سایر خبرها
صورت و چشم آروین معظمی آسیب دید
...: چند روزی است که اردوی تیم دوچرخه سواری استقامت ایران در شهر رشت برپا شده است. در حاشیه تمرین روز گذشته تیم در جاده، آروین معظمی گودرزی رکابزن کشورمان دچار آسیب دیدگی شد. طبق گفته کادر فنی تیم ملی، آسیب دیدگی معظمی از ناحیه صورت، بینی و چشم بوده و این آسیب نسبتا شدید است. این رکابزن هم اکنون در بیمارستان گلسار رشت بستری است. معظمی یکی از شانس های کسب مدال در بخش استقامت بازیهای آسیایی اندونزی است. وی در رقابتهای قهرمانی آسیا در سال 2018 ایران را صاحب دو مدال در بخش تایم تریل و جاده کرده بود. ...
حادثه در تمرین تیم ملی دوچرخه سواری
آروین معظمی گودرزی ملی پوش دوچرخه سواری گیلان در جریان تمرینات تیم ملی دوچرخه سواری با از دست دادن کنترل دوچرخه خود دچار آسیب دیدگی شد. آروین معظمی گودرزی ملی پوش دوچرخه سواری گیلان و دارنده مدال نقره بازیهای آسیایی اینچئون کره جنوبی روز گذشته در جریان تمرینات تیم ملی دوچرخه سواری جاده ایران با از دست دادن کنترل دوچرخه خود دچار آسیب دیدگی شد. گفتنی است در این حادثه این ملی ...
تصاویر : دیدنی های امروز چهارشنبه 16 خردادماه
...> مسابقات دوچرخه سواری در باکو یک سوارکار در نیویورک یک بودایی در معبدی در کاتماندوی نپال یک زن طرفدار پوتین در اتریش گورستانی از دوچرخه ها در شانگهای چین شنای یک پسر افغان در آب آلوده حومه مزار شریف زخمی شدن یک فلسطینی در جریان درگیری با نظامیان اسرائیلی در غزه نواک جوکوویچ در جریان رقابت با تنیسور ایتالیایی یک زن ...
حادثه در تمرینات تیم ملی دوچرخه سواری جاده در گیلان /امید کسب مدال طلای بازیهای آسیایی زیر تیغ جراحان
به گزارش خبرگزاری برنا گیلان ، آروین معظمی گودرزی ملی پوش دوچرخه سواری استقامت جاده و دارنده مدال نقره بازیهای آسیایی اینچئون کره جنوبی دیروز در حین تمرینات در جاده آقا سید شریف شفت گیلان کنترل دوچرخه خود را در سرازیری از دست داد و با صورت به زمین برخورد کرد. براثر این حادثه معظمی امید کسب مدال طلای بازیهای آسیایی جاکارتای اندونزی از ناحیه صورت ،چشم ،بینی و پای راست دچار مصدومیت شد که ...
تأثیر مستقیم ورزش برافزایش همگرایی و نشاط جامعه
.... وی با اشاره به اینکه ایجاد زیرساخت ها دومین گام اساسی در هدایت مردم به سمت ورزش همگانی است بیان کرد: ایجاد زیرساخت ها در ورزش همگانی نظیر دستگاه های حرکات ورزشی به عهده شهرداری است و این نهاد ملزم به تأمین فضای ورزشی در پارک ها و ایجاد جاده های سلامت برای پیاده روی و دوچرخه سواری است. محزون با اشاره به اینکه سومین گام در گسترش ورزش همگانی استفاده از مربیان متخصص است ...
آسیب دیدگی رکابزن ملی پوش ایران از ناحیه چشم
به گزارش سرویس ورزشی جی پلاس، آروین گودرزی، ملی پوش استقامت ایران که برای حضور در بازی های آسیایی آماده می شود، در تمرین روز گذشته تیم ملی دچار آسیب دیدگی از ناحیه چشم شد و در بیمارستان تحت مداوای پزشکان قرار گرفته است. طبق گفته ایمان دلیل حیرتی، رییس هیات دوچرخه سواری استان گیلان حال عمومی آروین گودرزی مساعد است و تنها چشم این ملی پوش دچار پارگی شده که نیازمند عمل جراحی است. ...
مجمع انتخاباتی در 13 هیات ورزشی آذربایجان غربی برگزار می شود
ابراهیم قالوسیان روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: مجامع انتخاباتی هیات های جودو، دوچرخه سواری، کشتی، تیراندازی، هاکی و هندبال به زودی برگزار می شود. وی بیان کرد: نامزدهای هیات های تنیس، قایقرانی، شطرنج، اسکی، ورزش های پهلوانی و زورخانه ای، ورزش های رزمی و بدنسازی و پرورش اندام نیز مراحل ثبت نام خود را به پایان رسانده اند و مجامع انتخاباتی آنها به ترتیب تا پایان سال برگزار می ...
همدان| قهرمانانی که با اقتدا به امام علی(ع) پهلوان شدند
...> سرپرستی باشگاه پاس همدان از دیگر سوابق مدیریت ورزشی شهید شمسی پور است. وی سال ها ریاست هیئت دوچرخه سواری استان همدان را بر عهده داشت و پیش از شهادتش نیز رئیس هیئت تیراندازی استان بود. علاوه بر سوابق درخشان شهید شمسی پور در ورزش، وی برای شاگردان خود نه یک مربی یا مدیر بلکه یک پدر بود و گواه این ادعا این که در روز شهادت وی تمام شاگردان شهید شمسی پور در حالی که اشک می ریختند از سختی تحمل فراق پدری ...
فواید شگفت انگیز صاف نشستن
...، مشوق فشار بیشتر بر گردن هستند. حتی برخی فعالیت ها مانند دوچرخه سواری ممکن است علیه هم ترازی ستون فقرات ما وارد عمل شوند. اگر برای حفظ وضع اندامی خوب تلاش نکنید، ستون فقرات احتمالاً به آرامی حالتی خمیده به خود می گیرد و زیر فشار وزن زندگی مدرن از شکل طبیعی خود خارج می شود. زمانی که وضع اندامی مناسب و طبیعی را حفظ کنید، کل بدن عملکرد بهتری خواهد داشت. در شرایطی که بازیابی ...
تغذیه سالم در سنین بالا، بانوان احتیاط کنند
می توانند، در روز پیاده روی ملایم داشته باشند و به شنا و دوچرخه سواری بروند. دکتر انتظاری با این توصیه ادامه می دهد: این ورزش ها باعث می شود چربی، قند و فشارخون کنترل شود و واقعا، هم طول عمر با این فعالیت ها افزایش می یابد و هم سلامت تر زندگی خواهند کرد. به گفته او، سالمندان هرگز نباید شیوه زندگی کم تحرک را انتخاب کنند و باید در محیط سالم مثل پارک و حتی در حیاط منزل به فعالیت بپردازند. البته اگر ...
چگونه وزن خود را به سرعت کاهش دهیم؟
، بدون گرسنگی، وزن کم کنید . - سلامت متابولیسم خود را بهبود دهید . در این مطلب سه پیشنهاد ساده برای کاهش وزن سریع داریم : 1 . شکر و نشاسته نخورید مهم ترین قسمت لاغری کاهش قندو نشاسته ها (کربوهیدرات ها) است . وقتی این کار را می کنید، میزان گرسنگی شما پایین می آید و شما کالری کمتری مصرف می کنید . در حال حاضر به جای سوزاندن کربوهیدرات برای ...
موزه سوپر لوکس بی ام و ؛ یکی از خاص ترین موزه های جهان
) معروف است. در سازه BMW Welt از 4000 تن استیل استفاده شده که یک چهارم آن به تنهایی در مخروط دوگانه به کار رفته است. این مخروط با ارتفاع 28 متر و محیط 48 متر، کمربندی 14 متری را در مرکز خود قرار داده است. هر قطعه از استیل های این سازه به طور جداگانه و مخصوص در قالبی ویژه ساخته شده اند، و همچنین به عنوان کانال عبور کابل ها نیز از آن ها استفاده شده است. هرچند سقف و مخروط دوگانه از نظر ...
کم تحرکی در یک پنجم بزرگسالانِ جهان
محیط زیست و فرصت هایی برای تمامی افراد است تا بتوانند پیاده روی، ورزش و دوچرخه سواری کنند. به گزارش سایت اطلاع رسانی سازمان جهانی بهداشت، دبیرکل سازمان جهانی بهداشت همچنین اظهار داشت: برای اینکه فعالیت جسمی داشته باشیم نیاز نیست به صورت حرفه ای ورزش کنیم. استفاده از پله به جای آسانسور یا خرید کردن با دوچرخه یا پیاده به جای استفاده از خودروی سواری قابل قبول است. ...
جایگاه پوشش های ساختمانی ایمن در منظر شهری
کیفیت های مرتبط با ایمنی و خلق محیط امن بایست مورد توجه قرار گیرد. یکی از راهکارهای این امر استفاده از پوشش های امن و مناسب پروژه های ساختمانی در حال ساخت است که در بسیاری از شهرهای جهان نظیر سیدنی، آکسفورد، لندن، لیسبون و ... به خوبی به عنوان یک هنر شهری استفاده شده و بخشی مجزا در سندهای طراحی شهری را به خود اختصاص داده است. در بسیاری از این شهرها پوشش های ساختمانی ایمن توانسته در خلق جداره های ...
سفر به والنسیا | شهر متفاوت و دوست داشتنی اسپانیا
والنسیایی در مورد مواد اولیه خود بسیار حساس و سخت گیر هستند؛ برای مثال، به هیچ وجه از چوریزو (سوسیس اسپانیایی تهیه شده از گوشت خوک) برای پخت این غذا استفاده نمی کنند. وقتی در مناطق قدیمی شهر به گشت و گذار می پردازید، به احتمال زیاد با نقاشی های دیواری رنگارنگ روبرو می شوید که به طور واضح با معماری تاریخی و خیابان های سنگفرش این منطقه در تضاد هستند. به محله شمالی El Carmen که بیشترین هنر ...
کدام شهر اروپا کمترین مالکیت خودرو را دارد؟
است و خیابانها به گونه ای طراحی شده که با 15 دقیقه پیاده روی می توان به هر مقصدی که می خواهید،برسید. با این حال در شهر چینگو،رانندگی به طور کلی ممنوع نمی شود و تنها نیمی از جاده ها در شهر برای حدود 80 هزار نفر اجازه استفاده از وسیله نقلیه می دهد.این برنامه البته قرار است در سال 2020 اجرایی شود. هامبورگ،آلمان هامبورگ آلمان برنامه دارد که پیاده روی و دوچرخه سواری را ...
برانکو: بدترین بازی امسال ما جلوی استقلال بود/امیری و فرشاد بهتر از مسلمان بازی می کنند
عادی انجام بدیم. بازیکنا معترض بودن که چرا شما با علی دایی دوست و صمیمی هستین و بهش بازی میدین یا نه؟ خب از من انتظار می رفت به دایی بازی بدم، به خصوص در دیدار با مکزیک که بازی اولمون در گروه بود و بازیکنای حریف بلند قد نبودن و از دایی استفاده کردیم تا اون ها را سورپرایز کنیم. در دیدار با پرتغال با یک تیم سرعتی بازی می کردیم، که علی دایی در این دیدار به میدان نرفت اما در ...
سه ورزش مناسب ماه رمضان
هوازی گفته می شود. پیاده روی، دوی نرم، دوی استقامت، شنا و دوچرخه سواری، استفاده از تردمیل و دوچرخه ثابت جزء ورزش های هوازی هستند. 5: اهمیت مصرف مایعات و آب استفاده به موقع و به اندازه از آب ازدیگر نکاتی است که می بایست در طول این ماه به آن توجه کرد.در ماه مبارک رمضان کم آبی می تواند در برخی از موارد به خصوص هنگام ورزش کردن مشکل ساز شود اما با تغییر زمانی در برنامه ...
بخل در زندگی و راه های رهایی از آن
. غنی کیست؟ فقیر کیست؟ امام رضا فرمود: روز قیامت به تو می گویم. دنیا چیزی نیست. خدا به دنیا گفته: قلیل، مَتاعُ الدُّنْیا قَلِیلٌ (نساء/77) دنیا بی پول باشی روی زیلو می نشینی و پولدار باشی روی قالی می نشینی. زیلو چیست؟ نخ! قالی چیست؟ پشم. یعنی سر و ته دنیا یا نخ است و یا پشم است. فقیر بودی روی نخ می نشینیم، پولدار شدی روی قالی می نشینیم. یا دوچرخه یا ماشین، دنیا قلیل است. بعد العرض علی الله عاقبت ...
راهکارهای طبیعی برای درمان واریس
: انجام مرتب حرکات ورزشی جریان خون در پاها را تنظیم می کند. علاوه براین، ورزش در پایین ماندن فشار خون که خود فاکتور موثر در واریس است، نقش دارد. از جمله ورزش های مفید می توان به شنا کردن، پیاده روی، دوچرخه سواری و یوگا اشاره کرد. استفاده از جوراب واریس: این جوراب ها که در تمامی داروخانه ها در دسترس است با وارد کردن فشار به پاها کمک می کند. مطالعه ای که به تازگی انجام گرفته نشان می دهد ...
معرفی استارتاپ تولید دوچرخه فیبر کربنی با پرینتر سه بعدی
خلأ قرار بگیرد تا مواد آن به خوبی با یکدیگر ترکیب شود. اتوماتیک کردن مراحل آزمون و خطای ساخت فیبر کربن تفاوت زیادی در قیمت دوچرخه های این جنس ایجاد خواهد کرد و این همان واقعیتی است که تبدیل به ایده ی اصلی یکی از استارتاپ ها شده است. آرِوو (Arevo) نام یکی از استارتاپ های سیلیکون ولی است که اولین دوچرخه ی فیبر کربنی را با استفاده از پرینتر سه بعدی تولید کرده است و این دوچرخه تنها 300 دلار ...
شجاعتی که مبدا انقلاب اسلامی شد
روز به خبرنگار مهر گفت: آن روزها یک دوچرخه داشتم و برای رفت و آمد از روستای محمدآباد عربها تا سر کار از این دوچرخه استفاده می کردم، روز 15 خرداد سال 42 نیز به محض شنیدن خبر دستگیری امام(ره) به سرعت با همان دوچرخه به سوی محمدآباد عربها حرکت کردم، تا خبر دستگیری امام(ره) را از طریق شهید سید مرتضی طباطبایی به روستاییان برسانم. قانع گو افزود: زمانی که سید خبر دستگیری امام(ره) را شنید، به فکر ...
شخصیت خود را با این تست جالب روانشناسی محک بزنید+تصاویر
عصر بانک ؛ ناخودآگاه ما شامل رازهای زیادی می شود و بررسی آن می تواند امیال پنهانی ما و یا افکار ناراحت کننده ی ما را آشکار سازد. محققین ثابت کرده اند که محیط (محل کار، منزل، ...) هم بر سلامت روانی و هم بر ثبات احساسی ما تاثیر می گذارد. حال می خواهیم یک تست ساده روانشناسی انجام دهیم: تصور کنید در این زیرزمین هستید. دور و برتان را ببینید. اجسام و وسیله های گوناگونی وجود دارد. چیزی چشمتان ...
رکاب زنی بانوی دوچرخه سوار البرزی تا ترکیه
محمدرضا محمدی ها در گفت وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری فارس استان البرز گفت: گردهمایی دوچرخه سوار همزمان با ماه مبارک رمضان، باهدف بزرگداشت روز جهانی دوچرخه سواری و با شعار هوای پاک برگزارشده است. به گفته نائب رئیس هیئت دوچرخه سواری استان البرز بدرقه یکی از بانوان دوچرخه سوار سایکل توریست استان البرز طی این گردهمایی انجام شد. محمدی ها ادامه داد: این بانوی البرزی که بیش ...
پزشکی که در شهرضا با دوچرخه بر سر بالین بیماران حاضر می شد
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرضا، ساخت دوچرخه های پدالی امروزی به اواخر قرن 19 برمی گردد؛ هرچند که پیش از آن نیز ایده استفاده از وسایل نقلیه چند چرخه برای حمل و نقل مطرح و پیاده شده بود، اما در آن دوره بود که طراحان انگلیسی به این فکر افتادند که مکانی برای نشستن راکب در نظر بگیرند و انرژی پیش رانش را از طریق حرکت دورانی پدال ها و به قول معروف پا زدن تأمین کنند. اگرچه آن دوچرخه ها از برخی جنبه ها ...
نکاتی برای در امان ماندن از صاعقه
اشیای فلزی: حصارها یا لوله های فلزی از جمله چیزهایی هستند که باید از آنها دوری کرد. فلز جریان الکتریکی را هدایت می کند. اگر در حال حمل فلزات بزرگ هستید آنها را زمین بگذارید. فلزات کوچک مثل گوشواره یا وسایل الکترونیکی بی خطرند. دوچرخه سواری: اگر در حال دوچرخه سواری هستید آن را رها کنید. بیشتر دوچرخه ها از فلزاتی که هادی خوب الکتریسیته هستند ساخته شده اند. به یاد داشته باشید که کفش های ...
چاقی شما از کدام نوع است؟
. پیاده روی های طولانی، کوهنوردی، استفاده از دوچرخه های ثابت و متحرک و تردمیل برایتان خیلی مفید است چون بیش از هر قسمتی روی پایین تنها شما تمرکز می کند. چاقی مدل پرتقالی بدن های پرتقالی یا لنفاوی، با دست و پاهایی پف کرده از بقیه متمایز می شوند. مچ دست ها و پاها پف آلود و ضخیم، شانه ها سینه و قفسه سینه کوچک یا متوسط هستند. شکم نسبت به تنها کمی جلوتر قرار دارد. استخوان ...
گردهمایی دوچرخه سواران البرزی بمناسبت روز جهانی دوچرخه سواری
امیر غفرانی در گفتگو با خبرگزاری برنا - استان البرز؛ با اعلام این خبر افزود: بمناسبت روزجهانی دوچرخه سواری این مراسم روز سه شنبه 15 خردادماه ساعت 18 از فاز 3 مهرشهر با حضور جمعی از دوچرخه سواران و مسئولان برگزار می شود. وی افزود: این گردهمایی به همراه بدرقه بانو دوچرخه سوار سایکل توریست استان با شعار محیط زیستی (هوای پاک) به انجام خواهد رسید. مدیرکل ورزش و جوانان خاطرنشان ...
مکان هایی در جهان که مناسب افراد بی اعصاب است!
مناسب کسانی هستند که در تعطیلات به دنبال مکان هایی برای آرامش و تسکین اعصاب هستند. منطقه طبیعی لاپونیا در فنلاند پوشیده از جنگل های کاج، صفحات یخ، دریاچه های زیبا، جنگل های توندر و مکانی مناسب برای تماشای شفق قطبی و همچنین ماهیگیری، سفر با قایق های کایاک در رودخانه های مواج و دوچرخه سواری کوهستان است. فنلاند در سال های اخیر عملکرد خوبی در جذب گردشگر داشته و به مقصد گردشگران کشورهای مختلف جهان به ...