خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه با کودکان شیرخوار، سفری ایمن داشته باشیم؟
تواند از خستگی کودکان بکاهد. - قبل از دادن آب و مواد غذایی به کودک، حتماً از سالم بودن آن مطمئن شوید. - کودک را در محلی که احتمال خطر گزش حشرات و جانوران موذی وجود دارد، نخوابانید. - به علائم خطر بیماری ها توجه داشته باشید و در صورت مشاهده، کودک را به واحد یا پایگاه بهداشتی- درمانی منتقل کنید. برخی علائم در کودکان عبارتند از: - علائم خطر عفونت تنفسی شامل ...
10 اشتباه رایج در هنگام تمیز کردن خانه
آلوده وارد فضای داخلی دهان شما شده و می تواند مشکلات زیادی را برای شما به وجود آورد. نظافت هفتگی روشی مناسب برای تمیز کردن خانه همان طور که می دانید اگر در تمیز کردن محیط داخلی و حتی خارجی خانه سهل انگاری صورت گیرد، بی شک با انباشت گرد و خاک روی اثاثیه منزل، کار تمیزکاری آن ها با مشکل فراوان روبرو می کند یکی از بهترین روش ها برای لکه بری لوازم منزل مثل روکش مبل ها و قالی و ...
7تغییر غذایی برای کوچک کردن شکم
به گزارش بهداشت نیوز، اگر شکم بزرگی دارید اصلا نگران نباشید. ممکن است دلیل برآمدگی شکمتان وجود نفخ معده باشد. در اینگونه موارد با درمان های ساده می توان نفخ شکم را از بین برد. با اینحال، امروزه تحقیقات نشان می دهد که شما می توانید با مصرف برخی از غذاها؛ اجابت مزاج خود را بهبود ببخشید و با نفخ شکم به خوبی مبارزه کنید. اگر تمامی مواردی که در این مقاله بیان خواهد شد را رعایت نمایید مطمئن باشید در ...
از بردن لیموترش به سفر غافل نشوید
به گزارش بهداشت نیوز، اگرچه با خاصیت لیموترش آشنا هستید باز هم در این مطلب به گوشه ای از خواص این خوراکی بسیار مفید اشاره می کنیم. با توجه به خواص فوق العاده لیمو که در ادامه با آن آشنا می شوید، می توانید در طول سفر این میوه را همراه خود داشته باشید و در مواقع لازم از آن استفاده نمایید. اضطراب را از بین می برد بررسی ها نشان می دهد لیموترش تأثیر آرام بخش دارد و خستگی مفرط ...
تلاش های هاشمی رفسنجانی برای عادی سازی روابط با آمریکا
.... مصاحبه ی زیر را رضا غیبی ، روزنامه نگار، در اختیار انصاف نیوز قرار داده است؛ پیش از این مصاحبه های دیگری در سال های اخیر از انصاری در خبرگزاری فارس و دیگر رسانه ها منتشر شده بود. – به عنوان یکی از منسوبین خاندان پهلوی سوالاتی در مورد چگونگی بازگشت شما به ایران وجود دارد. چگونه با دولت ایران ارتباط برقرار کردید؟ چرا به ایران آمدید؟ در آن زمان آقای فلاحیان وزیر اطلاعات ...
درمان سریع اسهال در مسافرت با چه غذاهایی امکانپذیر است؟
...، موز، برنج، سیب و نان تست . هضم این مواد راحت است و روده را نیز تحریک نمی کنند. اما مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند که می توانید با وجود اسهال مصرف کنید: غلات پخته شده مانند آرد یا بیسکوییت و پوره سیب یا آب سیب. شما نیاز به مقدار زیادی مایعات دارید تا آب از دست داده بدن تان را جبران کنید. آب زیاد بنوشید. می توانید مایعاتی مانند سوپ مرغ یا گوشت ولی بدون چربی، آب الکترولیت یا آب نارگیل به همراه ...
دیر شام خوردن چه عوارضی ایجاد می کند؟
گناهی که بابت دیروقت غذا خوردن ممکن است به شما دست بدهد، بدنتان نیز دچار عوارضی می شود. به گزارش بهداشت نیو ز، بدن شما بعد از ساعت مشخصی عادت ندارد چیزی بخورد یعنی این طور برنامه ریزی شده است و بنابراین انتظار غذا را ندارد و واکنش بدی نشان می دهد. اگر شب دیروقت غذا بخورید و نتوانید بخوابید اصلاً عجیب نیست زیرا تقصیر خودتان است. بی خوابی های شبانه دلایل زیادی می تواند داشته ...
سفر نوروزی به چشمه های درمانگر/ توسعه توریسم درمانی با چشمه های آب گرم معدنی مازندران
مشتمل بر چهارده چشمه با آب های کاملاً متفاوت از لحاظ رنگ، بو و مزه است. یکی از این چشمه ها که چشمه اصلی به شمار می رود دارای آبی بسیار شور با دریاچه ای کوچک است که عمدتاً در تابستان برای شنا و آب درمانی استفاده می شود. در کناره های این دریاچه نیز رسوبات سیاه رنگی وجود دارد که همراه با آب دریاچه جهت درمان درد های کمر و پا٬ امراض پوستی٬ روماتیسم و میگرن سودمند است. همچنین به علت ...
شباهت های منافقین و داعش / از قتل فجیع کفاش ساده تا آتش زدن دختر سه ساله
داده شد که فردی که شغل کفاشی دارد باید ربوده شود، فرمانده واحد، مصطفی معدن پیشه (رحمان) بود و من و فرد دیگری با نام جعفر، مسئولیت ربودن وی را داشتیم. ساعت 10 و نیم شب 17 مرداد 61 به مغازه وی مراجعه کردیم و با این بهانه که ما از طرف کمیته آمده ایم و شما باید برای پاسخ دادن به پاره ای از سوالات با ما بیایید، کفاش را از مغازه خارج کردیم و پس از انتقال به ماشین و بستن دست ها و چشم هایش، وی ...
آیا تمرین با وزنه برای کاهش کمردرد معجزه می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، بسیاری از افراد، حداقل یک بار در طول زندگی خود دچار کمردرد می شوند. برخی نیز از گذشته، گرفتار این درد آزاردهند بوده و دیگر بخشی از زندگی روزمره شان شده است. اگر تاکنون دچار کمردرد نشده اید و احساس می کنید که نیازی به خواندن این مقاله ندارید، لازم است بدانید که با بالا رفتنِ سن، احتمال کمردرد نیز افزایش می یابد. بنابراین بهتر است که حداقل یک بار این مطلب مفید را برای درمان ...
عوارض خطرناک خشکی پوست را دست کم نگیرید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،اگر لایه اپیدرم پوست خشک و خارش دار باقی بماند و با استفاده از لوسیون ها برطرف نشود، نشان دهنده ابتلا به مشکلات جدی سلامت است.در صورت ادامه دار بودن خشکی پوست با پزشکتان برای تشخیص 4 مشکل و وضعیت پزشکی مشورت کنید: بیماری کلیوی: بسیاری از افراد مبتلا به بیماری کلیوی از وجود آن بی اطلاعند در حالی که نشانه هایی مانند خستگی، مشکل در تمرکز یا خواب ...
کاهش گرفتگی عضلات با این ویتامین ها و مواد معدنی
است دلیلش کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشد بنابراین قبل از استفاده از مکمل ها حتما با پزشکتان مشورت نمایید. در صورتی که گرفتگی شدید ، مکرر یا طولانی دارد از پزشکتان راهنمایی بخواهید تا نسخه های دارویی شما را بررسی کند. اگر درد در قفسه سینه است و به شانه ها، گردن یا بازوها پخش می شود ممکن است دلیلش حمله قلبی باشد و بهتر است با اورژانس تماس بگیرید. ویتامین های لازم برای کاهش ...
راه های درمان و پیشگیری گل مژه
به گزارش ایران خبر ، اگرچه بیشتر گل مژه ها بی خطر هستند و خود به خود در عرض یک هفته درمان می شوند، اما باید بدانید که چنین برآمدگی های قرمز رنگی می توانند باعث ایجاد مزاحمت شوند. خوشبختانه، درمان های خانگی اندکی وجود دارد که به شما کمک می کند به سرعت از شر گل مژه خلاص شوید. درمان 1: پلک های خود را تمیز نگه دارید: اولین کاری که بعد از توسعه گل مژه باید انجام دهید پاک کردن پلک ...
این ترفند ها کمک تان می کنند بر بدن تان حاکم شوید
شفا انلاین سلامت همه ی ما با موقعیت هایی روبرو شده ایم که بدن مان ما را در بدترین لحظات قرار داده است. در این مطلب چند ترفند کاربردی به شما یاد می دهیم که کمک تان می کنند بر مشکلات زیادی در بدن تان غلبه کنید. برای رها شدن از سر درد به گزارش شفا آنلاین :چند دقیقه دست های تان را زیر آب سرد بگیرید. سعی کنید هر چقدر که می توانید دست های تان را زیر آب سرد نگه دارید. وقتی کارتان ...
این دانه با هزار خاصیت درمانی را حتما استفاده کنید
دانه می تواند آپوپتوز سلولی در سلول های سرطان دهان را تحریک کند. اگر در کلیه احساس درد دارید یک استکان سیاه دانه را در یک لیتر آب بجوشانید و با عسل شیرین کنید و به مدت یک هفته، صبح ناشتا آن را میل نمایید. همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری سیاه دانه آسیاب شده را با نصف لیوان روغن زیتون مخلوط کرده و به صورت ضماد (یعنی مانند پماد روی یک تکه پارچه تمیز) در آن قسمت از ...
درمان آفت دهان در طب سنتی
آفت دهان یک بیماری شایعه که درون دهان ایجاد میشه و زخم های دردناک در سلول های سطحی دهان، زبان و لثه ایجاد میکنه. علت این عارضه مشخص نیست، ولی ممکنه ناشی از حملات خود ایمنی باشه و تجربه ثابت کرده گاهی کمبود ویتامین های ضروریه بدن اینگونه بروز میکنه و خودشو نشون میده، پس اگه بطور مکرر به آفت دهان دچار میشید اولین گزینه مصرف مواد مغذی باشه تا درمان های فوری و گیاهی. در ادامه درمان های گیاهی آفت دهان رو براتون میگم. ...
امیدواریم در مورد کاهش تعطیلات نوروز زودتر تصمیم گیری شود/ ترفندی برای درمان کمردرد ناشی از رانندگی/ ...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. امیدواریم در مورد کاهش تعطیلات نوروز زودتر تصمیم گیری شود/ علی رغم هشدارها تصادفات کاهش نداشته است وزیربهداشت گفت: 24 درصد ماموریت های اورژانس مربوط به حوادث جاده ای است و متاسفانه ...
تفسیرآیات 90-93 سوره مائده
سابقا در ذیل آیه (یسئلونک عن الخمر و المیسر قل فیهما اثم کبیر و منافع للناس و اثم هما اکبر من نفعهما) در جلد اول و نیز در تفسیر آیه : (یا ایها الذین آمنوا لا تقربوا الصلوه و انتم سکاری حتی تعلموا ما تقولون )، در جلد چهارم از این کتاب گفتیم که این دو آیه با آیه (قل انما حرم ربی الفواحش ما ظهر منها و ما بطن و الاثم ) و آیه مورد بحث تا جمله (انتم منتهون ) اگر همه به هم منضم و یکجا در نظر گرفته شوند ...
آجیل بخورید اما به دندان هایتان فشار نیاورید
. وی تصریح کرد: مصرف شیرینی جات و مواد چسبناک شکلاتی هم اگر به اندازه مصرف شود و قبل از مصرف به ویژه در بین کودکان از مسواک استفاده شود، می تواند از بروز عوارض پیشگیری کند. کمالی افزود: اقدام دیگری که افراد می توانند برای حفظ دندان ها انجام دهند این است که حداکثر تا 20 دقیقه بعد از مصرف مواد شیرین آب بنوشند تا عوارض این مواد بر روی دندان ها کمتر شود. ...
لاغری شگفت انگیز و بی دردسر با دانه های چیا
معده اشغال می کنند. به این ترتیب نیز اشتها را کنترل کرده و میل به پرخوری را از بین می برد. در نتیجه شما می توانید در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم از این دانه های ریز برای رسیدن به تناسب اندام استفاده کنید. اگر افسرده اید یا استرس دارید دانه های ریحان یا دانه چیا باعث آرامش و بهبود خلق و خو و درمان افسردگی و استرس می شوند. نوشیدن یک لیوان دانه چیا راه حل سریع و ساده برای درمان ...
آیا همیشه احساس خستگی می کنید؟
خستگی آدرنال این بیماری را می توان تشخیص داد. دو نوع از این بیماری وجود دارد و هر دوی آنها در نتیجه آسیب یا مشکل مربوط به غدد آدرنال بروز می کند که باعث می شود آنها کورتیزول کافی تولید نکنند. نشانه های هر دوی این شرایط شامل خستگی مزمن، کاهش اشتها، ضعف عضلانی، کاهش وزن و درد شکم است. ممکن است دچار حال تهوع، فشار خون پایین، اسهال، افسردگی و تیره شدن پوست هم بشوید. نارسایی آدرنال را با آزمایش خون و سطح کورتیزول می توان تشخیص داد. در صورت ابتلا به این بیماری باید از درمان جایگزینی هورمون استفاده کنید. الودکتر ...
اسموتی هایی مفید برای افرادی که نمی خواهند چاق شوند
به گزارش بهداشت نیوز ، در اوایل فصل بهار هنوز می توانید از طعم خوش میوه های زمستانی همچون پرتقال و نارنگی لذت ببرید، همچنین میوه هایی مانند کیویی، موز، آناناس، خیار، هویج، سیب و انگور هم در دسترس هستند که از همگی آن ها می توانید برای تهیه اسموتی های خوشمزه برای پذیرایی از دوستان و آشنایان خود استفاده کنید. در ادامه طرز تهیه چند اسموتی ساده، خوشمزه و مفید برای سلامت بدن را که موجب اضافه ...
چطور در طبیعت کمپ بزنیم
طول سفر های کمپینگ بسیار به درد بخور هستند. -برای گشت و گذار در طبیعت و لذت بردن از مناظر اطراف حتما کفش های ورزشی مناسب به پا داشته باشید. -وسایل بهداشتی مثل صابون، مواد ضدعفونی کننده، دستمال مرطوب، مسواک و خمیر دندان را حتما در کوله سفر خود قرار دهید. -ظرف هایی مثل لیوان، قاشق و چنگال و کتری با خود داشته باشید. -مواد غذایی مناسب و کافی همراه خود بیاورید. -حتما پس از کمپ زباله ها اطراف خود را جمع آوری کنید. ...
روزی 2 تا 3 لیوان شیر بنوشید
برای سفر حتما آب و غذای کافی داشته باشید. اگر سبزی خام مصرف می شود، حتما ضد عفونی شده باشد، قبل از مصرف غذا های کنسروی (اعم از باد کرده یا ظاهرا سالم)، قوطی را از زمان جوش آمدن آب، به مدت 20 دقیقه بجوشانید، برای جلوگیری از یبوست، از میوه ضد عفونی شده به عنوان میان وعده استفاده شود. هر روز حدود 3-2 لیوان شیر و یا ماست استفاده کنید، اگر در رستوران ناچار به صرف غذا بودید، به رستوران های ...
درمان مسمومیت حاملگی چیست؟
استفاده نکنید. - در طول بارداری از یک رژیم غذایی طبیعی و کاملاً متعادل استفاده کنید. - در صورت تجویز پزشک، از مکمل های ویتامینی و املاح پیش از زایمان استفاده کنید. - بدون توصیه پزشک هیچ دارویی از جمله داروهای بدون نیاز به نسخه را مصرف نکنید. عواقب مورد انتظار مسمومیت در صورت تشخیص و درمان در طول بارداری ، معمولاً ظرف 7 روز پس از زایمان بدون هیچ عارضه ای از بین می ...
بعد از خوردن ترشی مسواک نزنید
حادی وجود ندارند و در صورت افزایش ترک ها روی دندان و ایجاد حساسیت و درد و اختلال در جویدن باید به دندان پزشک مراجعه و اقدامات لازم جهت ترمیم انجام شود. متخصص دندانپزشکی ترمیم و زیبایی افزود: قندهای مصنوعی 5 کربنی مورد استفاده میکروب ها قرار نمی گیرد حتی در کاهش میکروب های دهان موثر است اما میکروب ها قند های 6 کربنه موجود در قندهای طبیعی مثل خرما و میوه ها و قند های غیر طبیعی موجود در شیرینی ...
مصرف آبغوره در بارداری، خواص و مضرات
این منظور توصیه می شود، روزانه یک قاشق مرباخوری آبغوره و در چند روز متوالی مصرف شود. از دیگر خواص آبغوره در طب سنتی کمک به درمان و تسکین درد سیاتیک، دردکمر و پادرد است. همچنین مصرف آن برای افراد مبتلا به روماتیسم مفید می باشد. ذکر این نکته ضروری است که برای استفاده از رژیم غذایی حاوی آبغوره، لازم است در طول مصرف از خوردن غذاهای سنگین اجتناب شود. آبغوره برای درمان اسهال ساده و ضدعفونی ...
چگونه با بالا رفتن سن از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
های گازدار در حفظ سلامت پوست موثر است. از دید روانی نیز، افرادی که خوش برخورد و خنده رو هستند از پوست سالم تری برخوردارند و حتی در سالمندی چین و چروک کمتری دارند، زیرا تعداد عضله هایی که در زمان اخم و ناراحتی در صورت ایجاد می شود بیشتر از حالت خوشحالی و لبخند است. از سنین نوجوانی مراجعه به متخصص و آشنایی با نوع پوست و درمان مشکل هایی همچون آکنه صورت می تواند روند پیر شدن پوست را به تاخیر بیندازد. همچنین استفاده از کرم و روش های درمانی استاندارد مانند لیزر درمانی، میکرودرم ابرژن و روش های مورد تایید دیگر نیز می تواند سبب داشتن پوستی سالم برای شما شود. ...
آزمایشهای قبل از بارداری، چقدر لازمند؟
نوجوانان باید بررسی شود؟ بررسی های دوره ای از سیزده تا هجده سالگی شامل بررسی کلی از نظر سلامت عمومی، بررسی تغذیه ای، قد و وزن، فشارخون، تکامل جنسی، به صورت جسمی و رفتاری، راهنمایی از نظر پرهیز از رفتارهای پرخطر، به تعویق انداختن فعالیت های جنسی و مصرف کلسیم می شود. از سوی دیگر، به وضع بهداشت دندان ها، مخاطرات تفریحی، علایم افسردگی، مصرف دخانیات، الکل ومواد نیروزا در نوجوانان نیز باید توجه ویژه شود ...
صرع را بیشتر بشناسیم
است که با استفاده از اشعه X نقشه ساختار مغز مشخص می شود. تصویربرداری رزونانس مغناطیسی- این هم یک روش برای نقشه برداری از مغز است اما از امواج رادیویی و آهن ربا به جای اشعه X استفاده می شود. توموگرافی تابش پوزیترون – با این اسکن می توان عملکرد مغز را به جای نقشه ساختار مغز نظارت کرد. در این روش مقدار کمی از مواد رادیواکتیو استفاده می شود. پزشکان ممکن است از تست های دیگری مانند (تاریخچه پزشکی ...
