سایر منابع:
سایر خبرها
آرتروز با میانسالی می آید
آسیب های شغلی و ورزشی می توان به عوامل مکانیکی و ساختاری بدن مانند انحرافات و بد شکلی سیستم اسکلتی شامل زانوی پرانتزی و ضربدری، بیماری های سیستم غدد و متابولیسم، اختلالات ژنتیکی و مادرزادی نیز در بروز آرتروز اشاره کرد. جالب است بدانید بیماران مبتلا معمولا از احساس سایش و صدای تق تق مفصل شکایت دارند. در موارد شدیدتر نیز بیماری آرتروز ممکن است به دردهای مزمن و حتی اختلال در وضع خواب، روح ...
تنفس یوگایی: درمان کننده بیماری ها و اختلالات روحی روانی
اگر در 10 تا 20 سال اخیر به یک شهر بزرگ و مهم سفر کرده باشید، با ورزش باب روز یعنی یوگا آشنایی دارید. این تمرین حرکتی و معنوی، راه خود را از پیشینه ی هزارساله ی هندی به باشگاه ها، دانشگاه ها و حتی مراکز مذهبی در سرتاسر جهان باز کرده است. به نظر می رسد که روند کاری مراکز جدید یوگا به صورت هفتگی است و این تمرین ها معرفی کننده ی سبک های جدید و ادعاهای تازه ای در زمینه ی سلامتی هستند. یوگا تنها یک ...
قدوس: احتمال پیروزی مان در هر 3 بازی جام جهانی وجود دارد
به گزارش ورزش 11، سایت سی اِن اِن اسپورت نوشت: در بین 32 تیم راه یافته به جام جهانی 2018 روسیه، 9 درصد بازیکنان در جایی غیر از کشورهایی که قرار است در جام جهانی برای شان به میدان بروند، به دنیا آمده اند. یکی از این بازیکنان سامان قدوس، ستاره اوسترشوندس است که از گمنامی در سوئد به مرحله حذفی رقابت های لیگ اروپا رسید. قدوس که متولد و بزرگ شده منطقه اسکاندیناوی است، به این سایت گفت: زمانی ...
از جلیقه انتحاری تا تحریم کفش نایکی!
انتشار عکس هایی از گالش های پلاستیکی و کفش های کتانی قدیمی گفتند که ما را از تحریم نترسانید و ما با همین تولیدات داخلی به مصاف حریفان می رویم. از سوی دیگر برخی عنوان کردند که تحریم نایکی بیشتر یک مداخله سیاسی در حوزه ورزش است و اصولاً چند جفت کفش برای ملی پوشان که نهایت قیمت آن چند هزار دلار می شود ربطی به تحریم ها ندارد که سقف آن میلیون دلاری است. به نظر می رسد تحریم شرکت نایکی برای عدم ...
تدابیر عمومی طب سنتی برای دفع مواد زائد از بدن
به گزارش روزپلاس، از دیدگاه طب سنتی، پاکسازی و خروج مواد زائد بدن دو حالت اصلی دارد، یا به شکل طبیعی مانند دفع عرق، ادرار، مدفوع ... یا به شکل غیر طبیعی و با هدف درمانی توسط پزشک متخصص است. دفع گوارشی، ادرار، تعریق و دفع ترشحات مخاطی به ترتیب به پاکسازی گوارشی، خون و اعضاء کمک می کنند؛ اگر دفعی بیش از حد نیاز چون اسهال، تکرر زیاد ادرار و تعریق زیاد باشد یا به عکس کاهش دفع در یبوست ها و ...
توپ جام جهانی 2018 که به فضا رفته بود به زمین برگشت + تصاویر
گروه ورزش تیتریک ، این 3 فضانورد روسی، آمریکایی و ژاپنی بعدازظهر یکشنبه با کپسول فضایی سایوز MS-07 پس از ماموریتی 168 روزه در ایستگاه فضایی بین المللی به زمین بازگشت. فضاپیمای سایوز پرکارترین، پراستفاده ترین و پرعمرترین فضاپیمای سرنشین دار جهان است. این فضاپیما در اوایل دهه شصت میلادی زیر نظر سرگئی کارالیوف به منظور سفر انسان به ماه طراحی شد و پس از آن وسیله اصلی برای رفت وآمد به ایستگاه فضایی میر بود. امروزه گونه های جدید فضاپیمای سایوز برای فرستادن فضانوردان به مدار زمین و ایستگاه فضایی بین المللی به کار می روند. انتهای پیام/ اکوفارس ...
با فواید دوچرخه سواری برای سلامت آشنا شوید
...> کاهش بیخوابی افرادیکه که سبک زندگی کم تحرکی دارند، غالبا از مشکلات بد خوابی رنج می برند. کمبود ورزش یکی از دلایل اصلی اختلالات خواب مانند بی خوابی است. تحقیقات نشان می دهد افرادی که از مشکل بی خوابی رنج می برند و یک روز در میان 30 دقیقه دوچرخه سواری می کنند، شاهد بهبود در الگوی خواب خود بودند. با این وجود، دوچرخه سواری با افزایش انرژی در کوتاه مدت در ارتباط است. بنابراین، اگر می خواهید ...
چرا خود ارضایی ضرر دارد ؟
به عنوان وسیله ای برای انتقال اسپرم ها به شمار می رود. این غده تقریباً در سن 21 سالگی به مرحله ی رشد کامل خود می رسد. زمانیکه فرد پیش از رسیدن به بلوغ کامل (در مردان سن 21 سالگی) دست به خود ارضایی می زند، پروستات دچار ضعف و نقصان می شود و این امر سبب بروز اختلالات مربوط به پروستات در سنین چهل سالگی به بعد می شود. این اختلال بدین شرح است که غده پروستات بزرگ شده، راه خروج ادرار را مسدود ...
باور های اشتباه در مورد قدرت مغز
A تمرینات کششی انجام داد در حالیکه گروه B فقط استراحت کرد. نتایج نشان داد گروهی که استراحت کرده بود، از پس حل مسائل برنیامد. نکته ی مهم این است که سلامتی خود را حین تمرین و ورزش به خطر نیندازید. بازیکنان راگبی معمولا اختلالات مغزی دارند که علت آن آسیب های مکرر سر است که حین مسابقات روی می دهد. پس تنها به شطرنج و جدول اکتفا نکنید. شنا کنید، برقصید و یوگا تمرین کنید تا تمام بدن تان رشد کند. ...
چه کسانی نباید بدون سحری روزه بگیرند؟/ فرار از پیری زودرس با این شربت/ زمان انتخاب رشته کارشناسی ارشد ...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. افرادی که هرگز نباید بدون سحری روزه بگیرند متخصص تغذیه با تاکید به رعایت برخی نکات غذایی در ماه رمضان درباره افرادی که هرگز نباید بدون سحری روزه بگیرند، توضیحاتی داد. خواص شگفت ...
حاشیه های عجیب شورای اداری چاروسا در کهگیلویه و بویراحمد/از فتنه خواندن احمدی نژاد تا تنش میان پیمانکار ...
...> در ادامه وی خواستار استعفای مدیران شد و بیان کرد: وقتی نمی توانیم کاری انجام دهیم پس استعفا دهیم چرا که این بخش مدیران پروازی، فتنه پرست، کت و شلواری، بنزین سوز، بی خاصیت، قوم و قبیله گرا، مدیرانی که فقط دنبال چاپلوسی و رضایت اربابان سیاسی خود هستند و حالت ربات را دارند، نمی خواهد. پاسخ تند فرماندار کهگیلویه به امام جمعه بنا بر این گزارش، علی پوزش فرماندار کهگیلویه این سخنان ...
سه چالش اساسی در ورزش مهاباد
ماردین سید احمدی در گذشته، بسیاری از ورزش دوستان، مهاباد را با تیم های قدر قدرتش در فوتبال، کشتی و وزنه برداری می شناختند، زمانی که پیشکسوتان امروزی این ورزش ها هنوز جوان و جویایی نام بودند و اگر قرار بود حرفی برای گفتن زده شود، هرآنچه در چنته و توان داشتند را در گود به نمایش می گذاشتند و بر خلاف رویه مرسوم امروزی، قهرمانان خارج از گود، محجوب و کم حرف و حتی بی ادعا و متواضع ظاهر می ...
21 لژیونر در ترکیب مراکش ورژن 2018
ورزش سه: فهرست 23 نفره تیم ملی فوتبال مراکش برای جام جهانی 2018 متشکل از 21 لژیونر مشخص شد. امروز چهاردهم خرداد ماه و چهارم ماه ژوئن میلادی، فرصت نهایی تیم های حاضر در جام جهانی است تا لیست 23 نفره نهایی خود را اعلام کنند. در همین راستا هروه رنار، سرمربی فرانسوی تیم ملی مراکش که اولین حریف ایران در جام جهانی به شمار می رود، اسامی نفرات نهایی خود را دقایقی پیش رسما اعلام کرد ...
ابراهیمی: با قدرت در جام جهانی حاضر خواهیم شد؛ دیدار سختی با مراکش داریم
با همه مشکلات و دشواری هایی که در این چند ماه بوده، اما اکنون باید همه موضوعات را فراموش کنیم و با انگیزه دو چندان در فکر موفقیت تیم ملی باشیم. همه باید در کنار هم همدل و متحد باشیم و تیم ملی فکر کنیم. وقتی ما در جام جهانی نتیجه بگیریم، این افتخار برای کشورمان و اعتبار بیشتر پرچم ایران خوب است. باید همه مشکلات و مسائل را کنار بگذاریم و دست به دست هم با انرژی، اقتدار و استحکام وارد مسابقات ...
نگاهی به پشت پرده فرامین سلطنتی اخیر در عربستان سعودی
...، در ابتدا باید گفت، انتصاب عبداللطیف آل الشیخ ، رئیس سابق هیات امر به معروف و نهی از منکر به عنوان وزیر امور اسلامی و نشاندن آن به جای پسرعمویش صالح آل الشیخ در راس وزارتخانه از سر به حاشیه کشاندن وی نبوده است چون صالح را به عنوان وزیر مشاور و عضو شورای امور امنیتی و سیاسی منصوب کرد. پادشاه عربستان در حکمی دیگر ناصر الداود ، پدر همسر ترکی آل الشیخ، رئیس کمیته ورزش و مشاور محمد بن ...
با طبیعی ترین روش ها بینایی را به چشمانتان بازگردانید
، مشکل پارگی و آسیب به عصب های چشمی رخ نمی دهدهمچنین مادران باردار پس از اتمام بارداری باید باگرفتن رژیم غذایی مناسب، ورزش، تحرک و شیردهی وزن خود را به تنظیم کنند، زیرا امکان آسیب به بینایی دراین حالت وجود دارد. کارشناسان براین اساس به افراد توصیه می کنند درکنارمصرف مواد غذایی حاوی کارتنوئید ازجمله هویج، کلم بروکلی، بلوبری و گوجه فرنگی وزن خود را درشرایط ایده آل نگهداری کنند تا دچار افت قدرت بینایی نشوند. ...
لیخشتاینر: هنوز توافقی میان من و آرسنال انجام نشده است
به گزارش ورزش11، در حالی که بسیاری از رسانه ها از خبر توافق استفان لیخشتاینر با آرسنال می گویند، اما مدافع یوونتوسی ها این خبر را تکذیب کرد. در حالی که قرارداد لیخشتاینر آخر این ماه میلادی به پایان می رسد، این احتمال می رود که در تابستان یوونتوس را ترک کند و به باشگاهی دیگر برود. استفان در این باره گفت: هنوز رفتن من از یوونتوس قطعی نشده است و با هیچ باشگاهی از ...
دانشگاه یاسوج با کمبود شدید تجهیزات مواجه است
کارکنان چیزی نیست که به آن افتخار کنیم . باید بیشتر به ورزش در دانشگاه یاسوج بها داده شود رئیس دانشگاه یاسوج ادامه داد: در دانشگاه یاسوج به ورزش بها داده می شود اما خیلی بیشتر از این باید بها داده شود سالن چندمنظوره داریم اما کمبودهایی دارد که باید رفع و مجهز شود، استخر شنا داریم که به بخش خصوصی واگذار شده است متاسفانه طبق بررسی های صورت گرفته آورده ای هم برای دانشگاه نداشته و ...
گریزمان و امیدوار کردن دوباره هواداران بارسلونا
ورزش سه: امروز نشریه ABC ادعا کرد که گریزمان به مسئولان اتلتیکو اعلام کرده است که به پیشنهاد بارسا پاسخ منفی داده است. همچنین خبری دیگر در همین زمینه منتشر شد مبنی بر اینکه اطرافیان گریزمان اعلام کرده اند که او در اتلتیکو ماندنی شده و به بارسا نخواهد رفت. در واکنش به این دو خبر، نشریه اکیپ ساعتی پیش به نقل از نزدیکان گریزمان گزارش داد که او هنوز هیچ تصمیم روشنی در مورد آینده ...
وارثان شماره 10 برزیل و آرژانتین در اندیشه تاریخسازی
به گزارش ایلنا، جام جهانی 2018 روسیه تا 10 روز دیگر سوت آغازش را به صدا در می آورد تا بعد از چهار سال مجدداً چشم جهان به مستطیل سبز گره بخورد و مردم برای یک ماه دغدغه های شخصی شان را به دست فراموشی بسپارند. کشورهای مختلف با صرف هزینه های هنگفت و زمان و انرژی زیاد در طی 4 سال به دنبال برداشت محصول در رقابت های اصلی هستند و اهمیت این مسابقات بعضاً اگر نگوییم از جنگ ها مهم تر بوده، حداقل ...
بهمن یار: کاراته وان ترکیه سکوی پرتابم می شود
از رشت، باوجود سن کمی که دارند تمرینات طاقت فرسایی انجام می دهند و باپشتکار مثال زدنی توانسته اند یک تنه چراغ ورزش گیلان به ویژه کاراته را در سطح بین المللی روشن نگاه دارند. مهم ترین دغدغه شان المپیک 2020 است و می خواهند نخستین مدال گیلانی ها در المپیک را بعد از 64 سال برای استانشان به ارمغان بیاورند؛ آخرین مدال المپیک توسط یک گیلانی توسط مرحوم نامجو در المپیک 1956 ملبورن کسب شد، مدالی ...
ماه میهمانی خدا در نی ریز + فیلم
ای نیز هر شب با حضور در زورخانه حضرت امیر پس از قرائت یک جزء از قران ورزش باستانی اجرا می کنند . شبان اضافه کرد: مراسم ویژه شب های قدر و عزاداری شهادت مولای متقیان حضرت علی (ع.)، اطعام روزه داران و نیازمندان، شرکت در جشن گلریزان زندانیان جرایم غیر عمد و اعزام بیش از 128 روحانی مبلغ در سطح شهرستان از دیگر برنامه ها در این ماه الهی است. شهرستان نی ریز در 218 کیلومتری شرق شیراز است کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
نقش مشارکت های همگانی در حفظ محیط زیست
بازیافت مواد قابل بازیافت، قانون گذاری، اطلاع رسانی و در نظر گرفتن جوایزی برای حفظ و بهبود محیط زیست و در نظر گرفتن روزهایی از ماه به عنوان روز پاک و جمع آوری زباله های جامد و یا روز بدون خودرو به منظور افزایش حساسیت مردم نسبت به محیط زیست است. آموزش حساسیت نسبت به محیط زیست در کودکان بر اساس کتاب ورزش و محیط زیست، هدف این نوع آموزش، آگاهی احساسی در کودکان دانش آموز است تا ...
ابراهیمی: بازی با مراکش برای ما فینال جام جهانی است
بانک ورزش - امید ابراهیمی در گفتگو با سایت فدراسیون فوتبال درباره آخرین وضعیت تیم ملی در فاصله ده روز تا آغاز رقابتهای جام جهانی، شرایط حریفان ایران و ... به صحبت پرداخت: *روزهای پایانی اردوی ترکیه -شرایط خدا را شکر خوب است. کمپ بشیکتاش فوق العاده بوده و بازیکنان با استفاده از امکاناتی که در اینجا فراهم است و دستورات کادر فنی روز به روز شرایط بهتری پیدا می کنند. در اینجا چه از لحاظ ...
بازی های اسیایی 2018 جاکارتا با حضور 10000 ورزشکار از 45 کشور جهان و در 42 رشته ی ورزشی برگزار خواهد ...
به گزارش خبرگزاری برنا از استان زنجان؛ علی خلیلی مدیر کل ورزش و جوانان استان زنجان در نشست خبری با موضوع بازی های آسیایی 2018 جاکارتا. برگزاری این نشست خبری پیش از موعد بازی های آسیایی جاکارتا جهت فرهنگ سازی ورزش و ایجاد انگیزه ی بیشتر بین ورزشکاران، قهرمانان و جوانان است/ رسانه ها باید با انعکاس اخبار ورزش زمینه ساز رشد و توسعه ی آن شوند. با توجه به اهمیت حضور ورزشکاران و قهرمانان ...
تقدیر از غرفه افغانستان در نمایشگاه بین المللی قرآن کریم تهران
به گزارش حوزه افغانستان باشگاه خبرنگاران جوان ، همزمان با نزدیک شدن به پایان نمایشگاه بین المللی قرآن تهران، غرفه افغانستان به عنوان یکی از بهترین غرفه های بخش بین الملل نمایشگاه بین المللی قرآن کریم تهران معرفی شد. هم زمان با این معرفی، شب گذشته (یک شنبه، 13 جوزا) برابر با شب 19 ماه مبارک رمضان، شب ویژه افغانستان در نمایشگاه بین المللی قرآن کریم تهران، با حضور اقشار مختلف جامعه مهاجر ...
نبود فیزیوتراپیست ها در غربالگری اختلالات اسکلتی دانش آموزان
روانپزشکان در کشور با موفقیت انجام شده است، یک برنامه ریزی مدون برای حضور فیزیوتراپیست ها در مدارس و خانه های سلامت شهرداری می تواند تضمین کننده سلامت جسمانی جامعه در سطوح سنی مختلف باشد. پارسانژاد، افزود: توجه به ورزش و تربیت بدنی در مدارس به عنوان پیش نیاز تامین سلامت دانش آموزان، ما را از برنامه ریزی جدی و گسترده در آسیب شناسی و ارزیابی اختلالات اسکلتی عضلانی در این قشر بی نیاز نمی سازد ...
فهرست نهایی بازیکنان پرو برای حضور در جام جهانی 2018
ترتیب دوپینگ نکرده است. گوئررو حتی مدعی شده که این ماده را به صورت ناخواسته و در یک چای آلوده مصرف کرده است. با این حال آژانس جهانی مبارزه با دوپینگ (WADA) کاپیتان تیم ملی پرو را برای یک سال از حضور در میادین محروم کرد که این مدت شامل اولین حضور پرو در جام جهانی از سال 1982 می شد. این محرومیت با اعتراض گوئررو به دادگاه حکمیت در ورزش (CAS) برای مدت موقت به حالت تعلیق درآمد، اما این سازمان ...
بیماری هایی که با ندیدن خورشید به سراغ مان می آیند
شادی) را به میزان کمتری تولید خواهد کرد. اگرچه راه های دیگری هم برای شاد کردن خود وجود دارد اما دریافت همیشگی نور خورشید ساده ترین و طبیعی ترین شیوه است، به ویژه اگر با انجام ورزش همراه باشد. 6- تضعیف سیستم ایمنی بدن دریافت کمتر نور خورشید منجر به کم شدن گلبول های سفید خون خواهد شد. با کاهش گلبول های سفید، مقابله با عفونت ها برای بدن دشوارتر خواهد شد. 7- پوسیدگی ...
آخرین وضعیت پرونده محرومیت پرسپولیس در CAS
: پس از جلسه استماع در تاریخ 3/2/1397 که با حضور سرپرست باشگاه و وکیل خارجی انجام شد، دادگاه داوری ورزشی طی دو نوبت، موعد اتخاذ تصمیم در این حضور را تمدید نموده است که اخیر در تاریخ یکم خرداد موعد اتخاذ تصمیم را برای یک ماه دیگر تمدید و چنانچه مجددا تجدید ننمایند تا تاریخ یکم تیر ماه نتیجه آن دادگاه اعلام می شود. ذاکر در ادامه افزود: باشگاه ریزه اسپور مکاتبه خوبی با C.A.S انجام و صراحتا ...