سایر منابع:
سایر خبرها
بعد از وقوع تصادف چه باید کرد؟
ایجاد ترافیک و کند شدن سرعت حرکت سایر خودروها می شود. پس از سانحه، خودرو یا خودروهای درگیر در حادثه را از مسیر خارج کرده و گوشه سمت راست خیابان یا بزرگراه متوقف کنید. اگر وسط بزرگراه و خیابان پرتردد تصادف کرده اید لزومی ندارد دقیقا همان نقطه بمانید تا پلیس از راه برسد و مقصر را مشخص کند. این تصور اشتباهی است زیرا پلیس می تواند در این حالت هر دو راننده سانحه دیده را به دلیل سد معبر جریمه کند ...
برگ بو معجزه ای در درمان بیماری ها
طعم کردن غذاهاست ضمن این که مزایای بیاری هم در طب طبیعی دارد. متاسفانه این ادویه بی مردم فراموش شده است و ما تصمیم داریم شما را با مزایای سلامتی آن آشنا نماییم. سایر بیماری هایی که برگ بو با آن ها مقابله می کند: بی خوابی افسردگی درد عصب سیاتیک عفونت های مکردد خستگی عضلانی عفونت دستگاه ادراری ضعف و کمبود انرژی ...
خوردن این مواد غذایی در صبحانه ممنوع!
روزنامه آرمان امروز: صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می شود. البته این جمله معنی آن را نمی دهد که روز خود را باید با غذا های پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.در ادامه بدترین گزینه های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند. ماست بدون چربی مصرف تنها یک فنجان ماست بدون چربی در هنگام صبح باعث احساس گرسنگی در اواسط ...
چه شرایطی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
آنها به طور بالقوه مرگبار بوده یا می توانند به ناتوانی دائمی منجر شوند. ممکن است شما از بسیاری موارد که موجب تشکیل پلاک در سرخرگ ها می شوند و سیاهرگ ها را تضعیف می کنند، آگاه نباشید که این شرایط می توانند پیامدهایی جدی و افزایش خطر سکته مغزی را به همراه داشته باشند. بیماری عروق کرونر این بیماری یکی از شناخته شده ترین دلایل افزایش خطر سکته مغزی محسوب می شود. جدا شدن ...
طرز صحیح خوابیدن در بارداری، حالا چجوری پاشید؟
خواهد کرد که در طول زمان خواب، راحت باشید. مواردی که باید از آنها اجتناب کرد – طی یک حرکت انفجاری و سریع روی تخت ننشینید؛ این کار باعث ایجاد کشیدگی در بدن شما خواهد شد. – پس از سه ماهه اول، از به پشت دراز کشیدن صاف و طاقباز خوابیدن بپرهیزید، زیرا ممکن است منجر به حالت تهوع، سرگیجه و کمر درد شود. – دمر خوابیدن بر روی شکم نه تنها بر کودک تاثیر منفی می گذارد ...
علل گرگرفتگی در زنان، چگونه مدیریتش کنید؟
شایع است. - تعریق: عرق کردن می تواند از مقدار خفیف تا زیاد متفاوت باشد. - لرزهای ناشی از سردی: این اغلب به دنبال گرگرفتگی اتفاق می افتد، هر چند گاهی اوقات زنان فقط خنک می شوند. - اختلالات خواب: عرق شبانه می تواند خواب را مختل کند و منجر به خستگی یا بی خوابی شود. - علائم دیگر: تهوع، سرگیجه، اضطراب و سردرد علائم دیگری هستند که در مورد گرگرفتگی ...
عادات تغذیه ای که اضطراب را کاهش می دهند
برای صرف وعده غذایی یا حذف وعده صبحانه به نامنظم شدن سطح قند خون منجر می شود که می تواند بروز احساسات شبه اضطرابی را به دنبال داشته باشد. حفظ آب بدن در طول روز: در حالیکه از دست دادن آب بدن به خودی خود موجب اضطراب نمی شود اما می تواند آن را تشدید کند. حفظ آب بدن علاوه بر آنکه کمک می کند فرد احساس تازگی داشته باشد مصرف مایعات برای تنظیم دمای بدن، حفظ عملکرد بدن و سطح انرژی لازم است. ...
سوزش کف پا و مهم ترین علل
افراد نیز از اینکه پاهای شان به لمس خیلی حساس است شکایت می کنند و به شکل های مختلفی دچار درد همراه با سوزش می شوند. این درد ممکن است خفیف باشد یا با ناتوانی فرد همراه باشد. دیابت و مصرف بیش از حد الکل رایج ترین علل آسیب های عصبی در پاها هستند. شرایط دیگری که باعث سوزش کف پا می شود، عبارتند از: بیماری مزمن کبد (اوره) نوروپاتی فیبر کوچک کمبود ویتامین(ویتامین b12 ...
مردم سالاری نه دموکراسی غربی است و نه توده گرایی افراطی
خواهد بخشید. یک عقب گرد آشکار! اتمام و اعلام شکست ولو آنکه این شکست در شکل نوعی تحولِ نرمِ ارزشی- ایدئولوژیک و هویتی بروز کند که رفته رفته در تصمیم های خرد و کلان نظام سیاسی و اداری ایران خود را نشان دهد . می توان جملات فوق را، با اندکی تسامح، قدر مشترک تحلیل های تمامی جریاناتی دانست که در این چهل سال به انحاء گوناگون از همراهی با حرکت بالندۀ مردم ناکام مانده اند. از راست های محافظه ...
غذاهایی که سردرد را تشدید می کنند
کنید می تواند دلیل سردرد شما باشد. افراد بسیاری که به طور مرتب دچار سردرد می شوند نسبت به محصولات لبنی حساسیت دارند. از این رو، مصرف این مواد غذایی را کنار گذاشته و بررسی کنید آیا سردردهای شما بهبود می یابند یا خیر. به جای شیر گاو می توانید شیر سویا، بادام، یا نارگیل را امتحان کنید. همچنین، ماست های تهیه شده از شیر سویا یا نارگیل نیز در دسترس هستند. در مورد کره، استفاده از روغن زیتون به ...
مردان این مشکل را جدی بگیرند
...، دفع مدفوع با مشکل مواجه می شود و گاهی می تواند منجر به انسداد کامل روده شود. درد شدید شکم یکی از مهمترین علایم این حالت است. معمولا دفع دردناک نیز در این حالت دیده می شود. کاهش قطر مدفوع نیز یکی از شایع ترین علامت های انسداد روده است. علاوه بر موارد مذکور، اسهال، یبوست، بی اختیاری مدفوع، کاهش حجم مدفوع، عدم احساس تخلیه کامل، تیرگی مدفوع، ایجاد نفخ مداوم، ضعف، کاهش اشتها، تنگی نفس ...
حالت تهوع خود را با راه های پیشنهادی درمان کنید
. هنگامی که دراز می کشید، شیره های معده ممکن است به سمت بالا حرکت کنند و حالت تهوع را تشدید کنند، به خصوص اگر به بیماری رفلاکس معده مبتلا باشید. فشار آوردن به شکم تان و خم شدن روی آن نیز ممکن است حالت تهوع را بدتر کند، چون این ناحیه را فشرده می کند و باعث می شود احساس ناراحتی کنید. هنگامی که تهوع دارید، لم بدهید و چند بالش پشت تان بگذارید تا بالاتنه تان بالا بیاید و تا حد ممکن، کمتر به طرفین ...
دلایل اصلی کمردرد را بدانید
تحتانی را درگیر کند. و عموما در یک سمت بدن علامت درد را ایجاد کند . خیلی از اوقات بیمار بین علائم دیسک کمر و درگیری عصب سیاتیک سرگردان میماند. دکتر موسوی گفت: معمولا نوعی از دردها در نتیجه ورزش شدید، یا فعالیت سنگین، پیش می آیند که میتواند ناشی از گرفتگی عضلات باشد. وو اما گاهی اوقات کمر درد ناشی از پارگی دیسک کمر است و منجر به کمر درد،و فشار روی عصب سیاتیک، ...
جستاری در سلامت روانی فرد و اجتماع در سایه سار قرآن
خرافی هستند چه آن که آنها بیشتر احساس تنش و اضطراب می کنند و بیش از مردان به فکر چاره ای برای رفع آن می باشند. ضمناً زنان احساس می کنند نسبت به مردها کنترل کمتری بر سرنوشت و آینده خود دارند. به طور کلی افرادی که بر افکار و احساسات خود کنترل درونی دارند کمتر دچار خرافات می شوند و واقع بینانه تر با مسائل برخورد می کنند. به طور کلی خرافات و موهومات در نتیجه بروز اختلالات وسواسی رخ می دهد در علم ...
آرایش در دوران بارداری، دور اینها را خط بکشید!
چنین کرم هایی محافظت پوست در مقابل آفتاب اهمیت بیشتری پیدا می کند، چراکه پوست مادر باردار بیشتر مستعد بروز لک است و پوست لایه برداری شده هم در صورت مواجهه با آفتاب به راحتی لک می شود. مواد شیمیایی دیگری هم مانند هیدروکینون و رزورسینول که برای درمان لک به کار می روند، نباید در دوران بارداری مصرف شوند و از همین روست که برای خانم هایی که دچار لک حاملگی شده اند به هیچ وجه چنین کرم هایی ...
ویار دوران حاملگی، پنج راه حل!
نوزادتان بهترین گزینه است. در این میان بیسکویت های نمکی که از قدیم رایج و خیلی هم محبوب هستند، معجزه می کنند. با وجود اینکه مصرف نشاسته در رژیم های غذایی توصیه نمی شود اما سیب زمینی می تواند برای شما مفید باشد. 2. زنجبیلی شوید ترشی و تندی بخورید و از زنجبیل لذت ببرید. براساس طب سنتی چین، مزه های ترش مثل زنجبیل به رفع اسهال و تا حدودی دل درد کمک می کنند. خوردن زنجبیل حالت تهوع را ...
درد شکمی در دوران بارداری، علل مختلف
، تب، تب و لرز، خروج ترشحات از واژن، خستگی مفرط، بروز اختلال در حین ادرار کردن، حالت تهوع و استفراغ را مشاهده کردید و در عین حال با گذشت زمان اثری از کاهش درد مشاهده نشد سریعا با پزشک خود تماس بگیرید. چه عوامل جدی در به وجود آوردن درد شکمی در دوران بارداری تأثیرگذار هستند؟ 1- بارور شدن تخمک در جایی جز رحم در این فرآیند تخمک در جایی خارج از رحم و معمولا در یکی از لوله های ...
بعد از سرکلاژ، مراقبت های لازم
، درصورت مشاهده نشانه های زیر حتما باید به پزشک مراجعه کنید: • بروز انقباضات شکمی • خونریزی واژینال • کمر درد یا درد درناحیه زیر شکم • تب بالای 38 درجه یا لرز بدن • پاره شدن کیسه آب جنین • استفراغ و تهوع • ترشحات واژینال
تغذیه زنان باردار، سیزده ماده غذایی مهم
خود توجه نکنید، ممکن است دچار کم آبی شوید. علائم و نشانه های کم آبی خفیف شامل سردرد، اضطراب، خستگی، خلق و خوی بد و کاهش حافظه می باشد. علاوه بر این، افزایش مصرف آب ممکن است به از بین بردن یبوست و کاهش خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری کمک کند، که در دوران بارداری شایع است. دستورالعمل های عمومی، نوشیدن حدودا 2 لیتر آب در روز را توصیه می کند، اما مقداری که شما واقعا نیاز دارید به نسبت هر فرد ...
علایمی از بیماری ها که کمتر می شناسید!
. خستگی آنی و شدید همراه با درد غیرعادی سینه و حالت تهوع نیزاز جمله علایم هشدار آنفارکتوس قلبی به خصوص در خانم هاست. تومورهای سرطانی ابتلا به تومورهای سرطانی با علایم متفاوتی همراه است و حتی گاه بیماری تا مراحل پیشرفته بدون علایم بارز خواهد بود. اما در بعضی موارد نشانه هایی شبیه بیماری های معمول می تواند زنگ خطر تلقی شود. برای مثال بروز علایمی شبیه آنفلوآنزا مانند تب و لرز، رنگ پریدگی ...
زنان/ عفونت های شایع قارچی در زنان
یعنی مزمن می شود. به جز عفونت های قارچی، عفونت های دیگری هم هستند که واژن را درگیر و دهانه رحم را دچار مشکلاتی می کنند. برای مثال دهانه رحم زخم می شود و علاوه بر اینکه عفونت به سمت بالا می رود ممکن است تغییراتی در سلول ها ایجاد شود و ضایعات قبل از سرطان بروز کند. معاینه دقیق، پاپ اسمیرهای مرتب سالانه و پیگیری مشکلات تا درمان قطعی، از وظایف زنان در صورت ابتلا به عفونت است. سوزش، خارش و ...
تغییرات پوست در بارداری، شگفت زده اید؟
هم خارش و دانه های پوستی را بدتر می کند. در صورتی که خارش به همراه سایر علایم (زردی پوست، تهوع، استفراغ، ضعف و بی اشتهایی) باشد یا همراه با تیرگی پوست و علایمی چون خونریزی و درد، پف آلودگی و تاری دید و سر درد و افزایش ناگهانی وزن هم داشتید، حتما به پزشک مراجعه کنید.
ملون طالبی چه میوه ای است و چه خواصی دارد؟
پس از بروز حالت تهوع شایع در دوران بارداری نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد.کارشناسان با این وجود به مادران باردار توصیه می کنند که از مصرف میوه نشسته خودداری کنند، همچنین از خوردن میوه هایی که پوست آن ها آسیب دیده یا به مدت زیاد در مجاورت نور خورشید بوده اند خودداری کنند تا مبتلا به مسمویت غذایی نشوند. چاپ مطلب ...
شش آدمی که باید آنها را از زندگی خود حذف کنید!
... اما زمانی که یکی از این "پنج" نفر واقعاً به درد زندگی شما نخورد چه؟ هری ریس، محقق تعامل اجتماعی و استاد روانشناسی در دانشگاه روچستر در این زمینه می گوید: "این گونه روابط می توانند ویرانگر باشند. برخی روابط هستند که می توانند حتی سلامت شما را تهدید کنند. این گونه روابط موجب پریشانی احساسی و بعضاً جسمی می کنند." در زیر شش نوع رابطۀ اضطراب زایی که ما در طول زندگیمان امکان ...
پدر معنوی آبیک درد دین و مردم داشت/ وجود امام جمعه بلاها را از شهر دور می کرد
فریدون همتی استاندار پیشین قزوین برای مصلای نمازجمعه شهر آبیک قول داده بود، گلایه می کرد که متاسفانه مسؤولان کم لطفی کردند و هیچ ترتیب اثری داده نشد. وی ادامه داد: امام جمعه شهر آبیک 68 ساله بود اما به دلیل اینکه درد دین داشت و مردم داشت چهره اش شبیه فرد 80 ساله بود که باید گفت در تمام مسائل یکه تاز بود. این شهروند آبیکی اضافه کرد: با رحلت حجت الاسلام موسوی، احساس کردم بار ...
چه عواملی باعث ایجاد تهوع می شود؟
درد شدید می تواند در ایجاد حالت تهوع نقش داشته باشد. این مسئله درمورد بیماری های دردناکی مانند پانکراتیت (التهاب لوزالمعده)، سنگ کیسه صفرا یا سنگ کلیه صدق می کند. 7. زخم معده زخم معده یا التهاب در معده و پوشش مخاطی روده ی کوچک، می تواند موجب تهوع شود. هنگامی که غذا می خورید، این زخم یک حس سوزش و تهوع ناگهانی ایجاد می کند. تهوع نشانه ی چندین مشکل پزشکی دیگر نیز هست، از جمله: سرگیجه ی ناشی از حرکت دادن سریع سر (BPPV)؛ عفونت گوش؛ حمله قلبی؛ انسداد روده؛ نارسایی کبد یا سرطان کبد؛ مننژیت؛ سردردهای میگرنی. ...
چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟
خنثی کننده ی یون مثبت در هواست (بالا بودن میزان یون مثبت در هوا باعث احساس افسردگی، سر درد و رخوت در افراد می شود). یون های منفی کمک می کنند تا احساس تندرستی کرده و ذهن تان شفاف شود ضمنا رایحه ی مریم گلی، آرامش بخش است. شاخه های مریم گلی در بازار موجودند اما شما خودتان هم می توانید یک دسته از این شاخه ها را در خانه درست کنید. چند شاخه مریم گلی را در آفتاب خشک کنید و سپس این شاخه های خشک ...
در هفته هشتم بارداری، جنین چه اندازه است؟
افزایش هورمون استروژن و پروژسترون در بدنتان، ممکن است برخی علائم ناخوشایند هنچون اختلالات و نوسانات خلقی و حالت تهوع بیشتری را تجربه کنید. اگر در این دوران با هر مورد عجیب یا دردهای بیش از حد مواجه شدید آن را حتما با پزشکتان در میان بگذارید. علائمی همچون خونریزی، احساس ضعف یا سرگیجه شدید، افت شدید فشار خون، درد شدید شانه یا لگن و گرفتگی شدید عضلات به خصوص لگن ممکن است نشان از حاملگی خارج از ...
هنگامه شهیدی: سبک زندگی سیاسی حکمرانان، منشا بروز آپارتاید سیاسی است
ابزاهای تبلیغی و نیز بدون بایکوت اطلاع رسانی وضعیت قبل و حین و بعد از بازداشتم) که توانست حقیقت را منعکس و ثابت کند که جفایی که شمای دوست در حقِ منِ همفکر و همکار کردید، به میزان جفای دشمنانم بود . علی بدری : آخرین سؤال این است که آیا اشرافیت سیاسی، پروسه ظهور را دچار تأخیر می کند؟ در آستانه ظهور و حتی پس از ظهور جامعه آخرالزمانی چه رویکردی متوجه پدیده اشرافیت سیاسی خواهد شد؟ هنگامه شهیدی : من صلاح می دانم که مقوله آخرالزمانی را به موضوع اشرافیت سیاسی گره نزنم؛ ولی بعید می دانم که عملکرد بد افراد، در مقابل اراده خداوند به حساب آید و موجب تأخیر در ظهور امام عصر(عج) شود. ...
روش صحیح مصرف سیر/ علت عصبانیت طولانی مدت چیست؟/ تاثیر وحشتناک مصرف بیش از حد آهن/ دلایل بروز سردرد های ...
طولانی مدت بعضی مواقع افراد دچار سردر هایی می شوند که تنها در محدوده سمت راست مغز رخ می دهند، بهتر است بدانید، مشکلات عصب شناختی موجب سردر هایی می شود که معمولا تنها در یک نیمکره از مغز انسان بروز پیدا می کند. علاوه بر مشکلات عصبی، برخی از آلرژی ها، عفونت سینوسی و تغییرات در سطح قند خون هم از عواملی هستند که منجر به سردر های یک طرفه می شوند. باید بدانید سردرد های یک طرفه طولانی مدت ممکن است از نشانه های تومور مغزی باشد، در صورت ابتلای طولانی مدت به این سردرد ها بهتر است به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید. منبع: باشگاه خبرنگاران ...