خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مسافران نوروزی مازندران همچنان گرفتار ترافیک
. سرهنگ قدمی با اشاره به حجم آمد و شد در هر دومسیر رفت و برگشت جاده هراز گفت: آمد و شد انواع کشنده های سنگین شامل: کامیون، کامیونت و تریلر از ساعت 8 صبح تا 12 شب امروز ممنوع شد. رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی مازندران افزود: با توجه به افزایش رفت و آمد خودرو در محور ها از هموطنان و مسافران نوروزی انتظار داریم با مدیریت سفر و توجه به هشدارها، پلیس را در برقراری نظم و انضباط ...
گفت وگو با مهراب قاسمخانی و شقایق دهقان؛ همه آیدی فیک داریم
سالن کافی شاپ را نشان داد و گفت دارند صبحانه می خورند (عین خارجی ها!) من هم صبحانه نخورده منتظر ماندم که صبحانه شان تمام شود، بعد از مدتی پریسا شمس هم آمد. نزدیک دو ساعت با این دو صحبت ردیم و نتیجه اش شد همین که پیش روی شماست چون دوتا قاسمخانی داریم و می نوشتن اسم برای بیننده مشکل بود، اسامی را خلاصه کردم و اسم کوچک آنها را نوشتم (خدا منو ببخشه!). نکته مهم این که هنوز در فکر اینم که چرا موقع ...
افزایش سرعت تردد در جاده های کشور
خبرگزاری تسنیم: سردار اسکندر مومنی، جانشین فرمانده ناجا در بازدید نوروزی خود از پلیس راه شرق استان تهران و در ابتدای محور هراز با اشاره به اوج گیری سفرها در تعطیلات نوروزی، اظهار کرد: تعطیلات نوروزی همواره دارای ویژگی های منحصربه فردی بوده و زمان دو هفته ای این تعطیلات باعث می شود شاهد حجم بالای سفرها در جاده های کشور باشیم. وی افزود: آمارهای یک دهه گذشته نشان می دهد که طی 10 سال اخیر ...
ثبت بیش از 3 میلیون تردد در راه های لرستان/افزایش 21 درصدی تردد در محورهای لرستان
حمل ونقل جاده ای لرستان همچنین گفت: از 23 اسفند ماه تا چهارم فروردین بیشترین سرعت در محورهای آزادراه پل زال- خرم آباد، فیروزآباد- نورآباد و بیرانشهر- بروجرد ثبت شده است. وی افزود: در مجموع طی این 11 روز چهار میلیون و 453 هزار و 509 وسیله نقلیه در محورهای استان تردد کرده که نسبت به مدت مشابه سال قبل 15.18 درصد افزایش نشان می دهد. شرفی با بیان اینکه سهم وسایل نقلیه سنگین از این میزان تردد 14.55 درصد است، اظهار کرد: بیشترین تردد در ایام یادشده ساعت 17 تا 18 روز چهارم فروردین با 36 هزار و 420 وسیله نقلیه بوده است. ...
جاده چالوس امروز یکطرفه می شود
رییس پلیس راه راهور ناجا گفت:محور چالوس به سمت کرج از ساعت 18:30 یکطرفه می شود. به گزارش خبرگزاری موج، سردار حمیدی رییس پلیس راه راهور ناجا گفت: از دقایقی پیش با تخلیه بار ترافیکی ورودی به محور چالوس از سمت استان البرز، تردد خودروها از میدان امیرکبیر کرج به سمت چالوس ممنوع شده است. وی افزود: برابر تدابیر اتخاذ شده و به جهت ایجاد تسهیلات برای بازگشت دور نخست مسافران نوروزی تردد در این محور از ساعت 18:30 از مرزن آباد به سمت کرج یکطرفه خواهد شد. ...
ترافیک در جاده های شمالی کشور همچنان سنگین است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور آخرین وضعیت جوی و ترافیکی راه های کشور را اعلام کرد. به گزارش انتخاب؛ سرهنگ نادر رحمانی، در مورد آخرین وضعیت جوی و ترافیکی جاده های کشور تا ساعت 13 امروز ششم فروردین ماه گفت: در مسیر جنوب به شمال محور کرج- چالوس از ابتدای محور تا کیلومتر 13، عسل کوچ، سد کرج، تونل 7، پل خواب، گچسر و محدوده ...
راهکارهایی ساده برای افزایش تمرکز در زندگی روزمره
که اتاقشان از قبل چیدمان شده بود، نسبت به گروه شاهد 17 درصد کارایی بهتری داشتند؛ این درحالی بود که گروه دیگر 32 درصد افزایش بازده نشان دادند. 4- به موسیقی کلاسیک دوره باروک گوش فرادهید. در مطالعه ای که بر روی زندگی یک سری از رادیولوژیست ها صورت گرفت، پژوهشگران دریافتند که با گوش کردن به این نوع موسیقی، تشخیص های بهتری در مورد بیماری مراجعه کنندگانشان داشتند و صد البته ارضای ...
باید ها و نباید های تغذیه ای در کودکان زیر یک سال
در رژیم غذایی، نباید از 30 درصد انرژی کل رژیم غذایی روزانه تجاوز کند. فقط 10 درصد از انرژی کل رژیم غذایی باید از خوردن چربی های اشباع تامین شود. کلسترول مصرفی نباید بیشتر از 300 میلی گرم در روز باشد. بهتر است بیشتر از کربوهیدرات های پیچیده یعنی مواد نشاسته ای استفاده شود و از مصرف کربوهیدرات های ساده یا تصفیه شده مثل قند و شکر تا حد امکان پرهیز شود. خوردن مواد قندی و شیرین کننده های مصنوعی برای ...
بازدید 1 میلیون گردشگر از اراضی عباس آباد در روزهای نخست سال
های مطرح شهر است و بستر آن می تواند در خدمت گردشگری شهری و اجرای ویژه برنامه های فرهنگی قرار بگیرد. مدیر عامل شرکت نوسازی اراضی عباس آباد افزود: جشنواره نوروزی در 2 بخش نمایشگاهی و صحنه ای برگزار می شود. بخش نمایشگاهی به عرضه سوغات و صنایع دستی اختصاص دارد و از ساعت 10 صبح تا 24 پذیرای گردشگران است. بخش مربوط به استیج نیز با اجرای برنامه های شاد و مفرح از ساعت 20 تا 22 میزبان برنامه های ...
چطور ساعت بیولوژیک بدن را با بهار تنظیم کنیم؟
ملاتونین در خون 1 تا 2 ساعت قبل از خواب. بیشترین این تغییرات در ساعت 3 تا 4 صبح رخ می دهد. سپس بدن خود را برای بیدار شدن آماده می کند. پس یکی از بهترین کارها برای بیدار شدن در صبح زود این است که شب ها 7 تا 8 ساعت بخوابید؛ این کار را چند هفته انجام دهید، بعد می بینید که بدون ساعت زنگدار هم می توانید از خواب بیدار شوید. خواب نیمروزی داشته باشید: اگر در طول روز احساس خواب آلودگی می کنید ...
اصفهان| مأموریت هوایی اورژانس برای مصدومان جوان؛ 646 ماموریت در روز گذشته انجام شد
حادثه حساسیت های لازم و کافی صورت گرفت. مدیر حوادث و فوریت های پزشکی اصفهان پیرامون حادثه برخورد خودرو سواری با گاردریل در آزادزاه اصفهان-نطنز تصریح کرد: ساعت 6 صبح روز گذشته برخورد یک دستگاه خودرو سواری زانتیا با گاردریل در آزادراه اصفهان-نطنز به مرکز فوریت های پزشکی استان اصفهان گزارش شد که بلافاصله پس از گزارش حادثه دودستگاه آمبولانس 115 و یک کد هلال احمر به محل حادثه اعزام شدند. ...
وقوع چهار حادثه در محور چالوس/13 نفر مصدوم شدند
داود رجبی در گفتگو با ذاکرنیوز با اشاره به حوادث جاده ای که امروز در محورهای استان به وقوع پیوست، اظهار کرد: در ساعات اولیه صبح امروز دوشنبه ششم فروردین ماه براثر برخورد دو دستگاه خودروی سواری کیا با ال 90 در محور کرج چالوس محدوده تونل شماره سه، پنج نفر حادثه دیدند. رجبی با اشاره به اینکه در این حادثه چهار نفر مصدوم شدند، گفت: در حادثه دیگری که ساعت 8 صبح امروز در محور کرج - چالوس ...
راهکارهای فوق العاده برای درمان دندان قروچه
...> از روش های دیگر درمان دندان قروچه می توان به مصرف سه وعده غذایی سالم، حذف انواع نوشیدنی های گازدار، نوشیدنی های انرژی زا، مصرف مشروبات الکلی و دخانیات، کافئین مثل قهوه و چای و همچنین انواع شکلات و شیرینی جات اشاره کرد. در صورتی که نمی توانید کافئین را حذف کنید، مصرف چای و قهوه را به حداقل رسانده و 2 ساعت قبل از خواب از نوشیدن آن ها خودداری کنید. عدم مصرف بعضی از مواد غذایی عدم ...
◄ آلودگی هوای تهران و اجزاء آن
مهم ترین معضل کلان شهرها در ایران و جهان آلودگی هوا است که تأثیرات مخربی بر سلامت جسمی و روحی جامعه می گذارد. در تهران به دلیل تردد بسیار زیاد خودروها و تراکم جمعیتی بالا این معضل تأثیر و نمود بیشتری دارد. بیماری های قلبی، عروقی، ریوی و ... از بزرگ ترین مشکلات مردمی است که ناچارند تمام یا قسمتی از طول روز خود را در تهران بگذرانند. انواع متعددی از آلاینده های هوا براثر فعالیت ...
یک قدم تا تحول در تکنولوژی جهان/کیفیت واقعی زندگی را با اینترنت اشیاء تجربه کنید
...، مشاور شرکت های نام دار و دانش آموخته ی مهندسی الکترونیک است و در منطقه ی خلیج سان فرانسیسکوی ایالات متحده سکونت دارد. فناوری اینترنت اشیا نقش بسیار مهمی در دنیای کارآفرینان بازی می کند. کسب و کارهای متعددی بر محور این فناوری راه اندازی شده اند، در حالی که این مفهوم و این فناوری در ابتدای راه خود قرار دارد و هر روز بیش از پیش تغییرات و تحولات جدیدی در آن رخ می دهد. استفاده از این ...
استقرار و آماده باش 10 خودرو و موتورسیکلت آتش نشانی در کاشان
روزانه در سطح شهر کاشان مستقر شده است. وی با اعلام اینکه ماموران آتش نشانی از 28 اسفند 96 تا پایان روز 15 فروردین 97 با استقرار در محل اسکان مسافران و نقاط پرتردد مسافرین تامین ایمنی شهری را برعهده دارند، اضافه کرد: در روز طبیعت نیز از ساعات اولیه صبح تا ساعات پایانی شب و عادی شدن تردد در مسیرها و خلوت شدن اماکن پر تردد تامین ایمنی شهروندان را به صورت همه جانبه انجام می دهیم. چایچی گفت: با توجه به رفت و آمد پر حجم در مبادی ورودی و خروجی شهر به جهت مسافرپذیر بودن کاشان، به شهروندان و هموطنان توصیه می کنیم همواره اصول ایمنی را رعایت کنند تا شاهد حوادث نباشیم. ...
تست حاملگی خانگی چیست؟
...> 21) تست بارداری پیاز مصر و یونان باستان برای تست بارداری از پیاز استفاده می کردند. چگونه تست بارداری پیاز را انجام دهید؟ مراحل تست بارداری پیاز همچنان همان توصیه پزشکان مصری است. باید یک تکه پیاز را در واژن خود قرار دهید و یک شب با آن بخوابید. تفسیر آزمون بارداری پیاز؟ اگر صبح روز بعد دهان شما بوی پیاز بدهد احتمالا باردار نیستید. با این حال، اگر نفس شما بوی پیاز ندهد حامله ...
دور تاریخ در نیم روز با اتوبوس تبریزگردی
ذاکرنیوز ، گروه استان ها – بهنام عبداللهی: مسافران کم کم در ایستگاه اصلی اتوبوس ها جمع می شدند. ساعت هرچقدر به 9 صبح نزدیک تر می شد، جمعیت بیش تری در ایستگاه دیده می شدند. هرچند که جای چنین جمعیت و ازدحامی در خیابان های تبریز در آن ساعت خالی بود. شاید به تعداد همان افرادی که به زبان فارسی، کردی یا عربی در ایستگاه احوال پرسی می کردند و چیزهایی به هم می گفتند، افرادی بودند که به ترکی ...
وزیر آموزش و پرورش: یک سوم مدارس کشور ایمن نیست
چنین نیست و دانش آموزان مکلف نیستند صبح زود برای حضور در مدرسه از خواب بیدار شوند. برای نشاط بخشی به مدارس برنامه ای برای تغییر ساعت آغاز کلاس های درس ندارید؟ چند کار در دستور داریم که یکی از تغییر ساعات کار مدارس است. البته در بحث تغییر ساعت شروع کلاس ها باید پدر و مادرانی که هر روز صبح به سر کار می روند را هم مدنظر داشت و بررسی های دقیق تری کرد. یکی از مسائلی که امروز در آموزش و پرورش وجود ...
18 حقیقت جالب در مورد هواپیما و سفر هوایی که تاکنون نمی دانستید!
به شمار می رفت. در سال 1983 هواپیمای کنکورد مسیر نیویورک تا لندن را در مدت زمان 2 ساعت و 56 دقیقه طی کرد. حدود 20 هواپیمای کنکورد ساخته شد و 14 تای آن ها وارد ناوگان مسافربری بریتیش ایرویز و ایرفرانس شدند. به دلایل مختلف، از جمله هزینه بالای عملیات پرواز و صدای بسیار بلند و شکستن دیوار صوتی، استفاده از هواپیمای مسافربری کنکورد ممنوع اعلام شد. یکی دیگر از حقایق جالب هواپیمایی در مورد ...
طبیعتی بکر در دل کوهستان های زاگرس
...> در آذربایجان غربی تالاب کانی برازان بیشترین تعداد گرشگر را به خود دیده وبرای ایام نوروز سال 97 هم تدارک مفصلی دیده شده است. رمضانپور مسئول ارتباطات عمومی اداره مراقبت محیط زیست شهرستان مهاباد در صحبت با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ، ، گفت:برنامه ریزی برای کنترل و گشت زنی در ساعات متفاوت شبانه روز، تهیه بروشور، تهیه کیسه های آشغال سازگار با طبیعت، تهیه راهنمای ...
بی برنامگی های عیدانه ای که کودکان را زیر و رو می کند!
شان سر جایش باشد از فرصت تعطیلات استفاده کنند. سفرتان را به هفته ی آخر موکول نکنید اگر قصد سفر در ایام عید را دارید به گونه ای برنامه ریزی کنید که حداقل سه – چهار روز قبل از به اتمام رسیدن تعطیلات از سفر برگردید. این مساله برای دانش اموزان اهمیت زیادی دارد چرا که فرصت پیدا می کنند که تکالیفشان را جمع بندی کنند و امادگی لازم برای رفتن به مدرسه را پیدا کنند. در نهایت با ...
تردد در جاده های بوشهر 10.5درصد افزایش یافت
حمید رضا علم روز دوشنبه درگفت وگو با ایرنا افزود: براساس آمارمرکز مدیریت راههای استان بوشهر در10 روز گذشته چهار میلیون و 372هزار و 321 تردد در جاده های مختلف این استان ثبت شده است. وی با اشاره به اینکه بیشترین تردد در محورهای ورودی استان بوشهر است بیان کرد: بیشترین تردد با 32 درصد معادل 141هزار و 219 تردد در این مدت از محور ورودی خوزستان به شهرستان دیلم این استان به ثبت رسیده است. علم ...
پرواز اصفهان به رامسر برقرار شد
مدیر کل فرودگاههای استان اصفهان روز دوشنبه گفت: این پرواز بصورت هفتگی و در روزهای یکشنبه و چهارشنبه انجام می شود. به گزارش ایرنا به نقل از روابط عمومی فرودگاه اصفهان ، حسن امجدی افزود: ساعت های ورود و خروج این پرواز در اصفهان 10 و 20 دقیقه و 11 و پنج دقیقه صبح یکشنبه است. وی گفت : همچنین زمان ورود این پرواز در روزهای چهارشنبه ساعت 6 و خروج آن 6 و 35 دقیقه است. وی با بیان اینکه ...
میانگین سرعت تردد در جاده های کشور افزایش یافت
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، سردار اسکندر مومنی در حاشیه بازدید از پلیس راه شرق استان تهران و ابتدای محور هراز که پیش از ظهر امروز انجام شد، گفت: تعطیلات نوروزی ویژگی های منحصر به فردی دارد که آن را از دیگر ایام سال در حوزه عملیات پلیسی متفاوت می کند. یکی از این ویژگی ها حجم بالای سفر در جاده هاست. جانشین فرمانده ناجا با اشاره به آمارهای یک دهه گذشته افزود: آمارها نشان می دهد که ...
از سر گرفته شدن ترانزیت سوخت از مرز رسمی پرویزخان
از سوی پلیس راه و بخشنامه ترانزیت و پایانه های مرزی برای رفاه حال مسافران و گردشگران نوروزی اعمال شد. فرماندار قصرشیرین اضافه کرد: ورود تانکر های حامل مواد سوختی از مرز های استان کرمانشاه به داخل کشور از ساعت هفت صبح روز پنجشنبه نهم فروردین تا ساعت 24 چهارشنبه پانزدهم فروردین ممنوع می شود. روزانه به طور میانگین 800 دستگاه کامیون از مرز پرویزخان و 500 دستگاه کامیون از مرز خسروی کالا های ...
تصادفات جاده ای حوزه پلیس راه مینودشت 50 درصد کاهش یافت
ساعات پایانی شب بپرهیزند. وی خاطرنشان کرد: سبقت غیرمجاز و انحراف به چپ، خط قرمز پلیس راه است و بدون اغماض و چشم پوشی، نسبت به اینگونه تخلفات برخورد جدی و قانونی می شود. وی با اشاره به دو طرفه بودن محورهای شرقی استان گلستان و حجم بالای تردد و ترافیک نیمه سنگین بویژه در عصرها به رانندگان توصیه کرد از هرگونه عجله و شتاب زدگی در رانندگی خودداری کنند. 7481/1860 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
عادات عیدانه ای که به پوست آسیب می رساند
فرصتی که قطعا می تواند مجالی برای دوری از مشغله های روزمره، صرف وقت بیشتر همراه عزیزان، سفر و... باشد نوروز است، اما گاهی میان همه این خوبی ها توجه به سلامت قدری کمرنگ می شود و پس از آن باید به فکر رفع آنها بود. سلامت و شادابی پوست نیز مستثنی نیست و برخی عادات رایج در زمان تعطیلات می توانند تاثیرات مطلوبی داشته باشند که در ادامه مرور می خوانید. بی خوابی های شبانه معمولا در ...
ناگفته های انتخاب وزرا و تصمیم روحانی برای معرفی 3 وزیر زن
است کس دیگری از ایشان دفاع کند، چون من معاون اولِ آقای روحانی هستم و نمی شود که کاندیدا شوم. گفتند، ایشان از شما می خواهد. دفعه دوم -دو سه ماه بعد، روز قبل از درگذشت شان- به من گفتند که شما به طور جدی آماده باشید، آقای هاشمی گفتند من با جمعی صحبت کردم و تأکیدشان این بود که ما به صورت جمعی این تصمیم را گرفته ایم، آقای روحانی حتما باید کاندیدا شود و در کنار ایشان هم باید افرادی باشند. ...
با رعایت این نکات، زندگی بهتری خواهید داشت
می کند. در واقع او یک سبک لباس مشخصی را دنبال می کند و اینگونه به ظاهر خود شخصیت داده است. شاید از این که یک دست لباس را هر روز بپوشید، برایتان کسل کننده باشد اما بهتر از این است که هر روز نیم ساعت از وقت تان را صرف انتخاب لباس و ست کردن آنها با هم کنید.
