سایر خبرها
تهیه یک سوپ مقوی برای روزه داران مبتلا به کم خونی
به گزارش ایلنا، سوپ عدس برای روزه داران مبتلا به کم خونی مفید در ماه مبارک رمضان بسیار مفید است. طرز تهیه سوپ عدس به شرح زیر است: مواد لازم 2 قاشق غذاخوری روغن مایع 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 2 لیتر آب گوشت یا مرغ یک لیوان عدس 3 عدد پیاز درشت یک عدد سیب زمینی متوسط نمک و فلفل به میزان لازم ...
به جای تزریق پنی سیلین این میوه را بخورید
هایی همچون دیابت, مشکلات قلبی, روماتیسم تاثیر عالی دارد. آلبالو میوه ای زیبایی بخش است و در زیبایی پوست موثر است. نکته: بهترین آلبالو , آلبالویی است که رنگ کاملا قرمز و رسیده باشد. هرگز آلبالویی که سفت و کم رنگ است را مصرف نکنید چرا که مشکلات روده ای را به دنبال دارد. هشدار: هرگز بعد از مصرف آلبالو آب ننوشید به دلیل آینکه آین کار دستگاه هاضمه را دچار مشکل می کند. ...
این خوراکی ها روده شما را نابود می کنند!
همراه دارد. مصرف بیش از حد گلوتن منجر به افزایش سطح التهاب می شود و اگر این التهاب کنترل نشود، با بیماری های خودایمنی مانند دیابت، آرتروز، آلزایمر، لوپوس، فیبرومیالژیا، ام اس و بیماری کرون همراه خواهد بود. گوشت قرمز: خوردن گوشت قرمز به طور منظم نه تنها خطر ابتلا به نقرس را افزایش می دهد، بلکه می تواند با افزایش التهاب در بدن، عملکرد روده ها را نیز مختل کند. گوشت قرمز در مقایسه با گوشت مرغ ...
8 علامت کمبود ویتامین A در بدن
ویتامین A در غذاها دو نوع پرو ویتامین A و ویتامین A در غذاها وجود دارد، پرو ویتامین A که به رتینول نیز معروف است، معمولا در گوشت، ماهی، تخم مرغ و محصولات لبنی یافت می شود، از سوی دیگر، بدن کاروتنوئیدهای موجود در غذاهای گیاهی مانند میوه ها و سبزیجات قرمز، سبز، زرد و نارنجی را به پرو ویتامین A تبدیل می کند. کمبود این ویتامین در کشورهای توسعه یافته نادر است، اما در مقابل بسیاری از ...
نکات طلایی برای افزایش مقاومت بدن
می کند انصاری پور تصریح کرد:کاهش مصرف گوشت، لبنیات، تخم مرغ به خصوص پخته شده و نیمرو به افزایش مقاومت بدن کمک می کند و بهتر است برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن، گوشت پرندگان کوچک مثل بلدرچین به مقدار کم مصرف شود. مصرف سیب رنده شده با دارچین بدن را از بیماری محافظت می کند وی خاطرنشان کرد: استفاده از موادی مانند روغن گاو، اضافه کردن کمی دارچین به چای، مصرف نخودآب بدون گوشت ...
یارانه دارویی باید به بیمه ها پرداخت شود
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی، گفت: یارانه دارویی برای حمایت از جیب مصرف کننده باید به سازمان های بیمه ای پرداخت شود . به گزارش خبرگزاری مهر، محسن علیجانی با بیان اینکه یکی از مهم ترین دغدغه ها درحوزه سلامت ایجاد یک مسیر هموار برای فعالیت بخش خصوصی است، گفت: وزارت بهداشت و درمان باید از ظرفیت های بخش خصوصی استفاده کند، به طورحتم اتخاذ هرگونه سیاستی درجهت مغفول ماندن از ...
کسورات پلکانی پزشکان
را بزرگتر میکند. این را عامه در آب بهای مشتریان پر مصرف خوب میشناسد. مسأله از جایی شروع میشود که مجری این کسورات پلکانی و منتفع آن مبلغ کسر شده، چه مرجعی باشد. طبق قانون کار ، کسورات از حقوق کارگر، باید تابع قانون مدون و مشخص( Specified ) باشد و الزام وجود دارد که شفافیت ریاضی در فرمول کسورات مراعات شود. کسورات حقوق کارگر شامل اجرائیات و توافقات است؛ ...
رموز سرآشپزها برای خوش طعم کردن انواع گوشت
برای طعم دار کردن گوشت، اول از همه باید بدانید که گوشت را می خواهید کبابی کنید یا خورشتی یا استیک! • بهتر است گوشت قرمزی را که می خواهید کباب کنید، از 3 ساعت قبل در کیوی رنده شده، نمک، فلفل قرمز، کمی سس مایونز یا ماست و کره بخوابانید. • گوشت مرغ کبابی را باید یک روز قبل در مخلوطی از آب لیمو، فلفل دلمه ای، روغن زیتون، فلفل سیاه، زعفران و نمک قرار دهید. • برای بهتر ...
هیچ موردی از تب کنگو در شهرضا گزارش نشده است
: قبل از مصرف گوشت نیز باید آن در دمای فریزر، حداقل به مدت سه الی چهار ساعت نگهداری شود. وی تأکید کرد: در مدت چهار سال گذشته، هیچ موردی از تب کریمه کنگو در شهرضا گزارش نشده است، اما اقدامات پیشگیرانه با جدیت اجرا می شود.
خواص فندق برای پوست ، مو و سلامتی
. این به عنوان یک کرم ضد آفتاب طبیعی عمل می کند و پوست را از اثرات اشعه UV محافظت می کند. می توانید فندق را با کمی عصاره کنجد ، آووکادو و گردو مخلوط کنید تا یک ضد آفتاب طبیعی به دست بیاید. ضد آفتاب طبیعی بسازید در ابتدا با مواد طبیعی که دارای SPE هستند یا به عبارتی خاصیت ضد آفتاب دارند، آشنا شوید. ماده طبیعی مقدار SPF روغن دانه تمشک قرمز 30 تا 50 روغن دانه هویج ...
بازی کلاغ پر خودروسازان با جیب مشتریان!
سازی سوخت است، در این حالت زمانی که خودرو به طور کامل متوقف شود، مثلاً در زمان توقف پشت چراغ قرمز، موتور به طور اتوماتیک خاموش و سپس روشن می شود که این امر موجب کاهش مصرف سوخت خودرو می شود و یا سیستم هشدارگر عیب تایر (TDI) به محض بروز مشکل در هر کدام از تایرها به شما هشدار می دهد تا از خرابی بیشتر تایر جلوگیری کنید که این سیستم هشدار به نوعی ضامن امنیت شما است و... و ده ها و صدها آپشنی که هر روز ...
آینده چه برنامه ای برای مراسم تدفین ما در نظر گرفته است؟
تا می توانید از آنچه که آینده برای شما در نظر گرفته است استقبال کرده و آن را با آغوش باز بپذیرید چرا که مرگ در کمین همه ی ما نشسته است و حقیقتی غیر قابل تغییر و غیر قابل چشم پوشی است، انا لله و انا الیه راجعون! علی ایحال ما قصد دخالت در نحوه انجام آرزو های بعد از مرگتان را نداریم، ولی شاید وقت آن رسیده باشد که راه های جدیدی برای مراسم تدفین خود در آینده ی نوظهور پیدا کنیم. طبق اطلاع ...
اگر همیشه خسته اید، کبدتان را پاکسازی کنید + اینفوگرافی
خود را می توانید به مصرف غذاهای دریایی شامل چون ماهی سالمون، ساردین و خالمخالی اختصاص دهید، به علاوه موز و سیب زمینی را هر 2 روز یک بار و تنها یک وعده استفاده کنید. دور این موادغذایی را یک هفته خط بکشید گوشت قرمز و تخم مرغ را در مدتی که رژیم پاکسازی کبد را رعایت می کنید مصرف نکنید همچنین از مصرف لبنیات چون شیر، پنیر و ماست پرهیز کنید، زیرا لبنیات مهمترین علت آلرژی های غذایی ...
با چای سبز، چای سفید و چای سیاه و خواص هر کدام از آنها آشنا شوید
اختلال کروموزمی که در بیماران سندرم داون به وجود می آید جلوگیری کنند. مواد تشکیل دهنده ی چای سبز در بهبود بیماری سندرم داون بسیار مؤثر است. اسکن مغزی نشان می دهد که مصرف این نوع از چای می تواند در پیشبرد کارکرد قسمتی از مغز که مرتبط با یادگیری زبان ها است نیز موثر باشد. همان طور که قبلا نیز به آن اشاره شد، مواد تشکیل دهنده ی چای سبز در بهبود بیماری سندرم داون بسیار مؤثر ...
بهترین کشورها برای گردشگری غذایی کدامند؟
هدف برخی از افراد از سفر، خوردن غذا های جدید و کسب تجربه در این زمینه است. در نظر این افراد، غذا خوردن نوعی تفریح محسوب شده و برنامه ی سفر خود را با توجه به این موضوع پیش می برند. به همین دلیل تور های غذایی نیز برای راهنمایی و بالا بردن تجربه مسافران، ایجاد شده اند. حال محبوب ترین مقاصد گردشگری غذا با توجه به تجریه و تحلیل مسافران، کدامند؟ طبق الگوریتم TripAdvisor با توجه به رزرو های ...
چند دلیل خوب برای خوردن کدو و بادمجان
این دو رنگدانه کمتر از 1177 در روز است به میزان 18 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری آب مروارید قرار می گیرند. باید بدانید که یک عدد کدوی متوسط حاوی 4165 گرم از این دو رنگدانه ی مفید است. پس اگر به سلامت چشم هایتان می اندیشید از هر فرصتی برای مصرف کدو استفاده کنید. بادمجان، با سرطان مقابله می کند بادمجان را با پوست بپزید تا از یک آنتی اکسیدان بسیار قوی به نام ...
سواری دلالان ارزاق عمومی از کامیون های خاموش/ به نام کامیون داران، به کام دلالان
اعتصاب کامیون داران در برخی شهرهای کشور موجب شد تا قیمت محصولاتی همچون آب معدنی، هندوانه، خربزه، گرمک، گوشت قرمز و سایر محصولات فاسدشدنی افزایش یابد، حتی برخی دلالان با احتکار نهاده های دامی، حیات شغلی دامداران و مرغ داران را به خطر انداختند. اما واقعیت زمانی برملا شد که حتی با برگشتن کامیون داران بر سر کار خود نیز قیمت ها افت چندانی به خود ندیدند و عادی شدن جریان عرضه محصولات مذکور ...
راهکارهایی برای تمیز کردن دیوار آجری
از فروشگاه های مواد شیمیایی تهیه نماید. حتما قبل از استفاده دستورالعمل های مصرف را روی بسته بندی محلول اسیدی با دقت بخوانید. یک سطل بزرگ بردارید و به ازای هر دو لیتر آب یک لیتر تمیز کننده اسیدی بریزید و این محلول را با یک چوب خوب هم بزنید تا ترکیب شود. با استفاده از شلنگ آب ابتدا سطح دیوار آجری را مرطوب نمایید. با یک فرچه مناسب تمیز کننده اسید، این محلول را روی دیوار آجری بکشید و ...
نامه وزرای خارجه سه کشور اروپایی به دولت آمریکا درباره شرکت های سرمایه گذار در ایران/هشدار نماینده ایران ...
سازی اورانیوم در صورت از بین رفتن توافق هسته ای، امکان عبور از خط قرمز را ایجاد می کند. گفتنی است، روز گذشته رضا نجفی، سفیر و نماینده دائم جمهوری اسلامی ایران در آژانس بین المللی انرژی اتمی در نشست فصلی ژوئن شورای حکام در چارچوب بررسی گزارش اخیر مدیرکل آژانس درخصوص اجرای برجام سخنرانی و مواضع و دیدگاه های کشورمان درخصوص تحولات اخیر به ویژه پس از خروج آمریکا از برجام را تشریح کرد. ...
هیچ اعتمادی به مدیران دوتابعیتی نیست / پشت پرده کمپین هنرمندان برای بازگرداندن یک هنرمند به کشور
با این حرکت خود قیام 15 خرداد 42 را زنده نگه داشته و نگه می دارید. وی گفت: خداوند در آیه دهم سوره مبارکه حدید می فرماید عده ای پیش قراول هستند برای رسیدن به یک هدف مقدس و جان خود را در طبق اخلاص می گذارند . این راه باید استمرار و ادامه داشته باشد و هم چنان عده ای استمرار دهند و تداوم بخشند. دادستان کل کشور عنوان کرد: قرآن کریم می فرماید کسانی که پیش قراول هستند با کسانی که بعد ...
عوارض پیرسینگ بیش از منافع آن است
...> وی افزود: در صورت اضافه شدن عفونت به سایر مشکلات ناحیه پیرسینگ شده، به صورت مداوم ترشحات چرکی را خواهیم داشت که در این صورت هیچ آنتی بیوتیکی در این خصوص موثر نخواهد بود مگر اینکه جسم خارجی از زیر پوست خارج شود. داوودی با بیان اینکه به جز عفونت و آلرژی در ناحیه پیرسینگ شده ممکن است شاهد واکنش های غیرعادی ترمیم پوست باشیم، عنوان کرد: تشکیل گوشت اضافه و کلوئید از جمله این واکنش هاست که ...
با این اشتباه کبد خود را چرب تر می کنید
طبق تحقیقاتی که در طب سنتی صورت گرفته است اگر شما به یکباره کاهش وزن چشمگیری داشت باشید کبد خود را چرب تر می کنید. ما در این مقاله به شما هشدار می دهیم که اگر کاهش وزنتان طبق اصول درست نباشد، کبدتان چرب تر می شود. اگر فردی به تازگی متوجه شده که مبتلا به کبد چرب است و سریعاً اقدام به کاهش وزن کند، متوجه باشد که کاهش سریع وزن، وضعیت چربی کبد را تشدید می کند. دیگر عواملی که کبد شما ...
طرز تهیه اسپاگتی با مرغ و قارچ
مواد غذایی مغذی را به بدن آنها برسانید. همه از مضرات استفاده زیاد از گوشت قرمز اطلاع داریم، اما متاسفانه سرانه استفاده از گوشت قرمز نسبت به گوشت سفید در کشور ما بسیار بالا است. بنابراین برای حفظ سلامتی باید از غذاهایی استفاده کنیم که گوشت سفید یا حبوبات بیشتری دارند. از اینرو دفعه بعد که تصمیم داشتید ماکارونی درست کنید، می توانید با طبخ اسپاگتی با مرغ و قارچ، گوشت سفید را جایگزین گوشت قرمز کرده و از یک وعده غذای مقوی و خوشمزه لذت ببرید. ...
وزارت جهاد کشاورزی: مردم از مصرف قارچ نترسند
مسئول با اشاره به اینکه مصرف قارچ های خوراکی در دنیا متداول است، بیان کرد: بیش از 110 واحد پرورش قارچ در کشور، سالانه حدود 150 هزارتن قارچ تولید می کنند که با توجه به سرانه مصرف 1.2 تا 1.3 کیلوگرم، مشکلی در تامین قارچ وجود ندارد که مردم به سمت و سوی استفاده از قارچ های بیابانی بروند. وی با انتقاد از کاهش سرانه مصرف قارچ در کشور گفت: سرانه مصرف قارچ در بسیاری از کشورها5 تا 6 کیلوگرم است که ...
علایم وجود کیست در سینه ها چیست؟
، مغز میوه ماهی، کدوحلوایی و... است. ویتامین A. برحسب برخی تحقیقات افزودن مواد غذایی حاوی ویتامین A. بهترین راه پیشگیری از ایجاد کیست سینه است؛ بنابراین به مصرف مواد غذایی طبیعی حاوی این ویتامین روی بیاورید ازجمله سبزی های دارای برگ های سبز مانند کلم پیچ، زردآلو، طالبی، فلفل دلمه ای قرمز. افزایش میزان مصرف فیبر کارشناسان می گویند استروژن اضافه (هورمون زنانه که در ایجاد ...
چگونه زخم معده را کنترل کنیم؟
.... یکی دیگر از علل اصلی زخم معده، سابقه مصرف داروهای خاصی مانند آسپرین، ایپوپروفن و ... است. برای کنترل زخم گوارشی مانند زخم معده باید موارد زیر را رعایت کنید: 1. از فاکتورهای خطرآفرین مطلع شوید مصرف برخی داروهای خاص، علاوه بر داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی یا NSAIDs می تواند نگرانی هایی را به وجود بیاورند. استروئیدها، داروهای ضدانعقاد و یک خانواده ...
ذرت خوشمزه و پر خاصیت
متفاوت است و به رنگ های بسیار متنوعی وجود دارد. در حقیقت علاوه بر ذرت زرد و سفید، ذرت به رنگ های صورتی، بنفش، آبی، قرمز و مشکی نیز وجود دارد. جالب است بدانید اخیراً ذرت های چند رنگ هم در کشور آمریکا کشت شده اند. از این گیاه محصولات متعددی مانند نشاسته ذرت، آرد ذرت، شربت ذرت ، روغن ذرت، پاپ کورن و ... تهیه می شود. نکاتی در رابطه با کنسرو دانه های ذرت شیرین موجود در صد گرم کنسرو ذرت، 86 ...
بی برنامگی آبفای بوشهر و کلافگی مردم
سال ها است که مردم استان بوشهر با مشکلات متعددی در زمینه تامین منابع آبی روبرو هستند و مسئولان استان نیز حل مشکل را از سالی به سال دیگر موکول می کنند. با آغاز فصل بهار و نیاز بیشتر مردم به مصرف آب، شاهد کاهش ورودی آب هستیم که در مجموع باعث کمتر شدن سهمیه و سرانه آب در شهرها و روستاهای استان بوشهر می شود که این موضوع مشکلات و چالش های زیادی را برای مردم ایجاد می کند. رفته ...
13 غذایی که مادر باردار باید برای سلامت جنین خود مصرف کند
تولد را دو برابر می کند. اغلب، برطرف نمودن نیاز بدن به آهن با رژیم غذایی به تنهایی دشوار است، به ویژه هنگامی که زنان باردار نسبت به گوشت بیزار می شوند. با این حال، افرادی که می توانند به طور منظم گوشت قرمز مصرف کنند، آهن بدن خود را تامین می نمایند. خوردن غذاهای سرشار از ویتامین C، مانند پرتقال و یا فلفل نیز می تواند در افزایش جذب آهن از وعده های غذایی کمک کننده باشد. 8. روغن ...