خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره تلخی های قهوه
کافئین را بدون هیچ گونه عوارضی تحمل کنند. در یک مطالعه ی کنترل شده 51 بیمار مبتلا به نارسایی قلبی در مدت 5 ساعت، هر ساعت 100 میلی گرم کافئین مصرف کردند، اما ضربان قلب و ریتم آن در آن ها طبیعی باقی ماند. صرف نظر از نتایج مطالعات مختلف اگر در اثر نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار تغییراتی در ضربان قلب تان و ریتم آن مشاهده کردید، مصرف کافئین خود را کاهش دهید. سر درد ...
کاهش درد میگرن با این دمنوش معجزه گر!
پرتقال استفاده کنید. مصرف روغن ماهی در درمان سردرد های میگرنی موثر است. فلفل قرمز فلفل قرمز یک روش خانگی خوب برای درمان میگرن است زیرا گردش خون را تحرکی می کند و جریان خون را بهبود می بخشد ، علاوه بر این حاوی کپسایسین است که به عنوان یک مسکن طبیعی عمل می کند . مخلوط کردن نمی از یک قاشق چای خوری پودر فلفل قرمزم در یک فنجان آب گرم سپس اضافه کردن مقداری آب ...
قهوه سبز، خواص، عوارض جانبی و...
10 میلیمتر جیوه کاهش می یابد. فشار خون دیاستولیک (نمره پایین) نیز به میزان 3 تا 7 میلیمتر جیوه کاهش می یابد. چاقی: تحقیقات اولیه نشان می دهد که بزرگسالان مبتلا به چاقی که عصاره قهوه سبز مخصوص (Svetol، Naturex) را پنج بار در روز به مدت 8 تا 12 هفته مصرف می کنند، چه به تنهایی یا همراه با دستگاه قهوه جوش، به طور متوسط از 2.5 تا 3.7 کیلوگرم بیشتر از افرادی که به صورت منظم قهوه معمولی مصرف می ...
عجیب ترین خواص آب هویج که از آن بی خبرید
استفاده شود و برای درمان سوزش سر دل، جوش و سوء هاضمه ،نیز موثر است.آیا آب هویج ،چاق کننده است به عنوان یک آبمیوه هویج حاوی قند طبیعی متمرکز است، و مصرف بیش از حد آن (بیش از یک یا دو بار در روز) می تواند، اثر بدی بر روی سلامت شما داشته باشد همچنین ،ممکن است باعث افزایش وزن نیز شود بنابراین، از خوردن بیش از اندازه آب هویج، جلوگیری کنید، به خصوص اگر در حال کم کردن وزن هستید. چاپ مطلب ...
ورم پاها در دوران بارداری، درمان های خانگی
علامت بوجود آمدن یک بیماری جدی به نام پره اکلامپسی باشد. بنابراین اگر ناگهان دچار تورم پا، تورم زیاد در ناحیه ی صورت، فشار خون بالا، سر درد شدید و کاهش دفع ادرار شدید حتما زودتر با پزشک مشورت کنید. برای افرادی که ادما دارند راههایی برای تسکین ناراحتی در پاها وجود دارد. 1. پیاده روی کنید پیاده روی کمک زیادی به زن باردار می کند. چون می تواند تجمع مایعات را تا حدودی ...
خواص زغال اخته
برابر عفونت های باکتریایی گرم منفی مانند E.coli با جلوگیری از اتصال آن به دیواره مثانه و مجاری ادراری در دستگاه ادراری می شود. زغال اخته؛ آنتی اکسیدان قوی مصرف زغال اخته در دیابت نخست این که زغال اخته مانند تنظیم کننده انسولین عمل می کند.جوشانده ی برگ زغال اخته با گل توت فرنگی برای درمان دیابت (مرض قند) مؤثر است. زغال اخته؛ باز کننده عروق ...
مصرف گیاه دارویی بارهنگ راهکاری برای برطرف شدن گلودرد
بارهنگ برای کاهش ورم مخاط دهان و تسکین درد دندان، توصیه می شود. برای تهیه جوشانده ریشه یا برگ بارهنگ، 80 تا 100 گرم تمیز شده آن را در یک لیتر آب می جوشانند و پس از صاف کردن، روزی 3 تا 4 فنجان میل می کنند. یکی از کاربردهای مهم تخم بارهنگ، استفاده آن در داروی ترکیبی چهار تخم لعابی است، چهار تخم لعابی یکی از داروهای ترکیبی متداول در طب سنتی بوده که در اکثر خانه ها وجود دارد. این دارو به ...
روش مختلف تهیه قهوه و نام های آن +تصاویر
.... این طعم رقیقی ایجاد می کند که بیشتر شبیه قهوه صاف شده آمریکایی است تا یک جرعه اسپرسو. می توان 6 تا 8 اونس آب (170 تا 220 گرم آب) اضافه کرد و البته مقدار آن به دلخواه متغیر است. این قهوه بدون شیر و به صورت قهوه سیاه سرو می شود. کورتادو/جیبرالتار (Cortado/Gibraltar) علیرغم اسامی مختلف، تنها چیزی که کورتادو را از جیبرالتار (جبل الطارق) متمایز می کند ...
شهادت کهنه چریک محرومان لبنان،سرباز اسلام و افتخار ایران دکتر شهید مصطفی چمران+ مداحی
برای معالجه نشد و تمام مدت را در همان ستاد گذراند، در حالی که در کنار بسترش و در مقابلش نقشه های نظامی منطقه، مقدار پیشروی دشمن و حرکت نیروهای خودی نصب شده بود و او که قدرت و یارای به جبهه رفتن نداشت، دائماً به آنها می نگریست و مرتب طرح های جالب و پیشنهادات سازنده در زمینه های مختلف نظامی، مهندسی و حتی فرهنگی ارائه می داد. کم کم زخم های پای او التیام می یافت و او دیگر نمی توانست سکون را تحمل کند و ...
پرقدرت ترین مواد غذایی را بشناسید
است می گوید: ایندول 3 کربینول، به بدن کمک می کند که استروژن را متابولیزه کند و بطور بالقوه در برابر سرطان سینه از خودش دفاع کند. بروکلی فقط یک ماده ی ضد سرطان نیست بلکه منبع خوبی از بتاکاروتن و پتاسیم است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. فیبر موجود در بروکلی (4 گرم در یک فنجان)، سرعت ترشح قند خون بدن را کاهش می دهد تا به مدت طولانی تری انرژی داشته باشید. گیلاس ...
تنظیم هورمون های زنانه، توسط داروهای گیاهی
و مزه اش کمی شکر یا عسل به آن اضافه کنید. این مخلوط را صاف کنید و آن را سه بار در روز بعد از هر وعده غذا به مدت حدودا یک ماه بنوشید. 2. زردچوبه خواص گرم کنندگی پودر زردچوبه عدم تعادل هورمونی را بهبود می دهد و چرخه ی قاعدگی را تنظیم می کند. خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم آن نیز دل درد را کاهش می دهد. 4/1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه بردارید و آن را به شیر ولرم اضافه کنید. این ترکیب ...
یبوست نوزاد را چگونه درمان کنیم؟
...، تا حرکت روده ای با سرعت بیشتر انجام بشه. بنابراین سعی کنین یک فنجان آب یا آبمیوه به فرزندتون بدین. البته مقدار دادن آب یا آبمیوه باید با توجه به سن کودک و مشورت پزشک انجام بشه. حمام گرم روشی مفید برای درمان یبوست نوزاد حمام گرم تقریبا هر دردی را تسکین میده. آب گرم به کودکتون کمک میکنه تا آرام بشه و اجازه میده تا اون چیزی را که دربدنش مانده راحت تر دفع کنه. بعد از اینکه او ...
زمان شروع یائسگی، مراحل و درمان آن
محافظت از قلب، از جمله چگونگی کاهش کلسترول خون یا فشار خون، در صورت بالا بودن آنها، مشورت کنید. - پوکی استخوان. این وضعیت باعث می شود که استخوان ها شکننده و ضعیف شوند، که منجر به افزایش خطر شکستگی می شود. در طی چند سال اول پس از یائسگی، ممکن است تراکم استخوان را به سرعت از دست بدهید، و خطر ابتلا به پوکی استخوان در شما افزایش می یابد. زنانی که در دوران پس از یائسگی مبتلا به پوکی استخوان هستند ...
دم دستی ترین راه ها برای مقابله با کبد چرب/ 12 روش طب سنتی برای درمان کبد چرب
، سیب، آبغوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. همچنین بخوانید: همه مطالب در مورد درمان و بیماری کبد چرب 3-هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو 4- خوردن 7 برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی کاسنی گیاه و عرق کاسنی بهترین دارو های گیاهی برای درمان کبد چرب در طب سنتی 6 ...
گیاه دم اسبی،معجزه ای برای پوست و مو
ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است، که به کند شدن روند پیری، کمک میکند. شما به یک فنجان عصاره گیاه دم اسب نیاز دارید، که باید آنرا به طور یکنواخت، به صورت تازه شسته شده ی خود، بمالیدو سپس اجازه دهید، تا به مدت 20 دقیقه بماندو با استفاده از آب ولرم آنرا بشویید و در آخر ،صورت خود را با یک حوله ی تمیز خشک کنید.برای نتایج بهتر، این پک را دو بار درهفته، به مدت دو ماه استفاده کنیدو اینکه می توانید ...
درمان بیش فعالی کودکان، استفاده از داروهای گیاهی
...> به گفته ی مرکز ملی بهداشت مکمل و یک پارچه (NCCIH)، مکمل های اسید چرب امگا3 به کاهش علائم بیش فعالی کمک می کنند. طبق گزارش مایو کلینیک، بعضی کودکان 200 میلی گرم روغن تخم کتان محتوی امگا3 و 25 میلی گرم مکمل ویتامین C را به مدت 3 ماه و 2 بار در روز مصرف می کنند. ولی نتایج بررسی های انجام شده درمورد تأثیرگذاری روغن تخم کتان بر بیش فعالی یکسان نیست. آهن بعضی از پژوهشگران عقیده دارند که میان ...
توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از تنگی نفس/ همه چیز در باره علل و راه های درمان خانگی تنگی نفس
مصرف کنیدک که غنی از آهن هستند. 7. رازیانه: یک قاشق چای خوری از دانه های رازیانه را در مقداری آب گرم بریزید و در حدود 10 دقیقه بجوشانیدسپس، آن را صاف کرده مقداری عسل اضافه و مصرف کنید. همچنین میتوان دانه های رازیانه را برای جویدن بخورید. 8. ترک سیگار درمان تنگی نفس عامل ویرانگر و خطرناک تنگی نفس "سیگار کشیدن" 9. لذت بردن از ...
چند ماده غذایی که بیشتر از شیر کلسیم دارد/ علائم کمبود کلسیم در بدن
زیادی است. اضافه کردن دانه های چیا به سالاد و غذا ها می تواند خواص مغذی آن ها را به میزان زیادی افزایش دهد. آب پرتقال: یک لیوان آب پرتقال طبیعی، بویژه اگر هنگام صبح مصرف شود ماده غذایی بسیار سالمی است که حاوی 350 میلی گرم کلسیم است. سبزیجات دارای برگ تیره: اسفناج یک ماده غنی از کلسیم است که مصرف آن برای تقویت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است. یک فنجان اسفناج حاوی ...
زنجبیل قاعده آور است؟
در صورتی که دچار تاخیر در قاعدگی شده اید ، زنجبیل با ایجاد انقباضات رحمی می تواند باعث کمک به پریود شدن شما شود . علاوه براین ، زنجبیل باعث کاهش درد و گرفتگی های قاعدگی ، کاهش حالت تهوع ، کاهش احتمال استفراغ و ... خواهد شد . زنجبیل به طور سنتی برای درمان تاخیر در قاعدگی استفاده می شود. در طب چین دوز زیاد زنجبیل، به میزان 5 گرم، برای شروع قاعدگی به تعویق افتاده استفاده می شود. این مقدار ...
برای تقویت حافظه این دمنوش ها را بنوشید !
تا فروردین ظاهر می شود. برگ این درخت، سبز و دارای گله هایی به رنگ سفید است که به عنوان ادویه در مواد غذایی هم مورد استفاده قرار می گیرند. از دارچین می توان به عنوان محرک اعصاب، آرامش بخش و تقویت کننده حافظه استفاده کرد خواص درمانی از دارچین می توان به عنوان محرک اعصاب، آرامش بخش، تقویت کننده معده، کاهنده درد کمر و مفاصل، تسریع کننده جریان خون، نیرو بخش، تقویت ...
آجیل خورها بخوانند
آجیل ها منبع مناسبی از ویتامین و فیبر میباشند و باعث می شوند که عملکرد بدن شما روان و بدون مشکل باشد. گردو را به آجیل خود اضافه کنید این روزها در اکثر ظرف های آجیل نوروزی جای گردو بدجوری خالی است اما بد نیست بدانید که بهترین و مفیدترین نوع آجیل، همین گردو است. یک فنجان مغز گردو دارای 760 کیلوکالری انرژی، 30 گرم پروتئین، 71 گرم چربی سالم و 5 میلی گرم قند و مقادیر قابل توجهی ...
برای هر بیماری پیش کدوم دکتر متخصص بریم؟
بیماری های دستگاه گوارش، کبد و پانکراس؛ آندوسکوپی؛ کولونوسکوپی و ... می پردازد. فوق تخصص خون و آنکولوژی: مطالعه خون و بافت های سازنده خون، تشخیص، درمان و انجام شیمی درمانی برای افراد مبتلا به بیماری های خون و تومورهای سرطانی برعهده این پزشکان است. فوق تخصص کلیه (نفرولوژی): درمان و تشخیص بیماری های داخلی کلیه و همچنین انجام و آماده سازی بیماران برای پیوند کلیه و دیالیز و نگهداری ...
غذاهای مناسب و مضر برای کبد
سرکه خوشمزه می شود. بهترین نوشیدنی برای کبد : قهوه اگر از آن دسته افرادی هستید که نمی توانید روز خود را بدون قهوه سپری کنید، خوشحال باشید؛ قهوه برای کبد مزیت های زیادی دارد. بررسی ها نشان داده اند که نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز می تواند از کبد در مقابل آسیب های ناشی از الکل یا رژیم غذایی ناسالم محافظت کند. به علاوه احتمال ابتلا به سرطان کبد را نیز کاهش می دهد. ...
بلای جان کلیه ها را بشناسید
...: رئیس انجمن اورولوژی ایران گفت: کم تحرکی و تغییر الگوی غذایی افراد را در معرض ابتلا به بیماری های کلیه و مجاری ادرار قرار می دهد. به طور معمول در هر فرد سالم دو کلیه وجود دارد که در طرفین ستون مهره ها و زیر دنده های تحتانی واقع شده اند. کلیه ها به رنگ قرمز متمایل به قهوه ای و از نظر شکل شبیه لوبیا هستند. هر کلیه به اندازه مشت بسته فرد است. اکثر اعضاء بدن برای عملکرد مطلوب وابسته ...
علائم ظاهری کم خونی + ترفندهای درمانی
تا 30 گرم از برگ های خشک گزنه را در نیم لیتر آب سرد بریزید و 3 تا 5 دقیقه بجوشانید و سپس 10 دقیقه کنار بگذارید تا دم بکشد، بعد آن را صاف کنید و روزی 3، 4 بار و هر بار یک فنجان از آن را بنوشید که برای کم خونی بسیار موثر است. حدود 5 گرم از ریشه خشک ریواس را به صورت پودر درآورید و داخل یک لیوان آب ولرم حل کرده و با عسل شیرین کنید و خوب هم بزنید و هر روز قبل از غذا یک فنجان از آن را بنوشید. داشتن تغذیه خوب و مناسب همراه با گیاهان دارویی می تواند بسیاری از بیماری ها را معالجه و ریشه کن کند، پس از معجزه این مواد غافل نشوید. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
خواص انواع چای های گیاهی
...، سیاه، چای اولانگ و سفید از گیاه همیشه سبزِ گرمسیری یکسانی موسوم به کاملیا سیننسین تهیه می شوند. انواع چای گیاهی نیز به وفور در دسترس هستند و می توان آنها را از برگ، ریشه، میوه یا گل گیاهان مختلف تهیه نمود. تنوع و گزینه های انتخاب چای بی نهایت به نظر می رسد و خواص آن ها برای حفظ سلامت فوق العاده است. در اینجا به 10 مورد از شایع ترین بیماری ها که با چای التیام می یابند نگاهی می ...
خاصیت های زنجبیل برای بدن
مصرف کنید! هزاران سال است که زنجبیل به عنوان یک هضم کننده موثر و برای درمان طبیعی تهوع مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات نشان می دهد سه کپسول زنجبیل ( در مجموع 1.2 گرم) می تواند در درمان افراد مبتلا به دیس پپسی اثر مثبت داشته باشد. زنجبیل عضلات معده در نزدیکی روده کوچک را شل کرده و به هضم مواد غذایی کمک می کند. به همین دلیل برای رفع نفخ، یبوست و سایر اختلالات دستگاه گوارش بسیار مفید بوده و ...
درمان کمبود پروژسترون در زنان، روش های طبیعی
پروژسترون مصرف مکمل است. موسسه The National Institute of Health توصیه می کند که بزرگسالان 75 تا 90 میلی گرم در روز از این مکمل ها استفاده کنند. ویتامین E ویتامین دیگری که خواص افزایش پروژسترون دارد ویتامین E می باشد. بدن به ویتامین E برای محافظت از اندام ها، بافت ها و سلول ها؛ از آسیب رادیکال های آزاد، نیاز دارد. این ویتامین برای سلامت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری ...
عفونت های گوارشی از کجا می آیند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برترین ها/ دکتر ژانت سروش، متخصص بیماری های عفونی: عفونت معده و روده از بیماری های عفونی شایع هستند که عموما به دلیل عفونت باکتریایی یا ویروسی، معده و روده بیمار تحریک و ملتهب می شود. اسهال و استفراغ، دو نشانه بارز این بیماری هستند اما علائم دیگری همچون حالت تهوع، کاهش اشتها، دل پیچه، احساس درد در اعضاء بدن، سردرد و دمای بالای بدن (تب) نیز دیده می شود. ...
مکمل های دوران بارداری، کدام ها توصیه شده است؟
...، اسفناج و مغزها مانند گردو ، فندق، بادام، پسته و ... هستند. میزان آهن مورد نیاز در روز برای یک زن باردار، 30 میلی گرم است . بهتر است قرص مکمل آهن را با یک لیوان آب پرتقال، پیش از شام میل نمایید .آهن فراوانی در انواع خشکبار مانند انجیرخشک، کشمش، توت خشک، برگه آلو و خرما وجود دارد . نشانه های کمبود آهن: رنگ پریدگی، خستگی زودرس، سرگیجه، سردرد، خواب آلودگی، تعریق زیاد، پوسته پوسته شدن ...
