خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل گرایش زنان به مصرف مواد دخانی
. زنانی که سیگار می کشند به طور متوسط 14.5 سال زودتر می میرند . مضرات مصرف قلیان مصرف قلیان به طور قابل ملاحظه ای با سرطان های ریه، مثانه، حلق و مری ارتباط دارد. همچنین مصرف قلیان با بیماری های تنفسی، کاهش وزن هنگام تولد، بیماری های ددنان، ناهنجاری های دهانی و ناباروری همراه است. مطالعات دیگر نشان داده اند که مصرف قلیان تاثیر منفی بر کارکرد ریه دارد و به اندازه سیگار کشیدن می ...
بورس تهران با کم تحرکی به استقبال تعطیلات رفت
. در اولین روز کاری این هفته شاخص کل بازده نقدی و قمتی بورس اوراق بهادار تهران 374 واحد رشد کرد و به رقم 95 هزار و 951 رسید. همچنین شاخص کل هم وزن با 34 واحد رشد تا رقم 17 هزار و 279 بالا رفت. شاخص آزاد شناور نیز رشد 584 واحدی را تجربه کرد و تا رقم 105 هزار و 258 بالا رفت. اما در دومین روز هفته با وجود یک عرضه اولیه شاخص کل بازده نقدی و قیمتی بورس اوراق بهادار تهران حدود 47 واحد ...
گوشی جدید ایسوس مخصوص گیمینگ معرفی شد +تصاویر
قابلیت نصب فن خارجی هم بر روی این گوشی وجود دارد. این اندازه از پیشرفت در صنعت نشان دهنده جلو رفتن صنعت گیمینگ از سمت رایانه های شخصی به سمت تلفن های همراه است. از دیگر ویژگی های این گوشی به جز پردازشگر آن می توان به پردازنده گرافیکی قدرتمند کوالکام آدرنوی 630 اشاره کرد. صفحه نمایش این گوشی قدرتمند 6 اینچ و از جنس اولد است. ROG تنها 200 گرم وزن دارد و حافظه داخلی آن دارای 8 گیگابایت رم است ...
کی روش از پنجاه-پنجاه به شصت-چهل رسید!
مردم نیوز : روز گذشته آخرین فرصت برای اعلام فهرست نهایی همه تیم های حاضر در جام جهانی روسیه بود و سرمربیان این 32 تیم مهلت بیشتری در اختیار نداشتند. ...
برگزاری رقابت های انتخابی بازی های آسیایی در 3 وزن
زنان در 5 وزن 49-، 53-، 57-، 67- و 67+ کیلوگرم پیگیری می شود. بنا براعلام قبلی قراربود رقابت های انتخابی درون اردویی روز یکشنبه – 20 خردادماه تنها در دو وزن 53- و 57- کیلوگرم برگزارشود که با پیشنهاد مهروکمرانی سرمربی تیم ملی تکواندو بانوان وموافقت فدراسیون، در وزن سوم نیزملیکا میرحسینی در صورت اخذ مجوز از جراح متخصص بدلیل عملکرد قابل قبول در مسابقات قهرمانی آسیا می تواند در مسابقات انتخابی حضور پیدا کرده و با کیمیاعلیزاده به رقابت بپردازد. ...
چرا صادرات گل و گیاه کم شد؟
به گزارش اتاق خبر ، به نقل از ایسنا، تحلیل های آماری ارائه شده گویای آن است که صادرات انواع گل و گیاهان زینتی در سال 1396 از نظر ارزش 24 میلیون دلار و از لحاظ وزن 5200 تن بوده است که این ارقام هر دو نسبت به سال قبل خود دچار کاهش شده اند. اما از جمله مهم ترین دلایلی که باعث کاهش صادرات در این بخش شده می توان به بحث هایی مانند گرانی نرخ کرایه حمل هوایی، مشکلات حمل زمینی از محل کشت ...
انگشت حیرت خارجی ها از حرم امام خمینی(ره)
های دیگری چون آیت الله هاشمی رفسنجانی به خاک سپرده شده اند. حرم امام خمینی (ره) که یکی از محکم ترین سازه ها با مقاومت در برابر 10 ریشتر زلزله است، در مساحتی به وسعت600 هزار متر مربع و مسقف ساخته شده که اسکلت های فولادی گنبد آن 340 تن وزن دارد. آرامگاه پنج گنبد دارد که ارتفاع گنبد طلایی آن 68 متر برابر با سال فوت امام (1368 خورشیدی) است. چهار مناره ی اطراف آرامگاه از فوندانسیون، 91 متر ارتفاع ...
معرفی لپ تاپ ZenBook S ایسوس با طراحی لولای منحصر به فرد [تماشا کنید]
گرفتن بدنه لپ تاپ از روی سطح به افزایش کارایی سیستم خنک کننده آن نیز منجر خواهد شد. با توجه به استفاده ZenBook S از جدیدترین پردازنده های سری i5 و i7 اینتل و جای گرفتن آنها در بدنه ای که تنها 12 میلی متر قطر دارد، قابلیت ErgoLift می تواند در خنک نگه داشتن کل سیستم نقشی حیاتی داشته باشد. لپ تاپ 13.3 اینچی ایسوس مجهز به نمایشگری 4K است، در مجموع وزن آن نیز حدود 1 کیلوگرم است و ...
اعمال شب بیست و یکم ماه رمضان
شب قدر را گناهان او آمرزیده شود هر چند به عدد ستارگان آسمان و سنگینی کوه ها و وزن دریا ها باشد. 7 - صد رکعت نماز بخواند که فضیلت بسیار دارد، و افضل آنست که در هر رکعت بعد از حمد ده مرتبه توحید بخواند. 8 - این دعا خوانده شود: اَللّهُمَّ اِنّی اَمسَیتُ لَکَ عَبدًا داخِرًا لا اَملِکُ لِنَفسی وَ اَعتَرِفُ... انتهای پیام/ ...
برگزاری رقابت های تکواندوی انتخابی بازی های آسیایی در 3 وزن
به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت فدراسیون تکواندو، هجدهمین دوره بازی های آسیایی 2018 در بخش تکواندو (پومسه و کیوروگی) از 28 مردادماه تا یکم شهریورماه در جاکارتا اندونزی برگزار می شود. این رقابت ها در بخش کیوروگی و در گروه زنان در 5 وزن 49-، 53-، 57-، 67- و 67+ کیلوگرم پیگیری می شود. بنابر اعلام قبلی قراربود رقابت های انتخابی درون اردویی روز یکشنبه 20 خرداد ماه تنها در دو وزن 53 ...
نشانه هایی که از وجود بیماری کلیوی در بدن شما خبر می دهند
مشکلات کلیوی باشد. آنمی یا کاهش گلبول های قرمز خون که سرشار از اکسیژن هستند نیز موجب کمبود اکسیژن هنگام حرکت (به عنوان مثال، بالا رفتن از پله ها) می شود. طعم فلزی در دهان اورمیا (Uremia)، شرایطی که موجب تجمع مواد زائد در جریان خون به واسطه عملکرد نامناسب کلیه ها می شود، اغلب به شکل گیری طعم فلزی در دهان منجر می شود که با کاهش وزن ناشی از کاهش شدید اشتها همراهی می شود. ...
بازیکنان خاص جام جهانی؛ پیرترین، چاق ترین و بلندترین
؛ هری مگوایر و هری کین، کاپیتان تیم ملی انگلیس، یانیک وسترگارد مدافع تیم ملی دانمارک و عبدالله المعیوف دروازه بان عربستان. پس از این بازیکنان نیز کیم شین ووک کره ای با 97 کیلوگرم قرار دارد. او از بازیکن بعدی کره جنوبی در این لیست یعنی کیم جین هیون، 15 کیلو سنگین تر است. اما سبک وزن ترین بازیکن جام در ترکیب ژاپن حضور دارد. تاکاشی اینویی که به تازگی از ایبار راهی بتیس شده و 21 بار پیراهن ژاپن ...
خطر خاموش بیخ گوش کودکان/ اضافه وزن 20 درصد از دانش آموزان ایرانی
از جمله دیابت، فشار خون بالا، چربی خون بالا، بیماری های قلبی عروقی، سکته های مغزی و قلبی و انواع سرطان ها، مهم ترین علت مرگ و میر در جهان و ایران به شمار می روند و از طرفی، الگوی غذایی نامناسب که شامل مصرف بی رویه قند، نمک و چربی است، مهم ترین دلیل ابتلا به بیماریهای غیرواگیر محسوب میشود. وی با بیان اینکه مصرف زیاد قند، نمک و چربی، به اضافه وزن و چاقی منجر میشود، تصریح کرد: اضافه وزن و ...
حمل و نقل مناسب طیور بیش از 725 میلیارد تومان سود به همراه دارد
دبیر انجمن جوجه یکروزه گفت: با حمل و نقل مناسب طیور بیش از 725 میلیارد تومان سود ناشی از بهبود وزن جوجه به صنعت بازگردانده می شود. غلامعلی فارغی دبیر انجمن جوجه یکروزه در گفت و گو با خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره آخرین وضعیت حمل و نقل جوجه با کامیون های مجهز ،اظهار کرد: با توجه به کاهش درآمد مرغداران و زیان های پی در پی ماه های اخیر ...
قدرت اول موشکی منطقه را بهتر بشناسید/تصاویر
توانمندی های فراوانی است. در ادامه با بخشی از توان بالستیکی جمهوری اسلامی ایران آشنا شوید: شهاب3 برد (نسخه های اولیه): 1200 کیلومتر سوخت: مایع وزن مسلح: 15 تُن وزن سر جنگی: 670 کیلوگرم طول: 15 متر ماموریت: زمین به زمین بالستیک وضعیت: تک مرحله ای سجیل؛ مهلک ترین بالستیک ایران برد ...
جوانترین بازیکن جام جهانی ایرانی است !
به گزارش وانانیوز، تمامی 32 تیم حاضر در جام جهانی ، فهرست 23 نفره خود را روز گذشته منتشر کردند و بازیکنان حاضر در رقابت ها مشخص شدند. در زیر، به بررسی آماری جالب از حاضرین در رقابت ها پرداخته ایم سنگین ترین بازیکن چه کسی است؟ بالاترین وزن در بین بازیکنان حاضر در جام جهانی، به رومن تورس، بازیکن پاناما با 99 کیلو تعلق می گیرند. مدافع سیاتل سندرز پس از گلی که در ...
ضروری ترین ویتامین هایی که زنان باید روزانه مصرف کنند
هست؟ اکثر زنان نیازی به دریافت مکمل ها ندارند مگر با تجویز پزشک. با این حال چند حالت استثنا در این زمینه وجود دارد: زنان حامله: زنان باردار و شیرده باید ویتامین های ب 6 و ب 12 بعلاوه اسیدفولیک را به صورت مکمل نیز دریافت کنند و آنهم برای جلوگیری از آسیب به جنین در حال رشد. اسید فولیک به کاهش خطر ابتلا به تعدادی از نقائص حین تولد مانند اسپینابیفیدا و وزن کم هنگام تولد کمک می کند ...
تَرین های جام جهانی 2018
... دانیل ارزانی (استرالیا) 19 سال سنگین وزن ترین بازیکن: یانیک وسترگارد (دانمارک) 98 کیلوگرم سبک وزن ترین بازیکن: تاکاشی اینو (ژاپن)، خاویر آکوئینو (مکزیک) و مبارک بوصفا (مراکش) 59 کیلوگرم قدبلندترین بازیکن: لاور کالینیچ (کرواسی) 201 سانتی متر کوتاه قدترین بازیکن: آلبرتو کوئینترو (پاناما)، یحیی الشهری ...
45 بسیجی کوهستکی خون اهداء کردند/ خون گیری در شب های قدر ادامه دارد
نسبت به اهدای خون به افراد نیازمند در این امر خدا پسندانه کمک و مشارکت داشته باشند. افرادی که حداقل دارای سن 17 سال و حداکثر 65 سال باشند و حداقل 50 کیلوگرم وزن و از سلامت کامل برخوردارند می توانند با همراه داشتن کارت شناسایی عکس دار معتبر (دارای کد ملی) برای اهدای خون به مراکز خونگیری مراجعه ، تا در صورت دارا بودن معیارهای پزشکی لازم ، خون اهدا کنند. فواصل اهدای خون برای مردان ...
سرطان پستان در زنان، انواع و درمان آن
...> سرطان پستان تا زمانی که درمان نشود، مستمرا رشد کرده و منتشر می شود. پیشگیری از سرطان پستان تضمینی وجود ندارد که راه کارهای موجود، شما را از سرطان پستان محافظت کند، اما برخی گزینه ها عبارت است از: - حفظ وزن مناسب - انجام ورزش منظم - محدود کردن مصرف الکل. (توصیه می شود خانم ها بیش از یک نوشیدنی در روز و آقایان بیش از دو نوشیدنی الکلی در روز ...
ویژگی های آپدیت سیستم عامل اپل معرفی شدند
ویژگی های سلامتی و ردیابی خودکار تمرین ورزشی در زمانیکه کاربر ورزش را آغاز می کند اما فراموش می کند اپلیکیشن را فعال کند. قابلیت واکی-تاکی که به کاربر اجازه می دهد با کمک گجت های پوشیدنی با دوستان خود صبحت کند. کاربر می تواند از اپلیکیشن های دیگر مانند City Mapper یا اپلیکیشن های کاهش وزن در Siri whtchface استفاده کند. تماس گروهی با 32 نفر در فیس تایم علاوه ...
اگر به دنبال کلسیم هستید این پنج محصول را مصرف کنید
بیوتیک قوی تری تلقی می شود، و به هضم و کنترل وزن کمک می کند. نحوه آماده سازی آن شبیه به ماست است، از اینرو حاوی باکتری های کشت شده زنده است که لاکتوز درون شیر را تجزیه می کند. این ماده خوراکی گزینه بسیار خوبی برای روده و برای افرادی است که تحمل لاکتوز را ندارند. شیر گاو: یک فنجان 100 گرمی شیر گاو حاوی 125 mg کلسیم است. شیر گاو با ویتامین D که برای سلامت استخوان ها مفید است، غنی سازی می شود ...
خواص عسل؛ از سلامت قلب تا درمان آلرژی ها + اینفوگرافی
بخورید تا راحت تر لاغر شوید عسل را همه افراد می توانند در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنند، این ماده غذایی مفید را می توان جایگزین شکر کرد، عسل افزون بر خواص ذکر شده عملکرد سیستم هضم را هم تسریع و به سلامت بدن می کند و به همین دلیل است که بنا بر نظر متخصصان کاهش وزن بدون عسل کار دشواری محسوب می شود. درمان مشکلات گوارشی با عسل عسل حاوی تعدادی پرو بیوتیک است که در ...
لازانیا بادمجان؛ غذایی مفید برای دستگاه گوارش
فیبر موجود در بادمجان به هضم غذا و حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می کند همچنین کالری اندک و فاقد چربی، آن را به غذایی مناسب برای کاهش وزن تبدیل کرده است. مواد لازم: بادمجان: یک عدد متوسط (500 گرم) روغن زیتون: 2 قاشق سوپخوری قارچ (ورقه شده) : 300 گرم هویج: یک عدد بزرگ آویشن تازه: یک قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی: 4 قاشق سوپخوری لازانیا (خشک): 500 ...
سه ورزش مناسب ماه رمضان/ ورزش های هوازی کدامند؟
: تداوم در فعالیت های بدنی مهم است نکته مهم آن است که در این ماه به ورزش ادامه دهید. ثبات و تداوم فعالیت بدنی، عنصری کلیدی برای حفظ سلامت و تناسب اندام است که نباید فراموش شود. با این که شاید در ماه مبارک رمضان، فرصت زیادی برای ورزش و انجام تمرینات بدنی نباشد، اما حداقل 30-20 دقیقه فعالیت هم کمک زیادی به حفظ سلامت و وزن مناسب می کند و این گونه پس از ماه رمضان برگشتن به برنامه ...
مبارزه 607 کاراته کا در استانبول
قرار دارند. ترکیه میزبان رقابتها نام 35 کاراته کا وارد لیست مسابقات کرده است. ضمن اینکه کشورهای لوکزامبورگ، دانمارک، شیلی، برزیل، استرالیا و بوتسوانا هم با یک شرکت کننده کمترین نماینده را در این رقابتها دارند. در اوزان مختلف نیز کاتای انفرادی زنان با 60 کاتارو بیشترین شرکت کننده را دارد. ضمن اینکه وزن 67 کیلوگرم مردان با 58 شرکت کننده دیگر وزن شلوغ این دوره از مسابقات است ...
کوفته زرشک و زردآلو ؛ یک افطاری آبرومندانه
...، لپه، برنج، نمک، فلفل و زردچوبه را مخلوط کنید و حدود 5 دقیقه ورز دهید تا مواد چسبندگی لازم را پیدا کنند. مقداری از مخلوط گوشت را بردارید و آن را گود کنید، سپس مقداری از مخلوط زردآلو داخل آن بریزید. دستتان را آغشته به آب سرد کنید و به آرامی کوفته ها را گرد کنید. وزن تقریبی هر کوفته باید حدود 200 گرم شود. در قابلمه مناسبی روغن و رب را کمی تفت دهید، سپس 3 لیوان آب اضافه کنید و ...
هفت خوراکی چربی سوز را بشناسید
مطلب به ما می آموزد که چگونه با اضافه کردن یک سری از مواد به رژیم غذایی به راحتی کاهش وزن را تجربه کنیم. 1. شیر و ماست کم چرب و پنیر راز چربی سوزی این سه ماده، کلسیم موجود در آنهاست. ماست و شیر برای بدن بسیار مفید هستند و اگر می خواهید به نتیجه مطلوبی برسید بهتر است با بازنگری به 90 درصد مطالب روزنامه ها و مجلات مربوط به تغذیه از رابطه قوی بین کلسیم بالای جذب شده و بهبود ساخت ...
آیا باید بلافاصله بعد از ورزش پروتئین مصرف کرد؟
پروتئین مصرفی را که نسبت به آن چه که قبلا متخصصان توصیه کرده اند را افزایش دهند. به این ترتیب توصیه می شود که به صورت روزانه به ازای هر کیلوگرم وزن بدن 0.8 گرم پروتئین مصرف شود. مطالعات جدید نشان داده است که افراد نیاز ندارند که همه پروتئین مصرفی را بلافاصله بعد از ورزش مصرف کنند. ...
این خوراکی ها روده شما را نابود می کنند بدون هیچ تعارفی !
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، این باکتری ها همچنین منجر به تقویت انرژی و سیستم ایمنی بدن شما می شوند. مشکل این است که گاهی اوقات عادات بد غذایی می تواند عملکرد این باکتری ها را دچار مشکل کرده و کیفیت زندگی شما را کاهش دهد.خطرناکترین غذاها که تعادل باکتری های روده را بهم زده و سلامت این عضو بدن را تحت تاثیر قرار می دهند از این قرارند: دانه های با گلوتن بالا: اگرچه فیبر موجود در دانه ...
