سایر منابع:
سایر خبرها
غنی سازی نان ها با ویتامین D. در دستور کار
تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در 6 گروه اصلی غذایی معرفی می شوند و بهترین راه اطمینان از تعادل و تنوع در رژیم غذایی روزانه استفاده از هر 6 گروه اصلی غذایی است. وی با بیان اینکه 6 گروه اصلی غذایی هرم غذایی عبارت است از گروه نان و غلات، میوه ها و سبزی ها، شیر و لبنیات، گروه گوشت و تخم مرغ، حبوبات، مغزها، گفت: مواد غذایی در هر گروه، دارای ارزش غذایی تقریبا یکسان هستند و می توان ...
آشنایی با دستگاه ها و گوشه های موسیقی سنتی ایرانی
خراسان و لرستان و یک قسمت های دیگرش هم به موسیقی آذری آذربایجان نزدیک است. نمونه: آهنگ معروف مرغ سحر ساخته مرتضی نی داوود یکی از نمونه های شناخته شده این دستگاه است. مرتضی نی داوود، یکی از شاگردان خوب میرزا حسینقلی و درویش خان خودش هم یکی از ردیف دان های موسیقی ایرانی بوده. شروع این آهنگ کاملا الهام گرفته از درآمد ماهور است. ز من نگارم خبر ندارد از آلبوم آهنگ وفا و ز دست محبوب از آلبوم شب ...
چگونه پلاکت خون را بالا ببریم؟
مشاهده می کنید. تعداد پایین پلاکت ها تحت عارضه ای به نام ترومبوسیتوپنی Thrombocytopenia شناخته می وشد. برخی از عفونت ها، لوسمی، روند درمان سرطان، مصرف الکل، سیروز کبدی، بزرگ شدن طحال، بیماری های خود ایمنی و برخی از داروها می توانند منجر به ایجاد ترومبوسیتوپنی شوند. با یک آزمایش خون ساده می توان این عارضه را تشخیص داد. اگر شما ترومبوسیتوپنی خفیف داشته باشید، می توانید از طریق ...
ضرورت ساماندهی و برخورد قانونی با واحدهای تولیدی غیرمجاز طیور استان
به گزارش یزدی نیوز محمدصادق طهماسبی در نشست مراقبت و کنترل بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان استان که با حضور رئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری های واگیردار وزارت بهداشت برگزار شد، گفت: همه ما به اهمیت پدافند زیستی و حفظ امنیت غذایی مردم واقف هستیم. وی ادامه داد: حفظ امنیت غذایی و سلامت مردم به عنوان سرمایه های اصلی کشور در اولویت فعالیت های اداره کل پدافند غیرعامل استانداری و ...
الگوی تغذیه ای ایرانی ها سالم نیست
. براساس این سبدغذایی، هر فرد ایرانی باید روزانه 320 گرم نان، 100 گرم برنج، 20 گرم ماکارونی، 26 گرم حبوبات، 70 گرم سیب زمینی، 280 گرم سبزی، 260 گرم میوه، 48 گرم گوشت قرمز، 50 گرم گوشت سفید، 24 گرم تخم مرغ، بین 225 تا 240 گرم شیر یا لبنیات، 35 تا 40 گرم روغن و 40 تا 50 گرم قند و شکر مصرف کند. سبد غذایی مطلوب ایرانیان حاوی میزان کالری و ریزمغذی های لازم وضروری برای هریک از گروه های سنی است ...
تاثیر مصرف مواد خوراکی حاوی کولین بر تقویت مغز نوزاد
مادران مبتلا به کمبود کولین، مغزشان حدود 10 درصد کوچک تر بود. به گفته وی، 11 منطقه از 19 منطقه مغز به شکل قابل توجهی در مغزهای دارای کمبود کولین کوچک تر بود. نتیجه مشابه در مورد میزان ماده خاکستری و سفید خوک ها هم مشاهده شد. در عوض، خوک های که مادرشان به قدر کافی کولین در طول بارداری مصرف کرده بودند دارای میزان بیشتر ماده خاکستری و سفید در مناطق غشایی مغز بودند. ماده ...
بچه باهوش می خواهید؟ این غذاها را به او بخورانید
به گزارش بهداشت نیوز ماهی سالمون کم کالری بوده و مقدار چربی های اشباع شده در آن ناچیز است ولی سرشار از پروتئین و اسیدهای چرب ضروری امگا 3 است. تخم مرغ ماده بسیار مفیدی در جهت تقویت حافظه است. به ویژه اینکه مادران باردار هنگام بارداری و زمانی که جنینی را در رحم دارند، تخم مرغ مصرف کنند در هوش فرزندشان بسیار موثر است. اسفناج به دلیل آنزیم های موجود در برگ هایش ...
چه کسانی آیین های نوروزی را ابداع کردند؟
غلبه بر سرما، همچنین آتش و خورشید آب های منجمد را از زندانی شدن رها و جاری می کند و با جاری شدن آب ها حیات می بخشند. پس آب و آتش در اینجا با هم همراهی دارند. آتش، آب های زندانی را از انجماد خارج می کند و آب هم به نوبه خودش جهان را سرسبز می کند به همین دلیل ایرانی ها مراسمی هم به نام آب پاشی داشته اند. فلسفه وجودی آیین نوروز این است که نه تنها در عرصه طبیعت بلکه در عرصه فرهنگ نیز این نو شدگی را ...
درمان سریع اسهال در مسافرت با چه غذاهایی امکانپذیر است؟
...، موز، برنج، سیب و نان تست . هضم این مواد راحت است و روده را نیز تحریک نمی کنند. اما مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند که می توانید با وجود اسهال مصرف کنید: غلات پخته شده مانند آرد یا بیسکوییت و پوره سیب یا آب سیب. شما نیاز به مقدار زیادی مایعات دارید تا آب از دست داده بدن تان را جبران کنید. آب زیاد بنوشید. می توانید مایعاتی مانند سوپ مرغ یا گوشت ولی بدون چربی، آب الکترولیت یا آب نارگیل به همراه ...
200 تن مرغ منجمد درقم توزیع شد
قیمت شانه ای 126 هزار ریال در اختیار مصرف کنندگان قرار گرفته است. وی با اشاره به این که توزیع اقلام پروتئینی مورد نیاز مردم در استان قم تا پایان تعطیلات نوروزی ادامه دارد، گفت: هماهنگی های لازم در این خصوص با اصناف و کشتارگاه های استان انجام شده است و نگرانی برای کمبود این اقلام در این ایام وجود ندارد. فرجی بیان کرد: مرغ منجمد توزیع شده در استان از کیفیت بسیار خوبی برخوردار است و برای ...
از افزایش قیمت طلا پس از کاهش شدید تا رشد خیره کننده اقتصادی ترکیه حتی بالاتر از چین
...، ترویج و آموزش وزارت جهاد کشاورزی شد. این بخشنامه مشمول محصولات کشاورزی مندرج در فصول 1، 3، 5، 6، 7، 8، 10، 11، 12، 13، 14، 17، 20، 21، 23 و 50 کتاب مقررات صادرات و واردات می شود. بازار گرمی مرغداران نرخ مرغ را افزایش داد رئیس اتحادیه پرنده و ماهی از افزایش 300 تومانی نرخ مرغ در بازار خبر داد و گفت: روز گذشته نرخ هر کیلو مرغ زنده درب مرغداری 5 هزار و 700 تومان، مرغ آماده به ...
دختران و زنانی که هویتشان را پنهان می کردند
پر کرد. با دستپاچگی پول پیازها را حساب کرد و به خانه برگشت ... صبح روز بعد برای دیدنش به همانجا رفت و این رصدها روزهای دیگر هم تکرار شد ... تلاش کرد، اطلاعاتی از او به دست آورد ... زمان فروش مرغ ها بهترین فرصت برای کسب اطلاعات از او بود، برای همین مکانی را برای فروش مرغ هایش در کنار جاده انتخاب کرد که به او نزدیک باشد. صورت شیخ حامد کبود شده بود ... مزنه ، همسر سومش و مادر ...
توصیه های غذایی برای عضله سازی در خواب!
خوردن کمی غذا امکان اینکه با خیال راحت سرتان را روی بالشت بگذارید و خوابتان ببرد وجود نداشته باشد، در این صورت تکلیف چیست؟ در ادامه این مقاله دو بخشی، چهار گزینه پروتئینیِ بدون کربوهیدرات معرفی خواهیم کرد تا هیچ مشکلی برای مصرف آن ها نداشته باشید و در خواب هم به عضله سازی ادامه دهید. 1 تخم مرغ و آووکادو تخم مرغ: بدون شک یکی از بهترین غذاهای پروتئینی که بدنسازان در ساعات ...
کاهش گرفتگی عضلات با این ویتامین ها و مواد معدنی
گرفتگی عضلات ویتامین B12 کمبود ویتامین B12 با کاهش فشار خون، لرزش، سوزن سوزن شدن و ضعف عضلات مرتبط است که منجر به گرفتگی یا اسپاسم عضلات می شوند. ویتامین B12 برای سلامت سلول های قرمز خون ضروری است و افرادی که کم خونی آنمی دارند با کمبود این ویتامین هم روبرو هستند. ویتامین B12 در سنتز DNA و هدایت عصبی هم دخیل است. این ویتامین به طور طبیعی در لبنیات، تخم مرغ، گوشت و ماهی وجود ...
میزان افزایش قیمت اقلام خوراکی در شب عید
کیلوگرم گوشت گوسفند در این ماه به 41 هزار و 96 تومان رسیده است که نسبت به ماه قبل تغییر محسوسی نداشته است. متوسط قیمت یک کیلوگرم گوشت گاو یا گوساله (در اسفند ماه 39 هزار و 55 تومان بوده که نسبت به بهمن ماه تغییر محسوسی نداشته است. در این گروه متوسط قیمت یک کیلوگرم مرغ ماشینی با افزایش 3.04 درصدی مواجه بوده است. متوسط قیمت یک لیتر شیر پاستوریزه 2824 تومان و یک کیلوگرم ماست ...
همه راه های ارزان سفر کردن!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ واقعاً چرا فکر می کنیم سفر لوکس و گران است؟ قطعا سفر های خیلی گران قیمت هم داریم، اما هنوز هم با هزینه کمتر می شود سفر کرد و تعطیلات نوروز را خوش گذراند. اگر دوست دارید سفر ارزان را امتحان کنید این راهنما را بخوانید : وقتی هزینه های زندگی زیاد می شود و اوضاع اقتصادی خوب نیست اولین چیزی که حذف می شود تفریح و گشت و گذار است. ...
واردات بی رویه؛ آسیب به تولید و اشتغال
از مصرف کنندگان ایرانی در ادامه افزود: به وفور آبمیوه، مربا و آب معدنی خارجی را در بازار و فروشگاه ها مشاهده می کنیم در حالی که مشابه باکیفیت داخلی آن نیز وجود دارد . مغازه داری گفت: برخی از مصرف کنندگان شکلات های خارجی را چون اسم خارجی دارد بهتر می خرند بنابراین ماهم باوجود کیفیت برتر شکلات های داخلی مجبوریم شکلات های خارجی را نیز در قفسه فروشگاه خود قرار دهیم . واردات ...
رسیدگی به تخلفات قاچاق برای حمایت از کالای ایرانی
.... به گزارش اداره کل روابط عمومی و تشریفات سازمان تعزیرات حکومتی، رایگانی با حضور در تعزیرات حکومتی استان خراسان رضوی از ستاد طرح نوروزی این اداره کل بازدید و با همکاران مستقر در کشیک نوروزی دیدار و گفتگو کرد. همچنین بازدید از سردخانه های نگهداری گوشت، مرغ و میوه نیز از دیگر اقدامات انجام شده در این سفر بود. ...
قیمت سکه 11 هزار تومان افزایش یافت/برداشت 50 _50 ایران و آذربایجان از نفت خزر
به گزارش خبرنگار اقتصاد و انرژی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، مهمترین عناوین اخبار اقتصادی امروز( پنج شنبه، 8 فروردین ماه) به شرح ذیل است: افزایش 300 تومانی قیمت مرغ/بازار گرمی مرغداران نرخ مرغ را افزایش داد رئیس اتحادیه پرنده و ماهی از افزایش 300 تومانی نرخ مرغ در بازار خبر داد. هشدار سازمان هواشناسی به مسافران استان های ساحلی خزر سازمان هواشناسی ...
نوروز تحول از عقب ماندگی به سمت توسعه/ با تولید ملی می توانیم فراتر از اقتصاد مقاومتی، اقتصاد تهاجمی ...
هم خبر از اهمیت این مساله دارد؛ حال سوال اینجاست که چرا با وجود تاکید رهبری و خواست عموم مردم برای حل مشکلات اقتصادی هنوز معضلات اقتصادی کشور پابرجا هستند؟ برای پاسخ به این سوال به سراغ سید احمد موثقی گیلانی استاد علوم سیاسی رفتیم و در گفت وگویی صمیمانه به بهانه نوروز از وی درباره الزامات تحقق اقتصاد پویا سوال کردیم. سید احمد موثقی گیلانی استاد دانشکده حقوق و علوم سیاسی ...
از آمار طلاق در شمال تهران تا راه اندازی اسنپ پزشکان
باید 113 میلیون تومان هزینه کند که تحت پوشش بیمه نیست و قیمت نمونه مشابه ایرانی 9.2 میلیون تومان است؛ هزینه مصرف چهار ویال آن برای بیمار، 36.8 میلیون تومان محاسه شده و 76 میلیون تومان کمتر از قیمت برند اصلی است. وی گفت: ما تلاش می کنیم تا به عنوان یک شرکت دارویی ایرانی در زمینه تولید داروهای ضد سرطان در دنیا حرف های زیادی در آینده نزدیک داشته باشیم و یکی از داروهایی که رونمایی شد، در ...
امیدواریم در مورد کاهش تعطیلات نوروز زودتر تصمیم گیری شود/ ترفندی برای درمان کمردرد ناشی از رانندگی/ ...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. امیدواریم در مورد کاهش تعطیلات نوروز زودتر تصمیم گیری شود/ علی رغم هشدارها تصادفات کاهش نداشته است وزیربهداشت گفت: 24 درصد ماموریت های اورژانس مربوط به حوادث جاده ای است و متاسفانه ...
جشنواره نمایش طنز دیواندره پایان یافت
کربه کجا) از همدان و پریسا قربانی(علیمردان خان) از سنندج اهدا کرد. هیات داوران همچنبن در بخش کارگردانی تندیس و دیپلم افتخار به نرگس بهمنی کارگردان (نمایش بستنی داغ) از دیواندره، تندیس و دیپلم افتخار به حسن قبادی کارگردان(مرغ باغ هپروت) از ایلام و تندیس و دیپلم افتخار به عبید رستمی (علی مرادخان) از سنندج رسید. دبیر چهارمین جشنواره منطقه ای نمایش های طنز دیواندره در آیین اختتامیه این ...
ضرورت مطالعه تاریخ و آثار اقوام و گذشتگان
به گزارش ایکنا از لرستان، آیت الله سیداحمد میرعمادی، نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه خرم آباد در سلسله مباحثی تحت عنوان درس هایی از نهج البلاغه در رابطه با ضرورت مطالعه تاریخ و آثار اقوام و پادشاهان، گفت: امام علی(ع) در بخشی از نامه 31 خود در نهج البلاغه فرموده است: وَ سِرفِی دِیَارِهِم وَ آثَارِهِم فَانظُر فِیمَا فَعَلُوا وَ عَمَّا انتَقَلُوا وَ اَینَ حَلُّوا وَ نَزَلُوا فَاِنَّکَ ...
جهان تشیع در سالی که گذشت/ قسمت اول: بهار 1396
مرکز اسلامی، به مذاق تعدادی از شهروندان نژادپرست استرالیایی خوش نیامد و با حمایت عضو اسلام ستیز شورای شهر سیدنی، راهپیمایی اعتراض آمیزی را به راه انداختند. افغانستان: روز اول فروردین 6 تن از نیروهای دستگاه امنیتی افغانستان بر اثر انفجار یک خودروی بمب گذاری در استان "هلمند" کشته شدند./ 22 تن از عناصر گروه تروریستی داعش در استان "ننگرهار" در شرق افغانستان به هلاکت رسیدند./ وزارت دفاع آمریکا ...
مرغ ارزان شد
موقع وزارت جهاد کشاورزی و شرکت پشتیبانی امور دام، بازار این محصول نیز کنترل شد؛ به گونه ای که بر اساس آخرین آمارهای رسیده، هر کیلوگرم گوشت مرغ به حدود 7200 تومان به صورت میانگین در بازار کشور رسیده است که مد نظر ما هم همین نرخ بود. فاضلی گفت: بازار امسال در شب عید و ایام نوروز با کمترین مشکل مواجه شد و نوسان قیمت چندانی نداشتیم که در این زمینه می توانیم به بازار میوه و تره بار اشاره کنیم که نوسانات تخلفات چندانی را در آن شاهد نبودیم. از این پس نیز نظارت ها و بازرسی ها در بازار سراسر کشور ادامه دارد و اجازه نمی دهیم تعادل در بازار به زیان مردم یا تولید کنندگان به هم بخورد. ...
فراز و نشیب های پرسپولیس در سال 96
10 ملی پوش حضور داشت. سال 96 برای پرسپولیس به خوبی شروع شد چرا که عنوان قهرمانی توقع هواداران را به شدت بالا برده بوداما این تیم در میانه های سال بحران های زیادی را تجربه کرد. اخراج رامین رضائیان از پرسپولیس اخراج رامین رضائیان از سوی برانکو شوک بزرگ به هواداران پرسپولیس بود. رامین به شدت بین هواداران محبوب بود و آنها خواهان حضور این بازیکن در تیم محبوب خود بودند اما مرغ ...
از ارزانی مرغ و طلای جهانی تا قطعی تلگرام
مواجه شده است. مرغ ارزان شد رییس اتاق اصناف ایران درباره وضعیت تنظیم بازار شب عید و ایام نوروز امسال معتقد است که تنظیم بازار مناسبی صورت گرفت و تنها گوشت مرغ با افزایش قیمت مواجه شده بود که مجددا ارزان شد. در شب عید و ایام نوروز هر سال به دلیل افزایش میزان تقاضا نسبت به عرضه انواع محصولات و کالاهای مختلف، تنظیم بازار کار مشکل تری برای مسئولان می شود و تخلفات بیسشتری ...
این افراد بیشتر سرما می خورند
کمتر است بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی قرار می گیرند. یک متخصص تغذیه در خصوص شایع ترین علائم سرماخوردگی گفت: سرما خوردگی بیماری است که بیشتر با آبریزش بینی، درد و خارش گلو، سرفه خشک، گرفتگی صدا و بینی ، گلو درد و درد عضلات همراه است که مصرف آنتی بیوتیک برای درمان آن به تنهایی کافی نیست. وی گفت: زمانی که فرد به سرما خوردگی مبتلا می شود با رعایت نکاتی ساده می تواند روند ...
650 تن گوشت و 1370 تن میوه طرح تنظیم بازار در همدان توزیع شد
استان همدان، اقدام به تهیه و توزیع بیش از 500 تن مرغ منجمد ، 150 تن گوشت قرمز منجمد کرده است. فتحی اعلام کرد: همچنین در بخش تنظیم بازار 426 تن سیب قرمز به قیمت 2700 تومان و 950 تن پرتقال به قیمت 1800 تومان در استان توزیع شده است و توزیع تا 15 فروردین ماه ادامه دارد. معاون توسعه بازرگانی جهاد کشاورزی همدان گفت: در مورد تخم مرغ نیز از اسفندماه تا کنون 62 هزار شانه وارداتی از ...