استفاده از سیستم ایمنی بدن؛ روش درمانی نوین برای شکست سرطان
سایر خبرها
ده مزیت شگفت انگیز ورزش برای کودکان
بالا رفتن سن یا به علت عدم فعالیت اتفاق می افتد، می شود. 4) سطح قند خون را کاهش می دهد ورزش، از طریق تحریک عضلات به جذب گلوکز بیشتر از جریان خون و تبدیل آن به انرژی، از تجمع قند در خون جلوگیری می کند. این پدیده می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. 5) وزن را کنترل می کند هنگامی که یک فرد بی تحرک نشسته است، تمایل دارد کالری بیشتری مصرف کند. این کالری های استفاده ...
خاصیت های جو برای سلامتی و لاغری
به عملکرد مناسب کلیه کمک می کند و در توسعه سلول ها ضروی است. علاوه بر این، جو حاوی مس است که در تشکیل هموگلوبین و گلبول های قرمز خون دخیل است . جلوگیری از پوکی استخوان با خواص جو فسفر و مس موجود در جو می تواند سلامت کلی استخوان ها را تضمین نماید. محتوای فسفر در جو در درمان و نگهداری از استخوان و دندان ها موثر خواهد بود. اگر به بیماری پوکی استخوان مبتلا هستید، این ماده می ...
سبزیجاتی که بهتر است پخته مصرف شوند
سرطان است. پیاز های زرد و سفید بیشتر از نوع قرمزشان فلاونوئید دارند. اسفناج پخته بهتر از خام! اسفناج پخته بهتر است. تحقیقات حاکی از این است که اسفناج پخته بهتر از اسفناج خام است. اسفناج پخته با بیماری های قلبی و ریوی مقابله می کند، این عمل با دیوار حفاظتی آنتی اکسیدان انجام می شود. استفاده از این صورت اسفناج همچنین می تواند باعث ترشح ماده ای به نام لوتئین و چند ماده دیگر شود که ...
10 تغییر ظاهری که به علت بیماری ایجاد می شوند
میلیون نفر از زنان در امریکا در سن باروری رخ می دهد). پف زیر چشم: چشم های خسته، می تواند یک پرچم قرمز برای وجود آلرژی های مزمن باشند ،که باعث انقباض رگ های خونی و نشت آنها می شود. در زیر چشم ،پوست های حساس، پف زیر چشم ها به رنگ بنفش یا آبی تیره ایجاد می شود. لکه های نرم و زرد روی پلک ها: بیماران؟ با این ضایعات کلسترولی، که زانتلسماتا نام دارد، دارای خطر بالاتری از ...
معرفی قرص راکوتان و عوارض آن
دهای موجود در پوست را مجبور می کند میزان چربی کمتری تولید کنند و از این طریق به کاهش چربی پوست و در نتیجه کاهش قابل توجه آکنه های صورت کمک می کند. از داروی راکوتان در موارد نادری برای پیشگیری از سرطان پوست، سرطان مغز و پانکراس استفاده می شود. نکته حائز اهمیت در استفاده از این دارو این است که مصرف آن برای هر فردی مناسب نیست. علاوه بر این داروی راکوتان عوارض مختلفی داشته و بنابراین بهتر است تنها در ...
عوارض شیمی درمانی با این روش ها بهبود پیدا می کنند
زنجبیل به تسکین سرگیجه و مشکلات گوارشی ناشی از شیمی درمانی هم کمک می کند. تقویت سیستم ایمنی با سیر وپیاز پیاز و سیر کبابی، پخته یا خام، از آن جا که سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها را دارد، سیستم دفاعی بدن را برای مقابله با سرطان تحریک می کند. همچنین محققان دانشگاه کورنل به این نتیجه رسیده اند که پیازهای دارای طعم تند از رشد بعضی از سلول های سرطانی جلوگیری می کند. حفظ عضلات با ...
فتق هیاتال چیست؟ آیا ممکن است بدنسازی، فتق هیاتال را تشدید کند؟
فتق هیاتال شایع است و با افزایش سن، احتمال وقوع آن نیز بیشتر می شود، البته جوان ها نیز دچارش می شوند. اما فتق هیاتال چیست؟ فتق هیاتال بیماری است که در اثر کشیده شدن قسمتی از معده به سمت بالا و درون دیافراگم روی می دهد. دیافراگم عضله ای است که حفره ی قفسه سینه را از شکم جدا می کند و به ریه ها سیگنال می فرستد که تنفس کنند. به طور طبیعی لوله ی مری در حفره ی دیافراگم قرار دارد اما معده نه. اگر معده بالا کشیده شده و در این حفره گیر بیفتد (یعنی جایی که نباید باشد)، فتق هیاتال روی خواهد داد. فتق هیاتال انواع گوناگونی دارد، که شایع ترین آنها فتق هیاتال لغزشی است. بیش از 95 درصد تمام فتق های هیاتال از این نوع هستند. شاید تعجب کنید که چرا فتق هیاتال اینقدر معمول است. بین 10 تا 80 درصد جمعیت، فتق هیاتال لغزشی دارند. طبق مطالعه ای، 60 درصد از افراد با رسیدن به 60 سالگی، دچار فتق هیاتال می شوند. اسم فتق هیاتال لغزشی از این گرفته شده که قسمت بالایی معده به حفره ی قفسه سینه می لغزد. معمولا علت این اتفاق، ضعف بافت عضله ای است که اطراف حفره ی دیافراگم را گرفته است. علت فتق هیاتال چیست؟ هیچکس نمی داند دلیل فتق هیاتال دقیقاً چیست. بعضی از افراد از نظر آناتومی، بیشتر مستعد فتق هستند و بعضی از آسیب های شکمی نیز می توانند این احتمال را افزایش بدهند. داشتن اضافه وزن یا چاق بودن، بویژه چاقی شکمی، فشار را در حفره ی شکم افزایش داده و شانس بروز فتق را نیز بیشتر می کند. سرفه های شدید، استفراغ، بلند کردن جسم سنگین یا کشیدن بدن نیز احتمال فتق را بیشتر می کند. سیگاریها هم ریسک بالاتری دارند. از کجا می توانید بفهمید که فتق دارید؟ خیلی از افرادی که فتق هرنیال دارند علائمی از ریفلاکس اسید معده به مری یا GERD را تجربه می کنند. این علائم ممکن است شامل احساس سوزش در گلو یا سینه مخصوصاً وقتی صاف روی تخت دراز کشیده اید یا به پایین خم می شوید می شود. داشتن مشکل ریفلاکس، با فتق هیاتال یا بدون آن، نشانه های مشابهی دارد: برگشت اسید معده به مری و دهان، سوزش سردل، آروغ زدن، احساس سیری و سنگینی و گاهی هم تهوع. بسیاری از فتق های هیاتال جزئی، علائم خاصی ندارند و ممکن است شما دچارش باشید بدون آنکه حتی بدانید. فتق هیاتال و ریفلاکس اسید گاهی با هم همراه می شوند تقریباً 20 درصد افراد دچار مشکل ریفلاکس هستند، اما همه ی آنها فتق هیاتال ندارند. شما هم ممکن است فتق هیاتال داشته باشید اما علائم ریفلاکس را نداشته باشید. بعضی وقت ها افراد زمانیکه به دلایل دیگری تحت اندوسکوپی معده قرار می گیرند متوجه می شوند که فتق هیاتال دارند. اگر پزشک تان به شما گفت که فتق هیاتال دارید چه؟ ممکن است این سوال پیش بیاید که آیا می توانم تمرینات بدنسازی را انجام بدهم، مخصوصا با وزنه های سنگین، زیرا بلند کردن وزنه های سنگین، فشار داخل حفره ی شکم را افزایش می دهد. پیشنهاد مطالعه: افراد مبتلا به دیابت چگونه بدنسازی را انجام دهند؟ فتق هیاتال و تمرینات بدنسازی خوشبختانه اگر شما دچار فتق هیاتال لغزشی در حد جزئی باشید، بلند کردن وزنه آسیبی به شما نمی زند، البته ممکن است علائم ریفلاکس تان را تشدید کند. وقتی وزنه می زنید، فشار داخل شکم را افزایش می دهید و این اتفاق می تواند موجب برگشت اسید معده به مری شده و علائم ریفلاکس را ایجاد کند، یعنی سوزش سردل، احساس ترش مزه در دهان، تهوع، نفخ یا استفراغ اسید معده. در هرصورت پیش از شروع تمرینات بنسازی این علائم را با پزشک تان در میان بگذارید، مخصوصا اگر فتق جدی یا علائم بارز ریفلاکس را دارید و حتما طبق توصیه های او عمل کنید. همانطور که گفته شد بیشتر فتق های هیاتال از نوع لغزشی هستند. درصد کمتری از افراد، یعنی چیزی حدود 5 درصد، دچار فتق هیاتال از نوع پارامری هستند. در این نوع فتق، معده به درون حفره می لغزد و به راحتی هم برنمی گردد. این فتق هیاتال، جدی تر است زیرا خونرسانی به معده را کاهش می دهد. اگر فتق هیاتال دارید قبل از بدنسازی با پزشک تان مشورت کنید. بسته به نوع فتق و شدت علائمی که دارید، پزشک توصیه می کند تغییراتی در روتین تمرینات خود ایجاد کنید تا وزنی که بلند می کنید، درصد بالایی از یک تکرار بیشینه تان را شامل نشود و فشار زیادی به شما وارد نکند. می توانید از تکنیک وزن پایین تر و تکرار بیشتر استفاده کنید. همچنین ممکن است لازم باشد از انجام ورزش هایی که به شکم فشار وارد می کنند خودداری کنید، مانند دراز و نشست، کرانچ و بالا آوردن پا. اگر پزشک به شما اجازه ی زدن وزنه های سبک را داد، حتما فرم اجرای تان را کاملا اصلاح کنید و یادتان باشد درست تنفس کنید و نفس تان را حبس نکنید. وقتی نفس را حبس می کنید، فشار داخل حفره ی شکم بیشتر شده و می تواند علائم فتق را بروز دهد. همچنین همیشه از ناحیه ی زانو خم شوید، نه از کمر. سایر راه های تسکین علائم فتق هیاتال وعده های سنگین غذایی نخورید چون شکم تان را منبسط کرده و فشار وارد بر حفره ی آن را بیشتر می کند. بعد از خوردن غذا، دست کم دوساعت صبر کنید و سپس ورزش کنید. یک سری از غذاها می توانند علائم فتق را آشکار کنند، مثلا نوشابه های کافئین دار، شکلات، غذاهای اسیدی، الکل و غذاهای پرچرب. اگر مدام علائم ریفلاکس را دارید، پزشک احتمالا داروهایی برای کاهش اسید معده تجویز می کند. این داروها می توانند ریسک آسیب به مخاط مری را کاهش بدهند. اما اگر چنین آسیبی روی بدهد می تواند شما را بیشتر مستعد ابتلا به سرطان مری کند. به همین دلیل درمان ریفلاکس اهمیت زیادی دارد. اگر علا ئم ریفلاکس مکرر تان ناشی از فتق هیاتال است، به دارو جواب نخواهد داد و برای برطرف کردن مشکل به عمل جراحی نیاز است، البته کمتر از 5 درصد افراد به عمل جراحی نیاز پیدا می کنند. فراموش نکنید که تغییر سبک زندگی، مخصوصا کاهش وزن می تواند شدت ریفلاکس ناشی از فتق هیاتال را کم کند. ما می دانیم که بدنسازی به کنترل وزن کمک می کند، بنابراین به دستورالعمل های پزشک در این باره عمل کنید. همچنین اگر با مشکلاتی چون تنگی نفس، درد در ناحیه قفسه سینه و یا مشکل در بلع مواجه شدید فورا به پزشک مراجعه کنید. اگر مشکل فتق هیاتال تان جدی باشد، گیرافتادگی معده در حفره ی دیافراگم می تواند به ریه ها فشار وارد کند و چنین شرایطی به عمل جراحی نیاز دارد. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: cathe ...
سوخت زیستی منجی منابع ملی می شود
قانون - افزایش آلودگی هوا، بحران انرژی و گرمایش زمین محققان را بر این داشته تا به دنبال راههای کاهش استفاده از سوخت فسیلی باشند، استفاده از انرژی زیستی یکی از این راههای جایگزین به شمار می آید. به گزارش قانون به نقل از مهر،سوخت های زیستی یا تجدیدپذیر نوعی از سوخت هستند که از منابع زیست توده به دست می آیند این سوختها آلودگیهای سوختهای فسیلی را ندارند ضمن اینکه تجدید پذیر نیز هستند. ...
چه کسانی نباید واکسن بزنند؟
ضعیفی دارند - افرادی که با کسانی کار یا زندگی می کنند که سیستم ایمنی ضعیفی دارند -کودکان یا نوجوانان تحت درمان طولانی مدت آسپیریناگر شما با خوردن تخم مرغ کهیر می زنید یا بدن شما واکنش های خفیف دیگری از خود نشان می دهد، می توانید با خیال راحت واکسن آنفلوانزا را دریافت کنید. اگر با مصرف تخم مرغ، واکنش های شدیدتری مانند تورم یا مشکل تنفس دارید، برای استفاده واکسن آنفلوانزا مشکلی ...
مصرف غذا و نوشیدنی های داغ در ظروف یکبار مصرف چه عوارضی دارد؟
. هرگز از بطری های پلاستیکی استفاده شده آب معدنی برای تهیه یخ استفاده نکنید. زیرا باعث خروج مواد سرطان زای جداره بطری به درون آب می شود.غذا های طبخ شده حداکثر پس از دو ساعت ماندگاری در این ظروف مصرف شود. ظروف یک بار مصرف را از مراکز معتبر که از مواد اولیه مرغوب استفاده می کنند، تهیه کنید. منبع: تسنیم ...
عوامل عجیب مبتلا شدن به سرطان!
طول عمر خود به سرطان دچار نمی شدند. شاید تعجب کنید اگر بشنوید سرماخوردگی های مکرر یکی از دلایل ابتلا به سرطان در بین بعضی از مردم به شمار می رود. اگر هر روز در یک ساعت مشخص ناهار بخورید، احتمال ابتلا به این بیماری در شما کمتر می شود. دانشمندان بعد از سال ها مطالعه روی فعالیت سلول های سرطانی در مقیاس مولکولی به این نتیجه رسیدند که واقعا پیشگیری از ابتلا به این بیماری، بهترین روش ...
ماده غذایی که مرگ ناگهانی و آلزایمر را از شما دور می کند
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: محققان در مطالعات خود دریافتند که مصرف نوعی ماده غذایی خطر مرگ ناگهانی ناشی از بیماری قلبی را تا 50 درصد کاهش می دهد و ریتم قلب را تنظیم می کند. حتما شما هم تاکنون از فواید انواع غذاهای دریایی به خصوص ماهی برای سلامت بدن شنیده اید، این غذای دریایی به دلیل برخی مواد مفید باید حداقل هفته ای یک بار در برنامه غذایی روزانه باشد، ماهی را می توانید کبابی، سرخ شده ...
همه چیزدرباره ریزش ورویش مجددمژه ها
رشد می کنند اما اگر فولیکول های مو آسیب دیده باشند ممکن است رشد مجدد مژه ها متوقف شود. - شیمی درمانی: داروهایی که برای درمان سرطان استفاده می شوند گاهی اوقات باعث ریزش مژه ها می شوند. همه انواع داروهای شیمی درمانی نیز باعث ریزش موها می شوند. این داروها بر همه موهای بدن و صورت و سر تاثیر می گذارد و باعث ریزش همه آن ها می شوند اما پس از متوقف کردن شیمی درمانی معمولا مژه ها دوباره شروع به ...
زخم زبان را جدی بگیرید
گذشته در این مرحله امکان درمان بیمار وجود نداشت اما در حال حاضر با استفاده از تکنیک بافت آزاد (free flape) سرطان زبان قابل درمان است. در این روش پوست و عضله همراه با شریان و ورید آن از اندام های تحتانی یا فوقانی مانند دست و پا برداشته می شود و در نهایت رگ ها به عروق گردن پیوند زده می شوند، یعنی زبانی جدید از پوست و عضله جایگزین می شود. او در ادامه در زمینه کارکرد اندام ها بعد از ...
21قتل با مسمومیت غذایی در آلمان
بسیار سمی که می تواند آسیب هایی جدی به اندام های بدن برساند. تحقیقات پلیس نشان داد که این فرد جیوه، سرب و کادیوم در خانه خود نگهداری می کرده است، موادی که برای ساخت سم های مهلک به کار می روند. پلیس به دنبال ارتباط این فرد با کشته شدن 21 کارمند این کارخانه است که از سال 2000 میلادی تاکنون جان خود را از دست داده اند. بسیاری از آنها مبتلا به سرطان شدند و یا با ایست قلبی جان خود را از دست دادند. محققان پلیس بر این باور هستند که دلیل سرطان و ایست قلبی می تواند به دلیل استعمال فلزهای سمی باشد. یک کارمند دیگر در حالت اغما به سر می برد و دیگری در حال دیالیز شدن است./ خبرگزاری صدا وسیما ...
سرطان لوزالمعده چیست؟ + علت، علائم و راه های درمان
ستاره | سرویس سلامت - سرطان لوزالمعده زمانی روی می دهد که سلول های غده درون ریز لوزالمعده سرطانی شوند. لوزالمعده با تولید آنزیم هایی در بدن، نقش مهمی در هضم چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها ایفا می کند. از دیگر وظایف آن تولید دو هورمون مهم است: گلوکاگون و انسولین. این هورمون ها مسئول کنترل سوخت و ساز گلوکز (قند) هستند. انسولین با سوخت و ساز گلوکز به تولید انرژی کمک کرده و گلوکاگون به افزایش ...
چگونه سفر خارجی مجانی برویم؟! یا چگونه یک شبه بدون هیچ زحمتی میلیاردر شویم؟!
(قیمتی پایین) و ممنوعیت خرید و فروش ارز در بازار کردیم. اگر بخواهم مثال بزنم همانند این است که مریض ما سرطان کبد دارد ولی به دنبال جراحی کردن مغز او هستیم! طبیعی است که این جراحی نه تنها کمکی به مریض نمی کند بلکه وضع او را بدتر خواهد کرد. در این مطلب نشان می دهم که این سیاست ارزی چگونه عده ای دلال را میلیاردر می کند و چگونه می توانید مسافرت مجانی بروید! 1چگونه بعضی ها یک شبه میلیاردر می ...
ابتلا به سرطان سینه تمام زنان را تهدید می کند
شعارسال : رباب انبیائی در همایش تازه های درمان سرطان سینه، گفت: امروزه درمان سرطان سینه بسیار گسترده شده است و درمان این بیماری شامل جراحی، شیمی درمانی، هورمون درمانی، تارگت درمانی و ایمون تراپی ... است که بر اساس نوع تومور و میزان پیشرفت بیماری استفاده میشوند . وی افزود: داروهای نوین آیمونو تراپی که البته برای عده خاصی ممکن است کمک کننده باشند، در تمام کشورهای دنیا از جمله کشور ما تحت ...
تقدیرهای اینستاگرامی نمایندگان برای عملکرد غرورآفرین تیم ملی در روسیه / راهکارهای عملیاتی دولت برای جنگ ...
... وی همچنین تصاویری از افتتاح مجموعه تفریحی و گردشگری آکواریوم در منطقه آزاد انزلی با حضور معاون اول رئیس جمهور، وزیر راه و شهرسازی، استاندار استان گیلان، مدیرعامل سازمان منطقه آزاد انزلی، به اشتراک گذاشت. نماینده رشت در پستی دیگر نوشت: انا لله و انا الیه راجعون جامعه هنری گیلان داغدار شد خانم هدیه میرمعنوی پر کشید و بعد از درد و رنج فراوان حاصل از سرطان کبد طاقت اش تمام شد و تسلیم ...
مهم ترین رویدادهای امروز دنیای IT و تکنولوژی؛ از داروخانه آنلاین آمازون تا قابلیت های خبری جدید فیسبوک
فناوری به طور دائم در حال فریب دادن مخاطبان هستند.مشروح خبر را اینجا بخوانید. پژوهشگران نوعی روش جدید برای درمان سرطان مغز یافته اند. در این روش جدید می توان از ویروس فلج اطفال برای مبارزه با سرطان مغز استفاده کرد.مشروح خبر را اینجا بخوانید. برخی از خودروسازان بین المللی هشدار می دهند که تعرفه های جدید و 20 درصدی دولت ترامپ می تواند، شغل ها را کاهش می دهد و اتوماسیون را نیز ...
شکنجه سیستماتیک زنان یمنی
به گزارش سرویس بین الملل جام نیوز ، سازمان شورای جوانان چندفرهنگی (کوجپ COJEP) و سازمان عربی حقوق بشر در آمریکا و مرکز بین المللی عدالت و حقوق بشر، سمیناری را به مناسبت سی و هشتمین دوره شورای حقوق بشر در مقر سازمان ملل در ژنو با هدف بررسی موضوع استفاده امارات از شکنجه و دیگر روش های غیر انسانی و خشن علیه زنان بازداشت شده در زندان های امارات برگزار کردند. این سمینار با انتشار یک فایل ...
تروریست ها در شبکه یک، فوتبالیست ها در شبکه سه
روزنامه پرتیراژ کار می کند و در جریان اخبار سیاسی و اوضاع جنگ قرار دارد. مینا دور از چشم شوهرش به سازمان مجاهدین پیوسته است. او با توجه به شغل شوهرش اخبار و اطلاعات به روزی از اوضاع کشور دارد و آن را در اختیار سازمان مجاهدین قرار می دهد. یک روز پس از آژیر قرمز مهران متوجه می شود که بمب به جایی در حوالی محل کار مینا برخورد کرده است و خود را سراسیمه به آنجا می رساند اما به او گفته می شود که مینا ...
چرا بیماران به غیر پزشک ها گرایش بیشتری پیدا کرده اند ؟
...، محققان با مراجعه به تعدادی از کلینیک های گیاهان دارویی، هومئوپاتی و ماساژ درمانی شهر تهران، به صورت هدف مند افرادی را برای مصاحبه انتخاب کردند. معیار ورود به پژوهش این بود که فرد در 6 ماه گذشته از یکی از روش های طب مکمل و جایگزین استفاده کرده باشد. بیشتر افراد شرکت کننده در پژوهش زن، متأهل و با سن بیشتر از چهل سال بودند و تحصیلات آن ها بالاتر از دیپلم بود. با افراد شرکت کننده ...
مصرف مکمل ها قبل از بلوغ، موجب توقف رشد قدی می شود
بازرس واحد نظارت و ارزیابی فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، عوارض کبدی، روانی و قلبی را از پیامدهای مصرف خودسرانه مکمل ها دانست. دکتر حسین مراحل افزود: اختلال در عملکرد کبد، افزایش آنزیم های کبدی، سرطان، پرخاشگری، افسردگی، اضطراب، وابستگی فیزیکی و روانی به دارو، افزایش فشار و چربی خون و افزایش احتمال سکته های قلبی و مغزی از دیگر عوارض ...
روحانی برای عبور از فضای سیاه نمایی چه کند؟/ کاپیتان به فکر چتر نجات افتاد
تأکید بر ناصحیح بودن آنهاست. دوم: سیاه نمایی و ناامیدسازی به سان یک سرطان بدخیم در جسم و جان برخی سیاسیون، رسانه ها و رجال دولتی و اصلاح طلب ریشه دوانده است. شاهد مثال آنکه حتی خبرگزاری دولتی ایرنا هم گاهی به نقل از اصلاح طلبان تأکید می کند که مردم ناامید شده اند![3] و یا یک چهره مشهور برجامی، همین روزها در سرمقاله یک روزنامه اصلاح طلب با کنایه درباره شدت تحریم ها از این می ...
رنگ ترشحات واژن، راهنمای کدگذاری برای آن
باشد که زن در کدام نقطه از چرخۀ عادت ماهانه قرار دارد. - روزهای 1 تا 5. در هنگام آغاز چرخه عادت ماهانه ترشح مورد بحث معمولاً به رنگ قرمز یا رنگ خون است زیرا بدن ریزش جدار داخلی رحم را آغاز می کند. - روزهای 6 تا 14. به دنبال سپری شدن پریود، زنان ممکن است متوجه کاهش ترشح واژن نسبت به مقدار معمول آن شوند. وقتی تخمک شروع به رشد و بالغ شدن می کند، مخاط گردن رحم کف آلود شده و به ...
مبتلایان سرطان سینه سبزیجات تیره رنگ بخورند
بوده و پرهیز از مصرف زیاد گوشت قرمز و مصرف دو نوبت گوشت سفید در طول هفته به اشخاص توصیه می شود تا با استفاده از این چربی های مفید بتوان از ابتلا به سرطان ها پیشگیری کنند. وی با بیان اینکه هنگامی که روغن مایع را در کارخانجات تبدیل به روغن جامد می کنند چربی ترانس ایجاد می شود، در هنگام خرید باید توجه داشته باشیم که روغن ترانس نداشته باشد و یا ترانس آن زیر پنج درصد باشد، افزود: ترانس با داشتن ...
سرطان پروستات در کودکان، چه بچه هایی مبتلا می شوند؟
نتایج مطالعه صورت گرفته توسط محققان انگلیسی عنوان می کند، پسرانی که دوره کودکی سالم تری را سپری کرده باشند (زندگی در خانه های تمیز و عاری از میکروب)، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند! محققان دانشگاه دورهام (انگلیس) در این مطالعه، داده های 359 مرد شامل: افرادی که در بنگلادش متولد شده و در کودکی به انگلیس مهاجرت کرده بودند، بنگلادشی هایی که در بزرگسالی به انگلیس مهاجرت ...
فواید و مضرات هندوانه
به گزارش قدس آنلاین ، این میوه تابستانی همچنین فاقد چربی است و در هر پیمانه فقط 40 کالری دارد. از دیگر خواص هندوانه می توان به مقادیر بالای پتاسیم و لیکوپِن اشاره کرد. لیکوپِن یک ماده مغذی گیاهی است که بویژه در میوه ها و سبزیجات قرمز مانند هندوانه و گوجه یافت می شود. این ماده مغذی علاوه بر حفظ سلامت قلب و استخوان ها در پیشگیری از سرطان پروستات نیز مؤثر است. هرچه هندوانه رسیده تر و ...
برای پیشگیری از یبوست این 5 ویتامین را مصرف کنید
به گزارش شاخص نیوز: یبوست زمانی اتفاق می افتد که حرکات روده کند می شود. اگر شما کمتر از 3 بار در هفته عمل دفع را انجام دهید، حتما به یبوست مبتلا شده اید. بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به این عارضه مقصرند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... ...