خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات سلامت پخت و پز با فویل آلومینیومی
، دئودورانت ها، آسپرین، ضد اسیدها، بکینگ پودر و حتی آرد نیز وجود دارد. مقدار آلومینیومی که روزانه در معرض آن قرار می گیریم شگفت انگیز است و بدترین بخش ماجرا این است که برای بقا به این ماده نیاز نداریم. در حقیقت، آلومینیوم می تواند بیش از آن که مفید باشد، به ضرر شما تمام شود. بنابر گزارش سازمان جهانی بهداشت، بدن انسان توانایی حذف کارآمد مقادیر اندک آلومینیوم را دارد، از این رو مصرف حدود ...
چگونه از مشکلات خواب کودکان پیشگیری کنیم؟
...> بعضی از پزشکان داروهای زیر را برای خواباندن شیرخوار و یا کودک تجویز می نمایند: داروی ملاتونین: این دارو هورمونی است که هنگام تاریکی شب در مغز انسان ترشح می شود و انسان به خواب می رود. مصرف این دارو ممکن است اعتیاد و عوارض غیر قابل پیش بینی در کودک به وجود آورد. داروی آنتی هیستامین مانند دیفن هیدرامین، هیدروکسی زین: این داروها را نباید در سنین کوچک تر ...
تفسیر آیات21-32 سوره انعام
و آله و سلم روایت شده است: سوره انعام به یکباره بر من نازل شده و هنگام نزول، هفتاد هزار فرشته که در حال تسبیح سبحان الله و تمجید الحمدلله گفتن هستند آنرا مشایعت و همراهی کردند. هر کس این سوره را بخواند این 70هزار فرشته در شب و روز، به تعداد آیات سوره انعام بر او درود می فرستند. در روایتی دیگر از ایشان آمده است: هرکس سوره انعام را قرائت نماید، برای او پاداشی از درّ، به وزن همه ...
درمان گیاهی غده های چربی زیر پوست
برآمدگی های زیر پوست به اسم غددچربی هستند. این غده های نرم و گاهی هموار، معمولا روی پوست سر، گوش ها، صورت و بازو دیده می شوند، هرچند ممکن است آنها را در قسمت های دیگر بدن هم ببینید. درادام با ما باشید تا بیشتر در مورد غد ه های چربی به شما بگوییم و راه های درمانی آن را با شما در میان بگذاریم. کیست های چربی از غدد چربی بدن ناشی می شوند و حاوی چربی هستند. کیست های چربی به دلایلی از جمله ...
آشنایی با فصد معجزه ای ناآشنا در طب سنتی
دو روش درمانی تفاوت هایی هم با یکدیگر دارند. در فصد، رگ را کاملا می گشایند تا مقدار مشخصی خون از بدن بیمار خارج شود، اما در حجامت رگی شکافته نمی شود بلکه توسط وسایلی خاص، بدن را اغلب در پشت، صورت، دست و پا بادکش کرده و محل را با ابزار مخصوصی خراش می دهند تا خون مویرگی از قسمت های سطحی بدن و پوست و اغلب از مویرگ های داخل عضله خارج شود. در واقع خون خارج شده در حجامت از مویرگ هاست، ولی در فصد از عروق ...
6مزیت شگفت انگیز مصرف کلاژن
برای درمان سندرم روده تحریک پذیر نیز کاربرد دارد. مطالعاتی در مورد نقش مکمل های کلاژن در حفظ سلامت مغز انجام نشده است با این حال برخی ادعا می کنند که این مکمل ها باعث بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب می شوند. علاوه بر این برخی محققان معتقدند که مصرف مکمل های کلاژن باعث کاهش وزن و افزایش متابولیسم نیز خواهد شد. منبع:سلامت نیوز ...
معرفی زیباترین هتل های درختی در جنگل !!
های خصوصی که از آنجا می تواند مناظری فراموش نشدنی را در ذهن ثبت کرد. آشیانه انسان برای این طراحی شده است که پیله ای از آرامش، آسودگی باشد و نیز به همان اندازه اثری هنری باشد. اگر نمی توانید یک آشیانه رزرو کنید، می توانید برای اقامت در اینجا چادر بزنید. هزینه اقامت در خانه درختی از 150 دلار به ازای یک شب شروع می شود و اگر شما چادر خود را برای اقامت همراهتان بیاورید، این هزینه به 95 کاهش ...
هجوم دوربین ها به مارک زاکربرگ؛ استعاره ای از وضعیت حریم شخصی امروزی ما
قرار گرفته بود. حریم شخصی زاکربرگ برای خبرنگاران هیچ اهمیتی نداشت و با او نه مثل یک انسان، بلکه مثل یک شی مسحورکننده برخورد شد. در آن لحظه، مارک زاکربرگ قطعاً متوجه شده که کاربران پلتفرم آنلاینش چه احساسی دارند. ذرات وجودی او با کمترین اعتنا به حقوق اش در حال موشکافی، رصد و ضبط برای آیندگان بود. چه خودش از این لحظه لذت برده باشد و به شکل معناداری با آن موافقت کرده باشد و چه خیر. ...
بعد از غذا خوردن این کارهای ممنوعه را انجام ندهید
موجود در چای با پروتئین و آهن پیوند تشکیل می دهد و از جذب موثر آنها توسط بدن جلوگیری می کند. کمبود آهن در بدن انسان می تواند به کم خونی یا آنمی منجر شود و از این رو، درد سینه، سردی دست ها و پاها، شکنندگی ناخن ها، بی اشتهایی، پوست رنگ پریده، خستگی شدید، ضعف و سرگیجه را موجب شود. 2. سیگار کشیدن اگرچه مردم از مضرات سیگار کشیدن برای سلامت کلی خود آگاه هستند، اما همچنان این کار ...
هر آنچه برای داشتن دندان های سالم نیاز دارید
نارنجی می نماید. علت اصلی تغییر رنگ دادن دندان هایتان نوشیدنی ها و خوراکی هایی است که می خوریم. غذاها و نوشیدنی های تیره رنگ مانند چای، قهوه، نوشابه، انار، انگور و بلوبری بیشترین تاثیر را روی دندانهایتان می گذارد. البته نگرانی به دلتان راه ندهید، چرا که امروزه روش ها و راهکارهای زیادی برای درخشان کردن و سفید کردن دندان ها روی بورس آمده است و شما هم می توانید همان کاری را انجام ...
درمان ناباروری با این خوراکی
بخشی از خانواده علفی سبزیجات و گیاهان است که در این خانواده سیر، پیازچه و پیاز قرار دارند. پیاز ، این گیاه معجزه آسا با خواص دارویی، قرن ها در سراسر دنیا کشت شده است. پیاز می تواند در اندازه، شکل، رنگ و طعم متفاوت باشد. شایع ترین انواع پیاز به صورت قرمز، زرد و سفید است. طعم ها هم می توانند شیرین و آبدار، تند، و ملایم باشند که اغلب بسته به فصل رشد و مصرف آن، متغیر است. سالانه به طور ...
با عشق و اعتقاد پایگاه بسیج را ساختم/ آرزویم دیدار رهبر معظم انقلاب است
سوی نیکوکاران، در همه زمان ها، به ویژه روز احسان و نیکوکاری است. نیکوکاری نه یک لطف که توفیقی از سوی خداست که در وجود انسان های نیکوکار شکل می گیرد برای خط زدن فاصله ها و به یاد آوردن احساس ها تا انسانیت جان بگیرد با عاطفه باران مادی و معنوی. این مفهوم آسمانی در وجود خیرین شکل می گیرد تا با حضور بخشنده شان راهی بهشت شوند که رسول خدا (ص) بخشندگی را یکی از درختان بهشت دانست. ای ...
دماغ چاق یعنی دختر دارید؟
می خوابید؟ شاید پیش از این چندان به حالت خواب تان توجه نکرده باشید اما برای تشخیص جنسیت جنین تان، امشب که به تختخواب تان می روید، جهتی که در آن به خواب می روید را مورد توجه قرار دهید. مادربزرگ ها می گویند اگر به سمت چپ بخوابید، پسر در شکم دارید اما اگر تمایل بیشتری به خوابیدن به سمت راست داشته باشید، فرزند دختر به دنیا خواهید آورد. معده تان به هم ریخته؟ دختربچه ها همیشه شما ...
تغییراتی در سبک زندگی برای کاهش التهاب بدن
کرد . تغییراتی مفید در سبک زندگی برای کاهش التهاب بدن به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پریونشن"، التهاب بلند مدت با بیماری های مزمن عمده، به ویژه فشار خون بالا و سکته مغزی پیوند خورده است . در شرایطی که کارشناسان همچنان چگونگی اثرگذاری التهاب بر سلامت انسان را مورد بررسی قرار می دهند، از این موضوع آگاه هستیم که اتخاذ اقدام هایی در راستای کاهش سطوح التهاب ...
7 خوراکی شادی آور که نباید از آنها غافل شوید
...، زیرا بخش زیادی از بافت مغزی انسان ها را همین اسیدهای چرب تشکیل داده اند. درواقع، حدود 60 درصد از وزن خشک مغز را چربی ها تشکیل می دهند که حدود 30 درصدشان همین اسیدهای چرب امگا-3 هستند. مصرف ماهی های چرب و سالمی مانند سالمون، ساردین، قزل آلا و خال مخالی به طور منظم، هم مغز را سالم نگه می دارد و هم خلق وخو را بهبود می بخشد. امگا3 درون این ماهی ها، انعطاف پذیری سلول های مغز را بیشتر ...
بررسی هواوی نوا 3e: آغاز عصری جدید
داریم تا کمی در عمق حرکت کرده و ببینیم که هواوی نوا 3e در عمل در کدام بخش از بازار تلفن های همراه هوشمند قرار می گیرد. شاید بتوانم بگویم که دریافت نسخه آبی رنگ این تلفن همراه تاثیر بسیار زیادی بر روی بازخورد اولیه من از این دستگاه گذاشت. رنگ های آبی بر روی تلفن های همراه هواوی به شدت زیبا از کار درمی آیند و نوا 3e نیز از این قاعده مستثنی نیست. با این شرایط باید گفت که المان های طراحی این ...
8 عادت مبتلایان به افسردگی پنهان
...، کسانی که از افسردگی پنهان رنج می برند اغلب عادت هایی در سبک زندگی خود دارند که به آن ها کمک می کند رنج خود را تسکین بخشند. این کار می تواند هر چیزی باشند؛ از موسیقی و ورزش گرفته تا رانندگی، پیاده روی، حمام کردن یا خوابیدن. آن ها این کار را انجام می دهند تا خود را از غرق شدن در احساسات شان نجات دهند. 3- عادات غذایی و خواب آن ها طبیعی نیست بدن انسان به خواب و تغذیه نیاز ...
علائم عفونت رحم چیست؟
در همه انسان ها وجود دارد. این شکل از درمان ها توانسته در سال های اخیر کمک بسیاری برای درمان به موقع و دقیق بیماری های رحم انجام دهد. در چند سال اخیر اما در حوزه بیماری های زنان، علم توانسته با درمان هایی چون لیزر درمانی، قدم های بزرگی در زمینه درمان بیماری چون افتادگی رحم بردارد که مهم ترین بیماری حوزه رحم و زنان است. بیمار در زمینه جراحی بخیه دارد، جراحی تا یک ساعت و نیم طول می کشد و ...
نکات طلایی هنگام گرفتن رژیم های لاغری
مضاعف می شود، مواد غذایی را خارج از دید خود نگهداری کنید، در هر وعده غذا را به اندازه تهیه کنید، باقیمانده غذاها را نخورید، هنگام تماشای تلویزیون و مطالعه، غذا میل نکنید، غذا را با سرعت نخورید و خوب آن را بجوید، تا حد ممکن روز قبل از مهمانی غذا کم بخورید، بیشتر کارهای روزمره خود را پیاده انجام دهید و به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید. برای کاهش وزن عجله نکنید و آگاه باشید کاهش وزن ...
آمادگی قبل از کوهنوردی
در سر پایینی ها به زانوهای شما فشار زیادی وارد میشود. “سعی کنید در طول تمرین ضربان قلبتان بین 70 تا 85 درصد ضربان ماکزیمم قرار گیرد.” در زمان استراحت با آهسته راه رفتن و تنفس عمیق و همچنین حرکات کششی ضربان قلب خود را پایین بیاورید. در صورتی که تمام موارد فوق را رعایت کنید ، سیستم این تمرینات به شکلی است که بعد از تمرین میبایست شاداب و سرحال تر از قبل باشید. پس به ...
برطرف کردن استرس و نگرانی در عرض 5 دقیقه
استرس و افزایش اعتماد به نفس و مثبت گرایی کمک کند. هدف شما باید ایجاد تعادل در انرژی و احساسات تان باشد، بنابراین انگشت موردنظرتان را با دست مقابل در دست بگیرید و همه انگشتان و شست خود را دور آن بچرخانید. هر انگشت را به مدت یک تا دو دقیقه بگیرید و تا زمانی که آن احساس منفی از بین برود، این کار را تکرار کنید. برای کمک به آرامش بیشتر، انگشت شست را در وسط کف دست دیگرتان گذاشته و فشار بدهید و دست تان را حداقل یک دقیقه در این حالت نگه دارید.برای نتیجه بهتر این حرکات را هر روز انجام دهید. انتهای پیام/بهداشت نیوز ...
سریعترین راه پاکسازی کبد فقط با نوشیدن چای!
مایع صفرا برای سم زدایی استفاده می کند.زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است و در برخی از کشورها مانند هند، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا می شود. معمولا برای تهیه چای زردچوبه از زردچوبه تازه، زنجبیل تازه، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می شود که هریک خواص فوق العاده ای دارند. چای سبز بخور تا کبدت پاک شود ...
بهترین خوراکی ها برای افراد عصبی
پروتئین زیاد بهره می برد.جو دوسر به دو روش بر سیستم عصبی انسان اثرگذار است: این ماده سطوح انرژی را تجدید کرده و با اضطراب و تحریک پذیری نیز مقابله می کند. کلم قرمز مشابه با بیشتر میوه جات و سبزیجات بنفش رنگ، کلم قرمز حاوی آنتوسیانین ها است. آنتوسیانین ها از بدن در برابر بیماری قلبی محافظت می کنند.کلم ذهن را پاکسازی می کند، که به کسب آرامش و حالت آسودگی کمک می کند. همچنین، کلم قرمز ...
وقتی خبری از حقوق و مزایا نبود!
پسرش را داماد کند یا دخترش را عروس کند یا فرض کنید مهمانی بگیرد، مجبور است به سبک اشرافی حرکت بکند. بر اساس تاکید دوباره رهبر معظم انقلاب بر بازگشت به مشی رفتاری بعضی از مسئولان، برخی از رفتارهای مسئولان دهه 60 مورد بازخوانی قرار می گیرد. شهید رجایی؛ رطب خورده ای که منع رطب می کرد یکی از نمونه های بارز ساده زیستن در میان مسئولان دهه شصت که همگان روی آن استناد می کنند، نحوه ...
ریشه عداوت خلفای عباسی با امام موسی کاظم(ع) از کجا می آید؟
بسیار گران و سنگین آمد و دستور داد امام را دستگیر و بازداشت کنند و به عراق ببرند و زندانی کنند. امام مدت ها در زندان های مخوف به سر می بردند و زیر شکنجه بودند. زندان هایی که شب و روزشان از هم ممتاز و مشخص نبوده است. شاید این پرسش به ذهن برخی خطور کند که ریشه این همه عداوت از کجا می آید؟ من از بیان نورانی امام حسن عسکری (ع) برای پاسخ به این پرسش استفاده می کنم که فرمودند بنی عباس و بنی ...
خواص شگفت انگیز میوه ها و سبزی ها که برای سلامتی نمی دانستید؟
سبزی ها می تواند اثرات منفی جدی بر سلامت کلی بدن انسان داشته باشد. در ادامه با برخی از نشانه های کمبود مصرف سبزی ها بیشتر آشنا می شوید. سرماخوردگی بهبود نمی یابد! اگر سهم سبزی ها در رژیم غذایی شما کم باشد و ویتامین های مهمی که آن ها تامین می کنند را دریافت نکنید، بدن ممکن است با تضعیف سد های دفاعی خود در برابر میکروب ها مواجه شود. سبزی های برگدار تیره منبع عالی برای ویتامین ...
آشنایی با فواید چربی های تک غیر اشباع
یک رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع برای کاهش وزن مفید است. این چربی های سالم به افزایش نرخ متابولیک کمک می کنند، از این رو به بدن انسان اجازه چربی سوزی سریع تر را می دهند . مصرف بیش از اندازه غذاهای چرب برای سلامت انسان خوب نیست. اما زمانی که موضوع چربی تک غیر اشباع مطرح می شود، نگرانی چندانی درباره خطرات سلامت وجود ندارد. این نوع چربی در واقع می تواند برای انسان مفید باشد ...
سارقان ویتامین D بدن را بشناسید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هرچه وزن شما بیشتر باشد، به ویتامین D بیشتری نیز نیاز دارید. این به دلیل آن است که اضافه وزن فراهمی زیستی ویتامین D را کاهش می دهد، از این رو بدن در سالم نگه داشتن شما و پیشگیری از بیماری ها با مسیری دشوارتر مواجه می شود. جدا از موارد دیگر، بدن انسان اساسا برای حفظ و نگهداری از دندان ها و استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی و ...
تشخیص تازگی مواد غذایی پر کاربرد روزانه (10 مورد)
بر اساس تحقیقات، از هر 10 نفر 1 نفر در جهان، سالانه دچار مسمومیت های خفیف و شدید ناشی از مواد غذایی می شوند. از این رو توجه به مدت زمان نگهداری، تازه بودن و طراوت مواد غذایی برای شما و خانواده شما بسیار مهم است. همان طور که می دانید مواد غذایی بعد از مدتی از حالت تازگی خارج شده و ممکن است درون آن ها سموم یا اسید هایی به وجود آید که برای بدن مضر و خطرناک است. در ستاره روش تشخیص تازگی و زمان ...
انواع مواد مخدر و تاثیرات آن بر مغز
...> تزریق، دود کردن و یا هر نوع مصرف، این ماده را وارد جریان خون نموده و آن را به مغز می رساند. رها سازی مقدار زیادی دوپامین، باعث می شود که احساس خوبی به مصرف کننده دست دهد. تاثیر آن به قدری زیاد است که برخی آزمایشگاه ها، از آن برای از بین بردن حیوانات استفاده می کنند. این ماده بخش های اصلی حافظه را تحت تاثیر قرار می دهد و به همین دلیل اعتیاد آور است. در یک آزمایش، در اثر مصرف مداوم کوکائین، سلول های بخشی از مغز موش ها که بر روی تصمیم گیری و بازدارندگی موثر هستند، دچار تغییر شدند. هر چه مصرف بیشتر باشد، تمایل برای بازگشت نیز افزایش خواهد یافت. ...
