خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان خشکی چشم با روش های خانگی و گیاهی
15 دقیقه، آن را به صورت مستقیم بر روی پلک های بسته خود قرار دهید. در فواصل زمانی مختلف این کار را انجام دهید. برای پاک کردن سموم بدن خود، می توانید صبح ها و قبل از مصرف صبحانه، روغن نارگیل مصرف کنید. پلک زدن پلک زدن به طور منظم می تواند باعث بهبود جریان اشک شده که این امر به رطوبت چشم نیز کمک خواهد کرد. همچنین این کار به افزایش گردش خون و کاهش خستگی چشم نیز کمک می کند. در واقع با هر بار ...
ماجرای قارچ های با طعم مرگ چه بود؟/ آمار تلفات رو به افزایش است
اغلب منجر به ازکارافتادگی آن می شود که شدیدترین نوع مسمومیت است. مسمومیت های ناشی از مصرف قارچ های روییده شده در کرمانشاه با وجود هشدارهای مکرر در خصوص خودداری از مصرف قارچ های خودرو، همچنان ادامه دارد، به طوری که روز جمعه مورخ 28 اردیبهشت ماه جاری باز هم چندین نفر به دلیل خوردن قارچ سمی مسموم و راهی مراکز درمانی شدند. براساس گزارش فارس، مسمومیت ناشی از مصرف قارچ از استان ...
مشخصات والدین خوب، راه حل های کارشناسی
بلند شما هیجان زده شده و شوکه می شوند. اما بار دوم حتی شگفت زده هم نمی شوند بلکه از رفتار شما الگوبرداری می کنند. پس بهترین روش کنترل خود در زمان خشم است و آگاهی از تکنیک هایی برای آرام کردن خود و تنظیم فشار خونتان در چنین شرایطی تا دچار رفتارهای تند نشوید و بتوانید خود را کنترل کنید چرا که داد زدن هیچ فایده ای ندارد. 2- آیا من اگر نمی توانم کودکم را از تلفن همراهش جدا کنم پدر یا مادر ...
پیش بینی افزایش مصرف ورق زنگ نزن ایران در سال های آتی
اخبار فلزات: انتظار می رود مصرف ورق زنگ نزن ایران روند صعودی داشته باشد. رشد صنایع در سال های آتی محرک رشد تقاضای ورق زنگ نزن در کشور خواهد بود. هرچند که لغو توافق برجام شبهه هایی در خصوص روند اقتصاد ایران ایجاد کرده است ولیکن از آن جایی که روند اقتصاد ایران با چالش های گذشته اکنون با هر تغییر وارد شک نخواهد شد؛ انتظار می رود روند صنایع هر چند بسیار کند اما صعودی باشد و در نتیجه آن، مصرف ورق زنگ نزن نیز افزایش یابد. به گزارش اخبار فلزات، در حال حاضر چند طرح توسعه برای تولید ورق فولادی زنگ نزن در دست احداث است. مجموع ظرفیت این پروژه ها 3 میلیون و 500 هزار تن است که یک میلیون و 900 هزار تن آن به نورد گرم اختصاص دارد. بزرگترین این طر ح ها، واحد نورد گرم ورق زنگ نزن شرکت ذوب آهن پاسارگاد است که مجوز احداث آن در سال 2011 صادر شده و تاکنون نیز حدود 30 درصد پیشرفت داشته است. شرکت ذوب آهن پاسارگاد در سال 2013 تولید بیلت و بلوم ساده کربنی را آغاز کرد. با توجه به این که این شرکت در حال حاضر تنها تولیدکننده فولاد خام است و با در نظر داشتن پیشرفت تنها 30 درصدی پروژه نورد گرم زنگ نزن، انتظار می رود بهره برداری از این پروژه در آینده دور رخ دهد و این در صورتی است که پروژه به دلایل گوناگون از جمله تأمین سرمایه یا مشکلات تکنولوژی متوقف نشود. سایر پروژه های توسعه نیز وضعیتی مشابه ذوب آهن پاسارگاد را دارند. بنابراین انتظار می رود در 5 سال آینده، ایران واحد تولید ورق گرم زنگ نزن نداشته باشد. با وجود بر هم خوردن توافق برجام از آن جایی که این فراز و نشیب های اخیر به نوعی وضعیت اقتصاد ایران را از سردرگمی خارج کرده است؛ پیش بینی می شود روند کلی رشد و توسعه در ایران صعودی باشد که این دیدگاه کلان طبعا افزایش تقاضای ورق زنگ نزن را به دنبال خواهد داشت. به این صورت که با توجه به سیاست های ایران در حوزه غذا و دارو (دوران تحریم ها موجب شد تا ایران در جهت خودکفایی در تأمین غذا و دارو قدم بردارد) انتظار می رود رشد آتی این دو صنعت، به عنوان مصرف کنندگان اصلی ورق زنگ نزن مطلوب باشد. همچنین با توجه به گذر صنعت ایران از دوران رکود، پیش بینی می شود صنعت ایران در سال های آتی رشد قابل توجهی داشته باشد و این موضوع منجر به رشد بیشتر تقاضای ورق زنگ نزن نیز خواهد شد. مجموع این عوامل پیکان تقاضای ورق زنگ نزن ایران را در جهت افزایش سوق می دهد. نمودار 1 روند تقاضای آتی ورق زنگ نزن ایران را نشان می دهد. مجموع عوامل ذکر شده موجب خواهد شد تا طی 5 سال آینده مصرف ورق زنگ نزن ایران افزایشی باشد. به گزارش فلزات آنلاین، انتظار می رود مصرف ورق گرم ایران با نرخ سالانه 4 درصد رشد کرده و تا 5 سال آتی به حدود 100 هزار تن برسد. این رشد تقاضا، از آن جایی که تولید ورق زنگ نزن در آینده مورد پیش بینی ایران ناچیز در نظر گرفته شده است، وابسته به آینده تجارت ورق زنگ نزن ایران خواهد بود. در دوران تحریم ها کشورهای آسیایی به خصوص چین و تایوان روابط تجاری خود را با ایران حفظ کردند و از این رو این کشورها به تأمین کنندگان اصلی واردات ورق زنگ نزن ایران تبدیل شدند. لغو توافق برجام نیز موجب خواهد شد تا همچنان این کشورها در آینده صادرکنندگان اصلی ورق زنگ نزن به ایران باشند. ...
5 داروی خانگی برای رفع درد پشت زانو
استفاده می شود. به 2 عدد هویج رنده شده، کمی آب و لیموی تازه اضافه و میل کنید. هویج برای سلامت رباط ها مفید و تسکین دهنده درد است. یکی از آسان ترین درمان و سریع ترین راه تسکین زانودرد، مصرف تخم شنبلیله است. کمی تخم شنبلیله را که از شب قبل خیس کرده اید، به صورت ناشتا میل کنید. این گیاه درد مفصل را به سرعت بهبود می بخشد. آب مایع حیات است و می تواند درد زانو را کاهش دهد. میزان کافی آب در بدن، غضروف ها را ...
قانونی که نفت را 90 دلار می کند
کشتیرانی حدود 5 درصد از بازار نفت جهانی را تشکیل داده و روزانه حدود 5 میلیون بشکه در روز نفت مصرف می کند. تغییر الگوی مصرف از یک محصول نفتی به محصول نفتی دیگر، تاثیر گسترده ای در سراسر صنعت پالایش خواهد داشت و برخی را متنفع و برخی دیگر را متضرر می سازد. پالایشگاه های فرآوری کننده محصولاتی مانند دیزل و بنزین سود خواهند کرد. در این بین پالایشگاههایی که نفت کوره سنگین تولید می کنند، با محصول ...
راهنمای خرید اینترنتی صندلی اداری مناسب
انتخاب درست باشد. بهتر است به جای گشتن در فروشگاه های مختلف، فقط برای بررسی صندلی ها و تنظیمات آن ها کمی وقت بگذارید و یک خرید خوب را تجربه کنید. اصل اول: مهم نیست که شما برای دفتر کار کوچک خانگی خود می خواهید یک صندلی کارشناسی بخرید یا برای کارمندان یک شرکت بزرگ، این مهم است که نیاز به صندلی های ارگونومیک دارید و این اصل اول است. ارگونومی علمی است با موضوع برقراری تطبیق بین افراد و کار آن ...
برای رفع تشنگی در ماه رمضان، تمبر هندی بخورید
در بدن او می شود؛ افراد بلغمی با خوردن یک لیوان آب اضافی، احساس سنگینی و سردی می کنند در صورتی که افراد با طبع گرم و خشک صفراوی باشند، حتی در زمستان هم میزان مصرف آب تاثیر چندانی برایشان ندارد. تمبر هندی را در فراموش نکنید و از آن برای رفع تشنگی استفاده کنید این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه تمبر هندی مواد غذایی مفید در رفع تشنگی است، گفت: افراد می توانند هسته تمبر هندی را ...
از کجا بفهمیم قارچ، سمی است؟ | مشخصات قارچ سمی
گاهی یک بی دقتی در تشخیص نوع قارچ، منجر به مرگ آن ها می شود. اگر سلامتی خود را دوست دارید، نه تنها باید از خوردن قارچ های وحشی ناآشنا خودداری کنید، بلکه به آنها دست هم نزنید، زیرا خطر مسمومیت از طریق پوست نیز در برخی گونه قارچ ها وجود دارد. برای تشخیص خوراکی بودن قارچ هایی که در مناطق صحرایی پیدا می کنید از افراد بومی منطقه کمک بگیرید. گفتنی است، قارچ های سمی در مقایسه با قارچ های خوراکی به ...
روش های کاهش سردرد روزه داران
سردرد ناشی از افت قند خون سراغ بعضی افراد روزه دار می آید. این افراد باید از خوردن قند و شکر ساده در وعده سحری خودداری کنند و به جای آن از خرما یا عسل کمک بگیرند. 3. اگر سردرد شما به علت کم آب شدن بدنتان در طول روزهای روزه داری است، بهتر است در فاصله بین افطار تا سحر، میوه ها و صیفی هایی مانند خیار، هندوانه، خربزه، انگور، گلابی، انار، سیب، به، آلو و زردآلو را حتما مصرف کنید. مصرف این ...
خوردن این نوشیدنی در هر روز 9 دقیقه به عمر شما می افزاید
، 12 درصد و در افرادی که روزی سه فنجان قهوه مصرف می کردند 18 درصد کاهش یافته است. همچنین این مطالعات نشان می دهند که مصرف یک فنجان قهوه در روز متوسط طول عمر مردان را سه ماه و متوسط طول عمر زنان را یک ماه افزایش می دهد. به این ترتیب مصرف یک فنجان قهوه در روز، به طور متوسط روزانه طول عمر یک مرد را حدود 9 دقیقه و طول عمر یک زن را حدود 3 دقیقه افزایش می دهد. این محققان ...
نماینده آلمانی خواستار حمله به بانوان محجبه شد!
...> به نوشته این روزنامه ، در ایمیل منتسب به وایدل آمده بود: علت اینکه افرادی از لحاظ فرهنگی بیگانه، مانند عرب ها و کولی ها بر ما مسلط شده اند این است که جامعه مدنی به عنوان وزنه تعادلی در برابر دشمنان قانون اساسی -که بر ما حاکم هستند - به طور سیستماتیک نابود شده است. در این ایمیل از دولت آنگلا مرکل به عنوان خوک هایی یاد شده بود که چیزی جز عروسک های خیمه شب بازی متحدان جنگ جهانی دوم نیستند روزنامه ولت ...
روزه داران از مصرف غذاهای چرب و شور در وعده سحری خودداری کنند!
مواد قندی را ترجیح می دهند، یادآوری کرد که مصرف مواد قندی و شیرینی به مقدار زیاد و در یک وعده، باعث افزایش ناگهانی هورمون انسولین در خون می شود. وی توضیح داد: با توجه به این که هورمون انسولین قند خون را کاهش می دهد، ممکن است عوارضی مانند سرگیجه، بی حالی، پرخاشگری، عصبانیت و ضعف ناگهانی برای فرد به وجود آید. این کارشناس تغذیه ادامه داد: بنابراین بهتر است در وعده غذایی سحری، از ...
با زنگ های خطر ابتلا به سرطان کلیه آشنا شوید
روز تحت درمان قرار می گیرند. اسلامی بر انجام اقداماتی که می توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کلیه و دیگر سرطان ها انجام داد تاکید کرد و گفت: عدم سیگار کشیدن، خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات، ورزش منظم. جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری بیان داشت: نگه داشتن وزن بدن در محدوده طبیعی متناسب با قد، جنسیت و سن، داشتن حداقل 7 ساعت خواب مستمر با کیفیت طی 24 ساعت، حفظ فشار خون سالم، اجتناب از مواد شیمیایی سمی، درمان مشکلاتی مانند فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا و چاقی می تواند به پیشگیری از آسیب های کلیوی در آینده کمک کند. ...
قلب پدرم در سینه چه کسی می تپد؟
بدحالی ساده کاری کند، بالای سرش که رسیدم، صدایش زدم و جوابی نگرفتم، چشمانش بسته بود، لباس سربازی بهم جرات داد و داد زدم کسی نیست به این بیمار برسه؟!یه حال به هم خوردن ساده است دیگه!، دکتر از آن طرف آمد و گفت: این یک حال به هم خوردگی ساده نیست، بیمار شما، خونریزی مغزی کرده. به بزرگ ترها و دوست و آشنا زنگ زدم و توسط پسرخاله ی پدرم، پس از شش ساعت توانستیم در ICU جا پیدا کنیم، 14 روز ماندن ...
بهترین روش مصرف چای سبز برای کاهش وزن
در نوشیدن چای سبز نیز افراط نکنید. افرادی که در آستانه میانسالی با بالارفتن سن دچار اضافه وزن و چاقی می شوند نیز می توانند از چای سبز برای پیشگیری از این بحران کمک بگیرند. به شرط آنکه مصرف روزانه چای سبز را از 30 سالگی در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند. چای سبز علاوه بر آنکه به کندی روند پیری سلول ها در اندام های مختلف بدن کمک می کند به این افراد کمک می کند تا در میانسالی حداقل افزایش ...
30 اردیبهشت بشقاب سلامت گیاهخواران
ارگانهای کلیدی کمک می کند. این احتمال وجود دارد که افرادی که گیاهخوار مطلق هستند به اندازه کافی ید دریافت نکنند و در معرض خطر کمبودید و در نهایت گواتر قرار بگیرند. علاوه بر این، مواد غذایی مانند لوبیا سویا، انواع کلم خام و .... می توانند باعث تشدید گواتر شوند. ذکر این نکته حائز اهمیت است که مصرف روزانه 2/1 قاشق چایخوری نمکید دار می تواند مقدار قابل توجهی ید برای بدن تأمین کند. اما افراد نباید برای دریافتید بیشتر مصرف نمکشان را بالا ببرند. ...
نفت 100 دلاری؛ خیلی دور خیلی نزدیک
اقتصادگردان - با این همه به دلیل کاهش تولید ونزوئلا، تقاضای بالای جهانی و وضع تحریم های نفتی علیه ایران طی چند ماه آینده، نفت برنت همچنان ششمین هفته افزایشی متوالی خود را به ثبت رساند. تنگنای عرضه باعث نگرانی مصرف کنندگان بزرگ انرژی مانند هند شده است. این گزارش به حال و هوای بازار نفت یک هفته پس از خبر خروج امریکا از توافق هسته یی با ایران و در آستانه انتخابات ریاست جمهوری در ونزوئلا خواهد پرداخت ...
توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
استفاده کنید. این گروه منابع خوبی از ویتامین های A,C و فیبر هستند. 5. میوه ها: این گروه شامل انواع میوه های تازه و خشک مانند برگه ها، کمپوت و آب میوه ها بوده و منابع خوبی از ویتامین C و فیبر هستند. توصیه می شود از مرکبات که منبع خوب ویتامین C هستند، به طور روزانه استفاده کنید و در صورت تمایل از آبمیوه و کمپوت، حتماً از نوع خانگی و با میزان قند کم، مصرف کنید. 6. گروه متفرقه این گروه شامل ...
راهکارهای سفر ایمن برای زنان باردار
...> - درصورتی که به دلیل بیماری، دارو مصرف می کنید، دارو های خود را همراه ببرید. - بهداشت فردی را رعایت کنید. - مایعات به خصوص آب به اندازه کافی مصرف شود و قبل از نوشیدن آب و خوردن مواد غذایی از سالم بودن آن مطمئن شوید. سعی کنید در طول روز 8 تا 10 لیوان آب و مایعات بنوشید. - از حبس ادرار خودداری کرده و به طور مرتب نسبت به تخلیه مثانه اقدام کنید. - از خوردن غذا های ...
الگوی تغذیه صحیح و مقابله با کم اشتهایی کودکان چیست
آزاد اهمیت بدهیم چون گاهی دلیل کم اشتهایی کودک بی تحرکی و کم تحرکی است. حیدری کم آبی بدن را از دیگر عوامل کم اشتهایی کودکان اشاره کرد و افزود: برخی از اینکه کودک علاوه بر نیاز به مواد مغذی به آب آشامیدنی و مایعات نیز نیاز دارد غفلت می کنند بنابراین باید در طول شبانه روز 1.5 سی سی به ازای هر کیلو کالری دریافتی مایعات مصرف کنند. ** برای خوردن غذا به کودک اصرار نکنید دانشیار ...
نگاهی به تنش آبی و آثار سوء آن /در دایره بحران
که اگر فکری برای بحران آب نکنیم 25 سال دیگر، باید 50 میلیون ایرانی از کشور مهاجرت کنند و مهاجرت تبعات وحشتناکی دارد تا جایی که شاید چیزی به نام ایران دیگر وجود نداشته باشد. از بحران آبی در ایران که بگذریم اما در استان مرکزی اوضاع نگران کننده تر است چرا که 69 درصد استان درگیر خشکسالی است و 57 درصد کمبود بارش دارد و جز اولین استان ها در زمینه کمبود بارش هاست و بیشتر آبهای موجود در استان هم صرف ...
درباره چالش مقابله با حرف های پوچ و بی معنی/کم یاوه بباف
تشخیص و مبارزه بر سر چیزی کرد که آن را اَشکال نهان و مخرب (مهملات) می دانست . ویتگنشتاین از سخن پاسکال دل آزرده شد ، زیرا سخنش پیوندی با توصیف واقعیت نداشت . او حتی نگران این هم نبود که بیانش درست باشد . اما اگر قرار باشد هرگاه چرندی شنیدیم مانند ویتگنشتاین رفتار کنیم، احتمالا زندگی برایمان بسیار دشوار خواهد شد. به جای پیروی از ویتگنشتاین، راه هایی مودبانه تری هم هست که بگوییم این حرف ها چرند ...
همسایه آبی و قطبی ما
...؛ رقمی که از پیش بینی دولتی روسیه بالاتر است. در حال حاضر، خرج کردن مصرف کنندگان در روسیه بالا رفته و نرخ تورم هم کاهش یافته و به 2 درصد رسیده است. درواقع حالا که قیمت نفت دوباره بالا رفته است، روزهای خوبی نیز برای اقتصاد روسیه در پیش رو است؛ اما احتمال بازگشت به رشد اقتصادی دوران پیش از سقوط قیمت نفت تقریبا غیرممکن است. به خصوص از این جهت که ملغمه تحریم های امریکا و اتحادیه اروپا علیه نهادهای ...
تقوا موجب مقاومت انسان در مقابل اموال نامشروع می شود
شیطانی بیرونی داریم؛ در مقابل این دو سلسله باید یک حالت بازدارنده باشد که نام آن تقواست. این مفسر برجسته قرآن کریم تصریح کردند: گاهی افراد از طریق مصرف دارو، نیروی دفاعی بدن خود را تقویت می کنند و هنگامی که به محیط آلوده هم وارد می شوند، بیمار نمی شوند چراکه نیروی بازدارندگی و دفاعی درونی آنان بالاست. حضرت آیت الله مکارم شیرازی افزودند: درباره بیماری های روح هم همین است ...
آداب و رسوم قدیمی ها برای ماه رمضان
را با دور یکدیگر جمع شدن و جشن گرفتن با خوراکی های متنوع سپری می کنند. گرچه امروزه شیوه های مختلف و سنتی بیدار کردن مردم برای سحری خوردن همچون استفاده از نقاره، طبل و شیپور، صدای توپ و سحری خوانی بر بام منازل رواج ندارد اما هنوز در محله های قدیمی اصفهان دق الباب درب منزل همسایه ها برای بیدار کردن سحر همانند گذشته یکی از آداب زیبای سحر است. گل پالوده ؛ پیش غذای افطارهای رمضان ...
چای را از وعده سحری حذف کنید
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مرآت ، اگرچه برخی چای را به طور کلی یک نوشیدنی سالم با فواید فراوان و غنی از آنتی اکسیدان محسوب می دانند اما مصرف روزانه بیش از 10 گرم چای می تواند باعث آسیب رسیدن به معده و مری شود. به ویژه عادت به نوشیدن چای داغ می تواند به زخم معده و رفلاکس منجر شود. نوشیدن بیش از حد چای همچنین علائم سندروم روده تحریک پذیر را تشدید می کند. ...
مصرف دارو در ماه رمضان چگونه است؟+راهنمای مصرف
کاهش داده شده و در فواصل طولانی تری، مثلاً یک بار در روز مصرف شوند. این موضوع در مورد داروهای ضد التهاب غیراستروییدی مورد استفاده در بیماری های مفصلی نظیر آرتریت صادق است:مثلا بیمارانی که برای آنها داروهایی نظیر ایبوپروفن تجویز شده، لازم است برای حفظ غلظتی از دارو در بافت های بدن که برای تسکین کافی درد مناسب باشد، سه یا چهار بار در روز دارو را مصرف کنند. این داروها را می توان با دوز واحد روزانه ...
آیا من مبتلا به ام اس هستم؟
.... ضمن اینکه داروهای کاربردی در درمان اختلالات افسردگی و تشنج هم باعث علایم مشابه می شود. آیا گیجی و سبکی سر شما شروع ناگهانی دارد؟ این حالت اغلب نشانه افت قند خون، کم آبی یا افت ناگهانی فشار خون موقع بلند شدن ناگهانی است . در چنین شرایطی بهتر است به جای جهش ناگهانی به آهستگی از جایتان بلند شوید. خستگی: حدود 80 درصد مبتلایان به ام اس احساس خستگی دارند که یکی از شایع ترین علایم ...
تراژدی تنهایی؛ دلایل و پیامد های میل به تجرد جوانان
؛ این آماری است که در سرشماری نفوس و مسکن سال 95 به ثبت رسیده است. به گفته شهلا کاظمی پور، جمعیت شناس، همزمان با افزایش سن ازدواج، تمایل به زندگی تجردی نیز زیاد شده که این موضوع موجب بالا رفتن تعداد خانوارها در این سرشماری شده است. این آمارها درحالی است که جامعه شناسان دهه 90 را آغاز افزایش زندگی مجردی می دانند. اگرچه قبل از این دهه این نوع زندگی در ایران وجود داشت اما با ورود دهه شصتی ها به دوره ...
