سایر منابع:
سایر خبرها
چرا مصرف منظم کرم ضد آفتاب توصیه می شود؟
به گزارش ایسنا، معمولا تابستان فصلی است که همه می خواهند به بهترین نحو از آب و هوا استفاده کنند، مسافرت های ساحلی بیشتر می شود و لباس های ت
بررسی رابطه جهت گیری مذهبی با رفتارهای خودکشی گرایانه
نشان داد، میزان شیوع افکار خودکشی در این پژوهش، 9/10 درصد است. بین رفتارهای خودکشی گرایانه و جهت گیری مذهبی همبستگی منفی وجود دارد. دو گروه افراد دارای افکار خودکشی و افراد فاقد افکار خودکشی در نمرات زیر مقیاس های اخلاق اسلامی، عقاید و مناسک اسلامی و جهت گیری مذهبی بر اساس اسلام تفاوت معنی داری داشته اند.. بحث ونتیجه گیری: بر اساس نتایج این پژوهش می توان گفت بین دو متغیر جهت گیری مذهبی بر ...
چگونه غرق نشویم / اصول شنا در مسافرت
.... بعضی از خانواده ها اوایل تیر یا حتی اواخر خردادماه استخر های خانگی شان را راه می اندازند. در سفر ها و گردش های تابستانی هم شناکردن روش پرطرفداری برای خنک شدن است. دریا، دریاچه ها و حتی چشمه ها و رودخانه ها پای مسافر ها را سست می کنند که دست کم چنددقیقه از گرما رها شوند، ولی داستان شناکردن خیلی وقت ها پایان خوشی ندارد. اصول شنا در مسافرت برای شنا در دریا اصولی وجود دارد که ...
اهمیت مطالعه پیرامون سبک زندگی: بررسی کمی مقالات موجود در زمینه ی سبک زندگی
چکیده مقدمه: از دیدگاه روانشناسی، سبک زندگی به روشی زندگی فرد با توجه به توانایی هایش اشاره دارد، اما اساسا و به دلیل نقش پراهمیت این مساله در بهداشت و سلامت فرد، به معنای انتخاب بهترین شیوه ی بهبود جنبه های بهداشتی در زندگی است.. اهداف: بدلیل اهمیت مطالعه پیرامون سبک زندگی اسلامی روش زندگی افراد، هدف ما مطالعه ی مقالات منتشر شده در زمینه ی سبک زندگی در کشورها، مکاتب و مذاهب ...
چگونه در هوای گرم تابستان راحت بخوابیم؟
سروتونین حال بهتری در طول روز داشته باشد. اما بعد از این که آماده شدید پرده ها را بکشید تا آفتاب کمتری به اتاق خواب بزند و دمای اتاق پایین بماند و در نهایت خواب آرام تری داشته باشید. استفاده از بالش های پوسته گندم سیاه در بالش های گندم سیاه هوا بهتر جریان پیدا می کند و مثل بالش های دیگر گرما را جذب خود نمی کند. این بالش ها انعطاف پذیر هستند فضای خالی زیر گردن را پر می کنند و ستون ...
آموزه های دینی و سبک زندگی سالم در نیروهای نظامی
چکیده سبک زندگی ترکیبی از الگوهای رفتاری و عادات فردی است و شامل جنبه های مختلفی نظیر تغذیه، تحرک بدنی، استرس، مصرف دخانیات، و کیفیت خواب است که در پی فرآیند اجتماعی شدن به وجود آمده است. بنابر تحقیقات انجام شده افراد دارای سبک زندگی مناسب، از سلامت بیشتری برخوردارند و این موضوع برای نیروهای نظامی که باید از سلامت جسمی و روحی برخوردار باشند دارای اهمیت بیشتری است. با نگاهی اجمالی ...
با ماسک هندوانه پوست خود را تازه کنید
نوعی آنتی اکسیدان بوده و پوست صورت را در برابر پرتو های فرابنفش خورشید محافظت می کند. ماسک هندوانه و موز برای پوست چرب و جوش دار چرب شدن پوست در افراد در واقع یک مکانیزم جبرانی در پاسخ به کمبود آب است. اگر پوست چرب دارید به این دلیل است که احتمالاً سلول های پوششی پوست شما از کم آبی مزمن رنج می برند بنابراین غدد سبوم موجود در بافت، برای جبران کم آبی و محافظت از پوست، چربی بیش ...
اینترنت ارزان می شود؟
ها را بیشتر می کرد که این موضوع باعث کم شدن سهم افراد از پهنای باند می شد. اینترنت ارزان می شود یا گران؟ احتمال این که تعرفه اینترنتِ همه ارزان تر بشود، تقریبا صفر است اما مدلی در وزارت ارتباطات وجود دارد که اپراتورها و شرکت های فروش اینترنت روی آن بحث می کنند و آن این است که احتمالا تعرفه برای مصرف کنندگانی که از اینترنت بیشتری استفاده می کنند، کمتر شود و برای کم مصرف ها ...
توزیع رایگان آب در روسیه برای مقابله با گرما
خبرگزاری ایرنا: پایتخت روسیه هر چند دوره طولانی در سرمای شدید بسر می برد، ولی در تابستان حرارت بالا را تجربه می کند که گاهی اوقات از 30 درجه سانتیگراد بالای صفر هم فراتر می رود و این وضعیت برای روس ها طاقت فرسا است. گرما در مسکو از اواسط ماه می (اواخر اردیبهشت) آغاز می شود تا ماه اوت (روزهای پایانی مرداد) ادامه دارد. در این دوره از سال درجه حرارت هوای مسکو گاهی تا 35 درجه ...
چگونه با کک و مک های تابستانی مقابله کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بسیاری از افراد سفیدپوست ممکن است لک های مختلفی را در سطوح بدنشان داشته باشند و این امر را تجربه کنند که لک هایشان در این فصل بیشتر می شود؛ به خصوص آن هایی که لک های قهوه ای در صورت خود دارند، باید بیشتر در این فصل مراقب پوستشان باشند. پرسش و پاسخ های زیر با دکتر محمدعلی نیلفروش زاده، متخصص پوست و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
سایه سنگین فقر و اعتیاد بر سرکودکان مناطق حاشیه نشین ارومیه
حاشیه نشینی می توان علت های مختلفی را ذکر کرد اما بی تردید نمی توان از نقش فقر در این موضوع چشم پوشی کرد، زمانی که افراد درآمدی ندارند برای گذران زندگی مهاجرت از روستا یا شهرهای کوچک به مقصد کلان شهرها را برمی گزینند، اما چون این افراد وضعیت مالی مطلوبی ندارند، بهترین گزینه برای زندگی شان، مناطق حاشیه شهر است. مناطق حاشیه نشین محروم از امکانات اولیه زندگی شهری مناطق حاشیه ...
این داروها در فصل تابستان بسیار خطرناک هستند
به گزارش آوای رودکوف به نقل از افکارنیوز، با افزایش دما در ماه های گرم سال، محافظت از خود در برابر گرما از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود. و در شرایطی که بیشتر مردم با انجام کارهایی مانند نوشیدن آب بیشتر و قرار گرفتن در محیط هایی خنک یا سایه آشنا هستند، این نکته که داروها نیز می توانند به طور خطرناکی تحت تاثیر گرمای تابستان قرار بگیرند، چندان مورد توجه قرار نمی گیرد. گرمای بیش از حد در ...
اوقات فراغت در مدرسه یا خارج از مدرسه؟
شعار سال : در اینکه نوجوان باید اوقات فراغت خود را به خوبی سپری کند و وقتش به بطالت گذرانده نشود، شکی نیست، اما مهم تر از همه این است که چه برنامه هایی برای نوجوان در نظر گرفته شود . اگر استفاده از کلاس های تابستانی مد نظر است، بهتر است استعداد و توانمندی نوجوان در نظر گرفته شود؛ زیرا هر فرد در زمینه خاصی استعداد و علاقه دارد. نمی توان انتظار داشت همه افراد در هر زمینه ورزشی یا هنری موفق ...
باورهای غلط مربوط به آفتاب سوختگی
آفتاب هایی با SPF حداقل 30 استفاده کنید. اولین علامت آفتاب سوختگی، قرمزی پوست است قرمزی پوست مسلما آشکارترین علامت سوختگی آن است اما باور کنید یا نه، ممکن است اولین نشانه نباشد، مخصوصا اگر پوست تان تناژ تیره داشته باشد. شما ممکن است خیلی پیش از اینکه قرمزی پوست را ببینید، آفتاب سوخته شوید. اولین واکنشی که پوست شما می تواند نشان دهد، شروع خارش و احساس گرما است.سایر علائم می ...
مقصد های جدید سفر های خارجی گردشگران ایرانی
به دنبال گرفتن ارز مسافرتی هستند. به گفته او سفر آنها ابتدا از بیروت شروع شد. آنها بعد از لبنان به سمت تایلند رفتند. رمضانی که سال هاست تور به ترکیه و تایلند می برد، می گوید: ایرانی ها در تابستان ترکیه را به تایلند ترجیح می دادند. اما ارز مسافرتی مسیر را تغییر داد و ایرانی ها بی توجه به گرما و بارش ها تایلند را جایگزین همسایه شمالی کردند. به گفته رمضانی اسم این مسافران را نمی توان گردشگر گذاشت ...
آنغوزه گیاهی دارویی و درمانی با قابلیت اشتغال زایی فراوان/صادرات 5میلیون دلاری آنغوزه
آنغوزه گیاهی دارویی ودرمانی است که در استان کهگیلویه وبویراحمدکشت می شود و قابلیت اشتغال زایی فراوانی برای افراد بومی وروستایی مناطق استان دارد. به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج ، استان کهگیلویه و بویراحمد از نظر پوشش گیاهی به دلیل نوع آب و هوای بسیار متنوع است. یکی از این گیاهان آنغوزه یا به گویش محلی گنبو است. آنغوزه (گنبو)گیاهی است علفی چند ...
شرایط بهداشتی در مناطق زلزله زده کرمانشاه عادی است
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، محسن فرهادی درخصوص نظارت بر بهداشت محیط در مناطق زلزله زده کرمانشاه اظهار کرد: با توجه به فصل تابستان و آغاز گرما، نظارت بر بهداشت محیط و آب آشامیدنی در مناطق زلزله زده کرمانشاه تشدید می شود. وی با بیان اینکه از زمان وقوع زلزله تاکنون، چند تیم بهداشت محیط با هدف پایش و ارزیابی مستمر بر بهداشت محیط به این مناطق ...
دبی در مسیر تبدیل شدن به شهر ارواح
شده است. این امارت منبع جذب افراد و اموال از سراسر جهان بوده است. 9 سال پیش، دبی به برنامه نجات مالی به ارزش 20 میلیارد دلار از امارات نفت خیر ابوظبی نیاز پیدا کرد تا بتواند بحران بدهی های ناشی از سقوط قیمت های املاک را پشت سر بگذارد. اقتصاد دبی قدرت خود را بازیافت و از آن زمان با حمایت تجارت خارجی و گردشگری رشد کرد و خود را به مرکز اصلی خدمات تجاری در منطقه تبدیل کرد. اما ...
نحوه مراقبت از مو های فر
موهایی طبیعی، زیبا و سالم داشته باشید. در این مقاله به شما خواهیم گفت که مراقبت از موهای فر را در فصل تابستان چطور باید انجام دهید در ادامه نیز با روش رنگ کردن موهای فر و بهترین ماسک مو برای مراقبت از موهای فر آشنا خواهید شد. نکات مهم برای مراقبت از موهای فر در فصل تابستان همه ما در گرما و رطوبت فصل تابستان تجربه خیس شدن و چسبنده شدن موها را داشته ایم اما این تجربه برای خانم ...
یزدی ها افزون بر2 میلیون نفر ساعت آموزش مهارتی را فرا گرفتند
خصوصی و صدور مجوز برگزاری همایش ها در رشته های مختلف است. وی با اشاره به فعالیت برخی آموزشگاه های غیرمجاز در برگزاری دوره های مختلف یادآور شد: افراد برای کسب مهارت و شرکت در دوره های مختلف مهارتی به مراکز دارای پروانه و مجوز مراجعه کنند. در این نشست روسای مراکز فنی و حرفه ای شهرستان یزد در بخش برادران و خواهران گزارشی از برگزاری دوره های مهارتی در مراکز مربوطه به خود را ارایه کردند. 31تیر تا 6مرداد ماه به عنوان هفته ملی مهارت و 6مرداد به عنوان روزملی کارآفرینی وترویج آموزش های فنی وحرفه ای در کشور نامگذاری شده است. 2088/ 2047/ انتهای پیام ...
دستبرد سارقان به کابل های برق استان البرز در ساعات خاموشی
مدیرعامل شرکت توزیع برق استان البرز با بیان اینکه سارقان به محض قطع جریان برق کابل های برق را سرقت می کنند، گفت: سارقان با سرقت این کابل ها مردم و مسئولان شرکت برق را به زحمتی دوچندان در این گرما می اندازند. یکی از معضلات تابستان امسال در سطح کشور و استان البرز که مردم، بازاریان، اصناف و اقشار مردم را به ستوه آورده قطعی های برق است که باید در جای خود دلایل آن بررسی شود. از سوی دیگر ...
هفته گذشته 19 نفر غرق شدند
سرپرست سازمان اورژانس کشور، گفت: هفته گذشته 42 نفر که اکثر آنها کودک و جوان بودند دچار غرق شدگی شدند که از این تعداد 23 نفر به بیمارستان اعزام و 19 نفر جان خود را از دست دادند. به گزارش مهر، دکتر پیرحسین کولیوند، اظهار داشت: هفته گذشته افراد زیادی در کشور در دریا، دریاچه، رودخانه، سد، استخر کشاورزی، استخر پارک و استخر خانگی جان خود را از دست دادند که کمترین سن قربانیان، یک کودک 3 ساله ...
روش هایی دم دستی برای اینکه خانه خود را مثل دست گل تمیز کنید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ در فصل تابستان به دلیل بسته بودن درب و پنجره ها برای جلوگیری از هدر رفت انرژی و هوای سرد، در زمان استفاده از انواع اسپری و سفید کننده ها امکان بروز مسمومیت بر اثر استشمام مواد شیمیایی وجود دارد، به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد سیستم های سرمایشی را خاموش و درب و پنجره ها را باز و سپس نسبت به تمیز کردن خانه از جمله آشپزخانه ...
مهم ترین اقدامات برای جلوگیری از گرمازدگی
، لوبیا و غذا های با طبع سرد مانند غذا های دریایی، بیشتر توصیه می شود. مصرف مواد قندی در تابستان او افزود: مواد غذایی دارای قند و چربی زیاد به دلیل اینکه فاقد آب هستند و متابولیسم را افزایش می دهند، بهتر است در فصل تابستان کمتر مصرف شوند. دیگر توصیه این کارشناس ارشد تغذیه، پرهیز از رژیم های غذایی با میزان بالای پروتئین به ویژه در فصل گرما بود. شناور در ...
سردرگمی آی کیو ها در بازار سیاه فروش سؤالات تست هوش آزمون سمپاد
همسرم مهم است که فرزندم در یک مدرسه خوب درس بخواند و اینکه بخواهیم در این راه پولی خرج کنیم، اصلا اهمیتی ندارد؛ اما اگر با این افراد ارتباط برقرار نکردیم دلیلش این بود که هیچ آدرس و جای مشخصی نداشتند و مشکوک بودند . مادر دیگری نیز عنوان کرد: اگر در جستجوگرها به دنبال سؤالات تست هوش سمپاد بگردید، برخی سایت ها اقدام به فروش سؤال می کنند و البته برخی سایت ها هم هیچ آورده ای برای عرضه ندارند و ...
آیا درمان خاصی برای خستگی های دوران سالمندی و جود دارد؟
یکی از شکایت های سالمندان احساس کسالت دائمی و خستگی است. این موضوع به عنوان یکی از سندرم های شایع سالمندی به شمار می رود. اینکه دلیل خاصی برای این حالت وجود دارد یا نه باید گفت احساس خستگی و کسالت در سالمندان، چند دلیل عمده را به خود اختصاص می دهد و طیفی از احساس کسالت و خستگی را در این گروه می توان شاهد بود که می تواند از یک حالت فیزیولوژیک وابسته به سن و با شدت کم شروع شده و در بعضی از افراد به ...
پیام خداوند به حضرت موسی چه بود؟ + فیلم
افراد همراه خود تلفن های همراه دارند و دسترسی به قرآن کار سختی نیست، در سفرهایتان قرآن بخوانید و به سوره کهف آیات 82 به بعد رجوع کنید و از سفرنامه موسی بن عمران و حضرت خضر (ع) آگاه شوید. شما در ادامه می توانید صحبت های این کارشناس علوم قرآنی را درباره سفرنامه حضرت خضر (ع) در قرآن کریم مشاهده کنید. دریافت ...
بلایی که گرما بر سر سیستم گوارش می آورد
...، والدین در صورت مشاهده اسهال هرچه سریع تر فرزندشان را به متخصص اطفال نشان دهند و همچنین مادر با افزایش تعداد دفعات دادن شیر در بروز بیشتر اسهال در نوزاد جلوگیری کند. فرح بخش استفاده از تخم مرغ را به عنوان یک منبع پروتئینی در کاهش التهابات معده و روده مناسب دانست و گفت: سعی شود در استفاده از تخم مرغ به صورت آب پز پخته باشد و افراد از استفاده از نوع عسلی آن جدا پرهیز کنند. ...
چرا دستور رهبری برای محیط بانان راهگشاست؟
، شهید اطلاق می شوند. این نماینده مجلس با اشاره به مشکلات خانواده های شهدای محیط بان می گوید: بنیاد شهید انقلاب اسلامی باید این افراد را تحت حمایت خودشان قرار دهند و همانند دیگر شهیدان جمهوری اسلامی با آنها و خانواده های محترمشان رفتار شود. این در حالی است که از تصویب کلیات لایحه حمایت از محیط بانان و جنگل بانان کشورمان در مجلس زمان زیادی نمی گذرد. اردیبهشت امسال به نیمه رسیده ...
هر کس به وظیفه خود عمل کند امسال شاهد آنفلوانزای حاد پرندگان در کشور نخواهیم بود
تیپ جدیدی با عنوان H5N6 از سال 95 وارد کشور شد و تا اوایل سال 97، حالت طغیانی کانون های بیماری در مرغداری های کشور داشتیم.وی با بیان اینکه چرخش ویروس در نقاط مختلف کشور به ویژه استان های پرخطر در طول سال وجود دارد، افزود: برخی افراد این موضوع را قبول نداشتند و معتقد بودند که موضوع چرخش ویروس به اندازه ای که در کشور ادعا می شود، وجود ندارد، اما شیوع ویروس در گرمای بالای 40 درجه در حوزه چند کانون ...