خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیام رسان داخلی امن و توانمند نداریم
/> من در این باره نمی توانم نظر دهم. *شما خودتان از پیام رسان داخلی استفاده می کنید یا تلگرام؟ از همه استفاده می کنم. *از پیام رسان های داخلی کدام؟ سروش و آی گپ را استفاده می کنم. *خوب شما که معتقدید تلگرام از اطلاعات سوءاستفاده می کند چرا از آن استفاده می کنید؟ چرا فقط از پیام رسان داخلی استفاده نمی کنید؟ ممنونم، خدانگهدار.
انزال زودرس در مردان، علل پزشکی و درمان آن
خود را تا زمان پس از دخول به تأخیر بینداید؟ - آیا خودتان یا شریک جنسی شما در این مورد آزرده و مأیوس هستید؟ - انزال زودرس چه تأثیرات منفی بر کیفیت زندگی شما داشته است؟ نتایج حاصل از نظرسنجی نشان می دهد که انزال زودرس مبتلابۀ 15 تا 30 درصد مردان است. به هر جهت، موارد قابل تشخیص و تشخیص داده شده پزشکی بسیار کمتری وجود دارد. اما این ناهمخوانی آماری به هیچ روی ناراحتی
شفر: ماندنم در استقلال تا 70درصد قطعی است
سرمربی تیم فوتبال استقلال با بیان اینکه 70 درصد ماندنم در این تیم قطعی شده اما روی 30 درصد توافق نداریم، گفت: من به دنبال دریافت دستمزد منصفانه هستم به گزارش خبرنگار مهر ، وینفرد شفر در نشست خبری قبل از دیدار برابر مشکی پوشان گفت: ابتدا در رابطه با بازی قبل صحبت کنم، بعد از این دیدار هیجان بالا بود اما باید بگویم از عملکرد بازیکنانم خوشحالم، یادم است قبل از بازی با الریان همه می گفتند
4 شیوه برای کاهش هزینه های والدین تازه وارد
متغیر باشند. آیا این میزان هزینه ارزشش را دارد؟ مطالعات نشان داده اند که مراقبت های کیفی نه تنها برای سلامتی و ایمنی کودکان اهمیت دارند، بلکه می تواند به رشد و پیشرفت ها آن ها کمک کند. پدر و مادر های تازه باید با زمان بندی و برنامه ریزی درست هزینه ها ی غیر منتظره را نیز پیش بینی کرده باشند. پیش بینی و برنامه ریزی می تواند راهی درست برای کمک به خانواده و جلوگیری از بروز شوک، اختلال در اعتماد
تارت بادمجان و ماست
هایتان سرو کنید. ترکیب ماست و بادمجان به دلیل اینکه ماست جز سردی ها محسوب می شود و بادمجان جز گرمی ها ترکیب خوبی است و بدن شما را اذیت نخواهد کرد و با خیال راحت می توانید آن را آماده کنید و از طعم خوب و جدید آن لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه تارت ماست و بادمجان : 1 عدد بادمجان بزرگ 5 عدد گوجه فرنگی نصف بوته موسیر 3 یا 4 حبه سیر 400 گرم ماست ناری
خبر بارداری به فرزند اول، چه زمانی و چگونه؟
حال خوب و خوشی هستید (نه در ایام زایمان و نه حتی نزدیک به آن)، اطراف شما باشد. بسیار مهم است که یکی از عکس های خانوادگی که معمولا هر سه نفر شما هستید و یکی یا دو تا از عکس های تنهایی او را با خودتان ببرید و کنار تختتان و یا روی میز خود قرار دهید تا خاطرش آسوده شود که همچنان توجه شما در بیمارستان هم به او هست. مهم این است به خصوص در هفته اول زمانی که معمولاً خویشاوندان و دوستان برای ملاقات
گرشاسبی: به برانکو گفتم چه باید می کردیم که نکردیم
با آقای دایی صحبت هایی کرده بودیم و او گفت که با وکلایش در این باره صحبت کنیم. ما حتی مبلغی را به عنوان پیش پرداخت به آقای دایی پرداخت کردیم و قرار بود مابقی پول باقی مانده را قبل از عید بدهیم اما یکی از صرافی هایی که در زمان قبل از پرسپولیس بابت سکه، دلار و ارز از پرسپولیس طلب داشت از حساب ما پولی برداشت کرد و به همین دلیل ما به آقای دایی ما به آقای دایی بدقول شدیم اما با همه مشکلی که وجود دارد
ساغلام: هواداران کمک کنند خاک مرده از روی باشگاه برداشته شود
ارتوئرول ساغلام ظهر جمعه در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل سپاهان اظهار کرد: روزهای پر فشاری را سپری می کنیم. متاسفانه در سال جدید شروع خوبی نداشتیم. دوره اولی که به تراکتورسازی آمدم، شروع خیلی خوبی داشتم و بعد از آن بازی های خوبی انجام دادیم که تمامی تماشاگران از فوتبال ما لذت می بردند. در چند بازی آخر نتوانستیم خوب بازی کنیم که علت های متفاوتی دارد. فعلا نمی خواهم وارد این موضوعات شوم.
چگونه مصرف نمک را کاهش دهیم؟
رفته پیشرفت کند و همچنین عادت به طعم و مزه های نمک دار از سنین کودکی، نیز باعث می شود تا بعدا به سختی بتوانید مشکل (فشار خون) را کنترل نمایید.در حقیقت دوران کودکی، زمانی مهم برای جلوگیری از ایجاد فشار خون بالا است، اما کم کردن میزان مصرفی نمک و سدیم می تواند تأثیر قابل توجهی در افراد مختلف داشته باشد. در ادامه روش های کاهش مصرف نمک را با شما کاربران هاو کن یو مطالعه می کنیم. اگر شما مشکل
اقتصاد اصلی ترین صحنه تقابل دشمن و نظام اسلامی است/مسؤولان از واردات غیرضروری جلوگیری کنند
کردند. خطیب جمعه کیش با تاکید بر اینکه انتخاب شعار سال و توجه جامعه به یک موضوع خاص توسط رهبر معظم انقلاب تعیین نوعی نقشه راه است افزود: این نقشه راه می تواند برای دولتمردان، خواص و افراد تاثیر گذار جامعه محور برنامه ریزی های کشور در طول سال قرار گیرد. وی با بیان اینکه از سال 88 تا 97 شعارهای منتخب مقام معظم رهبری بر محور اقتصاد مطرح شده است تاکید کرد: رهبر انقلاب با تعیین
فواد معصوم: در دوره اوباما بین ایران و آمریکا میانجیگری کردیم
کارشناسانی را به عراق فرستاد. مشروح این مصاحبه از نظر خوانندگان می گذرد. سوال: جناب رئیس جمهور، عراق در آستانه انتخابات سرنوشت ساز پارلمانی قرار دارد این انتخابات چه نتایجی به همراه خواهد داشت و چه اتفاقی رخ خواهد داد؟ چه تاثیری بر نقشه سیاسی عراق و ائتلاف های موجود و به طور کلی بر فرایند سیاسی عراق خواهد گذاشت؟ فواد معصوم: برای نخستین بار نیست که انتخابات برگزار
مراجعه به پزشک در دوران بارداری، کی به کی؟
ملاقات و معاینه کند، بدان معناست که شرایط بارداری و سلامت شما خوب است! اگر در طول بارداری مشکلی پیش بیاید یا بارداری پرخطر شناخته شود، در این صورت پزشک توصیه می کند که دفعات بیشتری برای معاینه نزد وی بروید. این برنامه زمانی قرارهای ملاقات با پزشک وحی منزل نیست. می توانید این قرارها را در مواقعی که برنامه ی مسافرتی چیده اید یا کار دیگری دارید، لغو کنید و از پزشک خود بخواهید وقت دیگری به شما
دستشویی رفتن زیاد در بارداری، درمان
کنند، چون خون شما نسبت به قبل حدود 40% مایع بیشتری دارد. این ادرار اضافه به معنای آن است که مثانه شما به دفعات بیشتری پر می شود. این تغییرات جدید بدن همراه با فشار حاصل از وزن فرزندتان که به مثانه ی شما به دفعات بیشتری پر می شود. این تغییرات جدید بدن همراه با فشار حاصل از وزن فرزندتان که به مثانه فشار می آورد، به این معناست که مثل قبل نمی توانید خودتان را نگه دارید. عفونت مثانه یا عفونت
چرا در مورد مسائل مالی، احساسی تصمیم می گیریم؟
نیست. باید حواس خودمان را پرت کنیم. باید با شروع یک کار بی ربط، تعلل و حواس پرتی ایجاد کنیم. تعلل کردن، خود یک اقدام است و شما آگاهانه آن را انتخاب می کنید. مرحله دوم، پرسیدن سوال درست از خودتان است. شما باید مطمئن شوید که در مورد موقعیت فعلی، منطقی فکر می کنید. این چیزی است که مغز برنامه ریز را مجبور به حرکت می کند. روی احساسات حال حاضرتان کمتر تمرکز کنید و بیشتر روی اینکه چگونه می توانید از
استرس های دوران بارداری، راه های غلبه بر آن
تمام شرایط بارداری صحبت کنید و همراه با خودتان، او را نیز برای این ایام آماده کنید. ** خوب استراحت کنید خواب کافی و استراحت یکی از مهمترین عوامل کاهش استرس و افزایش سلامت جنین و مادر است. آرام ترین اتاق منزل را برای استراحت انتخاب کنید. هرشب زود به رختخواب بروید و تمام تجهیزات هوشمند از قبیل تلفن همراه، تبلت و غیره را از اتاق خارج کنید. ** از تنش های روحی اجتناب کنید
سفر به آنتالیا | زیباترین شهر گردشگری ترکیه
سفر به زمان های مختلف آنتالیا خواهد بود. پس چمدان هایتان را بسته و کمربند هایتان را محکم ببندید تا در آنتالیاگردی از زمان پیدایش این شهر تاکنون، نهایت لذت را بریم. پس با ما در مجله همگردی همراه باشید برای آنتالیاگردی ... در مورد نام این شهر می توان گفت که از نام فردی که این شهر را پایه گذاری کرده است گرفته شده، ولی در مورد سال احداث آن چندین نظریه مطرح شد که عده ای بر این باور بودند که
8عادتی که ترک آن ها باعث کاهش وزن می شود
کیلو وزن کم کردن در سال است! اگر تماشای تلویزیون را با انجام چند کار دیگر همزمان کنید- مثلا کارهای سبک منزل را انجام دهید- نتیجه خیلی بهتری کسب می کنید و کالری بیشتری می سوزانید. به علاوه اگر دست های خودتان را با شستن ظرف یا لباس مشغول کنید، احتمال اینکه به تنقلات دست درازی کنید (از دیگر کارهای خطرناکی که همزمان با تماشای تلویزیون می توان انجام داد) کمتر می شود. خوابالوها بخوانند!
گرسنگی های بی موقع و علل اشتیاق به پرخوری شبانه را بدانید!
شده است. این پژوهش شامل 32 بزرگسال از سنین 18 تا 50 سال که دارای اضافه وزن بودند، می شد. تقریباً نیمی از شرکت کنندگان یک تشخیص از استعداد بی نظمی در مصرف غذا را دریافت کرده بودند که به عنوان مراحلی از خوردن غیر قابل کنترل که معمولاً موجب افزایش وزن می شود، تعریف می گردد. هر یک از موضوعات در دو آزمایش مورد بررسی قرار گرفت. اولین آزمایش از شرکت کننده میخواست تا به مدت 8 ساعت تا پیش از
حق انتخاب در کودکان، از شور به درش نکنید!
از دوران نوزادی به سال ها و سال ها تمرین نیاز دارد. با شرایطی که اکنون زیر نظر خودتان برای فرزندتان ایجاد می کنید، به او فرصت می دهید وقتی هنوز در فضای امن خانه و خانواده است انتخاب های ساده را شاید با تردید انجام بدهد. فرزندتان تمام مدت یک اسباب بازی را در مقابل اسباب بازی دیگر انتخاب می کند. حالا نوبت شماست تا موضوعات مهم مورد انتخاب فرزند نوپا یا پیش دبستانی تان را گسترش
رضا قول داده بود سربلندم کند
دادگاه قرار بود روز شنبه 20 اسفندماه جلسه محاکمه محمد ثلاث عامل قتل سه مأمور پلیس نیروی انتظامی در دادگاه کیفری یک استان تهران برگزار شود. برای پوشش خبری راهی دادگاه شدم. محاکمه در سالن اجتماعات دادگاه برگزار می شد. نیم ساعت قبل از شروع جلسه به دادگاه رسیدم. در راهرو مادران سه شهید همراه با همسر شهید بایرامی روی صندلی نشسته بودند و انتظار جلسه را می کشیدند. جلو رفتم و بعد از احوالپرسی و عرض
آنچه که باید درباره سوخت و ساز بدنتان بدانید
دانستید هنگام از دست دادن وزن چه بر سر چربی های بدن می آید؟ برای مثال اگر در طول روز هنگام لباس پوشیدن یا لباس درآوردن سر پا بایستید در عرض 24 ساعت بیش از 1 ٫ 2 کیلوگرم دی اکسید کربن از طریق تنفس از بدن خود خارج خواهید کرد. پیاده روی کردن این میزان متابولیسم را سه برابر خواهد کرد و همین مقدار در مورد آشپزی کردن، جارو کردن و انجام کار های خانه نیز صحت دارد. برای متابولیسم 310 گرم چربی، به 990
جلوگیری از تعریق کف دست با چند ترفند ساده
شر باکتری هایی که جذب عرق می شوند راحت بشوید؛ زیرا همین باکتریها عامل بوی بد هستند. 2-سعی کنید لباسهای مناسب بپوشید. عرق بیش از حد می تواند ناشی از بد لباس پوشیدن باشد. سعی کنید اخبار هواشناسی را از دست ندهید و براساس آن لباس مناسب را انتخاب کنید. 3-از خوردن غذاهای تند خودداری کنید و گیاه خواری را فراموش نکنید. در ضمن نوشیدن آب میوه و دوغ هم به عنوان یکی از روش های ثابت شده
چگونه مذاکره کنیم؟ (مهارت های یک مذاکره کننده خوب)
همان منطقه پول بیشتری می گیرند، این آمار را چاپ کرده و هنگام مذاکره در دست داشته باشید. احساس خطر از دست دادن کسب و کار و یا فرصتی مناسب، حتی اگر آن قدر هم جدی نباشد، می تواند تا طرف مقابلتان را مجبور به مصالحه با شما کند. وقتی طرف مقابلتان پیشنهادی را ارائه می دهد، فورا پاسخ ندهید. در عوض از زبان بدن خود استفاده کنید تا نشان دهید که شما راضی نیستند. این باعث می شود طرف مقابلتان احساس
ساغلام: تمامی مشکلاتی که در یک خانواده می افتد باید مسالمت آمیز حل شود
سرمربی تیم فوتبال تراکتورسازی، گفت: در تجربه 12-13 ساله من اولین بار است این اتفاق رخ داده است. مدیریت سعی و تلاش می کند. آرزوی من این است که به سرعت راه حلی پیدا شود. ارطغرل ساغلام در نشست خبری قبل از دیدار مقابل سپاهان، گفت: روزهای پرفشاری را دنبال می کنیم. بعد از نوروز شروع خوبی در سال جدید نداشتیم. در ابتدای کار شروع خوبی داشتیم. وی افزود: سپس بازی های خوبی کردیم و
9 راز افراد با انگیزه
قبل از برنامه ریزی برای هدفی، حتماً تمام احتمالات غیر منتظره و موانع را در نظر بگیرید و برای آن ها راه حلی تدبیر کنید. پیتر گالفیتزر، پروفسور روانشناس، دانشگاه نیویورک، تاکید دارد: افرادی که در برنامه ریزی موانع غیر منتظره را در نظر می گیرند نسبت به افرادی که این کار را انجام نمی دهند کمتر در میان راه می مانند. در سال 2009 تحقیقات در ژورنال پزشکی پریونتیو منتشر شد. در این آزمایش پروفسور گالفیتز
خاتمی: تهدید اسرائیل خنده دار است، علم الهدی: فیلترینگ را گردن رهبری نیاندازید
به حساب می آید. وی در پاسخ به ادعای یکی از مقامات رژیم صهیونیستی که گفته تا پایان سال میلادی به حزب الله حمله می کنیم، گفت: شما یکی دو بار شانس تان را آزموده اید اما حزب الله با موشک های 70 کیلومتری تل آویو و حیفا را به شهر اشباح تبدیل کرد پس با وجود اینکه حزب الله امروز قوی تر از گذشته است اگر می خواهید تل آویو و حیفا با خاک یکسان شود بار دیگر شانس تان را بیازماید. خاتمی با
علائمی هشدار دهنده که به شما می گویند افسردگی خفیف دارید
زندگی و دسترسی به سلاح سرد و گرم اشاره کرد. • احساس مرگ: کسی که احساس مرگ یا بریدن از زندگی می کند، گروهی از علائمی که در 5 بخش قبل ذکر شده را به همراه دارد. این علائم عبارتند از: • ناامیدی • بی تفاوتی • از دست دادن علاقه به فعالیت های لذت بخش • سستی و رخوت • کناره گیری اجتماعی • مجموعه این عوامل در زمره علائم افسردگی قرار می گیرد. با شناخت این عوامل می توانیم در صورت مبتلا بودن به افسردگی، برای درمان خود اقدام کنیم. انتهای پیام/ ...
اعتراض باشگاه "پرسپولیس" به مذاکره سپاهان با مسلمان/دخالت پدر آزمون در فوتبال پسرش عجیب است
را قبل از عید بدهیم اما یکی از صرافی هایی که در زمان قبل از پرسپولیس بابت سکه، دلار و ارز از پرسپولیس طلب داشت از حساب ما پولی برداشت کرد و به همین دلیل ما به آقای دایی ما به آقای دایی بدقول شدیم اما با همه مشکلی که وجود دارد تلاش خواهیم کرد تا بدهی به آقای دایی را در اولویت پرداختی های خود قرار دهیم. فارس: در ازبکستان هم شنیدیم که برخورد نامناسبی با شما و هیات همراهتان در ورزشگاه شهر
300 نفر امضا کردید؛ اما به کدام طرف شلیک می کنید؟!
مهر 1391 در دیدار بسیجیان خراسان شمالی فرمودند "بصیرت به معنای این است که شما خط درگیری با دشمن را تشخیص دهید؛ کجا با دشمن درگیری است؟ بعضی ها نقطه ی درگیری را اشتباه میکنند؛ خمپاره و توپخانه ی خودشان را آتش می کنند به سمت یک نقطه ای که آنجا دشمن نیست، آنجا دوست است... خط درگیری با دشمن را مشخص کنیم. گاهی هست که یک نفری در لباس خودی است، اما حنجره ی او سخن دشمن را تکرار می کند ! خب، او را
خاتمی: تهدید اسرائیل خنده دار است، علم الهدی: فیلترینگ را گردن رهبری نیاندازید
به حساب می آید. وی در پاسخ به ادعای یکی از مقامات رژیم صهیونیستی که گفته تا پایان سال میلادی به حزب الله حمله می کنیم، گفت: شما یکی دو بار شانس تان را آزموده اید اما حزب الله با موشک های 70 کیلومتری تل آویو و حیفا را به شهر اشباح تبدیل کرد پس با وجود اینکه حزب الله امروز قوی تر از گذشته است اگر می خواهید تل آویو و حیفا با خاک یکسان شود بار دیگر شانس تان را بیازماید. خاتمی با
