سایر منابع:
سایر خبرها
راه های درمان افسردگی بدون دارو
آنچه که در زندگیتان وجود دارد، با خود صادق باشید و تلاش کنید تا به ریشۀ اصلی مشکلات و افسردگیتان برسید. برای درمان افسردگی بدون دارو باید فعالیت فیزیکی داشته باشید. ورزش ، باعث خوشحالی و شادابی می شود و به صورت طبیعی، مانع افسردگی می شود. تمام وعده های غذایی خود را مصرف کنید. ثابت نگه داشتن قند خون باعث کاهش افسردگی می شود. بمنظور درمان افسردگی بدون دارو از رژیم غذایی تقویت کننده سروتونین را مصرف ...
ملکه زیبایی رنگین پوست انگلستان در سال 2018
می خواست یک ورزشکار موفق شود و درمسابقات دوی المپیک کشور های مشترک المنافع شرکت کرده بود، اما بعد از صدمه وارد شدن به زانویش مجبور به ترک صحنه ورزش شد گرچه می گوید که آرزوی خود را به صورت دیگری دنبال کرد: " ملکه زیبایی بریتانیا شدن به مانند بردن مسابقه دو برای بریتانیاست. ".
از بهترین نوشیدنی ها برای کمک به کاهش وزن
. افزون بر این، چای سبز حاوی کافئین است که می تواند از طریق تقویت سطوح انرژی و بهبود عملکرد هنگام ورزش به کاهش وزن کمک کند. همچنین، افرادی که چای سبز می نوشند به طور معمول از سطوح پایین تر فشار خون و خطر کمتر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری قلبی، برخی سرطان ها و دیابت برخوردار هستند. قهوه قهوه یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در جهان است که به تقویت سطوح ...
جدول پخش برنامه های صدای چهارمحال و بختیاری
...> نمایش 13:30 خبر سراسری 14:00 پیک روز 2 14:45 سازیان 15:00 اخبار استان 16:00 یک جرعه عاشقی 16:10 فصل نقره ای 16:15 خبر ورزشی17:00 باغ اندیشه 17:10 همگام با ورزش 17:15 جلسه معارف 18:03 موج زنده رود 18:32 ویژه اذان مغرب 20:05 افق روشن 20:35 روشنا 21:00 گلشن خیال21:45 سازیان 22:03 نمایش 23:00 دلنوازان 23: ...
واکنش به صدور مجوز حضور بانوان در ورزشگاه
خبرگزاری فارس: سیدسلمان سامانی سخنگوی وزارت کشور در گفت وگویی، در مورد اظهارات صبح امروز معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهوری مبنی بر صدور مجوز شورای تأمین برای ورود خانواده ها به ورزشگاه ها گفت: مطلبی که ایشان مطرح کرده اند، ناظر به تصمیمی است که استانداری تهران با هماهنگی وزارت ورزش و جوانان در مقطع بازی های جام جهانی گرفتند که بر اساس آن خانواده ها بتوانند در ورزشگاه آزادی حضور پیدا کنند و ...
حکایت ناتمام در اردبیل روایت می شود
محوطه پارک بانوان در روزهای آتی برگزار خواهد شد. وی بیان کرد: شهرداری اردبیل در راستای ارتقای فعالیت های فرهنگی و اجتماعی بانوان برنامه های متعددی را در نظر گرفته که در حال حاضر این برنامه ها در پارک بانوان در حال اجرا است. لاله ادامه داد: سه شنبه های مهدوی، کارگاه های آموزشی و روانشناسی یک فنجان حال خوب، خانه مادر و کودک، خانه مشاغل، ورزش صبحگاهی، کارگاه کتابخوانی، کلاس های ...
برای مراقبت از سلامت ذهن نکات زیر را رعایت کنید
عارضه افسردگی لازم هستند. پس روزانه ویتامین های مورد نیازتان را تامین کنید تا حتی در روزهای سخت هم احساس خوبی داشته باشید. مرتب ورزش کنید ورزش تاثیر بسزایی در سلامت ذهن دارد. ورزش های روزانه برای کسانی که می خواهند در طولانی مدت از سلامت ذهن برخوردار باشند بسیار ایده آل است زیرا هم به خواب بهتر کمک می کند و هم باعث افزایش سطح دوپامین و سروتونین در مغز می شود. برای ورزش نیاز نیست حتما باشگاه بروید بلکه در داخل خانه هم می توانید تمرین های یوگا و بسیاری تمرین های دیگر را انجام دهید. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...
فیلم های تلویزیون در تعطیلات/ اینجا چراغی روشن است!
مشغول انجام وظیفه است، با دختری پارکورکار به نام نیکی برخورد می کند و همین برخورد اولیه باعث عاشق شدن کم و ورود او به سمت ورزش پارکور می شود. نیکی برادری با نام دیلان دارد و به خاطر اینکه والدین خود را از دست داده اند در باندی به رهبری میلر دست به سرقت می زنند.... آدام راینر و تیلور لاتنر بازیگران این فیلم هستند. ************************************* فیلم سینمایی ...
عقب نشینی فدراسیون: 3-0 وتو شد، "استقلال مدارک بیاورد"
با انتشار نامه کمیته انضباطی باشگاه استقلال مشخص است که حکم سازمان لیگ در سه هیچ شدن بازی سوپرجام وتو شده است. به گزارش "ورزش سه"، کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال به باشگاه استقلال برای ارسال گزارش های مربوط به بازی سوپرجام فرصت 48 ساعته داده است. این به معنای لغو نتیجه سه بر هیچ به سود پرسپولیس در این مسابقه خواهد بود؛ چراکه تاریخ این بازی جمعه این هفته در نظر گرفته شده بود و ...
پسر ایرانی و خانم خواننده خارجی چطور آشنا شدند! + عکس
در این ملاقات که منجر به رابطه ای عاشقانه شد سام اصغری به گفته خودش سعی داشت بامزه بازی در بیاورد و وانمود کرد که اسم بریتنی را فراموش کرده است. سام که 24 سال دارد ومربی ورزش Sport شخصی است بریتنی را برای اولین بار در صحنه فیلمبرداری موزیک ویدیویش دید و سعی کرد او را تحت تاثیر قرار دهد. خود او در این مورد می گوید: وقتی قرار شد یکی از بزرگترین ستاره های کل دوران را ملاقات کنم خیلی هیجانزده ...
صدر نشینان به دنبال تثبیت پیروزی
سختی برای ساوجی ها خواهند بود. رودررو شدن حسین رحمانی مربی تیم سن ایچ با هم تیمی های سابقش در این بازی قابل ذکر است. محمد هاشم زاده از نزدیک شاهد این دیدار خواهد بود. گزارش دیدار ها فوتسال بانوان از رادیو ورزش قرعه کشی لیگ برتر فوتسال بانوان برگزار شد خط قرمز مسئولان فوتسال روی نام لژیونر های پروازی ...
پیام تبریک وزارت ورزش و جوانان بابت قهرمانی تیم ملی کشتی فرنگی در آسیا
، متن پیام وزارت ورزش و جوانان به شرح زیر است: موفقیت و اقتدار تیم ملی ایران در مسابقات آسیایی کشتی فرنگیدر هند ستودنی است برای اعضای تیم ملی فدراسیون و خانوادهبزرگ کشتی آرزوی بهروزی و موفقیت روز افزون داریم. منبع: افکارنیوز
همدان ظرفیت گردشگران ورزشی را دارد
به گزارش نافع ، رسول منعم مدیر کل اداره ورزش و جوانان در گردهمایی هیات های ورزشی بیان داشت:روابط عمومی ها خادمین بی ریای جامعه ورزش هستند که بدون داشتن چشم داشتی برنامه ها را اجرا می کنند وی ادامه داد: روابط عمومی اداره ورزش جوانان یکی از افتخارات این اداره است ،باید توجه داشت که تبیین حقایق و ایجاد شور و نشاط در جامعه از وظایف روابط عمومی هاست . مدیر کل اداره ...
فرد متهم به تجاوز در شیراز، مربی دفاع شخصی نبوده است
منبع : ایرنا
وریا غفوری به تهران بازگشت
ورزش سه: مدافع راست استقلالی ها امشب با پرواز ترکیش ایرلاین به تهران بازگشت. غفوری که از ناحیه دوقلوی پا آسیب دیده است ، برای بهبود هرچه سریع تر از اردوی استقلال در ترکیه جدا شد و به تهران بازگشت. غفوری که خود را آماده حضور در لیگ برتر می کند با تصمیم وینفرد شفر اردوی تیم را ترک کرده است. ورزش سه: مدافع راست استقلالی ها امشب با پرواز ترکیش ایرلاین به تهران بازگشت ...
واکنش فتحی به سرپرستی باشگاه استقلال
محترم ورزش آقای مسعود سلطانی فر؛ بنده به عنوان مدیرعامل جدید استقلال، جایگزین برادر بزرگوارم سیدرضا شدم/بنده به تک تک شما هواداران تاج کبیر قول می دهم با تمام توان برای موفقیت استقلال تلاش کنم ؛از شما هواداران که صاحب اصلی تیم هستید می خواهم تیم رو حمایت کنید؛ انشالله بتوانم با تمدید قرارداد دو بازیکن تاثیرگذار استقلال( جپاروف و تیام) شما هواداران بزرگ تاج رو خوشحال کنم/به امید موفقیت پرافتخار ...
مرفاوی: هر فصل یک استقلال جدید می سازند
درگیری او با مازیار ناظمی است؛ مدیر روابط عمومی وزارت ورزش و جوانان در توییتر خود به صورت غیرمستقیم نوشت که توفیقی شماره اش را به هواداران استقلال داده و از صبح روز گذشته، هواداران بیشماری به او زنگ زده اند تا اعتراض شان را نشان دهند. از سوی دیگر جذب چند بازیکن مصدوم مثل علی کریمی، میثم تیموری و مرتضی آقاخان باعث شده مدیران استقلال بیش از پیش تحت فشار باشند و برخی اعتقاد دارند پرسپولیس با وجود ...
دلیل واقعی احضار احمدی نژاد به دادگاه
فیلمی که احمدی نژاد در صحن علنی مجلس پخش کرد عامل شکایت از وی بوده، اما حالا با توضیح برخی نمایندگان مجلس مشخص شده که نه تنها زمان شکایت از احمدی نژاد به مدت ها قبل در سال 89 بر می گردد، بلکه موضوع آن نیز عدم معرفی به موقع وزیر ورزش و جوانان، عدم تخصیص ارز به مترو براساس قانون مصوب و عدم ارائه لایحه اساسنامه شرکت نفت است. در آن مقطع دولت از احضار احمدی نژاد شکایت داشت و سایت دولت نوشت: ارسال این ...
9خاصیت هندوانه قرمز برای بدن
.... مطالعات اخیر نشان داده اند که lycopene ممکن است یک درمان طبیعی جایگزین برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان، به ویژه در زنان بعد از یائسگی باشد. عملکرد ورزشی فرد را بهبود می بخشد هندوانه منبع غنی ای از citrulline است و citrulline نیز یک اسید آمینه غیر آلفا است که بر اساس تحقیقات اخیر انجام شده استفاده از اسید آمینه های ضروری را در طول ورزش افزایش می دهد و گردش خون را سریع تر ...
فرد متهم به تجاوز در شیراز، مربی دفاع شخصی نبوده است
مجوز فعالیت از اداره کل ورزش و جوانان استان فارس ثبت نام کنند و از ارتباط با باشگاه ها و مربیان غیرمجاز پرهیز کنند. شبکه های اجتماعی نوشتند که یک مربی دفاع شخصی به یک هنرجوی پسر 10 ساله در شیراز تجاوز کرده و در برخی دیگر از این شبکه ها آمده بود که تجاوز به بیش از یک هنرجو صورت گرفته است. روابط عمومی دادگستری فارس هم اعلام کرد: در پی انتشار مطالبی مبنی بر آزار و اذیت و تجاوز یک مربی ...
فغانی ممنوع التصویر شد؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، احسان شیعه مدیر شبکه ورزش سیما درباره اینکه چرا دوربین هایشان بازگشت علیرضا فغانی داور بین المللی فوتبال را ثبت و زنده پخش نکرده اند، بیان کرد: ما پریشب 25 تیرماه در برنامه فصل داغ فوتبال به طور مفصل در حدود 10 تا 15 دقیقه کلیپ و گزارشی از فغانی پخش کردیم. وی اضافه کرد: همچنین گفتگویی با وی انجام شده که ان شاءالله پخش می شود و به زودی به صورت حضوری ...
برگزاری مراسم انتقال میزبانی جام جهانی با حضور پوتین و امیر قطر
روسیه به پایان رسید. مفتخریم که موفق شدیم برای هواداران فوتبال این ورزش و رقابت فوق العاده را برگزار کنیم. ما و تمام کشور روسیه لذت فوق العاده ای از گفت وگو با دنیای فوتبال و هوادارانی که با پیام صلح به روسیه آمده بودند بردیم . پوتین افزود: اطمینان داریم که دوستان ما در قطر نیز خواهند توانست جام جهانی 2022 فوتبال را در چنین سطح بالایی میزبانی کنند. البته آماده هستیم تا تجربیات خود را از ...
زولا، کمک مائوریسیو ساری در چلسی
یک دهه قبل وارد دنیای مربیگری شده، بهترین دورانش را در واتفورد سپری کرد اما هرگز نتوانست به عنوان یک مربی طراز اول خودش را مطرح کند. ورزش سه: بعد از اخراج آنتونیو کونته از چلسی، مدیران این باشگاه مائوریسیو ساری را به عنوان جانشین او انتخاب کردند و اکنون جانفرانکو زولا، ستاره اواخر دهه 90 آبی ها، به عنوان دستیار او معرفی شد. صفحه اینستاگرام رسمی باشگاه چلسی با انتشار عکس زیر ...
توصیه مورینیو به پوگبا: بفهم چرا خوب بودی!
ورزش سه: ژوزه مورینیو، سرمربی منچستریونایتد، از پل پوگبا، ستاره فرانسوی تیمش، درخواست که بفهمد چرا یکی از بهترین بازیکنان جام جهانی بوده است. پوگبا بعد از یک فصل پرحرف و حدیث در الدترافورد، یکی از ستاره های اصلی فرانسه در جام جهانی 2018 بود و کمک کرد در این رقابت ها به قهرمانی برسد. او در دیدار فینال که با برتری 4-2 فرانسه مقابل کرواسی به پایان رسید، یکی از گل های خروس ها را به ثمر ...
کهکشانی این فصل رئال از بایرن می آید!
ورزش سه: در یک هفته گذشته اخباری مبنی بر بازگشت خامس به رئال منتشر شده است. هرچند برخی رسانه ها همچون آاس، این اتفاق را غیرممکن می دانند اما مارکا حتی خبر از گفت و گوی خامس با لوپتگی داده و اینکه رئال در تلاش است تا بایرن را برای بازگرداندن ستاره کلمبیایی متقاعد کند. امروز حتی اسپورت 1 آلمان به نقل از مدیر برنامه های خامس ادعا کرد که ستاره کلمبیایی در بایرن می ماند اما مارکا همچنان ...
خداحافظی آلیسون با هواداران آ اس رم
ورزش سه: آلیسون بکر، دروازه بان تیم ملی برزیل، با تشکر از هواداران رم، اعلام کرد که قصد دارد یک ماجراجویی جدید را آغاز کند. لیورپولی ها که سخت به دنبال یک دروازه بان جدید بودند، با رم برای انتقال آلیسون بر سر مبلغ 87 میلیون دلار به توافق رسیدند. این انتقال در صورت توافق آلیسون با باشگاه مرسی سایدی و انجام تست های پزشکی نهایی خواهد شد. اکنون این دروازه بان برزیلی در گفتگو با خبرنگاران ...
چه ورزش هایی بعد از سزارین مناسب هست؟
خبرگزاری ایسنا: تمامی زنانی که سزارین انجام می دهند دوست دارند که بتوانند دوباره اندامی متناسب داشته باشند و به حالت اول بازگردند اما این سوال برای این افراد پیش می آید که چگونه ورزش کنند تا به این هدف دست یابند. به نقل از Daily Monitor، زنان می توانند چند روز پس از عمل سزارین ورزش را آغاز کنند. البته افرادی هستند که پزشک به آن ها دستور استراحت داده است بنابراین بهتر است قبل از شروع ...
مربیگری در آرژانتین برای سیمئونه زود است!
ورزش سه: بعد از حذف تحقیرآمیز تیم ملی آرژانتین از جام جهانی با تصمیم مسئولان فدراسیون فوتبال این کشور خورخه سمپائولی از مقام خود برکنار شد تا هدایت آلبی سلسته در اختیار یک مربی جوان و صاحب سبک قرار گیرد. در این میان گزینه های مختلفی مانند دیگو سیمئونه، پوچتینو، آلمیدا و ... برای به دست گرفتن سکان هدایت آرژانتین مطرح شد اما تا به الان هیچ کدام از آن ها عهده دار این مسئولیت نشده اند. حال ...
افشارزاده: هواداران به فتحی زمان بدهند
باشگاه خبرنگاران: بهرام افشارزاده درباره انتخاب امیر حسین فتحی به عنوان مدیر عامل جدید باشگاه استقلال گفت: فتحی فردی با تجربه است که وی همیشه مقبول جامعه و جامعه ورزش و فوتبال محسوب می شده و با توجه به شناخت کاملی که از فوتبال دارد می تواند موفق باشد و بهترین روزها را برای هواداران استقلال رقم بزند. او ادامه داد: با توجه به شناخت کافی که از فتحی دارم او با درایت و ...
بندرعباس، شهر بدون تفریح/ مردم، محکومان خانگی*
زیر 10 سالشان وجود تعدادی خانه های بازی سرپوشیده باشد که استفاده از آن ها بین ساعتی 10 تا 15 هزار تومان هزینه در بردارد. پارک آبی بندرعباس نیز اکنون به حال خود رها شده و نبود اعتبار مالی جهت ادامه این طرح، تقریبا تکمیل آن را به حالت تعطیل کشانده است. در حالی که استقبال جوانان شهر 700 هزار نفری بندرعباس از سینما در وضعیتی مطلوب است اما تنها دو سینما با 436 صندلی در بندرعباس ...