خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش تند غذا خوردن در اضافه وزن و ابتلا به برخی بیماری ها
به گزارش خبرنگار مهر ، مطالعات نشان می دهند سریع غذا خوردن و خوب نجویدن غذا می تواند خطراتی برای سلامت داشته باشد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. دیابت مطالعه سال 2012 محققان لیتووانی نشان می دهد دیابت می تواند نتیجه احتمالی تند غذا خوردن باشد. دیابت نوع2 می تواند ناشی از مقاومت انسولین باشد، شرایطی که در آن سلول های بدن نمی توانند به درستی به هورمون انسولین واکنش ...
راهکارهای بهبود لکنت زبان چیست؟
هنوز علت دقیق اختلال لکنت زبان کشف نشده است، اما محققان بر این باورند که وراثت نقش مهمی در ابتلا به این اختلال ایفا می کند . وی افزود: در بزرگسالان نیز گاهی حملات گذرای لکنت زبان را شاهد هستیم. نخستین نکته در این زمینه آن است که اگر در بزرگسالی دچار این اختلال شدید فوراً به پزشک مراجعه کنید، چون این اختلال در بزرگسالان معمولاً به علت سکته های خفیف، آسیب به سر و التهاب مغز رخ می دهد که ...
دوچرخه سواری برای سلامت جنسی خطر دارد؟
پیام های عصبی باعث شل شدن رگ های خونی و افزایش جریان خون از طریق شریان ها به آلت تناسبی می شوند. هر مشکلی که در اعصاب، رگ های خونی یا هر دوی آنها وجود داشته باشد، باعث اشکال در ایجاد نعوظ در مرد می شود. دوچرخه برای سلامت جنسی خطر دارد؟ پژوهش هایی که دوچرخه سواری را برای سلامت جنسی مضر می دانند در طول دهه های اخیر، برخی پژوهش ها نشان داده اند بعضی دوچرخه سواران ...
عوامل پنهانی درد مفاصل را بشناسید!
تدبیر24 چاقی با انواع خطرات برای سلامتی همراه است که می توان به دیابت و بیماری های قلبی-عروقی اشاره کرد. همچنین می تواند به آرتروز هم مرتبط باشد. افرادی که وزن مازاد دارند فشار بیشتری بر مفاصل خود وارد می کنند؛ به همین دلیل می توان گفت: خطر ابتلا به آرتروز با بالا رفتن وزن بیشتر می شود. محققان در یک مطالعه جدید به مکانیزمی پرداختند که می تواند ارتباط دهنده این دو بیماری باشد و به بررسی ...
چرا درد، تب و التهاب شب ها تشدید می شود؟
می تواند باعث فعال تر شدن میکروب ها و ویروس ها در بدن شود. گاهی علائمی هم هستند که علت خاصی برای آنها یافت نمی شود. یکی از مهم ترین آنها دردهای شبانه است. دردی که احتمالا ریشه در بعضی از اختلال های عصبی روانی دارد. مثلا بیماری با شکایت دردهای شبانه در نقطه ای از بدن، به پزشک مراجعه می کند و در معاینات بالینی و آزمایش های انجام شده هیچ دلیل خاصی برای آن یافت نمی شود و با بررسی های تکمیلی یک اختلال سایکوفیزیولوژیک مطرح می شود یعنی بیمار دچار اختلال روان شناختی است که با تظاهرات جسمی توام است. این تظاهرات معمولا شب ها که فرد مشغول کاری نیست شدت می گیرد و روزها کاهش می یابد. منبع: سلامت ...
بیماری شایع در زنان شیرده
شفا آنلاین سلامت ماستیت سینه التهاب دردناک بافت پستان است. این بیماری شایع ترین مشکل در طول ماه اول شیردهی است، اما ممکن است در دیگر زمان ها هم ایجاد شود. ناحیه التهابی ممکن است قرمز، متورم، غیرطبیعی، گرم، دردناک و یا لمس کردن آن سخت باشد. به گزارش شفا آنلاین :علائم ماستیت سینه می تواند به تدریج یا به طور ناگهانی رخ دهد و این وضعیت در یک دوره زمانی و معمولا تنها بر یک پستان ...
معرفی قرص تیروئید برای کم کاری تیروئید
برعکس است یعنی غده تیروئید هورمونی کمتر از میزان مورد نیاز بدن ترشح می کند. این که چرا یک فرد دچار کم کاری یا پرکاری تیروئید می شود دلایل مختلفی وجود دارد. تغذیه نادرست، استرس، بارداری و عوامل ژنتیکی همگی می توانند در ابتلا به این عارضه دخیل باشند. معمولا کسانی که دچار کم کاری یا پرکاری تیروئید می شوند در ابتدا خود متوجه آن نمی شوند و تنها می توانند با انجام آزمایش تیروئید و تفسیر آن توسط ...
ایرانی ها خریدار کبد پر چرب !
بسیاری از خانواده ها هستیم . از طرف دیگر، فعالیت بدنی کم و ورزش نکردن، عامل دیگر چاقی در ایران است . عامل خطر دیگر، افزایش چربی خون است که درایران به دلیل عدم مراجعه بیمار به پزشک در بسیاری از موارد تشخیص داده نمی شود یا در صورت تشخیص، اهمیت درمان به لحاظ بروز بیماری های عروق قلبی و مغزی و خطر ایجاد سکته های قلبی، مغزی و کبد چرب به بیمار توضیح داده نشده و درمان مناسب انجام نمی شود . ...
خواص ازگیل برای سلامتی
شفا آنلاین سلامت تغذیه ازگیل چندین فایده برای سلامتی دارد، ازجمله توانایی پیشگیری از دیابت، کاهش سطوح کلسترول، کاهش خطر ابتلا به سرطان، حافظت از تراکم معدنی استخوان، بهبود سلامت دسشتگاه گوارش، کمک به بینایی، تقویت سیستم ایمنی، تسکین دستگاه تنفسی، افزایش گردش خون و کاهش فشار خون.درادامه نگاه دقیق تری به فواید سلامتی ازگیل می اندازیم. کنترل سطوح کلسترول به گزارش شفا آنلاین ...
ماه گرفتگی در نوزادان، ارثی است؟
شفا آنلاین سلامت بیماری پورت واین که به ماه گرفتگی معروف است، ژنتیکی است و نوزاد هنگام تولد ممکن است با قرمزی ای در نواحی صورت، اندام ها یا تنه به دنیا بیاید. به گزارش شفا آنلاین : تقریبا همه ما شنیده ایم که اگر مادر در زمان بارداری به خورشید یا ماه گرفتگی ماه گرفتگی نگاه کند یا هوس چیزی کند و آن را نخورد، روی بدن فرزندش لکه هایی به وجود می آید که به آن ماه گرفتگی می گوییم. چه قدر این ...
کودکانی که دوست ندارند بزرگ شوند
آشغال ها. خانواده اش در یکی از روستاهای این اطراف زندگی می کنند و او فقط جمعه ها به خانه می رود. کامیون سفیدرنگ گوشه گاراژ را نشان می دهد: ساعت پنج و شش عصر همه سوار این کامیون می شیم تا ما را به محل کارمان ببرد. معمولا ساعت یک الی دو شب دنبالمان می آید تا ما را با گونی های پر آشغال به گاراژ برگرداند. صبح هم بین ساعت هشت تا 8 و نیم بیدار می شیم و آشغال هایمان را تمیز می کنیم. ساعت یک ...
افزایش مبتلایان به اوتیسم درآمریکا
...: مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا با بیان افزایش نرخ تشخیص اختلال اوتیسم در این کشور اعلام کرد: به رغم پیشرفت های به دست آمده در درک فیزیولوژی نهفته در این بیماری محققان کاملا در مورد این نوسانات مطمئن نیستند. اطلاعات جمع آوری شده نشان می دهد نرخ تشخیص بیماری اوتیسم در فاصله سال های 2010 تا 2012 میلادی به ازای هر 68 کودک هشت ساله یک مورد بوده، در حالی که در سال 2008 یک مورد ...
15 علت اصلی سوزن سوزن شدن دست و پا را بشناسید
را ایجاد می کند و زمانی که یک شخص فعالیت های تکراری را برای مدتی طولانی بدون استراحت انجام داده، رخ می دهد. RSI به عنوان اختلال مرتبط با کار اندام های فوقانی شناخته شده و معمولا مچ دست ها و دست ها، ساعد و آرنج، گردن و شانه را تحت تاثیر قرار می دهد و درد، تیر کشیدن، حساسیت، چوب شدگی، لرزش، ضعف و گرفتگی عضلات را در پی دارد. برای درمان این بیماری از داروهای ضد التهابی، کمپرس آب سرد و ...
غذا هایی که پلی فنول زیاد و کربوهیدرات کم دارند
جانوری نشان داده پلی فنول های چای می توانند رشد سلول های انواع خاصی از سرطان را مهار کنند. اما دانشمندان در حال مطالعه روی این موضوع هستند که پلی فنول های چای دقیقا چگونه می توانند بر سلامت انسان اثر بگذارند. به هر حال مصرف چای می تواند یکی از راههای قابل توجه دریافت پلی فنول از راه تغذیه باشد. چای سبز نیز معمولا منبعی از آنتی اکسیدان تلقی می شود اما تمام انواع چای حاوی پلی فنول هستند ...
دانستنی هایی درباره ابتلا به یبوست
پذیر یا آی بی اس، که 25 تا 30 درصد افراد به آن مبتلا هستند، از جمله عواملی است که باعث نفخ شکم، دردشکم، اسهال یا یبوست می شوند، اظهار کرد: اگر یبوست همراه با درد شکم یا نفخ باشد به عنوان ابتلا به بیماری آی بی اس تلقی می شود، این بیماری معمولا زمینه های روان تنی و عصبی دارد و پس از انجام معاینات لازم مشخص می شود که روده بیمار طبیعی و گیرنده های عصبی روده حساس است. وی با تاکید براینکه ...
آقایان بیشتر در معرض ابتلا به خروسک هستند یا خانمها؟
شفا آنلاین سلامت خروسک به التهاب حلق، نای، برونش های اصلی اطلاق می شود. به علت تنگ بودن مجاری تنفسی در بچه ها ریسک ابتلا به انسداد مجاری هوایی به دلیل تورم و التهاب بیشتر است. به گزارش شفا آنلاین :خروسک در فصل پاییز و زمستان رخ می دهد و اغلب به فرم خفیف خود محدود شونده، تظاهر می یابد. این بیماری معمولا در سنین 6 ماه تا سه سال دیده می شود ولی در هر سنی می تواند رخ دهد. خروسک ...
چشم ها سلامت قلبتان را فاش می کند
. پروفسور بامینی گوپیناث از مرکز پزشکی موسسه وست مد Westmead در استرالیا و نویسنده ارشد این تحقیق گفت: وضعیت سلامتی و ایجاد برخی تغییرات ساختاری درشبکیه با افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی ارتباط دارد. این مطالعه نشان می دهد، نوجوانانی که امتیاز های پایین تری از لحاظ اجتماعی و روانی در زمینه کیفیت زندگی مرتبط با سلامت داشتند دچار تغییرات ساختاری در رگ های خونی شبکیه خود بودند که ...
واکاوی و نقد رفتار و عملکرد ملی و منطقه ای غلامرضا تاجگردون
کمیسیون به عنوان استاندار استانش و انتقال استاندار قبلی مطلوب خود به استان دیگر را می توان جزء شاهکارهای دیگر او در دوره جدید تلقی کرد. اتفاقی که معمولاً برای دیگر نمایندگان صورت نگرفت. شواهد نشان می دهد حلقه تاج گردون در بدنه دولت بخصوص در بخشهای اقتصادی کم نیست وبر خلاف آنچه که میگویند او به دنبال تقویت لرها و زاگرسیهاست دوستان اصلیش خارج از لرها و زاگرسیهاست. به هر حال تشکیل ...
دندان های سالم نشانه سلامت قلب است
طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، دندان ها شانه ای خوب از سلامت قلب هستند.محققان در مطالعه اخیر مربوط به از دست دادن دندان ها در اواسط زندگی دریافتند افرادی که در طول این آزمایش دو یا تعداد بیشتری از دندان هایشان را از دست داده بودند 23 درصد بیشتر در معرض ریسک بیماری قلبی-عروقی قرار داشتند. این افزایش ریسک بدون توجه به سایر فاکتورهای پرخطر قلبی-عروقی نظیر فشارخون بالا، کلسترول بالا یا دیابت بود ...
مفید بودن شش وعده غذایی در روز آیا می توان با غذا خوردن لاغر شد؟
پرداخته و بیشتر این افراد دارای سطح بهداشت و سلامت متناسب و استانداردی بودند. در این مطالعات نوع تغذیه افراد شرکت کننده به دلخواه خود آن ها بوده و هیچ توصیه علمی از سوی پژوهشگران به آن ها برای چگونگی مصرف غذا ارائه نشده بود. این افراد در منازل خود زندگی کرده و کار روزانه و عادی خود را انجام می دادند. نتایج به دست آمده از این مطالعات نشان می دهد افرادی که بیش از سه وعده غذایی در طول شبانه روز مصرف می ...
افراد میانسال سیگاری در معرض خطر بالای ابتلا به نارسایی قلبی
. همچنین سیگاریان فعلی که روزانه یک پاکت یا بیشتر سیگار دود می کردند سه برابر بیشتر با احتمال بستری شدن در بیمارستان روبرو بودند.محققان مشاهده کردند بطن چپ افراد سیگاری فعلی علائم اولیه اختلال در عملکرد را نشان داد. مایکل هال ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: بروز این تغییرات در ساختار و عملکرد بطن چپ فرد را در معرض ریسک بالا ابتلا به نارسایی قلبی قرار می دهد. در این مطالعه، تیم تحقیق 4129 ...
با خواص ملون برای سلامتی بیشتر آشنا شوید
...> ملون: سلامت قلب فیبر موجود در این ملون ها به طور چشمگیری کلسترول بد در بدن انسان را کاهش می دهد و از شما در مقابل تصلب شریان ها محافظت می نماید. پتاسیم نقش گشادکننده ی عروق را دارد و خطر حملات قلبی، بیماری های عروق کرونر قلب و ... کاهش می دهد. همچنین سطح فشارخون را کنترل می کند. ملون: پیشگیری از دیابت پکتین و دیگر شکل های فیبر به تنظیم ترشح گلوکوز در جریان خون از ...
بگذارید با خوردن این آجیل ها در قلب تان معجزه شود
به گزارش بهداشت نیوز : تحقیقات متعدد حاکی از آن است که خوردن آجیل به دلیل داشتن اسیدهای چرب مفید، فیبر و انواع مواد معدنی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. ولی تحقیقات جدید دانشمندان سوئدی نشان می دهد که خوردن آجیل به تنهایی برای سلامت قلب و عروق کافی نیست و فاکتورهای دیگر نیز باید در نظر گرفته شود. هر چند باید این دانه های روغنی خوشمزه و پرخاصیت را حتما در برنامه غذایی گنجاند ...
در زمان کم خوابی چه اتفاقی برای مغز می افتد؟
مردم نیوز : همه افراد در بخشی از زندگی خود کمبود خواب را تجربه کرده اند. میلیون ها نفر در سراسر جهان وجود دارند که از خواب ناکافی رنج می برند. بررسی ها نشان می دهد که 40 درصد از آمریکایی های بزرگسال کمتر از 7 ساعت خواب شبانه را تجربه می کنند. یک متخصص مغز و اعصاب دانشگاه فلوریدا اثرات آسیب مغزی و اختلال خواب روی مغز را مورد مطالعه قرار داده و به این نتیجه رسیده است که اختلال خواب ...
7 اتقاق مهم در بدن پس از ترک مصرف مواد قندی
از فاصله گرفتن از مصرف مواد قندی، دیگر نیاز نیست برای برطرف کردن جوش و آکنه های پوستی دست به دامن انواع کرم ها شوید. جالب است بدانید مواد قندی می توانند باعث التهاب روی پوست شوند. این التهابات به صورت آکنه و یا جوش روی پوست به ویژه پوست صورت ظاهر می شوند. یک مطالعه در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد؛ زمانی که یک نوشیدنی به میزان 12 انس (28 گرم) در روز در طول سه هفته مصرف شود، میزان التهابات ...
نوشیدنی های خطرناکی که هرگز نباید با غذا مصرف شوند!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، پژوهش های جدید نشان می دهند مصرف نوشابه های رژیمی برای سلامت بدن انسان مفید نیست و شیرین کننده های مصنوعی که در آن ها وجود دارد می تواند سبب آسیب عروق خونی و از بین رفتن سلول های مغزی شود. در نوشابه های رژیمی، شیرین کننده هایی وجود دارد که مواد تشکیل دهنده آن ها در خون تجمع پیدا می کند و سبب آسیب به بدن می شود. کارشناسان ...
روش های اشتباه و باورهای غلط برای لاغر شدن و کاهش وزن
آنهایی که در آجیل، آووکادو و سالمون وجود دارند، از قلبتان محافظت کرده و به سلامت کلی شما کمک می کنند. هنگامیکه این چربی های خوب با یک رژیم غذایی سالم همراه باشند، می توانند مانع چاق شدن شما شوند. 2. اشتباه لاغری: برای کاهش وزن، میان وعده را کنار بگذارید خوردن غذا در مقادیر کوچک و دفعات زیاد، یک راه عالی برای فرونشاندن گرسنگی، کنترل اندازه های سهم غذایی و انتخاب های غذایی بهتر ...
درمان استرس در زنان، رژلب بزنید!
.... اگر می خواهید این کار را با چاشنی خنده هم همراه کنید، می توانید هنگام شکلک درآوردن جلوی آینه بایستید تا هم استرس تان کم شود و هم به قیافه های عجیبی که به خود می گیرید، بخندید. کرفس بجوید چهره احمدرضا عابد زاده را یادتان هست؟ در مسابقات فوتبال همیشه با جویدن آدمس استرسش را کم می کرد. محققان می گویند شیوه او واقعا در کاهش اضطراب تاثیر دارد اما بررسی های آنها نشان می دهد که راه ...
با خواص ملون برای سلامتی بیشتر آشنا شوید
در بدن انسان را کاهش می دهد و از شما در مقابل تصلب شریان ها محافظت می نماید. پتاسیم نقش گشادکننده ی عروق را دارد و خطر حملات قلبی، بیماری های عروق کرونر قلب و ... کاهش می دهد. همچنین سطح فشارخون را کنترل می کند. پکتین و دیگر شکل های فیبر به تنظیم ترشح گلوکوز در جریان خون از انواع قندها و کربوهیدرات ها کمک می کنند. ازاین رو پکتین موجود در ملون در پیشگیری از دیابت مؤثر است. این یعنی همه ی ...
آیا ضربه به سر می تواند عامل زوال عقل شود؟
عقل ارتباط داشت. محققان دریافتند که 4.3 درصد افراد مبتلا به زوال عقل، حداقل یک بار آسیب مغزی ملایمی را تجربه کرده اند؛ در مقایسه با چهار درصد که زوال عقل نداشتند. این مطالعه در روز دهم آوریل در مجله ی Lancet Psychiatry منتشر شده است. دکتر جِس فن نویسنده ی ارشد مقاله، گفت: افرادی که سابقه ی آسیب مغزی نسبتاً شدیدی داشته اند، با خطر فزآینده ی ابتلا به زوال عقل روبه رو هستند؛ حتی دهه ها پس ...
