خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 نشانه مهم و جدی که به شما میگوید بیماری قلبی دارید
نوجوانی این مطالعه ،فقط درباره مردان انجام شده، اما نتایج هنوز هم جالب هستند کسانی که در دوران نوجوانی شان به علت داشتن آکنههای زیاد، بسیار خجالت زده بودند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در آنها به میزان 33% کمتر است. به طور کلی، این موضوع ربط به هورمون ها دارد، که بر تمام سیستم های بدن عمل می کنند. 5. طول انگشت حلقه اگر انگشت حلقه به طور قابل توجهی کوتاهتر از انگشت ...
نشانه های هشدار دهنده آزار جنسی در کودک
بیدار بمانند می توانند از خودشان دفاع کنند، بچه وانمود می کند که خواب است اما به محض اینکه پدر و مادر از اتاق بیرون رفتند چشم هایش را باز می کند و تا جایی که بتواند چشم هایش را باز نگه می دارد. معمولاً اینجوری نیست که پدر و مادر بفهمند بچه در طول روز خواب آلودگی داشته باید معلم متوجه آن شود و با پدر و مادر چک کند که آیا بچه ساعات خوبی می خوابد؟ البته اگر بچه مشکل کم خونی و بیماری خاصی نداشته باشد ...
آیا امواج وای فای موجب سقط جنین می شود؟
مجله اینترنتی ستاره نوشت: مهمترین تاثیر وای فای بر جنین خطر سقط جنین و تاثیر بر مغز جنین است. در این مقاله توضیحاتی کامل درباره تاثیر وای فای بر جنین، حساس ترین زمان بارداری، روش های جلوگیری از اثرات نامطلوب وای فای بر بدن مادر و جنین و تاثیر وای فای بر رشد نوزادان و کودکان بیان شده است. وای فای می تواند اثرات منفی مختلفی بر سلامت مغز بر جای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان بیشتر است ...
القای درد زایمان، می تواند اختیاری باشد؟
درد زایمان نیاز دارید، به احتمال زیاد غروب در بیمارستان پذیرش می شوید و هنگام خواب داروهایی برای آماده کردن دهانۀ رحم به شما داده می شود. سپس پزشک شما برای القای درد در صبح می تواند از اکسی توکسین (یک هورمون مصنوعی مشابه با هورمونی که بدن به طور طبیعی هنگام زایمان آزاد می کند) استفاده کند. اگر دهانۀ رحم شما قبلاً آماده شده است، احتمالاً صبح در بیمارستان پذیرش می شوید و درد زایمان یا با ...
آیا بادام هندی برای زن باردار مناسب است؟
دارویی فراوانی دارد. میوه بادام هندی، لوبیایی شکل بوده، پس از رسیدن کامل میوه و برداشت، بایستی مغز میوه از پوست آن جدا شود. طبیعت این مغز خوراکی خوشمزه، گرم و خشک بوده و برخی خواص بادام هندی به طور کلی عبارتند از: پیشگیری از سرطان ها، محافظت از قلب، کاهش فشار خون بالا، حفظ سلامت پوست و مو، حفظ سلامت استخوان ها، حفظ سلامتی مغز و اعصاب، پیشگیری از تولید سنگ صفرا، سرشار از آنتی اکسیدان ها، کمک ...
شناخت شخصیت خردسالان با این تست جالب
اجابت مزاج، خواب و خلق و خوی کودک توجه کنید او ممکن است: الف. فاقد توانایی خود به خودی باشد ب. ساختار و نظم را دوست دارد ج. یک وضع عصبی دارد پاسخ: ب. برخی از کودکان ساعت بدن منظمی دارند و به نظر میرسد ترجیح میدهند ساختاری منظم داشته باشند. برخی دیگر از نوزادان ساختارهای غیرقابل پیش بینی دارند و این در الگوهای زندگی آنها اثر میگذارد. 8. اگر کودک شما به از دست دادن اسباب ...
باید و نبایدهای آب کردن چربی احشایی شکم
چربی شکم کمک کنند. همچنین سالمون، آوکادو و کره بادام تنها چند نمونه دیگر از غذا های هستند که چربی سالم دارند. درست و به موقع خوابیدن یکی دیگر از راه های کاهش چربی شکمی است. تحقیقات نشان داده خوابیدن به مدت پنج ساعت یا کمتر در طول شب به افزایش چربی های احشایی کمک قابل توجه ای می کند. اکثر متخصصان معتقدند 8 ساعت خواب در طول شب مناسب بوده و به کاهش چربی شکمی نیز کمک می کند. همچنین خواب ناکافی، گرسنگی و اشتها را تقویت کرده و می تواند منجر به انتخاب های نادرست غذایی بویژه مصرف فست فود های پر کالری در برخی افراد شود. منبع: پارسینه ...
آدمی چطور جان می دهد و در آن زمان چه می بیند؟
.... مطالبی را راستای پاسخ به این سوال برای شما آمادیم که پیشنهاد می کنیم آن را مطالعه نمایید. انسان چگونه جان می دهد؟ حضرت امیرالمومنین علی (ع) در بخشی از خطبه 109 کتاب شریف نهج البلاغه در مورد کیفیت جان دادن انسان سخن به میان می آورد و می فرماید: سختی جان کندن و حسرت از دست دادن دنیا، به دنیا پرستان هجوم آورد. بدن ها در سختی جان کندن، سست شده و زنگ ...
کمبود این ویتامین ها بی خوابی می آورد
. اختلالات خواب باعث افزایش خطر ابتلا به چاقی، فشار خون، دیابت نوع 2 و دیگر ناهنجاری های متابولیکی در افراد می گردد. نتایج تحقیقات انجام شده در این زمینه نشان می دهد که مدت زمان خواب در انسان نقش مهمی در تعدیل سطوح هورمون های تنظیم کننده اشتها همانند گرلین و لپتین ایفا می کند. کم خوابی در افراد می تواند انتخاب های غذایی را تحت تأثیر قرار دهد. افرادی که دچار کم خوابی ...
10 داروی سرنوشت ساز را بشناسید
...، اتفاق افتاده بود. استفاده از اتر به عنوان داروی بیهوشی نشان داد این امکان وجود دارد که با استفاده از یک عامل، عملکرد مغز به گونه ای ضعیف شود که عمل جراحی بدون احساس درد انجام شود. از آن زمان به بعد و در دهه های گذشته، مواد بیهوش کننده جدید و پیشرفته تری بر پایه اتر ساخته شده اند. آسپیرین بقراط از پوست درخت بید برای تسکین درد استفاده می کرد، با این حال تا سال ...
خواب های ما چه حقایقی را درباره وضعیت روحی و جسمی ما آشکار می کنند؟
دهنده ی اختلال رفتار در مرحله ی خواب رِم باشد که از علائم اولیه ی بیماری پارکینسون است. 11- زایمان شما و درد آن تا چه حد راحت خواهد بود طبق تحقیقات، زنان بارداری که درباره ی درد زایمان خواب می بینند، این مسأله مدت زمان زایمان آن ها را به اندازه ی 1 ساعت کوتاه می کند. کارشناسان معتقدند خواب دیدن درباره ی درد زایمان به زنان کمک می کند انتظار این درد را داشته باشند و از نظر ...
چگونه در زندگی خوشبین باشیم?
مرحله رشد برسید و فقط در همان اتفاق پیش آمده درجا خواهید زد. در عوض سعی کنید بفهمید چه اوقاتی احساسات منفی به سراغتان می آیند. برای ردیابی زمان بروز احساسات ناخوشایند می توانید احساسات یا افکار ناخوشایندی را که در طول روز برای تان اتفاق می افتد، در یک دفترچه شخصی یادداشت کنید. سپس زمینه بروز این احساسات و افکار ناخوشایند را به دقت بررسی کنید و به دنبال راهکارهای جایگزین برای رویارویی با این گونه ...
علل کمر درد در مردان بعد از رابطه زناشویی
انزال ممکن است مدت زمان کوتاهی پس از آن، بهبود پیدا کند. در صورت بروز درد مداوم و همیشگی پس از انزال و یا درد های عضلانی در قسمت های دیگر بدن، به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما تمام نشانه های درد کمر را در شما بررسی کرده و احتمالا آزمایش های بیشتری برای تعیین علت درد برای شما انجام می دهد. به طور معمول، ممکن است مصرف داروهای خانگی در خانه مناسب و کافی نباشد. مصرف دارو: در صورتی که ...
با 7 قاتل شکم بزرگ آشنا شوید
خواهید چربی های شکمی را به سرعت از بین ببرید، مصرف مواد غذایی زیر از سوی کارشناسان تغذیه پیشنهاد می شود: شیر کم چرب، ماست کم چرب یا پنیر سوئیسی ماده چربی سوز: کلسیم بررسی بیش از 90 مطالعه تجربی که در مجله تغذیه1 منتشر شده نشان داد ارتباط قوی میان مصرف کلسیم و ساختار بدنی وجود دارد. بدن شما هورمون هایی ترشح می کند که امکان استفاده بهتر از کلسیم را به شما می ...
کاهش وزن چگونه می تواند به از بین رفتن آپنه خواب کمک کند؟
خواب می توانید عملکرد تنفسی و قلب را نیز بهبود دهید. این کار می تواند مزایای غیر قابل انتظاری نیز داشته باشد از جمله بهبود فشار خون و قند خون. آیا کاهش وزن می تواند مشکل خروپف را حل کند؟ تحقیقات نشان داده کاهش وزن مسلما می تواند به بهتر شدن مشکل خروپف کمک کند. در یک تحقیق که روی 20 فرد چاق با مشکل خروپف سنگین انجام شد، محققان متوجه شدند این افراد پس از کاهش حدود 4 کیلو از شدت ...
مصرف دارو های شیمیایی در دوران شیردهی ممنوع
سرماخوردگی تا 24 ساعت بعد زینک یا مواد غذایی حاوی زینک مصرف کنید دوره بیماری تان کوتاه تر می شود. زینک بطور کل سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند. پس از دکترتان بخواهید در نسخه اش شربت زینک را فراموش نکند. این ریه های درمانده از مریضی و آلودگی را هم به بخور مهمان کنید. شما می توانید این کار را در حمام انجام دهید یا از دستگاه بخور استفاده کنید. برای شیر دادن به کودکتان، قبل از ...
پرواز زدگی؛ نکات سفر با هواپیما
...: حتما تاکنون درباره "ساعت زیستی" یا "ساعت بدن" شنیده اید؛ ساعت زیستی یک چرخه تقریبا 24 ساعته در فرایندهای زیست شیمیایی، فیزیولوژیک و رفتاری موجودات زنده است که حتی گیاهان و جانوران نیز زندگی خود را براساس آن تنظیم می کنند. ساده تر بگوئیم اگر شما برای یک عمر ساعت 7 از خواب بیدار شده اید و شب هنگام نیز نهایتا تا ساعت 11 به رختخواب می روید به نوعی بخش فعال زندگی خود را در این 16 ساعت ...
مصرف ویتامین در بارداری، چه مزایایی دارد؟
های دوران بارداری این است که اسید فولیک در آنها وجود دارد. مطالعات نشان داده است مصرف کافی اسید فولیک قبل از لقاح و در مراحل اولیه بارداری به طور چشمگیری خطر ابتلا به نقایص لوله عصبی را در جنین در حال رشد کاهش می دهد. چه مدت ویتامین بارداری باید استفاده شود بهتر است ویتامین های دوران بارداری را در طول بارداری مصرف کنید. حتی ممکن است بعد از به دنیا آمدن کودک نیز پزشک توصیه به ...
شربتی که شما را از افسردگی نجات می دهد
فرنجمشک و بهار نارنج برای افرادی که دچار مشکلات گوارشی با منشا عصبی هستند، بسیار مفید است، زیرا این شربت اعصاب معده را آرام و ناراحتی های گوارشی را هم برطرف می کند. عظمایی تاکید کرد: شربت فرنجمشک و بهار نارنج تاثیر چشمگیری در تقویت حافظه دارد و از بروز آلزایمر در افراد هم جلوگیری می کند؛ این شربت موجب تحریک هورمون کورتیزول می شود و با کاهش دادن آن بدن را آرام می کند. وی ...
آشنایی با دیالیز کلیه و روش های انجام آن
... دیالیز صفاقی مداوم سرپایی (CAPD). در این روش روزانه شکم چندین بار پر و تخلیه می شود. این روش نیاز به دستگاه نداشته و بیمار باید بیدار باشد. دیالیز صفاقی گردشی مداوم (CCPD). در این روش، با استفاده از یک دستگاه، مایع را به داخل و خارج از شکم هدایت می کنند. این روش معمولا در شب و در زمان خواب صورت می گیرد. دیالیز صفاقی متناوب (IPD). این روش معمولا در بیمارستان انجام می شود. در این روش از همان ...
نشانه هایی که می گوید غلظت خون دارید
غلظت خون محسوب می شود. گاهی هیچ دلیل خاصی برای این مشکل وجود ندارد و مغز استخوان بدون هیچ محرکی و به طور خود به خود گلبول های قرمز زیادی را تولید می کند مانند بیماری پلی سیتمی. در برخی مواقع بر اثر یک عامل خارجی این عارضه اتفاق می افتد برای مثال وقتی که فرد به ارتفاعات کوهستانی می رود با کاهش فشار هوا و اکسیژن و تحریک سلول های تولید کننده اریتروپویتین در کلیه ترشح مغز استخوان را فعال می کند که ...
چرا همیشه سردرد دارم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز/ سردرد تنشی که به دنبال سفتی و گرفتگی عضلات بالای پشت، گردن و سر بروز می یابد، یکی از شایع ترین انواع مختلف سردرد است. بسیاری از مردم استرس را مهم ترین عامل شروع کننده این نوع سردرد می دانند. احساس استرس و اضطراب باعث بروز عکس العمل های طبیعی در سیستم عصبی می شود که از آن جمله می توان به تنفس سطحی و سریع، افزایش فشار خون و ضربان قلب و افزایش ...
علل و علائم تب روماتیسمی و روش های درمان خانگی
... _داروهای ادرارآور برای کاهش احتباس مایعات . _آنتی بیوتیک ها برای مقابله با باقیمانده باکتری های استرپتوکوکی . پس از رسیدن تب روماتیسمی به مرحله غیرفعال ، مقدار اندک آنتی بیوتیک ها ممکن است به مدت نامحدود برای جلوگیری از عود بیماری ادامه یابد. روش های تشخیص تب روماتیسمی آزمایش خون برای تشخیص و بررسی تب روماتیسمی : اگر فرزند شما قبلا مبتلا ...
کابوس فراموشی
...، یک ذخایر شناختی ایجاد می کند که مغز را قادر می سازد تا بهتر در برابر صدمات عصبی مقاومت کند. دو زبان یاد بگیرید: با توجه به تحقیقات توانایی صحبت کردن با بیش از یک زبان می تواند از شما در برابر بیماری آلزایمر و سایر انواع زوال عقل، حفاظت کند. کارهای تعمیراتی را خودتان انجام دهید: به چالش انداختن مغز به شیوه های جدید می تواند حافظه را همراه با سن بالا ببرد. به طور منظم ورزش کنید ...
ظروف مسی از واقعیت تا تبلیغات/ 9 دلیل بروز سرگیجه/ خواص اسفناج که شاید تا به امروز نشنیده باشید
64 سالگی دچار کمردرد می شوند. در واقع کارشناسان تخمین می زنند که 75 تا 85 درصد از افراد در طول عمر خود کمر درد را تجربه می کنند. کمردرد عارضه ای است که ممکن است افراد زیادی به آن مبتلا شوند. درصد زیادی از مردان بنا به دلایل مختلفی ممکن است دچار کمردرد شوند. شما به طور ناگهانی احساس درد شدید در ناحیه کمر کرده و گاهی اوقات این درد به اندازه ای خسته کننده و شدید است که باعث بر هم زدن خواب ...
سال های خیلی تاریک/ دنیایی که در رودخانه هایش، جنازه پوسیده جریان دارد!
به نظر می رسد که جاش مثل زک در حال دست و پنجه نرم کردن با عذاب وجدانش است، ولی وقتی زک در اتاق جاش با او دیدار می کند، جاش در حال انجام بازی ویدیویی است. جاش به عنوان کسی که دریل را کشته است باید بیشتر از هر کس دیگری دچار فروپاشی روانی شده باشد، اما در عوض زک واکنش احساسی شدیدتر و واقعی تری نسبت به جاش به این اتفاق نشان می دهد. او باید بیشتر از هر کس دیگری از وضعیت جنازه ی دریل کنجکاو باشد، ولی ...
در تابستان اینگونه لباس بپوشید
اشتباه است؛ زیرا مستقیما تمام نور خورشید را جذب می کند و گرمایش بدن را افزایش می دهد. استفاده از رنگ بندی مناسب در تابستان از اصولی است که هر طراحی باید به آن توجه کند. رنگ های روشن مانند صورتی و آبی یا مغز پسته ای، گلبهی و بنفش، مناسب این فصل است؛ زیرا علاوه بر کاهش دما، به حفظ طراوت پوست و شادابی روحیه کمک می کند. لباس های گشاد مناسب ترین لباس ها برای فصل تابستان ...
توانایی های نوزادان؛ 10 قدرت خارق العاده نوزادان!
.... اگر چه برای این کار، در اولین بار باید او را روی شکم مادرش قرار دهید. به گفته دانشمندان، نوزادان توسط بوی شیر جذب می شوند و سپس به آرامی به سمت سینه مادر می خزند. 8- بدن نوزادان بسیار انعطاف پذیر است اسکلت یک کودک حدود 300 استخوان دارد. با افزایش سن، بسیاری از آنها رشد می کنند و به یک استخوان واحد تبدیل می شوند. اما قبل از اینکه استخوان ها به هم متصل شوند، بدن نوزاد بسیار ...
در مورد تغذیه کودکان، ده باور اشتباه
.... آلرژی غذایی زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن به مواد غذایی بی ضرر حمله می کند و واکنش هایی مانند کهیر، اگزما، استفراغ و اسهال از خود نشان داده و در موارد جدی تر منجر به آنافیلاکسی (نوعی شوک ناشی از حساسیت) شود. هرچند والدین این واکنش ها را به لیست بلندبالایی از مواد غذایی تعمیم می دهند، اما واقعیت این است که موادی مانند شیر، تخم مرغ، بادام زمینی، مغزهایی مانند باقالا و گردو، گندم، سویا ...
ترس در خواب کودک، نشانه ها و درمان
است پزشک یک مطالعه شبانه در آزمایشگاه خواب را توصیه کند. سنسور ها در بدن شما قرار گرفته و فعالیت مغز، سطح اکسیژن خون، ضربان قلب و تنفس و همچنین حرکت چشم و پا در هنگام خواب را ضبط می کنند. هم چنین ممکن است از شما هنگام خواب فیلم برداری شود تا رفتار شما را در طول دوره های خواب ثبت کنند. درمان ترس در خواب اگر ترس در خواب به ندرت تکرار شود، نیازی به درمان ندارد. اگر این مشکل منجر ...
