خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گودی کمر را چگونه درمان کنیم؟
که قبل از بارداری، حین بارداری و بعد از بارداری ورزش های مخصوص تقویت عضلات شکم را زیر نظر متخصص طب ورزشی انجام می دهند، کمتر از بقیه دچار افزایش قوس کمر و دردهای شدید این ناحیه خواهند شد. بجز این مساله، بلند کردن بار سنگین به شیوه نادرست یا در آغوش گرفتن مداوم فرزند که با جلو دادن شکم همراه باشد، باعث افزایش قوس کمر می شود که خانم ها باید به این مساله دقت کنند. درمان گودی با 3 حرکت ...
شیوه های تربیت کودک، فرزند پروری سنتی یا مدرن
...؛ که واقعاً متوجه آنچه به آن ها می گوییم، نمی شوند. صادقانه بگویم که تاکنون با هیچ کودکی آشنا نشدم که فکر کند "حمام کردن در همان لحظه ای که از او می خواهیم”، مهم تر از بازی و کاری است که مشغول به انجام دادن است. پس، اولین قدم پیش از صحبت کردن آن است که توجه کودک را به خود جلب نمایید. شما نمی توانید از آن سوی منزل فریاد بزنید و به کودک دستور دهید و از او نیز انتظار داشته باشید که به ...
آشنایی با روش استفاده از کاندوم مردانه
عنوان لذت بخش تر کردن رابطه از شریک تان بخواهید آن را برای شما قرار دهد. چگونگی در آوردن کاندوم 1. تنها هنگامی که انزال به طور کامل انجام شد کاندوم را در آورید، اما درحالی که آلت تناسلی هنوز در حالت نعوذ است. اکثر مردان نعوظ خود را بسیار زود پس از انزال خود از دست می دهند بنابراین سریع تر آلت را از واژن خارج کرده و کاندوم را در آورید. چرا که در صورت تاخیر و از دست دادن نعوذ احتمال ...
آیا حقوق و وضعیت معیشتی معلمان خوب است؟/زمان بازنگری در حقوق و مزایای فرهنگیان
رفتار درستی با برخی بچه های استثنایی صورت نمی گیرد و برخی به علت فرم چهره و حالت جسمی که دارند مورد قضاوت قرار می گیرند و فشار زیادی به آنها وارد می شود و در عین حال نمی توانند از همه امکانات عمومی جامعه استفاده کنند زیرا هنوز پذیرفته نشده اند. سوری درباره ضرورت اعمال فوق العاده شغل و سختی کار به معلمان استثنایی برای ماندگاری و جذب آنها اظهار می کند: معلم چنین بچه هایی شدن نیاز به انگیزه ...
تصویری تازه از اوضاع سیاسی و اجتماعی صفوی از ملا صالح قزوینی
، شبیه مقامات بدیع الزمان، از او برجای مانده است. وی به سنت عرفانی دوره میانی صفوی مانند شیخ بهایی، باور دارد نه تصوف رسمی و یکی از آثارش کنوز العرفان، شرح مشکلات شعری مثنوی معنوی است. در آثار دیگرش هم، از جمله همین شرح عهدنامه، فراوان به اشعار مولوی، استناد می کند. این اثر یعنی شرح عهدنامه مالک، یکی از آثار با ارزش او، و از جمله سیاست نامه های این دوره است که تاکنون مورد توجه قرار نگرفته و ...
اختصاصی سخت افزار: آموزش رفع مشکل خرابی تصویر در گرافیک مجتمع AMD Ryzen 2400G
سالم بودند و عملکرد صحیحی داشتند. به لطف کولر قدرتمند GREEN GLC 360 Evo دمای پردازنده به صورت استاندارد و مناسب در طول تست ها زیر 40 درجه بود و همچنین دیگر قطعات نیز، دمای غیر عادی از خود نشان نمی دادند. از آنجایی که قطعات سیستم تست سخت افزار، همواره برای تست های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند، از صحت و سلامت آنها اطمینان کامل داشتیم. نا گفته نماند، پس از یک هفته تست های مکرر و عدم امکان ...
آموزش خود مراقبتی به کودکان
دیگر آموزشهایی که پدر و مادر در قالب بازی به کودکان خود می دهند، پا به پای عوامل وراثتی در بالا بردن بهره هوشی آن ها تاثیر می گذارد. در سالهای اول زندگی کودک، وقتی که مغز او هنوز در حال شکل گیری و تکامل است، آموزشهای هدفمند و توجه نشان دادن های آگاهانه والدین به رفتار کودک می تواند به ارتقای هوش او کمک کند. بازی های ساده اما هدفمند با کودک در این دوران که مغز او در حال رشد و تکامل است، به ایجاد ...
5 دلیل برای نخریدن سایپا کوییک
عقب استفاده کند. اما درمجموع عدم تناسب، شلوغی و سردرگمی خطوط، نداشتن توازن، فقر سلیقه و نوآوری در طراحی کوییک به وضوح دیده می شود. در کابین نیز اوضاع بهتر نیست و طراحی دریچه های تهویه و نمایشگر بزرگ سیستم اطلاعات و سرگرمی، کوچک ترین خلاقیتی را نشان نمی دهند. طراح سعی در الگوبرداری از پژو 207i داشته اما لااقل طراحان کوییک می توانستند در این زمینه ها به کپی دقیق تر محصولات روز دنیا اقدام ...
رویکرد تربیتی کودکان، تکنیک پیامدهای منطقی چیست؟
نمی دهد، بی حوصله است، با خواهر و برادر خود دعوا می کند، فریاد و داد و بیداد می کند، ضربه می زند و صبر و شکیبایی شما را به هر طریق ممکنی تحت تاثیر قرار می دهد، آرام ماندن و منطقی رفتار کردن کمی دشوار به نظر می رسد. قبل از شروع به مجازات، این کارها را انجام دهید : – در مورد قوانین و انتظارات شفاف باشید. این امر در کودکان بسیار مهم است. با توضیح دادن قوانین به کودک، آنچه که از ...
او خواهد آمد... ویژه نامه آیت الله صافی گلپایگانی به مناسبت نیمه شعبان
فاقد شرایط لازم می یابند و از برقراری قسط و عدل، عاجز و ناتوان می بینند و هر چند عالم پر از ظلم و جور و فساد و نا امنی و تباهی می گردد، اما به حکم اَلشَّیءُ اِذا جاوَزَ حَدُّهُ اِنْعَکَسَ ضِدّه، جوامع بشری برای برقرار شدن آن نظم الهی اسلامی و حکومت عدل واحد جهانی آماده می شوند و با ظهور آن حضرت، جهان به نقطه کمال و ذروه ارتقا نایل می شود. عصر غیبت، عصر عمل و کار، تحمل مسئولیت، انجام ...
امریکا سایه حمایتش را یک هفته از کشورهای عربی بردارد، ساقط می شوند/ با بی اعتمادی به دیپلمات هایمان چه ...
کاری مثل این آدم جدید نبود، پروژه قرن جدید آمریکایی ها را پیش کشید و هزینه هایی را انجام دادند و می خواستند این نظم جدید را شکل دهند. وی با اشاره به اینکه برخی می گویند جنگ سرد برنده داشت، خاطرنشان کرد: من اعتقادم این است که جنگ سرد بازنده داشت اما برنده نداشت و این موضوعی است که باید مورد توجه باشد که اصلا جنگ برنده ای دارد یا ندارد. امروزه شکل رقابت عوض شده است/ رفتار ...
حرف های جالب معلم روشندل کهگیلویه وبویراحمدی درباره شغل انبیا
من راضی هستم و به نظر من این بستگی به خود ما دارد که چگونه خود را به جامعه نشان می دهیم . ما با خانواده هایمان می توانیم با رفتاروبرخوردمان دید جامعه را نسبت به خودمان تغییر دهیم. چند خواهر و برادر هستین، آیا در خانواده شما فرد معلول دیگری هم هست؟ 4 خواهر و 5 برادر هستیم . بله یکی از برادرهایم روشندل است . یک خاطره از دوران معلمی خودتان برایمان تعریف کنید ؟ ...
راهکارهای مقابله با عوارض "تنهایی"
ارتباط نترسید و روش های برقراری ارتباط موثر را یاد بگیرید؛ به اجتماع و بین مردم بروید، صحبت کردن را یاد بگیرید، با دیگران همدردی کنید و سعی کنید هر کاری که انجام می دهید بهترین باشد؛ به دیگران و آنچه برایشان جالب است توجه کنید و علاقمندی خود را نشان دهید و از افراد تمجید کنید. این روانشان بالینی ادامه داد: هنر خوب گوش دادن، توجه کردن، انعکاس دادن، زبان بدن مناسب، تماس چشمی، تشویق کلامی را ...
هاشمی عمود خیمه شورای شهر محسوب می شود/ باخروج هاشمی از شورای شهر وضعیتی را پیدا می کنیم که در شورای اول ...
روزهای شورای شهر تهران است، پس از انتخاب 28 گزینه مدنظر شهرداری، حالا چند روزی است که اعضا بر سر 7 گزینه در حال رایزنی هستند. اما آنچه که باز هم در میان این اسامی مشهود بوده عدم حضور محسن هاشمی رییس فعلی شورای شهر تهران در لیست کاندیداها است. مردی که اگرچه بسیاری او را مدیر لایقی برای تصدی شهرداری تهران می دانند اما با این حال از نگاه برخی تحلیل گران بازهم قربانی تصمیم گیری های برخی ...
دغدغه اصلاح دینی؛ وجه تمایز شهید مطهری از سایر متفکران هم عصر
شود که در کجا نیاز به اصلاح است و راه و روش اصلاح چیست و موانعی که برای اصلاح است کدام موارد است. وی در ادامه تصریح کرد: اجمالا ایشان چند نکته را مطرح می کنند، اول این که، ما یک قسمت هایی از دین را حذف کرده ایم، اولین قدم این که باید آن بخش برگردد، یک مقاله ای تحت عنوان فریضه علم دارند که این بحث را مطرح می کنند که جوامع اسلامی منحط هستند و یکی از علائم این انحطاط این است که از نظر علمی عقب ...
شاهکار دولت، حفظ شغل های کنونی باشد/تامین اجتماعی حق الناس کارگران است،دولتی نکنید
چاه را به آنها نشان دهیم . برای ارائه مشاوره به اعضای خانه کارگر، چه نیروهایی با شما همکاری می کنند؟ در ترکیب خانه کارگر، یک دبیر اجرایی در راس و یک هیات اجرایی نیز در زیر مجموعه خانه کارگر تعریف شده است که هیات اجرایی با دبیر اجرایی خانه کارگر همکاری می کند . در ادامه باید بگویم که در ترکیب هیات اجرایی، یک تعدادی از آنها انتخایی و یک تعدادی از آنها انتصابی هستند ...
سلبریتی ها ما را به کجا می برند؟
مشترک است. ولی در کل مکانیزم زیربنایی رفتار سلبریتی ها در کل دنیا یکی است و از نظر آسیب شناسی در مفهوم احساس خودشیفتگی طبقه بندی می شود. ولی رنگ وبوی آن با توجه به تفاوت های فرهنگی جوامع مختلف متفاوت است. امروزه در بیشتر نقاط جهان به دلیل فراگیر شدن موضوع سلبریتی ها و تاثیرگذاری آنها، بحث آسیب شناسی آن نیز به شدت دنبال می شود و همایش های علمی متعددی در این زمینه برگزار شده است. آن چیزی ...
محاسبه در قبر
، نوار و ... را اندازه گیری کنند، هر کدام از ما جواب خاصی داریم. یعنی انسان در مقابل هر اندازه گیری و هر سؤال، یک عکس العمل نشان می دهد. در آن عالم وقتی سؤال می کنند من ربک؟ این شخصی که در دنیا با الله زندگی کرده و روابط خوبی داشته؛ نوع رابطه ای که او با الله، پیغمبر، ائمه و امام زمان و قرآن داشته؛ یا رفتاری که با زن و فرزند، همسایه، با پدر و مادر داشته همه بالا می آیند. نوع این روابط و ...
ظفری: موازی کاری دستگاه ها هزینه تولید را بالا برده است/ اصلانی: نمی خواهیم امنیت را از کارفرما گدایی ...
، آیا به نظر شما این موانع وجود دارد و راهکار برون رفت از آن چیست؟ رهبر: هدف از انتقاد زیر سؤوال بردن اشخاص و یا خدماتی که انجام شده نیست، به عبارتی دیگر تمام سخن من و امثال ما، این است که ساختارها دارای نواقصی است که باید رفع شود. ناکارآمدی تنها معطوف به دولت فعلی یا قبلی نیست، بلکه مسؤولانی هستند که به دنبال ثبات خود هستند.کارفرما هم به عنوانی یکی از شرکای اجتماعی است. اما هیچ خدماتی به ...
رژیم غذایی قبل از بارداری، اثرات مصرف کافئین
. عدم توجه به این نکات باعث می شود تا مادر و نوزاد متولد نشده ی او به عفونت های باکتریایی، ویروسی و انگلی مبتلا شوند. اگر قصد باردار شدن دارید، به خاطر داشته باشید که جنین در برابر عفونت های منتقل شده از مواد غذایی بسیار آسیب پذیر است. به یاد داشته باشید که جنین در حال رشد شما به مواد سمی که از طریق مواد غذایی وارد بدنتان می شود، بسیار حساس بوده و می تواند به مواد ورودی عکس العمل نشان دهد ...
من با افتخار خود را یک کارگر می دانم
یک مشکل بزرگ را از صنعت حل کند.استعداد و ایده در بین جوانان بسیار زیاد است و خوب است این را بدانیم جوان ایرانی باهوش است . کارخانه برای شکوفایی استعدادهای کارگران چه تسهیلاتی را در نظر گرفته است؟ در ایران خودرو مدیریت بصورت مشارکتی بوده و یک سیستم پیشنهادات ایجاد کرده و فراخوان می کنند و درخواست می کنند هر پیشنهادی دارند ارائه بدهند. به ازای هر پیشنهاد بصورت ماهانه پاداش ...
آمریکا قسم خورده که تغییر رژیم در ایران را پیگیری کند
در دستور کار قرار گرفت. در سال 59 به سمت عدم خرید نفت از ایران و بلوکه کردن طلا و پول های متعلق به ایران در بانک های آمریکایی کرد. سپس آمریکا گزینه کودتا که گزینه ای شبه نظامی بود را نیز در عملیات طبس به آزمون گذاشت، اگر چه عملیات طبس برای نجات جاسوسان آمریکایی طراحی شده بود اما طراحی هایی نیز درخصوص انجام کودتا صورت پذیرفته بود. گزینه تقلیل و موازنه قدرت ایران، گام بعدی کاخ سفید بود ...
نه خانی آمده نه خانی رفته است!
سخنان رییس جمهور در مراسم روز کارگر حاوی نکاتی بود که لزوم پرداختن به آن برای روشن شدن برخی موضوعات مهم می نماید. وی که مدتی است دایره انتقاد را از درون دولت ترسیم می کند در یک ماه گذشته برای دومین بار بود که وزرا و مدیران دولتی را مورد خطاب قرار داد و با تقسیم آنان به دو گروه امیدوار و نا امید، به نقد مطالب ایراد شده از سوی آنان پرداخت. اشاره تلویحی وی به برخی سخنان نشان می داد که نوبخت، زنگنه و ...
تولد یک جام کاغذی
رسانه ها، اعم از رسانه های سنتی و نوین و نیز رسانه های نوشتاری و دیداری و نظایر آن را هر چند به اجمال و در حد بضاعت زمانی، مورد تامل قرار می دهم. روزنامه جام جم نیز یکی از آن رسانه هاست که تقریباً هر روز حداقل بخش ها و صفحاتی از آن را می خوانم. آنچه من از محتوای این روزنامه در این چند سال فهم کرده ام آن است که جام جم روزنامه ای است که مسئولیت پذیری متعهدانه را با حرفه ای گرایی روز آمد در هم آمیخته ...
ما عملیاتی فکر می کردیم اما الان فضا تبلیغاتی است/ اتاق فکر جمنا هر 15 روز جلسه دارد
که عملیاتی در شهرداری، خلاف قانون انجام شده، بدون شک و بدون هیچ مسامحه ای با فرد خاطی برخورد و حتی اخراجش می کردیم . منتهی داد و فریاد بیجا هم راه نمی انداختیم. برخورد با فساد در مجموعه ای مانند شهرداری با این عظمت، کار بسیار پیچیده ای است. بهترین کار این بود که تا می توانستیم کارها را به صورت الکترونیک پیش ببریم. این نه فقط در شهرداری بلکه در هر جایی انجام شود، کارساز خواهد بود . از ...
تبویب بندی روایات خمس و مصارف پیرامون آن
جمله ”وَ اللَّهُ عَلی کُلِّ شَیْ ءٍ قَدِیرٌ” به منزله تعلیل است برای جمله ” یَوْمَ الْفُرْقانِ” نظر به دلالتی که دارد بر اینکه خداوند حق را از باطل جدا کرد. [21] معنای آیه با توجه به روایت و تفسیر بنابراین، معنای آیه- و خدا داناتر است- این می شود: بدانید که آنچه شما غنیمت می برید هرچه باشد یک پنجم آن از آن خدا و رسول و خویشاوندان و یتیمان و مسکینان و ابن السبیل است و آن را به ...
هزینه دو میلیاردی برای دیده شدن دوومیدانی
صورت گیرد تا قلب تپنده ورزش ایران احیا شود. البته در بین ورزش های مادر حال و هوای دوومیدانی در این سال های اخیر بهتر از گذشته شده است؛ دوومیدانی ایران که با تک نقره المپیکی احسان حدادی همیشه این تصور را به یاد همگان می آورد که پناسیل رسیدن به قله های پیروزی را دارد و اگر نگاه ویژه ای به این رشته شود به مراتب بهتر از گذشته خواهد شد در این چندسال اخیر در آسیا بهتر از قبل نتیجه گرفته هر چند که ...
