خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرطان تخمدان در زنان، عوامل خطر را بشناسید
سرطان تخمدان معمولا شباهت زیادی به بیماری هایی چون ناراحتی های گوارشی دارند و به همین دلیل دیر تشخیص داده می شوند و بیماران شانس درمان به موقع و مؤثر را از دست می دهند. آگاهی از علائم و عوامل پرخطر به طور قطع می تواند تشخیص زودهنگام را به دنبال داشته باشد. افزایش غیرعادی اندازه شکم و نفخ دائمی؛ دشواری در غذا خوردن و احساس سیری زودهنگام؛ درد شکمی یا لگنی و احساس دفع ادرار اضطراری از علائم ...
افزایش 20 درصدی ابتلا به دیابت با حذف صبحانه
آوردن قند خون توسط سازوکارهای مختلف است. دیابت دو نوع اصلی دارد. در دیابت نوع یک، تخریب سلول های بتا در پانکراس منجر به نقص تولید انسولین می شود و در نوع دو، مقاومت پیش رونده بدن به انسولین وجود دارد که در نهایت ممکن است به تخریب سلول های بتای پانکراس و نقص کامل تولید انسولین منجر شود. در دیابت نوع دو مشخص است که عوامل ژنتیکی، چاقی و کم تحرکی نقش مهمی در ابتلای فرد دارند. ...
باور غلط درباره پروستات
متخصص غدد قرار بگیرد. البته خانم ها هنگام بارداری بویژه هفته 24 تا 28 حاملگی باید چکاپ های توصیه شده را جدی بگیرند تا در صورت ابتلا به دیابت بارداری، بلافاصله درمان را شروع کنند. از طرفی همه افراد سالم بالای 45 سال بدون سابقه خانوادگی دیابت لازم است هر شش ماه یک بار قند خون شان را اندازه بگیرند و بر خلاف باور عموم این موضوع ربطی به چاقی و لاغری ندارد. آزمایش خون فقط موقع بیماری؟ ...
چگونه جنسیت جنین را تعیین کنیم؟
و به حرکت خود به سمت تخمک ادامه دهند. به یاد داشته باشید که خوردن دو عدد موز در هر روز، قطعاً می تواند فرایند باروری جنین پسر در افراد را به میزان بالایی افزایش دهد. غذا های شیرین و بدون کافئین مثل عسل، نبات و آب نبات به افزایش تحرک اسپرم کمک کرده و احتمال پسردار شدن را بالا می برد. ازآنجایی که قارچ شامل ویتامین D. بیشتری است، به همین دلیل یک عنصر کلیدی در حفظ سلامت اسپرم مردان به شمار می ...
این خوراکی ها زود پیرتان می کنند؛ از قهوه تا چای!
لیموناد هم اسید را به دندان ها می رسانید و هم قند ها فرصت این را پیدا می کنند تا به دندان ها بچسبند، که باعث پوسیدگی و بد رنگ شدن دندان می شود. مانند نوشیدنی های انرژی زا این نوشیدنی را نیز با نی استفاده کنید. هر چیزی که کافئین دارد کافئین مانند دیگر مدرها، می تواند باعث دفع مایعات و کاهش رطوبت بدن شود، که شامل پوست هم می شود. هرچیزی که باعث دفع مایعات شود می تواند باعث کم ...
علت جفت سرراهی در بارداری، آگاه باشید
رو در ادامه به حقایق مهمی در مورد پره اکلامپسی و عوارض آن بر جنین اشاره می شود: - ابتلا به پره اکلامپسی یک مورد در هر 20 بارداری را شامل می شود. - عارضه پره اکلامپسی در صورت عدم درمان منجر به وضعیت خطرناکتری موسوم به اکلامپسی خواهد شد . - نرسیدن اکسیژن به مغز نوزاد در حین زایمان که با عوارضی نظیر فلج مغزی همراه است. - ناتوانی یادگیری نوزاد. - کاهش خطرناک دمای بدن نوزاد ...
فواید و مضرات انواع آجیل و مغز
مغزها می شود و از این رو مصرف آجیل بو داده برای افراد دیابتی بهتر از مصرف آجیل خام است چون به این ترتیب قند خون را به آرامی افزایش می دهد. در فرآیند بودادن مغزها، از مالتو د کسترین به عنوان ماده نگه دارنده استفاده می شود، این ترکیب قند بالایی داشته و قند خون افراد دیابتی را به آسانی بالا می برد در حالی که این افراد، از علت بالا رفتن قند خون خود، آگاه نیستند. وی پیشنهاد کرد: از خرید مغز دانه های پوست کنده اجتناب کنید؛ چرا که این مغز دانه ها با توجه به راحتی مصرفشان زیاد میل می شوند و این امر می تواند سبب افزایش دریافت انرژی و اضافه وزن شود. (ایرنا) ...
سردردهایی از جنس دیابت
عدم تشخیص یا درمان به موقع به مرگ نیز منجر شود. در صورت تداوم سطوح بالای گلوکز خون، این شرایط در بلند مدت به تمام اندام های بدن انسان آسیب وارد می کند و می تواند به شکل گیری عوارض جدی منجر شود. بسیاری از بیماران قادر به شناسایی نشانه ها و علائم از جمله سردردهای هایپرگلیسمی نیستند حتی اگر سطوح گلوکز خون به طور قابل توجهی افزایش یافته باشد. سردردهای مکرر و دردناک یکی از نشانه های ...
این غذاها سرشار از کلسترول بد هستند
آیا آزمایش خون داده اید و پزشک به شما درباره بالا بودن میزان کلسترول خون هشدار داده است؟ آیا می دانید برای کنترل سطح کلسترول خون باید از مصرف کدام مواد غذایی پرهیز کنید؟ با ما همراه شوید. این غذاها سرشار از کلسترول بد هستند کلسترول یکی از مواد موجود در بدن است که هم می تواند در بدن ساخته شود و هم با مواد غذایی دارای کلسترول وارد بدن شود. کلسترول در ساخت دیواره سلولی و در ساختمان ...
چگونه با خواب آلودگی بهاری مبارزه کنید؟
سنگین نخورید. زیرا بعد از خوردن غذا به دلیل اینکه دستگاه گوارش خون زیادی به خود جذب می کند، خون رسانی به مغز کم می شود و این مسئله سبب خواب آلودگی می شود. ترشح ناگهانی انسولین هم باعث خواب آلودگی می شود. پس سعی کنید بجای آن از غذاهای سبک و دارای مواد قندی استفاده کنید . از دیدگاه طب سنتی این بی حالی، کرختی و احساس خواب آلودگی در فصل بهار به دلیل تغییر مزاج و افزایش رطوبت در بافت های بدن ...
مصرف این خوشمزه ها را متوقف کنید!
تأمین می کند با این کار، کالری کمتری به بدنتان وارد کنید . شکلات یک تکه آبنبات پر از شکر، چربی های ناسالم، و مواد نگهدارنده است. اگر می خواهید که خوراکی شیرین بخورید، به دنبال شکلات تلخ باشید. این نوع شکلات، فشارخون را کاهش می دهد و جریان خون را در مغز و قلب بهبود می بخشد و از تخریب سلول های بدن جلوگیری می کنند. مدل هفتاد یا هشتادوپنج درصد مناسب است. از شکلات هایی که درونشان با ...
ویتامین در دوران بارداری، الزامی است؟
باعث اختلال های عصبی در جنین شده و احتمال زایمان زودرس و فشارخون بالا را در بارداری افزایش دهد. میزان نیاز خانم باردار به اسیدفولیک روزانه 400 میلی گرم است. این ویتامین در سبزی های برگ سبز (اسفناج، کلم، کاهو،....) گردو، آووکادو، بادام، طالبی و تخم مرغ وجود دارد. ید ید از جمله ریزمغذی های ضروری دوران بارداری است که در کارکرد بهتر غده تیروئید دخیل است. هورمون های غده تیروئید به ...
سفر در دوران بارداری، نکات ضروری
فرآورده های آن، شیر و فرآورده های آن و میوه ها و سبزیجات است. دقت کنید که در رژیم غذایی روزانه تان هر 4 گروه اصلی موادغذایی را بگنجانید. برنج، ماکارونی و نان می توانند انرژی مورد نیاز بدن شما و جنین را فراهم کنند. انواع گوشت قرمز، مرغ، ماهی و تخم مرغ، پروتئین و آهن رژیم غذایی روزانه شما را فراهم می کنند. البته شما می توانید از جانشین های این گروه مثل انواع حبوبات یا مغزها (گردو ...
بی اشتهایی عصبی در کودکان
آنورکتیک نیستند و می توانند قبل از پیدایش اثرات جنبی، عادت های مضرشان را پنهان کنند. اثرات جنبی شامل از دست دادن آب بدن، عدم قاعدگی، اختلالات گوارشی فقدان کلسیم، پتاسیم و سدیم و بیماری های کبدی، ریوی و قلبی هستند. سایر اثرات جنبی عبارت اند از: تورم غدد بناگوشی، ریزش مو، پوسیدگی دندان، خون مردگی دور چشم و روی گونه ها و ترک خوردن پوست انگشتان. بالغ شدن بسیار پیچیده است. نوجوان برای ...
گرسنگی احساس درد مزمن را قطع می کند
خبرگزاری علم و فناوری به نقل از sciencedaily محققان درتحقیقات جدید با آزمایش بر روی موش به این نتیجه رسیدند که گرسنگی یک مسیر عصبی را فعال می کند که مانع ادراک و پاسخ به درد مزمن می شود. یافته های این پژوهش، اهداف جدیدی برای درمان درد مزمن عصبی و خفیف است. پیدا کردن و خوردن غذا شرط لازم برای زنده ماندن است، همچنین از بروز درد جلوگیری می کند؛مغز به دنبال راهی برای سرکوب درد مزمن یک ...
کم خوابی در دوران حاملگی، علت خاصی دارد؟
مساله منجر به به وجود آمدن چرخه معیوبی می شود. اگر لثه هایتان قرمز تر از معمول به نظر می رسند، به دندانپزشک مراجعه کنید. ورم قوزک پا شکل و شمایل قوزک پایتان در دوران قبل از بارداری را فراموش کرده اید؟ به احتمال زیاد دچار ورم دست و پا شده اید. دکتر بین استاک می گوید: در دوران بارداری به دلیل افزایش حجم خون و انقباض برخی از رگ ها که ناشی از بزرگ شدن رحم است، مایعات بیشتر در پا تجمع می ...
پزشکانی که در نوروز کنار محرومان ماندند+تصاویر
با هدف آگاه سازی جوامع پزشکی از وجود مشکلات بهداشتی دهان و دندان در مناطق محروم، جذب امکانات و خدمات دولتی و مستقل به صورت صحیح و بهینه برای مردم این مناطق، فرهنگ سازی بهداشت دهان و دندان در مناطق محروم برای پیشگیری درمان بیماری های دهان و دندان با اولویت کاری درمان ترمیمی کودکان و دختران نوجوان و جوان و جراحی کودکان و بزرگسالان انجام شد. این تیم متکشل از 24 نفر شامل میلاد اعتمادی(جراح ...
تاثیر روح بر جسم یا برعکس
افراد می تواند بر سلامت قلب آنها تاثیر بگذارد. کاملا ثابت شده که استرس بالا برای قلب و عروق مضر است و می تواند باعث افزایش احتمال فشار خون، سکته قلبی و ... شود. برخی دیدگاه ها هم حاکی از این است که نوع شخصیت افراد به طور غیرمستقیم بر سلامت آنها تاثیر می گذارد. یعنی مثلا اگر شما بدبین هستید و همیشه استرس دارید، طبیعتا به تغذیه خود توجه چندانی نمی کنید، ورزش نمی کنید و خوب نمی خوابید و ...
آزمایش های مهم دوران بارداری، کدامند؟
خانمی در سنین میان سالی به پزشک مراجعه کرد حتما بیمار باید برای انجام ماموگرافی به مراکز درمانی معرفی شود چراکه این تست در این دوران بسیار حائز اهمیت است. همچنین در این سنین باید آزمایش های تیروئید و بررسی وضعیت تخمدان و رحم به صورت سالانه انجام شود. در این دهه از زندگی یعنی آغاز دهه پنجم اختلال قاعدگی بسیار شایع است و اگر خانمی دارای خونریزی های شدید باشد باید از نظر فقر آهن بررسی شود. در این سنین ...
بهترین زمان مصرف کله پاچه
قوای جنسی دارد؛ مغز (کله) طبع سرد و چربی بالایی دارد بنابراین بهتر است همراه با سرکه، خردل و آویشن میل شود. مهم ترین عوارض ناشی از افراط در مصرف کله پاچه وی درباره مهم ترین عوارض ناشی از افراط در مصرف کله پاچه بیان کرد: کله پاچه با وجود تمام خواصی که دارد حاوی اسیدهای مضر هم هست؛ افراط در مصرف کله پاچه موجب رسوب در عروق خونی بدن، انسداد و گرفتگی عروق می شود؛ مصرف زیاد کله ...
باور هایی درباره سلامتی که حقیقت ندارند
درمان می کند هرگز از آنتی بیوتیک ها برای درمان سرماخوردگی عادی استفاده نکنید. چون اصلا جواب نمی دهند. سرماخوردگی در اثر ویروس ایجاد می شود، اما آنتی بیوتیک ها با عفونت های باکتریایی مبارزه می کنند. اگر کسی یک چیز سمی بخورد، بهتر است استفراغ کند برخی افراد وقتی دچار مسمومیت غذایی می شوند، بعد از استفراغ حس بهتری دارند. اما اگر چیز سمی بخورید، قبل از مشورت با پزشک به ...
در هنگام تشنج کودک چه کنیم؟
...> اگر اختلال تاخیر تکامل عصبی، تشنج مقاوم و مکرر یا سابقه صرع در بستگان وجود داشته باشد، بهتر است کودک مورد تصویربرداری مغزی و نوار مغز قرار بگیرد تا اختلالات ساختاری و صرعی که ممکن است با یک تب و تشنج آغاز شود، تشخیص داده شود. در صورت وجود نداشتن عوامل خطر، معمولا به انجام اقدامات تشخیصی مذکور و حتی درمان دارویی اختصاصی نیازی نیست. حتی در غیاب علل ثانویه می توان از انجام ...
مصرف قرص های ضد بارداری، موجب چاقی می شود؟
گزینه های کنترل زایمانی که باعث افزایش وزن نمی شوند، سوال بپرسید می توانید از دکترتان در مورد یک IUD یا نوعی دیگری از ایمپلنت سوال بپرسید. این روش ها معمولا شامل هیچ استروژنی نمی شوند و عوارض جانبی قرص های ضد بارداری، بجای اینکه به وسیله جریان خون در سراسر بدن تان پخش شود، در ناحیه تولید مثل تان متمرکز می شود. اگر چه واکسن دپو – پراورا شامل هیچ استروژنی نمی شود، اما افزایش وزن یکی از ...
رابطه مصرف الکل با 7نوع سرطان
می کند. این تخریب در سلول های بنیادی خون رخ می دهد که وظیفه تولید سلول های قرمز و سفید را بر عهده دارند؛ این سلول ها اکسیژن را به اندام ها می رسانند و با عفونت ها مقابله می کنند. بر اساس این تحقیقات تخریب دی ان ای در سلول های بنیادی دائمی است و کد ژنتیکی آن ها را جایگزین می کند و در نهایت منجر به بروز سرطان می شود. رابطه الکل با سرطان روده بزرگ سرطان روده ...
تمام خواص درمانی حنا
کف پا عث لطیف شدن کف پا شده و بوی بد پا را از بین خواهد برد و باعث تقویت نیروی جنسی خواهد شد. خنک کننده پوست: حنا و خواص حنا تاثیر زیادی در خنک کردن پوست شما دارد که با اثر گذاشتن در گردش خون بدن سبب این امر می شود. اگر شما از نقاط داغ و یا گرفتگی در مناطق خاصی از بدنتان رنج می برید، با استفاده از این خاصیت حنا می توانید آن را بهبود بخشید. اما حنا نمی تواند نگرانی شما دراین ...
10 نشانه کم خونی
درسی شما تاثیرگذار است. 6- آیا دوست دارید مواد عجیب و غریب را که خوراکی نیستند، بخورید،مثل خاک یا کاغذ؟ چنین حالتی، پیکا نام دارد. 7- به حالات روحی و روانی خود دقت کنید؟ کم خونی می تواند باعث احساس افسردگی شود. 8- آیا احساس تنگی نفس دارید؟ گلبول های قرمز خون،بخش حیاتی فرآیند تنفس را تشکیل می دهند و این علامت در کم خونی متوسط تا شدید ...
این علائم هشدار می دهند که کبدتان پر از سم است!
سلول های کبد ذخیره می شوند. 2 – آلرژی کبد عضوی است که آنتی بادی ها را برای مبارزه با آلرژن ها تولید می کند. مغز در پاسخ به آلرژن ها (مواد حساسیت زا مانند گرده گل ها یا گرد و خاک و ... ) هیستامین تولید می کند. در صورتی که کبد تنبل باشد این هیستامین ها در بدن ذخیره می شوند و به مرور زمان و با تجمع هیستامین ها در بدن علائم حساسیت مانند سردرد، خارش و ... بروز ...
18 فروردین شادی و نشاط با ورزش
تان بهره مند می شوید. یافته ها نشان می دهد که کسانی که تصویر جسمی مثبتی در ذهن شان دارند احتمال بیشتری دارد که زندگی شاد و رضایت بخش تری داشته باشند. انجام فعالیت ورزشی با تقیوت سیستم ایمنی بدن و افزایش فاکتور های مفید مانع از پیدایش بیماری می شود و این نیز سبب افزایش شادابی و رضایت مندی افراد می گردد. بعد از اجرای تمرین، بهبود چشم انداز روانی تان از اولین مواردی است که افراد ...
ذهن ناخودآگاهتان را از نو برنامه نویسی کنید
توانستید خودتان را در حال خوردن لیمو تجسم کنید و طعم آن را در دهانتان احساس کنید، آن خاطره را هم می توانید دوباره در ذهنتان زنده کنید. به خاطر آوردن یک خاطره خوب قدیمی بلافاصله احساسی خوب در شما ایجاد خواهد کرد و باعث می شود بتوانید با ذهن ناخودآگاهتان ارتباط برقرار کنید. هر شب یک هدیه برای شماست خیلی از آدمها با فکر کردن به مشکلاتی که در زندگی شان است و آدمهایی که ناراحت ...
فواید و عوارض هیوسین را بیشتر بشناسید
هیوسین برای درمان انواع مشکلات معده و روده مانند گرفتگی ها، کولیک های نوزاد و سندرم روده تحریک پذیر استفاده می شود. همچنین برای درمان بیماری های دیگر مانند مشکلات کنترل مثانه و روده، درد و گرفتگی ناشی از سنگ های کلیه و سنگ های صفراوی و بیماری پارکینسون مورد استفاده قرار می گیرد.
