خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا می دانید بهترین پاک کننده کبد چیست؟
کمک می کند. گلوتاتیون یک مولکول ساده است که به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. از آنجا که بدن مداوم در معرض مواد شیمیایی محیطی قرار دارد، مهم است که مواد غذایی حاوی گلوتاتیون را روزانه مصرف کنید. هویج و چغندر هر و حاوی فلاونوئیدها و بتاکاروتن بسیار بالا هستند. خوردن هویج و چغندر به تحریک و بهبود کلی عملکرد کبد کمک می کند. گریپ فروت یکی دیگر از منابع گلوتاتیون است. این میوه همچنین ...
شش ماده مغذی مهم برای دوران پس از 40 سالگی
...، برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان و دیگر بیماری های استخوانی، توجه به میزان کلسیم مصرفی اهمیت دارد. ویتامین D ویتامین D به راحتی و از طریق قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید و همچنین مصرف مواد غذایی مانند تخم مرغ و شیر تامین می شود. این ویتامین برای جذب کلسیم در بدن ضروری است زیرا در رشد اسکلتی نیز نقش دارد. جذب ضعیف ویتامین D می تواند به دیابت، ام اس ...
سرمازدگی 230 میلیارد ریال به باغات خمین خسارت زد
احمد عروجی روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: به دلیل افت شدید دما در این شهرستان یک هزار و 225 هکتار از باغات این شهرستان دچار سرمازدگی شد. وی اظهار کرد: 200 هکتار از باغات خسارت دیده مربوط به محصول سیب ، 500 هکتار باغات انگور ، 300 هکتار باغات بادام، 150 هکتار باغات گردو ، 30 هکتار باغات گیلاس ، 15 هکتار باغات شلیل و 30هکتار باغات هلو بوده است. وی بیان کرد:خسارت وارده از ...
دلایل، علایم و علاج مریضی آرتریت روماتوئید
...، آنان را زیادتر با استعداد مبتلا شدن به این مریضی می کند. البته نه به این معنی که لزوما فرزندان اشخاص مبتلا نیز به این مریضی دچار می گردند. در ارتباط با عاملان محیطی نیز محققان باور دارند سیگار کشیدن توان دارد زمینه مبتلا شدن به این مریضی را تشدید کند. علاوه بر این به نظر می آید عاملان هورمونی مکرر مثل تحولات هورمونی دوران بارداری و شیردهی احتمال مریضی را زیادتر کند. از سویی ...
هرگز پنیر را با گوجه و خیار نخورید!
کوتاه می کند. بهتر است افرادی که تمایل به مصرف همزمان پنیر، خیار، گوجه و یا هندوانه را دارند به مقدار نصف به نصف از گردو استفاده کنند. یعنی برابر 50 گرم پنیر، گوجه و خیار یا هندوانه از 50 گرم گردو استفاده کنند. اکبری تصریح کرد: پنیر دارای مولکول های پروتئینی پیچیده است و برای تجزیه شدن نیاز به مقدار زیادی انرژی دارد. به همین دلیل هنگام تجزیه انرژی زیادی را از بدن دریافت می کند. مصرف همزمان ...
فواید مصرف بادام خام چیست؟
کمک کند. گردو و پنیر پر چرب را در سالاد خود با تعدادی از بادام خام جایگزین کنید. چند بادام را به ماست یا بستنی اضافه کنید تا یک نوشیدنی سالم داشته باشید. در ادامه برخی از مزایای سلامتی مصرف بادام را بررسی می کنیم. سلامت قلبی عروقی اضافه کردن بادام خام به رژیم غذایی شما منجر به دریافت بسیاری از مزایای سلامتی خواهد شد. بادام خام حاوی مقدار زیادی چربی سالم است. در حالی که آنها حاوی ...
معرفی انواع قرص افزایش میل جنسی
. توجه داشته باشید که مصرف این قرص در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. قرص ایکس اید گلدن لایف ساخت استرالیا می باشد. 2. قرص پرووسترا یکی دیگر از انواع قرص افزایش میل جنسی، پرووسترا می باشد. قرص پرووسترا (Provestra) که با عنوان قرص ویاگرای زنانه هم شناخته می شود ترکیبی از گیاهان دارویی است که با ایجاد تعادل در هورمون های بدن و همچنین گشاد کردن عروق خونی لذا جنسی را ...
این خوراکی ها کلسترول خون را پایین می آورند
فلاونوئیدها هستند. فلاونوئیدها می توانند سطح چربی خون به خصوص کلسترول بد را کاهش دهند. مصرف ماهی افزایش اسیدهای چرب امگا 3 می تواند اثرات مفید خود را در کاهش چربی های خون اعمال می کند. ویتامین C ویتامین C برترین و مهمترین آنتی اکسیدانی است که می تواند مفید باشد. ویتامین C می تواند داروی طبیعی علیه بیماری های قلبی وعروقی باشد. این ویتامین می تواند کاهنده ...
سرمای بهاری 300 میلیارد ریال به باغ های اشنویه خسارت وارد کرد
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ؛سید انور حسینی مدیر جهاد کشاورزی اشنویه اظهار کرد: بیشترین خسارت سرمازدگی به درختان گردو و زردآلو بوده که 100 درصد محصولات این درختان از بین رفته است. وی با بیان اینکه باغ های اشنویه ، دمای سه درجه زیر صفر را در بهار امسال تجربه کرد، افزود: در این شهرستان گل های درختان شلیل، هلو و الو در حدود 50 درصد و سیب درختی به میزان 30 درصد دچار ...
700 میلیارد ریال غرامت معوقه کشاورزان خسارت دیده بزودی پرداخت می شود
پوشش بیمه است. به گفته ابراهیمی پاک مجموع مطالبات کشاورزان استان قزوین در 2 سال گذشته 960 میلیارد ریال بوده که تاکنون 98 درصد آن پرداخت شده است. رئیس سازمان جهاد کشاورزی قزوین نیز در این نشست گفت: سرمای اخیربه 77 درصد محصولات باغی استان خسارت زده است. فاطمه خمسه خسارت وارد ه به برخی باغ های استان را 100 درصد اعلام کرد وگفت: بیشتر محصولات باغی استان شامل انگور، سیب، بادام،گردو،گیلاس،هلو و شلیل خسارت عمده دیده اند. وی همچنین از سرمازدگی 20 درصدی محصولات زارعی استان قزوین خبر داد. ...
باغ های 17 استان کشور دچارسرما زدگی بهاری و خسارت شدند
اردبیل – خبرنگاراطلاعات : سرمای اواخر فروردین خسارت های زیادی به باغ های 17 استان وارد کرد واین خسارت ها درمحصولات سردرختی بیشتر دیده می شو د. معاون وزیر جهاد کشاورزی درامورباغبانی در بازدید از باغ های خسارت دیده درشهرستان های کوثر ، مشکین شهر و نمین گفت: استان هایی نظیر اردبیل، زنجان ، قزوین ، تهران ، قم ، آذربایجان شرقی بیشترین خسارت ها را متحمل شده اند و بیشتر درختان گردو، سیب ، زرد ...
با این چای کبدتان را پاکسازی کنید
پروتئین و هورمون در سراسر بدن، نقش مهمی را در حفظ سطح نرمال قند خون ایفا می کند. – کبد تنها عضوی است که می تواند خود را بازسازی (ترمیم) کند؛ به همین دلیل است که افراد می توانند بخشی از کبد خود را اهدا کنند. – کبد حدود 10 درصد از جریان خون را مصرف می کند و در هر دقیقه حدود دو لیتر خون پمپاژ می کند. متاسفانه بیماری های کبدی با هیچ علامت ظاهری همراه نیستند و بیمار زمانی از ...
افزایش قد در کودکان، چه راه هایی دارد؟
افزایش قد در کودکان وجود دارد. اول اینکه رژیم غذایی مناسب داشته باشند و دوم اینکه تمرینات ورزشی منظم و برنامه ریزی شده انجام دهند. در رابطه با هریک از این دو روش نکاتی را بایستی رعایت نمود : تغذیه مناسب : اولین راه برای داشتن قد ایده آل و نرمال رعایت رژیم غذایی مناسب است. اگر خواهان قدبلندی برای فرزندتان هستید او را از مصرف غذاهای ناسالم مانند فست فود و تنقلات (همبرگر، نوشابه و ...
با این خوراکی ها به جنگ سردی و دل پیچه بروید
...، شیر محلی تازه، کره و ماست چکیده، طبع سردی دارند. بین لبنیات، پنیر تازه، خامه، دوغ، سرشیر، شیر پاستوریزه و ماست معمولی، طبع سرد و تر دارند و کشک و قره قروت طبعشان سرد و خشک است. چطور می توان از سردی کردن پس از مصرف آنها در امان ماند؟ بهتر است این خوراکی ها را با مصلح های آنها مصرف کنید. مثلا پنیر تازه را با گردو، آویشن یا نعناع خشک بخورید. خامه، سرشیر و شیر پاستوریزه را با ...
سرما 1485 میلیارد تومان به کشاورزی آذربایجان شرقی خسارت زد
به گزارش نصر از ایرنا، اکبر فتحی روز سه شنبه در جلسه کارگروه خشکسالی، سرمازدگی و مدیریت بحران جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی اظهار کرد: 97 درصد خسارات در بخش باغبانی و شامل انگور، میوه جات هسته دار و سیب است. وی گفت: در بخش باغبانی از حجم خسارات باغی بیش از 25هزار و 408 هکتار تحت پوشش بیمه محصولات کشاورزی است و بیشترین خسارات به ترتیب شامل سیب، انگور و گردو می باشد. فتحی خاطرنشان کرد ...
فرمول یک کشک کدوی خوشمزه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کشک کدو مانند کشک بادمجان از جمله غذاهای خاصی است که هر کسی آن را دوست ندارد ولی برای کسانی که عاشق کدو هستند غذایی متنوع و بسیار لذیذی خواهد بود. مواد لازم کشک کدو کشک 1 پیمانه کدو سبز 750 گرم پیاز داغ 2 قاشق غذا خوری سیر داغ و نعنا داغ به مقدار لازم فیله گوجه فرنگی 4 عدد پودر مغز گردو برای تزیین به ...
سم زدایی طبیعی با 14 ماده غذایی
گلوکوزینولات موجود در برگ شلغم به فعال شدن آنزیم های سم زدا و تنظیم آنها کمک می کند. تخمه آفتابگردان: این دانه های کوچک نه تنها سرشار از سلنیوم و ویتامین E است بلکه به قابلیت سم زدایی کبد کمک کرده و از تشکیل کلسترول در خون و سرخرگ ها جلوگیری می کند. گردو: چربی های سالم امگا 3 را برای کمک به سم زدایی بدن تامین می کند. زردچوبه: تحریک کننده عملکرد کبد است و افزودن آن به ...
18 تالاب ایران خشک شدند
روز بیشتر شوند، تاریخ و تمدن کشورمان تحت تاثیر آن قرار خواهد گرفت. در مرحله اول، بخش های مرکزی ایران از مرز کم آبی عبور می کند و به بی آبی می رسد و در فاز بعدی، این بحران به مناطق غیر کویری هم انتقال می یابد. با کاهش منابع آب، تنش های اجتماعی، اقتصادی و سیاسی تشدید می شود؛ بدین معنا که در دوران کم آبی، درگیری بر سر سهم آب اوج می گیرد. کشاورزان همدانی هم به این بحران وارد شده اند و هر روز بر سر بی ...
معلم؛ شاه کلید هدایت جوانان به آموزه های اسلامی/ رابطه نماز با سلامت روانی دانش آموزان
، انجیر، گردو و مانند اینها داشتند تا هنگامی که بچه ها در کنار ایشان می آمدند آنها را به بچه ها می داند و این رفتار برای ما درس های بسیار و آموزنده دارد. متاسفانه ما امروز مسجد را از مدرسه جدا کرده ایم ولی 2 قرن مسجد و مدرسه با هم بودند و از قرن سوم اینها جدا شدند؛ امروز نیاز داریم مجتمع های مسجد مدرسه احداث کنیم که در مدرسه تعلیم ببینند و در مسجد روح عرفان و معنویتشان تقویت شود که نتیجه آن همان ...
تهران بهاری
تهران بهاری خیابان آزادی، تقاطع بزرگ راه یادگار امام (ره) تهران بهاری خیابان ولی عصر (عج)، بالاتر از پارک ساعی تهران بهاری خیابان
راهکارهایی برای قد بلند شدن کودکان
لیتر شیر مصرف کنند تا قد بلندی داشته باشند. والدین نیز باید با دقت زیادی تغذیه ی بچه های در حال رشد را زیر نظر داشته باشند و آن ها را راهنمایی کنند. گوشت و ماهی می دانیم که در دوران کودکی گوشت بین دندان ها گیر کرده و کلافه کننده است. اما نباید مصرف گوشت را کنار بگذارید. چون حاوی پروتئین است و این مواد مغذی بین 15 تا 20 درصد انرژی روزانه را تأمین می کنند. اما اگر به هر دلیلی میلی به ...
خوراکی های مفیدبرای تسکین دردمفاصل
عبارتند از: ماهی سالمون، قزل آلا، تخم کتان و گردو. هم چنین می توان برای تأمین اسید چرب امگا 2 از مکمل روغن ماهی استفاده کرد. مصرف روغن زیتون روغن زیتون سرشار از اسید های چرب امگا-9 و دارای مقدار متوسطی از ویتامین E. و K. می باشد که می تواند با التهاب مبارزه کند. مصرف غذا های غنی از اسید های چرب امگا 9 به جای انواع دیگر چربی اثرات سودمندی بر سلامتی داشته باشند. هم چنین ...
ثبت 3 وقف جدید درشهرستان بجنورد
300 میلیون تومان رابا نیت اطعام و عزاداری رحلت پیامبر اسلام (ص) و شهادت امام حسن مجتبی (ع) و افطار و سحری در ماه مبارک رمضان وقف کرد. وی در ادامه گفت: حاج حسین نوری همچنین یک قطعه باغ گردو به مساحت 1750 مترمربع در روستای قراجه به ازش 70 میلیون تومان را با نیت خرید گوسفند و قربانی کردن آن در روز عید قربان و توزیع گوشت بین مستمندان و فقرا وقف کرد. آسوده در پایان گفت: از ابتدای سال تا کنون 7 وقف جدید در شهرستان بجنورد به ثبت رسیده است. انتهای پیام/ ...
برپایی غرفه بانوان روستایی در اولین نمایشگاه کالای ایرانی
...,گیوه ابریشمی,کیف جاجیمی,لباس محلی,سراجی سنتی,سرمه دوزی,میناکاری روی سفال,سفالینه ، پوست گاوی وبزی، محصولات چرم در این نمایشگاه عرضه می شود. عمی افزود: مواد غذایی از جمله دوغ محلی ، نان کلانه ، نان ساجی ، ترشیجات ، گردو نیز از محصولاتی است که در غرفه زنان روستایی در معرض دید بازدید کنندگان قرار می گیرد. وی ادامه داد:این نمایشگاه به مدت پنج روز از تاریخ یازدهم لغایت ...
کشاورزان در انتظار دستور رئیس جمهور/ سرمای بهاری شکوفه های درختان را پژمرده کرد
شعارسال : به نقل از بلاغ، در پی افت شدید دما و وقوع سرمازدگی، یخبندان، برف و تگرگ در اواخر فروردین ماه سال جاری در اغلب استان های کشور خسارت های وسیع به زیربخش های مختلف بخش کشاورزی وارد شده است، به طوری که بر اساس بررسی و برآوردهای اولیه این خسارت در بالغ بر 22 استان کشور به حدود 80 هزار میلیارد ریال می رسد، حدود 90 درصد خسارت مذکور به باغات و محصولات باغی وارد شده است که حدود 20 تا 25 درصد آنها بیمه بوده و مابقی فاقد بیمه کشاورزی می باشند . در استان مازندران به عنوان یکی از استان های قطب تولید محصولات ...
یک بشقاب سلامتی با استفاده از این توصیه های طب سنتی
و نان سنگک در وعده شام، غذای مناسبی برای سلامت استخوان است. مواد غذایی حاوی کلسیم برای جذب بهتر باید در شب مصرف شوند. همچنین بدن برای جذب کلسیم نیاز به پروتئین (گردو) و ویتامین D (خرما) دارد. پرهیز از پرخوری در دوران بیماری وی عنوان کرد: بدن در هنگام بیماری با عفونت و ویروس ها مبارزه می کند. افراد باید در زمان بیماری از مصرف غذا های حجیم و سرخ کرده خودداری و بیشتر مایعات گرم و ...
9 گزینه گیاهی را به نفع کبد، روزانه مصرف کنید
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، با این حال لیستی از غذاهای گیاهی وجود دارد که مصرف روزانه آنها به سم زدایی موثر از کبد کمک می کند: به گزارش اکتیو بیت، این خوراکی ها عبارتند از: سیر: حاوی ترکیبات متعددی است که آنزیم های کبدی را برای پاک کردن سموم بدن فعال می کند. دو ماده مغذی قدرتمند موجود در سیر آلیسین و سلنیوم هستند که در محافظت از کبد و سم زدایی از بدن نقش موثر دارند ...
3 وقف جدید در بجنورد ثبت شد
حجت الاسلام عظیم آسوده روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهارکرد: واقف خیر اندیش حسین نوری یک هکتار زمین دیم، یک قطعه باغ انگور و یک قطعه باغ گردو در روستای قراجه را با نیت حوزه علمیه،اطعام و عزاداری و عید قربان وقف کرد. وی با بیان اینکه از ابتدای سال تاکنون 6 وقف جدید به ارزش ریالی هفت میلیارد و 600 میلیون ریال ثبت شده است گفت: در مجموع تاکنون یک هزار و 707 موقوفه و بیش از سه هزار ...
پرحافظه ها چه می خورند؟
و حافظه نقش موثری داشته باشند و مصرف آن در دوران سالمندی می تواند بروز آلزایمر را به تاخیر اندازد و در بیماران مبتلا نقش چشمگیری داشته باشد . برنامه دوم، رژیم سرشار از مواد مغذی است که بتواند در عملکرد و ساختار سیستم عصبی نقش مهمی داشته باشد. مهم ترین آنها امگا 3،کولین، روی و آهن است که در غذاهای دریایی، روغن کانولا، گردو، حبوبات، مغزهای گیاهی و محصولات لبنی کم چرب موجود است. لبنیات پرچرب، گوشت قرمز و چربی های اشباع می تواند باعث افزایش بروز و تشدید التهاب و علائم آلزایمر شود . منبع: جام جم آنلاین ...
بیماری متابولیک نوزاد، بچه مبتلا به فنیل کتونوری
، 90 درصد پروتئین و 80 درصد انرژی مورد نیاز باید از مصرف شیرخشک های مخصوص فاقد فنیل آلانین تامین شود. پس از 6 ماهگی سبزی ها، غلات و میوه ها نیز وارد برنامه غذایی می شوند، چون بیشتر غذاها حاوی اسید آمینه فنیل آلانین هستند، کودک مبتلا به فنیل کتونوری نباید از شیر گاو، گوشت، ماهی، تخم مرغ و پنیر استفاده کند. همچنین آرد معمولی، باقلا خشک شده و مغزها مانند گردو و بادام و غیره نیز دارای فنیل آلانین هستند و ...
