خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با خواص و فواید سنجد
سنجد قابض و بر طرف کننده اسهال است. 3. به خاطر وجود ویتامین K در سنجد ضد خونریزی می باشد. 4. سنجد رفع کننده سموم معده و روده می باشد. 5. بادشکن و مقوی قلب است. 6. سنجد برای کسانی که نرمی استخوان و پوکی استخوان دارند مفید است. روش استفاده:پودر سنجد 2 قسمت و پودر سویای بوداده 1 قسمت را با عسل مخلوط کرده روزی یک قاشق یا 2 قاشق غذاخوری با یک لیوان شیر میل شود ...
چند خوراکی مفید هنگام باز کردن روزه
شکر یا عسل شیرین کنید یا اینکه یکی دو عدد خرمای بدون هسته به آن اضافه کنید در زمان افطار، ابتدا خرما را میل کنید و سپس مخلوط را به هم بزنید و قاشق قاشق با کمی نان خوب برشته شده میل نمایید. یادتان باشد که اگر خواستید خوراک دیگری میل کنید دست کم با یک ساعت فاصله باشد ولی خود این معجون به تنهایی یک غذای کامل است. البته کسانی که با خوردن مایعات یا حتی چهار مغز ترش می کنند نباید در افطارشان ...
مواد خوارکی که انسان را به مرور می کشد
است و در مدت کوتاه به میزان زیادی قند خون شما را افزایش می دهد، گندم باعث تولید انسولین و افزایش وزن می شود، همچنین با گذشت زمان، با افزایش فعالیت لوزالمعده، بدن شما به انسولین مقاوم می شود و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت در شما افزایش می یابد، سطح قند خون بالا باعث تولید ترکیباتی می شود که موجب تسریع روند پیری و چین و چروک پوست می شود. غلات صبحانه بسته بندی شده غلات بسته بندی ...
خوردن آش رشته و کله پاچه برای افطار توصیه نمی شود
در ادامه با اشاره به راهکارهای رفع کمبود آب بدن در ماه رمضان اظهار کرد: باید تلاش شود پس از افطار به تدریج آب از دست رفته بدن در طول روز جبران شود . باید یک بخش از این آب در قالب شربت ها و نوشیدنی ها و بخش دیگر به صورت آب خالص جبران شود و این مصرف باید به صورت تدریجی باشد. وی خاطر نشان کرد: استفاده از غذاهای تند و پر ادویه، سرخ کرده، غذاهای آماده و بسته بندی شده، فست فود، یخ، چای پر رنگ ...
نگهداری از گربه در زنان، نازایی ایجاد می کند؟
)- مغزها (بادام هندی) آهسته غذا را بجویید. 3040 بار لقمه را بجویید. بین غذا و تا دو ساعت بعد غذا مایعات مصرف نکنید. قدم زدن پس از صرف غذا حرکات روده ها را تحریک میکند. بعد از مصرف غذای نفاخ می توانید از دارو های از بین برنده نفخ استفاده کنید. مصرف داروی دایمیتیکون یا simethicone میتواند نفخ را کاهش دهد. به شکل قرص و یا قطره وجود دارد. عرق نعناع و یا زیره نیز بسیار کمک کننده است. برای روان شدن مدفوع ...
چگونه لکه های قهوه ای روی دست را از بین ببریم ؟
...> آب لیمو ترش با خواص خود به روشن شدن پوست کمک می کند و درمان مناسبی برای رفع لکه های قهوه ای صورت محسوب می شود. علاوه بر این، آب لیمو ترش لطافت، شفافیت و زیبایی پوست را افزایش می دهد. • آب لیمو را به طور مستقیم بر روی نقاطی که لکه وجود دارد، بریزید. اجازه بدهید آب لیمو به مدت 30 دقیقه در محل موردنظر باقی بماند. سپس آن نقاط را با آب سرد بشویید. این کار را دوبار در روز و به مدت دو ماه ...
طرز تهیه دسر پان اسپانیایی شیک و خوشمزه
و دسر ها بهره مند بودند. ریشه اولین دسر ها ی محبوب، مانند بستنی های منجمد، به قرون وسطی بر می گردد زمانی که خانواده سلطنتی یخ مزه دار شده با عسل یا شربت میوه را درخواست کردند. اقسام دسر امروزه بسیار متنوع است و ما در این قسمت سعی کرده ایم نمونه ای دسر اسپانیایی به نام دسر پان را به شما آموزش دهیم که در مراسم مختلفی مثل میهمانی های رسمی، میهمانی های دوستانه و یا برای خانواده مناسب است ...
شاطه حلوایی انرژی بخش، شیره شارژ کننده و انگشت پیچ، یک شیرینی مغذی و پر پروتئین
تسهیلات سخت گیری نکند. اسفند ماه سال 93 شاطه حلوایی تویسرکان در آثار معنوی کشور به ثبت رسید. * انگشت پیچ، یک شیرینی مغزی و سوغات رمضانی همدانی ها انگشت پیچ همدان که گاهی این محصول را به عنوان عسل سفید و سوغات پرطرفدار به ویژه در ماه مبارک رمضان می دانند شیرینی سنتی به آنچه در سفره است، می بخشد، این سوغاتی شیرین همدانی روان است بسیار انرژی و مقوی برای روزه داران، چرا ...
بیماری وزوز گوش، خانم ها جدی بگیرند
علل عینی رادیوسرجری با اشعه گاما (گاما نایف)، سم بوتولینیوم، پوشاندن حلزون شنوایی با کاشت تفلون، شستشوی گوش (در صورت وجود سرومن)، مصرف پروپرانولول و کلونازپام و ... می باشد. درمان صدای گوش در طب سنتی - درمان با عامل ایجادکننده مرتبط می باشد، یعنی اصلاح مزاج و تنظیم تغذیه - پرهیز از خوردن غذاهای سرد و خشک - عناب روزی 5 عدد میل شود - شربت سکنجبین روزی 2 لیوان ...
هرگز در هنگام سحر این نوشیدنی را نخورید!
شود زیرا خاصیت نگهداری آب را در خود دارند و از ایجاد تشنگی جلوگیری می کنند. دربین عرقیات سنتی، فقط کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد، از این رو پیشنهاد می شود نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده کرد. وی در ادامه افزود: به هنگام افطار بهتر است از چای کم رنگ و یا آب ولرم استفاده شود.و از مصرف نوشیدنی ها یبسیار سرد به هنگام افطار حتما خودداری شود. وی در پایان افزود: از نوشیدن آب میوه ها و شربت های بسیار شیرین خوداری کنند زیرا باعث ایجاد تشنگی در طول روز خواهد شد و توصیه می شود نونشیدنی ها را با شیرینی متعادل میل کنند. ...
شربت شفابخش
بدن ذخیره شود، بنابراین اگر روزه دار، سحری نخورد این ذخیره در ساعات اولیه صبح تمام و مغز دچار کمبود سوخت می شود. توصیه های تکمیلی وی ادامه می دهد: اگر با گرفتن روزه دچار معده درد می شوید هنگام سحر مخلوطی از ترنجبین و خاکشیر بخورید. در زمان افطار هم یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل شود. بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید. در وعده سحری از خورش های ملین مانند خورشت کدو یا آلو و خورش بامیه استفاده کنید تا دچار یبوست نشوید. غذاهای خشک مثل ماهی، شامی، کوکوهای سبزی و سیب زمینی، مرغ سوخاری و امثال آن در وعده شام مصرف شود زیرا برای سحر مناسب نیست. 8006**3213 انتهای پیام ...
توصیه هایی برای رفع تشنگی در ماه رمضان
سنتی بسیار خوشمزه است و برای رفع تشنگی در ماه رمضان انتخابی عالی است. شما می توانید این شربت را با خیار رنده شده مخلوط کنید و هرشب بعد از افطار از آن میل کنید. بیشتر بخوانید: طرز تهیه شربت سکنجبین با خیار شربت گلاب: خواص گلاب بسیار گسترده است و از آن استفاده های متعدد و گوناگونی در طب می شود. نوشیدن شربت گلاب (شربت گل محمدی) یکی دیگر از پیشنهادهای طب سنتی برای پیشگیری و رفع ...
تغیرات متابولیک در طول روزه داری
و سالاد خود اضافه نکنید. از مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و چای خودداری کنید، زیرا کافئین ادرار آور می باشد و باعث کم آبی بدن و تشنگی می شود. در فاصله بین افطار تا سحر مایعات کافی بنوشید (حداقل 6 تا 8 لیوان آب). مصرف آب فراوان در هنگام سحر توصیه نمی شود چون در تنظیم مایعات و رفع تشنگی روزانه تاثیری نخواهد داشت. از میوه و سبزی تازه در وعده سحر استفاده کنید. منبع: زندگی آنلاین/209 چاپ مطلب ...
خاطره بازی در اولین برنامه ماه عسل 97/ فیلم های سینمایی روی پرده چقدر فروختند؟/ آشنایی با آبشار فصلی ...
به گزارش گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار فرهنگی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. حسرت احسان علیخانی برای درگذشت عموموسی/ خواهران منصوریان از تجربه زندگی دوباره با پدر گفتند فواید دعا و گفتن ذکر الهی چیست؟/ راهکارهایی برای رفع عطش روزه داران/ نکات طلایی تغذیه ای برای افطار تا سحر/ بهداشت خواب ...
تقویت حافظه با این گیاه خوشبو
... 3. درمان آلوپسی مو در یک مطالعه که بر روی 50 بیمار مبتلا به آلوپسی آندروژنیک (دائمی) انجام شده مشخص شد که عصاره و روغن رزماری به طور قابل توجهی پس از شش ماه باعث افزایش رشد مو و درمان آلوپسی می شود. سیستم ایمنی بدن را با مصرف رزماری تقویت کنید : ترکیبات فعال در رزماری آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدسرطانی هستند. این نشان دهنده یک حمله سه جانبه در برابر بسیاری از ...
توصیه های تخصصی تغذیه در ماه مبارک رمضان
و آش و حلیم های غلیظ و پرچرب که پیاز داغ شده اند، خودداری کنید. چرا که به شدت دچار مشکلات گوارشی و با بد هضمی رو به رو خواهید شد و بی تردید موجب اضافه وزن کاذب و افزایش سطح تری گلیسرید و کلسترول بد خون شما خواهد شد. شایسته است که ضمن رعایت موارد فوق بیشتر از سوپ های رقیق تر و کم چرب و بسیار کم نمک و همچنین غذاهای غیر سرخ شده و کم نمک، بیشتر استفاده کنید. سالاد فصل بدون پیاز با یک قاشق ...
رعایت آداب صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان
...، کم شدن میزان چربی و کلسترول خون و فعال شدن سیستم ایمنی بدن را به دنبال دارد. مسعود فیروزکوهی ادامه داد: در بحث تغذیه چه در ماه های معمولی و چه در ماه مبارک رمضان، آنچه مهم است، رعایت تنوع در برنامه غذایی است. باید توجه کرد که تغییرات ناگهانی و شدید در برنامه غذایی، به هیچ وجه مناسب نیست. قطعا پس از ساعت ها تحمل گرسنگی و تشنگی، نوع تغذیه درافطار باید مورد توجه قرار گیرد. ...
با التهاب پوستی بعد از اصلاح مقابله کنید!
باعث تسکین پوست می شود و خارش و قرمزی پوست را نیز کاهش می دهد. برای درمان جوش بعد از اصلاح با جوش شیرین به صورت زیر عمل کنید. 1 – یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با 1 پیمانه آب مخلوط کنید. 2- یک تکه پنبه را به محلول آغشته کرده و به پوست بزنید. 3- حالا 5 دقیقه صبر کنید و بعد پوست را با آب سرد بشویید. این کار را 2 تا 3 مرتبه در روز انجام دهید تا جوش ...
راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران/ فرشته مرگ چیست؟/ نابودی سلول های سرطانی با یک شربت/ چرا بانوان ...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. راهکارهای رفع بوی بد دهان در روزه داران یک متخصص طب سنتی گفت: دهان به علت های مختلفی بوی بد می گیرد که افراد می توانند با رعایت نکاتی ساده آن را درمان کنند. فرشته مرگ چیست و چه ...
چربی های خود را با این ادویه ها بسوزانید
با ماست به مدت 3 ماه، باعث کاهش بیش از یک و نیم کیلوگرم وزن می شود. عرق زیره در کاهش وزن و لاغری مفید و چربی سوز می باشد. به علاوه عرق زیره باعث رفع اشتهای کاذب و باعث از بین بردن چربی های زیر پوستی می شود. زیره بادشکن و ضد نفخ است. رطوبت را برطرف می کند و تقویت کننده معده و کبد است. اشتها را تحریک می کند و باعث لاغری می شود. با تاثیر بر روی عصب معده جلوی سکسکه را می گیرد. ورم طحال را ...
بخور و نخورهای روزه اولی ها
زیاد احتیاج دارد. برای حل این مشکل از پروتئین های گیاهی و حیوانی در کنار هم استفاده کنید. مصرف آب زیاد به رفع عطش و تشنگی نوجوان تان کمکی نمی کند، برای تامین آب بدن او از نوشیدهای ضد عطش مثل؛ خاکشیر، تخم شربتی، شربت سنکنجبین و خیار، شربت آبلیمو و یا عرق کاسنی و بابونه استفاده کنید. کلسیم برای نوجوانان حیاتی است به دلیل اینکه نوجوانان در سن رشد هستند و به کلسیم بیشتر از هر املاح ...
برای وعده های غذایی رمضان چه مواردی توصیه می شود؟
مواد پروتئینی در سحر سبب تشنگی در ساعات اولیه روز می شود) و سبزی های تازه مثل سبزی خوردن یا سالاد کاهو و ماست برای این وعده مناسب است. مصرف غذاهای شیرین در سحر به دلیل اینکه در طول روز باعث گرسنگی می شوند، توصیه نمی شود. راه های مقابله با تشنگی در طول روز در مواقعی که ماه مبارک رمضان با روزهای بلند تابستان مقارن می شود، یکی از مشکلات اساسی روزه داران، بروز تشنگی در طول روز است ...
خواص گیاهان دارویی فراتر از تصور است
.... برگ درخت سنجد بهترین درمانگر زخم است که برای استفاده از آن باید پودر برگ شسته شده زیتون را با عسل مخلوط کرده و روی زخم گذاشت تا بهبود یابد. به مرغ، سیاه دانه دهید تا روزی دو تخم بگذارد. البته کم نه زیاد. اگر هم مرغتان دچار بیماری شده بهتر است یک تا سه دانه سیاه دانه به او بخورانید تا بهبود یابد. اگر پا درد دارید، درمانش عصاره سنجد است. در کل پوست سنجد برای پوست انسان مفید است ...
عسل موم دار بهتر است یا بدون موم؟
...> نه تنها موم بلکه عسل را هم به روش مصنوعی تولید می کنند. شکر، آب، کمی آبلیمو و اسانس های شیمیایی تقلید کننده طعم عسل را با هم مخلوط و حرارت می دهند. با مقادیری شربت قند، عسل را به غلظت مناسب می رسانند. با افزودن فروکتوز، شکرک زدن عسل را به تاخیر انداخته و با اضافه کردن شربت ذرت، امکان تشخیص آن از عسل واقعی را سخت تر می کنند. موم را نجوید گاهی توصیه می شود که جویدن موم موجب ...
گنج مخفی انرژی در ماه رمضان
دردسر لاغر می شوند. بعد از زمان صرف غذا فشار خون به طور طبیعی بالا می رود و این برای بیماران مبتلا به عارضه فشارخون خطر ناک است به همین دلیل افراد با خوردن تخم شربتی انرژی مواد غذایی در بدن شان به صورت متعادل آزاد شده و مسئله افزایش فشارخون دیگر صورت نمی گیرد. اگر افراد شربت تخم شربتی را روزانه یک یا دو بار با عرق بادرنجبویه مخلوط کنند و آن را با عسل شیرین کنند و بنوشند خلق و خوی ...
باید و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان
باعث کم خونی می شود و چون بدن به گلوکز هم نیاز دارد، به میزان بسیار کم شیرینیجات در افطار مصرف شود. شیرزادی گفت: نوشیدنی بسیار مفید که رفع عطش می کند، مخلوط خاکشیر و عرق کاسنی و گلاب است. خاکشیر برای رفع یبوستی که در ماه رمضان اتفاق می افتد، مفید است. چون در ماه رمضان یبوست زیاد می شود برای رفع آن، 7 عدد انجیر خشک را خیس و میل شود. یا تمر هندی را خیس و صاف کرده و سپس با مقداری عسل مخلوط و ...
فواید بی نظیرشربت لیموترش وعسل
هم از بین می برد. وی با اشاره به خاصیت آنتی بیوتیکی شربت لیموترش و عسلف بیان کرد: این شربت ضدعفونی کننده ای قوی است؛ شربت لیموترش و عسل را می توان به شکل های ولرم و خنک مصرف کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: برای درمان سرماخوردگی، ورم و درد گلو و سرفه، لیموترش و عسل باید همراه با آب جوش ولرم مصرف یا غرغره شود. عظمایی تاکید کرد: استفاده ناشتا از لیموترش و عسل ...
ماه نو، سبک زندگی نو
که بهتر است در وعده سحری غذاهای سرخ کردنی نخورید. به جای غذاهای گوشتی هم بهتر است از حبوبات استفاده کنید. آرنولد بازی ممنوع! اگر پرجنب وجوش و اهل ورزش هستید، بهتر است فعالیت های بدنی سخت را به بعد از ساعات افطار موکول کنید. کارشناس ها می گویند ورزش هایی که عرق آدم را درمی آورد، خیلی مناسب این روزها نیست. و از آن جایی که بدن شما هنوز به روزه داری عادت ندارد، فعالیت زیاد ممکن ...
خواص بینظیر خاکشیر
شفا آنلاین تغذیه خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود از این رو مصر آن در ماه رمضان توصیه می شود. به گزارش شفا آنلاین ، شربت خاکشیر یکی از نوشیدنی های سنتی ایران است که بیشتر در فصل تابستان و به صورت خنک مصرف می شود. شربت خاکشیر از ترکیب آب، دانه های خاکشیر، شکر، گلاب و یخ تهیه می شود. برخی نیز آبلیمو نیز در آن می ریزند. همچنین می توان ...
با این نوشیدنی ها، در ماه رمضان تشنه نمی شوید
طبیعی خیس کردن تمبر هندی و صاف کردن آن و سپس مخلوط آن با عسل و تهیه شربت، نوشیدنی مفیدی برای رفع یبوست در ماه رمضان محسوب می شود. فصل زردآلو و روزه مخلوط زرد آلوی تازه همراه عسل نیز مناسب جهت رفع عطش و برای سنگینی معده می توان استفاده کرد. با این نوشیدنی ها، در ماه رمضان تشنه نمی شوید چای سرد با لیمو ترش: برای رفع عطش در ماه رمضان می توانید این ...
