خانه
چگونه متوجه گرمازدگی شویم و آن را درمان کنیم؟ +اینفوگرافیک
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دستور تغذیه ای ساده برای "درمان دیابت و پیشگیری از سرطان"
کبد نیز هست ؛ گرمی کبد یا جگر را تسکین می دهد. پس خرفه حرارت دو خلط در بدن را کم می کند همچنین در رفع سردردهایی که ناشی از گرمی باشند، مؤثر است مثلاً طرف می گوید من میگرن دارم، در آفتاب که راه می روم، سردرد می شوم یا گرمی می خورم، بدتر می شوم؛ این سبزی برای کسی که گرمی، بیماری اش را بدتر می کند، درمان است. از قدیم این سبزی را در آش هم می ریختند؛ همین الان هم در خیلی از استان ...
هنگام زنبورگزیدگی چه کنیم؟
به گزارش ملیت به نقل از ایسنا، دکتر بنفشه تمیزی فر با بیان اینکه بیشتر موارد زنبورگزیدگی در منزل با مراقبت های اولیه قابل درمان است، گفت: اگر در مواردی از زنبورگزیدگی علائمی چون تورم لب ها، گزگز کردن دست ها، افت فشارخون و سرگیجه، تنگی نفس شدید و بیهوشی رخ دهد، فرد باید به اورژانس مراجعه کند. در این صورت فرد به اصطلاح پزشکی دچار شوک آنافیلاکسی می شود. تمیزی فر تذکر داد: اگر فردی دچار این شوک ...
چرا خون دماغ می شویم؟
ریزی از جلو (ناحیه قدامی) در 90 درصد مواقع یا خون ریزی از رگ های پشتی بینی، که دومی خطرناک تر از نوع اول است، زیرا امکان دارد خون وارد گلو شود. از جمله علت های بروز خون دماغ می توان موارد زیر را نام برد؛ _ضربه به صورت یا بینی _جراحی بینی یا نمونه برداری و تحریک بینی _درموارد نادر ناتوانی بدن در ایجاد لخته خونی _فشارخون بالا خونریزی ...
دستورات طلایی برای پیشگیری از مسمومیت در سفرهای تابستانی
مسمومیت های غذایی با تاخیر ظاهر می شود، اظهار کرد: یعنی ممکن است 12 تا 24 ساعت بعد از مصرف غذای آلوده علائم در فرد مسموم بروز کند. علائم و نشانه های این مسمومیت ها شامل سردرد، تب، خستگی، تهوع و استفراغ، اسهال آبکی شدید، کم شدن آب بدن، ضعف و شکم درد است. میوه هایی را بخورید که قابل پوست کندن هستند وی با بیان اینکه در سفر بهتر است از میوه های دارای پوست مانند موز، سیب، پرتقال، نارنگی ...
سرما خوردگی تابستانی؛ راه های پیشگیری و درمان آن
. درمان سرماخوردگی تابستانی سرماخوردگی تابستانی هم مانند نوع زمستانی آن با مصرف داروها و انجام مراقبت های رایج سرماخوردگی قابل درمان است. اما تا زمانی که ویروس آن از سیستم بدن تان پاک نشود، حال تان بهتر نخواهد شد. در حقیقت زمان بهترین راه درمان این سرماخوردگی است. به علاوه مصرف مایعات، خواب کافی و پرهیز از فعالیت شدید بدنی را فراموش نکنید. تشخیص سرماخوردگی تابستانی از ...
گرمازدگی چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟
بر اثر مختل شدن تبادلات حرارتی بدن با محیط ایجاد می شود، همچنین به عنوان یک بیماری است که به دلیل افزایش دمای بدن( درجه حرارت مقعدی تا 37-34 سانتی گراد) ناشی می شود. مرگ و میر ناشی از گرمازدگی بدون درمان حدود 90 درصد است و حتی با وجود درمان نیز مرگ و میر بالایی دارد و کار شدید بدنی در هوای گرم، حتی در فردی که مایعات فراوان می نوشد می تواند منجر به گرمازدگی شود. انواع گرمازدگی ...
طرز تهیه دو اسموتی رژیمی برای تابستان
وب سایت کاله: آیا اسموتی میوه ها می توانند به سلامت قلب شما کمک کنند؟ احتمالا می دانید که اگر دچار کلسترول بالا هستید با خوردن غذای سالم می توانید سلامت قلب و عروق خود را تضمین کنید و آن را در حال خوبی نگه دارید. برای این کار لازم است میزان مصرفی نمک خود را کاهش دهید و به جای آن از غذا هایی که دارای فیبر هستند استفاده کنید و هفته ای چند بار ماهی بخورید. اما می خواهیم بدانیم آیا اسموتی برای کاهش ...
خواص فوق العاده گیلاس و آلبالو
به گزارش تیتر امروز، گیلاس از میوه های بسیار خوش طعم تابستان است که مواد مغذی فراوانی دارد و یک فنجان آن حاوی 90 کالری است که در سلامتی بدن و حتی طول عمر انسان بسیار موثر است.بنابر نظر متخصصان تغذیه،گیلاس سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین و فیبر است و در پیشگیری از سرطان و تقویت حافظه به افراد مسن کمک می کند.در ادامه با خواص گیلاس و آلبالو به طور کامل آشنا می شوید. بهبود ورم مفاصل ...
مصرف این سبزی درمان 99 درد است
، این است که در این فصل، حرارت بدن کمتر شود، به همین خاطر باید گرمی ها را کمتر بخوریم و از خنکی ها بیشتر استفاده کنیم تا رطوبت و سردی در بدن افزایش پیدا بکند. حضرت در تکمیل تدابیر تابستان فرمودند در مرداد ماه، ناشتا آب خنک نوشیده شود یعنی صبح که از خواب بیدار می شویم، حالا نه دو لیوان آب، بلکه حداکثر یک استکان آبِ خنک نوشیده شود ؛ بیش از این مقدار ممکن است معده را اذیت کند. ما با دقت در ...
دمنوش آلبالو قاتل چربی شکمی
، آلرژی زا و ویروس ها می پردازد، مصرف منظم این میوه میزان قند خون در بیماران دیابتی و دارای کلسترول خون را کاهش می دهد. آلبالو ضدالتهاب و ضدپیری است، آرتریت(التهاب مفصل) را درمان و به کاهش وزن کمک می کند، برای قلب و کاهش استرس مفید است، خواب را تسهیل و از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند، سلامت پوست و مو را افزایش و از آن ها محافظت می کند و باعث بهبود گردش خون در بدن می شود. ...
عصبانیت، علت و درمان بدخلقی در هوای گرم
خیلی از افراد تحمل هوای گرم را ندارند. با کوچکترین گرمایی سریع بدنشان واکنش نشان می دهد و به شدت عصبی می شوند. در آب و هوای گرم هورمون استرس تولید می شود و همین خود باعث عصبانیت فرد می شود. دمای بدن انسان هنگامی که در گرما قرار می گیرد بالا می رود و همین بالا رفتن دمای بدن باعث افزایش ضربان قلب و همچنین بالا رفتن فشار خون می شود. در نهایت تمام اینها دست به دست هم می دهند و سیستم عصبی فرد را تحریک ...
چگونه در تابستان خانه را خنک نگه داریم؟
استفاده از کتان بهتر است چرا که این نوع پارچه بسیار بهتر هوا را از خود عبور داده و خنک تر هستند. شاید خنک کردن بدن از داخل هم ایده بدی نباشد که مدام به دست فراموشی سپرده می شه. اما چگونه؟ از نوشیدن نوشیدنی های خنک گرفته تا گذاشتن پارچه خنک بر روی مکان هایی از بدن که ضربان قوی تری دارند مثل مچ دست و گردن. ایده دیگر انتخاب هوشمندانه لباس هاست که باز هم باید به سراغ لباس های نخی و نوعی از ...
فواید شگفت انگیز چای ترش
به کاهش فشار خون بالا و کلسترول بد، هضم و جذب بهتر، تقویت سیستم ایمنی بدن و التیام عفونت ها کمک شایانی می کند. همچنین، این چای بی نظیر انواع بیماری های کبدی را برطرف کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در ضمن، سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث کاهش تدریجی وزن می شود. چای ترش سرشار از ویتامین C، انواع مواد معدنی و آنتی اکسیدان می باشد و در درمان اضطراب موثر است ...
مواد غذایی که موجب سقط جنین می شوند
را افزایش می دهند. به خصوص، چای که دارای محتوای بالایی از فلوراید است، و از جذب آهن جلوگیری میکند، منجر به کم خونی می شود ؛ علاوه بر این، ما نمی توانیم تاثیر کافئین را فراموش کنیم که به افزایش ضربان قلب و اثر دیورتیک کمک می کند، ایجاد فشار بر سیستم قلبی عروقی و سیستم ادراری. مادران شیر ده ، نباید چای بخورند زیرا اسید تانیک در چای، سبب گردش خون در پستان،و در نتیجه مانع تولید شیر می شود. ...
کودکان محک به میهمانی قصه ها می روند
مریم سادات محمدعلی سرپرست واحد روانشناسی محک همکلام شدیم تا روایتی از قصه های کودکان و قصه خوانی برای کودکان محک برایمان بازگو کند. او در آغاز از تأثیر بیماری سرطان بر وضعیت روانی کودکان سخن می گوید: ابتلا به بیماری سرطان و درمان های بلند مدت می تواند تأثیرات روانشناختی گوناگونی بر کودکان بگذارد. بسیاری از آنان در محیط بیمارستان درگیر ترس و بحران مواجهه با بیماری می شوند. بستری شدن های مکرر و طولانی ...
چگونه ماندگاری عطرهای تابستانی را بیشتر کنیم ؟
ندارند بنابراین اگر پوست خشکی دارید، بهتر است حتما قبل از استفاده از عطر پوست تان را چرب و مرطوب کنید. به طور کلی چربی روی پوست تاثیر زیادی در ماندگاری عطر روی بدن دارد، پس بهتر است همیشه به خصوص در روزهای گرم تابستانی اول از کرم های چرب و مرطوب کننده ها استفاده کنید و بعد سراغ ادکلن بروید. رایحه های تابستانی با شما نمی مانند عطرهای شیرین ماندگارترند و سردی هوا هم به ماندگاری شان کمک ...
خوراکی هایی که پوست را برنزه می کنند
نداشته است. این اسپری ها دارای رنگ افزودنی DHA هستند که لایه های شاخی پوست ترکیب می شوند و رنگ پوست را تغییر می دهند. اما باید در استفاده از آنها مراقب باشیم، داخل چشم ها و دهان نروند و موقع استفاده تنفس نکنیم. این رنگ ها همانطور که لایه شاخی شده با شست وشو می ریزد، از بدن دفع می شوند. نقش خوراکی ها در برنزه کردن پوست تمیزی فر درباره تاثیر خوراکی ها در برنزه کردن گفت: خوراکی هایی ...
راهکار های ساده برای سازش با هوای تب دار تابستان
تعریق گلایه دارند؛ اتفاقی که مانند یک سیستم خنک کننده برای بدن عمل می کند و باعث می شود تا بدن در دمای مناسبی قرار گیرد؛ عرق این توانایی را دارد که برای چند دقیقه بدن را خنک نگه دارد، یعنی هر چقدر بیشتر عرق کنید، بدنتان خنک تر می شود، علاوه بر آن، عرق آرامبخش است و قابلیت تنظیم ضربان قلب را هم دارد و سموم بدن را دفع می کند. پس عرق کردن زیاد هم بد نیست؛ اما زمانی که عرق می کنیم بدن آب و املاح معدنی ...
فواید هندوانه در روزهای داغ تابستان
روزهای داغ تابستانی دارای فواید بیشماری است. در این خبر این فواید را با یکدیگر بررسی می کنیم. سلامت قلب با هندوانه مقادیر بالای لیکوپن موجود در هندوانه، از سلول ها در برابر آسیب جلوگیری می کند و درنتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. از طرفی میزان بالای سیترولین (citrulline) و آرژینین (arginine) موجود در این میوه برای قلب بسیار خوب است. آرژینین به بهبود جریان خون کمک ...
جهنم با اعمالِ شاقه
مسجدسلیمان در ساعت چهار بعد از ظهر یک روز شنبه، در هنگام کارکردن در اوج گرما به علت توقف عملکرد قلب و ریه جان خود را از دست داد. پیش از آن نیز یک کارگر 31 ساله در ساعت چهار بعد از ظهر 19 تیر ماه بر اثر گرمازدگی در محل کوره های آجرپزی در کوت عبدالله شهرستان کارون فوت کرد. قائم مقام معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی اهواز همان زمان در ارتباط با مرگ کارگر کارخانه آلومینیوم سازی بر اثر گرمازدگی گفت ...
استقرار کلینیک سیار دندانپزشکی در 2 منطقه شهرستان لردگان
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری، یاسر جلیل پور گفت: در راستای اجرای طرح تحول سلامت خدمات دهان و دندان، کلینیک سیار دندانپزشکی متشکل از دو دندانپزشک در منطقه ارمند و سونک مستقر شد. معاون بهداشتی شبکه بهداشت و درمان شهرستان لردگان افزود: این کلینیک سیار به مدت سه ماه و تا پایان تابستان در این منطقه مستقر است و به جمعیتی بالغ ...
بوی بد بدن و بوی بد پا را کاهش دهید
باید راهکا هایی برای رفع و کاهش این بوی بد پیدا کنیم. اما راه های کاستن از بوی بد بدن چیست؟! بوی بد بدن دکتر غلامحسین غفارپور، متخصص پوست، مو، ناخن و لیرز و عضو هیات علمی دانشگاه ایران در این باره معتقدست مشکل بوی بد تعریق بیماری تلقی نمی شود که نیاز به درمان داشته باشد، ولی سه راهکار مهم برای کاهش آن وجود دارد: کاهش بوی بد بدن با استحمام افرادی که از بوی بد بدن خود ...
ترمیم دندان های پوسیده دانش آموزان ابتدایی با تعرفه دولتی/ آمار دقیقی از میزان پوسیدگی دندان ایرانیان ...
رئیس اداره امور دندانپزشکی وزارت بهداشت گفت: رسیدگی و ترمیم دندان های دانش آموزان زیر 12 سال با تعرفه دولتی انجام می شود. قاسم صادقی رئیس اداره امور دندانپزشکی وزارت بهداشت در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اظهار کرد: آغاز فصل تابستان و تعطیلی مدارس فرصت مناسبی برای چکاپ وضعیت سلامت دهان و دندان دانش آموزان است، به خانواده ها توصیه می ...
بیماری های رایج در فصل تابستان
.... علت اصلی مسمومیت غذایی مصرف غذا، میوه و سبزی و آب آلوده است. استفاده از مواد غذایی روباز در تابستان عامل ابتلا به مسمومیت غذایی است. افرادی که به مسمومیت غذایی دچار می شن معمولا با مشکل دل درد، اسهال، تهوع و استفراغ روبه رو می شن. علائم مسمومیت را بشناسید. گرمازدگی توی روزای گرم تابستون زیاد اتفاق می افته. سر درد، خشکی پوست، گرفتگی عضله، ضعف، استفراغ، افزایش ضربان قلب ...
در تابستان چه خوراکی هایی بخوریم تا کمتر گرممان شود ؟
بسیاری از رژیم های کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرد. زردآلو حاج سید جوادی اشاره کرد: زرد آلو دارای مقادیر زیادی ویتامین و برای تقویت بینایی، داشتن پوست و موی سالم و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن موثر است. زردآلو کم کالری بوده و یک میان وعده مناسب در بین وعده های اصلی غذا است.وی توضیح داد: برگ زردآلوی خشک دارای مقادیر زیادی فیبر بوده که می تواند در درمان یبوست، فشار بالا و کم خونی ...
از خواص درمانی هندوانه چه می دانید؟!
چشمگیر آن، از ارتقا سلامت قلبی عروقی تا تغذیه چشم ها و احیای سیستم ایمنی بدن، بهره مند شوید. کاهش چربی سیترولین موجود در هندوانه نشان داده است که تجمع چربی در سلول های چربی انسان را کاهش می دهد. سیترولین اسید آمینه ای است که با کمک کلیه ها به آرژنین تبدیل می شود. هنگامی که بدن ما سیترولین دریافت می کند می تواند در صورت نیاز تبدیل آن به آرژنین را آغاز کند. سیترولین توانایی ...
مبنای پوشش، تنظیم صحیح روابط جنسی است/ برای حل مساله حجاب نیازمند عزم ملی هستیم
...> حق شناس : قطعا. حجاب مساله مشترک بین زن و مرد است و یک قدر مشترکی را باید هردو جنس داشته باشند و بخش هایی از بدن را باید بپوشانند. حتی از نظر شرعی هم برخی علما فتوا دارند که اگر مردی می داند بخشهایی از بدنش برهنه است و سبب مفسده ای برای خانمهایی که او را می بینند می شود، مجاز نیست آن قسمت بدنش را برهنه کند لذا مردها هم چارچوبی در پوشش دارند بعلاوه اینکه مساله وجوب کنترل نگاه، زن و مرد نمی شناسد ...
بهترین اسکراب لب خانگی، درمان قوی برای ترک و خشکی لب
مشکل ترک خوردن لب ها و پوسته پوسته شدن لب، یه مشکل جدی و آزاردهنده است که خیلی ها باهاش درگیر هستن. خشکی لب ها فقط در فصل زمستان نیست و اتفاقا در فصولی مثل تابستان که کمبود آب بدن شایع میشه، خیلی هم بیشتر خودش رو نشون میده. از طرفی خانوما چون به آرایش کردن و رژلب زدن علاقه زیادی دارن، این مسئله میتونه براشون مشکل ایجاد کنه. همه اسکراب های لب ، از 2 جز تشکیل شده اند که در واقع خاصیت ...
توصیه ها در پیشگیری از ابتلا به تب کریمه کنگو جدی گرفته شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا سهراب حیدری در گفت و گو با خبرنگار اروم نیوز ، گفت: خوشبختانه تاکنون موردی از این بیماری در شهرستان میاندوآب نداشته ایم و از ابتدای امسال هیچ مورد و گزارشی در خصوص تب کنگو در حوزه شبکه بهداشت و درمان شهرستان میاندوآب مشاهده نشده است. مدیر شبکه بهداشت و درمان میاندوآب با بیان اینکه یماری تب کریمه کنگو یکی از بیماری های ویروسی مشترک بین انسان و حیوان ...
محافظت از پوست در برابر آفتاب
سلامت ما ایجاد می کنند. مواد غذایی حاوی برخی مواد مغذی مانند ویتامین C و لیکوپن می توانند به محافظت از بدن در برابر پرتو فرابنفش کمک کنند که در ادامه فهرستی از آنها ارائه شده است. محافظت از پوست در برابر آفتاب تابستان با انگور محافظت از پوست در برابر آفتاب تابستان با این فرمول غذایی پلی فنول های موجود در انگور به محافظت از بدن انسان در برابر پرتوهای مضر خورشید کمک ...
