خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بعد از وقوع تصادف چه باید کرد؟
.... نکته: اگر طرف مقابل مقصر بود و گفت: خودش صافکاری . نقاشی سراغ دارد یا با این جمله های ابتکاری از شما خواست به پلیس زنگ نزنید به نفع تان است زیر بار نروید. چون طرف مقابل از این راه می خواهد در مصرف کوپن بیمه اش صرفه جویی کند و در نهایت احتمالا شما را به صافکاری می برد که با حداقل قیمت، اتومبیل شما را تعمیر کند. در نهایت اگر مقصر به قول خود عمل هم بکند و همه چیز خیلی خوب پیش برود بعید ...
غذایی مفید برای افراد لاغر
...> وی درباره خواص دیگر خوراک لوبیا با سبزیجات بیان کرد: این غذا رحم را تقویت و آن را برای بارداری( Pregnancy ) آماده می کند؛ مصرف خوراک لوبیا با سبزیجات موجب ازدیاد شیر مادران شیرده می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: برخی از مواد استفاده شده در این غذا (پیاز و سیر) خاصیت آنتی بیوتیکی دارند؛ خوراک لوبیا با سبزیجات نقش موثری در تقویت مفصل زانو دارد بنابراین برای مبتلایان به پوکی ...
پروتز پستان زنان، همه آنچه باید بدانید
در جای واردشده نگه می دارد و از جابه جا شدن آن زیر پوست جلوگیری می کند. پزشک جراح، برش را پس از قرار دادن پروتز در جای مناسب می بندد و بخیه می زند. انواع پروتز سینه از لحاظ میزان برجستگی براساس میزان برجستگی، پروتزهای سینه سه نوع هستند: - Low profile یا پروتز با برجستگی کم؛ - High Profile یا پروتز با برجستگی زیاد؛ - Ultra high profile یا ...
کاهش وزن با این شربت خوشمزه و مفید
...، باعث کاهش فشار خون می شود و از روغن آن می توان برای درمان عفونت ها استفاده کرد. در کشورهای آسیای شرقی نیز این گیاه برای درمان درد معده، گزیدگی مار و پایین آوردن دمای بدن استفاده می شود. اما آیا تمامی این خواص نسبت داده شده به این گیاه و دانه آن درست است؟ در این مقاله به بررسی خواص تخم شربتی می پردازیم. براساس گزارش پژهشگران مواد تشکیل دهنده تخم شربتی که دارای مقادیر ...
درمان سریع سنگ کلیه بدون نیاز به دارو
زیرنظر متخصص طب سنتی باشد تا احتمال به وجود آمدن سنگ به حداقل برسد. مصرف لبنیات به ویژه شیر می تواند باعث ایجاد رسوب کلسیم در کلیه شود به همین دلیل باید این گروه از مواد غذایی را همراه با مصلح (ماده غذایی که باعث بهبود کیفیت یک ماده غذایی می شود) آن استفاده کرد تا باعث ایجاد سنگ کلیه نشود. مصرف لبنیات همراه با مصلح شیر و لبنیات باید حتما با مصلح مصرف شوند تا باعث رسوب کلسیم در ...
عادات تغذیه ای که اضطراب را کاهش می دهند
طولانی مدت برای صرف وعده غذایی یا حذف وعده صبحانه به نامنظم شدن سطح قند خون منجر می شود که می تواند بروز احساسات شبه اضطرابی را به دنبال داشته باشد. حفظ آب بدن در طول روز: در حالیکه از دست دادن آب بدن به خودی خود موجب اضطراب نمی شود اما می تواند آن را تشدید کند. حفظ آب بدن علاوه بر آنکه کمک می کند فرد احساس تازگی داشته باشد مصرف مایعات برای تنظیم دمای بدن، حفظ عملکرد بدن و سطح انرژی ...
تسکین درد دندان با مصرف "مرزه" امکانپذیر است
گیاه همچنین منبع غنی از ویتامین های مهمی همچون گروه ب، ویتامین آ، ویتامین ث، نیاسین، تیامین و پیرودوکسین است. عَرَق مرزه برای رفع بدبویی بدن قابل توصیه است. عَرَق مرزه را تقویت کننده مناسبی برای دستگاه گوارش و درمان ناراحتی های تنفسی می دانند. یک فنجان عَرَق مرزه در یک لیوان آب سرد موثر خواهد بود. به غیر از مصرف به صورت سبزی تازه از دَم کرده مرزه نیز استفاده می شود. صفحه"گیاهان دارویی"پایگاه خبری آوای رودکوف را اینجا دنبال کنید. بهمئی ...
اعزام تیم پتانک کهگیلویه بویراحمد به رقابت های قهرمانی کشور/ اعزام هشت ووشوکار به اردوی تیم ملی
ورزشکاران نخبه و ممتازی از دل روستا ها بیرون آمده که به خوبی در سطوح ملی درخشیده اند. این مسوول شبنم بهشت را از جمله این ورزشکاران عنوان کرد و بیان داشت: این ورزشکار فوتبالیست به عنوان بانوی بر تر فوتبال ایران شناخته شده که این خود برای استان افتخاری بزرگ است. علوی روستازاده ها را مردمی شجاع، توانمند و بااستعداد دانست و بر شناسایی، پرورش و استفاده از نخبگان ورزشی در روستا ها توسط مسوولان ...
با افزایش سن نیازهای تغذیه ای چه تغییری می کنند؟
زیست بوم- بهداشت و سلامت: بالا رفتن سن با بروز انواع تغییرات از جمله کمبود مواد و املاح معدنی، کاهش کیفیت زندگی و عدم برخورداری از وضعیت سلامتی مطلوب مرتبط است. خوشبختانه راه های بسیاری وجود دارد که می توان به کمک آنها از این کمبودها و تغییرات مرتبط با سن جلوگیری کرد. به طور مثال مصرف خوراکی های سرشار از مواد مغذی و مکمل های مناسب می تواند به حفظ سلامتی توام با افزایش سن کمک کند. ...
راز رشد سریع موهای سر در این روغن با هزاران فایده
بیماری های فشار خون، دیابت، مشکلات دهان و دندان و حتی رفع نارسایی های مزمن وریدی بسیار کارآمد و موثر است. با وجود تمامی این موارد نمی توان به طور 100 درصد از ایمن بودن روغن هسته انگور اطمینان حاصل کرد. متخصصین توصیه می کنند مصرف این روغن را بیش از 12 هفته متوالی ادامه ندهید. مصرف طولانی آن می تواند منجر به ایجاد عوارض جانبی مثل حالت تهوع، سردرد، بالا رفتن فشار خون و سر گیجه در افراد گوناگون شود. ...
غذاهایی که سردرد را تشدید می کنند
به همراه غلات صبحانه مصرف می کنید می تواند دلیل سردرد شما باشد. افراد بسیاری که به طور مرتب دچار سردرد می شوند نسبت به محصولات لبنی حساسیت دارند. از این رو، مصرف این مواد غذایی را کنار گذاشته و بررسی کنید آیا سردردهای شما بهبود می یابند یا خیر. به جای شیر گاو می توانید شیر سویا، بادام، یا نارگیل را امتحان کنید. همچنین، ماست های تهیه شده از شیر سویا یا نارگیل نیز در دسترس هستند. در مورد ...
هاشمی طبا: مرحمت فرموده ما را مس کنید!
های گذشته باشد و فناوری روز طلب می کند، اما در داخل گو اینکه سلایق بسیار متفاوت است و قدرت خرید افراد هم بسیار مختلف و به سبب آزادبودن واردات از طریق دروازه های گمرک و نیز قاچاق با حجم بالا بدون پرداخت حقوق گمرکی، انواع کالا با قیمت های بهتر از کالای مشابه داخلی وجود دارد. در اینجا ذهن و پیش داوری خریدار که امری البته فرهنگی است بسیار تعیین کننده است. همان طور که خریدار داخلی فرش دستباف ایرانی، برنج ...
رژیم غذایی سر شار از فیبر چه سودی برای بدن شما دارد؟
به قند تبدیل می شوند، فیبر خوراکی دست نخورده باقی می ماند و از بدن خارج می شود. دو نوع فیبر وجود دارد: محلول و غیر محلول. فیبر محلول از ساختار درون سلول های گیاهان می آید. همین که وارد دستگاه گوارش می شود با آب ترکیب شده تا در دستگاه گوارش حالتی ژله ای به خود بگیرد که به اسید چرب ها متصلش می کند. این اتفاق باعث کند شدن هضم و کاهش سرعت جذب قند می شود. در نتیجه قند خون تثبیت می شود و سطح ...
روش صحیح مصرف سیر/ علت عصبانیت طولانی مدت چیست؟/ تاثیر وحشتناک مصرف بیش از حد آهن/ دلایل بروز سردرد های ...
... در سیر ماده ای به نام آلیسین وجود دارد که این گیاه را به عنوان یک خوراکی دارویی مطرح کرده است؛ ساختار آلیسین موجب از بین رفتن بیشتر آنزیم های میکروبی و ویروسی می شود. محققان معتقدند مصرف سیر به شکل خام بیشترین خاصیت را برای بدن به همراه دارد، سیر علاوه بر خواص ضدباکتریایی و ضد میکروبی می تواند قند خون را کاهش داده و خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش دهد. باید بدانید ...
راه های پیشگیری از سرماخوردگی کودکان، حالا که زمستون برگشته
نوسان دمای هوا در فصل بهار و سرد و گرم شدن ها باعث شده این روزها شاهد سرماخوردگی در میان گروه های سنی مختلف از جمله کودکان باشیم. سیستم ایمنی بدن قوی در برابر ویروس ها و باکتری ها یکی از مهم ترین عوامل پیشگیری یا ابتلا به سرماخوردگی است، اما به گفته متخصصان عوامل مختلف دیگری نیز هستند که در ابتلای کودکان به این بیماری رایج فصلی نقش دارند. دکتر عباس مومن زاده، متخصص (Expert)کودکان و ...
کاهش افسردگی از خواص این نوبرانه بهاری خوشمزه است
سبز بر ارزش های غذایی این میوه افزوده است. پیشگیری از بیماری ها گوجه سبز دارای خواص و فواید درمانی بی شماری است که برای سلامتی Health افراد در هر گونه اختلال و بیماری مفید است. مصرف گوجه سبز سبب تنظیم اسید معده می شود و برای پیشگیری از بیماری های خطرناکی مانند سرطان، اثرات پیشگیری کننده ای دارد و باعث کاهش و تنظیم چربی خون و مبارزه با انواع عفونت ها می شود.همچنین یکی از خواص ...
خواص بی نظیر دارچین
خاصیت دارچین برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مفید بوده و می تواند باعث کاهش وزن و اشتها شود. دارچین دارای قند طبیعی و بدون کالری می باشد به همین دلیل می توان به همراه قهوه، چای، غذاهای پخته، ماست و روی میوه ها استفاده و مصرف نمود. نگهدارنده طبیعی مواد غذایی یکی از کاربردهای کمتر شناخته شده دارچین، حفظ و نگهداری مواد غذایی است. به دلیل خواص ضدباکتریایی و آنتی اکسیدانی ، می توان ...
5 نوع چای برای کاهش وزن و چربی سوزی
گیاهی با برگ های قرمز درست می شود، این گیاه بیشتر در منطقه سدربرگ واقع در آفریقای جنوبی و در نزدیکی کیپ تاون رشد می کند، رویبوس حاوس آنتی اکسیدان منحصر به فرد و قدرتمند آسپالاتین است، این ماده رویبوس را تبدیل به یکی از بهترین چای های لاغری کرده است، طبق تحقیقات وجود این ماده در رویبوس ترشح هورمون های استرس را کاهش می دهد؛ هورمون استرس خود محرک گرسنگی است و به ذخیره چربی اضافه کمک می کند، این هورمون همچنین در فشار خون بالا، سندروم متابولیک، بیماری های قلبی عروقی، مقاومت در برابر انسولین و دیابت نوع 2 نیز تاثیر دارد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
ادویه هایی که چاقی شکمتان را از بین می برد
با این ادویه ها مزه دار کنید. 1. از بین بردن چربی شکم با زنجبیل من نمی توانم تأیید کنم که کنفوسیوس Confucius سیکس پک داشته (یا یک شکم گرد و مدور ) ولی این فیلسوف افسانه ای چین به همراه هر وعده غذایی خود زنجبیل استفاده می کرده. در حال حاضر شواهد علمی ای وجود دارد که زنجبیل می تواند تعدادی از علایم مشکلات دستگاه گوارش را بهبود بخشد. علاوه بر دل درد، مطالعه ای که در مجله ...
ناخن هایتان را با این ماده زیبا و سالم نگه دارید+ طرز تهیه
به گزارش بهداشت نیوز ، ماسک آب پنیر خاصیت پاک کنندگی برای پوست صورت وگردن دارد و از آن در ساخت لوازم آرایشی نیز استفاده می کنند. معمولاً در زمان تولید ماست و یا پنیر خانگی همیشه مقدار زیادی آب پنیر تولید می شود و افراد غافل از اینکه بسیاری از گروه مواد آلی، معدنی و همچنین بسیاری از ویتامین های گروه ب در این ماده وجود دارد آن دور ریخته و با این کار از باقیمانده که در صد زیادی انواع اسید ...
خواص گوجه سبز چیست و چه ویتامین هایی دارد؟
زیاداست و آلو سبز به صورت تک دانه و آلوی نارس و خام است. فواید درمانی گوجه سبز گوجه سبز دارای خواص و فواید درمانی بی شماری است که برای سلامتی افراد در هر گونه اختلال و بیماری مفید است . مصرف گوجه سبز سبب تنظیم اسید معده می شود و برای پیشگیری از بیماری های خطرناکی مانند سرطان، اثرات پیشگیری کننده ای دارد و باعث کاهش و تنظیم چربی خون و مبارزه با انواع عفونت ها می شود. ...
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟
استفاده کنید. قبل از استفاده از هر گونه محصول ضد آکنه با پزشک خود صحبت کنید. جلوگیری از ملاسما ملاسما معمولا بعد از زایمان و یا توقف استفاده از قرص های ضد بارداری از بین میرود. پوست بعضی خانم ها با باردار شدن و یا استفاده از داروهای ضد بارداری دچار لکه های تیره می شود. افزایش ملانین، ماده ای که به پوست رنگ می دهد باعث به وجود آمدن این لکه های تیره است. ملاسما معمولا بعد ...
جدیدترین راه های درمان بیماری میگرن عصبی
.... راهکارهای بهبود سردرد های میگرنی با استفاده از روش هایی می توانید کمتر دچار دردهای شدید این بیماری شوید .از جمله این راهکارها استفاده از یخ است.یخ را به در پوششی قراردهید و آن را در ناحیه ای از سر که احساس ناراحتی می کنید و یا در پشت گردن قرار دهید.سرما باعث بی حس شدن و کاهش درد می شود. راهکار دیگر استفاده از سیب است .چنانچه سردردهای میگرنی به سراغ شما آمد از سیب ...
تحلیل رکورد جدید آلومینیوم بر شرکت دارای صف خرید بورسی + پیش بینی سود
اخبار فلزات: اثر رکورد جدید و 7 سال اخیر قیمت جهانی آلومینیوم بر شرکت بورسی آلومینیوم ایران و پیش بینی سود این سهم که امروز دارای صف خرید بود ، توسط یک کارگزاری بررسی شد. به گزارش اخبار فلزات و به نقل از بورس پرس، در پی رکورد جدید و 7 سل اخیر قیمت جهانی آلومینیوم که دو روز پیش به بیشترین میزان از سال 2011 به 2 هزار و 377.5 دلار در هر تن رسید و ناشی از تحریم شرکت روسی روسال توسط آمریکا بود ، امروز سهام شرکت بورسی آلومینیوم ایران با رشد قیمت و صف خرید بیش از 9 میلیون سهمی روبرو شد. در این میان آخرین وضعیت مالی و عملیاتی "فایرا" و پیش بینی سود آینده (که 15 اسفند سال گذشته شاهد معامله بلوک 19.5 درصدی در چهارمین عرضه صندوق فولاد و خریداری آن از سوی دو شرکت بنام های صنایع آلومرول نوین و روان گذاز پردیس بود) توسط کارگزاری آبان بررسی شد. جهش سودآوری "فایرا" با رشد قیمت جهانی آلومینیوم شرکت در صورت مالی 9 ماهه منتهی به 30/9/96 با سرمایه 5,197 هزار میلیارد ریالی، توانسته 47 ریال سود به ازای هر سهم محقق نماید که این مبلغ 69 درصد از سود هر سهم پیش بینی شده برای سال مالی 96 را پوشش می دهد و این در حالی است که شرکت در مدت مشابه سال مالی قبل (128) ریال زیان به ازای هر سهم محقق ساخته بود. از مهمترین دلایل سودآوری شرکت در نه ماهه سال 96 ، میتوان به موارد زیر اشاره کرد : رشد 24 درصدی مبلغ فروش در مقابل افزایش 11 درصدی بهای تمام شده موجب شده شرکت در نه ماهه منتهی به آذر 96 سود ناخالص خود را با افزایش 390 درصدی نسبت به مدت مشابه سال 95 به 1,374 میلیارد ریال برساند. کاهش 9 درصدی هزینه های مالی در دوره نه ماهه منتهی به آذر 96 نسبت به مدت مشابه سال 95 وضعیت تولید : با اینکه فایرا برای سال جاری پیش بینی کرده بود بتواند 169 هزار تن از انواع شمش آلومینیوم را تولید کند اما در 12 ماهه منتهی به اسفند 96 موفق به تولید 170 هزار تن محصول شده است که به علت خروج خط 5 کارگاه احیا قدیم از مدار تولید، این مقدار 7 درصد کمتر از سال 95 می باشد. در جدول زیر ظرفیت تولیدی شرکت مقایسه شده است : وضعیت فروش : مبلغ فروش محقق شده شرکت در سال 96 با افزایش 26 درصدی نسبت به سال مالی 95 به 14.6 هزار میلیارد ریال رسیده است که این مبلغ 2 درصد بیشتر از مبلغ فروش پیش بینی شده در بودجه برای سال مالی 96 است. ترکیب مبلغ فروش شرکت در سال 96 به تفکیک در نمودار زیر نشان داده شده است : عملکرد شرکت سال 96 در حوزه فروش مقداری داخلی نه تنها نسبت به سال 95 ضعیف تر بوده است بلکه از بودجه 96 فایرا هم عقب تر است. مقدار فروش شمش خالص صادراتی هم اگرچه در سال 96 با افزایش 18 درصدی نسبت به سال 95 به 74.3 هزار تن افزایش یافته است اما از آنچه در بودجه برای سال 96 پیش بینی شده بود حدود 2 هزار تن کمتر است. در جدول زیر نرخ، مقدار و مبلغ فروش محصولات شرکت در سال 96 به تفکیک با بودجه سال 96 و عملکرد سال 95 مقایسه شده است: میانگین نرخ فروش محصولات در سال 96 با توجه به رشد نرخ دلار و قیمت جهانی آلومینیوم نسبت به سال 95 افزایش بین 30 تا 40 درصدی را تجربه کرده است و از پیش بینی سال 96 شرکت هم فراتر بوده است.میانگین قیمت جهانی آلومینیوم در سال 2016 میلادی 1,605 دلار به ازای هر تن بود که برای سال 2017 این مبلغ به 1,969 دلار رسیده است. همچنین میانگین نرخ دلار آزاد در بازار برای سال 95 در محدوده 36.32 هزار ریال بوده است که این نرخ برای سال 96 به 40.53 هزار ریال افزایش یافته است. در نمودار زیر روند نرخ دلار آزاد در سال 96 نشان داده شده است : در نمودار زیر روند قیمت جهانی آلومینیوم در بازار LME در سال 96 نشان داده شده است : (دلار به تن) در نمودار زیر روند نرخ فروش ماهانه محصولات شرکت در سال 96 نشان داده شده است : (میلیون ریال به تن) اما در فروردین ماه امسال به دنبال تحریم شرکت روسال روسیه از سوی آمریکا قیمت شمش آلومینیوم در بازار جهانی با جهش قیمتی مواجه شده است به صورتیکه امروز در محدوده 2,400 دلار در حال نوسان است و کارشناسان پیش بینی میکنند برای تعادل در بازار جهانی این فلز قیمت میتواند به محدوده 2,700 دلار به ازای هر تن هم برسد. شرکت روسال دومین تولیدکننده بزرگ آلومینیوم جهان، بدون در نظر گرفتن تولید آلومینیوم کشور چین، 17 درصد از ظرفیت تولید این فلز در جهان را در اختیار دارد. بهای تمام شده : همانطور که ذکر شد در حالی که مبلغ فروش شرکت در نه ماهه سال 96 رشد 24 درصدی را نسبت به مدت مشابه سال مالی 95 تجربه کرده است بهای تمام شده تنها 11 درصد افزایش داشته است که این رخداد موجب شده حاسیه سود ناخالص شرکت از 3 درصد در نه ماهه 95 به 13 درصد در نه ماهه 96 افزایش یابد. در نمودار زیر بهای تمام شده شرکت در نه ماهه سال 96 به تفکیک نشان داده شده است : در نمودار زیر هزینه مواد مصرفی شرکت در نه ماهه سال 96 به تفکیک نشان داده شده است : پودر آلومینا مهمترین ماده مصرفی شرکت است که نیمی از نیاز فایرا به این ماده از منابع داخلی و نیمی دیگر از منابع وارداتی تامین میشود که شرکت تامین ارز مورد نیاز واردات خود از طریق صادرات شمش خالص انجام میدهد. نرخ آلومینا متناسب با نرخ جهانی آلومینیوم نوسان میکند و معمولا قیمت آن 18 تا 20 درصد قیمت جهانی شمش معامله میشود . برای سال 96 نرخ مصرف هر تن پودر آلومینا در بودجه 14.87 میلیون تن پیش بینی شده است که در نه ماهه منتهی به آذر این نرخ به 14.54 رسیده است. میانگین نرخ 6 ماهه نخست مصرف هر تن پودرآلومینا فایرا 13.99 میلیون ریال بوده است که در زمستان به 15.67 میلیون تن رسیده است. متوسط جهانی مقدار مصرف پودر آلومینا برای تولید هر تن شمش آلومینیوم 2 تن است.فایرا در حالی که برای سال 96 در بودجه پیش بینی کرده این نسبت با افزایش 6 درصدی نسبت به سال مالی 95 به 1.99 تن برسد در نه ماهه موفق شده برای تولید هر تن شمش آلومینیوم تنها 1.93 تن پودر آلومینا مصرف کند. سایر هزینه های عملیاتی : سایر هزینه عملیاتی شرکت شامل زیان ناشی از تسعیر بدهی های ارزی و هزینه جذب نشده تولید است که در نه ماهه منتهی به آذر 96 به ترتیب 7 و 54 درصد کاهش نسبت به مدت مشابه سال قبل را تجربه کرده است. هزینه مالی : درحالیکه مانده تسهیلات مالی شرکت در پایان آذر ماه 96 با افزایش 5 درصدی نسبت به اسفند 95 به 3.3 هزار میلیارد ریال رسیده است، هزینه مالی شرکت در دوره منتهی به آذر 96 با کاهش 9 درصدی نسبت به مدت مشابه سال 95 به (244) میلیارد ریال رسیده است. در نمودار زیر ترکیب مانده تسهیلات مالی شرکت به تفکیک نوع ارز نشان داده شده است : شرکت در رابطه با بدهی ارزی تسهیلات دریافتی از بانک صنعت و معدن (633 میلیارد ریال) این توضیح را داده است که، با توجه به تمدید مهلت استفاده از آیین نامه اجرایی ماده 20 قانون رفع موانع تولید تا پایان سال 1396 پیگیری های مستمر جهت تامین مبلغ مورد نیاز از طریق دریافت تسهیلات ریالی بانکی و در نهایت بهره بردن از مزایای آن آئین نامه در دست اقدام می باشد. لازم به ذکر است موضوع به کارگروه های ارزی وکمیسیون اقتصادی هیات دولت ارجاع شده است و مراحل پایانی خود را می گذراند . نتیجه گیری : افزایش نرخ دلار و قیمت جهانی شمش آلومینیوم باعث شد فایرا در سال گذشته بتواند از زیان خارج شود و به سودآوری برسد. تغییرات نرخ دلار و شمش آلومینیم به شدت سودآوری شرکت را تحت تاثیر قرار میدهد به طوریکه افزایش 100 دلاری در میانگین نرخ شمش 10 تومان به سود هر سهم شرکت می افزاید. همچنین افزایش 100 تومانی در نرخ دلار هم 5 تومان به سود هر سهم شرکت اضافه می کند. نکته دیگر اینکه مشکل تسهیلات ارزی شرکت با افزایش نرخ ارز میتواند به یک معضل تبدیل شود که فایرا در صدد رفع آن است. به این ترتیب در صورتی که نرخ جهانی شمش آلومینیوم برای سال 97 را متوسط 2400 دلار به ازای هر تن در نظر بگیریم و دلار را نیز 4200 تومان فرض کنیم شرکت قادر خواهد بود 50 تومان سود به ازای هر سهم برای سال 97 محقق کند. ...
بهترین منابع آهن برای جلوگیری از کم خونی
توانید آن را با ویتامین ث مصرف کنید. دانه های چیا: این دانه ها سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند و البته یک دلیل دیگر برای مصرف آنها وجود دارد و این که منبع خوبی از آهن نیز محسوب می شوند. دانه های چیا در هر 1 اونس حدود 2 میلی گرم آهن دارند ضمن این که منبع خوبی از فیبر محلول هستند و به فرایند هضم دستگاه گوارش نیز کمک می کنند. تخم مرغ: بسیاری از پروتئین های حیوانی مانند تخم مرغ و ...
داستان غم انگیز فرش بیجار؛ از تزئین کاخ های اروپایی تا تحریم در بازارهای جهانی
ماند و باز زیباتر می شود. ما وقتی روی فرش ماشینی جارو می کشیم مواد اکریلیکی بلند می شود و می رود توی ریه مان و تمام این ها می شود سم و سرطان ولی باز حاضر نیستیم از فرش دستباف داخل استفاده کنیم. همین موضوع کوچک باعث می شود که فرشباف ماهی 600 تومان به خانه ببرد. مشکل دیگر هم تبلیغاتی است که در بازارهای جهانی علیه فروشنده های ایرانی می کنند. بحث جدی دیگر هم تحریم هاست که ضربه خود را زد و باعث شد مشتری ...
9 عادتی که از امروز برای پیشگیری از آلزایمر باید دنبال کنید
آلزایمر افراد بیشتری را نسبت به سرطان های سینه و پروستات از بین می برد و ششمین علت مرگ در ایالات متحده، شناخته شده است. جامعه پزشکی اغلب تاکید می کند که پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پیشرفت آن را بسیار محدود کرد. آلزایمر شایع ترین شکل ...
ضیافتی هیجان انگیز به نام برانچ
به گزارش بهداشت نیوز ، این روز ها بازار برانچ خوردن داغ است! خیلی ها روز های تعطیل که دیر از خواب بیدار می شوند یک وعده خوشمزه و مفصل بین زمان صبحانه و نهار میل می کنند. به نقل از بانوی شهر برای ضیافت برانچ خوراکی های متنوع و متعددی مانند وافل، انواع نان، انواع املت و ... میتوانند انتخاب عالی باشند. به همین منظورچند خوراکی خوشمزه که به میز برانچ شما رنگ و لعاب می دهند را معرفی می کنیم. ...
بهترین مدل خوابیدن برای رفع کمردرد چیست؟
. اگر فاصله ای بین کمر و تشک تان وجود دارد، یک بالش کوچک هم آنجا بگذارید . چه از یک بالش استفاده می کنید و چه از دو تا، نباید همیشه فقط به یک طرف مشخص بخوابید. همیشه به یک طرف خوابیدن، باعث مشکلاتی همچون عدم تعادل عضلانی و حتی کژپشتی می شود . این مدل چه کمکی می کند؟ خوابیدن تنها به یک طرف نیست که باعث می شود احساس بهتری داشته باشید، بلکه گذاشتن بالش بین زانوهاست که ...
بهترین ویتامین ها برای تقویت ایمنی بدن
به افزایش بیماری های عفونی و تومورها می شود. پژوهش ها نشان می دهد پایین بودن سطح ویتامین E موجب مشکلات گوارشی می شود شامل جذب ضعیف مواد مغذی در سیستم گوارش، در نتیجه هر نوع مشکلی در ایمنی می تواند روی بدهد مانند آسیب پوستی، مشکلات هورمونی، ناهنجاری های چشم، آسیب عضلانی و عصبی و التهاب. از سویی دیگر، ویتامین E از طریق غذا و مکمل می تواند جداسازی سلول های نابالغ T را در غده ی تیموس افزایش داده و ...
