سایر منابع:
سایر خبرها
تعادلی بین کار و زندگی پرستاران وجود ندارد
توجه به مدیریت تقاضاهای کار و خانواده با هدف ارتقای سطح کیفیت زندگی و رضایت از زندگی پرستاران اهمیت ویژه ای می یابد. وی ادامه داد: کار و خانواده کانون های آرامش انسان هستند و اگر بین آنها تعادل برقرار نشود نشاط، شادابی و آرامش و احساس اعتماد به نفس از انسان سلب می شود و در چنین وضعیتی انسان و خانواده متعلقه دچار خسارت و اسیب های اجتماعی جبران ناپذیری می شود. طبق یافته های محققان معمولا ...
حجاج با سر لوحه قرار دادن بیانات رهبر معظم انقلاب اسلامی حج با عظمتی را رقم بزنند / حج بدون برائت مفهوم ...
می کند. دری نجف آبادی با اشاره به اینکه ایام مرداد ماه هم هوای گرمی را پیش رو خواهیم داشت، افزود: همه باید با صرفه جویی و قناعت در حوزه های مختلف کمک کنند تا این شرایط را هم به خوبی پشت سر بگذاریم. وی اضافه کرد: مدیران هم باید با برنامه ریزی لازم زمینه را به گونه ای فراهم کنند تا از منابع آب، خاک، انرژی، ارز و... در کشور به درستی استفاده شود تا شاهد مشکلاتی در این بخش ها ...
ابتلا به کبد چرب با مصرف نوشابه های انرژی زا
دکتر جلال الدین رزاز- رییس انجمن تغذیه ایران درباره ترکیبات و نوع عملکرد نوشابه های انرژی زا، گفت: به طور کلی واژه انرژی زا لفظ عامیانه ای است. عمدتا ترکیبات این نوشابه ها کافئین و قند گلوکز واقعی است که باعث ورود مقدار قند زیادی در بدن می شود و نوعی محرکی مغزی است. در این ترکیبات ممکن است به طور مخفی و بدون درج بر روی محصول از گروه دارویی آمفتامین ها استفاده کنند که این نوع دارو نیز محرک سیستم ...
رازهایی که اتاق شما درباره شخصیتتان فاش می کنند!
... محققان باور دارند انجام کار در اتاقی تمیز و مرتب باعث فعالسازی نُرم های اجتماعی می شود و افراد تشویق می شوند تا کاری را انجام دهند که از آن ها انتظار می رود. اما کار کردن در اتاقی بهم ریخته، نیاز به پایبندی به نُرم های اجتماعی را کمرنگ کرده و به افراد اجازه می دهد آزادانه تر، از انتظارات معمول فراتر بروند. مثلا در آزمایشی از افراد خواسته شد کاربرد های دیگری برای توپ پینگ پونگ ...
گام بلند محققان برای درمان ماکولا با تولید نوعی قطره چشمی
، هم اکنون به شرکت آمریکایی MacRegen Inc تعلق دارد. در حال حاضر، گروهی از محققان دانشگاه بیرمنگام در حال همکاری با این شرکت جهت توسعه طیف جدیدی از درمان برای AMD و سایر بیماری های چشم هستند. پژوهشگران دانشگاه بیرمنگام و شرکت مک رژن هم اکنون در حال اعتبارسنجی نتایج مطالعات خود جهت تأیید اثربخشی این درمان هستند. کارآزمایی های بالینی (بر روی انسان) بلافاصله پس از تکمیل این فاز از مطالعه به ...
درمان قطعی صرع با 3 گیاه در ایران کشف شد
گیاهی دارد، پیش بینی می شود عوارض خاصی نداشته باشد. مجری طرح با بیان اینکه مصرف این دارو در دوران نقاهت این بیماری کاهش می یابد، خاطر نشان کرد: در شرایط فعلی بیماران باید تا پایان عمر از داروهای شیمیایی استفاده کنند، اما این دارو زمان مصرف را کاهش می دهد. پس از انجام مرحله بالینی می توان مدت زمان دقیق مصرف دارو را اعلام کرد. به گفته وی این دارو با عنوان "فنوشا" (Fenosh) به صورت کپسول ...
فناوری های نظامی که زندگی غیرنظامیان را تغییر داد + تصاویر/ قسمت اول
اس بعد از جنگ جهانی دوم و رقابتی که بعد از آن بر سر مسائل فضایی ایجاد شد، انسان ها اقدام به ارسال ماهواره هایی به جو زمین کردند. در دهه 1990 میلادی، بعضی از این ماهواره ها در قالب سیستم ردیاب رادیویی فضایی مورد استفاده قرار می گرفتند که توسط دولت آمریکا اداره می شد. این سیستم برای حفظ جان سربازان در میادین جنگ و شناسایی هدف ها، بهبود نقشه برداری و ردیابی مسیرهای هواپیما مورد استفاده ...
افزایش میزان قندخون موجب بهبود حافظه سالمندان می شود
مشاهده نشد. اما در مقایسه با گروه قند مصنوعی، در افراد مسنی که نوشیدنی گلوکز مصرف کردند حافظه به شکل قابل توجهی بهبود یافته و خلق و خو مثبت تری داشتند. محققان این مطالعه به این نتیجه رسیدند که قابلیت دسترسی کوتاه مدت به انرژی به شکل افزایش میزان قندخون می تواند فاکتور مهمی در ایجاد انگیزه در افراد مسن برای انجام یک کار با بالاترین توانایی باشد. ...
عوارض کمبود منیزیم را جدی بگیرید
مطالعات مختلف انجام شده نشان می دهد که مصرف کلسیم بدون مصرف منیزیم کافی ، می تواند خطر کلسیفیکاسیون شریان ها ، بیماری های قلبی عروقی و نیز سنگ کلیه را افزایش دهد.افرادی که منیزیم کافی مصرف می کنند معمولا 58 درصد کمتر به کلسیفیکاسیون عروق کرونری مبتلا می شوند . همچنین مصرف مناسب منیزیم باعث کاهش 35 درصدی ابتلا به کلسیفیکاسیون عروق شکمی می شود. مصرف سریع منیزیم بعد از حملات قلبی می تواند خطر ...
بهبود حافظه سالمندان با مصرف اندکی شکر
افزایش سطح قند خون به احتمال زیاد باعث افزایش انرژی در کوتاه مدت می شود که انگیزه افراد مسن را برای انجام کارها افزایش می دهد. محققان این مشارکت فعال را ناشی از اثرات بهبود شناختی می دانند. محققان خاطرنشان می کنند که هنوز مشخص نیست که چگونه انرژی بر در دسترس بودن درک شناختی تاثیر می گذارد، بنابراین این مطالعه نشان توصیه نمی کند که در رژیم های غذایی خاص سالخوردگان، قند گنجانده شود. ...
چگونه میتوان کالری برنج را به حداقل برسانیم؟
نشاسته مقاوم بیشتری باشد، به طور قطع، کالریِ کمتری جذب بدنتان خواهد شد. از طرفی این نشاسته مقاوم در مواد غذایی مانند حبوبات، لوبیاها، غلات کامل، سیب زمینی و موز نرسیده یافت می شود. حال این سؤال مطرح می شود که این ها چه ارتباطی به برنج دارد؟! طبق مطالعه ای که در سریلانکا انجام شد، محققان در تلاش بودند تا ببینند آیا راهی وجود دارد که نشاسته قابل هضم موجود در برنج را به نشاسته غیرقابل هضم ...
آیا غذای ما بر روی رفتار ما تاثیر می گذارد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، مطالعه جدید محققان مرکز پزشکی دانشگاه Rush نشان می دهد افرادی که تحت رژیم غذایی قرار دارند تا خطر ابتلا به فشار خون را کاهش دهند، احتمال افسردگی در آن ها به چشم می خورد. این مطالاعات ارتباط قوی بین رژیم غذایی و سلامت روان را نشان می دهد. مطالعات این دانشگاه عمدتاً بر روی DASH یا رویکرد های غذایی برای متوقف کردن فشار خون بالا نامیده می شود تمرکز دارد. این ...
مصرف غذا های تند برای سلامت قلب مفید است
سوزی بیشتر طبق نتایج مطالعه محققان دانشگاه پوردو آمریکا، افراد بعد از خوردن فلفل قرمز کالری بیشتری سوزانده و اشتهایشان کاهش می یابد. این تاثیر بخصوص در افرادی که به طورمنظم غذا های پرادویه استفاده نمی کنند بیشتر است. اما محققان تاکید می کنند تنها مصرف فلفل موجب کاهش قابل توجه وزن نمی شود بلکه ترکیب آن در رژیم غذایی سالم و داشتن سبک زندگی پرتحرک منجر به این تاثیر می شود. ...
ایمن ترین ظروف برای مصرف بانوان در دوران بارداری
مادر باردار نمی شوند و ایمنی بهتری دارند. محققان برای بررسی اثرگذاری مواد پلاستیکی و رایحه عطر های مختلف بر سلامت جنین انسانی، ابتدا بر روی موش های آزمایشگاهی پژوهش انجام داده اند و به موش های باردار، خوراکی های حاوی مقادیری از پلاستیک داده اند. وقتی نوزاد موش ها به دنیا آمدند در دوران بلوغ نشانه هایی از ناتوانی در درک مسائل پیچیده و ناسازگاری نسبت به محیط را نشان دادند. ...
مصرف چه نوع شیری باعث زیاد شدن عقل کودکان می شود؟
اما در منایع روایی و دینی، بر مصرف شیر شتر و خواص متعدد آن تاکید زیادی شده است که احادیث طبی از این دست می تواند منشا وحیانی دین مبین اسلام را بیشتر نشان دهد چرا که آنچه امروز برای پژوهشگران و دانشمندان از طریق انجام آزمایشات و تحقیقات مختلف در حال اثبات شدن است، بیش از هزار سال پیش توسط پیامبر مکرم اسلام و ائمه اطهار بیان شده است؛ در ادامه به دو حدیث در این زمینه اشاره شده است. پیامبر ...
چه صبحانه ای شما را لاغر می کند؟
کیلوکالری در شام بود کاهش وزن بیشتری را به دست آوردند. دقت داشته باشید! هر دو این گروه ها دریافت کالری در حد 1400 کیلوکالری داشتند و تنها تفاوت آن ها در تقسیم کالری صبحانه و شام بوده است. 2. صبحانه تان را پروتئینه انتخاب کنید. یکی دیگر از روش ها برای کنترل اشتها در طول روز مصرف مواد غذایی پُرپروتئین در صبحانه است. مطالعه های بسیاری نشان داده اند مصرف غذاهای پروتئینی با تحریک ...
12 غذای سیر کننده که هر چه بخورید چاق نمی شوید
متخصصان تغذیه پروتئین بیشتر از چربی و کربوهیدرات سر کننده است. رژیم های غذایی با میزان بالای پروتئین بیشتر از رژیم های غذایی که پروتئین کمی در آن ها گنجانده شده وزن را کاهش می دهند. فیبر زیاد: فیبر باعث می شود شما احساس سیری کنید. علاوه بر این فیبر باعث می شود که غذا راحت تر در مسیر معده حرکت کند و همین امر سبب احساس سیری به مدت طولانی تری می شود. چگالی انرژی کم باشد: این به آن ...
تاثیر شگفت انگیز بوی قهوه بر ذهن انسان
که بوی قهوه به کار رفته فاقد هرگونه کافئین بوده است. به گفته محققان بوی قهوه باعث افزایش بهره وری و انرژی در ارگانسیم بدن می شود و می تواند تاثیر مثبتی در حوزه های مختلف زندگی از جمله کسب و کار و مطالعه بگذارد. ایسنا
ارتباط نیترات موجود در گوشت و اختلال روانی
شفا آنلاین سلامت طبق گزارش محققان، مواد شیمیایی مورداستفاده در گوشت های فرآوری شده نظیر هات داگ و سوسیس، با اختلال رفتاری موسوم به "مانیا" یا شیدایی مرتبط است. به گزارش شفا آنلاین ، مواد شیمیایی افزوده شده به گوشت های فرآوری شده موسوم به نیترات ها از رشد باکتری ها جلوگیری می کنند. دکتر رابرت یولکن ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه جان هاپکینز مریلند آمریکا، در این باره می گوید ...
عمل به فرامین و توصیه های رهبری رمز موفقیت دولتمردان است
شود و امام رضا(ع) برای تمام جهانیان که قابلیت هدایت رادارند یک نعمت محسوب می شود و موجب هدایت و شفا پیدا کردن بسیاری از انسان ها شده است. در ادامه حجت الاسلام والمسلمین مصطفی کوهی به بحث ضررهای اجتماعی و اقتصادی اتلاف انرژی و برق اشاره کرد و افزود : تولید برق در ایران حدود 49 هزار مگاوات هست درحالی که مصرف به حدود 50 هزار مگاوات رسیده است و مصرف برق در ایران 80 میلیونی معادل یک کشور 200 ...
از دستگاه تست ایمپلنت زانو دانشگاه امیرکبیر تا درمان سرطان با نانو
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس، جهان علم روز به روز در حال پیشرفت و ارائه اکتشافاتی است که آینده انسان را می سازند. در هفته ای که گذشت چهره جدیدی از علم به نمایش گذاشته شد که در زیر منتخبی از این مطالب علمی جدید را مطالعه می کنید. * گوگل عامل کاهش تمایل ورود به دانشگاه نتایج یک بررسی جدید نشان داده است، گوگل عامل کاهش تمایل نوجوانان برای ورود به دانشگاه ...
بیماری های دوره سالمندی ریشه در دوران کودکی دارد
مصرف مواد غذایی به صورتی باشد که قند خون نوسان زیادی پیدا نکند زیرا نوسان قند خون می تواند از بسیاری از بیماری های دیگر خطر ناک تر باشد. این متخصص تغذیه بیان کرد: در دوران سالمندی به ازای هر کیلوگرم وزن سالمند، روزانه باید 0.8 تا 1 گرم پروتئین دریافت کند بنابراین سالمندی با وزن متوسط 70 کیلوگرم می تواند روزانه 70 گرم پروتئین مصرف کند. وی گفت: اولویت دریافت پروتئین با گوشت سفید و حبوبات است و در صورت نداشتن بیماری خاصی سالمند می تواند گوشت قرمز مصرف کند. ...
روش های کاهش درد بدون مصرف دارو
مکمل های روغن ماهی را احساس می کنید. نتایج یک مطالعه نشان می دهد مصرف روزانه 300 میلی گرم روغن کریل طی تنها چند روز التهاب ها را 20 درصد کاهش می دهد. – کاپسایسین: همان ماده ای است که باعث تندی فلفل می شود، این ماده بدترین دردهای مفصلی را نیز آرام می کند. در مطالعه ای که روی افراد مبتلا به التهاب مفاصل انجام شد، تنها طی دو هفته مصرف کاپسایسین ، شدت درد به میزان 80 درصد در آن ...
روغن گیاهی، قاتل پنهان!
سال 1981 گزارش شد، نشان داد که این پایئن تر بودن میزان کلسترول در خون باعث مرگ و میر کمتر نشده است. در حقیقت بررسی های انجام شده توسط متخصص آمار استیون کی بروست که برای تحقیق دوره کارشناسی اش انجام داده بود وحالا بازنشسته شده است، نشان داد پایین تر بودن میزان کلسترول خون گروه تحقیق ریسک مرگ آن ها را پایین تر نیاورده بود. در حقیقت ریسک مرگ شرکت کنندگانی که در زمان شروع آزمایش سنی بالاتر از 65 سال ...
دلایل و درمان های لرز کردن
صورتی که فرد مدت طولانی آب و غذا نخورد، سطح گلوکز مغزش کاهش می یابد که می تواند باعث لرز شود. این وضعیت در افراد مبتلا به دیابت به عنوان هیپوگلوسمی شناخته شده و می تواند شدید باشد. این افراد باید قند خون خود را به طور مرتب بررسی کنند تا مانع کاهش سطح آن شوند. اضطراب: اضطراب نوعی بیماری سلامت روان است که می تواند علاوه بر ذهن بر بدن فرد نیز تاثیر بگذارد. علایم فیزیکی اضطراب شامل حالت تهوع ...
سفرمهم مقام نظامی ایران به پاکستان/نفوذ نافرجام تروریستها به کشور
خرسندی از روند آموزش های انجام شده، از فرماندهان و اساتید تقدیر و تشکر کرد. دانشجویان دانشگاه هوایی شهید ستاری در مدت آموزش به سه اردوگاه کویر (کوشک نصرت)، کوهستان (امامزاده هاشم (ع)) و جنگل (کلاردشت) اعزام می شوند. حجت الاسلام رئیسی: اندیشه سکولار به معنای واقعی حوزه علمیه را تهدید می کند تولیت آستان قدس رضوی در همایش اساتید و نخبگان بسیجی حوزه های علمیه قم، تهران ...
از حسادت های زنانه تا پیشنهادهای بی شرمانه!
...> پایه اصلی این ورزش تغذیه است. 70 درصد کار ما به تغذیه مربوط می شود که شامل مکمل ها هم می شود و 30 درصد باقیمانده ورزش است.شما اگر از رونی کلمن هم برنامه بگیری ولی تغذیه ات مناسب نباشد به نتیجه نمی رسی. درست است که تمرین مهم است اما تمرین اولویتی است که بسیار مهم است و باید به آن توجه شود.از نظر مکمل باید بگویم که خانم ها می توانند یک سری از این مکمل ها را مصرف کنند زیرا بعضی مواد فقط از طریق مکمل ...
تشخیص سرطان لوزالمعده با آزمایش تنفس در مراحل اولیه
پانکراس است. یکی دیگر از مهمترین وظایف پانکراس، تولید انسولین است که سبب کاهش قند خون و تولید انرژی از آن می شود. سرطان پانکراس یازدهمین سرطان شایع در مردان و نهمین سرطان تشخیص داده شده در زنان است. 71 درصد از مبتلایان به سرطان پانکراس در اولین سال تشخیص جان خود را از دست می دهند. سرطان پانکراس در مردان شیوع بیشتری دارد و سیگار، اضافه وزن، دیابت، و سن از مهمترین عوامل بروز این بیماری هستند. نتایج این مطالعه در نشریه British Journal of Surgery منتشر شده است. ...
ارتباط کلسترول بالا و کاهش نرخ باروری در زنان
شفا آنلاین سلامت محققان دریافتند میزان بالا کلسترول بد LDL، کلسترول کل و چاقی با افزایش ریسک بالا ناباروری در زنان مرتبط است. به گزارش شفا آنلاین ، مطالعات محققان دانشگاه برگن نروژ نشان می دهد زنان جوان دارای میزان بالا چربی ناسالم در خون شان قبل از بارداری( Pregnancy )، بسیار در معرض بالا ریسک ناباروری یا داشتن حداقل یک فرزند قرار دارند. به گفته محققان، زنان دارای الگوی ...
بهترین خودرو های برقی 2018
...> خودروهایی که امروزه با برق حرکت می کنند، حاصل مطالعه محققان و مهندسانی هستند که از سال ها پیش وارد عرصه رقابت در این حوزه شده اند. مهم ترین خصوصیت خودروهای برقی که باعث شده اتکای خودروسازان به سوخت های فسیلی به کمترین میزان ممکن برسد، استفاده از انرژی های تجدیدپذیر و پاک است و هرچقدر متخصصان این صنعت بتوانند میزان کارایی و مقدار پیمایش محصولاتشان را بالاتر ببرند موفق تر عمل کرده اند. به همین علت سازندگان ...