خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در مورد انزال زنان، ده حقیقتی که باید بدانید
ارگاسم رسیدن مشکل دارند اگر شما تا کنون در به اوج رسیدن در رابطه جنسی مشکل داشته اید باید بدانید که تنها نیستید. بر اساس تحقیقات مختلف، از هر 3 زن یک نفر در هنگام رابطه جنسی در رسیدن به ارگاسم مشکل دارد. همچنین گفته می شود حدود 80 درصد زنان در صورتی که رابطه جنسی فقط به صورت مقاربت واژن انجام شود در ارگاسم مشکل دارند. در این شرایط علاوه بر تحریک نقاط حساس بدن در زمان رابطه جنسی، درمان ...
طعم دهنده های طبیعی و پر خاصیت
چگونه تهیه می شوند. توجه به این نکته که فراوری ادویه ها ارگانیک بوده یا نه از جایگاه ویژه ای برخوردار است. چرا که اگر این گونه مواد با استفاده از انواع آفت کش ها و علف کش ها تهیه شده باشد، بی شک ریسک مصرف شان بسیار بالا می رود. برای این که این گونه مواد شیمیای گا ها در بافت گیاهان نفوذ می کنند و از این راه وارد بدن ما می شوند؛ بنابراین بهتر است از مصرف چنین موادی خودداری شود. در ادامه این مطلب شما ...
چگونه شب ها خوب بخوابیم؟
. قبل از خواب حتما خانه را تمیز کنید هرچیز اضافه ای که روی زمین ریخته است سنگینی آن همراه شما به رختخواب می آید. ظرفهایتان را بشویید. هر وسیله ای را سر جایش بگذارید تا به شیرینی خواب تان افزوده شود. محل خواب فقط برای خواب است در رختخوابتان فقط بخوابید. کتاب نخوانید. موبایل چک نکنید. تلفن حرف نزنید. فقط بخوابید. اینطوری بدن شما عادت می کند که هربار سمت رختخوابتان رفتید، خودش را ...
مراحل خواب را بشناسید تا بهتر بخوابید
اکسیژن و مواد مغذی مهم برای بدن در این دوره فراهم می شوند. نکته ی جالب دیگر درمورد مرحله سوم و چهارم خواب این است که شب ادراری و راه رفتن در خواب هم در این مراحل اتفاق می افتند. مرحله پنجم خواب یکی از راه های بیدار شدن راحت تر این است که زمان بیدار شدن خود را طوری تنظیم کنید که در دوره ی REM از خواب بیدار شوید. ی خواب است و تنها مرحله ای است که ما در آن حالت REM ...
لباس نوزادان را چگونه بشوییم؟
شفا آنلاین اجتماعی در شست و شوی لباس نوزادان باید دقت بیشتری نسبت به لباس بزرگسالان داشته باشید. در این مقاله چند نکته مهم برای شست و شوی لباس نوزادان به شما پیشنهاد می دهیم. به گزارش شفا آنلاین: گاهی استفاده از شوینده ها باعث تحریک، خارش یا سوزش پوست بدن می شود بنابراین انتخاب شوینده ای مناسب که مانع بروز چنین حالاتی شود، اهمیت زیادی دارد اما وقتی پای کودکان و نوزادان به میان می آید ...
چگونه خواب ، کسب وکاری میلیارد دلاری شد؟
) و لباس های با تکنولوژی پیشرفته - ارائه می دهند و ادعا می کنند که یک سیستم خواب پیشرفته برای استراحت و ریکاوری می سازند که از مواد بیوسرامیک ساخته شده که حرارت طبیعی بدن را جذب می کند و آن را دوباره به پوست برمی گرداند . از این گذشته یک ربات جدید وجود دارد که هزاران سال تکنیک تنفس بودایی را بلد است و این نوید را می دهد که شما را به خوابی آرام ببرد؛ به شرط اینکه بغلش کنید. خریدن چنین ...
درمان آنفولانزا به کمک راه حل های خانگی
راه های درمان آنفولانزا علائم آنفولانزا می تواند باعث ایجاد مشکلات گوناگونی شود. این مشکلات می تواند از تب و سرفه تا گلو درد، گرفتگی بینی، بدن درد و لرز مشاهده شود. با این حال راه هایی هستند تا به شما کمک کنند حال بهتری داشته باشید. استفاده از داروهای ضد ویروس می تواند علائم بیماری آنفولانزا را طی مدت زمان کوتاهی کاهش دهد. با این حال در بسیاری از موارد درمان های آسان خانگی ...
خواص باورنکردنی پوست موز
.... این چای تاثیر به سزایی در سلامت خواب دارد. همچنین به هیدراتاسیون کامل بدن نیز کمک می کند. دور کردن حشرات برای کنترل حشرات مانند مورچه ها و شته ها، پوست موز را امتحان کنید. به جای استفاده از حشره کش های شیمیایی، پوست موز را در عمق 1 تا 2 اینچ زیر خاک و در اطراف گیاهان خود را دفن کنید. برای اثربخشی بهتر، چند لایه پرتقال را نیز در پوست موز قرار دهید. پوست موز، غذای ...
سنین نوجوانی و شناخت تحولات مربوط به آن
نوجوان می تواند از بروز ناسازگاری های خاص این دوران پیشگیری کند. آنچه می خوانید گفت وگو با محسن لعلی، دکترای روانشناسی و عضو شورای نظام روانشناسی استان اصفهان، درباره هویت یابی و شناخت جنبه های روانی، عقلانی و جسمانی دوران نوجوانی است. نوجوانی چند مرحله است؟ چنانچه به مرحله های رشد انسان توجه کنیم باید گذر را از این مراحل لحاظ کنیم که شامل گذر از دوران طفولیت به کودکی ...
رکود رو به بالای بازار دیجیتال/ برجام گره ای باز نکرده بود، از تولید حمایت کنید/ دست انداز برجامی صنعت ...
که در مجموع 150 میلیارد دلار می شود. حال اگر قرار باشد سهم یک درصدی کل تجارت جهانی را داشته باشیم، باید سهم ایران از تجارت جهانی بیش از دو برابر افزایش یابد. هدف گذاری ما درصادرات خوب نیست تنوع در بازارهای تجاری جهان بسیار خوب است، افزایش این تنوع می تواند به اقتصاد، تولید و بنیان های تولید و تجارت کمک کند. بدین جهت در مبادلات تجاری باید به چند نکته توجه داشته باشیم: ...
بهترین کتاب های علمی سی و یکمین نمایشگاه کتاب جایگاه کتاب های علمی در سبدخانواده ها
تومان است. مغز: داستان شما : واقعیت چیست؟ ما کیستیم؟ ما چگونه تصمیم می گیریم؟ چرا انسان ها در سراسر عالم به وجود هم نیاز دارند؟ پیشرفت های فناوری در آینده نزدیک چه تغییراتی در معنی وجود انسان ایجاد می کند؟ دستاوردهای علوم اعصاب در افزایش توانایی های ورزشی، پیشگیری از نسل کشی، درمان اعتیاد، محدود کردن جرم و جنایت در جوامع بشری، معالجه ناتوانی های جسمی و درمان کوری و کری و نیز رسیدن به ...
بی خوابی کشیدن برای گشت و گذار مجازی
باید به پزشکان عمومی آموزش داده شود تا این داروها برای مدت مشخص تجویز شود. برای مثال فرد در روند درمان باید به شکل دوره ای مورد معاینه قرار گرفته و روند دارو درمانی متناسب با شرایط بیمار تغییر کند. محیط تاکید می کند: از سوی دیگر بر اساس آمار در کشور میزان مصرف داروهای ضد افسردگی افزایش یافته است و همین مساله می تواند در بروز اختلال خواب تاثیرگذار باشد. او درباره تاثیر داروهای ضد افسردگی ...
درمان بی خوابی با خوراکی های مفید
طبیعی و بدون عوارض جانبی است. بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می تواند باعث آرامش عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد شود.پروتئین مرغوب موجود در بادام می تواند سطح قند خون را در طول خواب ثابت نگه دارد. ثابت ماندن قند خون در طول خواب باعث می شود پریدن از خواب و احساس گرسنگی در طول شب به حداقل ممکن برسد. به همین دلیل بهتر است در وعده شام، حدود 35 گرم بادام خام را به سالاد خود اضافه کنید یا 4 تا 5 عدد بادام را یکی، دو ساعت پیش از خواب میل کنید. ...
چگونه با این تکنیک ها بهتر درس بخوانیم ؟
خارجی و یا یاد گرفتن یک ساز، داشته باشد. حتی یک اصطلاح نیز در این رابطه وجود دارد: یادگیری در حین خواب! چون فرآیند تثبیت حافظه بهترین عملکرد خود را در زمانی که مغزتان در حالت خواب سنگین بدون رویا است، انجام می دهد، مغز شما می تواند که هم خود را ترمیم کرده و هم فعالیت مجددی را که لازمه ذاتی آن است را، در طول زمان استراحت کردن شما در شب انجام بدهد. همه این صحبت ها بدین معناست که مطالعه کردن ...
در این بیمارستان زن ها همه کاره اند
راهروهای بزرگ بیمارستان، زنان و خیلی از کادر درمانی و بیمارستانی با خیالی آسوده و بدون نگرانی از نداشتن حجاب، در رفت وآمد هستند. صفیه که مادرش را از کمالشهر کرج برای درمان بیماری کبد چرب بستری کرده است می گوید: روز اول برایم بسیار جالب بود که از پزشکان و کادر درمان گرفته تا خدمه، همه خانم باشند. از اینکه پرسنل این بیمارستان زن هستند احساس راحتی دارم . مینا که از محمدشهر برای جراحی استخوان پایش که از ...
کم کاری تیروئید و یائسگی، ارتباطشان چیست؟
منتشر شده است که "شواهدی وجود دارد که نشان می دهد استروژن ممکن است تاثیر مستقیمی بر فعالیت های تیروئید انسان داشته باشد.” در زمان منوپوز یا دوران یائسگی، سطوح استروژن به طور قابل ملاحظه ای کاهش می یابد که بدون شک سطح تریروئید را تحت تاثیر قرار می دهد. با این وجود، برای تعیین رابطه، تحقیقات بیشتری لازم است. علائم کم کاری تیروئید و یائسگی گاهی اوقات دشوار است که علائم ...
آیت الله جوادی آملی به تبیین ابعاد مختلف عقلانیت وحیانی پرداخت
غیب را طی کردم. آنکه معدوم است تمام استخوان های آنها پوسیده. من آن قدر مقتدرم که بگویم بعد از هزار سال قبل در فلان شب ماه منخسف می شود یا در فلان روز شمس منکسف می شود، این قدرت را من دارم. هیچ تردیدی نیست یک منمجّم درس خواندهِ ماهر می تواند از چهار هزار سال یا پنج هزار سال بعد خبر بدهد، یک فیلسوف از چهارهزار قبل پنج هزار سال قبل خبر بدهد و آنها را الآن حاضر ببیند؛ ما هستیم، ما ابدی هستیم مگر ما می ...
برای داشتن خواب عمیق و موثر بخوانید
برای خواب آماده شود. هر شب – حتی اخر هفته ها نیز در یک اتاق ثابت بخوابید. خواب راحت از یک عادت خوب می آید. این گونه باعث می شود که همه ی روز های هفته بدن تان به یک جای خاص عادت کند و آرامش یابد. پیروی کردن از یک الگوی ثابت باعث می شود تا بدن تان نظم داشته باشد و هر شب یک سیکل خاصی را دنبال کند. اتاق خواب تان را روی یک درجه حرارت مناسب تنظیم کنید. برخی افراد دوست دارند در یک ...
مزایای روابط زناشویی، چیست؟
می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و حس توانایی و باروری را به افراد انتقال دهد؛ علاوه در آن باعث افزایش طول عمر، کاهش افسردگی و ایجاد شادکامی می شود؛ اما سوال این است که چگونه می توانیم تشخیص دهیم که ما جزو افرادی هستیم که رابطه جنسی رضایت بخشی دارند؟ همچنین چگونه می توانیم رضایت مان را از این رابطه افزایش دهیم؟ تحقیقات انجام شده در جوامع مختلف نشان داده است اغلب افراد خود را از ...
عوارض عمل میکروسرجری واریکوسل
مقداری ناراحتی و درد پس از عمل جراحی کاملاً عادی است. به هر حال، اکثر افراد فقط درد خفیف تا متوسط پس از این درمان خواهند داشت. علاوه بر این، برای کنترل درد و ناراحتی پس از عمل جراحی و بهبودی مناسب و راحت می توان به نکات زیر توجه کرد: - صحبت با پزشک درباره مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئید (NSAIDs) قابل تهیه از داروخانه ها بدون نسخه پزشک همچون ایبوپروفن. مصرف این داروها می تواند به کاهش درد ...
فواید روابط زناشویی، ده نکته مهم
کرده که در آن مشخص شده، در مردانی که رابطه زناشویی منظمی داشته اند، میزان سرطان پروستات در آنها کمتر از مردانی است که رابطه زناشویی مرتب و منظمی نداشته اند. 9) رابطه زناشویی باعث بهبود خواب می شود. این مساله مشخص است که پس از داشتن یک رابطه زناشویی منجر به ارگاسم، خوابیدن راحت تر می شود. پس از ارضای زناشویی، ترشح برخی هورمون ها، منجر به احساس آرامش و خواب آلودگی می شود. 10 ...
اهمیت روابط زناشویی در زندگی، چقدر است؟
، تغییر در برخی روش های غلط یا اصلاح شیوه های مختلف رفتاری در خانم مبتلا، این عارضه را درمان کرد. همچنین توجه به عوامل دیگر مثل بالا رفتن سن، بارداری، یائسگی و مصرف برخی از داروها که کاهش تمایل جنسی از عوارض آن می تواند باشد، در بروز این عارضه موثر است. یکی از روش های درمانی موثر در سرد مزاجی خانم ها، آموزش روش های صحیح در شیوه زندگی و ارتباط با همسر است. تعدیل و تغییر شیوه زندگی عبارت است ...
راه های تشخیص آپاندیس چگونه است؟
: فیستول آپاندیس کد K38.8: سایر بیماری های مرتبط با آپاندیس کد K38.9: بیماری آپاندیس نامشخص بیشتر بدانید: آپاندیس چیست؟ + علل و راه های درمان آیا کودک شما واقعا آپاندیس و آپاندکتومی دارد؟ پزشکان بر این باورند که قبل از انجام آپاندکتومی (عمل جراحی برداشتن آپاندیس)، این عفونت را با مصرف آنتی بیوتیک ها از بین ببرند پس صبر می کنند تا عفونت از بدن خارج شود. گاهی اوقات ممکن ...
بیماری های شایع میان چادرنشینان کرمانشاه!
اولیه گزش، تشخیص داده شود، قابل درمان است و جلوی باقی ماندن جوشگاه ناشی از آن نیز گرفته می شود. افرادی که داخل پشه بند نمی خوابند بیشتر در معرض گزش پشه خاکی یا سایر جانوران گزنده قرار دارند. افرادی که دچار گزش پشه خاکی می شوند معمولا کودکان هستند چون اغلب کودکان عادت دارند هنگام خواب روی خود را باز کنند و معمولا پوشش کافی هم ندارند. صورت کودک نیز پوشش فیزیکی ندارد. به عنوان مثال ریش و ...
علت پف زیر چشم چیست؟ آیا نشان دهنده وجود بیماری است؟
بهبود ببخشد، اما بنا به دلایل اساسی ممکن است درمان طولانی مدت شود. اگر پس از خواب، چشمان شما پف می کند، می تواند به خاطر وجود مقدار زیادی سدیم در رژیم غذایی شما باشد. همانطور که می دانید سدیم باعث احتباس آب شده و می تواند علت پف زیر چشم باشد. افرادی که از نوشیدنی های الکلی به مقدار زیاد استفاده می کنند نیز دچار احتباس آب می شوند. چه چیزی باعث پف چشم ها و حلقه های سیاه دور چشم می ...
شرایط بدن برای بارداری، مناسب است؟
؟ اگر قرص بارداری مصرف می کنید پزشک حتما توصیه می کند که برای باردار شدن باید قرص خوردن را ترک کنید. این کار موجب می شود تا چرخه قاعدگی تان چند ماه پیش از بارداری طبیعی شود. تخمک گذاری و باردار شدن راحت تر اتفاق می افتد. در دورانی که از قرص استفاده نمی کنید شاید لازم باشد که از کاندوم یا یک روش دیگر برای جلوگیری استفاده کنید. باروری شما ممکن است دو هفته بعد از قطع قرص اتفاق بیفتد. اگر از یک روش ...
تقویت باروری در زنان، بهترین روش
سونوگرافی تخمکها را بر می دارد - معمولا در این شرایط 5 تا 20 تخمک قابل برداشت است پس از آن به منزل برمی گردید و استراحت می کنید . ممکن است برای مدت چند روز دچار گرفتگی عضلات شکمی شوید. تخمکهای فریز شده چگونه عمل می کنند تخمکها به سرعت منجمد می شوند. هرچقدر تعداد تخمکهایی که فریز می کنید بیشتر باشد، شانس داشتن یک تخمک زنده و سالم از مرحله فریز، گرم کردن و بارورشدن بالاتر ...
علائم گرمازدگی و مراحل گرمازدگی
فراوان و البته نوشیدنی های ورزشی جلوی اتفاق مجدد را خواهد گرفت . اگر بیمار را به محل خنک منتقل کنیم، قطعا سیر بهبود علایم سریع تر خواهد شد. خستگی گرمایی اگر در مرحله گرفتگی عضلانی اقدام مناسبی انجام نشود، به ویژه در کودکان و افراد مسن، فرد وارد مرحله خستگی گرمایی خواهد شد که به صورت تعریق شدید و ضربان قلب بالا همراه با گیجی و خواب آلودگی، احساس ضعف، گرفتگی عضلانی، تهوع و ...
به موقع خوابیدن کودکان، مرور ترفند ها و نکات
...> از اونجایی که کودک شما در سن رشد قرار داره، ترشح هورمون های رشد در پیک اصلی خواب اتفاق میافته، همچنین خواب، سیگنال هایی رو که بچه شما رو گرسنه می کنه رو کنترل می کنه که به حفظ وزن کودک کمک می کنه. خیلی از چاقی های ناخواسته که در بزرگسالی گریبان افراد رو می گیره از بیدار موندن های بی موقع کودک همپای والدین نشات می گیره. بعلاوه این نکات، باید اضافه کنیم که بر هم خوردن سیستم تنظیم بدن ...
گزارش ویژه Reader`s digest رازهایی که بیمارستان ها به شما نمی گویند
ای مانند آبسه دندان ممکن است وارد جریان خون می شود و شرایط خطرناکی را برای سلامت افراد به وجود می آورد. اولین بیماری باشید که در روز تحت عمل جراحی قرار می گیرد وقتی اسمتان در فهرست بیمارانی که باید در یک روز عمل شوند، نفر اول قرار می گیرد، اتاق عمل تمیزتر است و جراحی با تأخیر کم تری انجام می شود و جراح کم تر احساس خستگی می کند. بیمارانی که بعدازظهرها تحت عمل جراحی قرار می ...
