سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری های شایع در زنان، روش های درمانی سرطان پستان
، موادی وارد جریان خون می شوند و سرطان را در سرتاسر بدن مهار و یا تخریب می کنند. برخی از زنانی که سرطان پستان دارند، درمان سیستمیک می شوند تا قبل از جراحی یا پرتودرمانی، تومور کوچک شود. برخی دیگر پس از جراحی یا پرتودرمانی، درمان سیستمیک می شوند تا از بازگشت دوباره سرطان جلوگیری شود. از درمان سیستمیک برای سرطان هایی که در بدن گسترش یافته اند استفاده می کنند. از آنجا که سرطان اغلب بافت ها و ...
هشت ماده غذایی که حال شما را خوب می کند
شادمانی بیشتری داشته باشید. می توانید مصرف غذاهایی که خلق و خوی شما را به سرعت بهبود می بخشد را به یک عادت همیشگی تبدیل کنید. این مواد غذایی به شما کمک میکند که حال خوبی داشته باشید: کنسرو ماهی می دانید که مصرف ماهی های غنی از امگا-3، نه تنها از بروز سرطان جلوگیری می کند بلکه باعث بهبود حالات روحی شما شده و مشکلات خلق و خوی شما را با تأثیرگذاشتن برروی انتقال دهنده های عصبی ...
دود این غذا سمی خطرناک برای پوست شماست!
...، توجه فراوانی کرده اند. الگوی غذایی، میزان مصرف و روش پخت و پز مهمترین عواملی هستند که میزان و سطح خطر عوامل سرطان زا را تعیین می کنند. محققان نشان داده اند که غذاهای کباب شده روی ذغال به دلیل چربی و پروتئین زیاد دارای میزان زیادی مواد سمی هستند. برخی از انواع ترکیبات سرطان زا، هنگام پخت و پز در دمای بالا تولید می شوند. این ترکیبات حدود 30 سال پیش شناسایی شده اند. این ترکیبات ...
کمبود آب در بدن چه بیماری هایی سرتان می آورد؟
شاید برای شما هم پیش آمده که بارها از گرفتگی عضلات کلافه شده باشید و تصور می کنید که با مصرف دارو بهبود می یابد. در حالی این مشکل ناشی از کمبود آب به خصوص در ورزشکاران است. هر چه عضلات فعالیت بیشتری داشته باشد، اسید لاکتیک نیز بیشتر در بدن جمع می شود. این ماده حاوی مواد زائد است که در صورت اکسیژن ناکافی سلول ها، افزایش یافته و گرفتگی عضلات را در پی دارد. نوشیدن مایعات فراوان به دفع این مواد ...
زعفران بیش از خاصیت رنگ زایی، خواص درمانی دارد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از جام جم، در ماه مبارک رمضان تقاضا و مصرف زعفران برای تهیه دسر و نوشیدنی های شیرین و برخی غذاهای رنگین سفره افطار و سحری از قبل بیشتر می شود. حال سوال این است رنگ های پودری و مایع زعفران برای سلامت مضرند؟ آیا زعفران انواع باکیفیت و کم کیفیت دارد؟ به چه روش هایی می توان به تقلبی بودن زعفران پی برد؟ زعفران بیش از خاصیت رنگ زایی، خواص درمانی دارد و به ...
توصیه هایی برای افزایش انرژی در صبح
زیرا نفس عمیق سبب باز شدن رگ ها و افزایش گردش خون می شود . 13-موسیقی مورد علاقه ی خود را گوش کنید .موسیقی سبب کاهش استرس و فشارهای عصبی می شود وبه راحت خوابیدن شما کمک می کند. 14-برای اینکه صبح ها انرژی بیشتری داشته باشید خوردن منیزیم را فراموش نکنید .منیزیم در سبزیجات ،فندق و نان های سبوس دار یافت می شود. 15-بر اساس تحقیقات انجام شده در ژاپن کسانیکه بیشتر وقت خود را در پای کامپیوتر صرف می کنند بیشتر از دیگران در معرض کم خوابی قرار می گیرند برای جلوگیری از این موضوع هر یک ساعت یک بار به مدت 15 دقیقه میز کار خود را ترک کنید. چاپ مطلب ...
دخانیات در کمین سلامتی دهان و دندان
حتی دانش آموزان قرار دارد گفت. با هشدار ها و اطلاع رسانی هایی که هر روزه انجام می شود کمتر کسی از ارتباط مستقیم مصرف دخانیات (تنباکو) با بروز برخی بیماری ها نظیر سرطان، تولد نوزادان با وزن پایین، بیماری های قلبی عروقی و مشکلات ریوی بی خبر است اما عموم مردم همچنان از تأثیر مخرب دخانیات بخصوص سیگار و قلیان بر سایر اعضای بدن مطلع نیستند و اگر هم اطلاعاتی داشته باشند باز هم آن را جدی نمی ...
در ماه رمضان کمتر به سراغ این مواد غذایی بروید
زودتر سبب تخلیه آب بدن می شود. ولی مصرف هلو، زردآلو و گلابی به دلیل اینکه آب را درون خود نگه می دارد بهتر است. موحدی اضافه کرد: مصرف چایی در سحری نیز باید کمرنگ باشد و به میزان حداقل چرا که این ماده نیز ادرارآور است و سبب تشنگی روزانه فرد خواهد شد. عضو هیأت علمی واحد علوم و تحقیقات دانشگاه آزاد تهران گفت: برخی از روزه داران به دلیل اینکه در ماه رمضان کالری بیش از نیاز دریافت می کنند پس از این ماه مبارک چاق شده بنابراین نباید به دلیل نگرانی از گرسنگی روزانه مواد بیشتری در هنگام سحر و افطار مصرف کنند. ...
فرمول غذایی محافظت از پوست در برابر نور خورشید
محسوب می شود. ماهی سالمون ماهی های سالمون که در حیات وحش شکار می شوند منبعی عالی برای اسیدهای چرب امگا-3 هستند. این ماده مغذی توانایی خود برای تقویت ایمنی پوست در برابر نور خورشید را نشان داده است. پژوهشگران در دانشگاه منچستر طی یک مطالعه دریافتند که مصرف اسیدهای چرب امگا-3 در سرکوب سیستم ایمنی ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید که توانایی بدن برای مقابله با سرطان پوست را تحت ...
هیدروژل جدید برای جذب بیشتر رطوبت هوا ساخته شد
استفاده قرار داد. همچنین این ماده قادر است 1.8 ولت الکتریسیته تولید کند و می توان از آن به عنوان یک منبع توان کمکی برای وسایلی مانند ساعت دیجیتال بهره گرفت. هیدروژل ها دسته ای از مواد پلیمری با ساختار شبکه ای (پیوندهای عرضی فیزیکی یا شیمیایی) هستند که قابلیت تورم و جذب آب بالایی دارند. این خصوصیت هیدروژل ها را از سایر پلیمرها متمایز می سازد. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Energy & Environmental Science منتشر شده است. ...
تاثیر مخرب سیگار بر مغز
به گزارش شمال نیوز، طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، هر 6 ثانیه یک نفر به دلیل مصرف دخانیات جانش را از دست می دهد. تحقیقات نشان می دهد 100 ماده شیمیایی از 600 ماده شیمیایی موجود در سیگار دارای تاثیر سمی مرگبار بر بدن انسان، بخصوص سیستم عصبی، هستند. نیکوتین موجود در سیگار در مدت کمتر از 8 ثانیه بعد از استنشاق به مغز می رسد. از آنجائیکه ساختار شیمیایی آن تقلید از یک انتقال دهنده عصبی ...
بیماری های نادری که کنه ها گسترش می دهند
کننده است و نیاز به تلاش همه جانبه برای تمرکز بر بهداشت عمومی و محیط زیستی دارد. بابزیا (Babesiosis) بابزیا یک بیماری نادر است که توسط یک انگل میکروسکوپی ایجاد می شود و سلول های قرمز خون را آلوده می کند. این بیماری از طریق گزش کنه پا سیاه (black-legged) به انسان منتقل می شود، همان کنه ای که بیماری لایم را منتقل می کند. کنه های جوان این انگل را منتشر می کنند، که یعنی بسیار ریز ...
آلرژی در فصل بهار، بانوان بدانند
این مواد به بدن، واکنش ها با توجه به نوع ماده و حساسیت سیستم ایمنی بدن متفاوت است. متداول ترین نشانه حساسیت ها عبارتند از آبریزش بینی، خارش چشم ها، عطسه، سرفه، کهیر، قرمزی پوست، سیاهی دور چشم و حملات آسمی که ممکن است اثرات آنها کوتاه مدت و یا بلند مدت باشد. مادامی که فرد در معرض عامل حساسیت زا قرار دارد ممکن است نشانه های آن در فرد همچنان ادامه پیدا کند. در برخی موارد واکنش بدن ممکن ...
این غذاها را ناشتا نخورید
فیبر کمی دارد و باعث افزایش ناگهانی قند خون و افت ناگهانی آن می شود. توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست بیاورید. غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر شده است که رنگ های مواد غذایی مورد استفاده در این غلات در کودکان منجر ...
منتظر این بیماری ها در دوران سالمندی باشید
شفاآنلاین سلامت مشاغل پرخطر علی رغم هیجان و مقبولیت بالا در سنین جوانی، آثار سو در دوران میانسالی به دنبال دارد. به گزارش شفاآنلاین ، داشتن شغل های پرهیجان و دارای ریسک بالا برای عده ای از افراد بسیار جذاب و برای برخی دیگر ترسناک و دوست نداشتنی است. پژوهش های جدید نشان می دهند، افرادی که شغل های پرهیجان دارند یا درشغل خود دچار استرس و نگرانی زیاد می شوند دو برابر بیشتر ...
همه خواص چای سبز
...> درمان آکنه وپیری پوست خواص چای سبز برای پوست و مو تا حدودی شناخته شده است. مصرف عصاره چای سبز در قالب مکمل های غذایی یا استفاده مستقیم آن برای پوست، نتایج خوبی را نشان می دهد. مصرف و استفاده عصاره چای سبز برای پوست به حل بسیاری از مشکلات پوستی نظیر درماتیت (حساسیت پوستی)، آکنه روزاسه و درمان زگیل کمک می کند. کاهش خطر ابتلا به سرطان عصاره چای سبز می تواند در کاهش ...
علت و علائم سرطان سینه در زنان و مردان
بیماری را افزایش می دهند. خطر ابتلا به سرطان سینه در مردان با افزایش سن بیشتر می شود. مردان جوان به این بیماری مبتلا نمی شوند و اغلب موارد در مردان بین 60 تا 70 ساله رخ می دهد. سطح بالای استروژن و هورمون زنانه، می تواند باعث سرطان سینه در مردان شود. در مردان به علت افزایش هورمون، سرطان پروستات، چاقی یا بیماری های کبدی مانند سیروز کبدی، ممکن است سطح استروژن در آن ها بالا برود. یک وضعیت ...
عجیب ترین میوه های جهان (+عکس)
سفید هستند. این گیاه بومی جنوب مکزیک و آمریکای مرکزی است اما در کشورهای آسیای جنوب شرقی همچون ویتنام، تایوان، جنوب چین، ژاپن، فیلیپین و مالزی هم کشت می شود. از دیگر نام های این میوه می توان به گلابی توت فرنگی نیز اشاره کرد. دو نوع مرسوم از دراگون فروت، پوست قرمز با لایه های برجسته سبز رنگ دارند که حالتی همانند اژدها را تداعی می کند. گوشت داخلی آن ها هم سفید رنگ با دانه های سیاه ...
درباره ژل رویال یا همان اکسیر جوانی چه می دانید؟
بیماری ها مفید است. بهبود سلامتی، بهبود باروری و افزایش طول عمر برخی از خواص بی نظیر این ژل می باشد. در ادامه با خواص ژل رویال آشنا می شوید. خواص ژل رویال 1. تقویت سیستم ایمنی ژل رویال حاوی انواعی از مواد مغذی غنی از جمله مواد معدنی مانند کلسیم، مس، آهن، فسفر، سیلیکون، گوگرد و پتاسیم و انواع ویتامین های ضروری برای سوخت و ساز بدن بوده و سیستم ایمنی بدن را در برابر انواع ویروس ...
درمان سرطان با پماد سیاه
به صورت "ریشه خون"، "رنگ هند" و "ریشه قرمز" معروف است.مواد تشکیل دهنده اش متفاوت اما معمولا شامل کلرید روی (عامل مخرب است که خوردگی فلزات) و همچنین سنگینورین (عصاره گیاه سمی) است. ریشه خون توسط سرخپوستان آمریکایی مورد استفاده قرار گرفت، و از آن گیاه مایع قرمز را تخلیه می کردند، و استفاده می کردند. آنها این را به یک رب تبدیل کردند که آنها برای درمان زخم های آلوده استفاده می کردند. اجداد ...
گیاهان دارویی منطقه خزری
بهره مند شدن از سایر خواص و ارزش آنان مانند استفاده از مصارف دارویی یا صنعتی را بهره برداری ثانویه یا فرعی طبقه بندی می کنند. برداشت گزنه خاستگاه گیاهان دارویی و محصولات فرعی، گستره سبز جنگل ها و مراتع و منبع درآمد خانوارهای بسیاری در مناطق روستایی و عشایری است که بهره برداری از طبیعت و به تبع آن صادرات محصولات فرعی جنگلی و مرتعی باید با حفظ و توسعه این مجموعه زنده که در ...
معرفی انواع ماهی های شمال و روش طبخ آن ها
.... فلس ریز دارد با پوشش نقره ای روشن، خال سیاه روی آن دیده می شود. رنگ پوست آن سفید یا به رنگ نارنجی است. خاویار ماهی آزاد درشت و نارنجی مایل به قرمز بلوری است. فیله ماهی آزاد را معمولاً دودی می کنند وبه رنگ عقیقی نیمه بلوری می شود و ورقه های نازک آن را با نان سفید و کره به صورت اردور مصرف می کنند. دستور پخت ماهی آزاد باسس تند مواد لازم ماهی آزاد باسس تند: ...
درس صلح و عبرت تسلیم/ لشکری برای آرمان خواهی/ آقای روحانی! این کبوتر را بال پرواز نیست
. قوانین بازدارنده محیط کار، گران بودن سیگار و سایر مشتقات دخانی، افزایش مستمر مالیات بر مواد دخانی، نبود مکان های در دسترس در ساختمان های عمومی برای مصرف سیگار و جریمه موجب می شوند دسته ای از افراد، عطای سیگار را به لقای آن ببخشند. شعار امسال در روز جهانی بدون دخانیات، عبارت است از: دخانیات قلب را نابود می کند . مصرف دخانیات عامل و خطر مهلکی در ابتلا افراد به بیماری های قلبی-عروقی و سکته های مغزی به ...
وقتی دانش آموزان 13 ساله سیگاری اند
کودکان دیگر، تأثیر بر ناباروری، شروع یائسگی در سنین پائینتر از زنان دیگر، سرطان گردن رحم، سقط جنین و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد از عوامل موثر بر زنان سیگاری است. وی بیان کرد: باید به این نکته توجه کرد که هر چند مصرف سیگار ساده تر و شیوع آن بیشتر از قلیان است اما میزان منواکسیدکربن وارد شده به بدن انسان در اثر مصرف قلیان 6 برابر بیشتر از سیگار و میزان عامل سرطانی قلیان 46 برابر بیشتر از ...
تاثیر روزه بر کاهش ابتلا به انواع سرطان چیست؟
غذایی است؟ زمان مصرف مواد غذایی تأثیر بسیار زیادی بر متابولیسم بدن داشته و بنابراین برخی وعده ها مانند سحری به هیچ عنوان نباید حذف شود. وعده سحری و حجم غذای دریافتی این وعده نقش مهمی در تأمین انرژی، تنظیم قند خون و کارایی بهتر فیزیکی و مغزی روزه دار دارد. تصور بر این است که سحری بایستی از مواد غذایی پرانرژی باشد تا در طول روز احساس گرسنگی برطرف شود. پس به خوردن غذاهای چرب روی می ...
گزارش ویژه مجله Today`s Dietitian با رژیم مدیترانه ای، دیابت را درمان کنید
حاکی از ارزش درمانی رژیم غذایی مدیترانه ای روی کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است و حتی کاهش وزن را نیز به دنبال دارد. این رژیم، با بالا بردن میزان کلسترول HDL ، کم تر در معرض بیماری های قلبی قرار می گیرند. در این رژیم، روغن زیتون و مواد غذایی کم چرب بیشتر مصرف می شوند که افزایش کلسترول خون را به دنبال دارد. اضافه وزن و چاقی طبق گزارش های ارائه شده از انجمن ملی دیابت ...
یورش اسکادران روغن های وارداتی به قلب ها با اسید چرب ترانس بالا
استفاده می شود. اسکیموها از روغن دنبه استفاده می کنند و عمر طولانی هم دارند، اما برای زندگی مدرن این نوع روند غذایی جز افزایش آمار بیماری های قلبی و کلسترول و فشار خون بالا نتیجه دیگری ندارد. این متخصص عنوان کرد: چربی های جامد حاوی اسید های چرب اشباع هستند و برای سلامت مضرند. نخستین علت مرگ ومیر در کشور ما، بیماری های قلبی- عروقی است و این بیماری رابطه مستقیم با نحوه تغذیه و مصرف چربی دارد، لذا سعی کنید روغن زیتون و کانولا و سایر دانه های روغنی را مصرف کنید. سایت شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از سایت روزنامه سبزینه، تاریخ انتشار -، کد مطلب: 45417، www.sabzineh. ...
مکمل های ویتامینی بی استفاده هستند
داده های مثبت درباره استفاده از مکمل های دارویی، به جز در مورد فولیک اسید که ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد، بهتر است افراد برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی بدن خود به رژیم غذایی سالم رو آورند.
چیز های عجیبی که باعث اضطراب می شوند
و اختلال اضطراب اجتماعی هستند به طور خاص نسبت به تاثیرات اضطراب آور کافئین حساس ترند. 4. غذا نخوردن وقتی غذا نمی خورید قند خون شما افت می کند و این اتفاق می تواند باعث لرزش دستها و سر و صدای شکم شود و البته مضطرب تان کند! داشتن رژیم غذایی متعادل به دلایل زیادی اهمیت دارد که حتما بیشتر آنها را می دانید؛ تامین انرژی مورد نیاز بدن و رساندن مواد مغذی به آن. اگر روزی وقت نداشتید ...
نکات طلایی که روزه داری را برایتان آسان می کند
؟ قبل از شروع یک روز روزه داری توصیه می شود که برای تأمین ویتامین بدنتان حتماً میوه مصرف کنید. جذب قندهای دیرجذب مانند سبوس و غلات کامل در طول روز شما را به مدت طولانی تری سیر نگه می دارد. پروتئین نیز از دیگر نیازهای بدن است که با مصرف به عنوان مثال تخم مرغ، مرغ، ماهی و گوشت تأمین می شود. باید در این وعده فیبر جذب کنید. بنابراین نیاز به مواد غذایی مناسبی مانند نان های سبوس دار، جوی دو سر، میوه ...