سایر منابع:
سایر خبرها
31 خرداد مشکلات شایع خانم های شیرده
درگیر خانواده نیز باید داروی ضد قارچ تجویز گردد. عفونت پستان عفونت پستان (ماستیت) باعث ایجاد درد عضلانی (احساسی شبیه به آنفولانزا)، تب، ایجاد ناحیه قرمز و گرم و حساس بر روی یکی از پستان ها (محل تجمع عفونت) می گردد که در صورت پیشرفت علائم ذکر شده باید درمان دارویی صورت گیرد. عفونت پستان بیشتر هنگام استرس و خستگی، نوک پستان ترک خورده، مجرای شیر بسته، احتقان پستان، بی ...
همه چیز در مورد رفلاکس معده در کودکان
...، احتمالا باید نوشیدن شیر گاو یا غذاهایی که حاوی شیر گاو است را از برنامه غذایی خود حذف کنند. اگر کودک شیر خشک مصرف می کند، از پزشک بپرسید که آیا می توان به مدت دو هفته از شیر ضدحساسیت زا برای نوزاد استفاده کرد؟ مصرف داروی ضداسید مخصوص نوزادان اگر موارد مذکور چاره ساز نبودند، ممکن است پزشک برای نوزاد، داروی ضد اسید معده تجویز کند. البته این دارو تضمینی برای درمان رفلاکس ...
خون تان بانمک نشود!
مصرف دارو بود باید حتماً دارو را مطابق دستور پزشک استفاده کرد و هرگونه سهل انگاری در این مورد می تواند عواقب خطرناکی داشته باشد. قطع خودسرانه دارو ممنوع فشار خون در بسیاری از بیماران پس از یک یا چند دوره مصرف دارو کنترل می شود، برخی از این افراد با مشاهده کنترل شدن بیماری به گمان بهبودی مصرف دارو را قطع می کنند اما دکتر غلامی معتقد است، افرادی که خودسرانه داروی خود را قطع می کنند ...
چربی سوزی شکم و پهلو با چند راه ساده!
عوامل مؤثر در انباشته شدن چربی شکم و پهلو است. گلوکز و فروکتوز موجود در شکر، کربوهیدرات های ساده ای است که به سرعت جذب خون می شود. مصرف زیاد این کربو هیدرات های ساده، باعث تبدیل آن به، گلیکوژن ذخیره کبدی می شود. مصرف زیاد شکر قند خون را نیز بالا می برد که سبب می شود مقدار زیادی انسولین آزاد شود و بیماری به نام "مقاومت به انسولین" ایجاد شود که با سندروم متابولیک مرتبط است. کوچک کردن شکم و ...
8 روش برای دستیابی سریع به شکم شش تکه
بلغور استفاده کنید تا به احساس سیری و چربی سوزی بیشتر کمک شود. مصرف فیبر را افزایش دهید افزودن غذاهای سرشار از فیبر به رژیم غذایی یکی از ساده ترین روش هایی است که می توانید برای کاهش وزن و دستیابی به شکم شش تکه مد نظر قرار دهید. فیبر محلول بدون این که گوارش شود از دستگاه گوارش عبور می کند و می تواند آهنگ تخلیه معده را کند کرده تا احساس سیری را برای مدت زمانی طولانی ...
راه هایی برای درمان ریزش مو
هورمون دی هیدروتستوسترون (DHT) را مهار کند (این هورمون فولیکول های مو را کوچک می کند و درنهایت منجر به ریزش آن ها می شود.) مینوکسیدیل جریان خون را افزایش می دهد و مواد مغذی بیشتری به فولیکول ها می رساند. استفاده از هرکدام از این دو دارو می تواند باعث رشد دوباره ی موها نیز بشود، اما احتمال بروز بعضی عوارض جانبی نیز در هر دو آن ها وجود دارد. مشخص شده که مصرف فیناستراید تقریباً در هر 1 نفر از 31 مرد ...
خواص فوق العاده و بی نظیر آب هویج برای پوست و بدن
...! احتیاط برای مصرف آب هویج در حالی که آب هویج یک انتخاب سالم و مفید است، چندین خطر مرتبط با استفاده از آن وجود دارد ،بنابراین، لازم است قبل از مصرف آب هویج، آنها را به یاد داشته باشید. بیماران مبتلا به دیابت ،به هیچ عنوان نباید زیاد از آب هویج مصرف کنند به این دلیل است، که آب هویج شکر متمرکز شده ای دارد که ممکن است منجر به افزایش قند خون شود.خوردن هویج، یک گزینه ...
میوه ای که در تابستان حتما باید بخورید
بار به مقدار زیاد خورده شود، به ویژه در مورد خربزه و غیره صادق است. ضمن این که معده و روده را دچار اختلال می کند. یک یا سه قاچ هندوانه یا خربزه و طالبی باندازه یک پرس استیک گوشت خوک یا گوساله صفرا را تحریک می کند.هندوانه و دیگر میوه های همین خانواده، باید تک و تنها بدون مواد غذایی دیگر خورده شود. هرگز با سایر میوه مخلوط نخورید. نفخ شکم، دل درد، کولیت موقت به همراه دارد. افراد در خربزه و طالبی شیرین یا کامبوزه، عسلی می تواند عامل ابتلا بهبیماری قند شود. ...
چرا نباید آب برنج را دور بریزیم؟
... جلوگیری از پیری پوست صورت با آب برنج باید بگوییم که آب برنج حاوی میزان زیادی اینوزیتول است. اینوزیتول از خانواده ویتامین B است و خواص متعددی دارد. این عنصر مغذی به رشد سلول ها کمک می کند. در نتیجه پیری را از وجودتان دور می سازد. علاوه بر این اینوزیتول باعث افزایش جریان خون در رگ ها می شود. توجه داشته باشید که با مصرف آب برنج پوست صورتتان باطراوت تر و محکم تر شده و خاصیت ارتجاعی آن ...
فواید منیزیم برای بدن
.... کنترل قند خون سلول های بدن انسان دارای گیرنده هایی برای انسولین است که برای ارائه عملکرد درست به منیزیم نیاز دارد.اگر میزان منیزیم پایین باشد، سلول ها نمی توانند به طور کارآمد از انسولین استفاده کنند که بالا ماندن سطوح قند خون را در پی دارد.افزایش مصرف منیزیم ممکن است قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد.اثر مفید منیزیم بر کنترل قند خون تنها در مطالعات کوتاه مدت مشاهده ...
بیماری وبا چیست و چه علائمی دارد؟
وجود دارد، اما معمولا این واکسن توصیه نمی شود، زیرا این واکسن معمولا از نیمی از افراد محافظت نمی کند، به علاوه اثر گذاری آن فقط چند ماه طول می کشد. به هرحال شما می توانید با آب جوشیده یا آبی که ضد عفونی شده و یا آب های بسته بندی از خود و خانواده تان محافظت کنید. از آب بسته بندی، آب جوشیده و مواد ضد عفونی کننده با اهداف زیر استفاده کنید: • نوشیدن • آماده کردن غذاها یا نوشیدنی ها ...
آمیودارون چیست؟ + عوارض مصرف آمیودارون
قلب آهسته نباید از این دارو استفاده کنند. درصورت داشتن درد قفسه سینه، ضربان قلب سریع یا محکم، مشکل در تنفس، سوزش سر دل، استفراغ، ادرار تیره رنگ، زردی پوست و چشم ها به پزشک مراجعه نمایید. درصورت داشتن مشکلات مرتبط با غده تیروئید (مثل تغییرات وزن و خستگی) پزشک را در جریان قرار دهید. آمیودارون را دقیقا همانطور که توسط پزشک شما تجویز شده است مصرف کنید. از آغاز مصرف دارو تا بروز علایم بهبودی در ریتم ...
خوراکی های مفید برای دستگاه ایمنی
...: دستگاه ایمنی بدن مسئولیت شناسایی سلول های خودی از بیگانه را دارد. در ادامه چند ماده غذایی که برای دستگاه ایمنی مفید است را معرفی می کنیم. فلفل دلمه:جزو موادی است که خواص ضد التهابی دارد و علائم آرتزوز را کم می کند. لیمو:ازبین برنده رادیکال های آزاد (علت اصلی سرطان) است. لیمو دارای ویتامین C است که با اضافه کردن آن به غذا می توان از سرماخوردگی جلوگیری کرد. ...
کنه ها را له نکنید!
.... وی گفت: این مهم خود باعث افزایش کیفیت لاشه، افزایش ماندگاری، ضد عفونی شدن و نهایتا از بین رفتن این بیماری می شود و از این بابت هیچگونه نگرانی برای مصرف کنندگان نداریم. پرور اضافه کرد: رایزنی های لازم با فرمانداران و شهرداران برای تسریع در تجهیز کشتارگاه ها به سالن پیش سرد به عمل آمده است. مدیرکل دامپزشکی استان کرمانشاه توصیه کرد: گوشت قرمز خریداری شده را به مدت ...
آیا می توان از روغن بادام برای نوزادان استفاده کرد؟
مردم نیوز : روغن بادام، سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع، ویتامین E، پتاسیم، پروتئین، روی، کلسیم و دیگر ویتامین ها و مواد معدنی است. روغن بادام برای نوزادان و کودکان نیز خواص زیادی دارد که در ادامه مقاله به آن می پردازیم. خواص روغن بادام برای نوزادان روغن بادام ضد یبوست است؛ از روغن بادام می توان برای رفع یبوست در نوزادان استفاده کرد. روغن بادام خواب آور است و بی خوابی ...
همه چیز درباره تلخی های قهوه
وارد جریان خون می شود و موجب نارسایی های کلیوی و سایر مشکلات می شود. تروما، عفونت، سوء مصرف دارویی، کشیدگی عضلات و نیش مار های سمی و برخی حشرات از شایع ترین علل بروز رابدومیولیز هستند. علاوه بر اینها، گزارش هایی وجود دارد که مصرف زیاد کافئین می تواند باعث بروز رابدومیولیز شود. البته این موارد بسیار نادر هستند. در یک مورد زنی پس از مصرف 1 لیتر قهوه که حاوی حدودا ...
غذاهایی برای افزایش اشتها
...: در قالب پزشکی، آناروکسیا از دست دادن اشتها است. از دست دادن اشتها می تواند دلایل متعددی داشته باشد مانند درد، اضطراب، کاهش فعالیت فیزیکی، افسردگی، خستگی یا بر اثر برخی داروها یا بیماری ها. فیزیولوژی اشتها مغز با روند سوخت و ساز بدن در ترکیب است، اشتها را کنترل می کند. سیستم عصبی مرکزی از عصب های واگ و سیگنال های هورمونی مانند گرلین از معده، انسولین از پانکراس و لپتین ...
همه چیز درباره خواص جادویی شاهدانه
ادستین و آلبومین خاص هستند. این دو پروتئین به بدن در جهت اصلاح DNA کمک می کنند. تاکنون محققان تنها منبع ادستین را شاهدانه می دانند. اگر شما دنبال یک مکمل خاص و ویژه هستید حتماً شاهدانه را به برنامه ی غذایی تان اضافه کنید. شاهدانه برای کنترل قند خون شما با مصرف شاهدانه و جذب پروتئین های باکیفیت می توانید به کاهش میزان قند خونتان امیدوار باشید. می پرسید چگونه؟ مصرف پروتئین های خاصی که ...
کاهش درد میگرن با این دمنوش معجزه گر!
پرتقال استفاده کنید. مصرف روغن ماهی در درمان سردرد های میگرنی موثر است. فلفل قرمز فلفل قرمز یک روش خانگی خوب برای درمان میگرن است زیرا گردش خون را تحرکی می کند و جریان خون را بهبود می بخشد ، علاوه بر این حاوی کپسایسین است که به عنوان یک مسکن طبیعی عمل می کند . مخلوط کردن نمی از یک قاشق چای خوری پودر فلفل قرمزم در یک فنجان آب گرم سپس اضافه کردن مقداری آب ...
3 عامل بروز سکته مغزی در زنان
به ورزش، مصرف غذاهای سالم و سیگار نکشیدن خطر سکته را در مبتلایان به میگرن کاهش می دهد. قرص های ضد بارداری مطالعات متعدد نشان می دهد احتمال ابتلا به سکته مغزی در زنانی که از داروهای ضدبارداری خوراکی استفاده می کنند دوبرابر است. (هورمون های موجود در این قرص ها فشار خون و خطر لخته شدن خون را افزایش می دهند.) هرچند این قرص ها بندرت باعث سکته در افراد سالم می شوند اما ریسک آن را در افرادی که دارای سایر ریسک فاکتورها هستند بشدت افزایش می دهند. منبع:جام جم انلاین ...
از خواص بی نظیر سرکه سیب بدانید
مردم نیوز : سرکه سیب سرشار از مواد لازم برای سلامتی است، بسیاری از خواص سرکه سیب از لحاظ علمی تایید شده اند، از جمله این خواص می توان به کاهش وزن، کلسترول، سطح قند خون و بهبود دیابت اشاره کرد. سرکه سیب طبیعی حاوی مادر سرکه، رشته های پروتیینی، آنزیم ها و باکتری های مفید است، آن ها باعث ظاهر تیره رنگ سرکه می شوند، یک قاشق چای خوری سرکه سیب تنها 3 کالری دارد که میزان بسیار پایینی است، سرکه سیب ...
خوب ترین تنقلات سالم و خانگی ویژه دیدن جام جهانی
کردن آن می توانید از آبلیمو هم استفاده کنید. بنا بر ذائقه می توانید مواد دیگری به سالادتان اضافه کنید. این سالاد آب بدنتان را تامین می کند و موجب شادابی پوست شما می شود. یادتان باشد که در تهیه این سالاد از سس به هیچ عنوان استفاده کنید. استفاده این سالاد به افرادی که در رژیم می باشند سفارش می شود. طرز تهیه پاپ کرن بسیار آسان هست، منحصرا کافی هست که با قدری نمک و روغن آن را درون یک قابلمه دردار بپزید ...
قهوه سبز، خواص، عوارض جانبی و...
موجود در قهوه سبز، بر چگونگی متعادل کردن قند خون و سوخت و ساز بدن تاثیر می گذارد. 2- موارد استفاده قهوه سبز فشارخون بالا: تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف عصاره های قهوه سبز حاوی 50 تا 140 میلی گرم اسید کلروژنیک روزانه و برای 4 تا 12 هفته می تواند فشار خون را در بزرگسالان ژاپنی دارای فشار خون متوسط و درمان نشده، کاهش دهد. فشار خون سیستولیک (نمره بالا) به میزان 5 میلیگرم تا ...
آشنایی با 5 ماسک برای پوست چرب
عنوان یک ماده روشن کننده پوست شناخته می شود. از طرفی اسیدلاکتیک ماست هم، به از بین بردن سلول های مرده و روشن شدن پوست صورت کمک می کند. این ماسک را به روش زیر تهیه کنید: 2 قاشق آبلیمو 2 قاشق ماست کم چرب مواد را به خوبی ترکیب کرده و به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس با آب سرد آبکشی کنید. توجه داشته باشید که آبلیمو، پوست شما را نسبت به نور خورشید حساس تر می کند ...
نوشیدنی خوشمزه ای که کبد چربتان را درمان می کند!
کبد چرب بیماری است که به علت رژیم غذایی غلط در کمین افراد زیادی می باشد. اما می توان با استفاده از مواد غذایی، میوه و سبزیجات به کمک کبد رفت. یکی از این نوشیدنی ها لبو می باشد. در این مقاله ضمن اشاره به استفاده ی لبو در درمان کبد چرب دیگر خواص آن را مورد بررسی قرار داده ایم. لبو سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها است که همگی آنتی اکسیدان های قوی محسوب می شوند. به طور کلی ...
طبیعی ترین راه ها برای مقابله با کبد چرب
می شود که از میان آنها می توان به استعداد ابتلا به عفونت ها، خونریزی های دستگاه گوارش و اختلال در سطح هوشیاری اشاره کرد. از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری های خاموش و بی نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت ها قرار می گیرد، زیرا این بیماری معمولا زمانی خود را نمایان می کند که ذرات چربی بخش زیادی از سلول های کبدی را به خود درگیر کرده اند. کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با ...
جاماندگی ام از قافله شهدا را در کما دیدم/ حاج منصور در حق من پدری کرده است
سال ها دچار سکته مغزی شدید؟ سال 64 به جبهه رفتم و تا انتهای جنگ و بعد از آن در قرارگاه رمضان حضور داشتم. بارها تیر و ترکش خوردم و در جنوب، طی 7 مرحله شیمیایی شدم. از همان زمان، داروهایی که برای عامل اعصاب می دادند، برای عامل خون و عامل میکروبی بد بود. یا برعکس. کلا داروها ضد و نقیض هم بودند و همین باعث شد خونم لخته و مویرگ های حساس مغز بسته شود. نهایتا سه دفعه سکته عمیق کردم و 72 ساعت ...
اختلال اضطراب فراگیر؛ علت، علائم و راه های درمان
این اختلال معمولا به صورت ترکیبی از دارو درمانی و رفتار درمانی است. دارو درمانی: دارو های تجویزی برای اختلال اضطراب فراگیر، برای کسانی که زندگی روزمره شان دچار اختلال شده است، بسیار مفید هستند. اما برای درمان کوتاه مدت استفاده می شوند. زیرا ممکن است اعتیاد آور، خواب آور یا مختل کننده حافظه و تمرکز باشند. این دارو ها از خانواده بنزودیازپاین هستند و به عنوان آرام بخش و خواب آور (از بین ...
داروهایی که مصرف آنها در هنگام ورزش کردن خطرناک است
داروی ضد درد نیز مصرف می کنید باید توجه بسیاری به دوزهای توصیه شده داشته باشید. در شرایطی که صحبت با پزشک یا داروساز درباره چگونگی انجام ورزش هنگام مصرف مسدودکننده های بتا ایده خوبی است، طرح این پرسش که آیا به یک مسدودکننده بتا نیاز است یا خیر نیز توصیه می شود. در برخی موارد مصرف این قبیل داروها الزامیست و در برخی موارد جایگزین هایی برای آنها وجود دارند. به عنوان مثال، طب سوزنی نشان داده ...
این غذاها را شبها باید مصرف کنید تا شکمی صاف داشته باشید
اولئیک می توانند به کاهش چربی های مقاوم در بدن کمک کنند بخصوص در مناطق شکمی. چای نعناع: نوشیدن این نوع چای قبل از رفتن به خواب را از خود دریغ نکنید. نعناع علاوه بر این که آرامبخش عضلانی است، به عنوان یک ضد التهاب قوی نیز عمل می کنند و افزایش دهنده سلامت کبد است. چای سبز: در ترکیب با ورزش می تواند به شما در از دست دادن وزن کمک کند. محققان می گویند موادی در چای سبز شناخته شده است ...