خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیمارانی که مجاز به روزه داری نیستند
دیابت گفت: فرد مبتلا به دیابت مراقب باشد تا ناگهان مقدار زیادی قند از طریق مواد غذایی وارد بدن خود نکند که به افزایش ناگهانی قند خون پس از افطار دچار شود. رئیس انجمن متخصصین داخلی ایران اضافه کرد: افراد دیابتی برای روزه داری حتما باید با پزشک خود مشورت کنند چرا که میزان قند خون این افراد و شرایط جسمانیشان متفاوت است همچنین توصیه می شود با یک متخصص تغذیه در رابطه با نوع تغذیه هنگام افطار ...
احتمال اپیدمی سالک در مناطق زلزله زده کرمانشاه
: انگل سالک که در بدن جوندگان یا انسان است توسط پشه خاکی منتقل می شود. پشه خاکی از خون جوندگان یا انسان آلوده تغذیه کرده و درصورتی که فردی را نیش بزند انگل سالک را به او منتقل می کند. شکیبا خاطرنشان کرد: درصورت نیش زدن پشه خاکی در ابتدا جوش ساده روی پوست ظاهر می شود و کم کم این جوش شکل ناخوشایندی پیدا کرده و تبدیل به زخم شده و ترشحاتی دارد. وی با بیان اینکه این زخم به تدریج بعد از ...
تشخیص اضافه وزن با یک نخ/ بلایی که قرص های شب امتحانی سرتان می آورند/ نسخه ای برای مبتلایان به بیماری ...
کمتر باشد. خطر مصرف روبیفن با نزدیک شدن به ایام امتحانات پایان ترم ، بعضی از دانش آموزان و دانشجویان برای کسب نمره قابل قبول دست به هر کاری می زنند؛ مصرف قرص های روبیفن یا ریتالین که به قرص های شب امتحانی معروف اند یکی از این کارهاست. روبیفن و ریتالین توسط پزشک یا روانپزشک و برای درمان کاهش توجه کودکان، اختلالات خواب شدید، درمان عدم تمرکز و اختلالات خلقی تجویز می شود ...
8 روش راحت و بی دردسر برای درمان شب ادراری کودکان
ادراری دارند را سرزنش کرد؛ چرا که این مورد به عواملی، چون کوچک بودن مثانه (چرا که رشد کامل مثانه کمی دیر تر از رشد خود کودک در آن سن کم است)، تجمع بیش از حد ادرار، عفونت دستگاه تناسلی و حتی مجاری ادراری، استرس، یبوست مزمن و عدم تعادل هورمون های بدن اشاره کرد. جالب است بدانید که برخی از کودکان دارای خواب عمیقی هستند. از این رو هشدار های ارسال شده از پر بودن مثانه را حس نمی کنند. در نتیجه ...
در ماه رمضان چه بخوریم؟
دو سبب کنترل اشتها می شوند و از پیش خوری به هنگام افطار ممانعت می کنند علاوه بر آن مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است لذا توصیه می شود که وعده ی افطار حتی المقدور 3 تا 5 خرما مصرف شود از مصرف بیش از حد خرما نیز مانند سایر شیرین ها باید پرهیز شود بلکه توصیه می شود به جای مصرف انواع شیرینی ها مثل زولبیا و بامیه که فقط حاوی انرژی و فاقد مواد مغذی (ویتامین ها و املاح) هستند از ...
کمبود ویتامین دی کودک، علائم
به علت مداخله در متابولیسم ویتامین d، بیمار را در معرض کمبود این ویتامین قرار می دهد. اثرات کمبود ویتامین d در بدن: در اثر کمبود ویتامین d در بدن، بیماری نرمی استخوان( راشیتیسم یا Rickets) ایجاد می شود. وقتی در اثر کمبود ویتامین d، جذب کلسیم از روده ها متوقف شود، برای نگه داری سطح کلسیم خون در حد طبیعی، هورمونی به نام پاراتورمون از غده پاراتیروئید ترشح می شود. این هورمون ...
احکام کلی روزه مطابق با فتوای رهبر معظم انقلاب در یک نگاه/ بیان مفطرات روزه و احکام قضا و کفارات
با خوردن آن، روزه باطل می شود. (بر استفاده از قرص جهت درمان، عنوان خوردن صدق می کند). 10. خونی که از لثه بیرون می آید تا آن را فرو نبرده است روزه باطل نمی شود و چنانچه در آب دهان مستهلک شود (و از بین برود) محکوم به طهارت است و بلعیدن آن اشکال ندارد و مبطل روزه نخواهد بود، و همچنین در صورت شک در همراه بودن آب دهان با خون، فرو بردن آن اشکال ندارد و به صحت روزه ضرر نخواهد زد. توجه: ...
اثر مخرب قند بر سلامت هورمونی
دوران قند تنها در قالب میوه ها و توت ها یافت می شد و همچنین میزان مصرف آنها زیاد نبود. اما در دنیای مدرن، مردم برای صبحانه، ناهار، شام و دسر به اشکال مختلف از قند استفاده می کنند. زمانی که قند مصرف می کنیم چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ زمانی که کربوهیدارت های ساده یا قند پالایش شده را مصرف می کنیم، این غذاها قند خون ما را افزایش می دهند زیرا هیچ ماده مغذی یا فیبری در آنها برای کمک ...
چیزهایی که عمر را کوتاه می کند
فولیکول های مو زندگی می کند با بروز جوش تکثیر می شود. یا عفونت های پوستی مثل انواع مختلفی از دمل ها محیط مناسبی برای تکثیر باکتری استافیلوکوک اورئوس مقاوم به متی سیلین هستند. ترکاندن جوش ها این فرصت را به این باکتری می دهد تا بتواند به راحتی وارد جریان خون، چشم ها و حتی سیستم عصبی مرکزی شود. 8- نخوردن صبحانه صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است چرا که اشتهای ما را برای تمام روز تنظیم می کند. بنابراین نخوردن صبحانه باعث می شود در طول روز غذای بیشتری بخوریم و دچار اضافه وزن شویم. و البته بر کسی پوشیده نیست که اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به بیماری های قلبی و مرگ را افزایش می دهد. ...
گزارش سینا پرس از شرایط اهدا تا نگهداری پلاکت های خون؛ افزایش تقاضای مصرف پلاکت خون با شناخته شدن ...
عمر محدود چند روزه دارند. جدا سازی پلاکت به دو شیوه رندوم و فرزیس انجام می گیرد. در روش رندوم در هر بار خون دادن، تنها یک واحد پلاکت خونی از فرد داوطلب دریافت می شود. در حالی که هر بیمار با وزن نرمال به 7 تا 8 واحد پلاکت در هر تزریق نیاز دارد. به همین دلیل ممکن است پلاکت های اهدا شده به بیمار از بدن بیش از یک فرد گرفته شده باشد و در این صورت عوارضی مانند تب، آلرژی و عفونت به دنبال داشته باشد. اما ...
12 نشانه کمبود ویتامین C
. مفاصل متورم و دردناک سطوح کافی ویتامین C ممکن است به پیشگیری از انواع آرتریت کمک کند، در شرایطی که مقدار بیش از حد آن نیز می تواند مشکل ساز باشد. البته مصرف بیش از حد ویتامین C بسیار نادر است. مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین C برای زنان 75 میلی گرم و برای مردان 90 میلی گرم است. نتایج مطالعه ای که در دانشگاه دوک انجام شد، نشان داد در بدن سوژه های حیوانی که مقدار ...
تغذیه کم کاری تیروئید، بانوان بخوانند
...، شلغم، تربچه حاوی مواد گواتروژن می باشند نباید مصرف شوند. لووتیروکسین معمول ترین درمان کم کاری تیروئید است. نکاتی در ارتباط با مصرف لووتیروکسین در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید: 1. روزی یک بار و با معده خالی مصرف شود. 2. مقدار مصرف را به هیچ عنوان بدون مشورت با متخصص تغییر ندهید. 3. برای بلع ساده تر و جلوگیری از بروز عوارض حتما با یک لیوان پر از آب مصرف شود ...
مصرف آنتی هیستامین در شیردهی، مجاز است؟
بالا - در بیماران مبتلا به بیماری های کبدی یا کلیوی. آلرفین از طریق این ارگان ها دفع می شود و عملکرد ضعیف آنها به معنی کاهش بیشتر قدرت بدن است. این اتفاق می تواند غلظت این دارو را در خون افزایش دهد که خطر عوارض جانبی را افزایش می دهد. - در بیماران مبتلا به صرع - در بیماران مبتلا به پروستات بزرگ شده بیماران مصرف کننده داروهای درمان افسردگی و بیماری پارکینسون مانند داروهای ...
روش استفاده از چای سبز برای لاغری
...> افرادی که عادت به نوشیدن چای سبز دارند با کمک این نوشیدنی گیاهی به افزایش سوخت و ساز بدنشان کمک می کنند. در حقیقت چای سبز به دلیل داشتن ماده ای به نام پلی فنول می تواند به افزایش حرارت درونی بدن کمک کرده و به این ترتیب میزان سوخت انرژی موجود در سلول های چربی را افزایش دهد و تاثیر قابل ملاحظه ای بر روند چاقی افراد داشته باشد. به شرطی که افراد چاق یا دارای اضافه وزن در روند رژیم غذایی خود و مقدار ...
عادت های ساده ای که باعث بهتر شدن کیفیت زندگی تان می شوند
خوراکی های سبک و سالم همانند میوه، ماست یا نان های خشک و طعم ها همراه خود داشته باشید. به این ترتیب، وقتی احساس گرسنگی پیدا کردید، می توانید با خوردن این اسنک ها سیر شوید و با عدم مصرف کربوهیدرات و چربی به تناسب اندام خود کمک کنید. 7- از نخ دندان استفاده کنید سلامت دندان ها ارتباط مستقیم با سلامت بدن دارد. شاید جالب باشد بدانید، دانشمندان ثابت کرده اند که بین بیماری های قلب و ...
10 عامل اصلی رویش مو در چانه زنان
باعث رویش مو در چانه و تمام صورت زنان می شود بلکه کاهش وزن، ایجاد چین و چروک و رد های ناخوشایندی روی پوست و ضعف عضله می شود. گفته می شود که دارو های آسم و آرتروز می توانند سطح این هورمون را در بدن بالا ببرند. 5- وزن اگر در مدت زمانی کم دچار کاهش یا افزایش وزن شدید بهتر است هر چه زودتر به پزشک مراجعه نمایید، زیرا این مشکلات در صورتی که دچار رویش مو در چانه شده اید بدون ارتباط با هم ...
کرفس، درمانی برای میگرن های مزمن
افرادی بسیاری بر این باورند که کرفس یک ماده غذایی کالری منفی محسوب می شود، به این معنی که بدن برای پردازش آن کالری بیشتری از محتوای کالری موجود در کرفس مصرف می کند. بر همین اساس، این ایده که مصرف کرفس به رژیم غذایی شما کالری اضافه نمی کند و کالری بیشتری نیز می سوزاند، شکل گرفته است. اما چند مورد اشتباه درباره این ایده وجود دارند. فعالیتی که برای جویدن و گوارش محتوای فیبر زیاد کرفس صورت ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، باعث چاقی می شود؟
شدید هورمون انسولین باعث ذخیره چربی در سلول ها می شود. این مسئله عاملی نمی شه که این افراد به رژیم های کم کربوهیدرات و پر پروتئین روی بیارن؛ انرژی پایه مورد نیاز بدن فرد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک باید مانند سایر افراد از کربوهیدرات ها با توجه بر نوع، مقدار و ترکیب کربوهیدرات های دریافتی تأمین شود. مبتلایان به این بیماری می بایست حداقل 3 وعده اصلی و 3 میان وعده کم حجم در روز مصرف ...
بهترین فواید روزه داری در ماه رمضان برای بدن انسان چیست؟
در ماه رمضان روزه گرفتن در رمضان علاوه بر فواید دیگر، مهم ترین فایده ای که دارد بهبود سیستم قلب است. روزه داری سکته قلبی را کاهش می دهد. به این صورت که، میزان هموسیستئین که دلیل اصلی سکته قلبی است، کاهش می یابد. از طرف دیگر، روزه داری نارسایی قلبی را بهبود می بخشد، روزه داری با کاهشفشار خون و بهبود تپش قلب بیماری های قلبی را کاهش می دهد. روزه داری در ماه رمضان به سم زدایی بدن ...
کیست تخمدان در زنان، درمانش چگونه است؟
...: من مشکل اختلال هورمونی و کیست تخمدان دارم و البته پریود نمیشم لطفا راهنمایی کنید پاسخ: اختلال هورمونی و کیست را باید با مراجعه به پزشک زنان پیگیری و درمان کنید. در درمان آن تعلل نکنید. با تنظیم هورمون ها پریودتان نیز اصلاح می شود. حتما روزانه 30-40 دقیقه پیاده روی سریع داشته باشید. تغذیه سالم و مصرف سبزیجات و میوه و لبنیات به مقدار کافی داشته باشید. استرس تان را کاهش دهید. دارو طبق علائم، تشخیص ، آزمایشات و سونوگرافی تجویز می شود. باید علت اختلال هورمونی بررسی شده و طبق آن درمان داده شود. برای کیست معمولا از قرصهای ضد بارداری کمک می گیرند. ...
کاهش علائم پوکی استخوان با مصرف روغن ماهی
/> پوکی استخوان شایع ترین نوع آرتروز در جهان است که 18 درصد زنان و 9.6 درصد مردان 60 سال به بالا را درگیر می کند. پیش بینی می شود تا سال 2050 حدود 130 میلیون نفر در جهان مبتلا به این بیماری شوند. در حال حاضر هیچ درمان قطعی جز مصرف مُسکن ها برای این بیماری دردناک وجود ندارد. منبع: ستاره ها
فواید علمی روزه داری که نمی دانید!
.... به عبارت دیگر، یکی از قوی ترین شاخص های طول عمر غذایی که می خورید نیست بلکه مقدار غذایی است که می خورید. آنهایی که کمتر غذا می خورند بیشتر هم زندگی می کنند. با این حال اگر کاهش کالری دریافتی بیش از حد باشد و این کار به صورت مداوم ادامه پیدا کند بدن این شرایط را یک عامل استرس زا قلمداد می کند. پس قرار نیست خود را کاملا از غذا خوردن محروم کنیم. برای مثال اگر یک ...
شب های روشن
در یادگیری: مغز و بدن خسته توانایی دریافت درست اطلاعات و ذخیره در حافظه را ندارد. درواقع کم خوابی باعث افت تمرکز و توجه می شود و حافظه فعال را دچار اختلال می کند. ناپایداری احساسی: حس وحال و روحیه فرد کم خواب دایما درحال تغییر است و باید توجه داشت بی نظمی طولانی مدت در خواب موجب بروز مشکلات روانی مانند اختلال عصبی یا افسردگی می شود. قضاوت و ارزیابی نادرست: کم خوابی باعث می شود ...
آیا سرکه سیب به کاهش وزن کمک می کند؟
سرکه سیب می تواند تخلیه معده را به تأخیر بیندازد و بر متابولیسم کربوهیدرات اثر بگذارد. برای تعیین اینکه سرکه سیب چگونه بر متابولیسم اثر می گذارد به تحقیقات دقیق تری نیاز است اما یادتان باشد که هیچ نسخه ی جادویی واحدی برای کاهش وزن وجود ندارد. شاید تجربه کرده باشید که مصرف مقدار زیاد سرکه سیب باعث کاهش وزن می شود اما این اتفاق به دلیل کاهش قابل توجه غذاست، نه مصرف سرکه سیب به تنهایی. اگر ...
فواید روزه: روزه گرفتن چه تاثیری بر سلامت بدن ما دارد؟
که روزه گرفتن نقش زیادی در کاهش وزن دارد. و برخی از بررسی ها حاکی از این است که روزه صحیح در مدت یک ماه می تواند تا 7 درصد چربی های بدن را کاهش دهد. اگر می خواهید کاهش وزن و یا کاهش چربی دور شکم داشته باشید، روزه گرفتن حتی نامنظم هم می تواند برای شما مفید باشد. روزه گرفتن باعث ترشح هورمون رشد می شود هورمون رشد انسان یا HGH به طور طبیعی توسط بدن تولید می شود. این ...
روزه گرفتن مادر شیرده، چه شرایطی دارد؟
که شیر مادر چربی مورد نیاز را از بدن مادر می گیرد تا چربی مورد نیاز جبران شود. این مسئله منجر به کاهش وزن ناخوشایند می شود. اگر به دنبال کاهش وزن هستید روزه گرفتن راهکار مناسب نیست! روزه فقط باعث سوء تغذیه می شود . بهترین غذا برای کودک 6 ماهه تا لیست غذاهای کودک یک ساله بنابراین، آیا باید در هنگام شیردهی روزه بگیرید؟ این مسئله بستگی به شما دارد. اگر فرزند شما بزرگتر است و غذاهای کمکی مصرف می کند (فرزند شما 6 ماهه است) ، روزه گرفتن تاثیر زیادی بر او نمی گذارد. اما اگر کودک شما کمتر از شش ماه باشد، بهتر است روزه نگیرید . ...
6 مشکلی که نشانه بیماری کبدی هستند !
در این مقاله شش مشکلی که نشانه بیماری کبدی هستند را برای شما توضیح می دهیم.کبد در بدن انسان به طور طبیعی مواد زاید را دفع و خون را پاکسازی می کند. کبد نه تنها به عنوان تصفیه کننده خون عمل می کند بلکه هورمون تولید می کند، انرژی ذخیره و ترکیباتی تولید می کند که در هضم غذا در معده موثر است. به گزارش نامه نیوز ، این موارد بخشی از وظایف متعدد کبد است. با توجه به نقش مهم کبد در حفظ تندرستی، شاید ...
اصول تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
اصول صحیح تغذیه نه تنها ضامن سلامت انسان نیست، بلکه می تواند سلامت فرد را با خطراتی مواجه کرده و در این میان مشاهده می شود که برخی از روزه داران پس از ماه رمضان دچار عوارضی چون افزایش وزن، افزایش سطح چربی خون، از کنترل خارج شدن بیماری دیابت و نیز فشار خون، مشکلات گوارشی و یا اختلالاتی در سایر اعضای بدن می شوند. مسئول واحد بهبود، تغذیه و جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان در این ...
ورزش های چربی سوز کدامند؟
ورزش همواره به عنوان مهمترین عامل سلامتی افراد از سوی پزشکان مورد تاکید بوده است اما در چند دهه اخیر با افزایش مصرف غذاهای چرب و پرکالری و کم تحرک شدن افراد به دلیل کارهای اداری از یک سو و همچنین تمرکز ویژه های مد بر لاغری و تناسب اندام به عنوان عامل اصلی زیبایی، عده زیادی به دنبال راه هایی برای سوزاندن چربی های اضافه بدن هستند. اما زمان اندک به دلیل مشغله زیاد و هزینه های بالای باشگاه ...
برای یک چکاپ کامل سراغ چه آزمایش هایی برویم؟
آزمایش های مربوط به عملکرد تیرویید مانند TSH ، T 4 و T 3 . آزمایش های مربوط به بررسی عملکرد کلیه مانند آنالیز ادرار، اندازه گیری اوره و کراتینین آزمایش های مربوط به الکترولیت های خون مانند اندازه گیری سدیم، پتاسیم، کلسیم خون آزمایش های مربوط به غربالگری بیماری های بدخیم مانند PSA در تشخیص سرطان های پروستات و آزمایش پاپ اسمیر در زنان برای تشخیص سرطان های ...
