سایر منابع:
سایر خبرها
راه های پیشگیری از سرماخوردگی کودکان در بهار
به هیچ عنوان نباید واکسن آنفلوآنزا به آنها تزریق شود. این اقدام اتفاقا خطرناک است و می تواند باعث تشدید بیماری شود. تزریق واکسن به این کودکان تنها زمانی امکان پذیر است که شش ماه از قطع درمان گذشته باشد. باقلا، تهدیدی جدی برای سلامت کودکان حساس مراقبت از کودکان سرطانی حساس به باقلا در این فصل نکته بسیار مهم دیگری است که باید مورد توجه والدین باشد. ...
40 سال پا در رکاب؛ 5 ویژگی خاص ارتش ایران/ اجازه مشخص فرمانده کل قوا برای ورود ارتش به فعالیت های اقتصادی
.... پس از گذشت مدت کوتاهی از آغاز فرماندهی اش، به عنوان فرمانده نمونه برگزیده می شود و جهت انجام تدریس و فعالیت های آموزشی با درجه ستوان یکی به دانشگاه افسری امام علی (ع) بازمی گردد. علی رغم تمام مشغله هایی که در زمان تحصیل و پس از آن در طول جنگ و همچنین در تدریس داشت، علاقه اش به مطالعه دروس حوزوی باعث شد تا در سال 68 و با پایان جنگ تحمیلی اجازه بگیرد و برای مدت 4 سال به قم برود و ...
چگونه نوزاد باهوش به دنیا بیاوریم؟
سالم بخورید بعضی از مادرها در دوران بارداری از هرگونه چربی فراری هستند چون فکر می کنند که مصرف هر نوع چربی سبب افزایش وزن و چاقی می شود؛ درصورتی این باور اشتباه است. برای اینکه بچه باهوشی به دنیا بیاورید باید گروهی از چربی های مفید را در رژیم غذایی تان جای دهید. مغزهایی مانند بادام، گردو و فندق چربی های مفید دارند. اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 که در ماهی و غذاهای دریایی پیدا می شود برای ...
ازاستعفای قرنی تا ربودن فلاحی؛گپی با سرتیپ بازنشسته ارتش
وضعیت خودتان در روزهای انقلاب بفرمایید؟ من متولد 1320 هستم. در 1338 دیپلم ریاضی ام را گرفتم، وارد دانشکده افسری نیروی زمینی شدم. آن موقع دوره های لیسانس سه سال بود، در سال 1341با درجه ستوان دوم در رأس توپخانه فارغ التحصیل شدم، بعد مطابق درجه ای که داشتم تا انقلاب در پادگان های شهرهای مختلف خدمت کردم. دوره های تحصیلی منظم ارتش را که به عرضی و طولی موسوم است، در داخل و خارج از ایران طی کردم ...
گفتگو با آرایشگر خبرساز زلزله زده سر پل ذهاب
شد به هیچ عنوان نمی توان کار خلاقانه و تاثیرگذار او بعد از زلزله را نادیده گرفت! کاری که هنوز هم مورد تقدیر و ستایش قرار می گیرد. با همه این ها اما خوب می دانیم رفتار اجتماعی صادقانه، نتیجه بهتری خواهد داشت رفتاری که حداقل باید از رسانه ها به مردم عادی جامعه تزریق شود. منظورم دقیقا همان کلیپی است که نشان می دهد چند نفر با دوربین و ضبط و صدا به شکلی وارد خانه اش می شوند؛ طوری که حتی در فیلم های ...
اگر ریزش مو دارید به وجود این بیماری شک کنید
.... اما در این میان بیماران مبتلا به اختلالات تیروئید معمولا برای ابتلا به ریزش مو نسبت به سایرین مستعد ترند. ریزش موی هورمونی موقع زمان تغییر هورمون ها ایجاد می شود. در شایع ترین شرایط، تبدیل هورمون تستوسترون به نوع کم تاثیرتر خود یعنی دی هیدرو تستوسترون یا همان DHT متهم ردیف اول است ترس و نگرانی از ابتلا به ریزش مو در تمام افراد وجود دارد. به گونه ای که حتی افرادی که به اختلال پوست و ...
چگونه بر بحران 25 سالگی غلبه کنیم ؟
. سرانجام خود را آنقدر ضعیف نشان می دهید تا همه چیز از بین برود. دکتر الیور رابینسون در دانشگاه گرینویچ طی مقاله ای می گوید این مرحله از زندگی به 5 مرحلۀ اصلی تقسیم می شود: اغلب افراد از سر دیگر این رشته سر در می آورند و به وضعیت بهتر روانی می رسند اما این دورۀ برزخ مانند، باعث درد و سردرگمی زیادی می شود. در حقیقت، همانطور که زیلکا اشاره می کند، طی 30 سال گذشته میانگین سنی برای ...
تفاوت های دانش آموزان دهه شصتی و هشتادی
. مدل مو و بیرون بودنش مشکلی ندارند اما نمی توانیم موهایمان را رنگ جیغ کنیم. موبایل هم جزو خط قرمزهای مدرسه است اما با کسی که ابرو بردارد یا پشت لبش را تمیز کند، کاری ندارند. این سختگیری ها برای دوران تحصیل مادرهای مان بوده یعنی خیلی وقت پیش ها. سمیرا هم دانش آموز دوره اول متوسطه است و همه هوش وحواسش را گذاشته برای درس خواندن: دوست دارم در یکی از دانشگاه های خارج از کشور درس بخوانم، برای همین خوب ...
با 8 گام، سلامت خود را تا 10 سال تضمین کنید
از خصوصیات افراد سالم پرهیز از حذف صبحانه برای جلوگیری از پرخوری در طول روز است به گزارش تیتر امروز، انتخاب های امروز شما قطعا تاثیرات چشمگیری در وضعیت سلامت شما در سالهای آینده زندگی تان دارد. انتخاب سالم را در اولین فرصت وارد برنامه های زندگی روزانه خود کنید، تا شاهد منافع بلند مدت آنها باشید: یادگیری مهارت های جدید: مهارت های جدید قطعا یکی از موثرترین شیوه ها برای بهبود ...
طوفان طلاق در کشور وجود دارد؟!
.... در واقع افسارگسیختگی آمار طلاق چه مشکلاتی را برای جامعه ایجاد می کند؟ آمار طلاق به روشنی روز به ما ثابت می کند جامعه ایران دچار مشکلات متعددی در زمینه شکل گیری، حفظ و ثبات نهاد خانواده است و همچنین باید در مورد روش ها و نوع نگاه جامعه به طلاق بازنگری اساسی کرد. علاوه بر آمار تاسف بار طلاق شاهد کاهش حدود هشت درصدی در آمار ازدواج نیز بوده ایم. کاهش میزان ازدواج در شرایطی که جامعه به سوی کهنسالی ...
به احترام گرگ سپید... | 10 شخصیت برتر سری عناوین Witcher
بر این که وی جزو برترین شخصیت های سری هست یا نیست ندارد و می بینید که لااقل از نظر من این طور نیست و دو نفر از دو دی ال سی بازی ویچر 3 در این لیست قرار شده اند که البته جالب است وقتی لیست های برترین شخصیت های سری را در دنیا نگاه می کردم مشاهده شد که گویا این دو نفر از نظر بقیه هم بسیار جذاب و قدرتمند هستند. اینجا صحبت از یک خون آشام اعظم بسیار بسیار قدرتمند با بیش از 400 سال سن است (تازه وقتی ...
فواید دفع سموم بدن را بشناسیم
سم زدایی بدن راهکار اصلی برای دفع سمومی است که می توانند منجر به بروز چندین نوع بیماری مزمن شوند. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از به نقل از مهر، محققان تاکید می کنند علاوه بر تغذیه سالم، برنامه های سم زدایی از بدن به افراد کمک می کند که از تمامی سموم بدن رهایی یافته و به کاهش وزن هم کمک می کند. باید توجه داشت که یکی از بهترین روش های رهایی از سموم مضر بدن نوشیدن مقادیر زیاد آب ...
چگونه برای اهدای عضو ثبت نام کنیم؟
...، حدود 700 تا 800 نفر پیوند عضو می شوند. ضرورت گسترش مراکز پیوند عضو نجفی زاده ادامه داد: باید تعداد مراکز پیوند عضو به اندازه نیاز در کشور باشد. ضمن اینکه بودجه و اعتبارات برای تجهیز و گسترش مراکز پیوند عضو می بایست به موقع تامین شود. در زمینه فرهنگ اهدای عضو نیز باید کار بیشتری صورت بگیرد. در آمریکا 53 درصد بزرگسالان این کشور برای اهدای عضو ثبت نام کرده اند و این آمار در ...
9 گام طلایی برای جلوگیری از آلزایمر
زوال شناختی در افراد 65 سال و بالاتر است. مطالعات ثابت کرده اند کسانی که در روز 4 وعده یا بیشتر میوه و سبزیجات تازه مصرف می کنند، 40 درصد کمتر از سایرین در معرض خطر آسیب های شناختی و بیماری آلزایمر قرار دارند. استفاده از ادویه جات: گیاهان و ادویه جات و اضافه کردن آن ها به مواد غذایی به جای نمک و روغن، یک راه امن برای پیشگیری از آلزایمر است. ادویه جات سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند و ...
سامانه شفافیت با رشوه و انحصار مقابله می کند
شعار سال : همزمان با آخرین روز کاری محمدعلی نجفی- شهردار سابق تهران- همان طور که نجفی وعده داده بود، سامانه شفافیت شهرداری تهران راه اندازی شد. قرار است اطلاعات قراردادهای بالای یک میلیارد تومان شهرداری از زمان حضور نجفی بر مسند مدیریت شهر تهران روی خروجی این سایت برای شهروندان تهرانی قابل مشاهده باشد. اگر بخواهیم از منظر حقوقی به این تصمیم مدیریت شهری نگاه کنیم، حکمرانی خوب شهری که ...
بیماری ای که هرگز به سراغ نابغه ها نمی رود!
از بیماری های شایع و بسیار خطرناک در دنیا تبدیل می شود که می تواند حتی سبب مرگ هزاران نفر شود. درمان افسردگی به شیوه های مختلف انجام می شود، از جمله دارو درمانی، گذراندن جلسه های مشاوره، تغذیه سالم، انجام ورزش، مصرف برخی ویتامین ها به ویژه ویتامین D و دگرگون کردن رنگ لباس ها و دکوراسیون خانه و محل کار و روش هایی مشابه انجام می شود. ...
هشدار درباره سونامی انتشار کتاب های شعر/ نگران شاعران انجمنی ام
این سال های اخیر فارسی تا چه اندازه چنین بوده است. از سویی جریانی معتقدند که شعر فارسی بسیار شخصی شده و شاعران تنها به بیان مشغولیات شخصی و به طور عمده غیراجتماعی خود می پردازند و برخی نیز بر این باورند که جریانی به سفارشی گویی روی آورده و خود را ملتزم می دانند به هر پدیده ای در قالب شعر واکنش نشان دهند؟ به نظر شعر امروز هرچند هم شخصی باشد، رها از مسائل سیاسی و اجتماعی نیست. بگذریم از ...
7 کاری که پزشکان برای جلوگیری از سرطان انجام می دهند
باعث ابتلا به سرطان شوند، درحالی که واکسن های مخصوصی برای پیشگیری از ابتلا به این سرطان ها وجود دارند. به همین دلیل است که متخصصان، واکسیناسیون HPV و همچنین هپاتیت B و C را به افراد مختلف توصیه می کنند. توجه داشته باشید که ابتلا به HPV، حدود 70 درصد از موارد ابتلا به سرطان دهانه رحم را تشکیل می دهد. 6. وزنم را در محدوده سالم نگه می دارم! چاقی و اضافه وزن با بسیاری از انواع ...
چرا زنان فرانسوی چاق نمی شوند؟
به گزارش بهداشت نیوز: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که از خود بپرسید چرا زنان فرانسوی چاق نمی شوند. البته این تصور غلطی است که آنها اضافه وزن پیدا نمی کنند، زیرا استعداد این مساله را دارند اما به این خاطر که به تغذیه سالم و رژیم غذایی خود اهمیت بسیاری می دهند، از اندام زیباتر و جسم سالم تری برخوردار هستند. با این تفاسیر شاید برایتان جالب باشد تا بیشتر با تفاوت های سبک زندگی و رژیم ...
بهترین مدل خوابیدن برای رفع کمردرد چیست؟
تشک های خیلی سفت استفاده می کنند، ممکن است خواب خیلی بی کیفیتی داشته باشند. در عین حال، تشکی که خیلی نرم باشد هم به تراز نگه داشتن بدن چندان کمکی نمی کند. اگر می خواهید تشک بخرید، تشک سفت یا نیمه سفتی را انتخاب کنید که از مواد ارتجاعی یا فوم باکیفیت درست شده باشد. می توانید تشک ارتجاعی قبلی تان را هم با اضافه کردن لایه ی تشک فوم هوشمند، دوباره، مناسبِ استفاده کنید. متاسفانه صرفاً با چند ...
تلاوت تقلیدی در سن بالا، خلاقیت قاری را از بین می برد
بهترین روش برای آموزش قرآن دانست، اما زمانی که نهال تلاوت شکل بگیرد و سن قاری بالا رود، تلاوت تقلیدی خلاقیت قاری را از بین می برد. خلیق با بیان اینکه در بحث الحان، سبک ها اشباع شده اند، ابراز کرد: حتی اگر در خود مصر تحقیق کنیم، می بینیم قاریان مصری نمی توانند سبک منحصر به فردی ارائه دهند، زیرا در زمان های قدیم وقتی سبکی ابداع می شد تفاوت بسیار زیادی با سبک سایر قاریان داشت، برای نمونه تلاوت ...
10 ماده غذایی ماثر بر کاهش وزن و لاغری
را با نام چرب بودن و خطرناک بودن می شناسیم و این یکی از اشتباهات و باورهای غلط ما می باشد ، کره بادام زمینی دارای چربی های خوب و مفیدی می باشد که باعث از بین رفتن چربی های بد بدن می شود و در کاهش وزن سالم می تواند به ما کمک کند .روغن بادام نیز چنین خاصیتی را دارا می باشد ولی این نوع روغن یا کره می تواند گران قیمت باشد . کلم بروکلی به خاطر رنگ و شکل آن برای خیلی از افراد خسته کننده و بی ...
رژیم کم کربوهیدرات شامل چه خوراکی هایی می شود؟
گوییم رژیم کم کربوهیدرات شامل چه غذاهایی می شود. خوشبختانه رژیم های غذایی که کربوهیدرات محدودی دارند، متنوع هستند. مطالعات نشان می دهند رژیم کم کربوهیدرات می تواند در بهبود سلامت شما و البته کاهش وزن که این روزها دغدغه ی بسیاری از ماست، مؤثر باشد. با ما و این نوشته همراه باشید، می خواهیم درباره ی یک نمونه رژیم کم کربوهیدرات و غذاهایی که در این نوع رژیم های غذایی مجاز به خوردن ...
روزنامه نگاری داده محور برای پاسخ به نیازهای زمانه
روزنامه نگاری تحقیقی نیست، پس چیست؟ . با همه این حرف ها باید گفت که روزنامه نگاری داده محور پدیده جدیدی نیست و ریشه های آن به قرن 19میلادی می رسد . آن موقع برخی تلاش می کردند که اطلاعات خود را به صورت نقشه های تصویری به مخاطبان خود ارائه کنند. این نوع روزنامه نگاری در دهه1960 در ایالات متحده که گزارشگری به کمک رایانه شروع شد، تحول یافت. در دیگر نقاط جهان ازجمله اروپا حتی تا دهه2000 نیز ...
6 علامت هشدار دهنده که از کمبود چربی های مفید در بدن شما خبر می دهند!
امگا 3 و امگا 6 ضروری است. این چربی ها باعث کاهش حساسیت به نور خورشید و کاهش التهاب مرتبط با آکنه می شوند. ابتلا به دیابت: تحقیقات نشان داده رژیم غذایی با چربی بالا و کم کربوهیدرات، تاثیر مثبتی بر تعادل قند خون نسبت به رژیم های کم چرب می گذارد. کارشناسان توصیه می کنند که منابع چربی سالم مانند گوشت گاو، روغن زیتون، کلم بروکلی و ... را برای تعادل قند خون انتخاب کنید و مصرف کربوهیدرات ها مانند آرد سفید، برنج سفید و شکر را محدود نمایید. منبع:آوای سلامت ...
آزادی در اندیشه اقبال
حضرت ابلاغ و گزارش نماید که در نوع خود از دیدگاه ادبی و عرفانی و تاریخی کم نظیر است. این مقاله به طور کلی، حضرت حسین بن علی(رض) را از دیدگاه مولانا اقبال لاهوری مورد بررسی و کنکاش قرار می دهد. ندای اقبال برای همه انسان های آزاده همچنان زنده، مستدام و طنین انداز است. وی نسل معاصر را مخاطب آموزه های خود نمود تا رسالت تعلیم آزادگی و جوانمردی و مبارزه و تلاش برای انواع از بین بردن بردگی های ...
از خواص گوشت شترمرغ چه می دانید؟
، استفاده از آن برای زنان باردار توصیه میشود. از گوشت شتر مرغ در طب سنتی برای درمان نقرس و سیاتیک استفاده میشود. چرا بیماران قلبی عروقی گوشت شترمرغ بخورند؟ اسیدهای چرب غیراشباع موجود در بافت های شترمرغ 30 درصد مجموع اسیدهای چرب را تشکیل می دهد، هرچند که میزان بیشتری از این نوع اسیدهای چرب نیز قابل حصول است که یکی از مزیت های این گوشت در مقایسه با گوشت گاو و گوسفند است ...
پاکسازی کبد را به خاطر 7 دلیل، فراموش نکنید
به گزارش بهداشت نیوز ، سم زدایی از کبد به خاطر 7 دلیل اساسی به هیچ وجه نباید نادیده گرفته شود: مصرف چربی و غذاهای فراوری شده: غذاهای پردازش شده، حاوی مقادیر زیادی از چربی های اشباع هستند. در این میان کبد نقش سوخت و ساز این چربی ها را ایفا می کند اما وقتی میزان این چربی ها بیش از حد باشد، این فعالیت کبد نیز متوقف می شود و فرد با اختلالات کبدی مانند کبد چرب و چاقی مواجه خواهد شد. برخی از ...
درمان مغز با پیوند مدفوع
به گزارش بهداشت نیوز ، تحقیقات مختلف نشان می دهند، باکتری روده بر سلامت انسان تأثیر گذاشته و استفاده از آن، یک پتانسیل درمانی بالقوه محسوب می شود. پیوند باکتری مدفوع (FMT) شامل گرفتن نمونه مدفوع از اهداکننده سالم، اصلاح و پردازش، و استفاده از این باکتری ها برای مبتلایان به عفونت روده ناشی از عفونت های ناشی از کلستریدیوم دیفیسیل و کولیت اولسراتیو (بیماری التهابی روده) است. محققان ...
غذاهایی که سردرد را تشدید می کنند
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، صبح از خواب بیدار می شوید و آماده آغاز روز خود هستید. خورشید در آسمان می درخشد و پرندگان آواز می خوانند. قرار است روز خوبی باشد. به ناگاه دردی مبهم در سر شما آغاز می شود که با گذشت زمان بر شدت آن نیز افزوده می شود. درد به اندازه ای شدت می یابد که حتی دست زدن به سر و لمس چشم ها نیز آزار دهنده می شوند. با سردردی دیگر مواجه هستید و قرار ...