سایر منابع:
سایر خبرها
کنترل عصبانیت والدین، معرفی روش هایی موثر
...> استراحت کنید. گاهی لازم است دست از کار ها بکشید و چند دقیقه با خودتان خلوت کرده و افکار خود را متمرکز کنید. به آنچه هنگام عصبانیت و فریاد زدن به زبان می آورید دقت کنید. به یاد داشته باشید که شما همیشه الگوی فرزند خود هستید. اگر چیزی می گویید که دوست ندارید فرزندتان آن را یاد بگیرد و تکرار کند، پس چرا حرف زدن خود را اصلاح نمی کنید. بهتر است آنچه باعث خشم شما می شود را بشناسید و از قبل در ...
عکس رنگی از رحم، می ترسم از دردش
یک سال است که جلوگیری نداشته اید و باردار نشدید باید به یکی از کلینیک های نازایی مراجعه کنید تا هم شما و هم همسرتان به طور همزمان تحت بررسی قرار بگیرید. در ضمن اگر پی سی او هستید باید وزن تان را نیز در محدوده وزن نرمال نگه دارید. برای کاهش درد هم برای شما مسکن تجویز می شود و به عقب انداختن این بررسی ها به صرف ترس قطعا به نفع شما نیست و منجر به بارداری تان نمی شود و اصلا ترس و نگرانی و استرس از باردار نشدن بدون انجام پیگیری های لازم نتیجه ای برای تان نخواهد داشت. ...
صحبت های پنه لوپه کروز و خاویر باردم درباره اصغر فرهادی
تا خودش را هماهنگ کند. او می گفت چرا باید به خودمان مرخصی بدهیم، بهتر است کار را ادامه بدهیم. ما با خنده می گفتیم می دانیم شما توانایی کار را دارید. اما در اسپانیا لازم است دست از کار بکشیم. همه به یک خواب نیم روزی و یک نوشیدنی نیاز داریم. در پایان کار او از شیوه ی فیلمبرداری در اسپانیا خوشش اومده بود. باردم می گوید در طول سه هفته تمرین، فرهادی بازیگران را در موقعیت های مختلف قرار می ...
چگونه خواب ، کسب وکاری میلیارد دلاری شد؟
...، هنجار جدیدی است و تعجبی ندارد که امروزه شرکت ها کالاهایی برای خواب راحت تر می فروشند. اما چطور شد که شبی آرام به کالایی لوکس تبدیل شد؟ راکول شاه با شور و شوق خاصی درباره خواب صحبت می کند. او مدیرعامل شرکت پیزز (Pzizz) است؛ برنامه ای که صدای دینامیکی طراحی می کند تا شما را با فشردن یک دکمه بخواباند. آقای شاه 10 سال قبل از راه اندازی برنامه ی خودش، در یک شرکت نرم افزار پزشکی مشغول ...
عملی که ثواب حج و عمره مقبول را دارد
، تواتر معنوی دارد و هم روایاتی که عقاب کوتاهی از آن را گوشزد می کند، تواتر معنوی دارد. در این روایات، برای گشودن گره از کار مردم، بالاترینِ ثواب ها ذکر شده است. ثواب آن از حج، اعتکاف و از هر عبادتی که فرض کنید بالاتر است. راوی می گوید: مشکلی داشتم که به دست امام حسن مجتبی سلام الله علیه حل می شد. خدمت ایشان رسیدم و گفتم: گره ام را شما باز کنید. آن حضرت به دنبالم راه افتادند. در راه به ...
یچگانه حرف زدن، نگرانی در مورد فرزندان
کردن رفتار خود ،در این مورد به شما کمک کند .اگر این وضع ادامه پیدا کرد و باعث عصبانیت شما شد ،پشتتان را به او بکنید و از اتاق خارج شوید . ترک کردن اتاق بهتر از این است که از شدت عصبانیت از کوره در بروید . - صادقانه از او بخواهید : مثل بچه های کوچک حرف زدن تو واقعا مرا اذیت می کند ،سارا!تو شاید بتوانی با دوستانت اینطور حرف بزنی ،اما با من عادی صحبت کن . - به فرزندانتان کارهای ...
حاشیه نگاری حضور رهبر انقلاب در دانشگاه فرهنگیان
بدون تغییر در تمام تاریخ است. یکی دو جمله هم درباره سمپاد می گویند و لزوم حفظ نظام تربیت تیزهوشان. و البته به برخی گزارش ها درباره اجرای مخفیانه سند2030 هم اشاره و از آن ابراز نگرانی می کنند. این بخش بیانات شان اما بعید است حداقل تا چند روز آینده چندان مورد توجه قرار گیرد. چون یک سومِ پایانی، عملاً تشریح راهبرد ایران در دوران پسا عهدشکنی است . وقتی آقا می گویند که قصد دارند درباره مسائل ...
چه مهارت هایی را هر مردی باید بلد باشد؟
اکتفا نکنید و چند عکس بگیرید چون معمولا کودکان زیاد پلک می زنند و یا به جاهای دیگر نگاه می کنند. 2. پوشک عوض کردن. البته به شرط اینکه بعد از آن نگویید من چقدر شجاع بودم! 3. انجام چند حرکت موزون. سعی کنید حداقل این کار را از پدرتان بهتر انجام بدهید. 4. ساخت چند ساختمان با مکعبات فرزندتان بدون اینکه از دستور العمل استفاده کنید. 5. برپا کردن منقل و پختن غذا ...
آرتروز زانو چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
...، ظاهر زانو نیز تغییر خواهد کرد. احتمالا زانو ها به سمت بیرون یا داخل خم خواهند شد. همچنین ممکن است برای شما آزمایش MRI نیز تجویز کنند. پزشک برای تشخیص پوکی استخوان، احتمالا تست تراکم مواد معدنی استخوان را تجویز خواهد کرد. علاوه بر این از آزمایش خون برای تشخیص روماتیسم مفاصل نیز استفاده می شود. راه های درمان آرتروز زانو چند نوع درمان را می توان برای آرتروز زانو در ...
لایک، سیگار عصر جدید
مخالفت پیش بینی نشده است. فیس بوک نظرسنجی های گسترده ای درباره پیش بینی چنین قابلیتی انجام داد و درنهایت شکلک های (اموجی) خندان، گریان، عصبانی و غمگین در سال 2016 به صفحات فیس بوک اضافه شدند. در سال های گذشته لایک به عنوان یکی از پلاگین های شبکه اجتماعی فیس بوک در وب سایت های دیگر هم مورد استفاده قرار گرفته است؛ درواقع کاربران می توانند از طریق این قابلیت نسبت به فعالیت و کسب و کار و حتی ...
نگذاریم کودک دیگری قربانی شود
های کوچک تا شکستگی های شدید، سوزاندن، خفگی، ضربه زدن یا هر روش دیگری که از سوی والدین یا مراقب کودک اعمال شده است، در این دسته قرار می گیرد. چنین آسیبی صرف نظر از نیت و قصد مراقب سوء رفتار تلقی می شود. البته تنبیه جسمانی مانند ضربه زدن آرام به نواحی غیر حساس بدن مادامی که منطقی باشد و منجر به جراحت و آسیب جسمانی نشود سوء رفتار جسمانی محسوب نمی شود. 2- سوء رفتار جنسی یا کودک آزاری جنسی: ...
اردبیل|مرزهای فقهی و سازمان های اطلاعاتی در ورود به حریم خصوصی
مرحله به مرحله صورت گیرد، و هنگامی که می توان با در نظر گرفتن حریم اطلاعاتی و حریم ارتباطاتی محل کار و امور خارج از منزل شخصی او به جوانب مسئلهٔ مورد نظر دستگاه های اطلاعاتی پی برد، ورود به حریم مکانی و منزل شخصی او که با نقض حریم خصوصی افراد دیگری مثل همسر و فرزندان او همراه است، ضرورتی نداشته و حکم ثانوی جواز تجسّس منتفی است. بله، شکی نیست که اگر ضرورت این کار در مواردی، تشخیص داده شود ...
به استناد سه واقعه تاریخ سیاسی ایران پس از انقلاب/ واقعیت اروپا به روایت روحانی، ظریف و لاریجانی
پرونده حساس بین المللی مذاکره کنم، لذا به مستراح قطار رفتم. آنجا به خرازی گفتم شما توافقنامه را امضا کرده اید و دیگر نمی شود زیرش بزنید. اما او باز اصرار کرد. من گفتم باید در این خصوص با دیگران صحبت کنم... در همان حال کسی هم به در مستراح می زد و ظاهرا عجله داشت تا از آن برای کاری غیر از مذاکره اتمی استفاده کند... . توافقنامه تهران، نتیجه یک ترس دیپلماتیک درباره بسیاری از مفاد ...
چگونه شب ها خوب بخوابیم؟
، خودش را آماده خواب کند. مسواک فراموش نشود هیچ وقت بدون اینکه مسواک بزنید وارد رختخواب نشوید. خوابیدن با دندان های مسواک شده لذتی دارد که جور دیگری نمی توانید آن را حس کنید. شستن دست و صورت قبل از خواب نیز به شما اکیدا توصیه می شود. گلاب معجزه ای برای خواب خوب قدیمی ها همیشه توصیه می کردند که چند قطره گلاب داخل یک دستمال بچکانید و کنار رختخوابتان قرار دهید ...
چرا باید صاف بنشینیم؟
در شکل گیری عادت های نادرست نشستن و راه رفتن و بالأخره قوزکردن مؤثر است. موقع نوشتن یا خواندن قوز نکن و طوری به نیمکت ها تکیه بده که حتماً کمرت با نیمکت تماس داشته باشد. گفتم در کلاس از نشستن خسته می شوم و دکتر گفت که نشستن مداوم بیش از 45دقیقه باعث درد و خستگی می شود و بهتر است بعد از این زمان بدن برای مدتی استراحت داشته باشد. ولی ما که اصلاً کلاس 45 دقیقه ای نداریم. می پرسم ...
رکود رو به بالای بازار دیجیتال/ برجام گره ای باز نکرده بود، از تولید حمایت کنید/ دست انداز برجامی صنعت ...
مراوده حداقل شفاف تر خواهد شد؛ به این معنا که اگر اقتصاد ایران قرار باشد مثل گذشته در تحریم فرو رود، حتما باز هم می توان کانال های جدیدی پیدا کرد که اقتصاد را سرپا نگه دارد، اگرچه هزینه هایش بالاتر از شرایط عادی است.حال بعد از خروج ترامپ از برجام، حتی رویترز هم می گوید که ایران با ذخایر 112 میلیارد دلاری توان کافی برای حمایت از ریال دارد.این رسانه بین المللی در گزارش خود آورده است که با توجه به اینکه ...
هنوز بهترین رمانم را ننوشته ام
می کنم بهترین اثرم است اما بعد از انتشارش می گویم می توانم بهتر از این را خلق کنم. در مورد کتاب جدیدتان، شب های طاعون صحبت کنید؟ داستان رمان جدیدم در آوریل سال 1900 در جزیره ای خیالی در دوره عثمانی می گذرد. این جزیره گرفتار طاعونی می شود که از چین آمده، حاکمان شهر مجبور می شوند در شهر قرنطینه برقرار کنند. از فعل برقرار کردن استفاده می کنم زیرا برقراری قرنطینه مانند برقراری یک تمدن ...
حسین علیزاده؛ عصیانِ اسطوره
به همراه دارید. در مورد آن و لحظه سخن می گویم که با خود دارید. با همه آنچه در جریان موسیقی ایران است تفاوت دارید، شاید رمزش در خوب زیستن شماست. شاید رازش در نوشیدن آن لحظاتی است که در محضر بزرگانی، چون علی اکبرخان شهنازی گذراندید. شاید در چروک های پیشانی تان که هر چین اش یادآور مقطعی از تاریخ درد و رنج مردمان عصرتان است. یعنی شما با همه وجود و عشق تان زمانه تان را زیسته اید ...
کوهکن: آتش زدن پرچم امریکا انقلابی گری است
مجلس در حقیقت مردم امریکا را در برابر خودمان قرار می دهیم. با وجود این محسن کوهکن، نماینده آغازکننده این اقدام در گفت وگو با ایران از کاری که کرده دفاع می کند و می گوید آتش زدن پرچم امریکا و برجام نه نشان غیرعقلانی بودن بلکه نماد انقلابی گری است. ٭٭٭ شما امروز اولین نماینده ای بودید که در صحن پشت تریبون رفتید و پرچم امریکا را به آتش کشیدید و بعد تعدادی از همفکران تان هم به شما پیوستند ...
غلامرضا ظریفیان: منتقدین برجام از پشتوانه تاریخی آن عبور می کنند/ دولت دچار بدشانسی شد/ سطح اختیارات ...
درآمدی را با سو مدیریت به گونه ای هدایت کردند که بخش عظیمی از اقتصاد کشور دچار بحران های جدی شد و از درون آن مفاسد بسیار سنگین بیرون آمد. بخش زیادی از درآمدها صرف اموری مثل پرداخت یارانه ها شد و بدین واسطه بخش عظیمی از سرمایه کشور بدون اینکه از آن استفاده مناسبی شود ٬آسیب دید و به اعتماد اجتماعی که پشتوانه اقتصاد کشور است ٬آسیب رساند. دلالی و سواستفاده ناشی از آسیب دیدن نهاد های نظارتی و دور زدن ...
خاطرات یک داعشی به تهران رسید
استقبال خوبی روبرو شده است. در قسمتی از این کتاب آمده است: در آن سوی خاکریز شروع به جلو رفتن کردم. شروع کردم به شلیک به سمت پنجره ها و درب های ساختمانی که روبرویم قرار داشت. تقریبا می دویم و بدون وقفه تیر می انداختم. در همان لحظات مدام مشغول گفتن ذکر خدا بودم. بالاخره رسیدم به ساختمان. صدای گلوله ها را می شنیدم و خط سیر گلوله هم نشان می داد محل شلیکشان کجاست. صدای الله اکبر و ...
چگونه با این تکنیک ها بهتر درس بخوانیم ؟
باز می داشت. گفته او بدین صورت بود که با استفاده از روش های سابق و به دلیل این که محتوای کتاب جلوی شما باز است، احساس می کنید بیشتر از آن چه که در حقیقت می دانید یاد گرفته اید (و حافظه تان به کارگماشته نمی شود.) در عوض این محقق پیشنهاد داد که دانش آموزان از متد فراخوان فعالانه استفاده نمایند، بدین صورت که کتاب را ببندند و از حفظ چیزهایی که یادشان می آید را بلند خوانده تا بتوانید حافظه بلند مدتشان ...
خروج ترامپ از برجام به قصد تغییر حکومت ایران است
مردی است که اکنون در کاخ سفید و اتاق بیضی نشسته است. دیگر در آن زمان خاک پاشیدن و سرزنش دیگران و توییت های از سر بی سوادی نمی تواند این واقعیت را منحرف کند. درمجموع، این آخرین اشتباه ترامپ نشان می دهد که قرار نیست سیاست خارجی محکمی که وعده آن را در سال 2016 به مردم آمریکا داده بود برای آنها به ارمغان آورد و یا اشتباهات بزرگ پیشینیان خود را جبران کند. بلکه درواقع ترامپ دارد ما را به سیاست خارجی ساده ...
خروج آمریکا از برجام
ایران در برجام را به طور کامل تامین کنند، انجام خواهم داد. نتیجه این امر واکنش ما را مشخص خواهد کرد. در همین حال رهبری ایران آیت الله سید علی خامنه ای یک روز بعد از اعلام خروج آمریکا از برجام به این مساله واکنش نشان داد. ایشان گفتند بیش از "10 دروغ" در حرف های "سخیف" شب گذشته دونالد ترامپ بوده و هم نظام و هم ملت ایران را تهدید کرده است. آیت الله خامنه ای خطاب به رییس جمهور آمریکا گفت ...
فرزندان حاصل ازدواج زن ایرانی با مرد غیر ایرانی قبل از 18 سالگی تبعه خارجی هستند
شدن و اخذ شناسنامه ایرانی را مطرح کنند و بنا بر قانون کشور بعد از درخواست فقط یک سال فرصت دارند تا پرونده تشکیل بدهند و در صورت تشکیل پرونده، این پرونده می تواند هر چند سالی در نهادهای مربوطه بماند. چون مهم تشکیل پرونده در بازه زمانی 18 تا 19 سالگی است. معاون اداره کل امور اتباع و مهاجرین خارجی وزارت کشور ادامه داد : وقتی می گوییم در ایران این چنین است، باید گفت در خارج از ایران و در ...
افسردگی بعد از زایمان، نمی دونم باید چیکار کنم
ترک شغل جالب تر خود و تبدیل شدن به صرفا یک مادر دارای احساسات متناقضی باشد. - اگر ازدواج شما از استحکام کافی برخوردار نبوده و شما به اشتباه انتظار داشته اید که وجود یک بچه مشکلات زناشویی تان را حل نماید. - در صورتی که زایمان مادر تاثیری منفی روی او گذاشته باشد ، زایمانی که همراه با ترس و درد شدید بوده ، به نوعی که مادر اصلا انتظار آن را نداشته است. - چنانچه مادر و ...
علل سوزش در سر چیست؟
رفتم اما هیچ کار به جز یک سری از آزمایش ها از جمله سی تی اسکن، اشعه X قفسه سینه، خون و برخی از تست های دیگر انجام نشد من چند روز پیش با یک متخصص مغز و اعصاب ملاقات داشتم و در مورد آزمایش خون و MRI سؤال کردم برخورد جدی با اضطراب برای مدتی خواسته شد یکی از دوستان من پیشنهاد کرد با یک روانشناس برای درمان اضطراب به کمک هیپنوتیزم مراجعه کنم . چه هنگامی به پزشک مراجعه کنید شما ...
آموزش مهارت همدلی به کودکان، والدین عزیز بخوانند
...> کاری کنید که از توجه شما نسبت به احساسات خودش هم آگاه شود. وقتی با شما صحبت می کند به چشم هایش نگاه کنید و این ارتباط چشمی را از دست ندهید. وقتی در مورد کار خوبی که انجام داده برایتان صحبت می کند می توانید به او آفرین بگویید. رفتارهای خوب یعنی واکنش های صحیح و احترام آمیز فرزندتان نسبت به دیگران. به کودک تان بیاموزید که در هنگام خواستن چیزی از کلمات ممکنه یا لطفا استفاده کند و پس از گرفتن ...
مرگ و زندگی در آزمایشگاه های فرسوده
کافی است یک روز صبح که از خواب بیدار می شوید، متوجه شوید وضعیت سلامتی تان مثل همیشه نیست. بخشی از طحال یا معده یا قلب تان درد می کند و به همین راحتی هم دردش خوب نمی شود. وقتی به پزشک مراجعه می کنید او برای تان انواع و اقسام آزمایش ها را می نویسد و آن وقت شما می مانید و هزینه آزمایش ها. اگر بیماری تان جدی باشد که آن قدر باید آزمایش ها را ادامه دهید تا دلیل بیماری معلوم شود. اما این ...
یک هفته و چند چهره؛ داعش در کورش و عاقبت برجام
نسبت به امر سانسور حساسیت پیدا می کند. در میانه ی یک مسابقه ورزشی هم به دنبال ممیزی می گردد و البته که همیشه هم دستش پر است. مثل همان اتفاق لوگوی رم. الغرض این که وقتی حجم سانسور ها ان قدر وسیع و دامنه دار و بی توقف است، آن هایی که در صدا و سیما حیات ممتد دارند، احتمالا باید خیلی ویژگی ها را داشته باشند که از این غربال سنگین، سالم گذشته باشند، خصوصا این که مانند سوژه مورد بحث، قرار باشد ویترین ...