خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین نوشیدنی ها برای تامین آب بدن در ماه رمضان
بدن می شود، آب بدن مهمترین عاملی است که کمبود آن می تواند برای روزه داران باعث مشکلات زیادی شود و حتی جان فرد را به خطر اندازد. بهترین نوشیدنی ها برای تامین آب بدن در ماه رمضان آب همیشه به عنوان بهترین نوشیدنی در هر زمانی شناخته می شود و در هنگام سحر نیز سعی کنید بیشتر آب استفاده کنید. البته دقت داشته باشید که آبی که می نوشید نباید خیلی خنک یا گرم باشد و آبی با دمای اتاق برای رفع ...
فواید پزشکی روزه از نظر بزرگترین پزشکان دنیا
پزشکی روزه از نظر دکتر اتوبو خنگر دکتر اتوبو خنگر در کنگره پزشکی بغداد : شخص روزه دار با سوزاندن رسوبات بیمارگونه و چربی های زائد بدن، کوره متابولیسم خود را می افروزد. در مدت پنجاه سال که از تأسیس کلینک اتوبوخنگر می گذرد، بیش از پنجاه هزار بیمار در این کلینیک، توسط روزه درمان شده اند. دانستن فلسفه احکام، سبب معرفت و شناخت بیشتر نسبت به دین می گردد و همین شناخت، باعث تقویت اعتقاد و ایمان انسان ...
یک ناشتایی عجیب اما مفید/ علت کم خونی در زنان چیست؟/ این سرگیجه های مرگبار را جدی بگیرید/ خوشمزه ترین ...
ماست بخورند. به تازگی محققان دانشگاه ویسکانسین مدیسون آمریکا دریافتند مصرف ماست پرچرب پیش از صبحانه چند اثر مثبت برای سلامتی دارد. مصرف ماست پیش از صبحانه فاکتور های سلامتی روده را افزایش می دهد و مانع ورود سموم به جریان خون می شود، همچنین از بالا رفتن میزان قند خون افراد چاق در وعده صبحانه جلوگیری می کند. دلایل کم خونی در زنان به اعتقاد پزشکان، زنان بیش از ...
بهترین مواد غذایی برای صرف افطار و سحری کدامند؟
افزود: مصرف مواد قندی مانند زولبیا، بامیه، حلوا و شله زرد گاهی بسیار بیشتر از نیاز بدن است و این مسئله باعث می شود افراد از مزایای روزه داری برای سلامت بدن محروم شوند و علاوه بر کاهش توان بدن، با افزایش مواردی مانند قند خون و اوره مواجه شود. انتهای پیام
درمان غلظت خون با مصرف "برگ چغندر"
عقل و تقویت اعصاب خاموش کردن گرمی خون پختن برگ چغندر با گوشت گاو درمان پیسی است. جایگزین مناسب برای سبزیجاتی مثل گشنیز و اسفناج است. در مقابل فواید زیاد برگ چغندر ، ریشه چغندر است که از آن بسیار نهی شده است چرا که سودازاست و متأسفانه امروزه از آن در تهیه قند و شکر استفاده می شود. انتهای پیام/ ...
ندانستنی های جالب (4)
آروماتیک است و از پنج حلقه بنزن درست شده است. این ماده به شدت سرطان زا است و به همین دلیل باید کباب کردن مواد غذایی پروتئینی را تا جایی ادامه داد که سبب سوختن آنها نشده و مواد مضری مانند بنزوپیرن در آنها ایجاد نشود. 7. رژیم گیاه خواری، سالم تر از برنامه غذایی معمولی است خیر. با توجه به این که رژیم انحصاری گیاهخواری در کنار مصرف نکردن شیر و تخم مرغ، سبب بروز بعضی کمبودها مثل ...
گیاهی که موهایتان را مشکی می کند
موثر اسیدیته و سوزش سردل را درمان می کند؛ مصرف آن پس از غذا، اسیدیته معده را خنثی می کند. . جویدن هر شب آن بیماری آسم را به حداقل کاهش می دهد. . برای درمان ناراحتی های چشمی، چشم را با دم کرده آن شست و شو دهید. . جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا، بیماری های متعدد از جمله بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می کند. . مصرف پودر شده آن، خون را تصفیه می کند. . برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است. ...
توصیه هایی برای جلوگیری از چاقی در ماه رمضان
یه گفته یک متخصص تغذیه، مصرف بیش از حد شیرینی و شربت باعث افزایش ناگهانی قند خون و ترشح انسولین در بدن می شد و در نهایت فرد دچار اضافه وزن و چاقی خواهد شد . به گزارش ایسنا، دکتر مریم مظاهریان متخصص تغذیه و رژیم درمانی در بیان توصیه های تغذیه ای به روزه داران اظهار کرد: بدن انسان در طول روز تمام انرژی خود را مصرف می کند بنابراین در افطار علاوه بر اینکه گرسنگی را رفع می کنیم باید ذخایر ...
علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین را بدانیم
...، یک فرد حتی نمی دانند که کمبود ویتامین دارد مگر آنکه شدید باشد و موجب بروز عوارض شود حتی می تواند تهدید کننده زندگی باشد. ویتامین ها نقش های مختلفی در بدن بازی می کنند در فرآیندهای بیوشیمیایی مختلف برای حفظ سلامت و زندگی ضروری هستند توسط بافت برای تعمیر استفاده می شود و از سیستم های مختلف مانند سیستم ایمنی بدن برای دفاع از بدن پشتیبانی می کند بنابراین ویتامین های مغذی لازم هستند و به ...
همه چیز درباره عارضه ای شایع در ایرانی ها
، تحریکات عصبی، تحریکات دردناک، مثانه پر، عوامل محیطی مثل دمای هوا و میزان صدا، مصرف دخانیات، مصرف الکل و قهوه، چای و دارو را در افزایش فشارخون موثر دانست و گفت: سابقه فشار خون بالا در افراد درجه یک خانواده از عوامل بسیار مهم در افزایش احتمال بروز این بیماری در فرد است. در کسانی که سابقه خانوادگی بیماری را دارند انجام مشاوره ژنتیک در پیشگیری و کنترل این بیماری مؤثر است. فربخش ادامه داد ...
گره کور صنعت نساجی
رویه به ویژه به عنوان کالای دارای نشان تجاری (با جعل نشان های تجاری معتبر)، محدودیت های بین المللی (تحریم ها) در دسترسی به بازارهای صادراتی هدف (اتحادیه اروپا و آمریکا) و فقدان سرمایه گذاری خارجی و ارتباطات ضعیف فنی، مالی و تجاری جهانی، عدم سرمایه گذاری دولت در زیرساخت های مورد نیاز صنعت نساجی، عدم استفاده از نظرات بخش خصوصی واقعی در سیاست گذاری های کلان دولت، فرهنگ استفاده از کالای خارجی و سهولت ...
بعد از موز، نمک مصرف کنید!
مزمزه کنند. کسانی که سرفه های خشک می کنند موز را آهسته آهسته بخورند. موز نارس به دلیل داشتن نشاسته زیاد، سخت هضم می شود. موز نفاخ است و مصرف زیاد آن به ویژه در افراد سردمزاج، تولید گاز معده می کند که برای رفع این عارضه باید پس از موز کمی نمک خورد. موز به علت دارا بودن قند زیاد برای مبتلایان بیماری قند مضر است و نباید در مصرف آن زیاده روی شود. ...
شاخصه های یاران امام عصر(عج) کدامند؟!
عبادتی عادت گونه و یا چون پرستش مزدوران و تاجران ، بلکه نیایشی عارفانه و پاکبازانه ، پیوند روح با ابدیت ، عالی ترین عکس العمل سپاسگزارانه انسان در برابر خدا. عبادت آزادگان . نیایش پرجوش و خروش و سیر و سلوک . روح بندگی و راز و نیاز با جانشان در هم آمیخته ، همواره خود را در محضر خدا می بیند و از یاد او لحظه ای غفلت نمی ورزند. از ترس خداوند، نیمه شب، چونان مادران فرزند مرده می گریند. شب زنده داران و روزه ...
از انواع آب چه نوع آبی بنوشیم؟
کلیه رسوب و به بروز سنگ کلیه و ایجاد فشار مضاعف بر این عضو منجر می شود. در ضمن آب های گازدار با رقابت با اسید هیدروکلریک معده عملکرد این عضو را تحت تاثیر قرار داده و بعد از گذشت مدت زمانی معده را ناکارآمد می کند. در نتیجه غذا گوارش نیافته باقیمانده و سبب سوءهاضمه و نفخ می شود و مصرف آن به کسانی که مشکلات گوارشی، زخم و ورم معده و سوزش سر دل دارند، توصیه نمی شود. آب اکسیژن دار ...
علائم جدی و خطرساز بارداری
شدید ناحیۀ شکم و قسمت بالای آن که ممکن با احساس تهوع نیز همراه باشد، می تواند نشانۀ مشکلات متعددی مانند مشکل گوارشی و سوزش معده یا حتی مسمومیت غذایی باشد. اما اگر در نیمۀ دوم بارداری قرار دارید، این درد می تواند نشانه ای از پره اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی باشد که عارضه ا ی بسیار خطرناک و نیازمند مراقبت فوری است. اگر در یک یا هر دو سمت قسمت پایینی شکمتان درد شدید دارید، دلیل آن باید حتماً توسط پزشک ...
ساخت کپسول گیاهی برای درمان زخم معده و اثنی عشر
...، در درمان اولسرهای گوارشی مانند زخم معده مفید است و ترشح موکوس معده را تحریک می کند. با همین مکانیسم، لیکوری کپ قادر به تحریک ترشحات مخاط تراشه شده و باعث اثرات تسکین دهندگی و خلط آوری می شود. حسن زاده خاطرنشان کرد: موارد مصرف این داروی گیاهی شامل تنظیم ترشحات گوارشی و درمان زخم معده و اثنی عشر، کمک به هضم غذا با بهبود عملکرد روده کوچک، تقویت عملکرد غدد درون ریز و افزایش هورمون های ...
توصیه هایی برای کاهش ترافیک در ساعات افطار
مقررات رانندگی، تغییر احتمالی در زمان واکنش و توانایی تشخیص الگو و مانند اینها ممکن است میزان تصادفات را در این ماه در مقایسه با ماه های دیگر کاهش یا افزایش دهد. مرادی ادامه داد: یافته های پزشکی نشان می دهند، روزه داری منجر به کاهش قند خون به ویژه در ساعات پایانی روز و معمولاً بعد از ظهرها می گردد که تأثیر مستقیمی بر افزایش زمان واکنش (کاهش سرعت عمل در حین مقابله با خطر) و کاهش توانایی ...
چطور از اضطراب کودکان جلوگیری کنیم ؟
اضطراب است. ضمن اینکه عوامل ژنتیک هم در بروز این اختلال موثرند. عوامل الگویی و یادگیری اجتماعی و البته همنشینی با افراد مضطرب هم می تواند باعث بروز اضطراب در کودک شود. علائم اضطراب کدام است؟ برخی از علائم فیزیکی و روانی اضطراب در کودکان شامل احساس خستگی، عصبی بودن و بی قراری، ترس و نگرانی، بی خوابی یا بدخوابی، تپش قلب و تنفس نامنظم و سریع، عرق کردن، سردرد و سرگیجه، مشکل در ...
راههای رفع تشنگی در ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛با توجه به این که ماه رمضان امسال در فصل گرم سال قرار دارد به روزه داران توصیه می شود برای پیشگیری از کاهش شدید آب بدن در صورت ضرورت از منزل خارج شوند. در طول روز از نور خورشید فاصله بگیرند و حتی الامکان در مناطق سایه دار و خنک بایستند. در صورت امکان از پوشش کلاه استفاده کنند و فعالیت های بدنی را کاهش دهند. بلا فاصله یک ساعت بعد از ...
از تغذیه قارچ های خودرو درمراتع، جنگل ها و باغات خودداری کنید
مسمومیت از قارچ های در قارچ های مختلف متفاوت بوده و علائم می تواند در چند دقیقه تا مدت طولانی ظاهر شود، به عنوان مثال مسمومیت های “موسکاری” از چند دقیقه تا 3 ساعت و معمولا 20 تا 30 دقیقه ظاهر می شود این علائم عبارت است از تعریق شدید، افزایش ترشح غدد بزاقی و اشکی، اسهال، استفراغ، انقباض مردمک چشم، اشکال دربینایی، کاهش فشار خون، اختلالات تنفسی به شکل آسم و در سایر مسمومیت ها عطش، خونریزی روده و معده، بیقراری، هزیان، تشنج کاهش فشار خون اختلال درتکلم بروز رعشه و لرزه و در نهایت مرگ باید توجه داشت که مسمومیت های قارچی هیچ گونه پادزهر قطعی ندارد. ...
پیشنهاد چند نوشیدنی ضد عطش
در روزهای ماه مبارک رمضان یکی از دغدغه های اصلی روزه داران رفع عطش است.به خصوص کسانی که بدنشان از کم آبی رنج می برد، به علت اینکه دچار سردرد می شوند، بیشتر از این مشکل رنج می برند. در ادامه نوشیدنی هایی که در ماه مبارک رمضان عطش را برطرف می کنند،معرفی می شوند. زردآلوی تازه با عسل زردآلوی تازه را با عسل و آب مخلوط کرده و بنوشید. این نوشیدنی برای رفع عطش و سنگینی معده بسیار ...
ماه رمضان لاغر شوید! 5 راه اصولی و ساده
طولانی هستند، که باعث شده تا روزه گرفتن بنظر ماموریتی غیر ممکن برسد، آبرسانی به بدن، کلید اول کاهش وزن در ماه رمضان امسال خواهد بود. نه تنها نوشیدن مایعات کافی باعث خواهد شد تا در حین روزه داری دچار کم آبی نشوید، بلکه پس از افطار هم جلوی اشتهای شما به شیرینی جات را خواهد گرفت. چقدر باید آب بنوشید؟ همان 8 لیوان معروف، یا 2 لیتر آب برای یک روز کفایت می کند. می توانید به این ترتیب ...
در تابستان از این نوشیدنی ها فاصله بگیرید
مقدار زیادی مواد قندی به کار رفته است که برای سلامتی افراد اصلا مفید نیست، به خصوص اگر فردی قند بالا و یا دیابت داشته باشد، مصرف این مواد می تواند خون را غلیظ تر کند و تعادل بین آب و املاح بدن را به هم بریزد. میوه هایی که به تامین آب بدن کمک می کند عباسیان با تاکید بر اینکه افراد باید از مواد طبیعی در طول روز استفاده کنند، گفت: توصیه می شود افراد از سبزیجات و میوه جاتی که آب ...
کم خونی شدید در زنان، درمانش چیست؟
می شود ؛ بهترین و کم خطرترین راه استفاده از مکمل های خوراکی است . درمان با نمک های ساده آهن ، چون سولفات فرو خوراکی ، کاملاً موثر بوده و به شکل قرص ، کپسول یا مایع است که مصرف آن ها باید تا چند ماه ادامه یابد . چنانچه این قرص ها با معده خالی مصرف شوند ، جذب آنها بهتر و بیشتر صورت می گیرد ولی در این حالت سبب تحریک معده و بروز مشکلات گوارشی خواهند شد . عوارض گوارشی ، ناشی از مصرف ...
چیدن و استشمام قارچ سمی ممنوع!
میان علائمی که در مرحله دوم با آن مواجه می شویم می توان به کاهش هوشیاری، سرگیجه، مشکلات سیستم عصبی و دردهای عضلانی اشاره کرد. آزمایش خون در چنین بیمارانی بیانگر افزایش آنزیم های کبدی و پایین آمدن سطح قند خون خواهد بود.درمورد اقداماتی که تا رسیدن به پزشک باید انجام دهید هم باید بگویم که اگر تهوع و استفراغ فرد مسموم شده شدید نبود می توانید به او مایعات بدهید. از آنجایی که این افراد به افت ...
ویتامین برای مردان، چی مناسبه؟
همچنین بهبود گردش خون کمک می کند و در درمان اختلال نعوظ بسیار موثر است. برای به دست آوردن این ویتامین نیازی به خوردن مکمل نیست و شما به راحتی می توانید آن را در مواد غذایی مانند ماهی، مرغ، بادام زمینی، دانه های آفتابگردان، آووکادو، قارچ و ... پیدا کنید. ویتامین B6 ویتامین B6 می تواند به بهبود سلامت جنسی مردان کمک کند چون به کنترل سطح پرولاکتین و عملکرد تستوسترون کمک می کند. مصرف منظم ...
عوارض خطرناک سنگ مرداب را بشناسید
...، کلیه، خون و سیستم تولید مثلی اثر منفی بگذارد. محصول های مجوز دار خریداری کنید خوئینی با تاکید بر اینکه این محصول به صورت غیر مجاز عرضه می شود و مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو نیست، افزود: وجود فرآورده ای به این شکل، به هیچ وجه مورد تایید نیست و مردم باید دقت داشته باشند که محصولات سلامت محور دارای مجوز وزارت بهداشت و برچسب اصالت، را تهیه کنند. ...
مهار قاتل خاموش با شربت زرشک
مصرف شربت زرشک زیاده روی نکنند و آن را همراه با عسل زیاد مصرف کنند. عظمایی یادآور شد: افرادی که دارو های رقیق کننده خون مانند آسپرین، وارفارین و قرص های فشار، قند و چربی خون را استفاده می کنند نباید شربت زرشک را همزمان با دارو های خود مصرف کنند و باید بین مصرف دارو و نوشیدن شربت حداقل 2 ساعت فاصله باشد، زیرا مصرف همزمان این دارو ها با شربت زرشک موجب تشدید اثر دارو ها می شود؛ اشخاصی که مزاج صفرا یا دَم دارند باید یک قاشق مرباخوری و افرادی که سوداوی و بلغمی هستند یک قاشق غذاخوری عسل به یک لیوان از این شربت هنگام مصرف اضافه کنند. ...
آداب دعا کردن و شرایط استجابت آن
- انتخاب اوقات مخصوصی برای دعا، مثل شب و روز جمعه ، بین ظهر و عصر روز چهارشنبه برای نفرین کردن کفار، وقت نماز عشاء، یک ششم اول از نیمه دوم شب ، آخر شب تا طلوع فجر، بین طلوعین ، سه شب قدر در ماه رمضان که برترین آن شب بیست و سوم است ، شبهای احیاء که عبارتنداز:شب اول رجب ، نیمه شعبان ، عید فطر و قربان و روز عرفه ، فطر و قربان ، هنگام وزیدن بادها، باریدن باران ، از بین رفتن سایه ها و ریختن اولین قطره ...
احکام قاعدگی در ماه رمضان و پیشگیری از آن
...> جلوگیری از قاعدگی در ماه رمضان با قرص ممنوع بعضی از مراجع تقلید مصرف این گونه قرص ها را با شرط آن که برای مصرف کننده ضرری نداشته باشد جایز دانسته اند. طبق نظر پزشکان مصرف قرص های ضد بارداری در ماه مبارک رمضان بلامانع است ولی از آنجا که این قرص ها باعث افزایش خاصیت انعقادی خون می شوند، مصرف آن در زنانی که دارای زمینه های خاص بیماری های انعقاد خون یا آن دسته ای که به اصول روزه داری پایبند ...
