خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رهایی از وزوز گوش با نسخه های طبیعی
عروقی و اشخاصی که سیگار و الکل مصرف می کنند مستعد ابتلا به وزوز مزمن گوش هستند؛ مردان هم نسبت به زنان بیشتر در معرض خطر ابتلا به وزوز مزمن گوش قرار دارند. عوارض درمان نشدن وزوز گوش عظمایی درباره عوارض درمان نشدن وزوز گوش تاکید کرد: وزوز گوش می تواند بر کیفیت زندگی اثر منفی بگذارد و ناراحتی هایی مانند خستگی، استرس، مشکلات خواب، اختلال در تمرکز و حافظه، افسردگی و نگرانی را به ...
علت ترش کردن معده و روش های خانگی درمان آن
ترکیبات ضد التهابی آن از طریق بخار، در فنجان را بپوشانید. و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد. نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل در حدود 20 دقیقه قبل از هر وعده غذایی برای کمک به آرام کردن معده موثر است. بابونه چای بابونه یکی دیگر از درمان های خانگی طبیعی برای رهایی از استفراغ، تهوع و نفخ حاصل از ترش کردن معده است. خواص درمانی بابونه برای آرام کردن تحریک معده و کاهش التهاب مفید است. ...
اگر می خواهید پسر یا دختردار شوید بخوانید
، مبارزه با استرس، و افزایش نرخ سوخت و ساز بدن کمک می کند. آنها همچنین به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی، دیابت نوع 2، سرطان، التهاب و غیره کمک می کنند. در هفته سه تا چهار وعده فلفل دلمه ای مصرف کنید. هر وعده برابر با یک فنجان فلفل دلمه ای خرد شده خام است. از فلفل دلمه ای می توانید به صورت خام، کبابی، گریل شده، پخته یا پر شده استفاده کنید. ...
با مواد غذایی آرامش بخش آشنا شویم
سبز پژوهشگران دانشگاه ایلینویز نشان داده اند که این نوشیدنی آرامش بخش دارای اسید آمینه ای است که به عملکرد بهتر مغز کمک می کند. بابونه با توجه به نتایج مطالعات بالینی، بابونه به صورت قابل توجهی نشانه های اضطراب را کاهش می دهد. به علاوه، طبق نتایج برخی مطالعات، بابونه خواب آور محسوب می شود و با خواب کافی، می توانیم تا حدود زیادی از استرس در امان باشیم. جوی ...
جنگل دشت برم در بهار 97
بد پا و زیر بغل را رفع می کند. خمیر بادام تلخ همچنین در درمان افراد مبتلا به اگزما مفید است. این دسته افراد بایستی نقاط مبتلا به اگزما را بجای صابون با این خمیر شستشو دهند. برای بادام تلخ خاصیت ضد سرطانی نیز ذکر شده اما این موضوع به اثبات قطعی نرسیده است. به یاد داشته باشید مصرف حالت خام و تلخ بادام کوهی، به دلیل وجود سیانید در آن خطرناک بوده و ممکن است مسمومیت ...
گنج سلامتی را در این میوه پرطرفدار به دست آورید
سندرم متابولیک اصطلاحی است برای شرایطی که احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت بالا است و فشار خون و کلسترول بالا را می توان با مصرف مداوم میوه هایی مانند طالبی کنترل کرد. گرفتگی عضلات عامل اصلی گرفتگی عضلات، پتاسیم است. خوشبختانه طالبی حاوی مقادیر زیادی پتاسیم بوده؛ بنابراین می توان با خوردن آن از گرفتگی عضلات جلوگیری کرد. دفع نیکوتین طالبی دارای مجموعه ...
آشنایی با دو چای کمتر شناخته شده بین ایرانیان
اکسیدانی فوق العاده ای دارد. این چای می تواند استرس را کاهش داده و مانند یک ضدسرطان قوی عمل کند. برخلاف چای سفید، سبز و سیاه که همه از گیاه به دست می آیند، چای رویبوس از یک درختچه حاصل می شود. در واقع رویبوس از بوته های قرمزی در آفریقای جنوبی درست شده و فاقد کافئین است، بنابراین برای خانم هایی که باردارند و می خواهند مصرف کافیئن شان را کاهش دهند بهترین گزینه است. چای رویبوس، یکی از منابع ضد سرطان محسوب ...
تغذیه سالم برای بانوان
بارداری نیز، برای کودکان بسیار مفید است. این نوع ماهی در مقایسه با سایر ماهی ها جیوه ی کمتری دارد. تخم کتان بوداده حاوی فیبر فراون است، اما گیاه آن سرشار از استروژن است، که از ابتلا به بعضی سرطان ها مانند سرطان سینه جلوگیری میکند. گردو حاوی اسید های چرب است، این مغز جهت جلوگیری از سرطان میتوانند جزئی از رژیم غذایی شما باشند.از گردو یا تخم کتان میتوانید به عنوان افزودنی در ماست ...
4 ماده غذایی که باعث می شوند جوان تر بنظر برسید
ظاهر و احساس فوق العاده ای داشته باشید و در ادامه با آنها آشنا خواهید شد. شربت افرا این شیره طبیعی از یک درخت نه ساقه ذرت بدست می آید و مزایای ضد پیری مهمی دارد. این شیره طبیعی شیرین، سرشار از آنتی اکسیدان ها، زینک (که باعث تقویت سیستم ایمنی می شود) است و خواص ضد التهابی دارد. افرا توسط درخت ترشح می شود و قطره قطره بیرون می آید. این مواد چسبنده، پر از قند هستند پس مصرف خودتان ...
چگونه با بالا رفتن سن از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
کبد است. پوست سالم، زیبا و جوان اثری فوق العاده بر جذابیت افراد، افزایش اعتماد به نفس و نیز موفقیت در برخورد های اجتماعی به همراه دارد، از این رو آمار ها نشان می دهند مردم در سراسر دنیا سالانه بیش از پنج میلیارد دلار صرف مراقبت از پوست خود می کنند. به شکل طبیعی با افزایش سن، اپیدرم (لایه بالای پوست) نازک و شفاف تر می شود، به همین دلیل درصورت بروز آسیب و صدمه پوست دیرتر درمان ...
فواید و خطرات مصرف "سیر"
...، سرفه، سردرد، شکم درد، احتقان سینوسی، نقرس، روماتیسم، هموروئید، آسم، برونشیت، تنگی نفس، فشار خون پایین، قند خون پایین، قند خون بالا و جای گزیدگی مار استفاده می شود. همچنین از سیر برای مبارزه با استرس و خستگی و حفظ سلامت کبد نیز استفاده می گردد. بعضی از افراد از روغن بدست آمده از سیر برای درمان عفونت های قارچی، زگیل ها و میخچه استفاده می نمایند. هرچند تحقیقات علمی نشان می دهد که سیر ...
درمان یائسگی زودرس مردان، میدانید؟
از تجویز بی مورد داروهای ضد افسردگی، که بعضاً هم پر عارضه هستند، اجتناب کرد. راههای درمان یائسگی مردان مردی که از آندروپاز رنج می برد، باید توسط دکتر معاینه شود تا مشخص شود دچار بیماری خاصی نیست، زیرا ابتلا به دیابت نوع 2 و سخت شدن شریان ها نیز می تواند آغاز کننده ی علائم آندروپاز باشد. برای تعیین سطح هورمون تستوسترون در بدن مجموعه ای از آزمایش های خون مورد نیاز است. اگر سطح این ...
7 آرامبخش طبیعی و فوق العاده برای درد و اسپاسم عضلات
انواع بیماری ها از جمله اسپاسم عضله استفاده می شود. بابونه شامل 36 نوع فلاونوئید است که خاصیت ضد التهابی دارند. شما می توانید اسانس بابونه را هنگام درد عضلانی، روی ماهیچه ها قرار دهید و از درد اسپاسم رها شوید. چای بابونه همچنین می تواند منجر به تسکین عضلات شکم شود. آب گیلاس : آب گیلاس برای مبارزه با التهاب و درد عضلانی مفید است بخصوص در دونده های ماراتن. مطالعات نشان می دهد که خاصیت آنتی ...
6 پیشنهاد غذایی برای سم زدایی از بدن در طول تعطیلات!
ضد عفونی کننده عالی و ادرار آور است. این سبزی معطر و البته پرطرفدار عملکرد کلیه ها را تحریک می کند و نقش مهمی در دفع سموم بدن دارد. به غذاهایتان مثل سالادها، پاستاها، سوپ و غیره جعفری اضافه کنید. اگر یک دوره سم زدایی جدی را شروع کرده اید آب جعفری فوق العاده است. دانه چیا: در هر قاشق غذا خوری، 5 گرم فیبر دارد و تقریبی نیمی از نیاز روزانه بدن به فیبر را تأمین می کند. فیبر بالای موجود در ...
حقیقت ترسناک در مورد قرص های خواب
همه ی ما بی خوابی را تجربه کرده ایم – دراز کشیدن در تخت، زل زدن به سقف و فکر کردن به اینکه چرا مغزمان حتی در ساعت 4 صبح نیز آرام نمی گیرد. جواب این سوال احتمالا برای هر کسی متفاوت است؛ مصرف کافئین بیش ازحد، یک حمله ی اضطراب، ناراحتی جسمانی. اما بی خوابی های گهگاه کاملا طبیعی است. با این حال در طول چند دهه ی گذشته به دلیل افزایش میزان بی خوابی یا کم شدن قدرت تحمل ما نسبت به آن، ما قرص های خواب بیشتری نسبت به گذشته مصرف می کنیم. ...
فواید و خطرات مصرف سیر
برای درمان تب، سرفه، سردرد، شکم درد، احتقان سینوسی، نقرس، روماتیسم، هموروئید، آسم، برونشیت، تنگی نفس، فشار خون پایین، قند خون پایین، قند خون بالا و جای گزیدگی مار استفاده می شود. همچنین از سیر برای مبارزه با استرس و خستگی و حفظ سلامت کبد نیز استفاده می گردد. بعضی از افراد از روغن بدست آمده از سیر برای درمان عفونت های قارچی، زگیل ها و میخچه استفاده می نمایند. هرچند تحقیقات علمی نشان می دهد ...
مواد غذایی پاک کننده عروق
احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون و تصلب شرایین دارد. مطالعات منتشرشده در نشریه Atherosclerosis نشان می دهد سیر از ایجاد پلاک در رگ ها جلوگیری می کند. مطالعات دیگر حاکی از آن است که مصرف سیر احتمال سکته مغزی و حمله قلبی را 50 درصد کاهش می دهد. 3-پاکسازی رگ ها با زنجبیل زنجبیل خاصیت ضدالتهابی و ضد اکسیدشوندگی دارد و با کاهش کلسترول و تری گلیسیرید از تصلب شرایین جلوگیری می ...
خواص آب زنجبیل وقتی با معده خالی مصرف می شود فوق العاده است
به مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی، آب زنجبیل یک نوشیدنی مناسب برای مقابله با اثرات منفی رادیکال های آزاد روی بافت های شماست. این مواد مانع آسیب سلولی و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان، آلزایمر و آرتروز می شود و به تقویت سلامت پوست کمک می کند. آب زنجبیل و بهبود گردش خون منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایندهای التهابی می شود ...
خواص غذاهای تند برای سلامتی
. این اتفاق برای کاهش استرس خوب است. رفع گرفتگی بینی آیا متوجه شده اید که بعد از خوردن غذای تند و فلفلی، بینی تان آبریزی می کند؟ کپسایسین موجود در فلفل تند بسیار شبیه ترکیب شیمیایی موجود در داروهای ضد احتقان است. درمان دیابت پژوهش ها نشان داده اند خوردن فلفل تند به طور منظم، نیاز بدن به انسولین را کاهش داده و در نتیجه ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم کاهش خواهد یافت ...
خواص معجزه آسای 7 سبزی قرمز رنگ
محافظت از کبد، بهبود بینایی، کاهش فشار خون و التهاب خواهد شد: فلفل قرمز تند: حاوی کپسایسین برای کاهش درد است ضمن این که این نوع فلفل ترکیبات ضد سرطان نیز دارد. مصرف تنها یک اونس فلفل قرمز تند دو سوم میزان نیاز به ویتامین ث را تامین می کند ضمن این که منبع خوبی از منیزیم، مس و ویتامین آ نیز هست. زرشک: یک فنجان زرشک دو سوم میزان نیاز به ویتامین کا را در روز ...
توضیح درباره انتشار فیلم جنجالی از پاشایی
.... پیدایش سرطان در بعضی موارد زمینه ژنتیک دارد، ضمن اینکه بعضی از انواع آن ناشی از عوامل محیطی چون تغییرات غذایی غلط مثل مصرف فست فود، سیگار، الکل، میکروب، هلیکوباکتر و استرس ها است. اینکه برای شخصی بتوان یک مورد خاص را عامل اصلی دانست، بسیار سخت است ولی تمام این موارد قابل پیشگیری بوده و قبل از پیدایش آن ها می توان در بروز آن مداخله کرد. دکتر توکلی ضمن اینکه درگذشت مرتضی پاشایی بر ...
