خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از خواص هِل بخوانید تا متعجب شوید!
شاید تا به حال زیاد شنیده باشید که همراه چای یا غذا، هل مصرف می کنند. بد نیست خواص هل این خوش بوی پر خاصیت را بدانید! هل، یک ادویه حاوی مواد مغذی با عطر و طعم گرم و شیرین است که اغلب در غذاهای هندی استفاده می شود. همچنین حاوی منگنز، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فسفر است. خواص هل عبارتند از: مبارزه با بوی بد تنفس، کنترل فشار خون و هضم بد، مبارزه با سرطان و... 1- خواص هل در مبارزه ...
دادن سمنو به نوزاد، چند ماهگی به بعد؟
,B8, B5, B3, B1 و مواد مهم دیگر مانند: فسفر، کرومیوم، روی، سلنیوم، آهن و مس است. سمنو بسیار انرژی زا است و به همین دلیل یکی از بهترین انتخاب های غذایی به ویژه در وعده صبحانه برای کودکان و نوجوانان محسوب می شود. خوردن سمنو باعث رشد جسمی و ذهنی کودکان می شود، همچنین به دلیل انرژی زا بودن، میان وعده ای مفید برای ورزشکاران پرورش اندام است. رفع ریزش مو و حفظ سلامت پوست و مو از دیگر ...
باهنر: حرف زدن با احمدی نژاد بی فایده است / برخی برای نماینده شدن، نذر می کنند / به من می گویند که این ...
سعی می کنیم ملاقات داشته باشیم؛ مثلا ظرف دو، سه ماه گذشته با آقایان جهانگیری، واعظی، سیف و نهاوندیان یا بعضی وزرا مثل آقای زنگنه ملاقات داشتیم. این ملاقات ها خیلی هم گعده و درد دل نیست. سعی می کنیم بحث هایی که به ذهنمان می رسد و کارهایی که می شود انجام داد را مطرح کنیم. اتفاقا آقای مازنی هم درباره ایده گفت و گوی بین جریانات سیاسی و گفت و گوی ملی؛ از شما هم اسم برده بودند که از طیف ...
سن مناسب بارداری، چند است؟
3 ماه بعد از واکسیناسیون نباید باردار شوند. 7. خانم های خیلی چاق یا خیلی لاغر. 8. خانم هایی که برای درمان جوش های صورت از داروی ایزوترتینویین یا آکوتان استفاده کرده اند، نباید تا 3 ماه بعد از قطع مصرف آن باردار شوند. 9. خانم های مبتلا به پسوریازیس یا برخی از بدخیمی های پوستی که از دارویی مانند نئوتیگازون یا تیگازون استفاده کرده اند، نباید تا 3 2 سال پس از قطع مصرف این دارو باردار شوند. 10. خانم هایی که به هر علتی تحت درمان رادیواکتیو قرار گرفته اند، بهتر است تا یک سال از بچه دار شدن خودداری کنند. ...
اندازه طبیعی بیضه ها در مردان، چقدر است؟
.... این شرایط می تواند احساس درد شدید و پایدار در بیضه ها را موجب شود. اگر این درد ناشی از یک آسیب دیدگی باشد ممکن است تسکین یافته و سپس به ناگاه باز گردد. پیچ خوردگی بیضه ها شرایطی وخیم است و باید به صورت اورژانسی درمان شود. پیچ خوردگی بند می تواند موجب کاهش یا مسدود شدن جریان خون به بیضه ها شود و در صورت عدم درمان ممکن است به تخلیه بیضه ها نیاز باشد. سلول های سرطانی می ...
از کجا بفهمیم که خونمان غلیظ شده است؟
غلیظ شده است در صورتی که شاید خونشان تیره باشد. در این مقاله در مورد غلظت خون و راه های درمان آن بحث خواهیم کرد. چه عواملی باعث ایجاد غلظت خون می شود؟ بخشی از علت ابتلا به مشکل غلظت خون، زمینه های ارثی و مادرزادی است (5 تا 10 درصد موارد). ولی بیشترین علت ابتلا به غلظت خون ، وجود بیماری های ریوی و قلبی است که باعث کاهش اکسیژن در بدن می شوند. زمانی که اکسیژن کافی به بدن ...
عادات عیدانه ای که به پوست آسیب می رساند
وقتی به عادت تبدیل می شود، نظم خواب را به هم می زند و باعث بروز مشکلات پوستی عدیده ای مانند تورم، تیرگی یا چروک زیر چشم ها می شود. خوابیدن بدون پاک کردن مواد آرایشی از روی پوست یکی از شایع ترین عادات اشتباه و آسیب رسان به پوست، خوابیدن بدون پاک کردن مواد آرایشی از روی صورت است. همه خانم ها به جرات می توانند اظهار کنند حداقل یک بار در زندگی خود این تجربه را داشته اند اما باید ...
احداث شهر هوشمند در کشور
توانند خدمات جدیدی را خلق کنند و باعث رشد بهره وری در کشور شوند و زمینه سازی تحول دیجیتال در درون کشور شوند . وی افزود: علاوه بر رشد بهره وری که ان شاءالله با فعالیت این جوانان و برنامه ریزی مناسب و صحیح در کشور حاصل خواهد شد مهمترین اقدام ایجاد یک زیرساخت مناسب برای توسعه اشتغال برای جوانان در عرصه فناوری اطلاعات خواهد بود . وزیر ارتباطات یادآور شد: طبعا در سال 1397 ما از شهرهای ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
ویتامین D استفاده کنند. مشکلات نرمی استخوان اگر تحت درمان قرار نگیرد، منجر به مشکلات زیر خواهد شد: نارسایی رشد انحنای غیرعادی ستون فقرات ناهنجاری های اسکلتی مشکلات دندان تشنج پیشگیری قرار گرفتن در معرض نور خورشید بهترین منبع از ویتامین D است. در اکثر فصل های سال، 15-10 دقیقه قرارگیری در معرض آفتاب کافی است. ولی اگر پوست تیره ای دارید یا در فصل زمستان یا اگر ...
حضور دام در مرتع عامل بهبود کیفیت خاک و پوشش گیاهی
آلی خاک به صورت مستقیم باعث رشد بیشترگیاهان، بالارفتن قدرت جذب و ذخیره سازی آب باران و ممانعت از ایجاد و راه افتادن سیلابهای خطرناک می شود. همچنین دانشگاههای کشاورزی به خصوص بخش علوم دامی، تغذیه، مرتع داری بایستی با انجام تحقیقات مختلف در این حوزه، نتایج کاربردی پژوهشهای خود را به کارشناسان اجرایی، کارشناسان بخش خصوصی و دامپروران منتقل نمایند. ...
درمان گیاهی زود انزالی با 3 روش بی نظیر
زاکسانتیین است. این مواد به عنوان آنتی اکسیدان ایفای نقش می کنند و در جلوگیری از بیماری هایی مانند عفونت، سرطان و اختلالات سیستم ایمنی تاثیرگذار هستند. برای درمان زود انزالی، بدن شما نیاز به برخی از مواد معدنی ضروری مانند روی، فسفر، منگنز، آهن و سلنیوم دارد که همه آن ها در زعفران وجود دارد. پتاسیم جزء مهمی از مایعات بدن و سلول است. گیاه زعفران فشار خون و ضربان قلب را تنظیم می کند. آهن برای ترویج ...
علت خواب آلودگی در فصل بهار چیست؟
سطح بدن بیشتر می باشد و خون کمتری به اندام ها و مغز می رسد. علاوه بر این در بهار، سوخت و ساز بدن بیشتر می شود و مصرف اکسیژن زیاد می شود که باعث کاهش ذخیره اکسیژن مغز می شود. افراد در معرض خواب آلودگی - افراد مسن و سفید پوستان - افرادی که مشکل قلبی، مغزی و عروقی مزمن دارند. - افرادی که از مغز خود استفاده زیادی می کنند. - افرادی که تحرک ...
پیشگیری از باردار شدن، بهترین روش
خانم ها بعد از 2.5 تا 2 سال مصرف قرص جلوگیری، چند ماه به سیستم هورمونی خود استراحت دهند تا به روال عادی برگردد و از روش های دیگری جز دارو مثل کاندوم یا آی یودی برای پیشگیری استفاده کنند. نامنظم بودن عادت ماهیانه می تواند نشانه مشکلات باروری باشد؟ اگر از شروع یک قاعدگی تا شروع قاعدگی بعدی، 21 روز فاصله باشد این سیکل کاملا نرمال تلقی می شود و مشکلی وجود ندارد. به عبارتی اگر عادت ...
تغذیه در زنان باردار، چند هشدار مهم
پرفیبر نه تنها از بروز مشکلات متداول بارداری مثل یبوست و هموروئید جلوگیری می کند بلکه به آزادسازی گلوکز در خون نیز کمک کرده و باعث می شود تعادل انرژی بیشتری داشته باشید. بهترین منابع: غلات کامل، میوه ها و سبزیجات. • کلسیم: برای استخوان هایتان خوب است و زنانی که در رژیم غذایی خود به اندازه کافی کلسیم مصرف نکنند، بیشتر دچار مشکلات بارداری مثل فشارخون بالا و پره اکلامپسی می شوند. بهترین منابع: شیر کم چرب، پنیرهای سفت، ماست. ...
خواص بی نظیر میوه سلامتی
مرتبط با توانایی تمرکز، حل مسئله و حافظه) موجود در مغز را افزایش می دهد. درنتیجه از بروز آلزایمر و پارکینسون جلوگیری می کند. - این میوه رفتار ضدالتهابی چشمگیری از خود نشان می دهد، به طوری که می توان گفت از داروهای طبیعی درمان آسم به شمار می رود. - ترکیبات آلی آن باعث کاهش بیماری های روماتوئیدی و بیماری های التهابی مانند آرتروز و نقرس می شود. - مصرف این میوه بینایی را تقویت و ...
سهم دندانپزشکان در افزایش سوپرباکتریهای مقاوم به درمان
اسهال شدید می شود. در این تحقیق که نتایج آن طی IDWeek 2017 در سن دیه گوی کالیفرنیا ارائه شده، گروه مطالعاتی دریافتند کسانی از جامعه آماری 1626 نفره که طی درمان دندانپزشکی برایشان آنتی بیوتیک تجویز شده بود، بیشتر احتمال داشت که کلیندامایسین (clindamycin) مصرف کرده باشند. این دارو، نوعی آنتی بیوتیک مرتبط با بروز احتمالی عفونت C. diff است. این باکتری یکی از سه باکتری شدیداً تهدیدگر و ...
4 ماده غذایی ضد پیری که چند سال به عمر شما اضافه می کنند+اسامی
پیری مهمی دارد. این شیره طبیعی شیرین، سرشار از آنتی اکسیدان ها، زینک (که باعث تقویت سیستم ایمنی می شود) است و خواص ضد التهابی دارد. افرا توسط درخت ترشح می شود و قطره قطره بیرون می آید. این مواد چسبنده، پر از قند هستند پس مصرف خودتان را به یک قاشق غذاخوری در روز محدود کنید. خیار شاید این از نگاه شما، احمقانه بنظر برسند، اما موضوع خنده داری در مورد مزایای سلامتی یک خیار ارگانیک ...
خطرات پنهان که در مصرف "نوبرانه های بهاری" نهفته است!
مصرف کننده را گرفتاربیماری های گوارشی و حتی بسیاری از بیماری های عفونی که تمام بدن را مبتلا کرده و عوارض جدی در پی دارند، می نماید. نوبرانه یعنی کال؟ در خوردن میوه های نوبرانه به چند نکته توجه کنید؛ اول اینکه کشاورزان محاسبه اقتصادی روی فروش این میوه ها نکرده و آن را به صورت کال وارد بازار نکنند. اگر فرایند طبخ میوه ها در طبیعت طی نشود باعث سنگینی و درد و سوزش معده می شود و ...
خاصیت های خاص برنج برای بدن چیست؟
چاقی و عوارض مرتبط با آن کمک می کند. 3. کنترل فشار خون سطح سدیم موجود در دانه های برنج بسیار اندک است و به همین دلیل برای افرادی که فشار خون بالایی دارند، بسیار مناسب است. سدیم بیش از اندازه در بدن به منقبض شدن رگ ها و شریان ها، افزایش استرس و فشار بر سیستم قلبی عروقی منجر می شود که درنهایت، فرد را به فشار خون بالا مبتلا می کند. این ماده همچنین در ابتلا به بیماری هایی مثل ...
10 گام برای زندگی با مبتلایان به ایدز
مثبت کنید، مانند ملاقات با دوستان و یا کار بر روی سرگرمی های خود. توجه به بهداشت دهان و دندان: مشکلات دندان و لثه در مبتلایان به اچ آی وی شایع است و یک سوم از کل این بیماران را درگیر خود می کند. تضعیف سیستم ایمنی بدن و مصرف دارو های اچ آی وی شرایطی مانند زگیل دهان، تاول، برفک دهانی و زخم های دهانی را افزایش می دهد. بسیاری از مبتلایان به ایدز همچنین خشکی دهان را که خود عامل بروز ...
گرفتگی عضلات در بارداری به چه صورت است؟
و خواب و آرامش از جمله ضروریات استقبال از تولد نوزاد سالم است. وی گفت: بعضی از داروها به رفع درد و گرفتگی در دوران بارداری کمک می کند ولی قبل از مصرف هر نوع دارو باید با پزشک معالج مشورت کرد و هیچ نوع دارو یا آرام بخشی نباید در دوران بارداری خودسرانه مصرف شود. کاهش دردهای دوران بارداری هاشمیان نایینی با بیان اینکه کمپرس گرم برای درمان درد لیگامان ها و یا کمر درد بسیار مناسب است ...
تجربه زندگی زنی که قبلا مرد بوده است: ترنسکشوال ها به حمایت احتیاج دارند
هر اسم دیگری که روی آن بگذاریم، از سه چهار سالگی که هویت جنسی افراد نقش می بندد قابل تشخیص است. حتی اگر تعاریف کلاسیک را کنار بگذاریم، امروزه گفته می شود این اختلال در هر سنی می تواند بروز کند؛ نوجوانی، جوانی، میانسالی و حتی کهنسالی. این مساله بیشتر روحی و روانی است، از نظر جسمی، یک فرد ترنسکشوال باید کاملا مرد یا کاملا زن باشد و حتی هورمون ها هم درست عمل می کند، اما از نظر روحی و روانی این افراد ...
عوارض خطرناک خوردن بال مرغ
تجمع پیدا می کند. توصیه می شود همه به خصوص خانم ها از بال مرغ چه به صورت کباب شده و چه به صورت پخته شده در غذا استفاده نکنند زیرا چربی مرغ های هورمونی در تحریک رشد کیست های پستان تاثیرگذار هستند. عوارض دیگر هورمون استروئید هورمون های استروئیدی در سیستم های مختلف بدن اختلال ایجاد می کنند؛ این هورمون ها باعث افزایش ترشح هورمون های استروئیدی در بدن می شوند که همین عارضه به تنهایی مشکلات ...
وقتی بدن نفس کم می آورد!
بهبود کنددمی منتج شود. از جمله گزینه های درمانی بالقوه می توان به موارد زیر اشاره کرد: اعتیاد به مواد مخدر: برنامه های ترک اعتیاد، مدیریت درد مصرف بیش از حد مواد مخدر: در صورت مصرف به موقع، دارویی به نام نالوکسان می تواند سایت های گیرنده ماده مخدر را مسدود کرده و اثرات سمی سوء مصرف را معکوس سازد کم کاری تیروئید: استفاده روزانه از داروهای تیروئید سموم ...
برای کم اثر کردن تحریم های اقتصادی چه باید کرد؟
رشد بلندمدت اقتصاد ایران نیز هست)، 70 درصد تولید حقیقی سال 94 بیشتر بود، که با توجه به تغییرات به وجود آمده این 70 درصد توضیح داده شده هیچ گاه تولید نشده است. به عبارت دیگر، اقتصاد در سال 94 می توانست 70 درصد بزرگ تر باشد، که البته این اتفاق رخ نداده است. قاعدتا این به معنی 70 درصد مصرف یا رفاه بیشتر در اقتصاد نیست، زیرا استهلاک و مالیات و مسائل مربوط به توزیع درآمد نیز مطرح هستند. در هر صورت، به ...
اختلال در روابط زناشویی، خانم ها بخوانند
اختلالات جنسی در زنان مشکلی شایع است. طبق آمار در آمریکا 40 درصد زنان مشکلات خفیف و درجاتی از نگرانی در حین رابطه جنسی دارند و 12 درصد مشکلات جدی مقاربتی را بیان می کنند. اختلالات جنسی در زنان به اشکال مختلفی ظاهر می شود شامل: کمبود اشتیاق جنسی، اختلال در تحریک شدن، نرسیدن به اوج لذت جنسی ، درد موقع مقاربت. مشکلات مقاربتی ممکن است در تمام مدت عمر جنسی زن وجود داشته باشد و یا قبلا نرمال ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 8 فروردین به تفکیک استان
، انبارها و... با توجه به نوسانات دمایی و وزش باد غرس نهال در صورت مساعد بودن شرایط جوی و استفاده از قیم در نهال های تازه غرس شده . کوددهی باغات میوه به روش چالکود با استفاده از کودهای شیمیایی و کود حیوانی پوسیده محافظت از گلخانه ها و تاسیسات کشاورزی و نهال های جوان زراعی : در صورت گاورو شدن زمین جهت تهیه بستر کاشت حبوبات دیم و گلرنگ بهاره اقدام گردد ...
شامپو بدن طبیعی بسازید و با شامپوهای شیمیایی مضر خداحافظی کنید
و ضد عفونی کننده است. علاوه بر این موارد، سرشار از مواد آنتی اکسیدان است و همچنین عطر ملایم و دلنشینش باعث هرچه مطبوع تر کردن شامپو می گردد. 3-صابون روغن زیتون (Castile Soap): بسیاری از صابون های موجود در بازار، حاوی مواد شیمیایی و تهدیدکننده سلامت پوست انسان هستند، اما صابون روغن زیتون، یک صابونی است که به طور خالص از روغن گیاهی تهیه می شود. اغلب جهت ترمیم آکنه، پزوریازیس و قرمزی عمومی ...
باید ها و نبایدهای تغذیه ای در کودکان زیر یک سال
کودک داد. چنانچه کودک از مزه شیر استقبال نکرد می توان شیر را با موز، هویج یا عسل مخلوط و به شیرخوار داد. شیر کاکائو به صورت عادت به علت تغییر رنگ دندان ها توصیه نمی شود. عسل نیز ارزش غذایی خوبی دارد و می توان با شیر مخلوط و از یک سالگی به بعد به کودک داد. سفیده تخم مرغ را نیز می توان طبق تمایل کودک به غذا افزود. تکه های نرم هویج و سیب زمینی به صورت پوره نرم با کره به عنوان عصرانه و ...
عوارض خودارضایی در مردان، چگونه است؟
محض ایجاد یک اختلال کوچک در این رابطه، زن و مرد متوجه ارزش و نقش سلامت این رابطه گشته و از اینجاست که اختلافات و مشکلات شکل می گیرد و شاید تمام جنبه های زندگی زن و مرد را تحت تاثیر قرار می دهد. 2. استفاده دائم و مکرر از کانالهای غیر اخلاقی ماهواره و تصاویر نامناسب علت بعدی در مورد استفاده از فیلم ها و تصاویر غیر اخلاقی است. این تصاویر و فیلم ها برای مردان بسیار تحریک کننده است و ...
