سایر خبرها
آیا مبتلایان به زخم معده می توانند روزه بگیرند؟
دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه با توجه به راه ای پیشگیری از بروز درد معده در ساعات افطار و پایان ماه رمضان، بیان کرد: به افراد توصیه می شود برای حفظ سلامت دستگاه گوارشی، روزه خود را با مصرف غذاهای سبک آغاز کنند و مایعات به خصوص آب به مقدار فراوان بنوشند. فره وش با تاکید براینکه مصرف غذاهای پرچرب و سرخ کرده در وعده افطار به دستگاه گوارش آسیب می زند، تصریح کرد: مصرف غذاهایی مانند کله ...
مصوبه سفر مقام معظم رهبری به لارستان اجرایی شود
امام جمعه لارستان با تأکید بر اجرایی شدن منطقه ویژه اقتصادی لارستان که از مصوبات سفر پرخیر و برکت مقام معظم رهبری در سال 87 به لارستان است، گفت: این طرح تاکنون اجرایی نشده و مسئولان پاسخگوی این موضوع باشند که علت عدم تحقق این پروژه چیست؟! به گزارش میلاد لارستان حجت الاسلام سیدمختار موسوی در آئین عبادی سیاسی نخستین هفته از نماز جمعه شهر لار در ماه مبارک رمضان با اشاره به اقدام اخیر دولت ...
زمان فعالیت مراکز رفاهی و تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ سرهنگ ملک زاده رئیس پلیس امنیت عمومی استان فارس اظهار کرد: همه رستوران های بیرون بر در ایام ماه مبارک رمضان از ساعت 14 به بعد مجاز به فعالیت هستند. وی تصریح کرد: کافی شاپ ها و چای خانه ها از زمان افطار تا ساعت 24 مجوز فعالیت دارند. سرهنگ ملک زاده ادامه داد: هتل ها و مهمان پذیران با رعایت موازین شرعی و پوشش مناسب می ...
علت سردرد ایام روزه داری را بشناسیم
....خواب با شکم پر باعث پیدایش طعم نامطبوع در دهان، احساس کسالت و سردرد و بی نشاطی می شود که البته خواب بلافاصله پس از افطار نیز صحیح نیست، اما خواب در ساعات اولیه شب توصیه می شود. سردرد ناشی از کاهش قند خون افرادی که در طول روزه داری به علت کاهش قند خون دچار سردرد می شوند، باید وعده سحری را حتما مصرف کنند اما در این وعده از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی مواد قندی فرآوری شده و شکر ...
برنامه های سازمان اتوبوس رانی مشهد اعلام شد
انجام دهیم. وی با اشاره به برنامه ی سرویس دهی در مناسبت های این ماه گفت: در مناسبت هایی که در این ماه وجود دارد مثل لیالی قدر برنامه ریزی ویژه ای شده به این ترتیب که خطوط فوق العاده ای در مسیرهای منتهی به حرم تعبیه شده که از پایانه های سطح شهر در مسیر رفت به سمت حرم مطهر و در پایان مراسم هم از سمت حرم به 19 پایانه سطح شهر سرویس دهی را انجام دهند. مدیر عامل سازمان اتوبوس رانی ...
راه اندازی گشت پلیس امنیت عمومی در ایام ماه رمضان در اصفهان
به گزارش اصفهان شرق ، سرهنگ حسن اسماعیلی در گفتگویی با اشاره به اقدامات نیروی انتظامی در ایام ماه رمضان اظهار داشت: اقدامات این حوزه در این ایام تشدید می شود و افرادی که به صورت علنی و در ملاءعام اقدام به روزه خواری کنند، برخورد قانونی می شود. وی افزود: تمام رستوران های بیرون بر در ایام ماه مبارک رمضان از ساعت 2 بعد از ظهر به بعد مجاز به فعالیت هستند. رئیس پلیس امنیت عمومی ...
آمادگی انتظامی استان ایلام برای برخورد با روزه خواری
و روزه دار در سراسر استان فروگذار نکرده و امیدوار است شهروندان نیز در راه تداوم و تعمیق تعامل و همکاری مسئولانه خود به ویژه با رعایت شعائر دینی در این ماه مبارک، خادمان خود را در خدمتگذاری هر چه بهتر همراهی کنند. سردار یاری یادآور شد: بر اساس تدابیر اتخاذ شده با توجه به ازدحام خودرو در خیابان ها در هنگام افطار و عجله مردم برای رسیدن زودتر به منزلشان، تمهیدات ترافیکی لازم نیز راستای ...
بهترین زولبیا و بامیه در تهران
با رسیدن به ایام ماه رمضان زولبیا و بامیه به یکی از محصولات پرفروش قنادی ها تبدیل می شود. قدمت زولبیا و بامیه به زمان ناصرالدین شاه قاجار می رسد؛ آنگونه که جعفر شهری در کتاب طهران قدیم می نویسد: از تحولات دیگر ماه رمضان آمدن زولبیا و بامیه، گوش فیل و پشمک بود که فقط در همین ماه به بازار می آمد. چنانکه نقل قولی است از مظفرالدین شاه که گفته بود: ماه رمضان هم نمی آید بامیه سیری نوش جان کنیم. ...
“تدابیر ویژه طب سنتی” برای وعده افطار و سحر روزه داران
(بی مزه) مانند خورش کدو ، کلم و بامیه ... مصرف تنقلات ما بین افطار و سحر در هنگام بیداری مفید است تا چند روز مانده به ماه رمضان ساعات ناهار را کم کم به طرف عصر ببرید. انتهای پیام/ چاپ مطلب
روزه داران از مصرف زولبیا و بامیه پرهیز کنند
ماه مبارک رمضان در افراد ایجاد شود. وی ادامه داد: در ساعات پایانی ماه شعبان و حداقل شب قبل از روزه داری، باید توجه شود که از مصرف غذاهای سنگین و چرب خوداری شود. مسئول برنامه تغذیه برزگسالان در تغذیه بالینی وزارت بهداشت، گفت: در وعده سحر سبزیجات و سالاد که در الیاف آن مایعات و فیبر لازم موجود است، استفاده شود. وی در مورد مصرف میوه در وعده سحر نیز خاطر نشان کرد: در ...
رمضان؛ ماه هدایت و تربیت/بایدها و نبایدهای روزه داری در ماه میهمانی خدا
، هراسان نمی سازد، ای مردم! هر که از شما در این ماه، روزه داری را افطار دهد، پاداشش او برای آن عمل نزد خدا، همچون آزاد کردن یک برده و آمرزش گناهان گذشته اوست . ماه رمضان از منظر روایات حجت الاسلام حبیب الله رمضانی در گفت وگو با خبرنگار ما، اظهار کرد: واژه رمضان در لغت از رمضاء به معنای شدت حرارت گرفته شده و به معنای سوزانیدن است. وی افزود: پیامبر مکرم اسلام (ص) هم ...
تمهیدات پلیس راهنمایی رانندگی برای تسهیل در عبورو مرور
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه سرهنگ فضل الله شیری رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان کرمانشاه گفت: برای مدیریت ترافیک در ساعات،منتهی به اذان مغرب در این ماه مبارک تعداد نیروهای پلیس راهور در معابر تقویت شده و نسبت به روان سازی ترافیک و تسهیل رفت و آمد خودروها اقدام خواهند کرد. وی گفت: با توجه به اینکه تردد در ماه مبارک رمضان پس از اذان مغرب افزایش ...
هرگز در هنگام سحر این نوشیدنی را نخورید!
-شربت خاکشیر و تخم شربتی را در زمان سحر بنوشید. دانه های خاکشیر و تخم شربتی وقتی در مجاورت آب قرار گیرند می توانند چندین برابر وزن خود آب جذب کرده و متورم شوند. در نتیجه وقتی بدن در ساعات روزه داری به تعریق افتد بدن از ذخیره آب آنها استفاده می کند. این شربت ها طبع خنکی داشته و از سرگیجه، سردرد، بی حالی و تهوع ناشی از روزه می کاهد. 5-مقدار کم آبلیمو می تواند میزان مواد آنتی اکسیدان چای را ...
در ماه رمضان رژیم بگیرم؟
سال حفظ کنید. شرایط محیطی در حین ورزش در طی ساعات روزه داری اهمیت زیادی دارد. اگر در چنین ساعاتی قصد ورزش کردن دارید با توجه به اینکه مجاز به مصرف مایعات نیستید، از ورزش در محیط گرم و مرطوب یا با لباس های گرم و چسبان خودداری نمایید و سطح بدن خود را خنک نگه دارید تا دچار گرمازدگی و دهیدراتاسیون (از دست دادن آب بدن) نشوید. در ماه رمضان کی ورزش کنیم؟ اگر قصد دارید یک جلسه ورزش در ...
چه طور ایام امتحانات زنده بمانیم؟
...> روز و شبتان را عوض کنید امسال تقارن ماه رمضان به خرداد ماه رسیده است. ایام پر جنب و جوش و پراسترسی که دانش آموزان و دانشجویان همه هم و غمشان را روی هر چه بهتر پشت سر گذاشتن امتحانات می گذارند و پیش می روند. اما شاید چیزی که خرداد امسال را نسبت به سال های گذشته متفاوت تر و سخت تر کرده است روزه داری محصلانی است که باید برای نحوه تغذیه شان جوری برنامه ریزی کنند تا بتوانند با کمترین ...
سحری کله پاچه و حلیم نخورید
به گزارش نخست نیوز، دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران با توجه به فرارسیدن ماه مبارک رمضان و با تاکید بر مصرف وعده سحری، گفت: نیازهای بدن در تمام ایام سال ثابت است و انسان باید به این نیازها پاسخ دهد بنابراین روزه داران باید توجه داشته باشند به علت محدودیت های ایجاد شده در ایام روزه داری برای مصرف وعده هایی غذایی، از افطار تا سحر به نیازهای بدن به درستی پاسخ دهند. وی با ...
تمهیدات پلیس قزوین در ماه مبارک رمضان اعلام شد
، به ویژه در زمان افطار و شب قدر، توجه خاص کرده و اقدام های لازم را در این زمینه به عمل خواهد آورد. سرهنگ محمدزاده، اجرای هرگونه مراسم جشن و شادمانی در ایام لیالی قدر و شهادت مولای متقیان حضرت علی (ع) توسط تالارها و اماکن اقامتی و پذیرایی، سینماها و تماشاخانه ها را ممنوع دانسته و از کسبه و بازاریان نیز درخواست دارد تا در این ایام با نصب پرچم عزا بر سردر واحدهای صنفی خود که بیانگر ارادت ...
همدان|کشفیات کالای قاچاق در ملایر 20 درصد افزایش یافت
مبارک رمضان خط قرمز پلیس برخورد با هرگونه هنجار شکنی است، تصریح کرد: افرادی که به هر دلیلی قادر به روزه داری نمی باشند باید برای صرف غذا برنامه ریزی داشته باشد چرا که در ایام ماه رمضان خوردن و آشامیدن در ملاء عام خلاف قانون بوده و برخورد جدی می شود . فرمانده نیروی انتظامی ملایر با اشاره به اینکه بهترین زمان برای سارقان وسایل نقلیه هنگام افطار و یا زمان های برگزاری نماز جماعت و سایر فرائض ...
بلیت سینماهای بیرجند قبل افطار نیم بها شد
تومان است. مدیر سینما بهمن بیرجند نیز در گفت و گو با خبرنگار فارس با اشاره به پخش فیلم ها در 6 سانس در این سینما، گفت: سانس های قبل افطار در ساعات 12:30، 14:30، 16:15 و 18 و بعد از افطار در ساعات 21 و 23 خواهد بود. بلیت سینما بهمن تا ساعت 17 نیم بهاست واحدی با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان تا ساعت 17 قیمت بلیت در این سینما نیم بها خواهد بود، افزود: قیمت بلیت نیم بها ...
گلایه های مردم از موتورسواران متخلف
؟ اراده و جدیت پلیس در برخورد با موتور سیکلت سواران متخلف چندی پیش رئیس پلیس راهور تهران بزرگ در پاسخگویی به این مطالبه به حق مردمی، در تدوام اجرای طرح های پلیس در برخورد با موتور سیکلت سواران متخلف، از تشدید برخوردها خبر داد . سردار" محمدرضا مهماندار" با اعلام این خبر در جمع خبرنگاران اظهار داشت: به صورت همزمان، طرح برخورد با پلاک مخدوش و پوشش پلاک موتورسیکلت ها ...
کله پاچه و حلیم برای سحری مفید است؟
شفا آنلاین سلامت تغذیه کله پاچه و حلیم دو غذای محبوب و خوشمزه در بین ایرانینا به ویژه برای ماه رمضان است. اما آیا خوردن این دو غذا در ماه رمضان و با وجود روزه داری سالم است؟ به گزارش شفا آنلاین :دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران با توجه به فرارسیدن ماه مبارک رمضان و با تاکید بر مصرف وعده سحری، گفت: نیازهای بدن در تمام ایام سال ثابت است و انسان باید به این ...
در ماه رمضان چه بخوریم و چه نخوریم؟
به گزارش مشرق ، برنامه غذایی ما در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تأثیر زیادی نداشته باشد. با توجه به ساعات طولانی گرسنگی در روز، باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی و دیر هضم می شوند مثل غذاهای حاوی فیبر زیاد. غذاهای دیرهضم معمولاً 8 ساعت در دستگاه گوارش می مانند، در حالیکه غذاهای زود هضم ...
افزایش 20 درصدی کشفیات کالای قاچاق در ملایر
ترافیکی ویژه ای نیز در ایام ماه رمضان در نظر گرفته شده است. وی در ادامه با اشاره به اقدامات انجام شده نیروی انتظامی ملایر در حوزه های مختلف افزود: در دو ماهه امسال در زمینه تصادفات جرحی 14 درصد و در تصادفات فوتی 50 درصد کاهش داشته ایم. فرمانده انتظامی ملایر از کشف 13 درصدی انواع مواد مخدر در دو ماهه امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل خبر داد و افزود: در این مدت در زمینه نزاع و درگیری ...
8 نکته ضروزی برای حفظ طراوت پوست در ماه رمضان
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، در ماه مبارک رمضان، تغییرات زیادی در روال زندگی ما بوجود می آید. مانند زمان بندی غذا، ساعت اداری و ساعات خواب.به نقل از آرایشیک پس باید مراقب سلامتی خودمان باشیم تا آسیبی به ما وارد نشود. مراقبت از پوست در ماه رمضان بسیار مهم است که روزانه برنامه هایی در لیست اولویت های شما در ماه رمضان باشد که صدمه ای به پوست شما در این ماه وارد نشود. تغییر ناگهانی ...
ضدو نقیض های بهزیستی در مورد آمار مهدهای کودک غیرمجاز/ دستگیری باند 4 نفره زورگیران پایتخت
عملکرد این مراکز، به صراحت با آن ها برخورد کنند. ترافیک نیمه سنگین در آزادراه کرج-تهران/ محور شمشک-دیزین مسدود است سرپرست مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور ناجا گفت: ترافیک در آزادراه های قزوین-کرج و کرج-تهران نیمه سنگین است. دستگیری باند 4 نفره زورگیران پایتخت/ تصادف ساختگی و کلاهبرداری اینترنتی شگرد سارقان بود + عکس باند 4 نفره سارقان و زورگیران ...
شهروندان اهدای خون را به شب های قدر موکول نکنند
به گزارش خبرگزاری موج، ایمان زارعی گفت: مراکز انتقال خون در شهر های بندرعباس، بندرلنگه، میناب و قشم صبح ها از ساعت هشت و نیم صبح تا سیزده وعصر ها بعد از افطار تا ساعت 23.30 دقیقه اماده خدمات به اهداکنندگان خون است. وی با بیان اینکه مراجعه شهروندان برای اهدای خون در روز های ماه مبارک رمضان کم است و سبب کاهش ذخایر خونی می شود، افزود: اهداکنندگان اهدای خون را به شب های قدر موکول نکنند ...
احتمال افزایش بار ترافیکی در ساعات پیش از افطار
: برای بزرگراه شهید هاشمی(صالح آباد) در بعد از ظهر روز جاری بار ترافیکی سنگینی پیش بینی می شود. برای خیابان های مرکز شهر از جمله جمهوری اسلامی، مصطفی خمینی، وحدت اسلامی و مولوی نیز پیش بینی می شود که از ظهر به بعد بار ترافیکی سنگینی روبرو باشند. وی همچنین اضافه کرد: با توجه به شروع ماه مبارک رمضان پیش بینی می شود که در ساعات قبل از افطار با بار ترافیکی سنگینی مواجه باشیم. ...
چه کنیم که در ماه رمضان کمتر گرسنه و تشنه شویم +فیلم
جهت نزول قرآن کریم در آن و ویژگی های منحصر به فردی که دارد، برترین ماه قمری است؛ بندگان در این ماه در آن به میهمانی خدا دعوت شده و مورد لطف او قرار می گیرند. در سال هایی که ماه مبارک رمضان در روزهایی از سال قرار می گیرد که هم هوا گرم است و هم ساعات روزه داری زیاد است، روزه داران همیشه به دنبال روش هایی هستند تا با تغذیه مناسب، گرسنگی و تشنگی را مدیریت کنند. در ادامه ویدئویی از چند توصیه ...
راه های پیشگیری از سردرد در ایام روزه داری
دیگر و یک مایع گرم میل کنند و سپس با مقداری فاصله زمانی شام سبک مصرف کنند. دکترتقاء با توجه به افرادی که عادت به نوشیدن مقدار زیادی چای طی روزه داشتند، گفت: این افراد می توانند در ماه رمضان یک چای با حجم کم تر اما رقیق تر مصرف کنند. رئیس انجمن سردرد ایران با بیان اینکه روزه داران باید مصرف مواد غذایی را به نحوی مدیریت کنند که از مصرف حجم زیاد غذا و غذاهای سنگین پرهیز کنند، یادآور شد: بر اساس مطالعات متعدد اگر در طول ماه مبارک رمضان در خوردن افراط نشود و غذاهای سالم مصرف شود، شاخص سلامت بدن در پایان این ماه در سطح بالاتری قرار می گیرد. ...
شرکت 24 هزار شهروند قمی در مراسم سالگرد امام خمینی(ره)
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، رضا سیار ظهر امروز در جلسه ستاد تسهیلات زائرین و خدمات سفر استان قم در تالار امام جواد(ع) استانداری با اشاره به اعزام زائرین حرم امام خمینی(ره) از استان قم اظهار کرد: سال گذشته با هماهنگی دستگاه های مختلف، 24 هزار نفر از استان برای شرکت در مراسم سالگرد امام راحل به شهر تهران اعزام شدند، در سال جاری به دلیل وقوع این برنامه در ماه مبارک رمضان و عدم امکان اعزام زائرین ...