سایر خبرها
سنسورِ لاغری!
اندازه آن، فقط دو میلی متر مربع است و به سطح دندان متصل می شود. این حسگر می تواند با قرار گرفتن در دهان، اطلاعاتی درباره مصرف نمک، گلوکز و الکل ارائه دهد و همچنین قادر به تشخیص مواد شیمیایی و مغذی است. لایه بیوشیمیایی این ابزار، قادر به جذب مواد مغذی است و دو لایه بیرونی از جنس طلا هستند. ترکیب این سه لایه، موج هایی را در طیف رادیواکتیو تولید می کند؛ برای مثال هنگام تماس با نمک ...
با گیاهان دارویی چربی خون بالا را کنترل کنید
هستند باید در صورت مصرف ماست و برنج از مصلحاتی مانند شوید، زیره و پونه کوهی استفاده کنند. مناسب ترین قند ها برای مبتلایان به چربی خون بالا عظمایی درباره مناسب ترین قند ها برای مبتلایان به چربی خون بالا تاکید کرد: این افراد باید از مواد غذایی که قند طبیعی دارند مانند عسل، انجیر، توت، خرما و کشمش استفاده کنند. مناسب ترین روغن ها برای مبتلایان به چربی خون بالا ...
به این دلیل کباب را فقط هفته ای یکبار مصرف کنید
انسولین بر بافت های داخلی رگ ها تأثیرات نامطلوب و دائمی داشته و موجب تصلب شریان و تنگی عروق می شوند. نتایج این یافته ها در نشست اخیر انجمن قلب آمریکا - اپیدمیولوژی و پیشگیری، شیوه زندگی و جلسات علمی سلامت قلب و عروق 2018 در نیواورلئان ارائه شده است. در این تحقیقات، پژوهشگران روش های مختلف طبخ غذا را مورد تجزیه وتحلیل قرار داده و اثر مصرف کباب ها را بر 103 هزار و941 فرد داوطلب که به طور مرتب از این غذاها استفاده می کردند، مطالعه و بررسی کردند. منبع: سینا پرس ...
خوراکی هایی که دندان پزشکان هرگز به آن ها لب نمی زنند!
می رود که حاوی مقدار زیادی فیبر و مواد معدنی است اما به آن اندازه که شما فکر می کنید برای سلامتی مفید نیست و به بیان دیگر، بهداشت دهان را به خطر می اندازد. این ماده به دلیل میزان قند بالایی که دارد، نه تنها مینای دندان را از بین می برد بلکه به دلیل سفتی، موجب شکستگی دندان نیز می شود. بنابراین در مصرف آن، اعتدال را رعایت کنید. منبع: برترین ها انتهای پیام/ دندان پزشکان به این خوراکی ها لب نمی زنند! ...
عوامل حساسیت زا در فصل بهار
آنافیلاکسی همراه با اختلال در تنفس هم وجود دارد. علائم دیگر می توانند شامل چنین مواردی باشند: بثورات پوستی، کهیر، تحریک پذیری چشم ها، آبریزش بینی و خارش بینی، عطسه و خس خس سینه. عوامل حساسیت زا در بهار، داروها پنی سیلین، آسپیرین و بعضی از داروهای دیگر می توانند باعث به وجود آمدن علائمی مانند کهیر، خارش چشم و تورم در صورت، دهان و گلو شوند. اگر به این داروها آلرژی دارید، بهترین کار این است که هیچ وقت از آن ها استفاده نکنید. پزشکان می توانند داروهای جایگزین را برای شما تجویز کنند یا درمان هایی را برای شما در نظر بگیرند که مصرف این داروها به شما آسیبی نرساند. ...
چگونه نوروزی بدون چاقی و بیماری داشته باشیم؟
دست ندهید در ایام نوروز بهتر است برنامه غذایی مانند سایر زمان ها تنظیم شود و مصرف آجیل و مغزها به عنوان میان وعده و در مقدار متعادل باشد. ولی می توان حجم مواد غذایی را در هر وعده های اصلی کاهش داد. صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی است که برای سلامت و تندرستی افراد اهمیت خاصی دارد. افراد بهتر است در ایام تعطیل شبها زودتر بخوابند تا صبح بتوانند با شادابی از خواب برخیزند و ...
راه های مسمومیت در سفر را بشناسید
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ برای اینکه در تعطیلات نوروزی سفرهای کم خطرتر و سالم تری داشته باشید، رعایت چند توصیه به شما کمک می کند. بنابر اعلام مرکز ملی اطلاع رسانی دارو و سموم وزارت بهداشت، چند نکته ای که باید برای داشتن سفری ایمن رعایت کنیم عبارتند از: - طی سفر نوروزی تان حتما داروهای خود را به همراه داشته باشید، چه بسا تا زمان پیدا کردن داروخانه در مقصد، برای تهیه دارو دچار مشکل شوید. - اگر به امارات متحده ع ...
خواص عالی پرورش نعناع در آپارتمان
... مراقبت از پوست با کمک نعناع: نعناع نه تنها می تواند به حل مشکلات سلامتی کمک کند بلکه برای پاکسازی جوش صورت، تسکین خارش پوست و دفع مواد زائد مفید است. شما می توانید از آن برای درمان جای گزش حشره، نیش پشه، زنبور سرخ، زنبور و زنبور عسل استفاده کنید. برگ نعناع سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به پوست شما درخشش طبیعی می بخشد. خواص ضد التهابی و آنتی باکتریایی نعناع می تواند آکنه پوست ...
سالاد و سبزی در بشقاب غذا باشد
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه باید مصرف غذای سرخ کرده محدود شود، گفت: بهتر است، غذاها به صورت بخارپز، آب پز و تنوری طبخ شود . به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر زهرا عبداللهی در خصوص توصیه های تغذیه ای در ایام نوروز، افزود: در میهمانی های نوروزی در وعده ناهار و شام، برای پرهیز از دریافت زیاد کالری که به دنبال مصرف غذاهای چرب و سرخ شده وارد بدن می شود، باید سعی شود ...
لزوم ارائه گزارش ساخت 125 پد هلی کوپتر توسط شهرداری/ بررسی پرونده املاک نجومی در هیئت کارشناسی 50 نفره ...
دارند باید ساخت آنها 6 ماهه اجرایی و بعد از گذشت این مدت لازم است گزارش این مصوبه اعلام شود. وی افزود: یک آپارتمان 4 طبقه را تبدیل به نانوایی می کنند و دودکش آن باعث آزار مردم شده است و ماده 100 دستور به قلع و قم آن داده اما این مصوبه اجرا نمی شود و گاهی شهردارهای مناطق با حیثیت کل شهرداری بازی می کنند. جدیدی: اعضای شورا گزارش 4 ساله ارایه دهند/ چمران: هیچ کدام از اعضای شورا ملک ...
مهمترین نکات هنگام خرید آجیل / میزان مجاز مصرف روزانه آجیل چقدر است؟
جمله مغز هایی که سرشار از ویتامین E است می توان به پسته اشاره کرد. این دکترای تغذیه و رژیم درمانی افزود: نقص سیستم ایمنی بدن باعث بروز بسیاری از بیماری ها می شود، برای تقویت سیستم ایمنی به مقادیر کافی روی نیاز داریم، از جمله مغز هایی که غنی از روی هستند می توان به گردو و بادام زمینی اشاره کرد. وحید درباره میزان مجاز مصرف روزانه آجیل تاکید کرد: افراد عادی می توانند روزانه 30 تا ...
تشخیص بیماری ها از روی جوش صورت!
به گزارش روزپلاس؛براساس سیستم سلامتی آیورودا و طب سنتی چینی، با توجه به نقشه ی صورت، مکان خاص آکنه ها می تواند سیگنالی از یک مشکل مهم در سلامت فرد باشد. مجموعه ای از محصولات با هدف از بین بردن آکنه وجود دارند.اما خلاص شدن از شر آکنه، همیشه به آسانی استفاده از لکه برها یا تغییر و پرهیز غذایی جهت مراقبت از پوست نخواهد بود. گاهی عامل آکنه ناشی از بیماری داخلیست که فقط با برطرف ...
کمک سپاه در مبارزه با قاچاق امر مبارکی است/ در خیابان ها به دنبال کالای قاچاق نگردیم
گوید که این کالاها باید به طور سریع تعیین تکلیف شوند. البته استعلامات از اداراتی مانند گمرک که نیاز به کار کارشناسی در مورد ارزش کالا و یا قاچاق بودن آن دارد، خود موجب طولانی شدن زمان می شود. مدیرکل تعزیرات حکومتی استان تهران افزود: ممکن است در مورد کالایی چندین بار مکاتبه شود و چند ماه زمان ببرد تا اداره مربوطه نتیجه را به ما اعلام کند. حال بعد از گذشت مدت زمانی بخواهیم برای محموله قاچاق ...
رفع گرفتگی عضلات با این خوراکی ها
، سیب زمینی شیرین، اسفناج، بروکلی، فلفل قرمز، ساردین و سالمون مصرف کنید. اگر می خواهید از مکمل پتاسیم استفاده کنید، ابتدا با پزشک مشورت کنید. گرفتگی های عضلانی و کلسیم بین سلامت عضلات و دریافت کلسیم، ارتباط مستقمی وجود دارد. کلسیم، الکترولیتی است که در عملکرد عصب ها و انقباضات عضلانی و ریلکس کردن آنها نقش دارد. بنابراین کمبود کلسیم می تواند باعث شود عضلات شما بعد از انقباض، شل نشوند و ...
افزایش قربانیان استفاده از لوازم آرایشی تقلبی در استان
وزارت بهداشت نیست. این در حالی است که تنها کد رهگیری به عنوان ملاک سالم بودن محصول محسوب می شود اما باید به نکات دیگر نیز توجه کرد. مردم؛ نقش اساسی در مصرف نکردن لوازم آرایشی تقلبی به گفته مسئول نظارت بر مواد غذایی معاونت غذا و داروی آذربایجان غربی، گاهی اوقات اهمیت ندادن به موضوع سالم و قانونی بودن لوازم آرایشی و بهداشتی عواقب سنگینی را دارد. زیرا برخی لوازم تاریخ مصرف آنها ...
مقدار مجاز مصرف شیرینی در عید نوروز/میوه را فراموش نکنیم
800 کالری است اما برای آقایان روزانه بین دو هزار تا دو هزار و 200 کالری است. کارشناس مسؤول واحد تغذیه و رژیم درمانی شبکه بهداشت و درمان شهرستان آبیک ادامه داد: افراد سالم می توانند روزانه بین دو تا سه عدد نان های بندانگشتی مانند نان نخودچی، بادامی و گردویی استفاده کنند اما شیرینی های کمی بزرگتر بهتر است یک تا دو عدد مصرف شود. حاجی رفیعی اضافه کرد: بهترین راهکار برای مصرف شیرینی ...
نکات مهم تغذیه ای در سفرهای نوروزی
به گزارش پیک نکا ، لزوم غذا خوردن در بین راه برای سفر های طولانی یا وسوسه چشیدن طعم های غذاهای تازه در مناطق محلی نشان می دهد که غذا و غذا خوردن، جزء لاینفک سفر است، اما از آنجایی که همین غذای لذت بخش، در صورت آلوده بودن می تواند خطرات زیادی را برای سلامت مسافران به همراه آورد و تبدیل به یکی از خطرات سفر شود، ذکر نکاتی برای استفاده از مواد غذیی ضروری است تا شاید به این وسیله در گذراندن تعطیلاتی ...
نوروزتان را با تماشای خرگیوش خراب نکنید!
از فیلم به گفتگوی این سه نفر اختصاص داده شده است. در واقع تماشاگر در مادر قلب اتمی، محاوره های پس از چِت کردن الکی و در خرگیوش گفتگوهای پسا مصرف مخدری سه شخصیت را تجربه می کند. دیالوگ های پراکنده، بحث درباره خندیدن، نحوه خندیدن، مریض بودن آرش، حسن روحانی، سیاهچاله ها، فردوسی پور، فریال برنده مسابقه استیج من و تو، تنفس دهان به دهان، نفس به نفس، بحث درباره کمدی و ... در فیلم از زبان بازیگران می ...
ساری| 3.3 تن مواد مخدر در استان مازندران کشف شد
با هشدار به خانواده ها درباره مراقبت از فرزندان و پیشگیری از گرایش جوانان به سو مصرف موادمخدر، گفت: خانواده مهمترین و نخستین نهاد اجتماعی در جامعه است که نقش مهمی در پیشگیری از اعتیاد فرزندان دارد. انتهای پیام/ح
تغذیه سالم در نوروز سلامتی را تضمین می کند/ مصرف زیاد شیرینی عامل اصلی مشکلات گوارشی
؟ خوشبختانه عادتی که در پذیرایی های ما وجود دارد این است که برای پذیرایی های نوروز بیشتر از شیرینی های خشک استفاده می شود که نسبت به شیرینی های خامه ای چربی کمتری دارد، اما به طور کلی تمام شیرینی ها به دلیل داشتن شکر زیاد، باید محدود مصرف شوند. چه توصیهای برای مصرف شیرینی ها دارید؟ توصیه می شود که مردم در مصرف شیرینی جات قانونی را برای خود قرار دهند و هر روز یک عدد بخورند ...
مسمومیت غذایی کودکان را در نوروز چگونه درمان کنیم؟
. سپس دست خواهر کوچکش را می گیرد؛ و او از این دست ها برای خوردن مواد غذایی و تنقلات استفاده می کند؛ و اکنون این میکرب ها وارد بدن او شده اند و باعث بیماری او می شوند. سایر روش ها برای سالم ماندن مواد غذایی از جمله راه های دیگری که می توان برای امنیت و سالم ماندن موادغذایی انجام داد عبارتند از: شستن میوه جات و سبزیجات به طور کامل قبل از مصرف، مصرف غذا هایی که به طور کامل پخته شده ...
درمان گیاهی برای رفلاکس معده
ندارد اما در صورتی که با گیاهان دیگر استفاده شود ممکن است سبب حساسیت پوستی مانند راش یا خارش پوستی شود. بادرنجوبه برای درمان نفخ معده و روده استفاده می شود جلبک دریایی فوکوس 5 تا 10 میلی گرم از این گیاه که به صورت کپسول باشد سه بار در روز مصرف شود. مصرف این گیاه عوارض جانبی مربوط به مسمومیت ید در بردارد. خواص آن کمک به هضم غذا، رفع یبوست و کمک به سیستم گوارش است. در ...
غذاهای گرم مزاج برای بهار مناسب ترند یا سرد مزاج؟
گرمی در ماده غذایی است. اما مصرف تنقلات شیرین لزوما به گرم شدن بدن ختم نمی شود و بسته به مزاج فرد شرایط متفاوت است. مصرف مداوم شیرینی ها می تواند خون را غلیظ کرده و به دلیل اختلال در خون رسانی به اندام های مختلف موجب سردی بدن شود. البته همه شیرینی جات این عارضه را ندارد و بسته به ترکیبات و غلظت مواد شیرین مورد استفاده خصوصیات مزاجی مختلفی را در افراد با مزاج های مختلف ایجاد می کنند. این ...
9 عادت رایج و غلط که در زمان تعطیلات به پوست آسیب می رسانند!
بپرهیزید زیرا تماس طولانی مدت سلول های پوست با اجزای مختلف تشکیل دهنده ترکیبات آرایشی در طول شب، روند ترمیم و بازسازی پوست و درنتیجه شادابی و سلامت آن را تحت تاثیر قرار خواهد داد و می تواند در افراد مستعد منجر به بروز طیف وسیعی از ضایعات جلدی مانند بروز درماتیت های تماسی و جوش های پوستی شود. در انتهای شب، زمانی را به پاک کردن مواد آرایشی اختصاص دهید. افراط در مصرف شیرینی، آجیل و خوراکی ...
مسمومیت غذایی در نوروز را جدی بگیرید
آن ها شکسته نشده باشد. عضو برد سلامت در بلایای وزارت بهداشت افزود: اگر فرآورده ای ظاهر یا بوی ناخوشایندی داشت به هیچ عنوان آن را نچشید همچنین در طی سفر برای حمل مواد غذایی فاسد شدنی، از یخدان مناسب استفاده کنید. مسمومیت با یخ های کنار جاده ای معصومی با تاکید بر اینکه هرگز نباید غذا های پخته شده بیش از دو ساعت (اگر هوای اتاق گرم می باشد، بیش از یک ساعت) در دمای محیط ...
واکنش انجمن آب های معدنی و آشامیدنی به وجود میکروپلاستیک در بعضی برندهای جهانی/ آب شهری هم میکروپلاستیک ...
بندی ادعای تولیدکنندگان آب بسته بندی نسبت به ایمن و بهداشتی تر بودن محصولاتشان نسبت به آب شهری است فروهر افزود: واقعیت این است که آب بسته بندی به مراتب از آب های شهری ایمن تر و سالم تر است.در عین حال باید یادآوری کنم در همین گزارش هم هیچ شواهدی وجود ندارد دال بر اینکه آب بسته بندی برای مصرف کننده مخاطرات ایمنی و بهداشتی داشته باشد.پس از انتشار گزارش این تحقیق ، سازمان بهداشت جهانی اعلام ...
نکات مهم درباره مصرف پاستیل د ر کود کان
...> امروزه د ر کنار انواع و اقسام تنقلات و خوراکی هایی که د ر فروشگاه ها و مغازه ها به چشم می خورد ، پاستیل یکی از جذاب ترین آنها محسوب می شود . این خوراکی نرم و چسبند ه که د ر اشکال مختلف و با رنگ های گوناگون تهیه می شود برای بچه ها بسیار د لچسب و پر طرفد ار است. البته طبق باور عموم، خوراکی های ژله ای باعث ترمیم مواد از د ست رفته مفاصل شد ه و از پوکی استخوان جلوگیری می کند . د ر حالی که بر اساس نظر ...
چی بخوریم تا قد بلند شویم ؟
(ناتوانی در تحمل گلوتن موجود در گندم)، کم خونی ها، بیماری های التهابی دستگاه گوارش، بیماری های کلیوی مزمن، نارسایی قلبی، بیماری های مزمن ریوی یا کبدی و کم کاری تیروئید از عوامل موثر در کوتاهی قد هستند. داروهایی که مقصر هستند همچنین مصرف برخی داروها مانند داروهای کورتونی و اختلالات رشد داخل رحمی نیز ازعلل دیگر کوتاهی قد کودکان هستند.به طور کلی همه ما در 3 مرحله رشد می کنیم؛ 2 سال ...
داروهای ضروری هنگام سفر
...؛ همراه داشتن داروهای غیرمجاز در سفر به برخی کشورهاست. چه داروهایی را نمیتوانیم با خود به سفر ببریم؟ در کشورهایی مانند عربستان و امارات عربی متحده همراه داشتن داروهای مسکن و آرام بخش و داروهایی که برای وابستگان به مواد مخدر از سوی پزشکان ایرانی تجویز می شود، ممنوع است. حمل یا استفاده چنین داروهایی، محکومیتی مشابه مصرف و حمل مواد مخدر دارد و دارندگان این داروها ...
تشخیص آجیل مرغوب
به گزارش بلاغ ، یک متخصص تغذیه با تاکید بر این که مصرف آجیل های ناسالم عوارض متعددی به همراه دارد، در خصوص روش های تشخیص آجیل سالم و تازه از آجیل کهنه و مانده توضیحاتی ارائه کرد.به نقل از سلامت نیوز ، دکتر کوروش جعفریان افزود: وزارت بهداشت همواره با نظارت مستمر تلاش کرده است تا سالم ترین مواد غذایی در ایام نوروز در اختیار مردم قرار دهد، اما هنوز در این زمینه دچار ضعف در استاندارد هستیم و این ...