سایر منابع:
سایر خبرها
واکنش یادداشتی پاکدل به اظهارات تاجگردون
مردم به شنیدن پاسخ ها، بالاخره جنابعالی در آستانه روزهای مقدس کارگر و معلم و درمراسم بزرگداشت روز معلم، اشاره ای به نامه های بنده نموده و با عرض پوزش اظهاراتی از روی عصبانیت، برخلاف مستندات، بی اساس و در بعضی موارد خلاف واقع و در کمال شرمندگی دروغ بیان فرمودید. همانطور که قبلاُ خدمتتان عرض کردم، مجدداُ عرض می کنم که اگر تا امروز عادت کرده بودید متکلم وحده باشید و اگرهم کسی نقدی کرد، شما و ایادیتان ...
چه کسانی نباید چای سبز بنوشند؟
تواند باعث افزایش ضربان قلب شود. با توجه به اثرات کافئین، در مصرف همزمان چای سبز و بعضی از داروها باید احتیاط کرد تا تداخل دارویی به وجود نیاید. برخی مطالعات قابلیت چای سبز در جذب سطح بالایی از آلومینیوم بدن را نشان داده است. این ویژگی برای بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی مهم است زیرا آلومینیوم می تواند توسط بدن انباشته و در نتیجه ایجاد بیماری های عصبی کند. ترکیبات این چای توانایی جذب آهن را داشته و مصرف بیش از حد آن می تواند باعث کاهش قابل توجه آهن در بدن شود. ...
اقدامات قبل از بارداری، پنج کار مهم
بیشتر خانمها زمانی میفهمند باردار هستند که یکی دوماه حامله هستند و نمی دانستند ولی همین 70-80 روز نخست بارداری بسیار مهم است چون در این زمان اعضای اصلی و مهم بچه درست می شود پس به موقع برای تشخیص حاملگی به پزشک بروید شاید مشکلات زیادی در این مدت بوجود آید. تصور کنید شما و همسرتان همین امروز تصمیم گرفته اید فرزند داشته باشید. چه می کنید؟ کارشناسان می گویند باید حداقل 3 ماه صبر کنید ...
توت فرنگی سرشار از ویتامین و ملکه میوه های آسیایی است
تصلب شریان، آسیب ناشی از کلسترول خون (LDL) و حملات قلبی را کاهش می دهد، همچنین پتاسیم و فیبر موجود در توت فرنگی برای قلب مفید است. *جلوگیری از سکته مغزی با مصرف توت فرنگی پتاسیم بالا و آنتی اکسیدان های این میوه مغذی سبب کاهش خطر لخته های خون خطرناک در مغز می شود و به تسریع در جریان خون کمک می کند. *درمان فشار خون با توت فرنگی درصد بالای پتاسیم در توت ...
لثه هایتان را بررسی کنید
پیوند بین بیماری لثه و بیماری قلبی را نشان داده اند، که بیانگر ارتباطی به خوبی بررسی نشده بین این دو بیماری است. همچنین شواهدی دال بر این که بیماری لثه مادر می تواند با خطر زایمان زودرس (زایمان در هفته 37 یا زودتر) و وزن کم نوزاد هنگام تولد (2.4 کیلوگرم یا کمتر) مرتبط باشد، وجود دارند. به اندازه کافی نگران شدید؟ اما چگونه می توانیم سلامت دندان ها و لثه های خود را حفظ کنیم؟ ...
لینگز منشا تصوف را وحی می داند
هیئت علمی دانشگاه ادیان و مذاهب برگزار شد. اهمیت هنر سنتی برای لینگز حمید رضا فرزان یار در آغاز سخنانش گفت: آثار مارتین لینگز را می توان به چهار دسته متافیزیکی، نقد جهان مدرن، پژوهش و ترجمه و هنر تقسیم کرد. وی افزود: علاقه او در خصوص هنر شامل هنرهای زیادی از جمله بصری، کلامی و شعر بود. او در زندگی شخصی اش نیز وارد کار هنری شده بود. فرزان یار تصریح کرد ...
روش پسردار شدن، چه عوارضی دارد؟
تاثیرات نامطلوبی روی وزن و پروفایل چربی داشته باشد از این رو با توجه به بالا بودن چربی خون شما توصیه می کنم به سمت این رژیم ها نروید به طور کلی رژیم های تعیین جنسیت اندکی شانس را افزایش می دهند بنابراین ارزش ندارد که شما به خاطر چند درصد احتمال بیشتر پسردار شدن سلامتی خود را به خطر بیندازید. برای همسرتان که اصلا فرقی نمی کند چه غذایی مصرف کنند، مادر تعیین کننده است. بهتر است یک ماه حداقل صبر کنید بعد از ماه رمضان اقدام نمایید ...
شادترین کشورهای دنیا کدامند؟
تأثیر گذاشته و تغییر داده است. بسیاری از بیماری ها جنبه روان تنی (سایکوسوماتیک) دارند و هیچ بیماری ای نیست که جنبه روانی و جسمی نداشته باشد. معین اظهار داشت: 55 درصد دلایل ایجاد بیماری ها عوامل سایکوسوماتیک ناشی از مسائل محیطی و اجتماعی و حدود 30 درصد جنبه ژنتیکی دارند. همه بیماری هایی که امروزه شیوع بالایی را در دنیای یافته اند مانند سرطان ها و دیابت عوامل خطر مشترکی در جامعه دارند از ...
دانستنی هایی درباره خاویار گیاهی
نظر می شوند. نتایج مطالعه ای که در نشریه The Journal of Nutrition منتشر شد، نشان داد که فیبر غذایی در غلات کامل ممکن است به کاهش کلسترول بد (LDL) ، تقویت سلامت گوارش، و به طور بالقوه کاهش خطر برخی سرطان های دستگاه گوارش، مانند سرطان روده، بزرگ کمک کند . مطالعه ای که در نشریه The American Journal of Clinical Nutrition منتشر شد، نشان داد افرادی که غذاهای سرشار از منیزیم مصرف می کردند ...
شادترین کشورهای دنیا کدامند؟
به گزارش ستاره ها به نقل از تسنیم، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در تحقیقات متوجه شدند که 25 تا 75 درصد 10 علامت جسمی که در بیماریها بروز می کنند مانند تپش قلب، کم انرژی بودن و بی حال بودن، درد سینه و احساس وزوز داخل گوش، علت ارگانیک و جسمی ندارند و بروز آنها یک عامل روانی است. مصطفی معین روز در نخستین همایش انجمن علمی پزشکی روان تنی ایران با اشاره به افزایش سطح نابرابری ها در ...
سوالاتی که باید از پزشک تغذیه خود بپرسید
دارید محدودیت هایی را در نظر گرفت باید حتما آنها را به خاطر بسپارید تا از آسیب دیدگی جلوگیری شود. 11- چگونه باید روی شدت ورزشم نظارت کنم؟ بیشتر برنامه های ورزشی نیازمند این هستند که با سطوح مختلف فشار انجام شوند. اما تمام روش های نظارت روی شدت ورزش فعالیت برای همه ورزش ها کار نمی کنند. برای مثال نظارت روی ضربان قلب برای افرادی که دارو مصرف می کنند تا ضربان قلبشان پایین بماند کار ...
بهترین ورزش برای لاغری چیست؟
عضلات خود اضافه کنید. وی با بیان این که برای کاهش وزن و رسیدن به اندامی متناسب و زیبا باید 5 روز در هفته به فعالیت بدنی بپردازید، افزود: بعد از پیروی از یک برنامه غذایی مناسب شما باید به انجام تمرینات هوازی (تمرینات کانکارنت) بپردازید تا به اصطلاح کالری بسوزانید و لاغر شوید. تمرینات کانکارنت تلفیقی از تمرینات هوازی و تمرینات مقاومتی(کار با وزنه است.) تمرینات کانکارنت به شکل های مختلفی ...
7 قدم برای شاد زیستن
خانه در کنار آنان بگذرانید. در صورتی که این کار را انجام دهید به طور حتم روزهای بعدی هفته را با روحیه شاد خواهید گذراند. قدم هفتم؛ محیط اطراف چینش وسایل خانه به نحوی که باعث مسرت و شادی ما شود نیز یکی از راه های کاهش افسردگی است. تحقیقات نشان داده اند که نوع قرار گرفتن وسایل خانه در کنار هم، می تواند انرژی مثبتی را به ما منتقل کند. استفاده از گل و گلدان در تزیین خانه همچنین رنگ های شاد و آرام بخش نیز می تواند موجب کاهش افسردگی و افزایش احساس شادمانی در شما شود. انتهای پیام/ ...
نتایج یک پژوهش نشان می دهد تأثیرات نامطلوب شیمی درمانی بر حافظه
در فصلنامه بیمار ی های پستان ایران از نشریات جهاد دانشگاهی و متعلق به مرکز تحقیقات سرطان پستان این ارگان منتشر شده، اشاره می کنند: این پژوهش نشان دهنده نقص هایی در حافظه بیماران مبتلابه سرطان پستان بر اثر شیمی درمانی بوده است و پیشنهاد می گردد مداخلات روان شناختی به منظور بهبود این مشکلات در کنار درمان پزشکی صورت گیرد . گزارش: دکتر محمدرضا دلفیه منبع: دهقانی، ز. و همکاران. 1396، ارزیابی حافظه بیماران مبتلا به سرطان پستان قبل و بعد از شیمی درمانی. بیماری های پستان ایران، 10(4): 44-38. لینک کوتاه ...
چرا حال نداریم از رختخواب خارج شویم؟
دادن است. برای مثال دمای بدن تان به تدریج کاهش پیدا می کند و فشار خون تان کم می شود. زمانی که فردی بیدار می شود، بدن او به طور ناگهانی احتیاج به فعالیت بیشتری دارد. به همین دلیل قلب باید شدیدتر از قبل شروع به کار کند و جریان خون در بدن سرعت بگیرد. در حقیقت بدن برای آن که خود را با این تغییرات وفق دهد احتیاج به زمان دارد و درست به همین دلیل است که اکثر حملات قلبی هنگام صبح رخ می دهند. اگر یک لخته ...
کیفیت روابط زناشویی، قابل کنترل است؟
روی 24 زن و 22 مرد صورت گرفته است مشخص شد رابطه جنسی مرتب و سالم منجر به کاهش فشار خون در این افراد شده است . وقتی زنان با در آغوش گرفتن همسر خود به کاهش فشار خون دست یافتند . 2– افزایش سطح ایمنی بدن سلامت جنسی به سلامت فیزیکی و بدنی بهتر منجر می شود . داشتن رابطه جنسی یک تا دو بار در هفته منجر به افزایش آنتی بادی های بدن شما می شود . در نتیجه شما از سرما خوردگی و عفونت های دیگر در ...
همه آنچه باید درباره پرمویی بانوان بدانید
هفته به مدت حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید. برخی از گیاهان دارویی نظیر ساوپالمتو (Saw Palmetto)، چست تری (Chaste Tree)، بلک کوهوش (Black Cohosh) و چای نعنا نیز دارای خاصیت ضد آندروژنی می باشند. اما به یاد داشته باشید گیاهان دارویی را نیز نمی توان بدون مشورت با پزشک و سرخود مصرف کرد. چون علاوه بر تداخلاتی که با برخی داروها دارند مصرف آنها نیز خالی از اثرات جانبی نخواهد بود. ضمناً برخی ...
وقتی در قلمروی ماشین ها هیپنوتیزم می شویم!
با شیب تندی کاهش نیافته است، آنگاه احتمالاً کاربران فیس بوک در حال حاضر در هر روز میلیاردها عکس روی فیس بوک مشاهده می کنند: کلیک. عکس. کلیک. همه ی این ها را که جمع کنیم می بینیم زمان بسیار زیادی در حلقه صرف می شود. مطابق گزارش کام اسکور در سال 2011، کاربران فیس بوک 17 درصد از زمانشان را فقط صرف گشت زدن در میان عکس های این سایت می کنند (که، بنا بر اعلان این ساید فیس بوک، این شامل زمان صرف ...
4 تکنیک ساده برای فرار از افراد منفی باف
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، این افراد که ما به آنها منفی می گوییم حتی در یک باغ گل به دنبال یافتن زباله ها هستند و دائما ناکامی ها، نقاط ضعف ،مسائل و دشواری های پیش رو ، ناتوانی ها و به طور کلی منفی ها را می بینند. برای فرار از منفی ها راه های مختلفی وجود به شرط اینکه خود شما یکی از آنها نباشید : حتما برای شما هم پیش آمده برخی روز ها هر چقدر هم که می خواهید مثبت اندیش باشید و ...
بیانات رهبر فرزانه انقلاب در دانشگاه فرهنگیان به مناسبت هفته ی بزرگداشت مقام معلّم
هم نشود. و من به شما عرض بکنم: عزیزان من، جوانان، فرزندان من! من آینده را متعلّق به شما میبینم؛ من تردید ندارم آینده ی این کشور از امروز بمراتب بهتر خواهد بود، در جهت نظام اسلامی و در جهت اسلام و ارزشهای اسلامی.(13) ان شاءالله که خداوند این آمادگی را در شماها حفظ کند، به شما و ما ثبات قدم بدهد و ان شاءالله عاقبت همه ی ما را خیر کند و ما را با کسانی که دوستشان داریم -شهدای عزیزمان، امام بزرگوارمان- در دنیا و آخرت محشور کند و قلب مقدّس ولیّ عصر را از ما راضی کند. والسّلام علیکم و رحمةالله و برکاته ...
امیر دژاکام
به گزارش شما نیوز ، امیر دژاکام متولد 26اردیبهشت1341 در کرمان؛ بازیگر، نویسنده، کارگردان و مدرس اهل ایران است. او دوره کارشناسی کارگردانی خود را در سال73 در دانشکده هنرهای زیبا سپری کرده و همچنین دارای مدرک کارشناسی ارشد از دانشگاه تربیت مدرس است. دژاکام که در عرصه تئاتر به عنوان یکی از اساتید شناخته می شود و در این حوزه جوایز بسیاری دریافت کرده است؛ در عرصه سینما تنها با فیلم های ...
هشدار سازمان انرژی اتمی درباره دستگاه های سولاریوم/خاطره وندی شرمن از شام ایرانی ظریف/آخرین وضعیت پرونده ...
...: کسری تراز تجاری غیرنفتی در سال 95 که مثبت بود، در سال 96 علی رغم وعده های داده شده حدود 4 الی 5 میلیارد دلار منفی بود که نشان می دهد واردات از صادرات پیشی گرفته است. وی افزود: یکی از عوامل کاهش نرخ تورم، رکود اقتصادی بود. البته در یکی دو ماه اخیر افزایش نرخ ارز موجب شد نقدینگی ها به سمت بازار دلار برود و این روند ادامه داشت تا اینکه شبانه، بانک مرکزی نرخ سود را دوباره به 20 درصد ...
چاقی با افزایش خطر آریتمی قلبی همراه است
دهلیزی کمک می کند. فیبریلاسیون دهلیزی، تپش نامنظم قلب است که می تواند از پمپاژ مناسب و درست خون جلوگیری کند. همین مسئله می تواند فرد را در معرض خطر نارسایی قلبی قرار دهد. همچنین ممکن است خون در قلب شما موجب تشکیل لختگی خون شود که می تواند منجر به سکته شود. محققان تاکید می کنند نیاز به درمان چاقی در حفظ سلامت بیماران بسیار حائز اهمیت است. ...
بهترین زمان رابطه زناشویی، راهنمایی کنید
شما آماده یک رابطه جنسی است، زیرا در طول خواب چندین بار از طریق چرخه انگیختگی ( بیان یک وضعیت فیزیولوژیکی و روانی از بیدار شدن، هشیاری و یا به محرکی واکنش نشان دادن است. این اتفاق مجموعه ای است شامل دخالت دستگاه فعال کننده مشبک درساقه مغز، سامانه عصبی خودگردان و غدد درون ریز، که منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون و وضعیت هوشیاری حسی، تحرک و آمادگی برای پاسخ می شود)، خود را راه اندازی میکند، در نتیجه در صورتی که در طول یکی از این چرخه ها بیدار شوید، بدن شما از قبل بخشی از عمل پیشنوازش را برای شما انجام داده است. ...
نیاز مردان در روابط زناشویی، توجه کنید
آزمایش های پزشکی برای آنها از اهمیت خاصی برخوردار می شوند به طور کلی، مردان 24 درصد کم تر از زنان به پزشک مراجعه می کنند و زمانی به پزشک مراجعه می کنند که بیماری آنها پیشرفت قابل ملاحظه ای داشته است اما در کنار اصلاح این روند باید ارتباط دو طرفه ای با پزشک برقرار کنند. بحث های متعددی در رابطه با بیماری های مردان بالای 50 سال مطرح می شود، برای مثال بحثی وجود دارد مبنی بر اینکه خطر ابتلا ...
بزرگ ترین موج مهاجرت محیط زیستی بعد از سواحل آفریقا، در ایران اتفاق افتاد/ سرزمینی که در شمار 5 کشور ...
کار را نکنید. این همه در مستند نشان دادیم که این منطقه چه پتانسیل و ارزشی دارد، بعد شما همین اندک کوه های باقیمانده زاگرس را هم با جاده سازی از بین می برید. برای مثال، به دشت شیمبار اشاره می کنم. این مکان، یکی از زیبا ترین مناطقی بود که عشایر به آن کوچ می کردند. حال اکنون به این منطقه بروید و ببینید که چه بلایی سرش آمده است؟ تعداد زیادی خانه در آن جا زدند که به گردشگران اجاره بدهند و ... تالاب ...
قرص ویاگرا برای اقایان، نکات مهم
... ویاگرا چه کار می کند؟ در اغلب مردها گاه گاهی اشکالاتی در نعوظ دیده می شود که اگر این اتفاق به طور مکرر رخ دهد، احتیاج به درمان دارد. دیابت، فشار خون بالا، مشکلات قلبی، عدم تعادل هورمونی و مسائل مربوط به پروستات عوارض بعضی از داروها به ویژه داروهای ضدفشار خون و روانگردان می باشد؛ همچنین اضطراب، افسردگی و عدم اعتماد به نفس از جمله عواملی هستند که احتمال اختلالات نعوظ را افزایش می دهند. ...
سفری از دل گذرگاهی مرگبار در چین به اعماق استادیومی در زیر دریای خلیج فارس
ایستگاه ژیگژ یانگ است.احتمالا تجربه دیدن تونل گولیانگ حس هیجان را در شما تقویت کند و بتواند جایگاهی مهم در گشت های تور چین برایتان داشته باشد. اما شاید بهتر باشد که فقط به شنیده هایتان بسنده کنید ! پد تایلندی ، غذای ملی تایلندی ها حال که تصمیم گرفته اید به سرزمین تایی ها قدم بگذارید و با فرهنگ و آداب این کشور آشنا شوید بهتر است از غذاهای تایلندی هم غافل نشوید و حداقل معروفترین ...
خاصیت ضد میکروبی و ضدعفونی عسل برای سلامتی
با عسل به مدت پنج روز، واکنش مساعد نشان می دهد. عسل و درمان بیماری های قلبی: عسل باعث می شود خون بیشتری به عضله قلب برسد و از طریق مواد قندی موجود در آن انرژی بیشتری به قلب می دهد. همچنین باعث انبساط شریان های اکلیلی قلب شده و در تنظیم ضربان نامنظم قلب نیز مؤثر می باشد. مهمترین بیماری های قلبی که عسل در درمان آنها مؤثر است عبارتند از : *التهاب دیفتریایی قلب که گاهی ...
تقویت مو با 5 اسموتی خوش طعم خانگی
...> روش تهیه اسموتی اسفناج، کاهو وسیب برای تقویت مو ابتدا سبزیجات را به خوبی شستشو داده و آنها را درون دستگاه مخلوط کن بریزید. سپس، سیب را به تکه های کوچکتر برش زده و آنها را به همراه نصف لیوان آب درون دستگاه مخلوط کن بریزید و تا زمانی که ترکیبی با بافت یکدست و نرم شکل بگیرد به هم زدن ادامه دهید. این اسموتی را هر روز با معده خالی مصرف کنید. _ تقویت مو با اسموتی پرتقال ...