سایر منابع:
سایر خبرها
سازمان ملل اگر وابسته به آمریکا نیست به 7 موضوع باید ورود کند/ از ایجاد داعش تا...
...، هشت نفر، بیست نفر، کمتر، بیشتر، خانواده ها را داغدار می کند. چرا جلویش را نمیگیرند؟ علّت این است که کمپانی های فروش سلاح مانع این کارند و دولت های آمریکا تحت نفوذ این کمپانی هایند. این موضوعِ بسیار مهمّی است و بایستی سازمان ملل در این مسئله ورود کند و آن را دنبال بکند. این هم یک مسئله است . تجارت خونین در آمریکا / آمارهای تکان دهنده از کشتار های کور با سلاح های گرم آمار کشتار ...
ساعات 12 تا 16 کمتر مصرف کنیم/ چند توصیه برای گذر از تابستانی بدون خاموشی
کیلووات برق یک لیتر آب مصرف و 900 گرم آلودگی تولید می شود؛ اگر بتوانیم صرفه جویی در مصرف برق را فرهنگ سازی کنیم علاوه بر گذر کردن از این ایام به محیط زیست و اقتصاد کشور هم کمک کرده ایم. * ساعات 12 تا 16 کمتر مصرف کنیم عسگری تاکید کرد: منظور از زمان پیک مصرف، ساعات 12 تا 16 روزهای شنبه تا چهارشنبه در ماه های تیر و مرداد است و کل صحبت ما مربوط می شود به 10 درصد فاصله ای که مصرف ...
روش های کنترل ریفلاکس اسید معده بدون دارو
ها نیز اگر به پشت می خوابید، از بالش بیشتر یا بلندتر استفاده کنید و اگر به پهلو می خوابید به پهلوی چپ بخوابید. در میان غذا ها، سبزیجات سبز رنگ (به جز فلفل ها) باعث کاهش و بهبود ریفلاکس می شوند (کاهو، خیار و سبزی خوردن بسیار مفیدند). مصرف سالاد نیز بسیار مفید است، ولی کمترین میزان سس (dressing) و مواد ترش افزودنی باید اضافه گردند. توصیه آخر ما به خوانندگان، استراحت به میزان کافی و کاهش استرس است که باعث کاهش ترشح اسید معده و کاهش ریفلاکس و علائم ناخوشایند آن می شود. ...
تاثیر بی نظیر و باورنکردنی “آب خیارشور” در درمان معده درد و دیابت
افزایش عملکرد ورزش و تنظیم قند خون بیشتر کمک میکند هرچند که نمک زیادی دارد ولی آیا آب خیارشور همانطور که ادعا شده است، مفید و سالم است؟ ارزش تغذیه ای آب خیارشور چیزهایی که انتظار دارید،در 100میلی لیتر آب خیارشور یافت شود: کربوهیدرات0.4 گرم کلسیم1-5% از RDL سدیم 115-50% از RDL پتاسیم3% از RDL منیزیم 3%از RDL ارزش تغذیه ای آب ...
سنایی: ادغام دو کره می تواند اتفاق بیفتد
که در عین سخت گیری و استفاده از زبان سخت زورمدارانه، حاضر به مذاکره و گفت و گو هست و آن روحیاتی که از یک سیاستمداری که کاسب و بیزنس من هست، اینجا نشان داد. از لحاظ بین المللی چه تاثیراتی از این روند متصور است؟ به نظرتان می توان این روند را با برجام مقایسه کرد و انتظار بهبود مناسبات ایران و امریکا بود؟ می توان گفت که این دیدار آثار مختلفی بر مناسبات امریکا و کره شمالی، بر ...
ناکارآمد جلوه دادن دولت برای کشور خطرناک است
اقتصادی در جامعه برخی اصولگرایان از هم اکنون بحث رئیس جمهور نظامی را مطرح کرده اند که برای انتخابات آتی نظامیان می توانند شرایط کشور را بهبود ببخشند؛ باتوجه به سابقه ای که از عدم اقبال مردم به آقای قالیباف و رضایی وجود دارد، این مساله را چطور ارزیابی می کنید؟ به نظرم چنین موضوعی به هیچ وجه صلاح نیست. من نمی دانم که بر چه اساسی چنین موضوعی را مطرح می کنند زیرا اولین چیزی که با طرح این موضوع ...
مزایای رژیم گیاه خواریِ سالم
غذایی گیاهی اشاره کرده که به شرح زیر است: - بهبود سلامت قلب: گروهی از محققان هلندی به مطالعه روی 6000 نفر پرداخته و دریافتند افرادی که از پروتئین گیاهی مصرف می کنند نسبت به مصرف کنندگان پروتئین حیوانی کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند. انجمن قلب آمریکا نیز اعلام کرده است که افراط در مصرف پروتئین حیوانی به دلیل وجود چربی اشباع شده می تواند سطح کلسترول را افزایش دهد و خطرزا ...
تب و تاب جام جهانی فوتبالژ
...: امیدوارم روزی بتوانیم بازی های تیم های ملی و باشگاهی را به همراه خانواده در کشور خودمان از نزدیک تماشا کنیم. بازار تورهای جام جهانی آژانس ها و برگزارکنندگان تور این روزها بازارشان کم و بیش گرم است. گرچه خانم ج، چندان هم از بازار تورهای روسیه راضی نیست. او می گوید: به هم ریختن بازار ارز باعث شد عمده مشتریان بالقوه جام جهانی از رفتن به آن خودداری کنند و ما تصورمان این بود ...
عیسی کلانتری: مشکل ما که کمبود دانش نیست
های اجتماعی از همان ساعات اولیه انتشار این ویدئو با یادآوری تناقض های متعدد در سیاست های نتانیاهو و رژیم تحت مدیریتش با سخنان او به مثابه طنز برخورد کردند. اما روی دیگر سکه سیاست های داخلی ایران است. اینکه مدیران ارشد کشور برای برملا کردن نقشه جدید صهیونیست ها و بهبود مدیریت منابع آب چه نقشه راهی روی میز دارند؟ عیسی کلانتری، رییس سازمان حفاظت محیط زیست ایران در گفت وگو با اعتماد می گوید ...
پاکسازی طبیعی روده را اینگونه انجام دهید/ فواید خوابیدن در اتاق خنک/خوراکی هایی که سوزش سر دل را تشدید ...
گرم باشد تا سرما نخوریم و راحت بخوابیم، اما دمای اتاق خواب باید 18 درجه سانتی گراد باشد تا یک خواب عالی داشته باشیم. تحقیقات نشان داده است که خوابیدن در اتاق گرم مانع از ترشح ملاتونین در بدن می شود که یکی از بهترین هورمون های بدن در مقابله با پیری است. خوابیدن در تاریکی کامل باعث افت دمای بدن و ترشح ملاتونین ترشح می شود که برای بدن مفید است. با این خورشت خوشمزه، خوش ...
نقشه جدید روحانی برای تحمیل مذاکرات به ایران چیست؟
شرایط کمی متفاوت شده است با این حال فعالان بازار طلا معتقدند سکه 500 400 هزار تومان حباب دارد و این قیمت ها واقعی نیست اما تجربه نشان داده است که که این حباب به تدریج به واقعی تبدیل خواهد شد. گرانی طلا در سکه متوقف نماند و منجر به رکورد شکنی در طلای 18 عیار نیز گشت به طوری که هر گرم طلای 18 عیار همین الآن بدون لحاظ اجرت ساخت، 206 هزار و 700 تومان فروخته می شود. این افزایش بی حساب در حال صورت ...
یوگای بارداری؛ ورزشی مفرح برای مادر و جنین
ایستاده برای تقویت پا ها و باز شدن لگن وضعیت کوبلر (Cobbler’s Pose): حرکت باز کننده لگن وضعیت پا ها بالای دیوار (Legs-Up-The-Wall): حرکتی جهت بهبود قوزک ها و پا های متورم 5 وضعیت ممنوع در یوگای بارداری حرکات زیر به هیچ عنوان، در یوگای بارداری توصیه نمی شود. خم شدن به پشت حرکات تعادلی روی یک پا حرکت شتر ایستادن روی دست ایستادن روی سر یوگا پس از بارداری ...
انتقادبه توتال ناشی از بدعهدی آنها بود/فعالیت روس ها راحت تر است
... دومین و احتمالا سومین قرارداد IPC ایران به گزارش خبرنگار مهر، دومین قراردادی که درقالب IPC به امضا رسید، قرارداد توسعه میدان های نفتی آبان و پایدار غرب بود که با هدف اجرای طرح بهبود بازیافت و افزایش تولید و بهره برداری برای یک دوره 10 ساله بین ایران و شرکت روسی زاروبژنفت امضا شد. هدف از این قرارداد، دستیابی به تولید روزانه حداکثر 48 هزار بشکه نفت و تولید تجمعی اضافی حدود 67 ...
انتصاب 12 زن در پست های هم تراز با معاون وزیر در چند ماه گذشته
کشور برای نیل به انسجام مورد نظر تلاش کنیم، تا شرایط اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و مسائلی که به طور مستقیم به زندگی مردم مرتبط می شود، بهبود یابد. ابتکار اصلاح الگوی مصرف را به عنوان ماموریتی از سوی شورای فرهنگ عمومی مورد اشاره قرار داد و گفت: اصلاح الگوی مصرف آب برای همه شهرستان ها خصوصا شهرستان های استان تهران بسیار اهمیت دارد، که در این زمینه نقش سازمان های مردم نهاد را می طلبد. ...
مجردها خوشبخت واقعی هستند یا متاهل ها؟ واقعیت کدام است؟
... تشکیل خانواده و زندگی مشترک، زمانی بدیهی ترین چشم انداز انسان ها بود. اما در دنیای مدرن، دو نیاز بنیادین روان بشری، یعنی پیوند عاطفی، عشق ورزیدن و فردیت و استقلال، در تضاد با یکدیگر قرار می گیرند. بنیان نظریه تکامل، بر خلاف تصور عمومی بهبود نیست؛ بلکه سازگاری با شرایط جدید است. پژوهشگران مناسبات انسانی می گویند، زیست مشترک در سازگاری با زندگی اجتماعی نوین دستخوش تغییرات جدی و البته گام به ...
ضیافت سالکان
وادی غیر ذی زرع و تا آخرین سیر آن، یعنی امر و دستور ذبح فرزند نوجوان پسری که پس از گذشت صد سال از زندگی، خداوند به او عنایت فرموده است؛ پس از طی این مراحل است که خداوند او را به مقام امامت و پیشوایی انسان ها برمی گزیند. و نیز یوسف صدیق که مورد رشک و حسادت برادران خود قرار گرفته معراج او چنین است که از کانون گرم و لطف بی بدیل مهر پدر دور شده و به طور موقت به درون چاه رفته و پس از نجات، در ...
دیابت نوع سوم، عوامل و راه های پیشگیری از آن
انسولین عاملی برای بیماری آلزایمر باشد می توانید احتمال ابتلا به آن را با بهبود حساسیت به انسولین یا بهتر کردن واکنش سلول ها به انسولین پایین بیاورید. ریسک آلزایمر در افراد چاق بیشتر است اما فقط در میانسالی. سالهای بعد در زندگی یعنی در سنین پیری، کمبود وزن داشتن می تواند ریسک زوال عقل را افزایش بدهد و آنهایی که چاق هستند یا اضافه وزن دارند نسبت به افرادی که وزن نرمال دارند، کمتر در معرض این بیماری ...
درباره جایگاه والیبال عوام فریبی نکنیم/ شکست به ژاپن مثل برد ما برابر آمریکا اتفاقی بود/ با این جوانان ...
ملی خواهند داشت. کمیته فنی فدراسیون یا اتاق فکر آن باید بنشینند و نظرات و پیشنهادات شان را به او ارائه کنند و کولاکوویچ هم با استفاده از این نظرات تصمیم بهتری بگیرد. *شهرام مشکل نخاع دارد شهرام برادرم به دلیل اسپاسم عضلانی که داشت از ناحیه کمر آسیب دید. البته این فشار به نخاع او آسیب زد و در نهایت باعث شد تا مهره هایش آسیب ببیند. امیدوارم که هر چه زودتر بهبود پیدا کند. ...
پروژه امنیتی گاپ برای ایجاد خشکسالی در ایران چیست؟/از سرقت آب های کرانه باختری تا خواندن نماز باران توسط ...
صدها میلیون انسان را در بردگی نگه داشته بود، ایجاد کرد. اتحادیه کارگری با او اعلام همبستگی کرد و تقاضای اصلاحات اقتصادی بالا گرفت. ایران به جنبش مشابهی بر مبنای تقاضای بهبود کیفیت زندگی مردمش و پایان دادن به سرکوب از سوی رژیم نیاز دارد . آمریکا قصد دارد با سر گرم کردن ایران به مزاکرات جدید با اروپایان زمان لازم را برای بررسی روش های جدید تحریم اقتصادی با استفاده از اطلاعات جدید که خود ...
برای بهبوددیابت چقدروزن کم کنیم؟
...: انجمن دیابت آمریکا اعلام کرده: مدارک قوی و استواری وجود دارد که کوچکترین کاهش وزن می تواند پیشرفت پیش دیابت به دیابت نوع 2 را به تاخیر بیندازد.اما اگر کاهش وزن با از بین رفتن و درمان کلی دیابت نوع 2 همراه باشد چه؟ تحقیقات نشان داده افرادی که طی یک دوره 12 ماهه وزن خود را کاهش دادند 46 درصد وضعیت دیابت نوع 2 خود را بهبود بخشیدند در حالی که گروه دیگر با کنترل توانست 4 درصد به ...
نسخه مخصوص طب سنتی برای پاکسازی روده!
استفاده آن موجب بهبود سوخت و ساز بدن، افزایش گلبول های قرمز خون و رشد بافت ها و استخوان ها می شود. این گیاه علاوه بر این از خوب ترین دوا های طبیعی برای پاکسازی روده هست، به همین سبب در طب سنتی به نوشیدن آب آمله سفارش شده هست. این مطلبو از دست ندید! فرمان تهیه 8 بورک، میان وعده پرطرفدار ترکیه روش استفاده: –100 –100 گرم آمله ی تازه را بخار بدهید، پس از آن آن را در مخلوط ...
کشف نوع جدیدی از اختلال افسردگی
ارزش زندگی کردن ندارد. برخلاف تصور افراد افسردگی فقط یک ضعف و ناتوانی نیست و نمی توان آنرا به سادگی نادیده گرفت، بلکه یک بیماری مزمن مانند بیماری های دیابت یا فشار خون است که باید برای درمان آن اقدام کرد. اکثر افراد مبتلا به بیماری افسردگی بعد از مصرف دارو، جلسات مشاوره و یا سایر اشکال درمان، بهبود می یابند. ...
گودرزی: حیف است بازی های آسیایی را از دست بدهم
درد می کند. با این حال رو به بهبود هستم و خیلی بهتر از قبل شده ام و دارم سر پا می شوم.باید از فدراسیون و کادرفنی هم تشکر کنم که در این قضیه من را حمایت کردند. گودرزی در پاسخ به این پرسش که فکر می کند بتواند بعد از دوهفته به تمرینات برگرددو برای بازی های آسیایی آماده شود، تصریح کرد: پزشکان گفتند بعد از دو هفته که بخیه هایم را بکشم می توانم تمرین کنم. خودم هم فکر می کند 10روز تا نهایتا دو ...
برو به خمینی بگو که دیگر پایش را به عراق نگذارد!
خواسته بود هنگام ظهر، گرم کرده به دست آقا برساند. آن بالا، در طبقه دوم جمبوجت غیر از آیت الله، چهار همراهش و سه مامور عراقی مراقب، کس دیگری نبود. هر چند ممنوع بود، اما یزدی با ترفند سید احمد از هواپیما پیاده شده، به تالار فرودگاه ژنو رفته بود و با حسن حبیبی تماس گرفته بود. سید احمد نگران بود آنان را روانه دیاری دیگر کنند. یزدی از حبیبی خواسته بود همه دوستان را در فرودگاه پاریس گرد آورده که اگر مسافران ...
7 مورد از خطرات و اثرات دیابت کنترل نشده
ها نیز کمتر شده و شکل پا تغییر می کند، همین امر موجب انحراف انگشت شست پا، کف پای صاف یا سایر بدفرمی ها می شود. یک قدم اشتباه یا سنگ ریزه در کفش می تواند موجب یک زخم کوچک شود؛ بی حسی اندام ها موجب می شود از آن آگاه نشده و گردش خون ضعیف در رگ های خونی آسیب دیده، بهبود را کند می کند. نتیجه ی نهایی: به گفته ی گبی، عفونت شایع تا استخوان گسترش می یابد. افراد دیابتی سالانه حدود ...
مذاکره ایران و اروپا در خصوص یمن
کشور به نحو هماهنگ است. وی ادامه داد: به همین جهت، تصمیم گرفتیم شبکه ای از نمایندگان معرفی شده از سوی هر یک از اعضای اتحادیه اروپا تشکیل دهیم تا کار با هماهنگی و تاثیرگذاری بیشتری ادامه یابد. موگرینی افزود: ایران هم باید سهم خود را انجام دهد. تهران باید استانداردهای خود در مقابله با پولشویی و تامین مالی تروریسم را بهبود بخشد و اصلاحات بانکی را توسعه دهد. این ها گام های اساسی برای جذب ...
مزایا و معایب هندوانه برای بدن
...: خانواده ها روز ها و شب های گرم تابستان را با خوردن آن برای خود شیرین می کنند.با وارد شدن به فصل گرما مصرف میوه هایی مانند هندوانه نیز رو به افزایش می رود.هندوانه را می توان خیلی راحت پایه تمام مسافرت ها و گردش ها نیز دانست. خوشبختانه خوردن هندوانه مزایای بیشتری از احساس خنکی و تازگی در طول تابستان دارد.هندوانه منبع مناسب بسیاری از مواد مغذی است. کالری کمی دارد و ...
گیلان| سفره های زیبای مردم ماسال در ضیافت ماه خدا + تصاویر
تکایا شهرستان ماسال به مشام می رسد و جوانان مردمان خون گرم این شهرستان برای انجام این کار ها به یکدیگر کمک می کنند و مناطق مختلف شهرستان ماسال را برای استقبال از ماه مبارک رمضان آماده می کنند. با آغاز ماه مبارک رمضان شهر آکنده از عطر معنویت می شود و مردم مناطق شهری ماسال همه روز با گشاده رویی و عطوفت بر سر کار و کسب خود حاضر می شوند و در این ماه از ساعات کاری خود کاسته و بیشتر به عبادت ...
خونریزی و خون مردگی زیر پوستی +راه های درمان
.... اجتناب از قرار دادن ناحیه آسیب دیده به گرمای ناشی از دوش یا سونا برای دو روز پس از آسیب اعمال کمپرس گرم بر روی ناحیه مدنظر برای 20 دقیقه در همان زمان و تکرار آن چند بار در روز. اینکار را بعد از اینکه درد و تورم شدید از بین رفت انجام دهید. ماساژ و مالیدن کبودی و ناحیه اطراف آن. می توانید اینکار را یکبار در روز و به آرامی انجام دهید. انجام این فرآیند باعث ...
بهترین رژیم غذایی برای دیابت
...: رژیم غذایی مناسب و درست به شما در کنترل قند خون کمک می کند، کنترل وزن نیز به بهبود این بیماری کمک می کند. برنامه های غذایی شناخته شده و محبوب می توانند مسیر درست را در انتخاب رژیم غذایی به شما ارائه دهند. نکته مهم این است که نوع رژیم غذایی انتخابی شما باید قابل تهیه برای شما باشد. رژیم غذایی را با اصول اولیه شروع کنید مراقب مقدار غذا و کالری که دریافت می کنید ...