خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در مورد یائسگی زنان، همه آنچه باید بدانید
افسردگی ها برای اختلال دو قطبی نیاز دارند. -گاباپنتین: این دارو در درمان صرع استفاده می شود، اما به بهبود گرگرفتگی نیز کمک می کند. گاباپنتین در خانم هایی مناسب است که نمی توانند از استروژن استفاده کنند و یا آن هایی که به میگرن مبتلا هستند. -داروهایی برای پیشگیری از پوکی استخوان: بسته به نیازهای فردی پزشک مصرف برخی داروها را برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان توصیه می کند. برخی از این دارو ها ...
میزبان وعده سحری خدمات رسانان شهر تهران باشید
بلدیه | برنامه با رهروان سحر با هدف تامین وعده سحری خدمات رسانان شهر تهران، از بامداد چهارشنبه 9 خرداد تا پایان ماه رمضان برگزار می شود. به گزارش روابط عمومی سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران، مرضیه خسروی سرپرست مدیریت فرهنگی هنری منطقه 13 از اجرای برنامه با رهروان سحر در ماه مبارک رمضان خبر داد و گفت: این برنامه با هدف ترویج فرهنگ مهربانی با اقشار زحمت کش و روزه دار برگزار می شود که در ...
پارادوکس معیشتی آقای رییس جمهور/احتمال افزایش 20 درصدی قیمت خودرو / احتمال افزایش 30 درصدی قیمت دارو/ ...
اند و با تداوم این روند پیش بینی می شود که امسال 50 درصد مرغداران دچار مشکل شوند. او اضافه می کند: امروز هر کیلوگرم مرغ وارداتی دو دلار قیمت دارد. یعنی قیمت آن برای مصرف کننده بین 10 تا 12 هزار تومان تمام می شود، درحالی که ستاد تنظیم بازار قیمت مرغ تولید داخل در مرغداری ها را با درنظرگرفتن 10 درصد سود، شش هزارو 200 تومان اعلام کرده است و تا پایان ماه مبارک رمضان هم حق تغییر قیمت نداریم. ...
33 راهکار برای کاهش هزینه های زندگی
کاغذی مربوط در یک کیسه زیپ دار بگذارید تا دیرتر خراب شود. 3. تشکتان را بچرخانید هر سه ماه یک بار تشکتان را برعکس کنید تا عمرش طولانی شود. جهت قرار گرفتنش را مدام تغییر دهید تا فرورفتگی در آن ایجاد نشود. 4. کمتر مصرف کنید میزان صابون، خمیردندان، شامپو و مواد شوینده ای که استفاده می کنید را کاهش دهید. به احتمال زیاد متوجه هیچ تغییری نخواهید شد و لباس هایتان ...
ویژگی های یک افطاری سالم
در نظر گرفته شود که بدن بتواند خود را آماده قبول غذاهای پرحجم کند. شام در حجم کمتری نسبت به پیش از ماه رمضان و شامل غذاهایی نظیر آبگوشت، انواع خورشت، شیربرنج، لوبیاپلو، سبزی پلو، چلوگوشت، خوراک جوجو و... می تواند باشد. اسدی یادآور شد: برای کسانی که اضافه وزن دارند بهتر است به وعده افطار اکتفا کنند تا به وزن مطلوب برسند. وی خاطرنشان کرد: بین وعده غذایی شام تا سحر مصرف میان ...
ترفندی برای حفاظت از افطار در اسارت
به گزارش گروه جهاد و مقاومت مشرق، آزاده سید محمدعلی بصری در خاطره ای از ماه رمضان در اسارت روایت می کند: اینکه همه ما روزه می گرفتیم ولی عراقی ها اجازه نمی دادند غذای سحری نیمه شب توزیع شود، به همین دلیل تصمیم گرفتیم صبحانه را برای افطار و ناهار را برای سحر نگه داریم. شام را هم قبل از سوت داخل باش می گرفتیم. حالا با دو مشکل اساسی مواجه بودیم. یکی اینکه ظرف کافی برای گرفتن غذای سه وعده ...
با کورن فلکس لاغر شوید
مصرف آن زیاده روی می کنند و اگر این زیاده روی باعث شود بیشتر از نیاز روزانه مان کالری دریافت کنیم اضافه وزن پیدا خواهیم کرد، اما اگر در حد کم و به عنوان میان وعده مصرف شود هیچ مشکلی ایجاد نخواهد کرد. عادت به خوردن کورن فلکس در صبح ضرر دارد؟ استفاده از کورن فلکس های کم کالری برای لاغر شدن بسیار مفید است، زیرا حجم زیادی دارد و معده را پر می کند و باعث ایجاد حس سیری می شود. کسانی ...
دم نوش های گیاهی و شکلات داغ مانع جذب آهن می شوند
کرد: در حقیقت تانن موجود در چای و آهن دو عنصری هستند که به هم می چسبند و دفع می شوند، بنابراین آهن جذب بدن نمی شود. به همین دلیل همه افراد (خصوصاً کسانی که به کم خونی مبتلا هستند)، بهتر است نوشیدن چای را به دو ساعت بعد از غذا موکول کنند. سرپوش 2025
موثرترین راه درمان یبوست در ماه رمضان
گروه سبک زندگی تیتریک ، حسن اکبری متخصص طب سنتی در خصوص راه های درمان یبوست در ماه رمضان اظهار کرد: افراد برای رفع یبوست باید در کنار غذای خود، سالاد و سبزیجات استفاده کنند؛ سبزیجات برخلاف مواد دیگری که نباید همراه غذا مصرف شوند (مانند آب) بسیار مفید است، علاوه بر آن در کنار سالاد استفاده از روغن زیتون بسیار در رفع یبوست مفید است. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد باید در کنار ...
چرا به پاکسازی کبد نیاز داریم؟
یک وعده مصرف کنید. مواد غذایی ممنوع (به طور کامل پرهیز کنید) گوشت قرمز و لبنیات، از جمله تخم مرغ، شیر، پنیر و ماست را مصرف نکنید. محصولات لبنی شایع ترین دلیل آلرژی های غذایی هستند و افراد بسیاری پادتن هایی علیه آنها تولید می کنند که موجب واکنش سیستم ایمنی می شود. گندم و غلات دیگر که حاوی گلوتن هستند، مانند چاودار و جو را مصرف نکنید زیرا آنها روده را تحریک می کنند ...
بیماری که سراغ چاق ها نمی رود/ به این دلایل مراقب کبدتان باشید/ کاهش 50 درصدی خطر مرگ با این مواد غذایی/ ...
مرگ را تا 50 درصد کاهش دهد. این محققان علت این امر را مقاومت بدن بیماران چاق در برابر این بیماری های عفونی می دانند. همچنین بدن افراد چاق در برابر این بیماری ها بیشتر ملتهب می شود که همین امر موجب واکنش سریع تر سیستم ایمنی بدن است. این از معدود دفعاتی است که نتیجه یک بررسی علمی فایده چاقی را اثبات می کند. خطر استفاده از ظروف یکبار مصرف در ایام ماه مبارک رمضان و ...
بهترین تغذیه برای لحظه افطار
و پیاده روی کنند، گفت: در ساعات اولیه روز که افراد هنوز احساس گرسنگی نکرده اند یا بعد از افطار می توانند پیاده روی کنند تا سلامت بدن آن دوچندان شود. مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران خاطرنشان کرد: روزه داران نباید با غذای سنگین یا آب زیاد افطار کنند بنابراین افطار با یک لیوان شیر ولرم با کمی عسل و پنیر بدون نمک می تواند بسیار موثر باشد. و پس از گذشت یک ساعت می توانند غذای اصلی خود را میل کنند. بزرگمهر خاطر نشان کرد: در هنگام افطار تا سحر روزه داران باید از سالاد، سبزی و مایعات به مقدار کافی جهت تامین کردن آب بدن خود استفاده کنند تا دچار یبوست نشوند. ...
ثمره ماه مبارک رمضان چیست؟
: نباید این افراد روزه بگیرند. مهم بندگی است. یک فرصت رمضان سفره های افطار است. بیایید از این فرصت های رمضان استفاده کنید. این فرصت طلبی زیباست. در این ماه خدا همه ی جنس ها را به قیمت بالا می خرد. شیطان هم در غل و زنجیر است. نفس کشیدن و خواب شما را عبادت قرار می دهم. خدا در روزه این تمرین را گذاشته است که ببینید ولی ننوشید و نخورید، سراغ قرآن هم برو، نصف شب بلند بشو، افطاری بده. اینها برای ...
مبتلایان به التهاب معده، 6 درمان خانگی را فراموش نکنند
آفتاب نیوز : التهاب معده خود را با درد شکم و نفخ شدید نشان م یدهد و این در حالی است که تغییر عادات غذایی در کنار برخی از درمان های خانگی ساده، می تواند متوسل شدن به داروها را کاهش داده و التهاب معده را از بین ببرد: رازیانه: در برخی فرهنگها، افراد عادت دارند که تقریبا بعد از هر وعده غذایی دانه رازیانه را بجوند. دانه رازیانه به شکسته شدن و تجزیه غذاها در معده کمک کرده و سرعت هضم را ...
ارتباط اندومتریوز و درد پا
بدن می تواند التهاب و درد را در سراسر بدن تشدید کند. یخ را درون پارچه یا نایلونی پیچیده و به مدت 15 دقیقه بر روی محل درد قرارد هید. چندین بار در روز با استفاده از یک کیسه آب گرم، محل درد را گرم کنید. کاهش استرس، به خصوص در طول یا بعد از قاعدگی یا زمانی که علائم شما بدتر شده اند. با یک متخصص بهداشت روانی صحبت کنید تا بتوانید استرس خود را کاهش دهید. یادگیری و تمرین های ...
حلیم فروشی در بنگاه های املاک
کسب وکار به فراخور شغلی که دارند در ماه مبارک رمضان با کسادی بازار مواجه می شوند. معمولا این گروه از فعالان اقتصادی سعی می کنند به تناسب شغلی که دارند، درآمد دیگری را برای یک ماه جایگزین کنند. صنف رستوران داران و صاحبان تهیه غذا یکی از مهم ترین اصنافی هستند که در ماه مبارک رمضان در طول روز و تا اذان مغرب با کمبود مشتری مواجه می شوند. چراکه بسیاری از مردم به دلیل انجام وظیفه شرعی خود روزه دار هستند و ...
رد پای تکنولوژی در فراموشی آیین های رمضان
: ‘اول به خدای حی داور صلوات / دوم به رسول تاج بر سر صلوات / سوم به تمام کوفیان لعنت باد / چهارم به صاحب ذوالفقار دو سر صلوات’ و آنگاه نام صاحبخانه را می برد و او را از خواب بیدار می کند. ** غذاهای ماه رمضان یکی دیگر از رسوم گلستانی ها در رمضان پخت انواع غذاها و از جمله غذا با چاشنی شیرین است. فرنی، مسقطی، کتلت، آبگوشت، خرما، سبزی، حلوا، آش، سوپ، نان روغنی و شیرینی هایی مثل گوش فیل و ...
سوریه و آداب و رسومی که زورش به جنگ می چربد
مرسوم است و بسیاری از مردم سحری خوانان را بخش جدایی ناپذیر ماه مبارک رمضان می دانند. بازارها در سوریه در ماه مبارک رمضان رونق و جنب و جوش خاصی به خود می گیرند و مردم در آن ها به خرید مایحتاج عمومی خود به منظور تهیه غذا برای سحر و افطار اقدام می کنند. شب نشینی در میان خانواده های سوریه در طول سال پدیده رایجی است، اما این پدیده در ماه مبارک رمضان رواج بیشتری دارد. ادارات، موسسه ها و ...
چرا آتش عشق ماندگار نیست؟
که مغز و غدد فوق کلیوی هورمون نورآدرنالین ترشح می کنند. همین هورمون بعد از مصرف کوکائین یا هروئین نیز ترشح می شود. کسی که عاشق شده است احساس می کند باید معشوقه اش را بیشتر و بیشتر ملاقات کند زیرا به دنبال تجربه ی دوباره و دوباره ی حس سر خوشی است. وقتی عاشق می شویم تغییرات هورمونی در بدن مان روی می دهد وقتی عاشق می شویم، پروسه های شیمیایی گوناگونی در بدن مان روی می دهد که باعث ...
حلیم فروشی در بنگاه های املاک!
برخی از اصناف و صاحبان کسب وکار به فراخور شغلی که دارند در ماه مبارک رمضان با کسادی بازار مواجه می شوند. معمولا این گروه از فعالان اقتصادی سعی می کنند به تناسب شغلی که دارند، درآمد دیگری را برای یک ماه جایگزین کنند. صنف رستوران داران و صاحبان تهیه غذا یکی از مهم ترین اصنافی هستند که در ماه مبارک رمضان در طول روز و تا اذان مغرب با کمبود مشتری مواجه می شوند. روزنامه آرمان: برخی از اصناف ...
ماه رمضان زمان مناسبی برای لاغری نیست
خوردن داشته باشید؛ قبل از سحری آب زیاد ننوشید؛ غذا را به خوبی بجوید و بلافاصله بعد از سحری نخوابید. وی خطاب به روزه دارانی که در طول روزه دچار گرمی بدن و عطش می شوند، اظهار کرد: یک قاشق مرباخوری پودر تخم گشنیز را در نصف لیوان آب غوره بی نمک ریخته و آن را داخل یخچال بگذارید و هنگام سحر صاف نموده و جرعه جرعه میل کنید. کاظمینی در خصوص راهکار کاهش تشنگی در ماه مبارک رمضان خاطرنشان ...
راههای جلوگیری از تشنگی زیاد در ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما خوزستان ، مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در مواقعی که ماه مبارک رمضان با روزهای بلند تابستان مقارن می شود، یکی از مشکلات اساسی روزه داران، بروز تشنگی در طول روز است. مهنوش صاحبدل افزود: در این ماه روزه داران برای پیشگیری از کم آبی باید مایعات فراوان بین افطار تا سحر مصرف کنند، به طوری که حدود 8 تا 10 لیوان آب آشامیدنی بهداشتی و مایعات سالم دیگر ...
احیای آئین های ماه مبارک رمضان +فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز چهارمحال و بختیاری ؛ در گذشته رسم بود با حلول ماه مبارک رمضان، در نخستین سحر این ماه چراغ گردان ها با صدای بلند آمدن ماه را نوید می دادند و بر دیوارهای کاهگلی خانه ضربه کوچک می زدند تا کسی در این سحر خواب نماند. پس از آن چاووش خوانان نیز که بیشتر مردمانی حج رفته و کربلایی بودند در روستاها آمدن ماه بهار قرآن را به مردم گوشزد می کردند. در گذشته اگر ...
لحظات معنوی افطار، بدون ربنا کم رونق است
امید متعلق به سال های 1357 و 1358 است و هیچ ارتباطی به شرایط کنونی جامعه ندارد. برخلاف اینکه او همان سال در گفت وگویی که در سایت دل آواز منتشر شد اعلام کرد، ربنا متعلق به همه مردم است اما مدیران وقت تصمیم گرفتند مردم را از عادت 30 ساله شنیدن ربنا محروم کنند. در تابستان 1389 و هم زمان با آغاز ماه رمضان، سازمان صداوسیما پخش دعای ربنا با صدای محمدرضا شجریان را بطور کامل در تمام شبکه ها ...
تنظیم خواب در ماه مبارک رمضان
به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، تغییر برنامه زندگی در ماه مبارک رمضان و بیداری هنگام سحر، برنامه خواب بسیاری از افراد را مختل و طی روز آنان را دچارخواب آلودگی می کند. روزه داران به منظور اینکه این تاثیرات را به حداقل برسانند باید برنامه مناسبی برای خواب خود در این ایام در نظر بگیرند. سه شنبه 8 خرداد، دکتر مجاهد سلمانی ندوشن متخصص فلوشیپ و خواب درباره تنظیم خواب و استراحت در ماه مبارک ...
خدایا مرا از پلیدی گناه پاک کن
الله (ص) آمده بود فضای منزل رسول خدا (ص) را معطر کرده بود و این بخاطر ایمان او بود؛ (چون مادرش منتظر او بود، و پیامبر نیامد، رفت پیش مادرش، اطاعت مادر واجب و زیارت پیامبر مستحب؛ مردم باید تکلیف خودشون را بدانند. بدون اجازه مادر و پدر و یا همسر به سفرهای زیارتی نباید بروند) ماه رمضان ماه شستشوی از گناهان و بدی هاست. این استاد اخلاق بیان می کند: روز سیزدهم و چهاردهم و پانزدهم ماه مبارک رمضان ...
نکاتی درباره روزه داری دوران بارداری
های مغز جنین دچار اختلال شده و می تواند در سه ماهه سوم خطراتی جدی برای جنین داشته باشد. جراح و متخصص زنان با بیان اینکه زنان باردار روزه دار باید از خانه بیرون نروند و فعالیت کمی داشته باشند، گفت: در سه ماهه اول بارداری مادرانی که ویار دارند، میل به غذا نداشته، دچار حالت تهوع شدید، افت فشار و کمبود قند هستند و نباید روزه بگیرند و در سه ماهه آخر بارداری نیز به دلیل اینکه جنین از جریان خون مادر ...
بلایی که زولبیا و بامیه سرتان می آورد
به اندازه کافی ما یعاتی مانند آب و دوغ بنوشند، روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان باید از خوردن بیش از حد غذا در وعده شام پرهیز کنند تا بتوانند در وعده سحر به مقدار کافی مواد غذایی مصرف کنند. ** در ماه رمضان باید تعادل و تنوع مواد غذایی رعایت شود تا همه مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن تأمین شود. زولبیا و بامیه چاقتان می کند ** زولبیا و بامیه از مقدار زیادی شکر و ...
روزه داران عزیز، این دمنوش ها را برای رفع عطش امتحان کنید
در ماه رمضان که معده برای مدت طولانی خالی است توصیه می شود. علاوه بر آن از بوی بد دهان جلوگیری می کند. همچنین برای کاهش دمای بدن نیز استفاده می شود. می توانید این دمنوش را با استفاده از برگ های تازه نعناع آماده کنید. چند برگ نعناع را در آب جوش انداخته و حدود 5 تا 8 دقیقه درپوشی روی فنجان بگذارید تا دم بکشد. اگر برگ های تازه نعناع در دسترس شما نیست می توانید از بسته بندی های آماده این دمنوش که به ...
روزه داری در ادیان مختلف الهی
روزه چهل گانه ،روزه داران نباید مواد یا فراورده های گوشتی بخورند و فقط می توانند از فراورده های گیاهی مانند سبزی ها و حبوبات استفاده کنند روزه بزرگ به دو صورت متفاوت در بین مسیحیان مرسوم است.دسته اول تنها دو ساعت از شبانه روز و فقط فرآورده های گیاهی مصرف می کنند و بقیه ساعات را ازخوردن پرهیز می کنند؛این دو ساعت معمولا بین ساعت دوازده تا دو بعد از ظهر است. دسته دوم از روزه داران در ...
