سایر منابع:
سایر خبرها
زردچوبه بخورید تا این 10 اتفاق در بدنتان بیفتد
به گزارش شمال نیوز، زردچوبه ای که معمولا در ادویه کاری یافته می شود، یک ادویه خیلی معروف است که نه تنها لذیذ بوده بلکه در حفظ سلامتی و وزن مناسب هم موثر است. بهتر از همه این که رشد و پرورشش آسان بوده و باعث می شود بهتر از مواد دارویی دردسترس باشد. دراینجا 10 شیوه ای را که بدن از نصف قاشق چایخوری زردچوبه در غذای روزانه بهره می برد برای تان می گوییم. زردچوبه برای مبارزه با التهاب ...
داروهای گیاهی مفید برای رفلاکس معده
.... خواص آن کمک به هضم غذا، رفع یبوست و کمک به سیستم گوارش است. در درمان نشانه های ریفلاکس معده بسیار مؤثر است. خار مریم : برای درمان موقتی سوزش سرِدل استفاده می شود. چون سرشار از کلسیم است برای ریفلاکس اسید معده مفید است. اما بیشتر از 200 گرم از شیره ی آن نباید مصرف شود. منبع: طبنا ...
هوس شیرینی خوردن و 10 راه مقابله با آن
کاهش مصرف قند باید با غذاهایی که قند مخفی دارند آشنا باشید. این نوع مواد در برگیرنده قند و شکر پنهانی هستند که بیشتر افراد چیزی در مورد آن نمی دانند. سس کچاپی که بر روی غذاهای خود می ریزید، سس سالادی که استفاده می کنید و مواد دیگر ممکن است شکر و قند پنهان داشته باشند. این مواد نه تنها شکر اضافی وارد بدن می کنند بلکه می توانند سطح هوس شما را افزایش دهند. این گونه شکرهای افزودنی ...
فیزیک کوانتوم چیست و کاربردهای آن کدامند؟
ابعاد نانومتر را کنار هم چیده ایم و لایه لایه روی هم گذاشته ایم تا پردازشگرها را بسازیم. از پرسرعت ترین ابرکامپیوترها، پیشرفته ترین اتومبیل ها و جدیدترین تلفن های همراه گرفته تا لامپ های کم مصرف و کنترل از راه دور تلویزیون و اسباب بازی های الکترونیکی همگی از ترازیستور استفاده می کنند. تونل زنی کوانتومی ما در حافظه فلش از پدیده ای به نام تونل زنی کوانتومی برای پاک کردن کل ...
داروهای ضروری هنگام سفر
برای وابستگان به مواد مخدر از سوی پزشکان ایرانی تجویز می شود، ممنوع است. حمل یا استفاده چنین داروهایی، محکومیتی مشابه مصرف و حمل مواد مخدر دارد و دارندگان این داروها مورد مجازات های سختی قرار می گیرند. در برخی دیگر از کشورها قوانین تا این حد سخت گیرانه نیست و معمولا به صورت عمومی توصیه می شود هر دارویی که در سفر به همراه دارید حتما نسخه پزشک متخصص را هم همراه داشته باشید. ...
خواص درمانی گیاه شیرین بیان
در عطاری ها به فروش می رسد. شیرین بیان که به عنوان پدربزرگ گیاهان دارویی معروف است خواص درمانی بسیاری دارد از جمله درمان کننده زخم معده و سرطان معده است که برای این منظور شربت این گیاه را تهیه و روزانه به مقدار یک قاشق غذاخوری قبل از غذا به مریض داده شود. این گیاه برای تقویت عمومی بدن مفید است و خوردن آن از پیری جلوگیری می کند، همچنین برای برطرف کردن زخم و التهاب دهان ریشه ...
درمان گیاهی آنفولانزا در طب سنتی
دهان شما بوی بدی بگیرد، اما برای قلب شما مفید است. به خاطر داشته باشید، خاصیت های این گیاهان که باعث گرمی طبع شما می شوند، ممکن است در درمان های دیگری که دریافت می کنید اختلال ایجاد کنند، پس قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. به دلیل خاصیت رقیق کنندگی خون، افرادی که تحت عمل جراحی قرار گرفته اند و همچنین کسانی که داروی رقیق کننده خون مصرف می کنند باید احتیاط بیشتری کنند. ...
خواص فوق العاده سنجد
آلمانی نشان داد نوشیدن روزانه دو لیتر آب موجب کاهش 100 کیلوکالری از بدن می شود؛ همچنین افرادی که در طول یک سال روزانه دو لیتر آب مصرف کردند شاهد یک روند دائمی کاهش وزن بودند. علاوه بر این نوشیدن آب نیم ساعت قبل از صرف غذا در کاهش اشتها فوق العاده موثر است. خواص شگفت انگیز دانه کنجد شاید اندکی عجیب باشد، اما باید بدانید که دانه های کنجد سه برابر شیر حاوی کلسیم هستند ...
قدرت بینایی خود را با این خوراکی ها تقویت کنید
به گزارش نامه نیوز ، ساختمان چشم انسان شبیه به کُره است؛ در قسمت جلوی کُره چشم یک پنجره شفاف به نام قرنیه وجود دارد؛ نور محیط اطراف وارد قرنیه می شود، سپس از مردمَک عبور می کند و به عدسی می رسد؛ عدسی نور ها را به صورت دقیق در سطح شبکیه متمرکز می کند تا تصویر واضحی روی شبکیه ایجاد شود؛ چشم انسان قادر به تشخیص 10 میلیون رنگ است. برخی از قسمت های مختلف کُره چشم عبارتند ا ...
عوامل حساسیت زا در فصل بهار
عوامل تحریک کننده حساسیت در فصل بهار نیش حشرات می تواند باعث تورم و قرمزی شود که معمولا هم حدود یک هفته یا بیشتر ادامه پیدا می کند. احتمال مواجه شدن با ناراحتی معده، خستگی و همچنین تب نیز وجود دارد. در موارد نادر، نیش حشرات به شکل گیری واکنش هایی منجر می شود که سلامتی افراد را به خطر می اندازند و با اصطلاح آنافیلاکسی شناخته می شوند. اگر شدیدا به آلرژی مبتلا هستید، باید در این مواقع از ...
درمان آلرژی فصلی بهار
خانه استفاده کنید. برروی پنجره ها توری قراردهید و با جارو برقی و دستمال آن ها را گردگیری کنید. رژیم غذایی سالم داشته باشید و از خوردن مواد غذایی تند و پرادویه خودداری کنید. با رعایت راهکار های فوق می توانید از زیبایی های بهار طبیعت بدون تشدید حمله های بیماری آلرژی لذت ببرید. شفقنا زندگی – فصل بهار با همه زیبایی هایش برای برخی افراد نگران کننده است، زیرا با ابتلا به آلرژی فصلی ...
علت ریزش مو در مردان و درمان آن
افراد مصرف این قرص می تواند باعث رشد موهای جدید شود. برخی از متخصصان بر این باورند که این قرص عملکرد بهتری نسبت به مینوکسیدیل دارد. زنان باردار به هیچ وجه نباید از این دارو استفاده کنند. همانند مینوکسیدیل، این دارو نیز با قطع مصرف، اثر خود را از دست می دهد. در این شرایط باید از کلاه گیس استفاده کرد؟ این گزینه نیاز به تحقیق و بررسی دارد زیرا همانطور که می دانید کلاه گیس های ...
راهکار های طب سنتی برای درمان سرما خوردگی در فصل بهار
( Problems ) را برای بیماران به همراه داشته باشد. این متخصص طب سنتی با اشاره به راهکار های جایگزین برای دارو های شیمیایی اظهارکرد: افرادی که مبتلا به سرما خوردگی در فصل بهار می شوند می توانند به جای استفاده از دارو های شیمیایی با راهکار های طب سنتی بیماری خود را بهبود بخشند. باقری ادامه داد: علاوه بر استراحت، مصرف( Consumption ) قابل توجه مایعات از قبیل: چای گرم و شیر، آب میوه به ...
این نکات را باید در خصوص آجیل ها بدانید
. این دکترای تغذیه و رژیم درمانی افزود: نقص سیستم ایمنی بدن باعث بروز بسیاری از بیماری ها می شود، برای تقویت سیستم ایمنی به مقادیر کافی روی نیاز داریم، از جمله مغز هایی که غنی از روی هستند می توان به گردو و بادام زمینی اشاره کرد. وحید درباره میزان مجاز مصرف روزانه آجیل تاکید کرد: افراد عادی می توانند روزانه 30 تا 40 گرم آجیل مخلوط مصرف کنند، مبتلایان به فشار خون هم می توانند ...
درمان ترک های پا
پرز (الیاف و خزدار نباشند) دارند، استفاده نشود. صندل هایی که خزدار هستند پیشنهاد خوبی برای این دسته از افراد نیستند. توصیه بعدی این است با پای برهنه در محل هایی که گرد و خاک وجود دارد حضور پیدا نکنند؛ همان طور که گفته شد ترک های پا محل ورود انواع و اقسام مواد از محیط هستند که هم باعث تشدید ترک پا و هم خارش و التهاب و درد در این ناحیه می شوند. پوست کف پا را با دست نکنید! پوسته ...
تشخیص بیماری ها با جوش صورت
دهان آسیب زده و مشکلات ناشی از آن را افزایش می دهند، بهداشت دهان را تضمین می کند. جوش بینی: بینی شما نیز به قلب شما متصل می شود. دکتر شاپیرو متذکر می شود که تغییرات و برجستگی های بینی و کوفتگی بینی حاکی از فشار خون بالاست. برای علاج آن تغییر رژیم غذایی، نکته ایست کلیدی. پرهیز از نوشیدنی های انرژی زا، کاهش مصرف نمک و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات سلامت قلب را افزایش داده و موجب کاهش ...
سالم ترین مواد غذایی جهان
محتوای پروتئین بالایی که دارد، به ساخت بافت عضلانی کمک می کند و بنابراین برای افرادی که تمرینات قدرتی انجام می دهند، مفید است. دلیل آنکه امگا3 ها اینقدر مهم اند، این است که آنها به سیستم گردش خون و قلب شما کمک می کنند. همچنین شما با مصرف سالمون از فوایدی مانند افزایش عملکرد حافظه و کاهش احتمال بیماری های دژنراتیو مانند آلزایمر بهره مند می شوید. به علاوه سالمون باعث می شود که پوست و موی تان سالم تر و ...
هنگام آنفولانزا به پزشک مراجعه کنیم یا نه؟
.... اگر عفونت به ریه ها حرکت کند و باعث ذات الریه شود، حال بیمار می تواند خیلی سریع بدتر شود. آدالجا می گوید نشانه ی دیگر آنفولانزای بسیار شدید که به درمان نیاز دارد، تب بسیار بالاست. اگر دمای بدن فرد 101 درجه ی فارنهایت (38٫3 درجه ی سانتیگراد) یا بالاتر باشد و تب او پس از مصرف استامینوفن یا یک داروی بدون نیاز به نسخه ی دیگر هم بهتر نشود، آنگاه شخص باید حتما به پزشک مراجعه کند. تب ...
راه های جلوگیری از اضافه وزن در ایام نوروز
خوردن شیرنی و آجیل لذت برد و هم مشکلات سلامتی بدلیل افراط در مصرف آنها را کاهش داد. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ادامه داد: از جمله اینکه بجای شیرینی های بزرگ حاوی مربا، ژله و خامه، از شیرینی های ساده و خشک در اندازه کوچک که کالری کمتری دارند استفاده کنید. مواد قندی و نشاسته ای به آسانی تبدیل به چربی شده و در بدن ذخیره می شوند و ایجاد چاقی می کنند. همچنین باعث افزایش چربی های ...
پوست خود را با خوردن شیرینی و تخمه زیاد خراب خواهید کرد
مصرف نمک و شکر زیاد در عید پوست شما را خراب می کند همه ما می دانیم که مصرف قند و شیرینی برای دور کمرمان بد است اما روی پوست چه اثری دارد؟ با وجود اثرات منفی قند روی سلامت قلب و چاقی، شاید نوبت آن رسیده باشد که اثر آن روی زیبایی را در نظر بگیریم. در این مقاله با دکتر نیکولاس پریکون Nicholas Perricone ، متخصص پوست و تغذیه و دکتر ماریان میخائیل Maryann Mikhail متخصص پوست در نیویورک در این ...
افسردگی با طب سنتی درمان می شود
تقویت قلب و انبساط روح تجویز می کرده است. استفاده از این گیاه به عنوان یک داروی ضد افسردگی تا قرن هفدهم ادامه داشت، در این زمان کولپپر، گیاه پزشک بریتانیایی اعلام کرد که این گیاه تمام ناراحتی ها و افکار ناملایم را که ناشی از بیماری مالیخولیایی و صفرای سیاه است از مغز بیرون می کند. آزمایش های جدید بر روی حیوانات آزمایشگاهی تایید می کند که اثر آرام بخشی بادرنجبویه به این علت است ...
راهکارهایی برای تغییرات مهم زندگی
...: گوهریسنا انزانی، با اشاره به فرارسیدن فصل بهار و آغاز سال نو اظهارکرد: چند روزی است که بهار آمده و احتمالا همه ما خانه تکانی نوروزی را هم انجام داده ایم اما کاش در کنار هیاهوی تکراری هر سال روحمان را هم بتکانیم، ته مانده کینه ها و حسرتها را دور بریزیم تا آماده شکوفه دادن شویم. وی با بیان اینکه می توان در سال جدید با تغییر افکار و مثبت اندیشی حس رهایی، امنیت، آرامش و امیدواری را ...
خواص قهوه برای مو و پوست صورت
...> دکتر جولیا هانتر، متخصص پوست و مو در بورلی هیلز، کالیفرنیا معتقد است وقتی پای خاصیت آنتی اکسیدانی آن مطرح باشد، دو طرفه تاثیر گذار است. او می گوید: "نوشیدن قهوه یک تکه از این پازل است؛ دیگری قرار دادن آن بر روی پوستتان است.”مالیدن قهوه به صورت به عنوان اسکراب می تواند به روشن شدن پوست، جلوگیری از بسته شدن منافذ و صاف شدن خطوط کمک کند. هانتر معتقد است که خواص لایه برداریِ اسید موجود در ...
برای رفع خشکی داخل بینی چه کنیم؟
ساده اما در عین حال موثر است و استفاده مستمر از آن نتیجه مورد نظر شما را در پی خواهد داشت. کافی است تا مقداری نمک را در آب حل کنید و با یک اسپری کننده مناسب آن را داخل بینی خود اسپری کنید. 5- روغن کنجد متاسفانه تنها تعدا کمی از مردم با خواص شگفت انگیز روغن کنجد آشنا هستند و به تازگی از این روغن پر خاصیت در آشپزی استفاده می کنند. صرف نظر از مصرف خوراکی آن، روغن کنجد می تواند به ...
خواب برای زنان باردار، چه تاثیری دارد؟
: بارداری اغلب تمام انواع اختلالات خواب را به ارمغان می آورد، از قبیل حالت تهوع، سوزش معده، گرفتگی عضلات پا. همچنین داشتن عادت های بد خوابیدن قبل از دوران بارداری، این مشکل را بد تر می کند. این متخصص طب سنتی تاکید کرد: استفاده از ماست به همراه مربای بالنگ یک خواب آور طبیعی است و نه تنها موجب سستی بدن نمی شود بلکه باعث کاهش استرس و خواب آرام در طول شبانه روز می شود. مینایی اظهار ...
تغذیه در زمان بارداری، هفت نکته
بیش از 4 فنجان قهوه در روز می تواند باعث سقط، وزن کم نوزاد و حتی مرده زائی شود. کافئین در چای، کولاها، شکلات و نوشیدنی های غیر الکلی و کاکائو نیز وجود دارد. به جای اینها دم کرده های بدون کافئین بیاشامید. البته بهترین روش این است که از نوشیدنیهای سالمتر مثل شیر کم چربی، آب میوه های خالص و یا یک لیوان آب با چند قطره لیمو استفاده کنید. 3. از قرص های ویتامین و مواد معدنی استفاده کنید. ...
مواد غذایی که حساسیت را در شروع بهار تشدید می کنند
یک فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی گفت: با شروع فصل بهار، حساسیت های فصلی نیز رواج پیدا کرده و این نوع از حساسیت باید با دارو کنترل شود. علی مرادی گفت: با شروع فصل بهار، بسیاری از افراد دچار آلرژی های فصلی شده و علت آن نیز افزایش گل و گیاه در این فصل است. وی افزود: افرادی که مبتلا به آلرژی هستند باید در فصل بهار از تردد در اماکن پر گل و گیاه از جمله جنگل ها، بوستان ها و ...
درمان سرماخوردگی کودکان، زمان تماس با پزشک
که تب او پایین آمده است، بیمار به نظر می رسد، احتمال دارد که مبتلا به بیماری جدی تری شده باشد. خارش و آبریزش چشم و بینی از مشخصات بارز آلرژی هستند. همچنین عطسه پی درپی و خارش پوست می تواند هفته ها یا ماه ها ادامه داشته باشد. اگر ترشحات بینی کودک به جای آنکه غلیظ تر شود و رنگ آن به زرد یا سبز تغییر کند، همچنان شفاف باشد از نشانه های آلرژی است. حساسیت باعث بروز تب نمی شود و در بهار ...
نمونه برداری از بیضه، میکروتسه چیست؟
انجام تست به حمام برود - بیمار می تواند از مسکن در صورت داشتن درد زیاد استفاده کند - بیمار باید در صورت مشاهده ٔ هر گونه تورم، قرمزی و خون ریزی در محل نمونه گیری به پزشک خود مراجعه نماید - بعد از انجام نمونه برداری نیاز است که بخیه ها برداشته شود مگر این که متخصص از بخیه های جذبی استفاده کرده باشد. این گونه بخیه ها در حدود 7 تا 10 روز پس از بخیه زدن خود به خود جذب ...
تقویم حقوقی و قضایی سال 96
گزارش نامبرده که به بیمارستان مراجعه و مورد معاینه قرار گرفته، درجاتی از افسردگی دارد ولی اخلال روانی در معاینه او احراز نشده و حالت خطرناک نداشته است. حدود 15 سال قبل مواد مخدر از نوع تریاک مصرف می کرده که بعد ترک کرده است؛ لذا با توجه به سه فقره قتل عمدی و اخلال در نظم عمومی، م.ث مجرم است و با توجه به اینکه اولیای دم مقتولین خواستار قصاص وی شدند، تقاضای قصاص متهم را دارم و در خصوص اخلال در نظم ...