خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم معجزه گری که مانع از پوکی استخوان در زنان می شود!
به گزارش پیک نکا ، رژیم مدیترانه ای تا به امروز سالم ترین رژیم غذایی جهان معرفی شده است. تحقیقات اخیر در مورد این رژیم نشان داده است حتی بعد از یائسگی در صورت استفاده از این رژیم مانع از پوکی استخوان در زنان خواهد شد و استخوان هایی محکم و ماهیچه هایی قوی تر خواهند داشت و به پوکی استخوان که یک بیماری شایع و متداول در زنان بعد از 50 سالگی است دچار نخواهند شد. تاثیر رژیم مدیترانه ای بر ...
تاریخچه iOS؛ تکامل و محبوبیت در گذر زمان
تا به صورت جامع به این مساله بپردازیم. در زمان معرفی اولین آیفون، اپل اعلام کرد که iOS، مانند OS X، از هسته یونیکس متولد شده و از ابزارهای مشابهی استفاده می کند. با این وجود کاملا مشهود بود که علیرغم اشتراک های بسیار زیادی که میان OS X و iOS وجود دارد، iOS برای اینکه بتواند یک سیستم عامل جداگانه محسوب شود، به اندازه کافی با OS X متفاوت بود. هنگامی که آیفون عرضه شد، iOS را ...
درمان خانگی آسم
به گزارش بهداشت نیوز : حملات آسم اغلب وقتی مجرای تنفسی در معرض آلرژی زاها، دود سیگار، هوای آلوده، عطرها، رطوبت و یا هوای گرم، اضطراب و یا تمرینات ورزشی، قرار می گیرد، رخ می دهد. در حال حاضر، درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد. اما می توان آن را با دارو کنترل کرد. همچنین یکسری درمان های خانگی نیز وجود دارد که با استفاده از آنها می توان به فرد مبتلا به آسم کمک کرد و جلوی ...
سایه روشن های قوانین کسب و کار در بازخوانی وضعیت تولید در سال حمایت از کالای ایرانی/4/
خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) در ادامه بازخوانی مهمترین قوانین بخش های صنعت، مسکن، کشاورزی و معدن به بررسی فصول و مواد قانون مالیات بر ارزش افزوده و قانون رفع برخی از موانع تولید و سرمایه گذاری صنعتی که با کسب، کار و تولید مرتبط می باشد، پرداخته است. قانون مالیات بر ارزش افزوده: فصل دوم معافیتها ماده12 عرضه کالاها و ارائه خدمات زیر و همچنین واردات آنها حسب مورد از پرداخت مالیات معاف می باشد: 1 محصولات کشاورزی فرآوری نشده؛ 2 دام و طیور زنده، آبزیان، زنبورعسل و نوغان؛ 3 انواع کود، سم، بذر و نهال؛ ...
تعرفه واردات خودروهای هیبریدی کم شد
به گزارش پایگاه خبری دنیای بانک ،وی با بیان اینکه با مصوبه جدید دولت فاصله بین تعرفه واردات انواع مختلف خودرو بیشتر شد، افزود: این مصوبه به این منظور تصویب شد که خودروهای هیبریدی تولید شده به صورت سه نوع موازی، سری و سری موازی را مورد حمایت قرار دهیم. وزیر صنعت، معدن و تجارت، تصریح کرد: بهترین نوع آن عینا شبیه خودروهای برقی شده و بقیه با نرخ سود تعرفه ترجیحی نسبت به خودروهایی که سوخت فسیلی مصرف می کنند امکان ورود پیدا می کنند و این مصوبه به دستگاه های اجرایی ابلاغ شده است. ...
آشنایی با فواید چربی های تک غیر اشباع
مصرف ورغن زیتون با کاهش خطر پیری پوست ناشی از قرار گرفتن در معرض نور مرتبط بوده است . چه غذاهایی دارای چربی های تک غیر اشباع هستند؟ بیشتر مواد غذایی حاوی ترکیبی از چربی های مختلف هستند. از غذاهای سرشار از چربی های تک غیر اشباع می توان به موارد زیر اشاره کرد : روغن های مایع گیاهی مانند روغن زیتون، روغن کانولا، روغن بادام زمینی، روغن آفتابگردان، و روغن کنجد . آووکادو، کره بادام زمینی، بادام، بادام هندی، گردوی آمریکایی، ماکادمیا، و دانه های خوراکی مختلف . برخی انواع گوشت و غذاهای حیوانی . ...
چای سبز، نوشیدنی که در حکم داروخانه است!
مواد التهابی از اسیدهای امگا 6 به وجود آمده اند و در گوشت و سبزیجات روغنی غیر قابل اشباع نظیر ذرت و روغن سویا یافت می شوند. کاهش فشار خون مصرف نیم تا 2/5 فنجان چای سبز در روز احتمال بروز پُرفشاری خون را تا 46 درصد کاهش می دهد. ایمنی بدن و چای سبز ترکیب اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) با عملکردی عایق مانند مانع از اتصال ویروس HIV روی سلول های سیستم ایمنی بدن و ایجاد ضعف در سیستم ...
روش صحیح سرخ کردن مواد غذایی ( تمامی تکنیک ها و نکات مهم سرخ کردن )
مورد نظر را در صورتی که شسته شده اند به خوبی خشک کنید و سپس اقدام به سرخ کردن بکنید. این مورد بستگی به نوع سرخ کردن و البته ماده غذایی شما دارد که آیا قرار است از پودر های سخاری و سرخ کردنی کمک بگیرید یا نه. در صورتی که همچین امکانی وجود دارد بهتر است حتما از این پودر ها در فرایند سرخ کردن کمک بگیرید. شاید تا به حال به این مورد توجه نکرده باشید ولی باید دقت کنید که اگر قرار است ...
اینترنت رایگان برای پیام رسان های داخلی/ کودتای اقتصادی علیه دولت؛ از شایعه تا واقعیت/ پنجاه سالگی ...
: سیاست نظام مبنی بر استفاده از شبکه های مجازی ایرانی موضوعی منطقی و قابل دفاع است چراکه این شبکه ها در اختیار خود کشور قرار دارد. وی تأکید کرد: ما همانند عربستان ملتی نیستیم که همه چیز به خوردمان دهند، ملتی هستیم که در زمان جنگ تحمیلی موشک نداشتیم اما امروزه در صنعت موشک سازی جزء چند کشور اول دنیا قرار داریم. رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس افزود: سرورهای تلگرامی در اختیار کشورهای صهیونیستی ...
تسهیلات یک میلیاردی تولیدات عشایر را رونق می بخشد
نیاز به تامین گوشت قرمز ولبنیات مورد نیاز در کشور موجب شده تا کسانی که در این زمینه فعالیت دارند همواره مورد توجه قرار بگیرند که دراین میان می توان به جرات از عشایر نام برد. عشایر ایران با داشتن 24 میلیون راس دام، 450 هزار هکتار اراضی کشاورزی و 20 هزار هکتار باغ نقش قابل توجهی در تأمین مواد پروتیینی، لبنی و کشاورزی دارند. علاوه بر آن آنها با تولید بیش از 300 هزار نوع مصنوعات دستی، بیش از 12 هزار میلیارد تومان ارزش افزوده تولید می کنند . فارس رتبه اول عشایر در کشور آمارهای سازمان امور عشایری کشورنشان می دهدعشایر در 29 استان پراکنده هستند. در بین استان های کشور، استان فارس با 141,315 نفر بیشترین سهم جمعیت عشایر کشور را در خود جای داده است که پس از آن استان های کرمان، سیستان و بلوچستان و خوزستان هر کدام با 8.88، 8.37 و 8.24 ...
علت شیرین شدن دهان
...، گاه خون آمدن از لثه ها و دندان ها و نهایتاً کسالت و خمودگی مداوم به افرادی که خون در آنها غلبه می کند، دمول مزاج می گویند و مهمترین علت غلبه خون ، پرخوری، زیاده روی در مصرف انواع غذاهای سرخ کرده و تند و تیز است. افراد دموی مزاج اغلب از آرامش نسبی برخوردار نیستند غذاهای مضر برای افراد دموی مزاج عبارتند از: غذاهای سرخ شده و چرب، شیرینی، ادویه جات تند، غذاهای شور و انواع شور مثل خیارشور و ...
مصوبه کاهش تعرفه خودروهای هیبریدی ابلاغ شد
تولید شده به صورت سه نوع موازی، سری و سری موازی را مورد حمایت قرار دهیم. وزیر صنعت، معدن و تجارت، تصریح کرد: بهترین نوع آن عینا شبیه خودروهای برقی شده و مابقی با نرخ سود تعرفه ترجیحی نسبت به خودروهایی که سوخت فسیلی مصرف می کنند امکان ورود پیدا می کنند که این مصوبه به دستگاه های اجرایی ابلاغ شده است. ...
18 درمان خانگی شگفت انگیز برای دندان
...> 3_4 قطره عصاره عرق الدم. یک فنجان آب گرم. چکار باید انجام دهید؟ عصاره عرق الدم را به آب گرم اضافه کنید و غرغره نمایید. چند وقت یکبار باید این کار صورت گیرد؟ هر روز از این دهان شویه استفاده کنید، ترجیحا دو بار در روز. چرا اینکار نتیجه بخش است؟ عرق الدم یک ماده معمول و رایج برای ساختن خمیر دندان است. چون عامل ضد میکروب محسوب می شود، و ...
تقویت موها در فصل بهار با استفاده از این نسخه خانگی
، سپس سراغ استفاده از نوع دیگر ماسک بروید. – علاوه بر استفاده از ماسک های خانگی، با داشتن رژیم غذایی سالم می توانید به سلامت موهایتان کمک کنید. بدون برنامه غذایی درست هیچ گونه ماسک مو یا شامپویی نمی تواند خشکی موی شما را به طور کامل رفع کند. مصرف روزانه سبزیجات و میوه های تازه را فراموش نکنید و مصرف سرخ کردنی ها و مواد چرب را به حداقل برسانید. – روزانه به میزان کافی آب بنوشید. تبیان ...
چاره ای برای چناره چرداول بیندیشید
انتها و شعارهای انواع نامزدهای انتخاباتی به تدریج در حال رنگ و رو باختن است که از سال78که نام و نوید آن داده شد تاکنون کم روز و ماه و سال بی نتیجه سپری نشده است. طرح، تصویب و مطالعه مرحله اول سد چناره در دولت هشتم تمام شد و اجرای آن به پولدارترین دولت بعد از کشف نفت ایران رسید که قرار بود با شعار محوری فقرزدایی و عدالت بیشترین درآمد نفتی دولتی را به سود فقرا باز توزیع کند که البته سهم سد ...
سایه روشن های قوانین کسب و کار در بازخوانی وضعیت تولید در سال حمایت از کالای ایرانی
سال 1397 در حالی تحت عنوان اقتصادی نام گرفت که از دهه 1370، 14 بار دیگر نام اقتصادی بر سال های سه دهه گذشته گذاشته شد اما طی این سال ها با وجود تصویب قوانین مهمی چون رفع موانع تولید رقابت پذیر و ارتقای نظام مالی کشور، اجرای سیاست های کلی اصل 44 قانون اساسی، ارتقاء کیفی تولید خودرو و سایر تولیدات صنعتی داخلی، رفع برخی از موانع تولید و سرمایه گذاری صنعتی، ساماندهی و حمایت از تولید و عرضه مسکن، مالیات بر ارزش افزوده، مالیات های مستقیم و کار و امور اجتماعی، اقتصاد ایران علاوه بر تحریم های اقتصادی خارجی کماکان گرفتار انواع بروکراسی های پیچیده، رانت ها، قاچاق و خصولتی هاست. ...
آشنایی بیشتر با سه دستاورد جدید هسته ای کشورمان+تصاویر
15 سال است که کشورهایی نظیر آمریکا با تمام همت خود سعی کردند در راه رشد و توسعه این فناوری در ایران سنگ اندازی کنند و در این راه از انواع اتهامات علیه ایران از جمله تلاش این کشور برای دستیابی به سلاح هسته ای استفاده کردند در حالی که اولین بمب هسته ای را واشنگتن در ناکازاکی و هیروشیما امتحان کرد تا کاربرد آن را برای اهداف زیاده خواهانه اش آزمایش کند . همان طور که تمام اختراعات بشر می ...
تفاوت های اقتصاد رفتاری و اقتصاد سنتی
(k) به دست آمده است. توجیه رفتاری این یافته ها این است که IRA ها و طرح های 401 (k) با ایجاد حساب های ذهنی خاصی که به پس اندازهای دوران بازنشستگی تخصیص داده می شوند، به حل مشکلات خودکنترلی کمک می کنند. خانواده ها تمایل دارند که استفاده های موردنظر از این حساب ها را مورد ملاحظه قرار دهند و جریمه های مالیاتی که باید در صورت حذف نابهنگام وجوه پرداخت شوند، از خودکنترلی افراد حمایت می کنند . یکی ...
25 فروردین محصولات تراریخته
...، ماندگاری بیشتر، بهبود طعم و کیفیت مواد غذایی با دستکاری ژنتیکی امکان پذیر است. نظرات موافقان و مخالفان درباره تراریخته موافقان استفاده از محصولات تراریخته معتقدند که تاکنون با گذشت 20 سال از مصرف مواد تراریخته شواهدی از تهدید سلامت انسان با مصرف غذاهای تراریخته بدست نیامده است. از طرف دیگر استفاده از سموم دفع آفات نباتی در تولید محصولات تراریخته کمتر از ...
هشت غذایی که کارشناسان هرگز نمی خورند
به گزارش نامه نیوز کارشناسان تغذیه وجود اقلامی مملو از سم و مواد شیمیایی را در مواد غذایی تأیید می کنند که به سادگی جانشین برنامه غذایی پاک و سطح بالای سلامت می شوند. کارشناسان مناطق مختلف توضیح می دهند که چرا این هشت غذا را نمی خورند. سلامت خوراک به معنای انتخاب میوهها، سبزی ها و گوشتی است که از مرحله تولید تا فروش حداقل فرآوری را داشته باشند. اغلب آنها ارگانیک و به ندرت باید اگر نگوییم هرگز نباید حاوی مواد افزودنی باشند. اما امروزه در برخی موارد، روشهای تولیدکنندگان مواد غذایی درست و پایدار نیستند. در نتیجه سلامت ما یا محیط زیست یا هر دو آسیب می بینند. بنابراین تصمیم گرفتیم تا نگاهی نو بیندازیم به مواد غذایی از دید افرادی ک ...
چگونه بدون گرسنگی لاغر شویم؟
مورد نیازتان است. منابع غنی ازچربی نیز روغن های زیتون، نارگیل، آووکادو، کره و پیه هستند. این چربی ها سوخت و ساز بدن را در طی رژیم لاغری افزایش می دهند و در عین حال به دلیل اینکه از نوع اشباع شده هستند، برای قلب ضرری ندارند. یک قانون قدیمی بهتر است برای لاغر شدن، به جای اینکه تعداد وعده های کمتر با کالری بیشتری میل کنید، وعده های بیشتر با کالری کمتری داشته باشید. با ...
سیب و خواص فوق العاده آن برای قلب و آلزایمر
به گزارش بهداشت نیوز، سیب یکی از متنوعترین میوه ها و گیاهان بوده و بیش از 7000 نوع سیب اصلاح نژاد شده و طبیعی در دسترس میباشد. سیب گلاب، سیب سفید، سیب سرخ، سیب وحشی و سیب سبز از معروفترین انواع این میوه سودمند و پرفایده هستند. خواص سیب برای سلامتی بسیار گسترده بوده به طوریکه متخصصان تغذیه و پزشکان خوردن روزی یک عدد سیب را ضامن سلامتی می دانند. میوه، هسته، برگ، پوست تنه و ریشه سیب همگی از فواید ...
یادگیری ماشین چگونه بازاریابی را بهبود می دهد
تجربه ی مشتریان را بهینه سازی کنند. رگرسیون می تواند در پیش بینی فروش و بهینه سازی مخارج بازاریابی نیز مورد استفاده قرار بگیرد. دسته بندی متون برای بینش و شخصیت شناسی کاربر یک سیستم یادگیری ماشین با استفاده از پردازش زبان طبیعی ( NLP )، می تواند محتوای متنی یا صوتی را بررسی کند و سپس هر محتوا را بر اساس متغیرهایی مانند لحن، گرایش یا موضوع طبقه بندی کند تا همان بینش مصرف کننده یا ...
خواص باورنکردنی پیاز
. بنابراین بهتر است از رژیم غذایی متنوع استفاده کنید تا تمرکز بیشتری بر سلامت کلی ایجاد شود مضرات پیاز برای خانمها یکی از مشکلات و بیماری های ناخوشایند، سردردهای میگرنی است که این نوع سردرد در زنان بیشتر است. برخی افراد از سردرد های پس از مصرف پیاز شکایت می کنند. دلیل این مشکل این است که پیاز طبع گرمی دارد و زنانی که دارای مزاج گرم و دچار بیماری میگرن هستند؛ نباید پیاز خام مصرف کنند زیرا باعث افزایش درد می شود. همچنین مصرف زیاد پیاز در زنان باردار ممکن است سبب سوزش سر دل و اسهال شود. ...
رونق سکه و بله در اخبار این هفته بانک ملی
حمایت بیشتری در ارائه تسهیلات برخوردار خواهند بود تا بدون دغدغه مالی، به تامین کالاهای مورد نیاز بازار بپردازند . از مهمترین تولیدات داخلی، محصولات دانش بنیان هستند که با مصرف منابع کم، کالاهای بازارپسند تولید کرده و بازده بسیار قابل توجهی دارند. بانک ملی ایران حمایت از این گونه محصولات را نیز با جدیت در دستور کار دارد و به این منظور ردیف های ویژه ای در بودجه سال جاری اختصاص داده است ...
بهترین زمان برای تعویض روغن ترمز، هیدرولیک و گیربکس
ویسکوزیته یکسان را نباید با هم مخلوط کرد. * روغن گیربکس یکی از روغن هایی که در خودرو مصرف می شود، روغن دنده یا واسکازین است. این روغن ها در گیربکس و دیفرانسیل خودرو مورد استفاده قرار گرفته و با روغن موتور فرق دارند. روغن دنده دارای مواد افزودنی مخصوصی است که از چرخ دنده ها و متعلقات آن ها در برابر فشار وارده محافظت می کند. روغن دنده مخصوص دیفرانسیل چون در شرایط سخت تری کار می کند ...
روش صحیح تمیز کردن ماهیتابه نچسب و نگهداری آن
.... به پاک کرن با دستمال بسنده نکنید، زیرا مواد ریز باقی مانده غذا روی آن برای مصرف بعدی مضر است. می توانید از یک پد پلاستیکی برای شستشوی ماهیتابه استفاده کنید تا خش روی آن نیافتد. 2- درون یک سطل یا سینک ظرفشویی را با آب گرم و چند قطره مایع ظرف شویی پر کنید، ماهیتابه را درون آن بگذارید و بیست دقیقه منتظر بمانید. مایع ظرفشویی، روغن و مواد غذایی روی آن را از بین می برد. سپس ماهیتابه را با ...
حبوبات در دوران بارداری، چه تاثیری دارد؟
...، منیزیم و روی را فراهم می کنند. ماست، به خصوص ماست یونانی، به ویژه برای زنان باردار مفید است. این نوع ماست شامل کلسیم بیشتری نسبت انواع دیگر محصولات لبنی می باشد. برخی از انواع ماست نیز شامل باکتری های پروبیوتیک هستند، که به سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند. مصرف پروبیوتیک در دوران بارداری خطر ابتلا به عوارضی مانند فشار خون بالا بعلاوه ی پروتئین در ادرار، دیابت بارداری، عفونت واژن و ...
آمادگی های قبل از بارداری، چهار نکته مهم
های سازمان غذا و دارو آمریکا، مادران باردار و کودکان تنها باید از ماهی های با مقدار جیوه کم، 2 بار درهفته و هر بار حدود 350 گرم استفاده کنند. 2- مصرف نوشابه و آبمیوه های صنعتی نظرات ضد و نقیضی در مورد چگونگی اثر رژیم غذایی بر روی قدرت باروری وجود دارد. با این حال اکثر مردم معتقدند که برای تقویت قدرت باروری باید از مصرف نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی اجتناب کرد. هر دو این نوشیدنی ها ...
خواص روغن کرمانشاهی و طرز تهیه آن در منزل
مفید است. از مهمترین خواص روغن کرمانشاهی خاصیت ضد التهاب است. ماساژ بدن با این روغن باعث تسکین و بهبود درد مفاصل، تسکین دردهای عضلانی و استخوانی می شود و به گرم شدن بدن و استخوان ها کمک می کند. استفاده از این روغن در تهیه غذاها به دلیل دارا بودن عناصر معدنی مورد نیاز بدن، باعث تحکیم و سلامت استخوان ها و دندان ها می شود. کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب از خواص روغن کرمانشاهی است به شرطی ...
