خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قسمت هایی از میوه ها و سبزیجات که نباید بخورید
به گزارش بهداشت نیوز ، بسیاری از افراد معتقدند که میوه ها و سبزیجات چون ترکیبات کاملا طبیعی و بدون هرگونه مواد شیمیایی و نگه دارنده هستند، پس منعی ندارد که تمام قسمت های آنها بدون هیچ نگرانی و مشکلی خورده شود. اگر شما هم جزو این گروه از افراد هستید، باید به شما بگوییم که سخت در اشتباهید. بعضی از قسمت های میوه ها و سبزیجات می تواند محتوی مقادیر بالایی از سموم خطرناک باشد و اگر شما علاقه به خوردن ...
روش های کاهش منافذپوست
استفاده از یک تقویت کننده پوست خوب است که منافذ باز را ببندد و ظاهر زشت آنها را برطرف کند. تقویت کننده ها علاوه بر بستن منافذ به از بین بردن بقایای صابون ها و آرایش که معمولاً این منافذ را تشدید می کنند، نیز کمک می کند. آخر اینکه از یک مرطوب کننده ملایم که چربی پوستتان را کاهش می دهد، استفاده کنید. به جز این اقدامات روزانه، می توانید از ماسک های صورت هم برای از بین بردن چربی ...
کنترل اشتها و کاهش وزن با این ویتامین ها و مواد معدنی
و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. کنترل اشتها و کاهش وزن با منیزیم با توجه به تحقیقات، کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند. کنترل اشتها و کاهش وزن با امگا3 کمبود این اسید چرب ضروری باعث ...
شارژ وسایل الکترونیکی با حسگری روی دست
ترین کاربرد این حسگر، شناسایی مواد شیمیایی، عوامل بیولوژیکی و شارژ تجهیزات الکترونیکی با استفاده از سلول های خورشیدی است. این حسگر به گونه ای طراحی شده است که در صورت حرکت دست هنگام چاپ، با آن تنظیم می شود و مدارهای الکترونیکی خود را حفظ می کند. در فناوری چاپ سه بعدی معمولی، دمای جوهر تا 212 درجه فارنهایت (100 درجه سانتی گراد) افزایش می یابد که در چاپ ابزار پوشیدنی و حسگرهای ...
به راحتی هرروز بدنتان را سم زدایی کنید
خودش حاوی سموم بسیار زیادی است. بدنتان را برس بکشید یک اسفنج نرم تهیه کنید و بدنتان را با آن ماساژ بدهید. صبح قبل از دوش گرفتن این کار را انجام دهید تا سلول های مرده ی پوستتان جدا شده و لایه ای جدید ظاهر شود. این کار باعث دفع سموم از بدن می شود. پوست شما، بزرگ ترین ارگان بدنتان است و شما باید همیشه کاری کنید که منافذ آن برای دفع سموم باز باشد. هر روز چای سم زدا بنوشید ...
سرطان های قابل درمان را بشناسید
: حدود 100 درصد سرطان دهانه رحم یکی از سرطان های قابل درمان است و به راحتی تشخیص داده می شود. برای این کار از تست پاپ اسمیر کمک گرفته می شود که روی دهانه رحم صورت می گیرد. با این حال، اگر سلول های سرطانی در دهانه رحم ظاهر شوند، با سرعت بسیار پایینی رشد خواهند کرد. اگر این سلول ها در مرحله پیش سرطانی تشخیص داده شوند، می توان به روش های گوناگون از رشد و توسعه آنها جلوگیری به عمل آورد. ...
چطور از پوست شل بعد از کاهش وزن خلاص شویم؟
کنید و آجیل را قسمتی از میان وعده ی روز خود قرار دهید، همه اینها منابعی عالی از اسید چرب های ضروری هستند. روغن های سالمی مانند روغن زیتون، کانولا و روغن هسته انگور را نیز میتوانید در برنامه خود استفاده کنید و از خواص آنها بهره مند شوید. بیوتین بیوتین را بیشتر بین محصولات مفید برای مو میبینید، اما بیوتین برای پوست نیز خواصی دارد. این ویتامین B محلول در آب با نام ویتامین H شناخته ...
سرطان روده بزرگ و هرآنچه باید درباره آن بدانید
ذهن داشته باشند، اما کسانی که احتمال ابتلا به این سرطان را بیش از بقیه دارا هستند باید سریعتر آزمایش غربالگری را شروع کنند. ایجاد تغییر در سبک زندگی شما می توانید با ایجاد تغییرات زیر در سبک زندگی روزانه خود احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهید: تنوعی از میوه جات، سبزیجات و حبوبات را مصرف نمایید: میوه جات، سبزیجات و حبوباتی که دارای ویتامین، مواد معدنی ...
علت آفت مکرر دهان و راه انتقال آن
صورت ضربه ای و آرام روی زخم دهان بزنید و سپس روی زخم نگه دارید. این روش را چند مرتبه در طول روز تکرار کنید . همچنین شما می توانید از این روغن بر روی زخم و آفت دهان قبل از خواب استفاده کنید. در این صورت علت آفت دهان را از بین خواهید برد . فواید روغن نارگیل روغن نارگیل درمان طبیعی برای آفت و زخم دهان است چون ترکیبات زیاد ضد میکروبی (زنجیره متوسط اسید های چرب) دارد ...
آیا خوردن پوست کیوی مفید است؟
و به شکل گیری سنگ های کلیه دردناک در افراد مستعد این شرایط منجر شوند. کیوی برای شما خوب است چه پوست کیوی را مصرف کنید و چه تمایلی به این کار نداشته باشید، خوردن این میوه با فواید سلامت مختلفی پیوند خورده است که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود سطوح کلسترول: نتایج یک پژوهش نشان داد که مصرف دو کیوی در روز به مدت هشت هفته، افزایش سطوح کلسترول خوب (HDL ...
7 علامت کمبود ویتامین c در بدن
سالم است. خشکی مو در مقابل از کمبود ویتامین سی خبر می دهد. مو به کلاژن برای حفظ سلامتی نیاز دارد. کمبود ویتامین سی منجر به کاهش تولید کلاژن و تضعیف و شکنندگی مو ها می شود. خشکی پوست: ویتامین سی یکی از مواد ضروری در ساخت پروتئین های پوست است و کمبود این ویتامین در بدن باعث از هم گسیختگی سلول های پوست شده و مشکلاتی از قبیل: ترک، زخم، شل شدن و چین و چروک پوست را ایجاد می کند. ...
کاربرد های غیرخوراکی و جالب پودر قهوه
رشد بیشتری خواهند داشت. علاوه بر این، می توانید باقیمانده ی قهوه را رقیق کنید و آن را مستقیما در گلدان گیاه تان بریزید. 12. دور کردن کک ها برای دور کردن کک های روی بدن حیوانات خانگی کافی است بعد از حمام کردن حیوان خانگی تان، مقداری پودر قهوه ی استفاده شده و مرطوب را روی موهای حیوان مالش دهید و بدون استفاده از مواد شیمیایی گران قیمت کک ها را دفع کنید. 13. پوشاندن خراش های وسایل چوبی برای پوشاندن خراش های ناخوشایند روی وسایل چوبی کافی است مقداری قهوه ی فوری را با آب داغ مرطوب و تبدیل به خمیر کنید و آن را روی محل خراش ها بکشید. ...
ماستیت سینه؛ بیماری شایع در زنان شیرده
آبسه پستانی، اسکن اولتراسوند از پستان انجام می شود. روش درمانی دیگر شامل تخلیه آبسه است. چنانچه پزشک شما سرطان التهابی پستان را تشخیص دهد، درمان معمولا شامل شیمی درمانی (استفاده از مواد شیمیایی داخل وریدی برای از بین بردن سلول های سرطانی)، پرتودرمانی، با استفاده از اشعه ایکس با قدرت بالا برای کشتن سلول های سرطانی یا جراحی برای برداشتن پستان و غدد لنفاوی اطراف، توده ها و رگ ها است. ...
با این مواد غذایی، چاق نخواهید شد
.... حاوی فیبر هستند که به احساس سیری و حفظ آن کمک می کند. اگرچه این میوه ها و سبزیجات پروتئین زیادی ندارند، اما سرشار از ویتامین، آنتی اکسیدان و دیگر مواد مغذی ای هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند. توجه داشته باشید که مانند هر ماده ی غذایی دیگری، اگر در خوردن این مواد غذایی افراط کنید، دچار افزایش وزن خواهید شد. اما به دلایلی که در بالا ذکر شد، بعید است که ...
همه چیز درباره کبد چرب
وزن کبد حدود سه پوند می شود. این گزینه یکی از انواع خطرناک و تهدید کننده زندگی از بیماری کبد چرب است. در اثر گذشت زمان، بافت های سالم کبد با بافت های زخمی جایگزین می شود و همین امر مانع از عملکرد درست کبد خواهد شد. بافت های زخمی جلوی گردش خون از طریق کبد را می گیرند و پردازش مواد مغذی، هورمون ها ، داروها را کندتر می سازند و باعث می شوند مواد سمی در داخل بدن باقی بمانند. نشانه های سیروز ...
7 خوراکی شادی آور
از بهترین منابع غذایی برای دریافت سلنیوم است. مطالعات علمی هم نشان داده اند افرادی که دچار کمبود سلنیوم در بدن شان هستند، شانس مواجه شدن با حالت هایی مانند تحریک پذیری عصبی، خستگی، اضطراب و افسردگی را افزایش می دهند. جالب است بدانید که برای تامین سلنیوم مورد نیاز بدن، فقط کافی است که روزانه 3 عدد گردو برزیلی بخورید. شما می توانید این مغز خوش مزه را همراه با موز به عنوان میان وعده مصرف کنید. ...
مراقبت از پوست در دوران شیمی درمانی
شفا آنلاین سلامت شیمی درمانی ، مرحله بسیارحساسی است که می تواند باعث آلرژی شود.پوست به برخی از داروها واکنش نشان میدهد، اگر چه در صورت بروز معمولا خفیف هستند، با این حال، برخی از واکنش های پوستی جدی و بالقوه کشنده می باشد. به این دلیل، تمام بثورات مرتبط با مواد دارویی باید مراقبت شود به گزارش شفا آنلاین :در نتیجه برخی انواع شیمی درمانی، رنگ دانه های پوست ممکن است به شکلی غیر طبیعی ...
با بیماری های ضدبیماری آشنا شوید
برخی دیگر از بیماری ها مقاوم می کنند. بیماری های زیر در برابر بیماری های خاصی از شما مراقبت می کنند. سلول داسی شکل و مالاریا افرادی که حامل ژن سلول داسی شکل هستند، نسبت به مالاریا مقاومت بیشتری دارند. سلول داسی شکل بیماری است که در آن سلول های قرمز خون تغییر شکل داده، هلالی شکل و مستعد لخته شدن می شوند. 60% کسانی که سلول داسی شکل دارند از مالاریا جان سالم به در می برند. این ...
معجونی بی نظیر برای افزایش قد کودکان
به گزارش مشرق، قد بلند یکی از ویژگی هایی است که مادران دوست دارند فرزندشان داشته باشد. برای داشتن قد بلند لازم است که از کودکی به تغذیه کودک رسیدگی شود. اگر کودکی دارید که می خواهید در آینده بلند قد باشد از معجونی که در این مقاله نام می بریم برای افزایش قد کودکانتان استفاده کنید. کودکان قد بلند اعتماد بنفس بیشتری نسبت به بقیه کودکان دارند واین باعث می شود که بتوانند بهتر از همه خود را ...
درشتی جنین زنگ خطری برای مادران باردار
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نیلا طبسی، متخصص زنان و زایمان درباره دلایل وزن بالا یا پایین جنین در دوران بارداری و مراقبت های مربوط به این مادران، نکات مهمی را برای شما خوانندگان عزیز بیان می کند. بیشتربخوانید : همه آنچه در مورد رحم اجاره ای و اهدای سلول جنسی باید بدانید وزن نرمال جنین اولین دلیلی که در وزن جنین موثر است و باعث می شود او بیش از حد ...
این میوه بمب مواد مغذی است
شفا آنلاین سلامت تغذیه در این مطلب به شما می گوییم چرا باید بیشتر از انواع توت مصرف کنید، چه برای صبحانه، چه برای ناهار و چه برای شام، به هر حال توت ها را در منوی همیشگی تان جا بدهید! به گزارش شفا آنلاین :انواع توت با رنگ های قرمز و بنفش و آبی و درخشان! چه کسی می تواند در برابر آنها مقاومت کند؟! انواع بری ها یا همان توت ها تنها امتیازشان طعم و ظاهرشان نیست، آنها فواید شگفت انگیزی برای ...
خواص درمانی بی نظیر "گل سرخ"
مجاری ادراری و همچنین عفونت های خارجی بر روی پوست، گوش، چشم و زخم را درمان کند. گل سرخ حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C و یک آنتی اکسیدان قدرتمند است. این ویتامین مهم می تواند به محافظت از سلول های بدن کمک و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. گل سرخ و بهداشت پوست گل سرخ باعث می شود جای زخم، علائم جوش، آکنه و آبله بر روی پوست به سرعت محو شود. همچنبن به محو علائم کشیدگی پوست، جای ...
چگونه حلقه سیاه دور چشم را برطرف کنیم؟
...> روغن بادام منبعی طبیعی و شگفتی ساز برای درخشان سازی پوست حساس اطراف چشم است. کافی است هر شب پیش از رفتن به تخت خواب با این روغن معجزه آسا حلقه های سیاه دور چشمتان را ماساژ دهید و صبح روز بعد صورت خود را بشویید. تکرار این عمل در طولانی مدت می تواند این سیاهی را از روی پوست شما محو کند. از بین بردن حلقه سیاه دور چشم با خیار ترکیبات درون خیار نقش به سزایی در صافی و درخشان سازی ...
خواص باورنکردنی تخم شربتی!
عفونت از روغنی که با خرد کردن تخم های شربت به دست می آید، برای درمان عفونت هایی مانند زخم، بریدگی، عفونت مثانه، عفونت پوست و... استفاده می شود. کاهش استرس تخم شربتی سرشار از مواد مغذی هست. منیزم، که به کاهش کورتیزول ( هورمون استرس ) کمک میکند. پایین بودن سطح منیزیم بدن باعث سردرد و خستگی می شود. تخم شربتی همچنین حاوی ترپیتوفان و آمینو اسید هست که میتواند به بدنتان کمک ...
چرا جوانان فراموشی می گیرند؟
اطلاعات و تجارب ذخیره شده در حافظه تعریف کرد. در مغز حدود پنجاه میلیارد سلول وجود دارد و این سلول ها همواره در ارتباط با یکدیگر هستند. با افزایش سن، تعداد سلول ها در مغز کاهش می یابد؛ و این عملکرد باعث ضعیف شدن حافظه و مغز می گردد. در حالی که آموزش مطالب جدید و دانش و فراگیری آن ها باعث تقویت حافظه می گردد. در غیر این صورت، اطلاعات استفاده نشده در حافظه با مرور زمان حذف خواهند شد. کنترل ...
درمان چروک گردن، راهکارهای مخصوص خانمها
. قدم ششم ناحیه گردن را نیز جزئی از برنامه مراقبت پوستتان درآورید. وقتی می خواهید پوستتان را پاکسازی کرده و مرطوب کنید، از همان محصول برای گردنتان نیز استفاده کنید تا پوست گردنتان همیشه مرطوب مانده و خشک نشود. دقت کنید که کرم مرطوب کننده را از پایین به بالا روی گردنتان بمالید. قدم هفتم برای محافظت از پوست گردنتان در برابر اشعات مضر آفتاب که کلاژن و الاستین پوست را ...
علم چگونه مومیایی ها را شناسایی می کند؟
انجام گرفت. به دلیل رشد نامناسب بعضی از استخوان هایش، محققان گمان می کردند که این پسرک کمبود کلسیم دارد و سوء تغذیه داشته است. اخیرا دانشمندان از پرتو ایکس برای مطالعه چندین مومیایی مصری در موزه های ایتالیایی استفاده کردند و دریافتند که اکثر این مومیایی ها از بیماری های مفصلی و مشکلات دندانی مانند سایش دندان و از دست دادن دندان در هنگام زنده بودن رنج می برند. سی تی اسکن در دهه ...
معجزه ای برای ضخیم شدن مو ها
مواد آرایشی و حالت دهنده های کاملا شیمیایی به جای مصرف ماسک و محصولات طبیعی و خانگی. _ استفاده از برس به جای شانه های دانه درشت. برس کشیدن باعث آسیب رساندن به ریشه مو و کشیدگی بیش از حد موها شده و در نهایت تعداد زیادی از موهای شما را در طول روز از بین می برد. در حالی که استفاده از شانه های دانه درشت و شانه کردن موها از قسمت نوک موبه سمت بالا بهترین روش شانه زدن موهای تازک است. ...
ماسک لایه بردار قوی خانگی، خانمها بخوانند!
استفاده از آنها را نمی دانند یا اصلاً نمی دانند این محصولات واقعاً با پوستشان چه می کند. اینطور به نظر می رسد که این محصولات رمز داشتن پوستی صاف و درخشان هستند؛ مخصوصاً با بالاتر رفتن سن. به این دلیل لایه برداری پوست موثر است: سطح بیرونی پوست (اپیدرم) لایه هایی است که از سلول های مرده تشکیل می شود. بعد از حدود چهار هفته، این سلول ها از زیر اپیدرم به سطح آن منتقل می شوند که ...
افسردگی فصلی در زنان، پیشگیری و درمان
...: سعی کنید تا آنجاییکه می توانید در طول روز، وقت خود را در بیرون از خانه صرف کنید. حتی اگر آسمان ابری است باز هم این کار را انجام دهید چراکه نور خورشید باز هم در آسمان وجود دارد و می توانید از فواید آن بهرمند شوید. از جعبه نور استفاده کنید (در فصل پاییز) حتی اگر هنوز زمان بروز SAD زمستانه فرا نرسیده باشد. یک رژیم غذایی متعادل، سرشار از ویتامین و مواد معدنی را ...
