سایر منابع:
سایر خبرها
خانه تکانی در زمان بارداری، سبک حرفه ای ها
موادغذایی استفاده کنید، به جای این که با دست با آنها کلنجار بروید؛ می توانید یک سبد بزرگ که بر شانه می اندازید؛ تهیه کنید و موادغذایی را پس از خریدکردن در فاصله فروشگاه تا منزل درون آن قرار دهید، به جای این که چندین کیسه پلاستیک را دور انگشتان تان بیندازید. استفاده از چرخ خرید هم گزینه مناسبی است. فراموش نکنید هنگام خرید ظروف آشپزخانه؛ دیگ ها، قابلمه ها، بشقاب ها و کاسه های سبک تر را انتخاب ...
ست لباس گل گلی و طریقه استفاده بهتر از آنها در هنگام خرید لباس
مناسب فصل بهار هستند. این رنگ ها همه به شکلی هستند که انگار از پشت یک حریر سفید یا خاکستری به رنگ اصلی نگاه می کنید. در این طیف رنگی حتما به سایز گل های لباستان توجه کنید، معمولا گل های بسیار ریز در لباستان را مشابه لباس خواب نشان می دهند، اما گل های درشت ومتوسط مناسب هستند. توجه داشته باشید که گل های بسیار بزرگ باعث می شوند لباستان شبیه کاغذ دیواری به نظر بیاید. برای جلوگیری از همه این مشکلات بهتر ...
کفش مناسب کودک نوپا، نکات مهم انتخاب
قرار است بین کفش های بند دار و سگگ دار یا چسبی یکی را انتخاب کنید باید بدانید که کفش های بنددار بهتر از سایر کفش ها از پا محافظت می کنند. اگر کودک شما آنقدر راه افتاده است که می تواند آرام اما پا به پای شما در خیابان راه برود، باید هنگام خرید به چند نکته دیگر هم توجه داشته باشید. به عنوان مثال کفشی که انتخاب می کنید باید قوزک پای فرزند شما را به خوبی بپوشاند و ساق دار باشد، تا اگر وی در اثر ...
چند درصد دانش آموزان تیزهوش در ایران می مانند؟
میگنا : حذف آزمون ورودی مدارس سمپاد در دوره متوسطه اول و پایان ادامه فعالیت این مدارس در این دوره را می توان یکی از مهمترین اخبار آموزش وپرورش در سال گذشته دانست. تصمیمی که با انتقادات و همراهی های بسیاری همراه شد. عمده همراهان این طرح معاونان و مدیران کل آموزش وپرورش و برخی اساتید رشته علوم تربیتی و عمده مخالفان آن کارشناسان آموزشی و دانش آموزان مدارس سمپاد بودند. موافقان و مخالفان ...
فرزند پروری مسئولانه
ارتباط مطلوب با فرزندان است و بالعکس، بسیاری از ناهنجاری های اجتماعی نتیجة برخورد و تربیت اشتباه والدین با فرزندان است. سبک های فرزندپروری فرزندپروری فرایند تحول و بهره گیری از دانش ها و مهارت های مناسب برای برنامه ریزی، خلق، پرورش و تدارک مراقبت از فرزند است. الف. سبک های فرزندپروری در روان شناسی از نظر بامریند، شیوه های فرزندپروری چهار گونه است: 1 ...
چه چیز هایی بیشتر مورد استفاده ستاره های جام جهانی 2018 روسیه است؟
نان تازه باید در آپارتمانشان یک قنادی باشد تا صبح به صبح از نان تازه و شیرینی استفاده کنند. *مانوئل نویر دروازه بان آلمانی به خواندن کتاب علاقه زیادی دار .او زمانیکه در جام جهانی بی حوصله و یا خسته شده است تنها چیزی که آرامشش را باز می گرداند خواندن کتاب است پس باید در جام جهانی روسیه باید کتابخانه ای در آپارتمانش داشته باشد. *حمام و سرویس بهداشتی با کاشی هایی به رنگ پرچم ...
خرید لباس دختر بچه ها، نکته هایی طلایی
کافی است قصد خرید و انتخاب لباس دخترانه داشته باشید تا با دنیایی پر از رنگ، طرح، انرژی و شادی رو به رو شوید. برای اینکه بتوانید از دل این دنیای متنوع، لباس هایی برای دختر دردانه تان تهیه کنید، راهنمای خریدی تهیه کرده ایم که علاوه بر لباس، نکاتی برای خرید کیف، کفش و اکسسوری هم دارد. با رعایت این نکته ها دختر کوچولوتان زیباتر از همیشه خواهد درخشید. ست آماده بخرم؟ ست کردن لباس ...
تربیت درست کودکان، مهارت های والدین برای ثباتشان
بیشتر برای حفظ آنها آرام باشیم تا بچه هایی مطیع داشته باشیم. برخی مواقع واقعاً مهم است که در لحظه بهترین کار ممکن را انجام دهیم، حتی اگر باعث ناراحتی ما شود. رعایت و حفظ موازین خانوادگی اگرچه همیشه روال ها و قوانین مد نظر بوده اند، اما قوانین بیش از حد می تواند خسته کننده باشد. اما بخشی از این ریتم، بیشتر برای خود ما خسته کننده است تا بچه هایمان. آنها نیاز به روال، پیش بینی ...
کوپا تی210؛ هر آنچه باید درباره این شاسی بلند چینی بدانید
و دوام خواهد داشت. استفاده از رنگ های براق، چرم و نیز حاشیه پردازی های کرومی در جای جای اتاق موجب شده تا حسی لوکس تر از باقی محصولات این ره به سرنشینان کوپا القا شود. در عین حال تجربه ثابت کرده این ظاهر زیبا در خودروهای ساخت چین بعد از یک دوره زمانی سه سال رنگ باخته و اتاق به شدت افت کیفی پیدا می کند. بر این مبنا نمی توان چندان به جاذبه کابین کوپا اعتماد کرد چرا که گزارش خاصی از سطح ...
مشی اصلاح طلبی یک تفکر است/بعید است مردم از مواضع اصلاح طلبی عقب نشینی کرده باشند/ وقتی راه های مختلف را ...
روحانی یک انتخاب تاکتیکی بود. چون احساس می شد در این شرایطی که درها بسته است و هزینه می تواند برای جامعه زیاد شود، چگونه می شود فضا را به سمتی برد که مردم به صورت تدریجی به حقوق خودشان دست پیدا کنند. بدیهی بود که هیچ اصلاح طلب یا حزب اصلاح طلبی فکر نمی کرد که آقای روحانی اصلاح طلب است.همه می دانستند که ایشان عضو جامعه روحانیت و اصولگراست، سوابقش مشخص بود ولی ایشان خیرالموجودین بودند. به نظر ...
به کار خودتان برسید آقای کی روش
شود و بعد از باخت احتمالی در این مسابقات منتقدان دوباره مقصر شکست لقب نگیرند؟ بیایید تمام بازی های این هفت سال تیم ملی را مرور کنید. چند بازی زیبا مقابل حریفان همسطح آسیایی می بینید که در ذهن تان به عنوان یک مسابقه ویژه نقش بسته باشد؟ در چنین شرایطی چطور می توان تنها با انجام برنامه های آمادگی جسمانی شرایط بدنی بازیکنانی که فرم بدنی شان شکل گرفته و در بازه زمانی مد نظر کی روش تنها درصد بسیار کمی ...
اسباب بازی هایی که هوش و خلاقیت کودک ما را افزایش می دهند
به گزارش بهداشت نیوز ، برای کودکان مهم ترین چیز قبل از سن مدرسه بازی است. بازی به کودکان کمک می کند رشد کنند، یاد بگیرند و اجتماعی شوند. بازی کردن پایه ی روان افراد را شکل می دهد و البته بر هوش و خلاقیت کودکان تاثیر مهمی دارد. بچه هایی که اسباب بازی های مناسب و متنوع دارند در آینده می توانند مهارت ها و استعدادهای بیشتری را پرورش دهند. فراموش نکنید بچه ها در هر سنی به بازی ها و اسباب بازی ...
راهکارهای تحقق شعار سال در تربت حیدریه بررسی شد
...> وی گفت: این حکایت صرف نظر از تاریخی یا تخیلی بودنش، حاوی یک پیام مهم است و آن اینکه ما تا زمانی که مدیران خود را تابع یک سیستم و شفافیت مدون نکنیم، نمی توانیم از نحوه عملکرد آن ها انتظار خروجی مناسب را داشته باشیم. افتاده افزود: در کشورهای پیشرفته جهان چون نگاه سیستمی حاکمیت دارد ، قادرند رییس جمهور را احضار و حتی بازداشت کند، در حالی که ما در مقطعی از تاریخ ایران بعد از انقلاب شاهدیم برخی ...
چگونه هنگام کار انرژی بگیریم وشاداب باشیم؟ (10 روش)
، شما کاربر هاو کن یو چاره ای ندارید جز اینکه هم پربازده باشید و هم پرانرژی و شاد بمانید. در غیر این صورت خودتان را پایین می کشید، و سرانجام یکفرد خسته، بد خلق و خسیس می شوید و افراد زیادی را هم با خود پایین می کشید. این روز ها تقاضاهای موجود آنقدر افراد را پرمشغله می کند که گاهی چیزهای ساده ای که احساس پرانرژی بودن به آنها می دهند را فراموش می کنند. در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما ...
تولید با کیفیت ترین دستکش جراحی ایران در ارس با درخواست های خرید از اروپا/امکان تعدیل نیرو در صورت عدم ...
نکته هم اشاره کرد که قیمت محصولات بر اساس کیفیت آن ها تعیین می شود و محصولات تولیدی شرکت آذر تجهیز طب ارس به دلیل بالا بودن کیفیت دارای بالاترین قیمت است. بالا بودن قیمت فروش مشکلاتی را برای شما ایجاد نمی کند؟ اگر دنبال کیفیت محصول باشیم باید قیمت بالای آن را نیز مد نظر قرار دهیم. در ابتدای کار مشکل ایجاد می کند ولی بعد از برند سازی و معرفی محصول این مشکل مرتفع می شود. ...
باید و نبایدهای طراحی اتاق نشیمن
برای همه فضا ها و نه تنها اتاق نشیمن حائز اهیمت است. آثار هنری موردعلاقه خود را در تراز دید نصب کنید. البته که تراز دید برای افراد مختلف متفاوت است اما می توانید آنها را با تراز دید خود و دید معمول انسانی تنظیم کنید. اهمیت استفاده از دیمر را برای تنظیم روشنایی این فضاها دست کم نگیرید. هر نوری در فضای نشیمن می بایست دیمر داشته باشد. ترکیبی از نورهای تاکیدی، نورهای محیطی و ...
مانند حرفه ای ها ماشین بشویید
تمیز و سالم بماند و رنگ بدنه خورده نشود و از بین نرود باید دست کم ماهی دوبار بدنه آنها را بشویید. اگر تاکنون این کار را نمی کردید پس از این حتما به این موضوع توجه داشته باشید. کارواش بردن و روشویی و توشویی اتومبیل دوبار در ماه شاید از نظر مالی به صرفه نباشد اما خودتان که بشویید هزینه ها به طور قابل توجهی کاهش پیدا می کنند. درک این مساله که شست وشو فقط برای زیبایی نیست و به دوام بیشتر ...
زمینه سازی اصولگرایان برای رئیس جمهور نظامی!
تر می داند. او در پاسخ به این سوال که آیا مردم در انتخابات 1400 به یک نظامی اقبالی نشان خواهند داد یا نه، گفته با توجه به شرایط منطقه ایران تصمیم جدی دارد که وظیفه منطقه ای خود را اجرا کند چون می داند اگر اجرا نکند تجزیه می شود. در یک چنین وضعیتی به نظر من مردم به این سمت گرایش پیدا می کنند که فردی با تخصص لازم در این جایگاه قرار بگیرد. البته آنچه در لا به لای گفته های الله کرم بیش از ...
تکرار قصه پر غصه ستایش این بار برای ندا / روایتی تلخ از محرومیت و فقر+ تصاویر
. طی این شش سال شاهد اقدام مناسبی برای ساماندهی این منطقه نبوده ایم.وی بر لزوم اجرای طرح ملی مقابله با کودک آزاری و طرح دیده بان کودک اشاره کرده و گفت: ایجاد برنامه های پیشگیرانه و تشخیص موارد حاد و ایجاد بانک کودکان دارای سابقه کودک آزاری از جمله اقداماتی است که برای قلعه ساختمان ضروری به نظر می رسد. هیچ نهادی متولی ریشه کنی کودک آزاری و جمع کردن مواد مخدر در اینجا نیست. در این مدت موفق شدیم 100 ...
شنا در دوران حاملگی، چه فوایدی دارد؟
آرامی آغاز کنید، گرم کردن (پیش از ورزش) و خنک کردن (بعد از آن) را فراموش نکنید، و بیش از حد به خود فشار نیاورید. فقط به یاد داشته باشید: شما تنها می خواهید سالم و سرحال بمانید، پس فعالیتهای شدید ورزشی را کنار بگذارید و چند دور شنا در طول یا عرض استخر به طور مداوم را برای بعد از زایمان بگذارید، زیرا شما را بیش از حد خسته خواهد کرد. نوعی از شنا را انتخاب کنید که برایتان راحت تر باشد. ترکیب متناوبی از ...
سخنان رهبر معظم انقلاب درباره شهید آوینی/ سید مرتضی اهل دل بود
دانشجویان علم سیاست گفت: آوینی در آثار خود نگاهی هم به سیاست داشت و سیاست روز را به پیش می برد. نجفی آثار سید مرتضی را برگرفته از حقوق اسلامی و سیاست اسلام و قران می داند و می گوید: به نظر من نگاه و استفاده از هنرهای سید مرتضی از اصول قرانی بر گرفته از کتاب الهی می تواند ما را درحل مشکلات روز افزون جامعه کمک کند. سید محمد مشهدی می افزاید: هر شب جمعه به سرمزار سید مرتضی می آیم و برایش فاتحه ...
گام به گام سلامتی با تغذیه سالم و پیاده روی
می دهد. کسانی که با تردمیل کار می کنند، به علت اینکه در فضای بیرون از منزل و فضای آزاد نیستند، ناخودآگاه مراقب رطوبت و گرما و میزان تعریق خود نیستند و این موضوع ممکن است موجب بروز شوک گرمایی یا افت فشار خون شود و افتادن ناگهانی فرد روی دستگاه یا روی زمین موجب بروز آسیب او می شود. دمای اتاق هم باید برای حرکت روی تردمیل مناسب باشد چون اگر فضای اتاق از لحاظ میزان اکسیژن فقیر باشد، فرد دچار ...
استفاده از رنگ بنفش در دکوراسیون داخلی منزل
...> اگر می خواهید به اتاق خواب یا اتاق نشیمن منزلتان کمی رنگ بنفش تند و تیز اضافه کنید، می توانید بخشی از مبلمان راحتی موجود در اتاق نشیمن یا صندلی راحتی اتاق خواب را با چنین رنگی انتخاب کنید. در این موارد نیز رنگ بنفش مبلمان می تواند نقش نقطه کانونی دکوراسیون شما را بازی کند و توجه های زیادی را به خودش جلب نماید. بنابراین تنها بخش کوچکی از مبلمان یا صندلی راحتی با روکش بنفش می تواند برای رسیدن به ...
محمد فلاحی: برای آلبوم مثل مجسمه من و مهدی یراحی یک ماه نخوابیدیم!
اما از همان صداهای سخت در میکس است. *لحنی که او داشت روز اول برایت عجیب نبود؟ نه. چون من قطعه مردم شهر و الکل نگاه را دوست داشتم. واقعیت داستان هم این است که ساختار قطعه چتر خیس را هم دوست داشتم چون در اوج سادگی نکات کلیدی خوبی برای ارتباط با مردم داشت. *با توجه به تجربه ای که از همکاری با خواننده های مختلف داری به نظر تو آینده حامد همایون چگونه است؟ چون برخی می گویند او یک موج است که ...
چگونه در دوران بارداری زیبا باشیم؟
بکشید و با مهارت خطوط آن را روی صورت تان محو کنید. در این حالت یک رژ لب با رنگ گرم مثل قرمز یا نارنجی برای کشیده نشان دادن صورت شما یک انتخاب مناسب است. بهتر است ابرو های تان را رو به بالا و به صورت خطی بردارید و به آن حالت شکسته یا گرد ندهید تا گردی صورت تان کم شود. در دوران بارداری معمولا بینی خانم ها پف می کند و بزرگ تر از همیشه به نظر می آید. اما جای نگرانی نیست. با استفاده درست از ...
دولت به دنبال افزایش قیمت ارز است/ قیمت دلار و چیزهایی که به ما نمی گویند!/ تخت گاز خودرو در جاده افزایش ...
شد مقاماتی از بانک مرکزی به همراه رئیس کل این بانک حضور دارند. اگر در این نشست به این نتیجه برسیم که همه موضوعات برای ساماندهی بازار ارز عملی و برنامه زمانبندی برای انجام برنامه های مد نظر ارائه شود، طرح پیگیری نخواهد شد اما اگر توافق حاصل نشود طرح دوفوریتی را هفته آینده در مجلس به اجرا خواهیم گذاشت. * مردمسالاری - قیمت دلار و چیزهایی که به ما نمی گویند این روزنامه ...
پایتخت به وقت شام!
جانب خودم به ضرس قاطع به شما می گویم مقدم کارگردان بسیار خوبی است، تدوین و دکوپاژ را بدرستی می شناسد و پایتخت هم از ویژگی های همیشگی کارهای او خالی نیست. علاوه بر این، بازی بازیگران مجموعه هم بسیار خوب و تماشایی بوده است. محسن تنابنده در صحنه ای که با دیدن داعش تشنج می کرد، عالی بازی کرد؛ ریما رامین فر چون همیشه فوق العاده بود و بهرام افشاری و هومن حاجی عبداللهی و دیگران هم خوش درخشیدند. حتی بازی بچه ...
طرح احمدی نژاد بهترین طرح 50 سال اخیر ایران است
...> سوئیسی ها در واقع پرداخت دو هزاردلاری از سوی دولت را رد نکردند، بلکه این موضوع را رد کردند که کار کنند و مالیات بدهند و دیگران که کار نمی کنند از این پول منتفع شوند! اما طرح ایران این مشکل را ندارد چون درآمد طرح از محل گران شدن حامل های انرژی بود که از نظر انگیزه ای مالیات خوبی است. بنابراین رأی منفی سوئیسی ها به پرداخت نقدی دلیلی بر رد هدفمندی یارانه ها در ایران نیست. البته این موضوع هم ...
ناگفته های تولید چادر مشکی در ایران
است و به عنوان لباس استفاده می شود مثل چادرهای دوختنی که اکنون هم در ایران مد شده. اما جالب اینکه قسمت عمده هر آنچه از پارچه چادری و به ویژه بلک چادر در دنیا تولید می شود یا به صورت مستقیم و یا به صورت قاچاق وارد ایران می شود و یا به کشورهایی می رود که مقصد زیارتی ایرانی ها است. *چرا علی رغم عدم موفقیت سایر تولید کنندگان در تولید چادر مشکی شما وارد این حوزه شدید؟ ...
کودتای ارزی علیه دولت: نظامی ها در جایگاه ریاست جمهوری
افزایش قیمت ارز بودیم. به طوری که در تعطیلات نوروز قیمت دلار به حدود 5200 تومان رسید اما مجددا کاهش یافت. یک تصمیم یکی از تصمیماتی اقتصادی در سال گذشته کاهش سود سپرده ها بود. این تصمیم به خروج بخشی از سپرده ها از بانک ها منجر شده و چون بازار مسکن ظرفیت جذب این سپرده ها را نداشت احتمالا به بازار ارز انتقال یافته است. هرچند در تسویه حساب با سپرده گذاران موسسات مالی غیرمجاز ...