خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رعایت سه اصل مهم غذایی برای پسردار شدن
این غذاها میزان اسیدیته مایعات بدن را کاهش می دهد. PH بدن شما توسط تراکم مواد معدنی غذاهای مورد استفاده شما تعیین می شود. یک بدن قلیایی به بارداری پسر کمک می کند در حالیکه بدن اسیدی به بارداری دختر کمک می کند. فهرست مواد غذایی غنی از پتاسیم برای مردان و زنان شامل: -سیب زمینی شیرین -موز -آووکادو -اسفناج -گوجه فرنگی -میوه های خشک (انجبر خشک، خرما، برگه زردالو ...
اگر مردان ما در ورزشگاه ها چیزی بگویند که زیبا نباشد، باید زنان تاوان آن را پرداخت کنند؟
ورزش کمتر حضور داشته باشند، ایمان مردم بهتر و بیشتر حفظ می شود. رئیس جمهور افزود: همه افتخارات ما بدون استثناء مرهون تلاش های بی وقفه مادرانی است که ما را تربیت و کمک کردند تا مسیر درست را در زندگی انتخاب کنیم. روحانی اضافه کرد: اگر بخواهیم اسلام را به دنیا معرفی کنیم، بهتر این است که بگوییم دختران ما اجازه حضور در رقابت های ورزشی را ندارند یا بهتر این است که بگوییم، زنان و ...
گام هایی موثر برای حفظ سلامت قلب در برابر عوارض دیابت
بروز علائم کلیوی ناشی از دیابت، کاهش مصرف نمک باید در دستور رژیم غذایی بیماران قرار گیرد. در نظر گرفتن مصرف روزانه آسپرین: بنا به توصیه انجمن دیابت آمریکا، دوز پایین آسپرین یعنی 81 تا 162 میلی گرم، برای همه دیابتی ها با تجربه بیماری های قلبی توصیه می شود. این نیاز در مردان بالای 50 سال و زنان 60 سال به بالا بیشتر است. کنترل وزن: اضافه وزن و چاقی خطر ابتلا ...
لیلا خدابنده لو: هوای زنان ورزشکار را که با دست خالی افتخار می آفرینند بیشتر داشته باشید
ورزشکار چیزی از مردان کم ندارند و با ذره ای توجه و حمایت می توانند در افتخار آفرینی و مدال آوری زبانزد شوند. شاید قهرمانی چند روز اخیر دختران فوتسال ایران بهانه ای شود تا مسئولان به خود بیایند و متوجه شوند دوران نگاه جنسیتی به ورزش تمام شده و وقت شایسته سالاری رسیده است. گفت وگویی با لیلا خدابنده لو دروازه بان تیم ملی فوتسال بانوان ایران که چند روز گذشته در فینال رقابت های جام ملت های ...
تیراندازان به دنبال مدال تفنگ بادی
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، مسابقات جهانی تیراندازی به میزبانی مونیخ از روز پنجشنبه آغاز می شود که در این رقابت ها 817 ورزشکار از 84 کشور جهان در تفنگ و تپانچه رقابت می کنند. در نخستین روز مسابقات تپانچه 25 متر زنان، تفنگ سه وضعیت مردان و تفنگ بادی زنان برگزار می شود. روز پنجشنبه فقط در تفنگ بادی 10 متر مدال توزیع می شود. در تفنگ بادی 10 متر، نجمه خدمتی، آرمینا صادقیان ...
شاید شما هم اختلال خود زشت انگاری دارید!
وب سایت روزیاتو : افراد مبتلا به اختلال خود زشت انگاری همواره مشغول بررسی و نقد ظاهر خود هستند. آن ها همیشه به نقص هایی در ظاهر خود فکر می کنند که خانواده و دوستان شان آن ها را جزئی می دانند یا حتی معتقدند اصلا وجود ندارند. برخلاف تصور رایج این اختلال مختص به جنسیت خاصی نیست و مردان و زنان هر دو به این اختلال دچار می شوند. در مردان، این اختلال می تواند به شکل وسواس درمورد هیکل، تناسب ...
گفت و گوی تفصیلی قهرمانان کاراته
به گزارش وانانیوز، کاراته ایران در سال 97 سال بسیار پرترافیکی را پیش رو دارد، حضور در مسابقات لیگ های جهانی کاراته وان، قهرمانی آسیا، بازی های آسیایی و قهرمانی جهان، همه و همه قرار است در سال 97 برگزار شود. سجاد گنج زاده و بهمن عسگری نمایندگان وزن 81+ و 75- کیلوگرم کاراته ایران هستند، دو کاراته کایی که در همه حال کنار هم بوده و هستند. رابطه این دو ملی پوش به اندازه ای عمیق است که به ...
ورزشکاران جانباز و معلول پرچم دار قم در بزرگترین رویداد آسیایی 97
...> اکنون این دو ورزشکار با سابقه و با تجربه در اردوی تیم های ملی والیبال نشسته و بسکتبال با ویلچر جانبازان و معلولین ایران حضور دارند و با توجه به سوابق خود از گزینه های اصلی همراهی این دو تیم در بازی های پاراآسیایی 2018 جاکارتای اندونزی به شمار می روند. این در حالی است که گلستانی اخیرا همراه با تیم ملی والیبال نشسته مردان ایران در شهر تبریز و در نخستین دوره مسابقات لیگ جهانی والیبال نشسته ...
سرمربی تیم ملی تکواندو: هیچ حریفی دستکم گرفته نمی شود
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ رقابت های تکواندوی قهرمانی بزرگسالان آسیا در سه بخش پاراتکواندو، پومسه (اجرای فرم) و کیوروگی (مبارزه) از فردا - پنجشنبه - به میزبانی شهر هوشی مینه ویتنام آغاز می شود. فریبرز عسکری سرمربی تیم ملی تکواندوی ایران در خصوص آخرین وضعیت ملی پوشان کشورمان، اظهار داشت: بعد از سفر نسبتا خسته کننده ای که داشتیم در حالی به محل برگزاری مسابقات قهرمانی ...
کاهش میزان مصرف شکر، کلید تقابل با چاقی نقش صنایع غذائی در افزایش جهانی چاقی کودکان
کنند که این میزان بیش از هفتاد درصد از مقدار موردنیاز مصرفی در زنان بیشتر بوده و برای مردان نیز 37 درصد بیش از میزان منطقی موردنیاز در طول روز است. دانشمندان همچنین در این مطالعات دریافتند که افزایش زیاد دسترسی به مواد غذائی به میزان بیش از موردنیاز مصرف روزانه، علاوه بر بروز پدیده افزایش وزن، موجب بالا رفتن بیش ازحد دورریز و اسراف مواد غذائی و زباله های ناشی از آن شده است. ...
فرزانه توسلی؛ عقاب تیم ملی فوتسال بانوان
...، تیپ، شخصیت و سایر فاکتورهایی که بوفون همگی را دارد به او علاقه دارم. نمی دانم پس از فوتسال منبع درآمدم چه خواهد بود! تنها به دلیل عشق و علاقه فوتسال را ادامه می دهم و نمی دانم پس از دوران قهرمانی منبع درآمدی خواهم داشت یا خیر؟ سوالی که جوابی برای آن پیدا نکردم. پس از بازگشت از بازی های داخل سالن آسیا تنها چهار روز استراحت کردم و سپس برای حضور در تمرینات و رقابت های لیگ به ...
زنانی که حافظ مهمات جنگی بودند/ چهره زنانه جنگ
شفقنا- روایت هایی که جنگ را دیده اند بیشتر بر مردان و سربازان تکیه کرده اند، اما زن ها هم قصه های زیادی دارند از خرمشهر و جنگی که آن را خونین کرد. یکی از آنها شهلا طالب زاده است، دختری در خانواده ای پرجمعیت که در خط مقدم جبهه از مهمات جنگی مراقبت می کرد. روزنامه شهروند نوشت؛ دوره بسیج را گذرانده بودند و همان روزهای شروع جنگ به همراه زنان و دختران دیگر در آموزش های سپاه ذخیره شرکت کردند: در ...
انتخابات انجمن جوانان؛ هفته آینده
از طریق واگذاری امور به بخش خصوصی محقق می شود؛ در این راستا برای جانشین پذیری اقتصاد باید مهارت افزایی و آموزش های مدیریتی انجام شود که انجمن جوانان این موضوع را پیگیری خواهد کرد. هدیه بهرام پور، نماینده زنان این ائتلاف نیز اظهار کرد: با توجه به فرهنگ و مشکلات اجتماعی موانع زیادی بر سر راه حضور رنان در اقتصاد وجود دارد بر همین اساس انجمن جوانان به جایگاه زنان توجه ویژه دارد و دو سه کرسی را به ...
حاشیه جدید از آزاده نامداری/این بار در عرصه گزارشگری فوتبال!
آزاده نامداری مجری تلویزیون که برای مخاطبان هم شناخته شده است، این روز ها سرگرم رتق و فتق امور کمپینی است زنانه با زمینه ورزشی. او کمپین خانم گزارشگر را راه انداخته تا همزمان با جام جهانی بتواند بخشی از مطالبات جامعه زنان را مطرح کند. او درباره این موضوع صحبت کرده است و تأکید هم دارد که این کار یک کار فمنیستی نیست و دعوایی با مردان در این زمینه ندارد؛ نامداری از مردان هم خواسته در این زمینه به او ...
اعلام برنامه تیم ملی والیبال ایران در فرانسه
یک دقیقه با سالن مسابقات فاصله دارد. برنامه دیدارهای ایران در هفته نخست لیگ ملت های والیبال به وقت تهران به قرار زیر است: گروه یک: فرانسه (میزبان)، ژاپن، استرالیا و ایران جمعه چهارم خردادماه: ساعت 22 و 30 دقیقه: فرانسه – ایران شنبه پنجم خردادماه: ساعت 19 و 30 دقیقه: استرالیا – ایران یکشنبه ششم خردادماه: ساعت 17 و 30 دقیقه: ایران – ژاپن تیم ملی والیبال ایران روز دوشنبه هفتم خردادماه از طریق فرودگاه پاریس فرانسه را ترک می کند تا برای هفته دوم لیگ ملت های والیبال راهی آرژانتین شود. ...
دکتر روحانی: اگر مردان ما در ورزشگاه ها چیزی بگویند که زیبا نباشد، باید زنان تاوان آن را پرداخت کنند؟/ ...
ورزشی را دارند، میدان دهیم. دکتر روحانی با اشاره به حضور همراه با حجاب و عفاف بانوان ایرانی در میادین ورزشی، تصریح کرد: واقعاً چه اشکالی دارد که تلویزیون هم مسابقات زنان و دختران ما را پخش کند، بویژه زمانی که در برابر تیم های نامدار دنیا شجاعانه مسابقه می دهند و پیروزی های بزرگ کسب می کنند. رئیس جمهور خاطر نشان کرد: دولت در کنار شما ورزشکاران ایستاده و به عنوان رئیس جمهور به ...
آپنه خواب چیست؟
بلند آن، بلکه خروپف همراه با صدای خفه نیز مهم است. این خروپف تنها زمانی اتفاق می افتد که بافت در پشت گلو ارتعاش دارد. البته تمام افرادی که خروپف می کنند آپنه خواب ندارند. سردرد صبحگاهی، خشک شدن دهان، نوسانات خلقی و سخت تمرکز کردن نیز نشانه های آپنه خواب می باشد. آپنه خواب در مردان بیش از زنان است مردان میانسال بیشتر از خانم ها تحت تاثیر آپنه خواب قرار می گیرند. مارک اریک ...
زنان آسمان و دریا | گفت وگوی همشهری با یک خلبان زن و یک کاپیتان زن
خوب بدانند، نیازی به گذراندن دوره کلاس زبان ندارند اما درصورتی که آمادگی لازم را نداشته باشند باید یک دوره آموزش زبان انگلیسی را طی کنند. پس از آن، دوره مقدماتی کلاس های زمینی برگزار خواهد شد که این دوره شامل دروس هواشناسی، آیرودینامیک، آلات دقیق پرواز، ناوبری هوایی، مقررات، وزن و تعادل، قابلیت های هواپیما، موتور و سیستم، نحوه کار با کامپیوتر پروازی و محاسبات، نقشه خوانی و فیزیولوژی ...
انواع بیماری های مقاربتی، معرفی و نحوه تشخیص
بیماری های مقاربتی، عفونتی است که در اثر ارتباط جنسی از شخصی به شخص دیگر منتقل می شود. بیماری های مقاربتی زنان و بیماری های مقاربتی مردان در ارتباطات جنسی بسیار شایع است، شما با ایجاد رابطه جنسی با شخصی که به بیماری های مقاربتی مبتلاست، در خطر ابتلا قرار می گیرید. عفونت های مقاربتی ممکن است باعث بیماری های مقاربتی دهانی، بیماری های مقاربتی مقعدی و یا بیماری های مقاربتی در ناحیه تناسلی شود. ...
هر آنچه باید درباره لیگ ملت های والیبال بدانید، گروه بندی ها، برنامه بازی و تاریخچه مسابقات
هستند که سهمیه حضور در سال 2018 به دست آوردند. نخستین دوره لیگ ملت های والیبال در گروه زنان از روز سه شنبه 25 اردیبهشت ماه شروع می شود و دور مقدماتی این رقابت ها به مدت پنج هفته ادامه خواهد داشت. مرحله نهایی این گروه نیز از 6 تا 10 تیرماه به میزبانی شهر نانجینگ کشور چین برگزار می شود. ** گروه مردان تیم های فرانسه، ایران، ایتالیا، آرژانتین، چین، برزیل، روسیه، لهستان ...
تیم ملی تیراندازی با کمان ایران از رقابت های جهانی حذف شد
دیدار خود در مرحله حذفی برابر کماندار ترکیه ای با نتیجه 6 بر صفر شکست خورد تا آخرین نماینده ریکرو مردان نیز حذف شود. تیم میکس ریکرو آخرین بخش رقابت های ریکرو است که فردا (دوم خرداد ماه ) برگزار می شود و تیم ایران به مصاف تیم میکس آمریکا خواهد رفت . رقابت های جام جهانی تیراندازی با کمان که از روز قبل در شهر انتالیا ترکیه آغاز شده است، به مدت یک هفته ادامه خواهد یافت. ورزشی **1828**1368 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
منصوریان: نمی خواهم در تکواندو فعالیت کنم/ می توانم مدال المپیک را بدست آورم
الهه منصوریان عضو تیم ملی ساندا در گفتگو با خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره آخرین شرایط تیم ملی ووشو پیش از حضور در بازی های آسیایی جاکارتا اظهار کرد: بازی های آسیایی از اهمیت به سزایی برخوردار است و به همین دلیل با تمام قدرت در حال پیگیری تمرینات هستیم. هر چند که هنوز به آمادگی کامل دست نیافته ایم، اما با توجه به اینکه هنوز سه ماه تا شروع مسابقات فرصت باقی مانده است ...
10 سؤالی که باید از پزشکتان بپرسید
آزمایش تراکم معدنی استخوان توصیه می شود. (همه افراد بیش از 65 سال نیز باید این آزمون را انجام دهند). انجام تمرینات تحمل وزن و مقاومت سه بار در هفته احتمال خطر را کاهش می دهد. و زنان بالای 50 سال روزانه باید 1500 میلی گرم کلسیم و حداقل 800 واحد بین المللی ویتامین D دریافت کنند. برای افراد زیر 50 سال، این مقدار باید 1000 میلی گرم کلسیم و حداقل 400 واحد ویتامین D در روز باشد. 6. چرا این ...
اوجاقی: اکثر اردونشینان ووشو کم تجربه هستند
رقابت با تیم ملی روسیه نیز گفت: قرار است این تیم در جام پارس شرکت کند. در غیر اینصورت به احتمال فراوان تیم ایران برای برگزاری اردوی کوتاه مدت و دیدار تدارکاتی با روسیه راهی این کشور خواهد شد. وی با اشاره به مسیر دشوار تیم ملی ووشوی ایران برای موفقیت در بازی های آسیایی 2018 جاکارتا، عنوان کرد: در گذشته مسابقات بخش مردان در پنج وزن بود که می توانستیم چهار وزن را به انتخاب خودمان اعزام کنیم ...
تحقق مبارزه با فساد تنها از طریق واگذاری امور به بخش خصوصی
به گزارش اخبار پولی مالی- پرهام رضایی، نایب رئیس اتاق بازرگانی ایران و هند در نشست خبری روز سه شنبه یکم خرداد ماه 97، که با موضوع نقش تشکل های جوانان در بهبود فضای کسب و کار و تسهیل ورود جوانان به بازار کار برگزار شد، گفت: بعد از چندین سال بحث و اختلاف نظر در مورد تشکیل انجمن جوانان بالاخره این انجمن شکل گرفت. نایب رئیس اتاق بازرگانی ایران و هند ادامه داد :پس از مدت های طولانی بحث و ...
ویزای هلند نیاید، برای دوچرخه سواران اردوی جایگزین می گذاریم
برویم و عملاً زمانی تا بازی های آسیایی جاکارتا نمانده است. ما برای حل این مشکل با وزارت ورزش و کمیته ملی المپیک مکاتبه کردیم تا بتوانم زمان این مصاحبه را جلو بیندازم. وی افزود: طبق جلسه ای که با مربیان داشتیم اردوی رکاب زنان پیست رو قرار شد در هلند دنبال شود اما در آن بازه زمانی مسابقات کمتری برگزار خواهد شد. تلاش می شود تا دوچرخه سواران به اردویی بروند که مسابقات بیشتری در حاشیه آن ...
روزی که زنان ایرانی، ورزشگاه را پر کردند
فردای آن روز نوشت: خانم ها در کشور ما آنقدر که به ورزش های والیبال و پینگ پنگ و بسکتبال علاقه نشان می دهند کمتر به رشته های دیگر توجه دارند خصوصا که در فوتبال خانم ها فعالیتی ندارند ولی تعداد قلیلی از دختران ورزش دوست که خودشان هم اهل ورزش هستند اغلب برای تماشای بازی تمام ناراحتی ها را تحمل می کنند و به امجدیه می روند ولی دیروز زنان تماشاچی امجدیه جز آن گروه همیشگی بودند. زنان زیادی دیروز در تریبون ...
شاگردان کولاکوویچ آماده رقابت با بزرگان دنیا در لیگ ملت های والیبال
. نکته قابل توجه این است که فدراسیون جهانی والیبال در اولین سال برگزاری لیگ ملت های والیبال پاداش 2 میلیون و 100 هزار دلاری برای 6 تیم برتر در نظر گرفته است. لیگ ملت های والیبال 2018 که از امسال جایگزین لیگ جهانی شده است از چهارم خردادماه در دو گروه مردان و زنان آغاز می شود و تیم ملی ایران در هفته پنجم که یکم تا سوم تیرماه در تهران برگزار می شود میزبان تیم های آلمان، بلغارستان و کره جنوبی خواهد بود. ...
برای رابطه بهتر زناشویی، پنج تمرین ورزشی
...> برای انجام این تمرینات به باشگاه نیاز ندارید بلکه می توانید آن را در پایان تمرینات در خانه انجام دهید. تمرینات کگل جریان خون به اندام های جنسی را افزایش داده و ماهیچه های لگنی در زنان و مردان را افزایش می دهد. این حرکات را چند بار در روز و در 2 تا 3 ست انجام داده تا در رابطه جنسی خود بیشتر لذت ببرید. زنان در این تمرین دیواره واژن را منقبض کرده و باعث می شود که طی رابطه جنسی بیشتر لذت ببرد. ...
بانوان کماندار ایران از مسابقات جهانی حذف شدند
از ژاپن با نتیجه 6 بر صفر شکست خورد. همچنین شیوا شجاع مهر که در مرحله مقدماتی با 597 امتیاز هشتاد و سوم شده بود در دور اول حذفی مقابل نماینده ترکیه با نتیجه 7 بر یک مغلوب شد و از راهیابی به مرحله بعد بازماند. رقابت های ریکرو انفرادی مردان و کامپوند انفرادی زنان و مردان در مرحله حذفی به میزبانی شهر آنتالیا در حال برگزاری است. ...
