سایر منابع:
سایر خبرها
ورزش هایی که ام اس و فشارخون را از شما دور می کند/ورزشی مخصوص عصبانی ها
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ محققان دانشکده مغز و اعصاب دانشگاه بنگور (Bangor University) کشور ولز انگلستان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند پرداختن به هنری های رزمی و یادگیری آن می تواند سبب افزایش توان ذهنی و شناختی درافراد شود. امروزه انواع رشته های ورزشی وجود دارند که هریک دارای مزایای تندرستی و سلامت هستند، اما برخی رشته های ورزشی خاص، چون ورزش ...
کار هایی که به سیستم ایمنی آسیب می رساند
تواند آب را از سلول ها دفع کرده و موجب مرگ آن ها شود. همچنین الکل موجب کمبود مواد مغذی شده و بدن را از مواد مغذی ارزشمندی که تقویت کننده سیستم ایمنی هستند محروم می کند. در واقع افراط در نوشیدن الکل می تواند موجب ضعف سیستم ایمنی شده و ریسک ابتلا به یک سری از بیماری ها مانند سل، ذات الریه و سایر عفونت ها را افزایش بدهد. مطالعه ای نشان داده حتی یک وعده زیاده روی در مصرف الکل می تواند تاثیر ...
چگونگی تاثیراسترس شدیدبرسلامتی
شوند که مسئول حملات قلبی است. افزایش پایدار ضربان قلب در افرادی که دارای استرس مزمن هستند نیز موجب افزایش پمپاژ خون توسط قلب، افزایش خطر ابتلا به فشارخون بالا و سکته مغزی می شود. ریه تنفس سریع یکی از نشانه های اصلی استرس است. مطالعات نشان می دهد اگر دچار آسم باشید، استرس واقعاً می تواند باعث حمله شود. در حالی که افراد مبتلا به آمفیزم می توانند مشکل دریافت اکسیژن کافی در شرایط استرس ...
درمان اساسی کبد چرب
شفا آنلاین سلامت یک فوق تخصص کبد و گوارش با بیان اینکه شایع ترین بیماری کبدی در سطح جهان کبد چرب است، گفت: این بیماری ناشی از تجمع بیش از حد معمول چربی (بیش از 5 درصد)، در بافت کبد است. به گزارش شفا آنلاین :دکتر پیمان ادیبی در این باره افزود: علت اصلی ابتلا به کبد چرب اضافه وزن تدریجی است، به این معنا که رژیم غذایی نامناسب و مصرف غذاهای پرانرژی به خصوص مواد دارای نشاسته طی زمان باعث می ...
فواید شگفت انگیز پرتقال
شفا آنلاین سلامت پرتقال میوه ای با کالری پایین و سرشار از مواد مغذی است. پرتقال سبب شفافیت و سلامت پوست می شود و احتمال ابتلا به انواع بیماری ها را کاهش می دهد. ب به گزارش شفا آنلاین ، مواد موجود در پرتقال ازجمله فیبر، پتاسیم، ویتامین C و کولین همگی به حفظ سلامت قلب کمک می کند.افزایش پتاسیم دریافتی بدن همراه با کاهش میزان سدیم دریافتی ازجمله عواملی است که می تواند خطر ابتلا به بیماری ...
ارتباط اضطراب در زنان و شکستگی استخوان
شفا آنلاین سلامت مطالعات محققان ایتالیایی نشان می دهد سطوح اضطراب با افزایش خطر شکستگی استخوان در زنان یائسه مرتبط است. به گزارش شفا آنلاین ، این مطالعه نشان می دهد علاوه بر پوکی استخوان و شکستگی استخوان ها، اختلالات دستگاه گوارشی و بیماری های قلبی نیز در زنان مسن مضطرب بیشتر دیده می شود. بر اساس گزارش بنیاد بین المللی پوکی استخوان( Osteoporosis )، از هر سه زن بالای 50 سال ...
بیماری که الکس فرگوسن را به زانو درآورد!
خونریزی از مغز، سبب مرگ یک نفراز هر 5 فرد مبتلا می شود، کارشناسان اعتقاد دارند فرگوسن دچار مشکلی به نام (subarachnoid haemorrhage) شده است و می تواند دراثر سکته مغزی به وجود آید یا سبب فلجی یا مشکل در تکلم شود. کارشناسان علت ابتلا به این اختلال را مصرف سیگار برای سال ها، فشارخون بالا و کنترل نشده و استرس( Stress ) بیش از حد می دانند. افرادی که دچار این مشکل می شوند درصورت آسیب ...
سفر در دوران بارداری، رعایت نکات ضروری
و مشکلات ناشی از بزرگ شدن رحم هنوز ایجاد نشده است. با این حال بهتر است قبل از مسافرت با پزشک خود مشورت کنید. حال اگر مشکل جدی ندارید، مسافرت تا هفته 36 بارداری بلامانع است. البته عوارضی مانند فشارخون بالا، زایمان زودرس و پارگی زودرس پرده های جنینی اغلب بدون اخطار اتفاق می افتد و به سرعت رخ می دهد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد، پس باید آگاهی های لازم را در این زمینه داشته باشید. در صورت ...
سه بیماری سخت و یک سرطان کشنده در اثر مصرف بی رویه نمک
شفا آنلاین سلامت مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه الگوی غذایی مردم، مهمترین عامل ابتلا به بیماری های غیرواگیر است، درخصوص مصرف نمک، چربی و قند روزانه مردم در ایران هشدار دارد. به گزارش شفا آنلاین ، زهرا عبداللهی با بیان اینکه در حال حاضر بیماریهای غیرواگیر مهمترین عامل مرگ و میر در کشور است، اظهار کرد: الگوی غذایی مردم، مهمترین عامل خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر ...
عوامل پرخطر سقط جنین
شفا آنلاین سلامت خطر سقط جنین در زنان عمدتا به چهار فاکتور در مادر وابسته است: شرایط سلامت، سن، سبک زندگی و مشخصات بارداری. به گزارش شفا آنلاین ، به گفته محققان علاوه بر چهار عامل فوق، فاکتورهای دیگری هم موجب افزایش ریسک سقط جنین( Abortion ) در یک زن می شود: - وجود مشکلاتی نظیر فشارخون بالا، دیابت بارداری، بیماری کلیوی، بیماری خودایمنی، بیماری تیروئید، ناباروری، چاقی و ابتلا به ایدز یا HIV. - بارداری( Pregnancy ) در دوره نوجوانی یا در سنین بالا 35 سال. - فاکتورهای سبک زندگی نظیر مصرف الکل یا کشیدن سیگار. - بارداری دوقلو، سه قلو یا چند قلو. ...
7 درد مردانه را جدی بگیرید
همراه با تورم: ساق پای متورم حساس به لمس می تواند نشان دهنده ترومبوز وریدهای عمقی باشد. ماساژ ناحیه دردناک خطرناک است و می تواند باعث گسترش لخته به ریه ها شود. ادرار کردن دردناک: این عارضه ممکن است در بدترین حالت نشان دهنده ابتلا به سرطان مثانه باشد. درد و خون در ادرار از نشانه های ابتلا به این سرطان یعنی چهارمین سرطان شایع در مردان است. سیگار کشیدن بزرگ ترین عامل خطر ابتلا به سرطان مثانه است. با انجام آزمایش ادرار و تشخیص تومور، گزینه های جراحی، شیمی درمانی و رادیوتراپی به عنوان درمان در دسترس است. منبع:آوای سلامت ...
ارتباط ساعت زیستی بدن با سرطان سینه
شفا آنلاین سلامت پژوهشگران آمریکایی در بررسی های خود، ژن جدیدی را که با ساعت زیستی بدن در ارتباط است و منجر به رشد تومور سینه می شود، شناسایی کردند. به گزارش شفا آنلاین ، سال های زیادی، پزشکان جهش ژن های "BRCA1" و "BRCA2" را با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط دانسته اند. اکنون، پژوهشگران "دانشگاه تگزاس ای اند ام" (Texas A&M) در آمریکا، ژن موثر دیگری را در سرطان سینه ...
بزرگ شدن پروستات، تاثیرش بر رابطه زناشویی
مردان مسن نسبت به مردان جوان، پروستات بزرگتری دارند. زمانیکه بزرگ شدن پروستات نتیجه ی سرطان نباشد، هیپرپلازی خوش خیم پروستات نامیده می شود. هیپرپلازی خوش خیم پروستات می تواند باعث مشکلات ادراری شود و برخی از درمان ها می توانند منجر به مشکلات جنسی و سایر عوارض جانبی شوند. اثرات بزرگ شدن پروستات بر روی توانایی ادرار کردن بزرگ شدن پروستات به طور مستقیم بر توانایی ادرار کردن ...
التهاب پروستات چیست؟
، سریعاً به یک مرکز پزشکی و یا پزشک خود مراجعه کنید. پروستاتیت باکتریال مزمن این حالت بیشتر در مردان مسن دیده می شود. در این شرایط یک عفونت خفیف باکتریایی به وجود می آید که می تواند تا چندین ماه طول بکشد. بعضی از مردان پس از ابتلا به عفونت مجاری ادراری (UTI) یا پروستاتیت باکتریال حاد به این وضعیت دچار می شوند. علائم پروستاتیت باکتریال مزمن متناوب است و می آید و می رود ...
باقالا محصولی مفید برای درمان بیماری ها
تغذیه با اشاره به حدیثی از امام رضا(ع) درباره باقلا که ساق ها را محکم و خون تازه در بدن تولید می کند، گفت:مصرف این خوراکی از ابتلا به پوکی استخوان و یبوست جلوگیری کرده و درحقیقت مغز قلم استخوان ها را تقویت می کند، همچنین پتاسیم آن برای سلامت قلب و عروق مفید است. وی یادآور شد:پختن باقلا با آب سرکه و آب و خوردن آن با پوست در درمان اسهال مزمن موثر است. گفتنی است؛ مصرف زیاد باقلا موجب نفخ و سنگینی معده می شود و در برخی افراد به دلیل نقص وراثتی کمبود آنزیمی یا فاویسم، می تواند باعث تشدید کم خونی شود به همین دلیل این افراد باید در مصرف باقلا جوانب احتیاط را رعایت کنند. منبع: نمناک ...
وقتی سکسکه به یک نشانه هشدار دهنده تبدیل می شود
بازه زمانی کوتاه ادامه داشته و خودبخود از بین می رود. اما اگر با سکسکه هایی مداوم و بلند مدت مواجه شده اید، این شرایط ممکن است به مشکلات سلامت جدی تر اشاره داشته باشد. سکسکه می تواند نشانه ای از بیماری بازگشت اسید معده به مری باشد نشانه های شایع بازگشت اسید معده به مری شامل سوزش سر دل، بالا آوردن اسید تلخ مزه و حالت تهوع می شوند. سکسکه هایی که از بین نمی روند نیز می توانند نشانه ...
علائم بزرگ شدن غیر طبیعی پروستات
...: افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به بزرگ شدن پروستات قرار دارند. DHT: برخی مطالعات نشان داده اند که میزان بالای DHT (دی هیدروتستوسترون) در خون می تواند منجر به بزرگ شدن پروستات شود. استروژن: میزان بالای استروژن نیز به بزرگ شدن پروستات کمک می کند. با افزایش سن، هورمون تستوسترون در مردان کمتر شده و در نتیجه میزان استروژن در آن ها بالا می رود. در پایان می توان خاطر نشان کرد که تاکنون هیچ عامل خطرزایی برای این بیماری گزارش نشده است. فردا 2025 ...
با این 15 راهکار طبیعی کمر درد را درمان کنید
باید خودتان را مجبور کنید که به ورزش و تمرین ادامه دهید. پیلاتس گزینه بسیار خوبی است. در تحقیقی که در سال 2014 انجام شد و در مجله اروپائی پزشکی توانبخشی جسمانی چاپ شد، پژوهشگران دریافتند که بیمارانی که از کمردرد مزمن رنج می برند و به مدت شش ماه 5 ساعت در هفته پیلاتس کار می کنند، بهبود و کاهش درد کمر و در کل بهبود سلامت روانی بیشتری دارند. در این میان افرادی که غیرفعال می مانند درد کمرشان بدتر می شود. در تحقیق دیگری ثابت شد که دو جلسه کلاس پیلاتس یا کلاس های ورزشی دیگر در هفته به مدت شش ماه، کمردرد را تسکین می دهد و کیفیت زندگی را بالا می برد. خبرنگاران جوان 2025 ...
مصرف مغزیجات آجیلی و کاهش ابتلا به آریتمی قلبی
شفاآنلاین سلامت طبق نتایج یک مطالعه جدید، خوردن مغزیجات آجیلی چندین بار در هفته به کاهش ریسک فیبریلاسیون دهلیزی و احتمالا نارسایی قلبی کمک می کند. به گزارش شفاآنلاین ، محققان سوئدی در یک مطالعه بزرگ دریافتند خوردن سه مرتبه یا بیشتر مغزیجات آجیلی در هفته با کاهش 18 درصدی ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی، شایع ترین نوع آریتمی قلبی، مرتبط است. این مسئله به کاهش( Decrease ) احتمال نارسایی قلبی ...
برای تقویت اسپرم، چه کاری بکنم؟
از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان هایی که همچنین در میزان بالا در توت سیاه، زغال اخته، قره قاط و انار وجود داشته و سلامت قلب را تامین می کند. البته این میوه ها سطوح بالای پلی فنل ها و فلاون ها را دارا می باشند. به همین خاطر است که مصرف روزانه یک تکه شکلات تلخ را برای تامین سلامت قلب و عروق و نیز سلامت اسپرم در مردان توصیه می کنیم. 4. آووکادو مصرف منظم آووکادو تا حد قابل ملاحظه ای ...
چرا سرطان معده و سرطان مری در ایران رایج است؟
... اگر می خواهید بیشتر بدانید : کدام سرطان در کدام استان ایران شایع تر است؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : شایع ترین سرطان در زنان و مردان ایران+ کانون سرطان در ایران اگر می خواهید بیشتر بدانید : ایرانی ها به چه سرطان هایی مبتلا می شوند؟ گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: farsnews. ...
عوارض عمل میکروسرجری واریکوسل
روز اول پس از جراحی از اهمیت برخوردار است. در این شرایط کیسه بیضه می بایست به مقدار کافی بالا نگه داشته شود تا در نتیجه این کار بیضه ها در ارتفاع مشابه ران ها قرار گیرند. - پوشیدن محافظ کیسه بیضه (فتق بند) در چند هفته اول پس از جراحی به منظور کمک به کاهش ناراحتی در هنگام ایستادن، راه رفتن، یا انجام تمرین های حرکتی. - معمولاً به بیمار استفاده از داروهای مسکن قوی برای مواقع لازم توسط پزشک ...
پرنده پر
کوچ پرندگان از آسمان ایران صرفا اقتصاد چند خانواده روستایی ساکن در شمال یا جنوب کشور را تحت تاثیر قرار نمی دهد، چراکه کارشناسان خسارت های میلیاردی ناشی از طغیان آفات به محصولات کشاورزی و عرصه های طبیعی کشور را به حذف پرندگان از طبیعت ایران نسبت می دهند. نبود پرندگان، مصرف سموم برای کنترل جمعیت حشرات را افزایش می دهد و مصرف بیش از حد سم، احتمال ابتلا به سرطان و هزینه های درمانی را بالا ...
استرس در روابط زناشویی، عوارضش چیست؟
، اثری بر عکس داشته و منجر به بروز احساس دلشوره و اضطراب می شود؛ وضعی که اصلا حس خوشایندی محسوب نمی شود. درواقع ترشح این هورمون، اثری بسیار منفی روی رابطه جنسی می گذارد. اضطراب شدید ناشی از ترشح آدرنالین، در مردان به صورت زیر تظاهر پیدا می کند: از دست دادن نعوظ، زودانزالی یا دیرانزالی، عدم سفتی اندام تناسلی تا به حدی که مرد نمی تواند از وسایل پیشگیری کننده استفاده کند، دشواری در ...
فواید روابط زناشویی، ده نکته مهم
در این مطلب سعی شده به جزییات اثرهای فیزیکی رابطه زناشویی پرداخته شود. رابطه زناشویی، دارای آثار فیزیولوژیکی مثل افزایش ضربان قلب و فشارخون است که نباید آنها را با اثرهای فیزیکی رابطه زناشویی اشتباه گرفت. بسیاری بر این باورند که داشتن رابطه به مقدار زیاد برای سلامت خوب نیست و دلیلی هم برای این باور خود ندارند. در کمال تعجب برخی مردان معتقدند مایع منی از نخاع ترشح می شود و بسیاری نیز بر ...
اهمیت روابط زناشویی در زندگی، چقدر است؟
چنان که خطر ابتلا به حمله قلبی منجر به مرگ را در مردان به نصف کاهش می دهد. رابطه جنسی، عزت نفس را تقویت می کند، صمیمیت را افزایش می دهد، درد را کاهش می دهد همچنین خطر سرطان پروستات را کم می کند و کمک می کند خواب بهتری داشته باشید. کارشناسان سلامت جنسی معتقدند یک رابطه زناشویی مثبت و سالم، علاوه بر تداوم زندگی زناشویی و محکم کردن بنیان خانواده، باعث ترمیم سریع تر زخم ها می شود. همچنین ...
اختلالات نعوظ در مردان، درمان می شود؟
... بیماری پارکینسون علل عروقی مهم ترین علت اختلال نعوظ در مردان است. آترواسکلروز یا تصلب شرائین که در آن با بالا رفتن سن شرائین قابلیت ارتجاعی خود را از دست داده و به علت رسوب کلسترول در جدار آنها، مجرای عروق تنگ می شود. فشارخون دیابت، سبب اختلال عروق در سراسر بدن می شود. آسیب به لگن ازجمله شکستگی لگن که در آن شریانی که به آلت تناسلی ...
سفید شدن لثه ها نشانه چیست؟
شفا آنلاین سلامت سفید شدن لثه ها اغلب نشانه وجود مشکل در وضعیت سلامت و بهداشت دهان فرد است. بیماری های متعددی می توانند موجب سفید شدن لثه ها شوند که از آن جمله می توان به آفت دهان یا بیماری های طولانی مدت التهابی اشاره کرد. به گزارش شفا آنلاین : همچنین در موارد نادر سفید شدن لثه ها می تواند نشان دهنده سرطان دهان باشد و به همین دلیل تشخیص مناسب آن حیاتی است.از جمله بیماری هایی که موجب ...
سرکه سیب از بین برنده باکتری ها
...> سرکه سیب با ایجاد احساس سیری و کاهش سطح گلوکز و انسولین خون می تواند به کاهش وزن کمک کند، با این حال استفاده تنها از این روش معجزه نخواهد کرد. بهبود سلامت قلب با مصرف سرکه سیب بیماری های قلبی امروزه مهم ترین عامل مرگ و میر در دنیاست، عوامل بیولوژیک در کاهش یا افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی نقش دارند، تحقیقات انجام شده روی موش ها نشان داده است بعضی از این عوامل با مصرف سرکه بهبود ...
چرا باید محصولات فراسودمند مصرف کنیم؟
شفا آنلاین سلامت تغذیه چند سالی است که به استفاده از محصولات غذایی فراسودمند و بویژه پرو بیوتیک ها توصیه می شود؛ محصولات غذایی و بویژه محصولات لبنی پروبیوتیک که از طریق جایگزینی یا مستقر شدن در بخشی از بدن ما (بویژه در دستگاه گوارش) تغییراتی ایجاد می کند که باعث اعمال اثرات مفید همچون مهار بیماری های مختلف، کنترل سرطان و تعدیل سیستم ایمنی بدن می شود. به گزارش شفا آنلاین :تحقیقات نشان ...