خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10چیزی که هرگز فکر نمی کنید چاق تان کند
تحقیقات نشان داده هم زن ها و هم مردها بعد از ازدواج، 2 کیلو اضافه می کنند. بنابراین برای شرکت در کلاس یوگا یا زومبا آماده شوید تا متناسب بمانید. گوشی های هوشمند جای تعجب نیست، تحقیقات تائید کرده اند که استفاده زیاد از گوشی های هوشمند می تواند شما را چاق و افسرده کند چون زمان کمی برای ورزش و تحرک تان باقی می گذارد، شاید هم هیچ زمانی نگذارد! انتهای پیام http://shafaqna.com/persian/
آیا می توان از دیابت بارداری پیشگیری کرد؟
درمان آن هم از انسولین استفاده می شود و قرص جایگاهی ندارد. شما هم در خطرید؟ مادرانی که چاق هستند یا اضافه وزن دارند، لازم است قبل از بارداری با برنامه ریزی ، وزن خود را تا حد نرمال پایین بیاورند. در دوران بارداری تغذیه متفاوت است و وزن به طور ناگهانی افزایش پیدا می کند که بستر مناسبی برای دیابت بارداری ایجاد می شود. اضافه وزن و چاقی از عوامل مهم دیابت بارداری هستند؛ اگر هم قصد دارید اضافه وزن
3 رویداد مهم پزشکی/ سبزیجات ساخت فضا بخورید!
هوشمندی در مدل های LG G Watch و Samsung Gear 2 Newo و همینطور هشت مدل دیگر را با موفقیت مورد سرقت قرار دهند. سرقت اطلاعات کاربران را می توان در عدم رمزگذاری ساعت های هوشمند دانست تا هکرها از این ضعف استفاده کرده و اطلاعاتی مانند شماره تماس ها، اسامی مخاطبان، رمز حساب یا اطلاعات شخصی و ... را مورد سرقت و سودجویی قرار دهند.
عواملی که روابط جنسی را تحت تاثیر قرار می دهند
...> 14. ورزش ورزش و تحرک رابطه زناشویی را بهبود می بخشد. زمانی که شما ورزش می کنید، حس بهتری نسبت به اندام خود دارید و در نتیجه اعتماد به نفس و به تبع تمایلات جنسی تان نیز افزایش می یابد. افرادی که 3 بار در هفته و به مدت 1 ساعت در روز ورزش می کنند، رابطه زناشویی، ارگاسم و رضایت بیشتری دارند. 15. کاندوم شاید فکر کنید که کاندوم موجب کاهش لذت جنسی می شود اما در واقع این طور نیست، برعکس یک کاندوم مناسب می تواند لذت شما را افزایش دهد. بنابراین کاندوم های کلفت یا خیلی تنگ را رها و از کاندومی استفاده کنید که در آن احساس راحتی می کنید. ...
لواسان به غیر از چای و قلیان، موزه هم دارد
دامغان، مجسمه فولکلوریک قلعه ی فلک الافلاک لرستان و ... از جمله ی این آثار است. در محوطه غار موزه قدم میزدم که هیولای ضایعات طبیعت توجهم را به خود جلب کرد، هیولایی که در ساخت آن از ضایعاتی مثل بطری و پلاستیک و ... استفاده شده بود، سه یار خیابانی، پلاستیک، بطری و نایلون، استفاده از لفظ هیولا در نامگذاری این اثر به من هشدار داد که هر روزه چندین هیولا از مواد مخرب طبیعت را وارد چرخه زیست محیطی
از شایع ترین مشکل هورمونی زنانه چه می دانید؟
خون قرار می گیرد. پیشگیری مطرح نیست از آنجا که سندروم تخمدان های پلی کیستیک یک بیماری ژنتیکی است و از اوایل دوران بلوغ خودش را نشان می دهد، نمی توانیم روش های یپیشگیری خاصی به افراد توصیه کنیم. البته شاید ورزش و تحرک بدنی بالا در کنار رژیم غذایی سالم جلوی بروز اضافه وزن را بگیرد و احتمال ابتلا به این سندروم را کاهش دهد، اما همیشه هم نمی توان به این فرمول اعتماد کرد.
اسب بخار ، تخت گاز ایرانی
اش ندارد. چه بسا یک نفر پیش دستی کند و گلچین تخت گاز را با کیفیت خوب و دوبله مناسب وارد بازار خانگی کند. وانگهی این برنامه برای چند درصد از مردم ایران تولید می شود؟ چه تعداد از مردم به برنامه ای که خودروهای لوکس را تست می کند علاقه دارند؟ تجربه شام ایرانی و رالی ایرانی نشان می دهد یک برنامه به صرف موفقیت در مقیاس جهانی در بازار داخلی نمی تواند موفق باشد.
چرا مثل گوهر خیراندیش خوب نمانده اید؟
. اما مرطوب کننده ها برای مدت طولانی نمی توانند به شما در مبارزه با پیری کمک کنند و برای کند کردن روند چروک شدن چشم های تان باید از کرم های دور چشم متناسب با سن و سال تان استفاده کنید. شما باید راهی برای رساندن ویتامین C و آنتی اکسیدان ها به پوست تان پیدا کنید و قطعا مصرف مواد غذایی مناسب، تنها راه رسیدن به این هدف نیست. فقط روزی یکبار ضدآفتاب می زنید؟ اگر اهل استفاده از
به نخستین هتل روباتیک جهان خوش آمدید (+عکس)
به طور کامل گفته نشوند، جملات پیچیده یا غیرقابل پیش بینی بیان شود و...، هیچ مشکلی به وجود نمی آید و روبات در آن واحد هرآنچه گفته می شود را تحلیل می کند و بهترین و درست ترین پاسخ را ارائه می دهد. برای ارائه خدمات در این بخش، روبات یک موتور هوشمند دارد که وظیفه اصلی آن تشخیص صحبت های طرف مقابل و ارائه پاسخ های مناسب است. اما فرآیند ارائه خدمات هوشمند به این مرحله ختم نمی شود. این هتل 72
می خواهید موفق شوید؟ این کارها را انجام دهید
/> 1. ورزش کردن ورزش کردن هم برای بدن و هم برای ذهن بسیار مفید است. با توجه به پژوهش های متعدد، افرادی که 30 دقیقه در روز و پنج بار در هفته ورزش می کنند از سلامت مغزی بیشتری برخوردارند که این سلامتی با سرحال بودن، کاهش استرس، خلاقیت بیشتر و تفکر شفاف تر خود را نشان می دهد. ورزش بهتری کاری است که میتوانید انجام دهید تا در هنگام راه اندازی کسب و کارتان هشیار و سرحال باقی بمانید.
پدیده های غیر قابل توضیح از نظر علم
اختیار دارند آزمایش هایی را انجام داده اند؛ اما نتیجه ی تمام آن ها تاکنون یا منفی و یا مبهم بوده است. برخی استدلال می کنند که قدرت های روانی نمی توانند آزمایش شوند و یا به دلایلی این نیروها در حضور آزمایش کنندگان و دانشمندان کمرنگ و یا محو می شود که اگر این مطلب درست باشد به نظر نمی رسد علم هیچ گاه قادر به اثبات چنین قدرت های فراطبیعی از ذهن انسان باشد. 1. اتصال ذهن به بدن
چه موقع نیاز به پیوند قرنیه است؟
کمتر است. در صورت رد پیوند اگر درمان به موقع شروع شود در اغلب موارد می توان جلوی آن را گرفت و قرنیه پیوندی مجددا شفاف می شود. آیا پس از انجام پیوند، فرد باید از عینک استفاده کند؟ بعد از جراحی پیوند اگر دید با عینک قابل اصلاح باشد عمل کاملا موفق بوده است. در مواردی می توان از برش قرنیه برای کاهش آستیگماتیسم استفاده کرد یا با جراحی لیزیک یا لنز داخل چشمی عیب انکساری را اصلاح کرد. برای چه افرادی نمی
سالمندی سالم
1 - بهداشت فردی مسواک زدن حتی در موارد استفاده از دندان مصنوعی ضروری است . ( اگر نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب حل کنید این محلول برای قرقره و شستشوی دهان مناسب است . ) به طور مرتب استحمام نموده و لباسهای خود را تعویض نمائید . موها را تمیز و ناخنها را کوتاه و پاکیزه نگهدارید . بدن خود را خصوصاً در فصول سرد سال گرم نگهدارید . اگر پوست
انقراض عاطفه!
کاری با آمار و نمودار نمایش داده شد. چشم و گوش کارآفرینان فرصت طلب را بازتر می کند که سری به این آب گل آلود بزنند و از صید ماهی های تازه غفلت نکنند! بهترین راه جذب مشتری ایجاد تسهیلات و سرعت عمل است همان طور که مؤسسات مالی و اعتباری بر خلاف بانک ها تسهیلات وام را به سرعت و با بهره های بالای 30 درصد در اختیار شما می گذارند! بنابراین همیشه موفق بوده و عنوان کارآفرین نمونه و برتر را یدک می کشند! این درس
بهرام رادان: در تله بدی افتادم
شهوت قدرت در مغز ترشح می شود. قدرت انسان را معتاد می کند. شخصیت های شبیه فرید هم همین گونه هستند، در سن پایین قدرت زیاد به دست آورده اند و چون تجربه شان کم است و این قدرت و پول را در مدت زمان کوتاه و نه بر پایه کوشش و تخصص، بلکه با استفاده از جایگاه بعضا زودگذر خانوادگی و مناسبات غلط اقتصادی به دست آورده اند، ظرفیت نگهداری اش را ندارند و برای همین منتهای سعی شان را می کنند تا حداکثر بهره را در این
بی رحم ترین چربی سوز دنیا/صدو یک سالگی چراغ راهنمایی/راز پرخاشگری گنجشک های شهری
اینگونه در این سن احساس خود را بیان کرد؛بلکه در ماه گذشته نیز نوزادی هفت هفته ای احساس و عشقش را به زبان آورد. بی رحم ترین چربی سوز دنیا به طور کلی مدیریت وزن بدن با ثابت نگه داشتن انسولین و فشارخون بسیار آسان تر انجام می گیرد. از طرفی اگر سیستم گوارش بدن نیز به خوبی کار کند، مدیریت وزن بدن بسیار ساده تر خواهد شد.مطالعات نشان داده اند که گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه کمک بسیار زیادی به
سلامت تن و روان با نماز
میزان تجمع گروه های مختلف را در میان مرگ و میر ناشی از سرطان مورد ببرسی قرار داد و اذعان داشت جوامعی که در مذاهب خود برخی رفتارهای مراقبتی و رژیم غذایی مناسب و اعمال عبادی خود را به طور منظم و با تمرکز فکر انجام می دهندمیزان کمتری از مرگ و میر در اثر سرطان را نشان می دهند.(3) 3. زخم های گوارشی. از عوامل مهم در ایجاد بیماری های گوارشی ، تغذیه غیراصولی و فشارهای روانی می باشد. بنابراین هر
تغییر فرمانداران و استانداران در دستور کار نیست
به نتایج دارد و اگر رضایتمندی وجود نداشته باشد این تغییرات ایجاد می شود . او افزود: درحال حاضر هیچ تغییری در روند انتصاب استانداران یا فرمانداران در دستور کار وزارت کشور نیست . درهمین حال حسینعلی امیری ، قائم مقام وزیر کشور هم گفته: در وزارت کشور اصل بر عدم تغییر است، اما ارزیابی ها به صورت مرتب انجام می شود تا افراد مناسب بر مسند کار بمانند . امیری که با ایلنا صحبت می کرد، درباره تغییر استانداران
ارتباط قند خون بالا با افزایش عفونت و نقص سیستم ایمنی بدن
آزمایشگاهی دانشمندان، در نهایت می تواند به طراحی و بهبود کیفیت داروهای پپتیدی ضد میکروبی برای افراد مبتلا به دیابت که به سختی می توانند عفونت بدن خود را کنترل کرده و زخمهای آنها نیز به آهستگی درمان می شود کمک کند. در صورتی که دانشمندان بتوانند در آینده آزمایش هایی روی حیوانات و بافتهای انسان انجام دهند، شواهدی مبتنی بر اینکه این دی کربونیل ها از طریق چه مکانیسمی در دیابت کنترل نشده
در چه مواقعی نباید تسلیم کودک شد
هنگام رفتن به مهدکودک بپوشد. راه حل: بچه های کوچک خیلی دوست دارند خودشان را بزرگتر از سن خود نشان دهند. بهترین کار این است که لباسهای کودک را در جای مناسبی به طور مرتب بچینید، و هنگام پوشیدن به انتخاب و تصمیمات او کمک کنید. مشکل: زمان بازی و سرگرمی خیلی برای او لذت بخش است، اما هنگامی که باید اسباب بازی هایش را جمع کند یا تمیز کند عصبانی میشود و بدخلقی میکند. راه حل
نتایج پژوهشی بر روی زنان سالمند نشان می دهد کاهش بیماری قلبی با ورزش هوازی و عصاره دانه انگور
، افراد سالمند به دو گروه 22 نفره آزمون و شاهد تقسیم شدند و گروه آزمون علاوه بر مصرف قرص های مکمل عصاره دانه انگور، به مدت 8 هفته و به میزان 3 جلسه در هفته با شدتی معادل 45 تا 65 درصد ضربان قلب ماکزیمم، تحت انجام برنامه تمرین هوازی قرار گرفتند. نتایج این پژوهش نشان می دهد که مصرف عصاره دانه انگور در کنار انجام تمرینات ورزشی ذکر شده می تواند به طور موثر و چشمگیری علاوه بر کاهش وزن و شاخص
اجرای طرح تلاوت نور در 320 مسجد خراسان شمالی
عمومی از مفاهیم والای قرآن کریم و زمینه سازی فعالیت های قرآنی از جمله اهداف اجرای این طرح محسوب می شوند. عضو شورای فرهنگ عمومی استان خراسان شمالی ادامه داد: همچنین جذب جوانان و نوجوانان و نسل های جدید انقلاب به مساجد و شناسایی و تشویق آنها به قرائت و تلاوت قرآن از دیگر اهداف اجرای این طرح هستند. وی اضافه کرد: در طرح تلاوت نور قصد داریم تا با تلاوت قرآن کریم به طور مرتب و منظم
اولویت های جدید پیام نور بوشهر/ فعالیتهای فرهنگی و اجتماعی دانشگاه در فضایی باز و مبتنی بر قانون
دانشگاه پیام نور استان بوشهر جایگاه مناسبی در میان دانشگاه های پیام نور در سطح کشور دارد که در این جا فقط به ذکر چند نمونه اکتفا می کنم: موفق شدیم 35 میلیارد ریال از محل اعتبارات سفر مقام معظم رهبری و دو درصد نفت و گاز جذب کنیم که همگی در بودجه تفصیلی استان بوشهر لحاظ گردیده و کل مبلغ نیز به صورت نقدینگی دریافت شده است. کسب رتبه نخست از نظر جذب درآمدهای دانشگاه در سال 1393 در
تحول آیفون با فورس تاچ
تحلیلگرانی که به طور منظم زنجیره عرضه این شرکت را رصد می کنند و خبرنگارانی که اطلاعات دقیقی از این شرکت دارند همگی گفته اند شواهدی وجود دارند که نشان می دهد فناوری فورست تاچ در حال ورود به آیفون است. فورس تاچ قابلیت جدیدی است که شرکت اپل به برخی از محصولات خود نظیر ساعت هوشمند، مک بوک جدید و مدل های جدید مک بوک پرو اضافه کرده است.برای مثال می توانید با فشردن نمایشگر ساعت اپل تصویر پس
ترکیب متفاوت پرسپولیس برابر سپاهان؛ در ذهن برانکو چه می گذرد!
کارنامه دارد به لحاظ روانی دقیقا شرایطی عکس پرسپولیس دارد و حداقل روی کاغذ شانس پیروزی این تیم بیشتر است. برمی گردیم به پرسپولیس که در دو هفته گذشته به لحاظ تاکتیکی و مسائل انفرادی مشکلات زیادی داشته است. اتخاذ سیستم اشتباه برای تیم، عدم مسوولیت پذیری برخی بازیکنان، ناهماهنگی ها و سنگینی بدن ها باعث شده سرخ ها در دو بازی اول که نسبت به پنج بازی آینده راحت تر به نظر می رسید نتایج ضعیفی
روش پاکسازی مواد زائد از مغزتان!
حالتی است که در میان انسان و بیشتر حیوانات دیده می شود. به نظر می رسد که انسانها سالها به صورت ناخودآگاه از این وضعیت خواب برای پاکسازی مغز و زائدات متابولیک آن در زمان بیداری استفاده کرده اند. بسیاری از بیماری های مغزی مرتبط با اختلات خواب هستند و محققان در تحقیق صورت گرفته به این نتیجه رسیده اند که همین مسئله به عنوان نمونه باعث از دست دادن حافظه در بیماری آلزایمر می شود. علاوه بر خواب مناسب حالا همیشه باید به یاد داشته باشید که وضعیت لترال بهترین روش برای داشتن خوابی مفید است.
برکینگ بد در راه ورود به خانه های ایرانی ها
توسط شبکه رسانه ای فاکس پخش شد. طبق معمول نسخه غیرقانونی سریال با زیرنویس و کیفیت خوب در اختیار علاقمندان وطنی قرار گرفت. همزمان موسسات داخلی سعی کردند از این علاقمندی استفاده کنند و آن را سال 88 روانه بازار کردند. * کیفیت توزیع: منظم ترین سریالی که تا الان وارد شبکه نمایش خانگی شده فرار از زندان است. استارت توزیع این سریال همزمان با لاست کلید خورد اما شانس خوب موسسه قرن 21 این بود که
ورزش های هوازی کارآمدتر از آسپرین
گوارشی منجر به مرگ هم می شود. این متخصص قلب گفت: در افرادی که آسپرین مصرف می کنند احتمال سکته قلبی حدود 35 درصد کاهش می یابد ولی در مقایسه به عوارض آن برای افراد سالم تجویز آسپرین دارای ریسک بالایی است. وی در ادامه با اشاره به اینکه مصرف آسپرین کمکی به پایین آوردن فشار خون نمی کند خاطر نشان کرد: بهترین راه برای جلوگیری از سکته های قلبی انجام ورزش مناسب است، بهترین جایگزین آسپرین انجام ورزش های هوازی به صورت منظم سه روز در هفته و به مدت زمان نیم ساعت تا دو ساعت است.
چه کسی پشت موفق ترین واحد پولی دیجیتال تاریخ است؟
کرد: چه؟ این همان کسی است که بیت کوین را ساخته است؟ پس چرا چنین زندگی محقری دارد؟ البته، مأمور پلیس حق داشت. بیت کوین موفق ترین واحد پولی دیجیتال است با تراکنشی بالغ بر پانصد میلیون دلار در روز. ثروت خالق بیت کوین، یک میلیون بیت کوین برآورد می شود؛ یعنی چیزی حدود یک میلیارد دلار. گودمن با بی میلی ناکاموتو برای پاسخ گویی مواجه می شود. او چیز زیادی نمی گوید، اما همان چند جمله هم نشان از هم دستی
حمایت مالی برای درمان سرطان با ساختار مهندسی شده مبتنی بر باکتری
یک شرکت استرالیایی با همکاری محققانی از دانشگاه کوئیزلند موفق به ساخت سیستم دارویی جدید برای مقابله با سرطان شده است. در این روش از یک ساختار مهندسی شده مبتنی بر باکتری که حاوی پوششی از جنس آنتی بادی است برای درمان سرطان استفاده می شود. به گزارش مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی معاونت علمی و فناوری بخش " فناوری های همگرا (NBIC): انجین آی سی (EnGeneIC) یک شرکت استرالیا است که در زمینه
