سایر منابع:
سایر خبرها
با همسری که بهداشت را رعایت نمی کند چه باید کرد؟
...> متاسفانه رویکرد غیرمستقیم همیشه روش موثری نیست. اگر همسرتان از جمله کسانی است که اشاره های غیرمستقیم را متوجه نمی شود، زمانش رسیده است که رویکردی مستقیم تری را امتحان کنید. مثلاً تصور کنید که هر دو شما در یک مرکز خرید هستید، جلو یک فروشگاه محصولات بهداشتی بایستید و با همسرتان درمورد این حرف بزنید که بوی بد دهان یا بدن تا چه اندازه می تواند روابط عاشقانه را نابود کند. حتی می توانید اینکار را حین ...
حساسیت کودکان به مواد غذایی، علائم آلرژی به موز
هنوز توصیه می شود که مواد غذایی معمولی که آلرژی زا هستند، از جمله بادام زمینی، آجیل ، سویا و تخم مرغ و گوجه فرنگی، به نوزاد در سن بین پنج ماهگی تا هفت ماهگی، داده شود. تاخیر در دادن این غذاها و آشنا شدن دیرهنگان نوزاد با آنها، باعث افزایش خطر آلرژی غذایی می شود. والدین و سرپرستان باید نوزادان و کودکان را برای نشانه های سندرم حساسیتی که به نام سندرم انتروکولیت ناشی از پروتئین غذا (FPIES ...
5 عامل پنهان تاثیرگذار بر وزن
19 به از دست دادن وزن یا جلوگیری از اضافه وزن کمک می کند. نخوردن یا ناقص بودن صبحانه به اضافه وزن دامن می زند. در عوض خوردن صبحانه ای سرشار از پروتئین با مقداری چربی و کربوهیدرات، مانند نان سبوس دار و تخم مرغ به شما کمک می کند مدت طولانی تری احساس سیری داشته باشید. در ادامه نیز با خوردن نهاری سرشار از مواد مغذی و شامی سبک به از دست دادن اضافه وزن خود کمک کنید. - گول زدن مغز ...
10 غذای سرشار از کلسیم
... 10 غذای عالی در کلسیم بالا: وقتی اسم کلسیم می آید، اکثر مردم به محصولات لبنی مخصوصا شیر فکر می کنند. در حالی که شیر و دیگر محصولات لبنی منبع خوبی از کلسیم هستند، اما تنها گزینه موجود نیستند. ممکن است شما را شگفت زده کند که انواع مختلفی از غذاهای گیاهی و حیوانی – شامل سبزیجات، ماهی، آجیل و لوبیا – نیز کلسیم را تامین می کنند. در زیر 10 غذای غنی از کلسیم آورده شده است ...
دست و پنجه ای که استان البرز با چالش بزرگ کم آبی نرم می کند/ به تعادل رساندن سفره های زیرزمینی و مدیریت ...
... وی در ادامه اضافه می کند: این مصرف در بخش کشاورزی در حالی است که کمترین اشتغال در این بخش وجود دارد و بیشترین اشتغال در بخش خدمات و صنعت است. نجفیان اظهار می کند: با توجه به این که منابع جدیدی در استان برای تامین آب و جبران کمبودهای فعلی و همچنین نسل آینده وجود ندارد و با در نظر گرفتن رشد 2 برابری جمعیت در البرز و صنایع موجود در استان که نیازمند آب هستند مجبور هستیم کمبودهای فعلی را ...
ضرورت حمایت از کالای ایرانی
که تنها از تولید کالای داخل استفاده کنند و به جای خرید تخم مرغ شانسی که هم باور غلط شانس و اقبال را در اذهان فرزندان فراهم می کند و هم تشویق به خرید کالای وارداتی می کند را از بین ببریم. آنوش رحام، دبیر شورای اطلاع رسانی وزرات صنعت، معدن و تجارت: قرار است وزارت صنعت، معدن و تجارت درجهت شعار سال "حمایت از کالای ایرانی" لیست کالای ها اولویت دار را در یک نشست خبری ، در ماه آینده ...
نابودی کالای ایرانی، نتیجه گسترش مناطق آزاد/ زمین گیری ایرلاین ها با سیاست ارزی دولت/ خروج 20 میلیون ...
یافته و کمبود موجودی بازار در حال برطرف شدن است؛ به نحوی که 700 هزارتن ذرت، 400 هزارتن دانه سویا، 30 هزارتن کنجاله سویا و همچنین مقادیری دانه کلزا و گوشت گوسفندی تاکنون از مبادی ورودی ترخیص شده است. یک مقام مسوول در سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان هم گفته بود: بسیاری از تولیدکنندگان تا پیش از تصمیم دولت برای دلار 4200 تومانی، آنالیز قیمتی خود برای افزایش نرخ را به سازمان حمایت ...
برگزاری نمایشگاه طرح ضیافت در استان زنجان
عبدالله جعفری در گفتگو با خبرنگار مهر به تأمین اقلام مواد غذایی ایام ماه مبارک رمضان در استان زنجان استان اشاره کرد و افزود: تأمین و توزیع اقلام پر مصرف برنج گوشت قرمز و گوشت مرغ و سایر اقلام را در این ایام داریم تا کمبودی در استان نداشته باشیم. وی اظهار کرد: امسال برنامه توزیع اقلام مواد غذایی از طریق طرح ضیافت انجام می شود و با نرخ مصوب و طریق فروشگاههای زنجیره ای و تعاونی در اختیار ...
با کوچولوهای بدغذا چطور رفتار کنیم؟
آبی می خواهد یا قرمز و او جواب بدهد، نارنجی . در مورد غذا هم همین طور است. ممکن است فقط به دلیل اینکه مجبور است کاری با اراده شما انجام دهد، از آن استقبال نکند. چه باید کرد؟ از قانون یک گاز کوچولو مؤدبانه پیروی کنید. هدف این نیست که حتماً او را همین امروز مجبور به خوردن غذایی که نمی خواهد کنید، اما می توانید در درازمدت او را به خوردن غذایی که دوست ندارد، علاقه مند ...
پلی فنل ها و پیشگیری از بیماری + غذاهای حاوی پلی فنل ها
میزان کاکائو را دارند، مانند شکلات تلخ، می توانند پلی فنل های بسیاری را برایتان مهیا کنند. نوشیدنی های شکلاتی شیرین و شکلات ها متاسفانه حاوی قند اضافه شده هستند و باید در مصرفشان تعادل را رعایت کنید. با مصرف شکلات تلخ علاوه بر اینکه مقدار زیادی پلی فنل وارد بدن خود کرده اید راه را بر کربوهیدرات و کالری مضر نیز بسته اید. 3- روغن زیتون اکسترا ویرجین در سال ...
نوشیدنی هایی برای تقویت و تغذیه مو / روش تهیه
را نیز برش زده و به همراه آب پرتقال به مخلوط کن اضافه کنید. آب را نیز اضافه کرده و برای چند ثانیه مواد را با هم ترکیب کنید تا ترکیبی با بافت نرم و یکدست حاصل شود. این اسموتی را حداقل سه بار در هفته با معده خالی مصرف کنید.
رژیم غذایی سالم برای افراد دیابتی را بشناسید
توان به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کرد. کیفیت چربی ها و کربوهیدرات ها مهم تر از کمیت و میزان آنهاست. بدین معنا که باید به جای غلات تصفیه شده از غلات کامل حاوی سبوس استفاده کرد، مصرف کربوهیدرات های فرآوری شده را محدود کرد و به جای گوشت قرمز و فرآوری شده، از ماهی و مرغ استفاده کرد. همچنین انتخاب چربی های گیاهی بر چربی های حیوانی ارجح است. باید مصرف میوه، سبزیجات، حبوبات و مغزیجات آجیلی ...
پیوندی: دستگاه قضا به دنبال سرنوشت کمک های مردمی به سلبریتی هاست
است . هنوز برخی ارگان ها از وظایف امدادرسانی خود آگاهی ندارند شاید برای برخی از ارگان ها هنوز مشخص نیست که چه وظایفی دارند امدادرسانی یک وظیفه ذاتی است. زیرساخت های ما باید کامل باشد اما در این قسمت ما دچار مشکل هستیم که از جمله این مشکلات کمبود اعتبارات است. برای مشکلاتی که زخم های مزمن آن سال هاست که ماندگار شده و حالا به ما رسیده است. موضوعاتی است که باید روی آن کار کنیم ...
مصرف این خوراکی ها شما را به مرور می کُشد
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ آیا می دانستید غذاهایی که هر روز غذا می خورید به مرور موجب مرگ شما می شوند؟؛ در این مطلب لیست غذاهایی که به آرامی شما را می کشند معرفی شده است، سعی کنید از مصرف این غذاها جلوگیری یا مصرف آنها را محدود کنید. شما با شناخت آنها می توانید در برنامه غذایی خود تغییر ایجاد کنید؛ برخی از این غذاها منجر به فشار خون بالا، کلسترول ...
لاریجانی: روحانی گفت برای برجام چند هفته منتظر می مانیم؛ این یک روزنه برای اروپاست؛ ارزش چند هفته صبر ...
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : رئیس مجلس شورای اسلامی با انتقاد از عملکرد و بدعهدی آمریکا در مقابل برجام گفت: ترامپ فکر می کند تاریخ کشورها مانند فکر فراموش کار او دچار نسیان می شود. به گزارش ایسنا، علی لاریجانی در نطق آغاز جلسه علنی امروز (چهارشنبه) مجلس در خصوص خروج ترامپ از برجام گفت: شب گذشته همگان سخنان سخیف رئیس جمهور آمریکا را مشاهده کردید. بیش از یک سال ...
صفحه نمایش FullView برای گوشی هوشمند اقتصادی HUAWEI Y7 Prime 2018
با نگاهی به بازار تلفن همراه، ما می توانیم تغییر سریع در تکنولوژی محصول را مشاهده کنیم. از صفحه نمایش کوچک تا اکنون صفحه نمایش بزرگ تر و از رزولوشن کم تا تعریف رزولوشن بالا؛ صفحه نمایش FullView در حال حاضر تبدیل به یک روند جدید برای نیاز مصرف کنندگان به خصوص نسل جوان است. Huawei از صفحه نمایش 5.99 اینچی در HUAWEI Y7 Prime 2018 با فناوری FullView Display رونمایی کرد. این دستگاه مخصوص مشتریانی است ...
تاتو و هاشور ابرو چگونه پاک می شوند؟
به گزارش روزپلاس؛از آنجایی که دنیای مد و فشن هر روز در حال دگرگونی است، روش ها و متدهای زیبایی وابسته به آن نیز مدام در حال تغییر هستند و هر روز مدل ها و روش های جدیدی از راه می رسند. بنابراین به نظر می رسد انجام یک متد زیبایی دائمی مانند تاتو ابروها هر چند در ماه های اول رضایت بخش و جذاب است، اما پس از گذشت مدت کوتاهی افراد را با چالش های جدیدی رو به رو می کند. به عنوان مثال مدل های ...
آموزش به مادران باردار، کتاب های خواندنی
تازه متولدشده، کمی بزرگ تر و نوپا پرداخته می شود. می دانستید با ماساژ دادن به کودک خود و تماس باپوست نرم و لطیفش باعث رشد بهتر و طبیعی تر نوزاد می شوید؟ همان طور که در فهرست هم نوشته شده است کتاب روش های کلیدی ماساژ و انواع آن مانند ماساژ جلوی بدن، شکم، سینه، دست ها و پاها، سروصورت؛ و همچنین مراقبت های روزانه را توضیح داده است. در فصلی دیگر از این کتاب به مراقبت های روزانه مانند حمام کردن، آرام کردن ...
آرامش در بازار ارز و طلا؛ بورس به صعود ادامه داد
ترامپ در همین زمان سپری شده از توافق نیز باعث بالاماندن ریسک تجارت با ایران و بهره مند نشدن ایران از منافع حداکثری توافق شده بود. این در حالی است که طرفین اروپایی این توافق همواره بر اهمیت حفظ این توافق تاکید کردند. با این وجود تجار و بانک های بزرگ اروپایی به واسطه ترس ناشی از نگاه ترامپ به آینده برجام نسبت به برقراری رابطه با ایران تردیدهای فراوانی داشتند. تردیدهایی که مانع از شکل گیری روابط ...
علائم کمبود منیزیم در بارداری
بارداری .حداقل در یک مطالعه نشان داده شد که اکثر زنان باردار تنها حدود یک سوم از این حداقل نیاز را از طریق خوراک روزانه دریافت میکنند که حتی نیاز یک فرد عادی را رفع نمیکند چه رسد به نیاز اضافی مادر علاوه بر این، بسیاری در جهان غرب دچار کمبود منیزیم خفیف و حاد هستند و از این موضوع کاملا بی اطلاع می مانند تا بروز بیماری . در یک رژیم بارداری غذایی غربی معمول است که مکمل منیزیم در وهله اول تجویز ...
امان از تب مالت، این بیماری هزارچهره!
طریق شیر مادر آلوده به تب مالت به شیرخوار، از طریق انتقال جنسی از فرد مبتلا به بیماری به فرد دیگر، انتقال خون یا پیوند مغز استخوان هم منتقل شود. 2- چه کنیم تا تب مالت نگیریم ؟ به گفته ایرج حریرچی سخنگوی وزارت بهداشت مردم باید از مصرف مواد لبنی مشکوک مانند شیرخام ، پنیر تازه ، خامه و سرشیر غیرپاستوریزه خودداری کنند. از شیر و فرآورده های لبنی به صورت پاستوریزه استفاده کنند. ...
اراک| تشریح جزئیات حذف آنتی بیوتیک ها از چرخه تولید محصولات دام و طیور در کشور
این هستند که مرغ، عسل، شیر، گوشت گوسفند، آبزیان آلوده به آنتی بیوتیک باشند و این تنها مشکل ایران نیست. وی افزود: درحوزه ستاد زیست فناوری معاونت رئیس جمهور یک تفاهم نامه ای امضا کردیم و به دنبال این هستیم که جایگزین های آنتی بیوتیک را در صنعت دام، طیور و زنبورعسل استفاده کنیم و نگران مانده آنتی بیوتیک درگوشت، عسل، شیر، تخم مرغ انتهایی نباشیم. رفیعی پور تصریح کرد: جایگزین ...
برنامه غذایی قبل از باردار شدن، چه تاثیری دارد؟
پیچ و سایر انواع کلم به همراه پروتئین زیاد ، باعث عدم تعادل بیوشیمیایی بدن خواهد شد. ولی افرادی که دریافت کربوهیدرات غذایی اشان نسبت به پروتئین و چربی بیشتر است، می توانند سبزیجات فراوانی مصرف کنند به خصوص انواعی را که پتاسیم بالایی دارند. تخم مرغ تخم مرغ منبع ارزان و مفیدی از مواد مغذی با ارزش است. مصرف تخم مرغ علاوه بر حفظ سلامت بدن، برای هوش و عملکرد ذهنی مفید است . ...
کار هایی که به سیستم ایمنی آسیب می رساند
خانگی و شستن لباس ها به طور مرتب می توانند از شما در برابر عفونت ها به خوبی مراقبت کنند. 6. استفاده از محصولات بهداشتی و آرایشی سمی خیلی از افراد عادت دارند هر روزاز محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده کنند. بسیاری از این محصولات مانند شوینده های بدن، لوسیون ها، شامپوها، عطرها و حتی خیمر دندان ها، بسیار سمی بوده و دارای مواد شیمیایی هستند که می توانند سیستم ایمنی را ضعیف کنند ...
درمان سریع افسردگی با این ماده خوراکی
و بیماری های قلبی بلکه در کاهش عوارض شیمی درمانینیز موثر هستند. مصرف امگا3 در بیماران مبتلا به سرطان پستانبه خصوص بیمارانی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند و دچار اختلالات عصبی هستند و اعصاب دست و پای آنها دچرا گز گز و درد شدید می شود، مفید است. بهترین منابع غذایی اسید چرب امگا 3، انواع ماهی و آبزیان، تخم کدو، کتان و گردو است. در واقع منبع امگا 3 در ماهی هایی مانند ماهی آزاد ...
بلاتکلیفی قانون باروری های پزشکی
مرکز تحقیقات شورای اسلامی در قم، بیان کرد: این قانون محدود به اهدای جنین نمی شود و تمام جوانب روش های کمک باروری مانند معیارهای پذیرش، سن، حفظ باروری، انتخاب جنسیت، روش های اهدا و ... را به عنوان قانونی جامع در نظر گرفته و در حال رسیدگی است، اما زمان ارجاع آن به مجلس مشخص نیست. در صورت تدوین و تصویب این قانون، می توان از آن به جای قوانین ناقص فعلی استفاده کرد. دبیر کمیته اخلاق پزشکی ...
درمان سریع جای جوش
...> سفیده تخم مرغ تاثیر بسزایی برای ترمیم و التیام پوست دارد، سفیده تخم مرغ باعث کمرنگ شدن آثار لک و جوش روی پوست می شود و به مرور زمان آنها را از بین می برد. سفیده تخم مرغ سرشار از پروتئین و آمینو اسید است که باعث بسته شدن حفره های باز روی پوست و روشن شدن پوست می شود. یک کاسه بردارید و یک سفیده تخم مرغ را در آن ریخته و هم بزنید. همیشه می توانید مواد دیگری به این ترکیب اضافه کنید هرچند استفاده ...
انکار گرانی، ارزانی می آورد؟!/ برجام با عملیات روانی بر مردم قالب شد/ تکذیب سوء قصد به مرتضوی در زندان
وظایفی مانند آنچه در استان ها به استانداران محول شده است را انجام خواهند داد، بیشتر کار ستاد اربعین در شهرستان ها نظم و انضباط بخشی به اعزام زائران و نیز جمع آوری کمک های مردمی برای این مراسم بزرگ است. شهریار حیدری با اشاره به راه اندازی ستادهای شهرستانی مراسم اربعین برای اولین بار در کشور اظهار کرد: برای برگزاری مراسم اربعین، دو ساختار تعریف کرده ایم که یکی از آنها شرح وظایف کارگروه هایی زیر ...
مجلس به رهبر انقلاب نامه برجامی زد/ امنیت ملی پرونده فروهر و آقازاده را بست/ گمرک به شب کاری های خودرویی ...
ریزی وعملکرد مدیران و مسئولان، پیروی از توصیه های رهبر عظیم الشان انقلاب اسلامی و همچنین قوانین مصرح بالادستی مانند سند تحول بنیادین و برنامه ششم توسعه، مبنی بر توجه به آموزش و پرورش بالاخص دانشگاه فرهنگیان، باشد. ماه مبارک،محصولات دامی را تکان داد رئیس انجمن پرورش دهندگان مرغ گوشتی گفت: احتمال افزایش قیمت مرغ در پی نوسان نهاده های دامی در ماه مبارک رمضان وجود دارد.وی با ...
کلاژن سازی پوست با بهترین غذاهای کلاژن ساز
.... کلاژن سازی پوست با گوشت کلاژن آن چیزی است که سفتی گوشت را موجب می شود. الیاف آن چیزی هستند که جویدن گوشت را دشوار می کنند. مصرف گوشت گاو، مرغ یا بوقلمون برای تقویت کلاژن سازی و دریافت آن توصیه می شود. کلاژن سازی پوست با عصاره استخوان عصاره استخوان ماده غذایی سالم و سرشار از کلاژن است. عصاره استخوان بر اساس یک دستورالعمل سنتی از پختن آرام گوشت با ...