خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با قلب خود مهربان باشیم
نشان داده است که استرس باعث شود رگی که 40 درصد تنگی دارد بسته شود و شخص سکته کند . وی درپاسخ به این پرسش که چگونه می توان از ابتلا به بیماری قلب و عروق پیشگیری کرد می گوید : مردم باید تغذیه مناسب داشته باشند و در زندگی آرامش داشته باشند متاسفانه در چند سال اخیرآرامش را به علت دستیابی به آسایش از دست داده ایم. سیگار و تنگی عروق کرونر دکتر ایرج ناظری متخصص بیماری ...
اگر سردمزاجید این غذا را فراموش نکنید
به گزارش نامه نیوز ، نخود برای افرادی که دچار ضعف هستند یا دوران نقاهت را می گذرانند, غذای مفیدی است، همچنین اشتها را افزایش می دهد و برای افراد سردمزاج بهترین غذا و دواست. نخود غذای مناسب برای سرد مزاجان: نخود یکی از موادغذایی است که از دیدگاه طب سنتی ایران هم حالت غذایی و هم حالت دارویی دارند و جنبه غذایی بودن آن بیشتر از حالت دارویی آن است و غذای مناسب برای سرد مزاجان نخود می ...
علل سوزن سوزن شدن و سوزشِ دست و پا
عنوان مثال اگر شخصی در موقعیتی غیرمعمول نشسته یا خوابیده باشد ممکن است بر عصب ها فشار وارد شده و احساس سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها ایجاد شود. اما برخی از علل سوزش در دست ها و پاها جدی تر بوده و ممکن است به تشخیص و درمان مناسب نیاز داشته باشد. بسیاری از علل این احساس سوزش با یک بیماری عصبی محیطی مرتبط است که نوعی آسیب عصبی است که منجر به احساس سوزش و بی حسی در دست و پا می شود. ...
ازدواج موقت به اسم مجرد ها و به کام متأهل هاست/ چرا به مجرد ها وام نمی دهند؟/ بسیاری از گناهان جوانان به ...
جهیزیه برای زوج ها فراهم می کنند. من از یک خیر پرسیدم که چرا یک جنس خاص را ایرانی نخریدید؟ گفت چون شش ماه دیگر خراب می شود. باید هر کالا با فرایند درست و با کیفیت مناسب عرضه شود تا هر روز بر اعتماد مردم به این کالا ها افزایش یابد. گفتگو: علی بشیری تنظیم کننده: علی کریمی انتهای پیام/ راهکارهای ازدواج آسان ...
چگونه یک چای گیاهی لاغرکننده درست کنیم؟
تاریک تا حدود 6 ماه ماندگاری دارد. من هر روز حدود 16 تا 20 اونس از این چای را دم می کنم، همراه خود می برم و در طول روز می نوشم. بنظر من این نوشیدنی آنقدر ملایم است که می توان آن را به صورت روزانه مصرف کرد. و نتایجی که مشاهده می کنم، واقعا مرا شادمان می سازد. بهترین راهی که برای استفاده از فواید گیاهان میتوان استفاده کرد، درست کردن چای با آنهاست. منبع: راستینه ...
چرا رژیم می گیریم اما لاغر نمی شویم؟
را جایگزین هله هوله کنید. اما مشکل این جاست که به جای کاهش وزن با افزایش وزن روبه رو شده اید! مصرف سبزیجات زیاد باعث اضافه وزن نمی شود اما مصرف میوه و غلات زیاد ممکن است در این امر دخیل باشد. بنابراین مراقب مصرف کالری و مقدار ماده غذایی مصرفی خود باشید تا بتوانید وزن کم کنید.سالم بودن میوه و غلات به این معنی نیست که این مواد بدون کالری است و شما می توانید تمام روز از آن ها استفاده کنید. ...
4 شیوه آسان برای در امان ماندن از حمله قلبی
سرایت کند. طبق این گزارش: این درد در برخی افراد بسیار شدید است،در حالی که افراد دیگر ممکن است درد خفیفی داشته باشند؛ احساس خستگی مفرط، عرق، سرگیجه یا تنگی نفس سومین گروه از علائم حمله قلبی هستند. انجمن قلب آمریکا پیشنهاد می کند که با چهار تغییر ساده در شیوه زندگی خود می توانید از وقوع حمله قلبی جلوگیری کنید. مواد غذایی که می خورید می تواند منجر به عوامل تهدید کننده ...
لاغرها این 10 خوراکی خوشمزه را فراموش نکنند
استفاده کنید. آب نارگیل دارای مواد مغذی بی شماری است و کالری بالایی دارد که می تواند به شما در ازایش وزن کمک کند. ** موز: موز میوه ای که می تواند به عنوان یک کربوهیدارات سالم از آن نام برد یکی دیگر از مواد خوب برای چاق شدن است. موز همچنین می تواند انرژی روزانه شما را نیز تامین کند. ** دانه های مغذی: از جمله دانه های مغذی می توانیم به تخم کتان، دانه هندوانه، شاه دانه و کنجد اشاره ...
غذایی انرژی زا که لاغرتان می کند +طرز تهیه
...: زیره پلو با نخود فرنگی حاوی کلسیم بوده بنابراین برای استحکام استخوان ها مفید است؛ این غذا به علت داشتن نشاسته باعث تولید انرژی زیاد در بدن می شود. عظمایی با بیان اینکه زیره پلو با نخود فرنگی حاوی آهن و مواد مغذی است، گفت: این غذا نقش موثری در عملکرد بهتر سلول های خونی دارد و موجب خون سازی می شود. وی تاکید کرد: زیره پلو با نخود فرنگی به علت داشتن گروه ویتامین های B موجب ...
چاقی موجب ضعیف شدن این حس در بدنتان می شود
به گزارش بهداشت نیوز ، مطالعات نشان داده اند که افراد چاق بین آب معمولی و آب شیرین شده به سختی تفکیک قائل می شوند. رابین داندو ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کُرنل نیویورک، در این باره می گوید: انجام آزمایش بر روی چندین موش دارای وزن معمولی و دارای اضافه وزن نشان داد که التهاب ناشی از چاقی موجب کاهش تعداد جوانه های چشایی زبان شده و مانع از بازسازی آنها می شود. محققان دو گروه ...
پوست این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است
آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. مصرف کیوی به همراه پوست می تواند محتوای فیبر آن را تا 50 درصد، فولات را تا 32 درصد و تراکم ویتامین E را تا 34 درصد نسبت به زمانی که تنها گوشت میوه مصرف می شود، افزایش دهد. از آنجایی که افراد بسیاری به میزان کافی از این مواد مغذی در رژیم غذایی خود مصرف نمی کنند، خوردن کیوی به همراه پوست روشی ساده برای افزایش مقدار دریافتی این مواد مغذی است ...
خطرات نهفته در یک قرص پرمصرف
تجویز پزشک، دوز مشخصی از دارو را دریافت می کردند و تاثیر خارق العاده و برتری های ترامادول به مُسکن های مشابه، پای آن را به گوشه گوشه جهان کشاند. اما با وجود تاثیر اثبات شده این مُسکن، سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) پس از مدتی، تجویز ترامادول برای بچه های زیر 12سال را ممنوع و تجویز آن برای افراد بین 12 تا 18 سال، کسانی که اضافه وزن داشته یا سابقه دچارشدن به تشنج و حساسیت به مسکن ها در ...
جوانان ایرانی 7 برابر کشورهای دیگر سکته مغزی می کنند
عامل رخ می دهد که قابل پیشگیری است. فشارخون بالا ، مصرف سیگار، وزن زیاد، قند بالا، عدم تحرک، تغذیه نامناسب، ،چربی بالا، مصرف الکل، استرس و بیماری های قلبی 10 عامل اصلی بروز سکته مغزی در افراد است. این نورولوژیست متذکر شد: چهار علامت مهم که توصیه می شود مردم بدانند این است که فلج ناگهانی نیمی از بدن، عدم تکلم، عدم تعادل در راه رفتن و از دست دادن بینایی خبر از سکته مغزی در فرد می دهد. با ...
سیصد هزار حاشیه نشین روی دست شیراز
کاهش ازدواج است. تبادار ادامه داد: در حال حاضر ما تنها در شیراز 15 کانون شناسایی شده آسیب های اجتماعی داریم. وی با اشاره به معضلات مربوط به اعتیاد در شهر و استان با ابراز نگرانی از افزایش فروش مواد مخدر و مشروبات الکلی، گفت: آمار یک ماهه کشف مواد مخدر ما نسبت به مدت زمان مشابه سال قبل 93 درصد افزایش را نشان می دهد و تازه این موارد، بخشی است که ما کشف کرده ایم. فارس در مسیر ترانزیت مواد ...
متیل فنیدات چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
فرد دچار افسردگی شده است. این بیماری در جهان بسیار شایع است و افراد زیادی روزانه به دلیل مشکل افسردگی دارو مصرف می کنند. داروهای مختلفی در این زمینه وجود دارد که باتوجه به ضعف و شدت بیماری برای هر فرد متفاوت است. متیل فنیدات یکی از این داروهاست که در ادامه بیشتر با آن آشنا می شوید. علائمی که نشان می دهد دچار افسردگی شده اید شاید تصور کنید تنها نشانه افسردگی در یک فرد همان وجود ...
چاپ دیجیتال بچه سرراهی صنعت چاپ شده است
به دنبال رواج گسترده چاپ دیجیتال در جهان و زمینه هایی که این حوزه کاری برای دست اندرکاران حوزه های مختلف ایجاد کرده است، میزبان سه تن از دست اندرکاران حوزه نشر و چاپ دیجیتال بود تا در میزگردی، دیدگاه ها و نظرات این افراد درباره فرصت هایی که این نوع چاپ در اختیار اهالی چاپ و نشر گذاشته و آسیب هایی که در کمین فعالان این حوزه قرار دارد را بررسی کند. در این میزگرد جلال ذکایی؛ مدیرکل اسبق ...
کلرفنیرامین و درمان حساسیت ها (آشنایی با قرص کلرفنیرامین)
سیستم دفاعی بدن در برابر برخی از انواع مواد خارجی از خود واکنشی غیرطبیعی نشان دهد. جالب است بدانید سالانه چیزی نزدیک به 7 میلیون نفرد در دنیا با شکایت از آلرژی به پزشک مراجعه و خواهان رفع آن هستند. حساسیت ها معمولا با علایمی مثل آبریزش و خارش چشم، عطسه، خارش و آبریزش بینی، خارش پوست، کهیر، التهاب و تورم سراسری و تنگ شدن مجاری تنفسی همراه هستند. برخی افراد ممکن است تمامی این علایم را باهم نداشته باشند ...
میوه های مفید برای کلیه و کبد/ مواد غذایی که نیمی از انرژی بدنتان را تامین می کنند/ مضرات مصرف ساقه ...
. ارزش غذایی نان بسیار بالاست و الگوی غذایی ایرانیان هم اهمیت آن را افزایش داده است، گروه نان و غلات منبع کربوهیدرات های پیچیده و فیبر هستند و مواد غذایی این گروه بیشتر نقش تامین انرژی بدن را به عهده دارند، به طور متوسط می توان گفت، نان حدود نیمی از انرژی مورد نیاز افراد را در طول روز تامین می کنند. با این وجود، مبتلایان به بیماری سلیاک به دلیل حساسیت به گلوتن (نوعی پروتئین ...
6 انگل مرگبار و خوفناکی که انسان را به عنوان میزبان خود انتخاب می کنند
به گزارش بهداشت نیوز: هر ساله بیش از 200 میلیون مورد ابتلا به مالاریا در جهان ثبت می شود. اگر چه همه می دانند که این بیماری از طریق پشه های ناقل بیماری منتقل می شود اما اغلب افراد آن را یک بیماری ویروسی یا با منبع باکتریایی می دانند. اما بیماری مالاریا در اثر مبتلا شدن به یک انگل تک یاخته ای به نام پلاسمودیوم (Plasmodium) رخ می دهد. اگر چه این بیماری به اندازه دیگر بیماری های انگلی کثیف و چندش آور به نظر نمی رسد اما تب و لرزیدن ناشی از این بیماری می تواند به مرگ قربانی منجر شود. درمان هایی برای کاهش خطر مرگ در نتیجه این بیماری وجود دارد اما هنوز واکسنی برای آن کشف ...
چرا زعفران گران قیمت است؟
زعفران در دوزهای بالا می تواند خطرات بالقوه داشته باشد، چون تجمع زیاد عناصر بسیار فعال موجود در زعفران، می تواند طیفی از تاثیرات گوناگون روی بدن داشته باشد. بعضی از تاثیرات جانبی گزارش شده، شامل خشکی دهان، سرگیجه، تهوع، اضطراب، احساس خستگی، و تغییراتی در اشتها و ذائقه است، اما این علائم بسیار نادر هستند. در آخر هم اشاره کنیم که خانم های باردار فقط با نظر پزشک می توانند زعفران مصرف کنند و اگر قرار است کودکان نیز از این گیاه مصرف کنند در مورد مقدار مجاز آن با پزشک متخصص کودکان مشورت کنید چرا که آنان بسیار حساس هستند. ...
آیت الله بهجت می گفتند باید وجوهات را برای کشتن شاه مصرف کنیم/ سید طاها بصیری
معرفت باطنی که نسبت به افراد داشته اند، از تحولات و آینده آن ها مطلع بوده و به نحو کلی هشدارهایی خصوصی را به آن ها می داده اند که نسبت به آینده خودشان در مسیر انقلاب مطمئن نباشند. یکی دیگر از جنبه های مهمی که رضایت آیت الله بهجت را از اصل انقلاب نشان می دهد روابط و تأییدات ایشان نسبت به رهبر معظم انقلاب است. حجت الاسلام علی بهجت درباره رابطه پدرش با رهبر معظم انقلاب نیز می گوید: ...
درشتی جنین زنگ خطری برای مادران باردار
مرگ زودرس او شود. به همین دلیل متخصصان، کنترل دیابت در دوران بارداری را بسیار سخت و جدی می گیرند و این کنترل درباره مادرانی که قبل از بارداری به دیابت مبتلا هستند، بیشتر است. مادرانی که جنین آنها وزن بالا دارد لازم است به دو نکته مهم توجه داشته باشند. ابتلا به دیابت دوران بارداری اصلا ربطی به میزان مصرف مواد قندی ندارد. یعنی اگر مادری شب قبل از آزمایش مواد قندی زیاد مصرف کرد و در ...
کتامین چیست و در چه موردی استفاده می شود؟
...، حرکات عضلانی غیرارادی، انقطاع کلام، بی حسی، فراموشی تداخل دارویی در این رابطه با پزشک مشورت شود مقدار و نحوه مصرف کتامین به دلیل حساسیت بالایی که این دارو دارد حتما مقدار دوز برای تسکین درد و یا بیهوشی باید توسط پزشک متخصص در این زمینه تعیین گردد. نکاتی که باید در ارتباط با مصرف کتامین بدانید این دارو نباید در افراد با سابقه بیماری ...
جهانگیری و روحانی علیه قالیباف/ رئیسی: شکاف طبقاتی هفت واحد بیشتر شده است/ قالیباف: شما دولت چهار درصدی ...
سیاسی می تواند ایجاد کند. راهکار آن نسبت به دهک های پایین حتما یک افزایشی در یارانه ها داشته باشیم. در گام اول سه دهک اول افزایش سه برابری و در گام دوم نسبت به توانمند سازی افراد تحت پوشش سازمانهای حمایتی. حتما برنامه ریزی شود برای اینکه حداقل در سال یک میلیون نفر از تحت پوشش اینها خارج شوند با توانمندسازی نسبت به دهک های متوسط حتما باید تسهیلاتی را قائل شویم در مسکن و شغل و درآمد آنها تا ...
عملکرد نهادهای سیاسی حوزه علمیه؛ مجمع محققین و مدرسین به هیچ یک از دولت ها وابستگی مالی نداشته و نداریم
، مثلاً چاپ کتاب و مجلات و ... هزینه دارد و واقعاً ما پشتوانه مالی نداریم. ما در قم جلسات سیاسی یا دینی در ماه های رمضان، محرم و صفر تشکیل می دهیم. اکثر افراد شرکت کننده در جلسات، معلمین، دانشجویان و اساتید دانشگاه هستند و الحمدلله موقعیتی در میان افراد روشن فکر جامعه پیدا کرده ایم. هدف ما همین بود که بین این قشر با حوزه ارتباطی وجود داشته باشد؛ چون اینها از حوزه جدا شده اند. مثلاً در ماه محرم ...
راز لاغری زنان ژاپنی را بدانید
... ژاپنی ها هرگز یک بشقاب پر غذا نمی خورند وهر غذایی را جدا سرو می کنند .آشپزخانه ژاپنی ها ساده است وپخت غذا در آن به آرامی صورت می گیرد . بیشتر غذاهای آنها آب پز وبخار پز است ویا اینکه غذا را خیلی سریع در تابه هایی بزرگ به نام وُک سرخ می کنند . ژاپنی ها در هر وعده غذایی به جای نان ،برنج می خورند واین تفاوت در شیوه غذا خودرن شرق وغرب است. در ژاپن صبحانه مهمترین ومفصل ترین وعده غذایی ...
زیاد کار کردن شکم نوزاد تا چه حد طبیعی است؟
کردن شکم نوزاد (بیش از این تعداد دفعات که به آن اشاره شد) و در صورتی که تغذیه نوزاد هم از شیر مادر نباشد، بهتر است به یک متخصص گوارش نوزادان مراجعه کنند. در زمان دفع مدفوع نوزاد به چه چیزی توجه کنیم؟ مسئله مهم در هر حالتی این است که مدفوع نوزاد شما پس از دفع شدن نرم و قابل دفع باشد. اگر مدفوع بیش از حد سفت و خشک باشد، نشان از یبوست نوزاد است و شما به عنوان پدر یا مادر باید به ...
همه چیز درباره کبد چرب
آن است. امروزه افراد بیشتر از قبل با سموم محیطی مواجه هستند و این موارد از طریق محیط کار یا غذاهایی که مصرف می شود وارد بدن می گردد. به همین خاطر مراقبت از سلامت کبد از اهمیت ویژه ای برخوردار است. انواع بیماری کبد چرب: بیماری کبد الکلی نتیجه نوشیدن الکل بیش از حد است. این شرایط ارتباط مستقیمی با مقدار الکلی که می نوشید دارد. خون شما قادر نیست به درستی الکل را بشکند و همین امر ...
متاع دنیا در کلام حضرت علی(ع)
ماده ثروت گرفته شده است. اکدی به معنای بخیل و فقیر و بی نوا گردید از ماده کُدیة (بر وزن حُجره) در اصل به معنای سختی و صلابت زمین است سپس آن را به افراد بخیل و گاه فقیر اطلاق کرده اند. یبلسون از ماده ابلاس در اصل به معنای اندوه است و به معنای یأس و ناامیدی نیز به کار می رود. امام(علیه السلام) در این بخش از کلام خود بی اعتباری و سرعت تغییر دنیا را بیان می فرماید و نشان می دهد که میان توانگری و فقر و ...
نکاتی که زنان در میان سالی باید بدانند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فردا، جراح و متخصص زنان با اشاره به اینکه چاقی، استعمال سیگار و کم بودن فعالیت بدنی گُرگرفتگی را تشدید می کند، گفت: کاهش وزن و مصرف سویا، بذر کتان، عدس و لوبیا در کاهش علائم گُرگرفتگی مؤثرند. الهام السادات هاشمیان نایینی در ارتباط با دلایل گرگرفتگی در زنان اظهارداشت: شایع ترین شکایت زنان یائسه گرگرفتگی است که علت گرگرفتگی اختلال در تنظیم حرارت بدن در ...
