خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درخشش دانشگاه حکیم سبزواری در جشنواره دانشجویی تئاتر به زبان فرانسه/ یک نفر را فرستادیم تا حرکت اتوبوس ...
تقلید و تبعیت از دیگر کرگدن هاست. از ورای این موضوع می توان به پی رنگ اصلی این نمایشنامه پی برد: تقلید کور کورانه و مقاومت در برابر تغییراتی که به صورت ناخواسته از سوی جامعه به ما تحمیل می شود. اما در رابطه با این موضوع که چرا تئاتر آن هم زبان فرانسه؟! انگیزه اولیه ما برای انجام این کار تجربه عملی مطالبی بود که در درس تئاتر قرون مختلف به صورت تئوری گذارنده بودیم و یا در حال گذراندن آن ...
ظاهر متفاوت ستاره ها با موهای طبیعی شان
تا در نهایت قرعه به نام رنگ قهوه ای تیره افتاد. من دوست نداشتم که در دوران نوجوانی موهایی بلوند داشته باشم، از همان زمان ها بود که تصمیم گرفتم رنگ های تیره تر را انتخاب کنم و به نظرم هم پایبند بودم. 7. مندی مور اگر چه بیش از یک قرن است که مندی مور را با موهای قهوه ای تیره می بینیم اما هیچوقت چهره طبیعی او را با موهایی بلوند در موزیک ویدیو candy سال 1999 از یاد نمی بریم. او ...
چیدمان منزل، زندگی خانواده 6 نفره در خانه پدری!
من (دختر خانواده که تاثیرگذارترین فرد در طراحی بوده) گرافیک هست. ولی من به خاطر علاقه زیاد به طراحی داخلی ، در این زمینه تحقیقات و مطالعاتی داشتم که در چیدمان خانه به ما کمک کرد. البته رشته برادرم هم معماری داخلی بوده و با نکات خوب و کلیدی مرا راهنمایی می کرد. همچنین مادرم با سلیقه خوبی که در این زمینه دارند، بسیاری اوقات انتخاب را برای من آسان تر می کرد. مطلب مرتبط: طراحی داخلی خانه تان ...
رنگ سرویس بهداشتی، به این رنگ ها فکر کنید!
بهداشتی مانند ژورنال های حرفه ای خلق کنید. بنابراین 6 رنگ مناسب و پرطرفدار برای این فضا را برای شما انتخاب کردم تا با یک بررسی کلی ترکیب رنگ های شیک و جذاب آن ها را نیز بشناسیم. کاربرد سفید یخی و کرم در سرویس بهداشتی رنگ های روشن می توانند منعکس کننده نور باشند، و این باعث می شود برای فضاهای کوچک بدون پنجره بهترین گزینه شوند. از نظر بهداشتی نیز این رنگ ها قابل قبول تر هستند ...
روایتی جدید از فرار اشغالگران از جنوب لبنان
اکبر" در برابر اشغالگران صهیونیست در منطقه "مثلث خلده" که مدخل ورودی در جنوب بیروت راه را برای ورود صهیونیست ها به این منطقه بست. آنها توانستند ضمن وارد آوردن تلفات سنگین به ارتش متجاوز اسرائیل، تعدادی از سربازان آن را کشته و چندین دستگاه تانک و نفربر متجاوزان را به تصرف خود درآوردند. در همین حال اردوگاه های فلسطینی بیروت نیز که در محاصره ارتش رژیم اشغالگر قرار گرفته بود، هدف حمله ...
ناصر ملک مطیعی درگذشت
حیاط خانه ام یک شیرینی فروشی راه انداختم. 6،5 سالی شیرینی فروش بودم و مردم می آمدند صف می کشیدند. به خاطر من می آمدند. تماس من با مردم و نزدیکی ای که با مردم داشتند خیلی مرا سر شوق می آورد. از هر جای تهران سوار تاکسی که می شدید آدرس شیرینی فروشی ملک مطیعی را می دادید مستقیم شما را می رساند. پخت شرینی در منزل بسیار دشوار بود و خانه به هم ریخته شده بود. دیگر نمی شد راحت زندگی کرد. روزی ...
ناصر ملک مطیعی درگذشت
حیاط خانه ام یک شیرینی فروشی راه انداختم. 6،5 سالی شیرینی فروش بودم و مردم می آمدند صف می کشیدند. به خاطر من می آمدند. تماس من با مردم و نزدیکی ای که با مردم داشتند خیلی مرا سر شوق می آورد. از هر جای تهران سوار تاکسی که می شدید آدرس شیرینی فروشی ملک مطیعی را می دادید مستقیم شما را می رساند. پخت شرینی در منزل بسیار دشوار بود و خانه به هم ریخته شده بود. دیگر نمی شد راحت زندگی کرد. روزی ...
یک سال از 23 سال کندنِ “کن”
معروف و گزنده دو دهه اخیر جشنواره های سینمایی ست : چرا این جنس فیلم ها در بخش های رسمی و مسابقه اکثر جشنواره های گروه الف انتخاب و در مواردی جایزه های مهمی هم دریافت می کنند! سیاست “حمایت روز روشن ” ازفیلم هایی با مضمون “دگر باشی” و سیاسی کاری های سازمان یافته ، بقول معروف خودمان، دیگر خیلی “تابلو” شده است ! “جنگ سرد”/ پاول پاولیکوفسکی فیلم Cold War ساخته ی “پاول ...
دانه چیا چیست؟ چه فوایدی دارد و چگونه آن را مصرف کنید؟
دانه چیا یک ماده مغذی فوق العاده است که یک مشت از آن مواد مغذی زیادی را برای تان فراهم می سازد. این دانه به علت داشتن اسیدهای چرب امگا3، آنتی اکسیدان های فراوان و متنوع، فیبر و پروتئین محبوب است. همچنین دارای ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است. در این مطلب تمام اطلاعات لازم درباره ی دانه چیا و چگونگی مصرف این ماده مغذی گردآوری و ارائه شده است. دانه مغذی چیا حاوی چه نوع موادی است؟ یک اونس از دانه های چیا حاوی حدود 140 کالری است، که 4 گرم پروتئین، 9 گرم چربی و 12 گرم کربوهیدرات را فراهم می کند. 10 گرم از کربوهیدرات های آن به شکل فیبر است. مصرف دانه چیا چه تاثیراتی بر بدن دارد؟ فیبر فیبر بالای دانه چیا ممکن است به شما در داشتن رژیم غذایی سالم کمک کند. فیبر می تواند به کنترل اشتها کمک کند، به طوری که برای مدت طولانی احساس سیری بیشتری می کنید، به طوری که در طول روز کمتر غذا می خورید. گرچه عمدتاً ثابت شده است که مصرف فیبر بیشتر به کاهش وزن بیشتر کمک می کنند، اما هنوز هم محققان در پی مطالعه بر این خاصیت دانه چیا هستند. اسیدهای چرب امگا3 باور بر این اینکه مصرف چربی موجب افزایش وزن و عدم تناسب اندام می شود، در گذشته بسیار رایج بود، (هر چند هنوز نیز بسیاری بر این باورند) اما که اکنون نسبت به گذشته این باور، رنگ باخته است. مردم در حال حاضر متوجه این هستند که انواع مختلفی چربی وجود دارد و همه آن ها نیز برای بدن انسان مفید هستند؛ چرا که اعمال مختلفی را در بدن انجام می دهند. دانه های چیا شامل اسید آلفا لینولنیک (ALA)، اسید چرب امگا 3 کوتاه زنجیره ALA که یک اسید چرب ضروری برای بدن است و می توانیم آن را از گیاهان خاصی دریافت کنیم. دانه های چیا ALA را در خون افزایش می دهد. پروتئین دانه های چیا حاوی مقدار قابل توجهی از پروتئین و 18 تا 20 اسید آمینه ضروری است. با اینکه به اندازه کافی نمی تواند از رژیم غذایی با پروتئین بالا حمایت کند (وعده غذایی کاملی برای دریافت پروتئین نیست)، اما می تواند در افزودن پروتئین و فیبر اضافی همراه با مقدار افزایش قابل توجهی از چربی، مفید باشد. برای مثال به کره بادام زمینی فکر کنید. کره بادام زمینی پروتئین دارد اما مقادیر چربی آن بیشتر است. به طور مشابه، چیا حاوی پروتئین است، اما منبع غنی از چربی های سالم است. همچنین می تواند مکمل خوبی برای آن دسته از افرادی باشد که زیاد گوشت مصرف نمی کند اما می خواهند پروتئین و ویتامین B زیادی را که از غذاهای گیاهی دشوار بدست می آید، توسط مصرف این مکمل ها جبران کنند. ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها دانه های چیا حاوی کلسیم، فسفر، منگنز، منیزیم، آهن، روی و مس هستند. در واقع، دانه های چیا حاوی مقادیر بالایی از کلسیم، فسفر و پتاسیم نسبت به شیر می باشند. همانطور که می دانیم ماده معدنی کلسیم مسئول بسیاری از فعالیت های عضلانی و اسکلتی، به ویژه حفظ تراکم معدنی استخوان است. وقتی کلسیم در رژیم غذایی به میزان اندکی وجود دارد، خطر شکستگی استرس فراکچر و پوکی استخوان بیشتر است. دانه چیا همچنین یک منبع عالی از مجموعه ویتامین های B که مقادیر موجود در آن بسیار بیشتر از غلات و جو است، می باشد. مصرف این دانه انتخاب عالی برای افرادی با بیماری سلیاک یا حساسیت به گندم است. در کنار فواید شگفت انگیز ویتامین و مواد معدنی، دانه ی چیا به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی، ماده ای مغذی محسوب می شود. خواص آنتی اکسیدانی آن مسئولیت تعدادی از واکنش های درون بدن را به عهده می گیرد که شامل محافظت بدن در برابر هرگونه آسیب رادیکالی آزاد و جلوگیری از تجمع سایر چربی های فاسد شده در داخل عروق عضلانی که ممکن است به عضلات آسیب برساند. فواید انرژی دانه های چیا از مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها، کافئیک اسید، همان آنتی اکسیدان موجود در قهوه غنی است، دانه های چیا در واقع حاوی کافئین نیستند. آنتی اکسیدان ها ممکن است باعث کاهش خستگی و سوزش و درد عضلانی مربوط به تمرینات ورزشی شوند. بنابراین، آنتی اکسیدان های دانه چیا، فیبر و چربی های سالم آن، می تواند یک کوکتل خوب از مواد مغذی انرژی زا که روزتان را بسازد، تهیه کنید. پیشنهاد مطالعه: آنتی اکسیدان چیست و چه نقشی در بدن و ورزش دارد؟ عوارض جانبی دانه چیا چیست؟ دانه های چیا به عنوان یک مکمل سالم برای رژیم غذایی محسوب می شوند. مصرف دانه های چیا، عوارض جانبی چندانی ندارد به غیر از ناراحتی گوارشی خفیف که به دلیل مصرف بیش از حد فیبر موجود در دانه چیا حادثه می شود. آیا دانه چیا بهتر از دانه کتان است؟ بنابراین، کدام بهتر است، کدام مغذی تر است: دانه چیا یا دانه های کتان؟ پاسخ، بستگی دارد. همانطور که با توجه به سایر توصیه های رژیم غذایی، اهداف و تنظیمات برنامه تمرین تان را سازماندهی می کنید. دانه چیا به میزان 2 قاشق غذاخوری، کالری کمتری نسبت به دانه کتان دارد، فیبر بالاتر، کربوهیدرات بالاتر و حاوی دو برابر کلسیم و سلنیوم بیشتر از کتان است. از سوی دیگر، دانه های کتان دارای منیزیم، پتاسیم، فولات، مس، ویتامین B1 و حاوی مقادیر بیشتر از اسید چرب امگا3 ALA هستند. دانه های چیا و کتان میزان پروتئین مشابهی دارند. در نهایت، دانه ی چیا در آن دسته خوراک هایی که دستورالعمل غذایی دارند بسیار کاربرد دارد و بسیار متنوع است، همچنین می تواند به تنهایی استفاده شود، در حالی که دانه های کتان را می توان با شیک ها مخلوط کرد و یا در خوراک هایی مانند سالاد مصرف کرد. چگونه چیا را مصرف کنید؟ مشابه با دانه های کتان، بهترین راه برای کسب فواید این دانه و دریافت مواد مغذی دانه ی چیا، باز کردن پوسته بیرونی آن است. این کار را نمی توان صرفاً با جویدن دانه انجام داد. دانه چیا باید آسیاب یا خیسانده شود، تا محتوی داخل پوسته را مصرف کرد و از فواید بی نظیر آن بهره مند شد. برای دریافت بیشتر مواد مغذی از دانه های چیا، 1.5 قاشق غذا خوری از دانه ها را داخل 1 فنجان آب در مدت 30 دقیقه تا 2 ساعت خیس کنید. شما همچنین می توانید بذر آن را خورد و یا برای هضم مناسب آسیاب کنید. دانه ی چیا را می توانید به عنوان جایگزینی مناسب برای آرد در برخی از دستور العمل های تهیه غذا زمانی که آسیاب شده باشند، استفاده کنید. بذر پودر شده و مغذی خوشمزه ای که می توانید آن را بر روی کاسه ی ماست، روی سالادها بپاشید ویا با پودر میوه و شیک پروتئین مورد علاقه تان نوش جان کنید! چقدر باید از دانه های چیا را مصرف کنید؟ برای میزان مصرف روزانه دانه های چیا توصیه ای نشده است.اما 1 اونس از این دانه می تواند تقریبا نیمی از نیازهای فیبر روزانه شما را تامین کند و باعث تامین منابع ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز تان شود. مصرف تنها یا افزودن این دانه به خوراک ها و دستورهای غذایی،سرو غذای حاوی دانه ی چیا 1-2بار در روز باید نیاز شما را برای تامین مواد مغذی و معدنی رفع کند. دانه ی چیا به چه صورت موجود است؟ این دانه های سیاه (مایل به قهوه ای) بعدها توسط قبایل آزتک برای پزشکی و تامین انرژی مورد استفاده قرار گرفتند. این دانه ها در آمریکا و مکزیک و برخی کشورهای آفریقایی یافت می شود، این دانه در اروپا ناشناخته است. در ایران در حال حاضر شما می توانید آنها را در اکثر مغازه های عطاری خریداری کنید. اما باید توجه داشته باشید که دانه های چیا به علت شباهت زیادش به تخم ریحان (تخم شربتی)که لعابدار و دارای موسیلاژ می باشد، به جای آن تخم ریحان را عرضه می کنند. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: bodybuilding ...
حالا وقت حمایت از "ایران" است
. بعضی از تصمیمات هم به جای گره گشایی، سدی برای قرار گرفتن مردم در کنار هم و حمایت همه جانبه از تیم ملی می شوند. تماشای جام جهانی در کافه ها با تصمیم نیروی انتظامی ممنوع می شود تا بر خلاف همه جای دنیا سالن های سینما میزبان مردم در شب های جام جهانی باشند. تازه این تصمیم هم مخالفت جمعی از تهیه کننده های سینما را به دنبال داشته است. به هر حال، در بیابان، لنگ کفش هم غنیمت است اما به نظر می رسد این تصمیم ...
طارمی: اگر از داخل ایران حمایت شویم، از عهده هر کاری برمی آییم
هواداران خواهش می کنم که همه یکی شویم و با اتحاد جلو برویم چون هیچ کاری بدون اتحاد پیش نمی رود. ما به نمایندگی از 80 میلیون ایرانی اینجا هستیم و خوب این را می دانیم که با حمایت کامل مردم می توانیم رویای فوتبال ایران را برآورده کنیم. اگر مشکلی هست و اگر از نظر برخی انتقادی به تیم ملی وجود دارد، باید همه را فراموش کنیم چون فقط موفقیت تیم ملی مهم است. ما 80 میلیون باید همه کنار هم باشیم تا بتوانیم کار ...
عقلانی ترین راه از نظر مدعیان اصلاحات: آغاز مذاکره جدید با آمریکا!
سازی کشورهای اروپایی و آمریکای ترامپ هستند. این خط تبلیغی که در صداوسیما و خطبه های نماز جمعه این هفته شهرهای گوناگون کشور روشن بود می کوشد به جای برجسته سازی اختلافات واقعی به وجود آمده بین کشورهای غربی در موضوع برجام با نگاهی ساده انگارانه غرب را به شکل یک کل یکپارچه نمایش داده و درصدد آن است که به جامعه این مطلب را القا کند که سیاست های تندروانه ترامپ مورد قبول کشورهای اروپایی نیز قرار گرفته ...
آرایش هایی که پیامبر(ص) به زنان توصیه کردند
...> رسول اکرم(ص) پیامبری آراسته و خوش بو می توان ادعا کرد که یکی از مهم ترین ماموریت های پیامبر(ص) در کنار ترویج مکارم اخلاق، تبیین و تشویق به مسئله بهداشت و پاکیزگی، نظافت لباس، بدن، خوراک و سایر ابعاد زندگی زنان و مردان امت خود بوده است. پیامبر(ص) به عنوان پیام آور این دین؛ خود نیز اهتمام بسیاری به این مسئله داشتند و از نظر لباس، موی سر و چهره، بسیار آراسته بودند. به طوری که در سیره ایشان آمده ...
طارمی: بعضی افراد طوری حرف می زنند که انگار تیم ملی متعلق به ایران نیست
یادشان بیاید که جام جهانی چقدر می تواند برای کشور و مردم مهم باشد. من از مردم و هواداران خواهش می کنم که همه یکی شویم و با اتحاد جلو برویم، چون هیچ کاری بدون اتحاد پیش نمی رود. ما به نمایندگی از 80 میلیون ایرانی اینجا هستیم و خوب این را می دانیم که با حمایت کامل مردم می توانیم رؤیای فوتبال ایران را برآورده کنیم. اگر مشکلی هست و اگر از نظر برخی انتقادی به تیم ملی وجود دارد، باید همه را فراموش کنیم ...
معیارهای پوشش اسلامی کدام اند؟
پوشش را می توان یکی از همین تفاوت ها دانست. در هرحال، لباس یک نماد فرهنگی، اجتماعی، مذهبی و ملی برای افراد به حساب می آید. لباس در زندگی امروزی انسان ها کارکردهای گسترده و متنوع فردی و اجتماعی دارد که نیاز فطری خوداستتاری را می توان از جمله کارکردهای فردی پوشش دانست. افراد با توجه به سلایق، انگیزه ها و فرهنگ حاکم بر محیط، در انتخاب شکل، رنگ و جنس لباس مورد علاقه ی خود اعمال نظر می کنند و از طریق ...
کی روش گفت حالا می توانیم با ایتالیا رقابت کنیم
می فرستیم و این چیزی است که در سازمان ما ریشه دارد. * در روز رونمایی از لباس ها این نگرانی وجود داشت که ماجرا مثل المپیک قبلی بحث رژه و لباس کاروان به یک جنجال عمومی تبدیل نشود . در پاسخ به این سئوال شما بگویم که یکی از سوال هایی که بعد از رونمایی از لباس ها شد این بود که چرا این کت و شلوارها برتن بازیکنان تیم رونمایی نشد پاسخ ساده است چون بازیکنان تیم ملی در روز رونمایی تعدادی ...
اسباب بازی های مناسب نوزاد، چه فایده ای دارند؟
در دایره ی شناخت کودک، کشف و آگاهی از ناشناخته های دنیای جدید با همین اسباب بازیها اتفاق میافته. تنوع وسایل بازی و سرگرمی کودکان تو دنیای ما کم نیست اما امروز سعی میکنم تا چند اسباب بازی مناسب برای نوزادان و کودکان رو بهتون معرفی کنم. تقویت دید کودک با طرح های سیاه و سفید اسباب بازی نوزادان و کودکان فوق العاده به رنگ های تند و غلیظ جذب میشن. اسباب بازیهایی با کنتراست و تضاد رنگی ...
هفت سنگ؛ نقطه تلاقی پابجی و کانتر استرایک
... با ضربه روی سمت چپ یا راست صفحه موبایل، توپ هایی که به این جهت ها می آیند را بزنید. شاید به نظر ساده بیاید ولی به خاطر سرعت بالای توپ، انیمیشن های جالب شخصیت ها و سبک گرافیکی خاص بازی خیلی وقت ها مسیر اشتباه را انتخاب می کنید. البته رفته رفته نیز رقیبان تان سخت تر می شود. tickman I'm Ping Pong King قیمت : رایگان با پرداخت درون برنامه ای سازنده : Orangenose سیستم عامل ...
واکنش خیریت پرسپولیس به انتقادات از تیم ملی
کاری بدون اتحاد پیش نمی رود. ما به نمایندگی از 80 میلیون ایرانی اینجا هستیم و خوب این را می دانیم که با حمایت کامل مردم می توانیم رؤیای فوتبال ایران را برآورده کنیم. اگر مشکلی هست و اگر از نظر برخی انتقادی به تیم ملی وجود دارد، باید همه را فراموش کنیم، چون فقط موفقیت تیم ملی مهم است. ما 80 میلیون باید همه کنار هم باشیم تا بتوانیم کار بزرگی را انجام دهیم. باید شرایط طوری باشد که وقتی وارد جام جهانی ...
قوانین سخت و عجیبی که عروس ها در دربار انگلیس باید رعایت کنند! +عکس
خورد باید بداند به محض اینکه غذا خوردن ملکه تمام می شود، همه باید قاشق و چنگال خود را روی میز بگذارند و دیگر غذا نخورند هر چند همچنان گرسنه باشد. فقط لاک ساده احتمالا همیشه قبل از اینکه رنگ لاکتان را انتخاب کنید کلی فکر می کنید. اما کیت خیلی راحت این کار را می کند، چون انتخاب های محدودی دارد. او باید از یک پالت رنگ مشخص استفاده کند که معمولا فقط دو سایه صورتی روشن و کرم رنگ ...
جان وایتهد: پلیس در آمریکا اول شلیک و بعد سئوال می کند
روشی تهاجمی دویده اند، برهنه این طرف و آن طرف می رفته اند، در حالتی دفاعی قوز کرده بوده اند، شلوار تیره و پیراهن بیس بال بر تن داشته اند، با وجود ناشنوایی رانندگی کرده اند، یک پاشنه کش را مثل چاقو دور سر تاب می داده اند، یک سر شلنگ باغبانی در دست داشته اند و در فضا های خارجی دستشویی می کرده اند. با این تفاصیل وقتی جوان 19 ساله ای در داخل دبیرستان مارجوری استون در پارکلند فلوریدا به روی دانش ...
نقد آپارتاید در بوشهر
پاپ قرار گرفت، اجازه بدهید یک سوال مطرح کنیم که اساسا به فیلم اول تان برمی گشت. زمزمه هایی شنیده می شود از اینکه به میان آمدن نام فیلم اول شما در مناظرات انتخابات ریاست جمهوری 92، که از زبان رقیب رئیس جمهور منتخب صورت گرفته، باعث شده شما از آن به بعد مقداری مورد کم محبتی قرار بگیرید. خودتان چقدر این حرف را قبول دارید؟ این مطلب را بارها به من گفته اند اما خودم به این نتیجه نرسیده ام و ...
طرح جدید لباس آرسنال لو رفت
...، وب سایت اسپانیایی زبان متخصص در رونمایی از کیت تیم های اروپایی ادعا می کند که عکس هایی از البسه بازیکنان آرسنال برای فصل 18-2019 در دست دارد. کیت بازی های داخل خانه آرسنال همزمان با معرفی اونای امری به عنوان سرمربی جدید این تیم معرفی شد و سایت todosobrecamisetas.com تصاویر جدیدی از لباس توپچی ها منتشر کرد. این پیراهن که به عنوان لباس دوم انتخاب می شود از آبی کم رنگ ...
شیر نداشتن بعد از زایمان، علت
دیگری انجام دهید مثلا پیاده روی کنید. 50. با ارزش ترین جایزه شما برای تلاشتان سلامتی شماست. راه های بسیار زیادی برای پیشگیری و یا به تاخیر انداختن ابتلا به دیابت از طریق انتخاب غذاهای سالم و فعالیت بدنی بیشتر وجود دارد. آن ها را پیدا کنید و آن ها را با خانواده و دوستان انجام دهید. ترجمه و گردآوری: میلاد تاج منش (مشاور تغذیه و رژیم درمانی) ...
نمایش عکس های عباس کیارستمی
زیبایی بصری جایگزین شد، ولی حتی در سیاه مشق هم قاعده ها رعایت می شد. اما خط و معنای مدرن می خواست قالب را بشکند و این در تناقص با سنت بود ... شکستن آغاز تغییر بود، ولی هر شکستنی زیبا نیست و چینش جدید تفکر نو می طلبید. خط و معنا با نگاه نو بهانه این نمایشگاه است. هر چند این راه بیش از پنج دهه است که آغاز شده و آنان که تفکر نو را درک کرده اند، ماندگارند. نمایشگاه خط و معنا از روز جمعه ...
این زوج همیشه ست!
این زوج از سال 2016 تا کنون همواره لباس هایی ست با هم می پوشند، اما عشق آنها به مد از مدت ها قبل از آن آغاز شده بود، یعنی دقیقا 38 سال پیش زمانی که عاشق هم شدند. 1- وقتی می خواهی یکشنبه ها به کلیسا بروی، لباس های زیادی با رنگ های مختلف برای انتخاب پیش روی توست. استایل امروز پارچه کتانی با طرح های ظریف است. 2- ترکیبی از آبی و قرمز و البته کت رو! ما فکر کردیم بهار یعنی می ...
5 ایده غیرمنتظره برای پله های کسل کننده!
آمیزی پله با دو تنالیته از رنگ آبی مانند تصویر علاوه بر ایجاد فضای آرامش بخش می تواند به یک فضای بازی برای بچه ها تبدیل شود. این ترکیب رنگی در عین حال که پله ها را از ساده بودن خارج می نماید، از شلوغی بیش از حد نیز جلوگیری خواهد کرد. تصویر زیر نمونه ای دیگر از همین رنگ امیزی را به شما نشان می دهد. دو رنگ آبی، یک الگوی متحرک زیبا است که یک ویژگی طراحی جذاب برای راه پله خواهد بود. ...
هفت قدم برای جلوگیری از طلاق
ممکن به نظر خواهید رسید. اگر تصور کردن برای درک این موضوع کافی نیست، به افرادی که لباس های جذاب و زیبا می پوشند نگاه کرده و از آن ها تقلید کنید. سپس می توانید متوجه شوید که استایل جدید تان چه تغییراتی در زندگی ایجاد می کند. زخم های قدیمی را کنار بگذارید در راه جلوگیری از طلاق باید درد و رنج هایی که باعث شده اند تا همسرتان به جدایی از شما فکر کند را پیدا کنید ...
خوردن این غذاها در هواپیما ممنوع
آنچه نباید داخل هواپیما بخورید آب شرب داخل هواپیما اگر یک شرکت هواپیمایی می گوید که آب در هواپیما ننوشید، احتمالا یک دلیل خوب دارد، و این دقیقا همان چیزی است که یکی از سربازان پیشین هوایی با 20 سال تجربه گفته. معلوم می شود که مخزن نگهداری برای آب می تواند زمینه رشد برای باکتری ها باشد و معمولا بیش از یک بار در سال تمیز نمی شود. حتی پس از تمیز کردن و آزمایش های مورد نیاز، 12 درصد از هواپیماهای تجاری هنوز برای کالیفرم مثبت (باکتری هایی که اغلب در مدفوع یافت می شوند) دارند. دفعه بعد که سبد نوشیدنی ها را آوردند، به جای آن، بطری آب را بگیرید. نوشیدنی های گرم ...
نمی توانیم در آبادانِ زیر بمب های رها شده؛ پلاکارد بگیریم که بمب برگرد/ما ضدجنگ ترین آدم های دنیا هستیم/ ...
بیفتد از نگاه آنها به شدت مورد نقد قرار می گیرد. شما هم از شمار نویسندگانی هستید که با این مفاهیم آشنایی نزدیکی داشته اید و احتمالا نگارش باید در چنین فضاهایی برای شما اعتبار یافته باشد. تعبیر امروز شما از این تعابیر و کارکرد آنها چیست و آیا این تعابیر دستخوش تغییر هم بوده است؟ می گویند یک روز پادشاهی در هند از ماهاراجه ها خواست تا 100 تا از بهترین شاعر هند را انتخاب کنند. نهایتا 100 ...
