خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رستوران های شلوغ را برای غذا خوردن انتخاب کنید
پرهیز کنند تا در طول مسافرت دچار بیماری و مشکلات سوء هاضمه نشوند. عزیزی با اشاره به اینکه مواد به کار رفته در کباب از نظر سلامتی و بهداشت مشخص نیست، عنوان کرد: در زمان مسافرت افراد باید به جای مواد گوشتی از غذاهای سالم و ساده ای مانند نان و پنیر یا مرغ استفاده کنند و به جای استفاده از رستوران های بین راهی خلوت از انواع کنسر وها به عنوان وعده های غذا مصرف کنند. مردم از مصرف آب ...
میمند روستای دیدنی و صخره ای ایران باستان
دیوار کنار درب انتصاب می شود، کلید را در آن قرار می دهند تا زبانه پشت در قرار گیرد. درجه حرارت این اتاق ها حدود 5 درجه متمایز از بیرون هست. ایجاد اجاق و در زبان محلی دیدوُن در درون اتاق ها و سوزاندن هیزم طی سالیان متمادی در آن باعث سیاهی رنگ سقف و بدنه ی اتاق ها شده و برپا کردن آتش و تهیه غذا در درون اتاق ها علت شده تا بدنه داخل اتاق ها ایزولاسیون شده و باعث عمر زیادتر اتاق ها گردد و در کمال تأسف ...
عزیمت نوروزی به چشمه های درمانگر / توسعه توریسم درمانی با چشمه های آب گرم معدنی مازندران
. درجه حرارت آب این چشمه ها بجز چشمه نمک گرما در سرچشمه کلیدی حدود 35 درجه است هدایت آب این چشمه ها در یک کانال، برای استفاده در استخر ها و وان ها به مرور زمان موجب کاهش حرارت آن ها می شود. چشمه های آب گرم سادات شهر را زیادتر به عنوان مسکن اعصاب، درد مفاصل و روماتیسم می شناسند. خنک ترین چشمه معدنی این منطقه نمک گرماست که در حاشیه شمال غربی سادات شهر در دامنه کوه دریادیم ...
خوردن این آجیل ها در ایام نوروز ممنوع
به گزارش روزپلاس؛داوود حاج محمدخانی پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: مصرف موادغذایی و به خصوص آجیل و تنقلات در ایام عید می تواند باعث بروز مشکلات گوارشی و دل درد در افراد شود که دلیل اصلی آن اضافه شدن مواد غذایی و کالری افزون بر رژیم غذایی روزانه مصرفی افراد است. وی ادامه داد: مصرف آجیل و شیرینی جات که مخصوص ایام عید نوروز و تعطیلات است، از کالری و چربی زیادی برخوردار است و باعث ایجاد ...
کالای ایرانی، جایگاه کنونی و مشکلات تولید
کشور استفاده نمیشود و کماکان نگاه بخشی از مدیران ما، متوجه بازارهای خارجی است. وی می گوید : در بخش های بالادستی، بخاطر ضریب اطمینان، یا راحت طلبی مسئولان یا منابع مالی بلوکه شده ایران در خارج از کشور، موجب شده نگاه مسئولان به سمت خارج باشد و آن بخش اقتصاد درون زای ایران، کاملا در گوشه عزلت قرار گرفته است. پدیدار می گوید: به عنوان مثال در بخش انرژی بیش از 70 درصد ظرفیت تولید بالقوه ما ...
کتاب هایی برای عیدی دادن به بچه ها
، با گور اسب، میرکت و فیل عناوین جلدهای مختلف این مجموعه هستند. در هر جلد از کتاب های این مجموعه به موارد مختلفی مانند محل زندگی جانور مورد نظر، ویژگی های محل زندگی، خوراکی هایی که برای خوردن و نوشیدن استفاده می کند، کارهایی که برای حفاظتش انجام می دهد، نحوه شکار کردن و پیدا کردن غذا و... اشاره شده است. همچنین در پایان هر کتاب، منابع مرتبط دیگری معرفی شده که بچه ها می توانند با مراجعه به آن ها ...
عدم گرایش تمدن نوین اسلامی به سلطه سخت و نرم
اگر این جامعه، در عالمی غیر از عالم مدرن نیز به امر آبادانی و استفاده مناسب از مواهب دنیا بپردازد، لاجرم بخشی از دستاوردهای جامعه اسلامی با آنچه امروز بشر در تمدن های سکولار به آن رسیده است، مشترک خواهد بود؛ هرچند مهم، نگاه منظومه ای به جمیع دستاوردهای جامعه اسلامی و درک عمیق جهت گیری های متفاوتِ خیلی از این دستاوردها در جهت تحقق مقاصد عالیه اسلامی است که حتماً نه فقط در مسیر، بلکه در مقصد، با ...
مهیاوه؛ خوشمزه ترین غذای مخصوص مردم جنوب ایران
در آن فاحش خواهد بود. مهوه دارای فسفر و کلسیم و چربی زیادی است که همگی از ماهی به دست آمده است. خوردن مهوه که دارای خردل هم است از ابتلا به برخی از بیماری ها نیز جلوگیری می کند. مهوه را داخل ظرفی با روغن تفت مختصری می دهند و به عنوان صبحانه با نان مصرف می شود. البته اگر به این صبحانه مقداری لیمو تازه یا آب لیمو هم اضافه شود خوشمزه تر خواهد شد. همچنین از مهوه در ...
چگونه در ایام نوروز چاق نشویم؟
.... همین کار در کنار مصرف شیرینی، آجیل و شکلات در ایام تعطیل، باعث افزایش وزن های ناخواسته خواهد شد. چاره چیست؟ بهتر است فقط یک یا دو بار در ایام تعطیل، غذای مورد علاقه خود یا اعضای خانواده تان را بپزید. در این ایام، بیشتر غذا هایی را آماده کنید که ولع خاصی نسبت به مصرف آن ها ندارید. مصرف غذا های نشاسته ای را محدود کنید یکی دیگر از عادت های غذایی ما در ایام تعطیل ...
ویار و تهوع بارداری، پاسخ به سوالات متداول
کمتر از منزل خارج شوند نه فقط برائ کاهش تهوع بلکه این وضعیت هوا اصلاً برائ سلامت زن باردار و جنینش مناسب نیست. گاهی در فضای پر ازدحامی مثل مترو یا بە طور کلی فضاهایی کە غلظت اکسیژن آن پایین است، یک فرد عادی هم احساس ناخوشایندی پیدا می کند، آیا درست است کە در این موارد خانم باردار برائ پیشگیری از تهوع از اسپری های اکسیژن کە در داروخانه ها عرضه می شود، استفاده کند؟ نه. هیچ نیازی ...
در بارداری چی بخورم چی نخورم؟
را مصرف کنید البته لازم بە ذکر است کە سبزیجات را نباید فراموش کرد . - برای میان وعده عصر هم می توانید از میوه ، نان های سبوس دار ، بیسگویت سبوبس دار و ... استفاده کنید - شام شما نیز باید غذایی سبک باشد کە بە هنگام خواب اذیت نشوید و بتوانید عمل دم و بازدم راحتی داشته باشید . توصیه های لازم : از انواع میوه های تازه و میوه های خشک مانند کشمش، خرما، توت خشک، انجیر خشک، برگه هلو، زردآلو یا آلوی خشک می توانند بە عنوان میان وعده استفاده کنید. ...
در حاملگی چه بخوریم؟
: مادران باردار بایستی توجه داشته باشند که مصرف چربی های جامد و حیوانی را در وعده های غذایی کاهش دهند و از روغن های مایع گیاهی به خصوص روغن کانولا که سرشار از امگا سه است را در وعده های غذایی قرار دهند. وی در خاتمه گفت: از دیگر مواد غذایی که روی رشد جنین و سلامت آن بسیار تأثیرگذار است مصرف میوه و سبزی همچون هویج و زردآلو که حاوی بتاکاروتن که به ویتامین A تبدیل می گردد، استفاده شود. ...
همه راه های ارزان سفر کردن!
تعطیلات نوروز را خوش گذراند. اگر دوست دارید سفر ارزان را امتحان کنید این راهنما را بخوانید ! چطور برنامه ریزی کنیم؟ به عنوان اولین راهکار کم کردن هزینه های سفر به شما توصیه می کنیم با دوستان و خانواده های دیگر سفر کنید. اگر فقط خودتان باشید همه هزینه ها را روی دوش شماست، اما وقتی چند خانواده و چند نفر باشید هزینه ها تقسیم می شود. از رفت و آمد تا خورد و خوراک. ضمن اینکه بیشتر هم ...
در سفر چند لیوان شیر بنوشیم؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین برای سفر حتما آب و غذای کافی داشته باشید. اگر سبزی خام مصرف می شود، حتما ضد عفونی شده باشد، قبل از مصرف غذا های کنسروی (اعم از باد کرده یا ظاهرا سالم)، قوطی را از زمان جوش آمدن آب، به مدت 20 دقیقه بجوشانید، برای جلوگیری از یبوست، از میوه ضد عفونی شده به عنوان میان وعده استفاده شود. هر روز حدود 3-2 لیوان شیر و یا ماست استفاده کنید، اگر در رستوران ...
اهواز| ماهی قرمز سفره های هفت سین را در رودخانه و دریاچه ها رها نکنید
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اهواز ، کمتر سفره هفت سینی را می توان یافت که تنگ کوچک ماهی قرمز بر روی آن نباشد. هر چند که ماهی قرمز جز هفت سین سفره ایرانیان نیست اما به عنوان نماد حرکت و جاری بودن زندگی جای خود را به خوبی در سفره هفت سین عید نوروز ایرانیان گنجانده است. هرچند که این جانور کوچک و دلربا به سفره های پر رنگ و نگار عید نوروز مردم صفا، صمیمت و زندگی می بخشد اما به عقیده ...
یک روز خود را در آنتالیا چگونه بگذرانید!
...، در هتل محل اقامت رستوران حتما وجود خواهد داشت اما اگر خواستید که که در سطح شهر غذا بخورید در حین گشت و گذار و خرید ما به چند رستوران مناسب در این شهر اشاره خواهیم کرد. بورک (Borek) یکی از محبوب ترین غذاهای ترکیه که هم برای ترکیه ای ها هم برای صبحانه آن را میل می کنند هم ناهار؛ شما هم در سفر به شهر آنتالیا می توانید در وعده صبحانه و ناهار بورک میل کنید. رستوران ...
معدوم کردن بالغ بر 17.5 تن مواد غذایی فاسد طی اجرای طرح نوروزی در قم
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم، دکتر ایزانلو با اشاره به اجرای طرح نوروزی توسط کارشناسان مرکز بهداشت استان قم گفت: طی دو روز گذشته 906 مورد بازدید از مراکز تهیه و توزیع موادغذایی، اماکن بین راهی، عمومی و ... انجام شد که تعداد نظارت ها حدود 6 هزار مورد رسید. وی بیان کرد: کارشناسان بهداشت محیط مرکز بهداشت استان قم با استفاده از تجهیزات ...
شیک پوشان اقتصادی یا گران قیمت های بازار
تپنده هیوندای اکسنت یک پیشرانه 4 سیلندر است و به صورت دقیق 1591 سی سی حجم دارد. قدرت خروجی این پیشرانه 128 اسب بخار در دور موتور 6300 دور در دقیقه است و در دور موتور 4200 دور در دقیقه می تواند به حداکثر گشتاور 156 نیوتن متر دست پیدا کند. این پیشرانه یکی از پر بازده ترین پیشرانه های استفاده شده در این کلاس است که علاوه بر قدرت مناسب، مصرف سوخت مناسبی هم دارد. مصرف سوخت این خودرو به طور ترکیبی استفاده ...
بی اشتهایی در زنان باردار، عوامل تاثیرگذار
...> وی اظهار کرد: حتی این خانم ها باید از مواد غذایی و تنقلات شیرین و غذاهای چرب که با روغن زیاد تهیه می شوند پرهیز کنند. البته ناگفته نماند که دمای غذا نیز بسیار حائز اهمیت است چرا که معمولا غذاهای گرم به علت اینکه بوی بیشتری دارند میل به غذا خوردن را کاهش کی دهند. این متخصص تغذیه اضافه کرد: برای تحریک اشتیاق این خانم ها به مصرف مواد غذایی غالبا از مواد غذایی که تمایل به خوردن آن را دارند ...
تغذیه سالم در زمان بارداری، چقدر رعایت می کنید؟
مصرف می شود. کافی است غذاهای متنوع و سالم مصرف کنید تا دچار اضافه وزن بیش از حد نشوید و بعد از زایمان و در طول شیردهی بتوانید به تدریج این اضافه وزن را از دست بدهید. در طول بارداری باید 4 وعده غذا خورد. بله خیر بله درست است. مصرف 4 وعده غذا به شما کمک می کند وعده های کوچک تری مصرف کنید و معده تان سنگین نشود. در ضمن این امر جلوی کاهش سریع قندخون را خواهد گرفت. ...
فواید و خواص گزنه چیست ؟
.... * در ناراحتی آرتروز، بستن مقداری گزنه تازه به ناحیه مذکور، باعث تسکین درد و درمان (در دراز مدت) می شود. همچنین روغن گزنه در درمان بیماری های مفصلی بسیار موثر است. نکاتی در مورد مصرف گزنه 1- تماس گزنه با پوست موجب سوزش و خارش می شود (البته تأثیر درمانی دارد!). 2- گزنه دافع پتاسیم است. 3- گاهی در بعضی افراد، مصرف خوراکی آن باعث نفخ می شود ...
با این ترفندها راحت تر وزن کم کنید
غذایی افزایش یافته، اندازه بشقاب ها نیز بزرگتر شده – دیدن وعده غذایی که آنچنان هم کم نیست در یک بشقاب بزرگ ممکن است این تصور را برایتان به وجود بیاورد که آنچه می خورید کم است. غذای اصلی خود را در یک بشقاب کوچک بکشید چیزی شبیه به بشقاب سالاد یا بشقاب مخصوص کودکان. به جای استفاده از کاسه سوپ از فنجان استفاده کنید. اگر بیرون غذا می خورید یک بشقاب سالاد خالی نیز از گارسون بخواهید و غذای مناسب ...
دیابتی ها بخوانند: دلایل بالا رفتن قند خون
را تنظیم کنید. شاخص گلیسمی چه؟ کل کربوهیدرات روزانه شما، به طور پیوسته در سراسر روز پراکنده میشود. این یک نکته کلیدی برای کنترل قند خون است. بعضی افراد شاخص گلیسمی غذاها را نیز چک میکنند. این شاخص نشان میدهد غذا چگونه روی قند خون تاثیر میگذارد. لوبیا ها، نان های سبوس دار و غلات کامل شاخص گلیسمی پایین تری نسب به نان سفید و یا ماکارونی بدون سبوس دارند. آب میوه شاخص گلیسمی بالاتری ...
ترش کردگی معده در بارداری، دلایل و درمان
معده و مری می گردد. عضله حلقوی میان معده و مری از حرکت اسید های معده به سمت بالا جلوگیری می کند. دوم اینکه، با رشد جنین رحم شما نیز بزرگ تر می شود و بر روی معده به سمت بالا فشار می آورد که می تواند اسید معده را به سمت مری حرکت دهد. برای بهبود این وضعیت حجم غذا را در هر وعده کاهش دهید و تعداد وعده های غذایی را افزایش دهید و از مصرف مایعت همراه با غذا یا غذاهای آبکی پرهیز کنید. همچنین به درمان دارویی ...
تزیین کیک و شیرینی آماده به روش های جذاب و خلاقانه
شده را درون بشقاب بریزید. سپس بیسکوییت آغشته به مارش مالو را درون شکلات های ریز خرد شده غلت دهید. 5- چند بیسکویت کرم دار به این ترتیب آماده کنید و به عنوان دسر برای مهمانی استفاده کرده و از آن لذت ببرید. 2- تزیین کیک آماده برای تولد به شکل عدد وسایل مورد نیاز : کیک بزرگ دایره ای شکل شبیه به پیراشکی اسمارتیز یا شکلات های رنگی شکلات تخته ای سفید یا سیاه قلمو شیرینی پزی آموزش ...
چگونه رژیم لاغری بگیریم؟
گوارش نیاز دارند، به مراتب انتخاب های بهتری هستند. برای گرفتن رژیم لاغری، به تنهایی غذا نخورید پژوهش های تازه نشان می دهند مردانی که هر روز دست کم دو وعده غذایی اصلی خود را به تنهایی مصرف می کنند، بیشتر از دیگران در معرض اضافه وزن و چاقی قرار دارند. این نتایج در مورد زنان کمتر قابل مشاهده است، با این حال بررسی های دیگر نشان می دهند ارتباط معنی داری میان تنهایی و انتخاب ...
تجربه رانندگی با محصول جدید ایران خودرو و رقیب تیولی در ایران +تصاویر و قیمت
نماینده برندهای چینی در بازار ایران هستند، بسیاری از تولیدکنندگان معتبر داخلی مثل ایران خودرو و سایپا نیز به سراغ چینی ها رفته اند تا خلأ سبد محصولاتشان در بخش خودروهای مدرن و مجهزتر را با این خودروها پر کنند. در این بین ایران خودرو دو سه سالی می شود که با برند هایما وارد همکاری شده تا بتواند از پتانسیل های این خودروساز برای تکمیل سبد محصولاتش استفاده کند. پیش تر هایما S7 را ابتدا با نسخه ساده و ...
مردم از وانت های فروش مواد غذایی خرید نکنند
از بازارهای روزی که در سطح شهر با برگزاری جشنواره یا بازار روز یا بازار ارزانی اقدام به فروش می کنند، با دقت خرید کنند زیرا هر ارزانی بی دلیل نیست، گفت: مثلا شاهد فروش چلوکباب در وانت بودیم که هر دست کباب کوبیده را 5 هزار تومان می فروختند. مدیر گروه بهداشت محیط مرکز بهداشت استان اصفهان اضافه کرد: مردم از خرید تنقلاتی که در معرض نور آفتاب قرار دارد یا در فضای روباز بفروش می رسد یا از خرید لواشک که حاوی رنگ با مواد شیمیایی است به عنوان تنقلات سنتی خودداری کنند. انتهای پیام/ ...
بیماری های پوستی که در سفر نوروزی در کمین تان هستند!
.... اگزمای دست همه ساله در ایام نوروز عده زیادی از خانم های خانه دار بدلیل شستشوی زیاد و خانه تکانی عید دچار خشکی پوست و اگزمای تحریکی دست می شوند. استفاده مکرراز شوینده هایی مثل وایتکس و پاک کننده های قلیایی بدلیل از بین بردن لایه چربی محافظ پوست فرد را در معرض بیشتر و نفوذ عوامل مضر و حساسیت زا (آلرژن) قرار می دهند؛ که بدنبال آن پوست دست ها دچار التهاب، قرمزی ...
حقیقت چیزی نیست که به شما می گویند، مراقب سرطان و نازایی باشید
سرطان را به تراریخته ها مربوط می دانید؟ لاجوردی: مردم از 15 سال قبل دارند این محصولات را مصرف می کنند؛ مردم ما از 15 سال قبل نمی دانستند این محصولات چیست و بعضاً گرفتار شدیم، آمار سرطان خیلی بالاست. اما در دنیا تراریخت دارد استفاده می شود. لاجوردی: این یک دروغ بزرگ است؛ بیشتر افزایش مصرف تراریخت در دنیا ناشی از مصرف دامی و بیوفیولها (سوختهای زیستی) است؛ بخش اندکی ...
