خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 عادت روزمره بد که بلای جانتان می شود
مثال نشستن بیش از حد می تواند یک عامل مهم در کم تحرکی باشد که این عارضه با چاق شدن رابطه مستقیم دارد. از دیگر مشکلات نشستن زیاد و غیر اصولی این است که به ستون فقرات و گردن ما فشار زیادی وارد می شود. از این رو سعی کنید از نشستن های طولانی مدت جدا خودداری کنید. یکی از عادت های بد در نشستن این است که پا ها را روی هم بگذاریم. این کار در دراز مدت باعث لخته شدن خون در رگ های پا می شود و احتمال به وجود ...
بوتاکس افسردگی می آورد؟
تان می دهد و ممکن است چین و چروک های غیر طبیعی در اطراف ابروها به وجود آید. همه اینها زمانی رخ می دهد که تزریق بوتاکس درست انجام نشود. 3- افتادگی پلک که بسیار رایج است وقتی ابرو پژمرده می شود پلک احساس سنگینی می کند، اگر چه این عارضه موقتی است اما احساس ترس را درکسی که بوتاکس تزریق کرده به وجود می آورد. 4-اگر دوز بوتاکس بیش از حد باشد مخصوصا در قسمت عضله، احساس می شود که ...
بهترین حالت بدن برای خواب شبانه
آلبرت انیشتین، در این خصوص می گوید: اگر نمی توانید وضعیت خواب خود را تغییر دهید، راهکارهایی برای اصلاح آن وجود دارد. بنا به گزارش بنیاد ملی خواب، اکثر افراد عادت دارند به پهلو بخوابند؛ درحالی که این روش خوابیدن می تواند باعث بروز درد در ناحیه ی کمر و کتف شود. از طرفی خوابیدن به پهلوی راست می تواند سوزش معده را شدیدتر کند. علت آن است که در ناحیه ی مری، ماهیچه ای وجود دارد که ...
فنازوپیریدین (Phenazopyridine) چیست و مصرف آن چه عوارضی دارد؟
سوزش ادرار از مشکلاتی است که در اثر ابتلای فرد به عفونت ادراری ایجاد می شود. این مشکل ناخوشایند قابل درمان بوده و با استفاده از داروهایی مثل قرص فنازوپیریدین رفع می شود. در ادامه این مقاله از "ستاره" با این دارو بیشتر آشنا می شویم. قرص فنازوپیریدین چیست؟ قرص فنازوپیریدین ( Phenazopyridine ) از داروهایی است که با اثر بی حس کننده ای که دارد باعث می شود علایمی مثل درد و سوزش هنگام ادرار ...
بهترین مدل خوابیدن برای رفع کمردرد چیست؟
.... همیشه به یک طرف خوابیدن، باعث مشکلاتی همچون عدم تعادل عضلانی و حتی کژپشتی می شود. این مدل چه کمکی می کند؟ خوابیدن تنها به یک طرف نیست که باعث می شود احساس بهتری داشته باشید، بلکه گذاشتن بالش بین زانوهاست که اهمیت دارد. این بالش، مفاصل ران، لگن و ستون فقرات را تراز نگه می دارد. 2. به یک طرف و در حالت جنینی بخوابید اگر فتق دیسک کمر (Herniated Disk) دارید، بهتر است به ...
دو خوراکی که میگرنی ها نباید بخورند
آزاد شدن سروتونین در مغز و تحریک اعصاب مغز شده و سر درد های میگرنی را در پی دارد. الکل، آبجو، شراب قرمز و شیرین حاوی مقادیر زیاد تیرامین هستند و از قوی ترین عوامل سردرد میگرنی هستند. هر نوع مشروب الکلی باعث از دست رفتن آب بدن می شود که علت اصلی سردرد است. سولفیت ها: ماده ای نگهدارنده می باشد که در نگهداری میوه های خشک شده (آلو، انجیر، زردآلو)، شراب (قرمز و سفید) و بسیاری از ...
معرفی داروی پروستات برای درمان بزرگی پروستات
مشاهده اختلال در تخلیه ادرار به پزشک ارولوژی مراجعه و علت را جویا شوید. شاید این سوال برایتان پیش آید که آیا فعالیت جنسی تاثیری بر ابتلا به این بیماری دارد یا خیر؟! پاسخ منفی است. چرا که بر اساس تحقیقات ثابت شده انجام فعالیت های جنسی آن هم به طور مداوم و منظم باعث شادابی غده پروستات شده و برعکس عدم مقاربت و یا فاصله زیاد بین رابطه جنسی باعث تورم پروستات می گردد. این بیماری معمولا در سنین ...
چربی اضافه گردن را با این روش ها برطرف کنید
به گزارش نامه نیوز گردن قسمتی از بدن است که از لحاظ زیبایی هم برای زنان مهم است و هم برای مردان. در سراسر دنیا بسیاری از افراد به کلینک های زیبایی مراجعه می کنند تا از شر چربی اضافی گردن و اطراف چانه خلاص شوند. چربی به دلایل گوناگونی ممکن است در گردن شما جمع شود اما یکی از علت های اصلی، چاقی و اضافه وزن است. سایر علت ها می تواند شامل سالخوردگی، حفظ آب در بدن و بیماری هایی چون کم کاری تیروئید ...
علل سردردهای یک طرفه چیست؟
. به علاوه آلرژی ها، خستگی، ضربه به سر، عفونت ها از جمله عفونت سینوس ، تغییر در سطح قند خون و تومورها هم می توانند موجب احساس درد در تمامی نقاط سر یا یک سمت آن شود. بیش از 300 نوع سردرد وجود دارد که حدود 90 درصد آن ها دلیل مشخصی ندارند. هرچند، میگرن یا سردرد خوشه ای موجب درد در سمت راست سر می شوند. همچنین سردردهای تنشی در برخی از افراد با بروز درد در یک سمت سر همراه هستند ...
باد چاقاله فرنگی
نمی دانستم، چون ما در مملکتمان از روی نادانی و بی سوادی به این کار دزدی می گوییم و سرب داغ توی تو شکم چاقاله فروشی که از این کارها بکند، می ریزیم. خیلی به فکر فرو رفت، بی توجه به او سوار قطار شده و راه افتادیم. چیزی نگذشته بود که چاقاله بادام ها اثر خودشان را گذاشتند، احساس کردم باد و بود عجیبی در ناحیه شکمم در جریان است و فشار وصف ناپذیری به انتهای ستون فقراتم وارد می شود. شدتش هم طوری بود که نمی ...
همیشه چشمم به آسمان بود
، از این مدت یک سال برای زبان انگلیسی صرف می شود. باور عمومی که در مورد خلبانی وجود دارد این است که خلبانان باید شرایط جسمی خاصی داشته باشند؛ مثلا می گویند که حتی داشتن یک دندان خراب باعث می شود از خلبان شدن محروم شوند، اینها تا چه اندازه درست است؟ بسیار مهم است؛ من قبل از این که از ارتش جدا شوم و وارد سیستم جمعیت هلال احمر شوم، فرمانده پایگاه هوانیروز اصفهان بودم. همیشه این را برای بچه ...
غربالگری در دوران بارداری، چه زمانی لازم است؟
جنین به سندرم داون را حدس زد. وضعیت کلیه و ستون فقرات چگونه است؟ در 18 هفتگی و با انجام سونوگرافی تکمیلی می توان برخی موارد مثل وضعیت کلیه ها، قلب و ستون فقرات جنین را هم تا حدودی بررسی کرد. بررسی احتمال کیست های کوچک در مغز جنین، مشاهده یک نقطه اکوژن در قلب جنین و برخی نشانه های دیگر که به عنوان نشانه های جزئی هستند هم در این آزمایش های 18 هفتگی مورد بررسی قرار می گیرند. وجود ...
ورزش در دوران بارداری، زایمانی راحت میخواهید؟
مادران باردار را از هر نوع ورزش و تحرکی منع می کردند و حرکات نرمشی و پیاده روی را باعث سقط یا زایمان زودرس میدانستند. امروزه برای همگان مشخص شده که به جز در موارد خاص که پزشکان آنها را تعیین میکنند، ورزش و حرکات بدنی در کنار رعایت اصول بهداشتی در دوران بارداری نه تنها برای مادران مفید است، بلکه بر سلامت جنین نیز تاثیر خوبی دارد. در یک مقاله تحقیقی جدید گفته شده که در نوزادان متولد شده ...
حاکمیت بلامنازع دولت در اقتصاد ایران و ادعای اختیارات 30 درصدی!
سرویس سیاسی - محمد هاشمی در گفت وگو با روزنامه ایران ارگان دولت گفت : ... در اقتصاد نیز بخش عمده ای از اقتصاد در اختیار بخش هایی است که به هیچ جا پاسخگو نیستند. شاید 30 درصد اقتصاد کشور هم در اختیار قوه مجریه نباشد و نهادهای خصوصی، شبه دولتی و تعاونی ها در اقتصاد سهیم هستند. بنابراین، اگر حسن و امتیازی وجود دارد متعلق به همه است و اگر کاستی و نقدی وجود دارد هم متعلق به همه است. اما در ...
پرسش و پاسخ دوران بارداری، مشکلات پیش رو
فعالیت هورمون ها و جریان خون واژنی چه کار باید کرد: از پدهای روزانه استفاده کنید. ناحیه مورد نظر را نشویید یا از دوش های واژینال و خوشبوکننده استفاده نکنید چرا که ممکن است باعث ایجاد حساسیت بیشتر شوند. وقتی می خندم ادرارم خارج می شود علائم: وقتی می خندید، انگار که عطسه کرده اید – بنابراین ادرارتان خارج می شود. علت: خب، ببینیم داستان از چه قرار است. به شما توصیه شده تا ...
ترفندهایی برای بهبود وضعیت فیزیکی، بعد از نشستن طولانی مدت
پاها شانس کشش و حرکت را نداشته باشند، درد عضلات شروع می شود. شاید تصور کنید که استئوآرتریت تنها در افرادی به وجود می آید که به شدت ورزش می کنند اما محققان می گویند بین نشستن طولانی مدت و بروز استئوآرتریت ارتباط وجود دارد. نداشتن فعالیت به چاقی مفرط منجر می شود و بالا رفتن وزن فشار بیشتری روی مفصل ها وارد می کند. از طرفی ضعیف شدن عضله ها به علت کم تحرکی باعث می شود هنگام بلند شدن از روی صندلی از دست ...
برسد به دست رئیس جمهور
با دادن پارچ آب یا ملافه و پتویی به شون کمک می کردیم اما بعد از مدتی انقدر زیاد شدن که رفت واومد و زندگی ما رو هم مختل کرده بودن اما الان ظاهرا این روش ها جواب نمی ده و دیگه خیلی کم این اتفاق می افته. خرج دوا و درمان بچه دارشدن یک زن کمی آن طرف تر روی جدول کنار خیابان نشسته و خودش مشغول نوشتن نامه است. می گوید اهل اصفهان است، کارشناس ارشد آموزش وپرورش یکی از مناطق بوده و او را ...
آیا کم کاری تیروئید بر باروری تاثیر گذار است؟
اینکه به تدریج کاهش متابولیسم و سوخت و ساز بدن ادامه یابد، ممکن است نشانه ها و علایم آشکار بیشتری در وی توسعه یابد. خستگی، تنبلی و احساس کسل بودن، افزایش حساسیت به سرما، یبوست، پوست خشک و رنگ پریده، صورت متورم، صدای خشن و گرفته، افزایش سطوح کلسترول خون، افزایش وزن ناخواسته، درد، حساسیت و سفت شدن عضلانی، سختی یا تورم مفاصل، ضعف عضلانی، دوره های قاعدگی شدیدتر از حالت عادی، ناخن ها و موهای ...
عوامل خطر در دوران بارداری
متخصص زنان و زایمان مراجعه شود. 7 - کمر درد خفیف و گاه گاهی که در 70درصد زنان باردار به درجاتی دیده می شود. 8 - واریس، به طور عموم در حاملگی ایجاد یا تشدید می شود و درمان آن جوراب واریس و بالا بردن پاها و استراحت دوره ای و متناسب است. 9 - بواسیر، به علت افزایش فشار وریدهای ناحیه نشیمنگاه و یبوست بارداری ایجاد می شود و با مصرف ملین ها و نشستن در آب گرم و بی حس کننده های موضعی تا ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم
نرمی استخوان معمولاً نرم تر است و سفت شدن جمجمه در این کودکان معمولاً دیرتر اتفاق می افتد. – پاها. بااینکه حتا کودکان سالم هم پاهایشان کمی کمانی شکل است، کمانی بودن بیش از حد پاها در نرمی استخوان بسیار متداول است. – سینه. بعضی از کودکان مبتلا به نرمی استخوان دچار ناهنجاری هایی در قفسه ی سینه می شوند که باعث می شود قفسه ی سینه ای پیش آمده داشته باشند. – مچ دست و پا ...
باهنر: حرف زدن با احمدی نژاد بی فایده است
آقایان حدادعادل و ابوترابی مایل به این کار هستید. از طیف مقابل هم آقایان جهانگیری، موسوی لاری و عارف پیگیر هستند. چند ملاقات از این دست داشتید؟ چقدر این گفت و گوی ملی بین جریانات می تواند اتفاق بیفتد؟ آقای مازنی محبت کردند به دفتر ما آمدند و یک ناهار میزبان ایشان بودیم. موضوع بحث ما همین بود، البته درباره عنوان این بحث ها باید یک مقدار دقت کنیم که موضع گیری های منفی شروع نشود. قبلا آقای ...
80 درصد دیسک ها با استفاده از لیزر به طور کامل درمان می شوند
...> حیدریان تصریح کرد: همه مبتلایان به دیسک کمر و گردن با انجام عمل لیزر قابل درمان نیستند، بیماران می توانند جهت بررسی امکان انجام این عمل به کلینیک های درد مراجعه کنند و تحت معاینه قرار گیرند تا در صورت امکان با بهره گیری از این روش از انجام عمل جراحی باز در آنان جلوگیری شود. وی در پایان گفت: استفاده از این روش در دو سوم بیماران قابل انجام است و در 70 تا 80 درصد بیماران باعث درمان کامل دیسک و جلوگیری از جراحی می شود. انتهای پیام/ چاپ مطلب ...
بی خوابی نوزادان در شب، علت
تواند موثر باشد. (مراقب باشید خمیر وارد ناف نوزاد نشود). حال سوال اینجاست که چرا این درد روزها او را اذیت نمی کند؟ در طول روز، فعالیت های منظم باعث می شود که حواس نوزاد پرت شود. اما در شب، به دلیل این که حواس پرتی برای او وجود ندارد درد تشدید می شود. تغذیه با شیر مادر در این حالت می تواند کودک را آرام کند. نیاز به نزدیکی به والدین نوزادان طی 6 تا 8 ماهگی از اضطراب ...
جاروبرقی B7 ال جی مواظب بدن شماست
معمولا دلیل اصلی اینکه هنگام خانه داری دچار درد های عضلانی می شویم، عدم اطلاع از نحوه استفاده درست از بدن است. در خانه داری و انجام کارهای مختلف ما هل می دهیم، می کشیم، خم می شویم و بلند می کنیم. کارهایی که هرکدام ممکن است باعث کمردرد و خسته شدن بیش از حد شما شوند. ممکن است به خاطر انجام این کارها برای کوتاه مدت متوجه درد نشوید. ولی در دراز مدت این کارها باعث ضعف عضلانی دست ها و در نهایت ایجاد ...
مشکلات انزال در مردان، چطور می توان به تأخیر انداخت؟
رسیدن به ارگاسم هیچ مایعی (منی) را مشاهده نمی کند. اگر این اتفاق بیفتد مرد ممکن است متوجه شود که نخستین مایع خارج شده از وی پس از مقاربت جنسی حالت کدر و ابرمانند دارد. دلیل این موضوع این است که منی به سمت عقب برگشته و وارد مثانه شده است. چه علتی دارد؟ شایع ترین علت بروز این وضعیت انجام جراحی پروستات یا گردن مثانه است. بسیاری از مردانی که سابقۀ عمل پروستات دارند این وضعیت را ...
علت التهاب دهانه رحم چیست؟
رحم چیست؟ برخی از زنان به رغم وجود التهاب در این ناحیه هیچ گونه علامتی احساس نمی کنند اما در صورت وجود، علائم به قرار زیر خواهند بود: - خونریزی غیرعادی واژن؛ - ترشحات دائمی واژینال به رنگ سفید و خاکستری که ممکن است بوی نامطبوعی هم بدهند؛ - درد در ناحیه واژن؛ - احساس فشار در ناحیه لگن؛ - کمردرد. هرقدر سرویسیت شدیدتر شود ...
سرطان تخمدان در خانمها، عوامل خطرزا و پیشگیری
، در واقع به عواملی که می توانند باعث سرطان شوند، از دیگران حساس ترند. سرطان تخمدان را بشناسیم تخمدان ها اعضای تولید مثل زنانه هستند که در حفره لگن واقع شده اند. وظیفه آنها تولید هورمون های زنانه و نیز نگهداری تخمک هایی است که در صورت لقاح با اسپرم (سلول تولید مثل مردانه) می توانند منجر به تشکیل جنین شوند. هر زن دو تخمدان دارد، یک عدد در هر طرف رحم. تومورهایی که در تخمدان ...
10اشتباه که هر روز سلامتی ما را به خطر می اندازد
چه ایستادن با زانوهای قفل شده آسان تر است اما باعث افزایش فشار روی مفصل زانو می شود. تمامی مفصل های ما با فعالیت عضلات در اطراف آن محکم می شود. هنگامی که زانوها را به شکل ثابت نگه می دارد، فشارها روی مفصل افزایش پیدا می کند. پس هنگامی که ایستاده اید، زانو را کمی خم کنید. روی شکم می خوابید: این روش خواب، گردن را به حالت کج به سمت پشت قرار می دهد که این وضعیت می تواند به درد یا بی حسی در ...
آقای پرش و آدرنالین
آیا درآمدزا هم هست؟ می تواند درآمدزا باشد ولی به خاطر شرایط فعلی و محدودیت ها، درآمد چندانی برای حرفه ای های این فن ندارد. درکشورما حتی فدراسیون چتربازی وجود ندارد وفقط یک انجمن موجود است که آن هم عملا بدون استفاده است درحالی که باید مکانی وجود داشته باشد تا متخصصان این فن جذب شوند و به افراد مشتاق (غیرنظامی) آموزش دهند. الان چنین فضایی وجود ندارد و کسانی که با من برای آموزش تماس می ...
مردان کم خونی را جدی بگیرند
با مشکل مواجه می شود و گاهی می تواند منجر به انسداد کامل روده شود. درد شدید شکم یکی از مهمترین علایم این حالت است. معمولا دفع دردناک نیز در این حالت دیده می شود. کاهش قطر مدفوع نیز یکی از شایع ترین علامت های انسداد روده است. علاوه بر موارد مذکور، اسهال، یبوست، بی اختیاری مدفوع، کاهش حجم مدفوع، عدم احساس تخلیه کامل، تیرگی مدفوع، ایجاد نفخ مداوم، ضعف، کاهش اشتها، تنگی نفس، حالت تهوع، استفراغ ...
